10116
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠 💚 به دنیای عمق ذهن خوش اومدید 🌟 هدف ما افزایش سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی شماست. 🫂با ما همراه باشید و تغییرات بزرگ در زندگی خود را تجربه کنید 💬 تبلیغات : @workshops12
⭕️مهلت پایانی ثبت نام⭕️
👨👩👧👦 *دوره جامع ۵۰ ساعته*
👤🗣 *«فنون مصاحبه و درمان سیستمی در مداخلات بالینی»*
👈 دورهای کاملاً کاربردی، مهارتمحور و کیسمحور برای یادگیری مصاحبه، ارزیابی، مفهومپردازی و مداخلات بالینی با نگاه سیستمی
📍 مدرس: دکتر علیرضا بوستانیپور
🏆 استاد کشوری و مدرس برجسته زوج و خانوادهدرمانگری با نزدیک به ۲۰ سال تجربه درمان و آموزش تخصصی
📅 روز برگزاری: سهشنبهها
📆 شروع دوره: ۰۷ مهرماه
⏰ ساعت برگزاری: ۱۶:۰۰ الی ۲۰:۰۰
🗂 مدت دوره: ۵۰ ساعت
💻 برگزاری بهصورت آنلاین با امکان تعامل مستقیم و پرسش و پاسخ
📚 مهمترین سرفصلهای دوره:
🖌 اصول و فنون مصاحبه بالینی با رویکرد سیستمی
🖌 شناسایی الگوها و چرخههای تعاملی در روابط
🖌 پرسشگری حرفهای؛ از پرسشهای خطی تا حلقوی و بازتابی
🖌 فرضیهسازی و مفهومپردازی سیستمی مسائل مراجع
🖌 ایجاد و تقویت اتحاد درمانی در کار با زوج و خانواده
🖌 کاربرد پرسشگری بهعنوان مداخله درمانی
🖌 بازتاب و بازتعریف مسئله در چارچوب سیستمی
🖌 تکنیکهای عملی مداخله در جلسات درمانی
🖌 مدیریت حرفهای فرایند درمان؛ از آغاز تا خاتمه
🖌 و...
🎯 چرا این دوره میتواند برای شما کاربردی و مفید باشد؟
✅ آموزش کاملاً کاربردی و مبتنی بر کیسهای بالینی
✅ تمرکز بر مهارتهایی که مستقیماً در جلسه درمان قابل استفادهاند
✅ دسترسی دائمی به فایل صوتی و ویدیویی جلسات دوره
✅ ارائه جزوه کامل و منظم دوره
✅ امکان پرسش و پاسخ و تعامل با استاد در طول دوره
✅ حضور در فضای تخصصی گفتوگو و تبادل تجربه با شرکتکنندگان
✅ ارائه مدرک معتبر و قابل ترجمه
✅ ظرفیت محدود با هدف حفظ کیفیت آموزشی و امکان تعامل مؤثر
✅ و...
🔴 همراهبا ۲۰ درصد تخفیف ویژه🎉
📣 کسب اطلاعات بیشتر، دریافت سرفصل تفصیلی و ثبتنام:
👤 خانم جبلی
📞09196269334
🔵 /channel/Rahnowshow_support9
🟢 https://ble.ir/Rahnowshow_support9
👤 خانم احمدی
📞 09196907079
🔵 /channel/Rahnowshow_support8
🟢 https://ble.ir/Rahnowshow_support8
✅ گروه آموزشی ره نو شو
📺 کلیپ توضیحات مدرس دوره در این خصوص:👇
🏠 ۲۵ موضوعی که قبل از همخانه شدن باید دربارهشان حرف بزنید
با هم زندگی کردن فقط جابهجا کردن وسایل به یک خانه نیست؛ برای خیلی از زوجها، قدمی جدی در مسیر صمیمیت و تعهد بیشتره.
برای همین بهتره قبل از شروع زندگی مشترک، دربارهی انتظارات، ترجیحات و نگاهتون به زندگی کنار هم حرف بزنید.
اما دقیقاً دربارهی چه چیزهایی؟
بر اساس مقالهای از براون و همکاران که در شماره ژوئن ۲۰۲۳ مجله Contemporary Family Therapy منتشر شده، گفتوگوهای قبل از همخانه شدن در سه حوزه اصلی قرار میگیرند:
🔸 توافقهای مربوط به رابطه
🔸 قوانین و مسئولیتهای خانه
🔸 نحوه ارتباط و گفتوگو با یکدیگر
در ادامه، این موضوعات به شکل سؤالهایی که بهتره قبل از همخانه شدن از یکدیگر بپرسید مطرح میشن؛ از هدفتون از این تصمیم گرفته تا حریم شخصی، کارهای خانه و انتظارات جنسی. 💬❤️
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
💔 دلتنگی با خواستنِ دوباره فرق داره
«من واقعاً عاشق اکسم نیستم، ولی هنوز از این جدایی دلم شکسته.» — یک زن
وقتی دلمون برای اکسمون تنگ میشه، معمولاً شدت احساسات عاطفی و جنسی رو به یاد میاریم و چیزهایی رو که رابطه رو سخت کرده بودن، فراموش میکنیم. 💭 فاصله باعث میشه آدم از تعارضها، ناامیدیها و ناسازگاریهای رابطه جدا بشه و در ذهنمون جذابتر به نظر برسه.
برای همین، دلتنگی با خواستنِ دوبارهی رابطه یکی نیست. 🥀 حتی گاهی تلاش برای برگشتن، بهجای کم کردن درد جدایی، اون رو بیشتر میکنه.
ممکنه دلتنگ خودِ اون آدم، خودت وقتی کنارش بودی، هیجانی که بهت میداد یا حتی رابطهای باشی که آرزو داشتی داشته باشی. ❤️🩹 اما هیچکدوم به معنی این نیست که لزوماً میخوای آیندهت رو دوباره باهاش بسازی.
«دلم برات تنگ شده، هنوز میخوامت، هنوز چیزی که داشتیم برام ارزشمنده؛ اما نمیخوام برگردی.» 💔
دلتنگی میتونه ارزش یک رابطه رو حفظ کنه، بدون اینکه به این معنی باشه که اون رابطه باید دوباره شروع بشه. 🕊️
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
💔 ۳. عشق و زندگی همیشه همجهت نیستن
گاهی یکی از دردناکترین تصمیمهای عاطفی اینه که کسی رو ترک کنیم که هنوز دوستش داریم. 💔 چون عشق برای دوام آوردن، فقط احساس نمیخواد؛ به زندگیای هم نیاز داره که بتونه ازش حمایت کنه.
اینجا یک سؤال سخت مطرح میشه: آیا فقط چون هنوز کسی رو دوست داریم، باید در رابطهای بمونیم که به سلامت روان، آزادی، امنیت، آرامش خانواده یا بخشهای مهم دیگهی زندگیمون آسیب میزنه؟ 🤔
گاهی برای حفظ این بخشها، مجبور میشیم از بخشی از شور، صمیمیت یا هیجان رابطه بگذریم. 🌱 واقعیت اینه که نمیتونیم همهی ایدهآلهای عاطفیمون رو همزمان داشته باشیم و در کنارش به همهی هدفهای مهم زندگی هم برسیم.
فرهنگ عامه بهمون میگه «عشق همهچیز رو حل میکنه»، اما زندگی پیچیدهتر از این حرفهاست. عشق بخش مهمی از یک زندگی خوبه، ولی تنها بخش اون نیست. 🫂
برای همینه که ممکنه کسی رو که هنوز دوستش داریم ترک کنیم و مدتها بعد هم دلتنگش باشیم. 🥀 تصمیممون میتونه برای زندگیمون درست بوده باشه، حتی اگر قلبمون هنوز برای اون آدم تنگ بشه. ❤️🩹
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
❤️ ۲. آدم خواستنی، لزوماً شریک مناسبی نیست
ما شریک عاطفیمون رو معمولاً از دو جنبه میسنجیم: اول ویژگیهای خودش؛ مثل جذابیت، هوش، مهربونی، شوخطبعی و کشش جنسی ✨ و دوم اینکه چقدر کنار هم خوب عمل میکنیم و با هم سازگاریم. 🫂
این دوتا همیشه با هم یکی نیستن. ممکنه کسی خیلی جذاب یا باهوش باشه، اما تفاوت زیاد در نیازهای عاطفی، جنسی، ارزشها یا سبک زندگی، رابطه رو سخت کنه. از طرفی، ممکنه دو آدم نهچندان بینقص، کنار هم رابطهی خیلی خوبی بسازن؛ چون بهترینِ همدیگه رو بیرون میکشن. ❤️
همین تفاوت توضیح میده چرا ممکنه دلمون برای یک اکس تنگ بشه، اما نخوایم دوباره باهاش باشیم. بعد از جدایی، معمولاً ویژگیهای خوبش مثل زیبایی، شوخطبعی، گرمی، جذابیت یا هوشش بیشتر توی ذهنمون میمونه. 💭 اما چیزی که کمرنگ میشه، اینه که واقعاً چقدر با هم جور بودیم.
جذابیت بیشتر برای شروع رابطه مهمه؛ اما هرچی رابطه جلوتر میره، سازگاری اهمیت بیشتری پیدا میکنه: اینکه ارزشها، شخصیت، انتظارات و سبک زندگیمون واقعاً با هم هماهنگ باشن یا نه. 🌱
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
🧠 ۱. گذشته رو ایدهآل میکنیم
«بعد از ۴۰ سال زندگی مشترک، وقتی به همسرم نگاه میکنم، هنوز همون دختر جوون و زیبایی رو میبینم که اولین بار دیدمش.» — یک مرد
دلتنگی برای یک عشق قدیمی، خیلی وقتها آرمانگرایانهست. ما فقط دلتنگ چیزی که داشتیم نمیشیم؛ گاهی دلتنگ چیزی میشیم که آرزو داشتیم داشته باشیم. 💭
حافظه و خیال میتونن گذشته رو زیباتر از واقعیت نشون بدن. خوبیها پررنگ میشن و مشکلات و دلخوریهایی که رابطه رو سخت کرده بودن، کمرنگ. 🌙
در یک رابطهی واقعی، سازش و ناامیدی و مشکلات روزمره وجود داره؛ اما رابطهای که توی ذهنمون ساختیم، از این چیزها خالیه. برای همین ممکنه عاشق تصویری که از اون آدم توی ذهنمون ساختیم باشیم، نه فقط خودش. ❤️🩹
بعد از جدایی، فاصله تعارضها رو کمرنگ و خاطرات صمیمیت، هیجان و کشش رو پررنگتر میکنه. 🔥 برای همین، یک عشق سابق ممکنه توی خاطراتمون خیلی جذابتر از واقعیت به نظر برسه.
پس گاهی دلتنگی برای گذشته، بیشتر از اینکه نشون بده واقعاً میخوایم برگردیم، نشون میده ذهنمون گذشته رو چطور بازسازی کرده. 💭
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
💔 ۳ دلیل که دلتنگ کسی میشیم که هیچوقت نمیخوایم برگرده
میشه دلت برای یک نفر عمیقاً تنگ بشه و در عین حال بدونی که نباید دوباره باهاش وارد رابطه بشی. 🫂
چرا گاهی دلمون برای کسی تنگ میشه که با وجود تمام این دلتنگی، هیچوقت حاضر نیستیم دوباره باهاش زندگی کنیم؟ 🤔💭
شدت احساسات عاطفی و جنسی معمولاً با تازگی، هیجان و تغییر بیشتر میشه و با گذشت زمان و آشنایی بیشتر، کمکم کاهش پیدا میکنه. ✨ اما جدایی میتونه یک اتفاق جالب ایجاد کنه و این روند رو برعکس کنه. 🔄
ممکنه بعد از جدایی، دلت برای کسی تنگ بشه که اتفاقاً خیلی خوب میشناسیش؛ حتی شدیداً دلت بخواد دوباره ببینیش یا حضورش رو تجربه کنی، اما در عین حال هیچ تمایلی به ساختن دوبارهی یک رابطهی پایدار و طولانیمدت با اون آدم نداشته باشی. 💔
این تناقض ظاهری از سه چیز ناشی میشه: 🧠
▫️ ما گذشته رو ایدهآل میکنیم. 🌙
▫️ یک آدم خواستنی رو با یک شریکِ سازگار و مناسب اشتباه میگیریم. ❤️🔥
▫️ عشق همیشه با زندگیای که نیاز داریم داشته باشیم، هماهنگ نیست. 🫀
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
🟡 محبت جنسی
همهمون میدونیم چیزی که با بیمیلی به آدم داده بشه، حس یک هدیه واقعی رو نداره. 🎁 در رابطه جنسی هم همینطوره.
«باشه، اگه مجبورم…» با این جمله خیلی فرق داره:
«امشب خیلی میل ندارم، ولی دوستت دارم و دلم میخواد حالت رو خوب کنم.» ❤️
این تفاوت مهمه. همراهی وقتی ارزشمنده که فرد واقعاً از مراقبت و خوشحال کردن شریکش لذت ببره؛ حتی اگر خودش در اون لحظه تمایل زیادی به رابطه جنسی نداشته باشه. اما اگر احساس اجبار، دلخوری یا استفاده شدن وجود داشته باشه، دیگه با محبت واقعی طرف نیستیم. 🚫
من ترجیح میدم به جای «رابطه جنسی از روی دلسوزی»، اسمش رو «محبت جنسی» بذاریم؛ چیزی که آزادانه انتخاب میشه، مرزهای فرد رو نادیده نمیگیره و با دلِ باز به شریکش داده میشه. 🫶
از طرف دیگه، اگر شریکت چنین محبتی بهت میده چون میدونه برای تو مهمه، شاید به جای احساس گناه، بهتر باشه قدردانش باشی. 🌱
تفاوت در میل جنسی طبیعیه و بهمعنای اشتباه بودن یکی از طرفین نیست. مهم اینه که درباره این تفاوت گفتوگو کنید، به توافق برسید و مرزهای هر دو نفر رو محترم بشمارید. ❤️
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
وقتی میل جنسی دو نفر یکی نیست… 🌱
واقعیت اینه که معمولاً دو نفر همیشه به یک اندازه و در یک زمان، میل به رابطه جنسی ندارن. 🫶
به خیلی از کارهایی فکر کنید که برای آدمهایی که دوستشون داریم انجام میدیم، حتی وقتی خودمون خیلی مایل به انجامشون نیستیم. ❤️
▫️ رفتن به مهمونیهای خانوادگی 👨👩👧👦
▫️ انجام دادن کارهای خونه 🏠
▫️ ماساژ دادن 🤲
▫️ انجام دادن کارهای روزمره 🛒
▫️ تماشای فیلم یا سریالی که انتخاب خودمون نبوده 📺
معمولاً این کارها رو بخشی از دوست داشتن میدونیم. ❤️
حتی آدمهایی رو تحسین میکنیم که گاهی حاضرن ترجیح خودشون رو کنار بذارن، چون میدونن انجام دادن اون کار برای شریک عاطفیشون مهمه. 🫶
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
📣دانشگاه_تهران برگزار میکند
📌ششمین دوره تخصصی: آسیبشناسی روانی (با تمرکز بر DSM-5-TR)
مدرس: دکتر ستاره مختاری
🔹 دکتری روانشناسی شناختی از دانشگاه Massey نیوزیلند
🔹 پژوهشگر حوزه اختلالات روانی و عصبـشناختی
🔹 با تجربه تدریس و کار پژوهشی بینالمللی
⏰ مدت دوره: ۴۰ ساعت آموزش آنلاین
تخصصی
📌جمعه ها
📜 همراه با مدرک معتبر دوزبانه از دانشگاه
تهران
آنچه در این دوره میآموزید
مفاهیم اصلی و پایه
آشنایی بااختلالات
آشنایی با مصاحبه بالینی ساختاریافته
بررسی پرونده ها و مشاهده فیلم آموزشی
✨ ویژگیهای دوره:
✔️ آموزش علمی بر اساس جدیدترین ویرایش DSM-5-TR
✔️ تدریس مفهومی و کاربردی برای روانشناسان و درمانگران
✔️ دسترسی دائمی به ویدئوها و فایلهای آموزشی
✔️ پرداخت شهریه بهصورت اقساطی
📌برای دریافت اطلاعات و مشاوره رایگان با ما در ارتباط باشید:
📞 راههای ارتباط با ما:
☎️ 09055890104
☎️ 09937187621
📲 ارتباط با کارشناس:
/channel/UT_ghadimi
/channel/UT_Noughabi
📌ایدی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ut.psychacademy
آیدی تلگرام :
/channel/ut_psychcourse
#دانشگاه_تهران #آسیب_شناسی
#اختلال
🧠 انتخاب شخصی یا ترس؟ چطور فرقشون رو بفهمیم؟
اینکه یه جایی «نه» میگی، لزوماً به معنی اجتناب از ترس نیست. گاهی واقعاً دلت نمیخواد بری یا کاری رو انجام بدی. پس چطور بفهمیم کدومه؟ 🤔
به جای یک تصمیم، به الگوی رفتارت نگاه کن:
✈️ مدام میگی میخوام سفر برم، ولی هیچوقت نمیری؟
👥 دوست میخوای، ولی دعوتها رو رد میکنی؟
💼 میخوای توی کارت پیشرفت کنی، ولی وقتی فرصتی برای دیده شدن پیش میاد سکوت میکنی؟
📚 مدتهاست میگی میخوام اون کلاس رو شروع کنم، ولی هنوز نرفتی؟
یک نشونهی دیگه، حسیه که بعد از تصمیم داری.
😊 اگر از اینکه نرفتی خوشحالی، احتمالاً واقعاً انتخابت همین بوده.
😮💨 اما اگر بیشتر از خوشحالی، احساس آرامش از اینکه از اون موقعیت فرار کردی داری، احتمالاً ترس هم نقش داشته.
یه سؤال ساده هم میتونه کمک کنه:
«اگه نمیترسیدم، دلم میخواست این کار رو انجام بدم؟»
اگر جواب «نه» باشه، مشکلی نیست؛ شاید واقعاً نمیخوای.
اگر جواب «آره» باشه، شاید ترس داره انتخابی رو میکنه که ترجیح میدی خودت برای خودت انجامش بدی. 🌱
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
🛡️ ترست واقعاً داره ازت در برابر چی محافظت میکنه؟
به مثالهای قبلی فکر کن؛ یا موقعیتهای زندگی خودت. 🤔
واقعاً چه خطری توی بیشتر این موقعیتها وجود داره؟
خیلی وقتها هیچ خطر واقعیای وجود نداره. ترس فقط داره ازت در برابر چیزهایی مثل معذب شدن، رد شدن یا ندونستن اینکه چی بگی محافظت میکنه. 😶🌫️
این تجربهها ممکنه ناخوشایند باشن، اما خطرناک نیستن.
🧠 مشکل اینجاست که اجتناب، شاید در کوتاهمدت حالت رو بهتر کنه، اما در بلندمدت اضطراب رو حفظ میکنه.
وقتی از چیزی دوری میکنی، هیچوقت نمیفهمی اگر میموندی چه اتفاقی میافتاد.
شاید مهمونی ۲۰ دقیقه اول معذبکننده میبود و بعد خوش میگذشت. 🎉
شاید توی جلسه کمی دستپاچه میشدی و هیچکس هم اهمیتی نمیداد. 🗣️
گاهی لازم نیست ثابت کنی «هیچ اتفاق بدی نمیفته»؛ فقط باید تجربه کنی که «میتونم احساس ناراحتی رو تحمل کنم و ازش عبور کنم.» 🌱
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
😶🌫️ وقتی ترس داره به جات تصمیم میگیره
پارت 2️⃣
بعضی وقتها ترس باعث نمیشه کاملاً بیخیال چیزی بشیم؛ فقط باعث میشه مدام عقبش بندازیم.
✈️ سفری که سالهاست میخوای بری
همیشه یه دلیلی هست: برنامهریزی سخته، کسی رو اونجا نمیشناسی، ممکنه گم بشی یا اتفاقی بیفته. پس به خودت میگی: «یه روزی میرم.»
🤍 رابطهای که هیچوقت عمیق نمیشه
آدمهایی رو دوست داری، اما بهشون نزدیک نمیشی. چون صمیمی شدن یعنی خودت رو بیشتر نشون بدی و شاید قضاوت یا آسیب ببینی. در نتیجه رابطه امن میمونه، ولی سطحی و دور.
💼 کاری که هیچوقت دنبالش نرفتی
به ارتقای شغلی، شروع یک پروژه یا انجام یک کار خلاقانه فکر کردی، اما احتمال شکست جلوی رفتنت رو میگیره.
🧠 گاهی ترس با یک جملهی ساده خودش رو قانع میکنه: «بعداً انجامش میدم.»
اما اگر «بعداً» سالها طول کشیده، شاید بد نباشه ببینی ترس چقدر توی این تصمیم نقش داشته.
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
😶🌫️ نکنه ترس داره به جات تصمیم میگیره؟
ترس یه کار مهم داره: وقتی خطری وجود داشته باشه، بهت هشدار میده. 🚨 اما همیشه نمیتونه تشخیص بده خطری که حس میکنی واقعیه یا نه. برای همین گاهی وقتی هیچ دلیل واقعی برای ترس وجود نداره هم فعال میشه.
جالب اینجاست که ترس همیشه شبیه ترس به نظر نمیاد؛ گاهی خودش رو به شکل «حس خوبی ندارم» یا «راحت نیستم» نشون میده. 🫥
این حس ممکنه واقعاً وجود داشته باشه، اما گاهی هم راهی برای فرار از چیزیه که ازش میترسیم.
وقتی هر بار به خاطر این حس از یک موقعیت یا آدم دوری میکنی، ممکنه کمکم دایرهی اجتنابت بزرگتر بشه. 🔄
و اینجاست که ترس شروع میکنه به جای تو تصمیم گرفتن؛ در حالی که ترس همیشه تصمیمگیرندهی خوبی نیست. 🧠
❓ چند بار «راحت نیستم» رو به جای «میترسم» گذاشتی و به خاطرش از انجام کاری یا ارتباط با کسی دوری کردی؟
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
👨👩👧👦 *دوره جامع*
👤🗣 *«فنون مصاحبه و درمان سیستمی در مداخلات بالینی»*
👈 دورهای کاملاً کاربردی، مهارتمحور و کیسمحور برای یادگیری مصاحبه، ارزیابی، مفهومپردازی و مداخلات بالینی با نگاه سیستمی
📍 مدرس: دکتر علیرضا بوستانیپور
🏆 استاد کشوری و مدرس برجسته زوج و خانوادهدرمانگری با نزدیک به ۲۰ سال تجربه درمان و آموزش تخصصی
📅 روز برگزاری: سهشنبهها
📆 شروع دوره: ۳۱ شهریورماه
⏰ ساعت برگزاری: ۱۶:۰۰ الی ۲۰:۰۰
🗂 مدت دوره: ۵۰ ساعت
💻 برگزاری بهصورت آنلاین با امکان تعامل مستقیم و پرسش و پاسخ
📚 مهمترین سرفصلهای دوره:
🖌 اصول و فنون مصاحبه بالینی با رویکرد سیستمی🎯 چرا این دوره میتواند برای شما کاربردی و مفید باشد؟
🖌 شناسایی الگوها و چرخههای تعاملی در روابط
🖌 پرسشگری حرفهای؛ از پرسشهای خطی تا حلقوی و بازتابی
🖌 فرضیهسازی و مفهومپردازی سیستمی مسائل مراجع
🖌 ایجاد و تقویت اتحاد درمانی در کار با زوج و خانواده
🖌 کاربرد پرسشگری بهعنوان مداخله درمانی
🖌 بازتاب و بازتعریف مسئله در چارچوب سیستمی
🖌 تکنیکهای عملی مداخله در جلسات درمانی
🖌 مدیریت حرفهای فرایند درمان؛ از آغاز تا خاتمه
🖌 و...
🏠 مذاکره درباره رابطه
قبل از اینکه با هم زیر یک سقف برید، دربارهی هدفتون از این تصمیم و شکل رابطهتون با هم به توافق برسید:
🔹 هدفمون از همخانه شدن چیه؟
این تصمیم قراره موقتی باشه یا دائمی؟ در نهایت میخوایم به چه نقطهای بهعنوان یک زوج برسیم؟
🔹 همخانه شدن ممکنه چه مشکلاتی رو ایجاد یا تشدید کنه؟
کدوم مسائل ممکنه بعد از زندگی مشترک بیشتر خودشون رو نشون بدن؟
🔹 فضای جدید رو چطور با هم تقسیم و مدیریت کنیم؟
وسایل شخصیمون رو با هم استفاده کنیم یا برای خونه وسایل جدید بخریم؟
🔹 این محل زندگی برای هر دومون مناسبه؟
مثلاً از نظر فاصله تا خانواده، دوستان یا محل کار.
🔹 درباره مفاهیم مهم رابطه چه تعریفی داریم؟
مثلاً «همخانه شدن»، «خیانت»، «تکهمسری»، «قوانین خانه» و «مسئولیتهای مشترک» برای هرکدوم از ما دقیقاً چه معنایی دارن؟
💬 بعضی اختلافها نه به خاطر بیتوافقی، بلکه به خاطر تعریفهای متفاوتی که هیچوقت دربارهشون حرف نزدیم به وجود میان.
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
✨ کارگاه تخصصی مصاحبه تشخیصی
یاد بگیرید چطور مصاحبه بالینی را آغاز کنید، سؤالهای درست بپرسید و به یک جمعبندی تشخیصی برسید.
👩🏻🏫 مدرس: دکتر مهشید بادامی
دکتری روانشناسی سلامت، مدرس دانشگاه تهران غرب و درمانگر
📆 شروع: ۹ آبان
⏱ ۵ جلسه ۴ ساعته
📅 شنبهها ویژه افراد غیرشاغل
📅 پنجشنبهها ویژه افراد شاغل
📍 حضوری، مرزداران
💻 آفلاین، سراسر کشور
🎓 مناسب دانشجویان و روانشناسان
از ترم اول کارشناسی
🎁 تخفیف ویژه ۵ نفر اول
💳 پرداخت اقساطی
🎓 همراه با گواهی معتبر
🚨 ظرفیت تخفیف ویژه فقط برای ۵ نفر اول است!
اگر میخواهید در این کارگاه شرکت کنید، همین حالا برای رزرو جای خود پیام دهید و ثبتنامتان را نهایی کنید:
📩 برای ثبتنام فوری پیام دهید:
📱 09334011651
تلگرام: /channel/Workshop_ravan
بله: https://ble.ir/Workshop_ravan
💬 جهت اطلاع از کارگاههای دکتر بادامی در گروه زیر عضو شوید :
/channel/+PZKMPqCOk7ViMjM8
⭕️« پانزدهمین دوره جامع ۲۷۰ ساعته تربیت درمانگر کودک و نوجوان »
👌مدرس : دکتر ابوالقاسم شکیبا رواندرمانگر کودک و نوجوان با ۲۰ سال سابقه حرفهای
⛔️( ۲۷۰ ساعت آموزش تخصصی و کاربردی ، شامل : ۲۲۰ ساعت آموزش تخصصی در اسپات پلیر+۵۰ ساعت رلپلی، تحلیل کیس و رفع اشکال زنده)
❓ ویژگی های دوره:
✅آموزش کیسمحور و کاربردی
✅ ترکیب تئوری و تمرین عملی
✅ گروههای تخصصی و تعاملی
✅ کاربرگها و فایلهای آموزشی
✅ مدرک معتبر و قابل ترجمه
✅ امکان شرکت آنلاین و آفلاین
✅ امکان پرداخت اقساطی
💢💢💢💢💢💢💢💢💢
سرفصلهای منتخب:
➖مصاحبه بالینی کودک و نوجوان،
➖درمان شناختی رفتاری کودک و نوجوان،
➖آموزش علم فرزندپروری،با رویکرد های مختلف
➖اختلالات شایع و پروتکلهای درمانی،
➖مهارتهای زندگی کودک و نوجوان
➖عزت نفس در کودکان و نوجوانان
➖مسئولیت پذیری در کودکان و نوجوانان
➖خودزنی در نوجوانان
➖پیشگیری و درمان خودکشی در نوجوانان
➖مداخلات درمانی در شکست عاطفی نوجوانان
➖تربیت جنسی در کودکان و نوجوانان
🔴 شروع دوره: ۲۱ مهر
سهشنبهها | ۱۷:۰۰ تا ۲۰:۳۰
💻 برگزاری آنلاین هفتگی
🎁 ۵۰٪ تخفیف ثبتنام
پرداخت اقساطی تا ۲۰ مهر
👥 تخفیف ویژه ثبتنام گروهی
⚠️ظرفیت محدود — اولویت با ثبتنام زودتر
برای ثبتنام و اطلاعات بیشتر و دریافت سرفصل های دوره پیام دهید:⤵️
تلگرام: @Life_psychology369
واتساپ: 09911821960
تماس: 09932847713
⬇️ عضو آکادمی اتاق درمان دکتر ابوالقاسم شکیبا شوید:
✅مرجع تخصصی مایندسایت و مهندسی مغز در ایران
Mindsight & Brain Engineering ✅
👇
📱 t.me/dr_shakiba_academy
📱 Instagram.com/dr_shakiba_academy
⭕️⭕️*جامع ترین دوره ۲۰۰ ساعته*
🔻 *«تربیت زوج و خانواده درمانگر سیستمی»*
🔺■کاربردی و کیس محور(حضور کیس واقعی)■
🎓 *مدرس: دکتر علیرضا بوستانی پور*
📝استاد کشوری و درمانگر و مدرس برجسته خانواده و زوج درمانی
🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ویژه ۲۰ درصدی*
📅هر هفته: شنبه و پنج شنبه ها
📆شروع دوره: شنبه، ۰۹ مهرماه(ظرفیت محدود)
⏰از ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۲۰:۰۰
💻🌍 *آنلاین/ آفلاین*
🔻🔰مزایای جانبی شرکت در دوره:🔰🔻
✅ *ارائه جزوه تایپ شده و کامل پس از اتمام دوره📔
✅ *امکان بازبینی تصویری نامحدود و دائم*
✅ *حضور و تحلیل کیس واقعی*
✅ *جامع و عدم نیاز به شرکت سایر دوره ها* 🏆
✅ *ارسال کامل فایل های دوره در قالب DVD* 🗞📚💽
✅ *امکان پرسش و پاسخ در فضای علمی دوستانه* 🧑🏫👩🎓
✅ *ثبت رضایت ۱۰۰ درصدی شرکت کنندگان پیشین*
💎 *گزیده ای از سرفصل های دوره* 💎
📜 مبانی تفکر و فلسفه سیستمی
📜 آسیب شناسی روانی از دیدگاه سیستمی
📜 مراحل رشد و تحول فردی و خانوادگی از دید سیستمی
📜 روش های سنجش و اندازه گیری خانواده و زوج
📜 مهارت ها و فنون درمان سیستمی زوج و خانواده
📜 مدل های درمان سیستمی (ساختاری، راهبردی، تجربه گرا، بین نسلی، راه حل محور)
📜 درمان سیستمی مشکلات کودکان
فرزندپروری از دیدگاه سیستمی
📜 کاربرد نوروساینس در درمان زوج و خانواده
📜 خانواده درمانی و زوج درمانی اعتیاد
📜 مداخله های سیستمی در خشونت و تروما
📜 اصول اخلاقی و حرفه ای در درمان زوج و خانواده
📜 مداخلات چندفرهنگی در درمان زوج و خانواده
📜 و...
📬 ارسال پستی مدرک درب منزل
📂 *همراه با ارائه مدرک معتبر*
📢*کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*
📌 *خانم میرجمکرانی:*
📞 09193366042
🔵 /channel/Rahnowshow_support4
🟢 https://ble.ir/Rahnowshow_support4
📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838
🔵 /channel/Rahnowshow_support10
🟢https://ble.ir/Rahnowshow_support10
✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
/channel/rahnowshow
┗━━●●●●●
📺 توضیحات دکتر بوستانی پور در خصوص دوره:👇
چرا بعضی روانشناسها همیشه مراجع دارن، اما بعضیها نه؟ 👀
صرفاً روانشناس خوبی بودن برای جذب مراجع کافی نیست؛
قبل از اینکه مراجع وارد اتاق درمان شما بشه، باید به شما اعتماد کرده باشه.
اما این اعتماد چطور ساخته میشه؟
در وبینار رایگان «مسیر برندینگ و شبکهسازی روانشناسها» قراره دقیقاً درباره همین مسیر صحبت کنیم:
🔹 کدوم رسانه بیشترین نقش رو در اعتمادسازی و جذب مراجع داره؟
🔹 چرا پادکست میتونه یکی از عمیقترین ابزارهای برندسازی یک درمانگر باشه؟
🔹 چطور در ۷ قدم، پادکست شخصی خودتون رو راهاندازی کنید؟
👥 میزبانان: مائده هاشمی | امین نجفی | جواد نجفی
🗓 چهارشنبه ۲۵ شهریور | ساعت ۲۱
⏱ مدت: ۱ ساعت
🎁 برای کسانی که تا پایان وبینار همراه باشن، چند شگفتانه کاربردی هم در نظر گرفتیم.
این وبینار رایگانه، اما ظرفیت محدوده.
برای ثبتنام:
۱. عضو کانال 👈 @psy_maede بشید
۲. نام و نام خانوادگی + شماره تماس رو به
@hashemiii_admin
ارسال کنید.
اگه میخواید روانشناسی فقط تخصصتون نباشه و به یک برند حرفهای تبدیل بشه، این وبینار میتونه نقطه شروع خوبی باشه.
🎓 دوره جامع ۳۰ ساعته مداخلات زوجدرمانی در درمان خیانتهای زناشویی
دورهای تخصصی و کاربردی برای یادگیری مداخلات زوجدرمانی در مواجهه با خیانت زناشویی.
👨🏫 مدرس: دکتر مصطفی قلاوند
متخصص زوجدرمانی و مشاوره ازدواج ٫ مترجم کتابهای مطرح حوزه خیانت
🎓 مخاطبان دوره:
روانشناسان، مشاوران، زوجدرمانگران و دانشجویان روانشناسی و مشاوره
✨ مزایای دوره:
📖 اهدای رایگان کتاب «کمک به زوجها برای غلبه بر خیانت»
📚 جزوه چاپشده رایگان
🎥 فایل ضبطشده تمامی جلسات
💬 گروه اختصاصی تلگرام
📜 گواهی معتبر
📌 نحوه برگزاری:
🏢 حضوری ( غرب تهران )
💻 آنلاین | آفلاین
📅 پنجشنبهها | ۱۰ تا ۱۳
⚠️ ظرفیت حضوری محدود است.
📩 برای دریافت بروشور، سرفصلها و شرایط ثبتنام پیام دهید:
📱 09334011651
🔹 تلگرام: @Workshop_ravan
🔹 بله: ble.ir/Workshop_ravan
برای اطلاع از کارگاههای دکتر قلاوند، در گروه اطلاعرسانی زیر عضو شوید:
👇
/channel/+TLFiq5tfUC8wMTk0
و حالا پای هوش مصنوعی وسطه 🤖🧠
یک دلیل دیگه هم هست که باعث میشه این بحث امروز مهمتر از قبل باشه.
هرچقدر آدمها کمتر حاضر باشن نیازهای عاطفی و جنسی همدیگه رو برآورده کنن، فناوری بیشتر آمادهست که جای خالی این نیازها رو پر کنه.
هوش مصنوعی از اینکه توجه بیشتری بخوای، بیشتر بهت اطمینان خاطر بدن یا حتی تعامل جنسی بیشتری بخوای، خسته نمیشه. 🤖
این البته به این معنی نیست که کسی باید از مرزهای خودش عبور کنه یا وقتی احساس خوبی نداره، وارد رابطه جنسی بشه. 🚫
اما شاید باید مراقب باشیم تعریفمون از «صمیمیت سالم» اونقدر محدود نشه که محبت و بخشندگی عاطفی، خودش تبدیل به چیزی مشکوک یا نادرست به نظر برسه.
گاهی دوست داشتن یک نفر یعنی بخوای چیزی رو که اون میخواد، فقط به این دلیل که دوستش داری، برایش انجام بدی. ❤️
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
چرا وقتی به رابطه جنسی میرسیم، قواعد عوض میشن؟ 🌿
انگار به این باور رسیدیم که رابطه جنسی سالم فقط وقتی باید اتفاق بیفته که هر دو نفر، همزمان و تقریباً به یک اندازه، خواهانش باشن. اما چرا این باید همیشه معیار باشه؟ 🤔
منظورم رابطهای همراه با درد، اجبار یا نادیده گرفتن خواستههای طرف مقابل نیست. 🚫
حرف از موقعیتی معمولیتره: یک نفر میل جنسی داره، اما طرف مقابل اون لحظه تمایل چندانی نداره؛ با این حال، شریکش رو دوست داره و میخواد به شکلی که هر دو باهاش راحتن، همراهش باشه. ❤️
این همراهی لزوماً به معنای رابطه کامل جنسی نیست. گاهی خودِ رابطه رو نمیخوایم، اما میخوایم یک رفتار محبتآمیز برای شریکمون انجام بدیم. 🫶
تفاوت در میزان میل جنسی در روابط طولانیمدت طبیعیه. استرس، بیماری، افزایش سن، بچهدار شدن، تغییرات هورمونی، کار و اتفاقات زندگی میتونن میل جنسی رو تغییر بدن.
اگر رابطه فقط وقتی ممکن باشه که میل هر دو نفر کاملاً منطبق بشه، خیلی از زوجها ممکنه مدت زیادی منتظر بمونن. ⏳
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
موسسه کوچینگ و راهبری رایمانا برگزار میکند:
دومین وبینار رایگان
«جور دیگر باید زیست!»
افزایش کیفیت روابط و زندگی، مبتنی بر نظریه انتخاب و کاربردهای آن
با برگزاری: دکتر امیر پهلونژاد
مربی ارشد و عضو هیئت علمی مؤسسه بینالمللی ویلیام گلسر
روانشناس کوچینگ و مشاوره
مولف و مترجم
زمان:
📅 یکشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت ۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰
در این وبینار با نگاهی کاربردی به این موضوع میپردازیم که چگونه میتوان با شناخت بهتر انتخابها و رفتارهای خود، کیفیت روابط و زندگی را بهبود داد.
🎁 شرکت در وبینار کاملاً رایگان است.
ظرفیت محدود است؛ برای ثبتنام از طریق لینک اقدام کنید.
لینک ثبتنام:
https://rai-mana.com/we-must-live-another-way/
راههای ارتباطی:
وب سایت: www.rai-mana.com
ایمیل: info@rai-mana.com
تلفن: ۰۲۱۲۲۸۷۲۱۸۹
واتساپ: ۰۹۱۲۰۹۹۳۴۵۱
اینستاگرام instagram.com/coaching.raimana
رابطه جنسی از روی دلسوزی؛ واقعاً چیز بدیه؟ 🫣❤️🩹
رابطه جنسی همیشه با این شروع نمیشه که دو نفر دقیقاً در یک زمان و به یک اندازه، میل به رابطه داشته باشن. 🛏️💭
مدتیه به اصطلاح «رابطه جنسی از روی دلسوزی» فکر میکنم. 🤔
اصطلاح چندان خوشایندی نیست؛ چون این تصور رو ایجاد میکنه که یکی از دو نفر واقعاً تمایلی نداره و فقط برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشه، قبول میکنه.
این موضوع توی اتاق درمان من هم زیاد مطرح میشه. 🧠💬
خیلیها میگن نه دوست دارن خودشون چنین رابطهای داشته باشن، نه میخوان احساس کنن شریک عاطفیشون از روی دلسوزی باهاشون رابطه داشته. 💔
طبیعیه که هیچکس رابطهای رو که همراه با اجبار، دلخوری یا بیتوجهی عاطفی باشه نمیخواد.
اما آیا واقعاً انتظار اینکه دو نفر، مخصوصاً بعد از سالها رابطه، همیشه در یک زمان و به یک اندازه میل جنسی داشته باشن، واقعبینانهست؟ 🤔
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
📣📣 ششمین دوره جامع ۵۰ ساعته " تربیت زوج درمانگر هیجان مدار (EFT) و به صورت کاملا عملیاتی و امکان تحلیل و تشریح جلسات مشاوره زوج درمانی
👨🏫دکتر اسماعیل اسدپور👨🏫
-عضو هئیت علمی دانشگاه خوارزمی تهران
📖📖 با سرفصلهای کاملا کاربردی 👇👇
🔷اصول و مبانی کاربست زوج درمانی هیجان مدار
🔶یادگیری فرآیند زوج درمانی هیجان مدار با تانگوی EFCTبه صورت کاملا عملیاتی
🔷یادگیری فنون و استراتژی های EFCT
🔶کاربست زوج درمانی هیجان مدار در درمان پیمان شکنی های زناشویی
🔷کاربست زوج درمانی هیجان مدار در تشخیص و درمان مشکلات جنسی و زناشویی
📜📜 همراه با ارائه مدرک معتبر
⏰⏰از هفته اول مهرماه ۱۴۰۵ چهارشنبه ها از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۲۰:۳۰
💸💸با تخفیف ویژه و اقساطی
براتی مقدم:
🆔 @Zbmbb
📞 09195125468
📞 wa.me/989195125468
یوسفوند:
🆔 @Yousefvand_z
📞 09193823178
📞 wa.me/989193823178
اژگان:
🆔 @ensiehazhkan89
📞 http://wa.me/989903281392
📞 09903281392
لینک کانال تلگرامی:
/channel/mehrsa_academy
😶🌫️ وقتی ترس داره به جات تصمیم میگیره
پارت 3️⃣
بعضی اجتنابها فقط یک فرصت رو ازت نمیگیرن؛ ممکنه با گذشت زمان، شرایط رو سختتر کنن. 🧠
🩺 وقت دکتری که مدام عقب میندازی
شاید از چیزی که ممکنه پزشک پیدا کنه، نتیجهی آزمایش یا حتی حس نداشتن کنترل میترسی. پس رفتن رو عقب میندازی تا جایی که نگرانیِ نرفتن، از نگرانیِ رفتن بیشتر بشه.
💬 گفتوگویی که ازش فرار میکنی
میدونی باید با شریک عاطفی، دوست، خانواده یا همکارت حرف بزنی، اما از واکنشش مطمئن نیستی. پس منتظر «زمان مناسب» میمونی. در همین فاصله، تنش و دلخوری بیشتر میشه و گاهی احساساتت خودشون رو به شکل کنایه یا رفتار تند نشون میدن.
😶🌫️ ترس همیشه شبیه ترس نیست.
گاهی خودش رو پشت سکوت، عقب انداختن، نرفتن و «الان نه» پنهان میکنه.
و وقتی این اتفاق زیاد تکرار بشه، ممکنه کمکم بدون اینکه بفهمی، ترس به جای تو انتخاب کنه.
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
😶🌫️ وقتی ترس داره به جات تصمیم میگیره
پارت 1️⃣
خیلی وقتها حتی نمیفهمیم بعضی تصمیمهامون از ترس میان. ببین کدوم یکی برات آشناست؟ 👀
🎉 مهمونیهایی که نمیری
دوستت دعوتت میکنه و دلت میخواد بری، اما باز هم نمیری. موندن خونه خیالت رو راحت میکنه، ولی بعدش هم عذاب وجدان میگیری، هم از اینکه دوباره دوستت رو ناامید کردی ناراحت میشی.
🗣️ حرفی که بارها تمرینش میکنی، ولی نمیزنی
میخوای توی جلسه حرف بزنی، با کسی آشنا بشی یا دوستت رو به ناهار دعوت کنی. توی ذهنت بارها تمرینش میکنی، اما چون نمیدونی طرف مقابل چه برداشتی ازت میکنه، آخرش سکوت میکنی.
💃 کلاسی که دربارهش تحقیق کردی، ولی شروعش نکردی
کلاس رقص، آشپزی یا کتابخوانی رو پیدا کردی؛ حتی شاید ثبتنام هم کردی. اما فکرِ تازهکار بودن جلوی بقیه اونقدر برات سخته که در نهایت نمیری.
🧠 گاهی ترس خودش رو به شکل «حوصله ندارم»، «راحت نیستم» یا «الان وقتش نیست» نشون میده؛ در حالی که پشتش ممکنه ترس از قضاوت یا شکست باشه.
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
🧠 وقتی حساسیت بالا نادیده گرفته میشه
تصور کن مدیرها در یک جلسه، تغییرات جدید شرکت رو با خوشحالی اعلام میکنن و همه هم سر تکون میدن.
اما فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) چیز دیگهای میبینه: نگاههای نگران، سکوت و سؤالی که هیچکس نمیپرسه. 👀
اگر این نگرانی فقط «منفیبافی» تلقی بشه، ممکنه چند ماه بعد خودش رو با استعفا و ترک شرکت نشون بده. اما اگر جدی گرفته بشه، نگرانیها زودتر مطرح میشن. 🗣️
🏢 همونطور که نادیده گرفتن احساسات در روابط نزدیک میتونه باعث بشه فرد برای دیده شدن واکنش شدیدتری نشون بده، این الگو در محیط کار هم ممکنه تکرار بشه و بیثباتی هیجانی رو بیشتر کنه.
💡 اختلال شخصیت مرزی نه یک نقصه و نه یک موهبت.
زندگی با این شدت هیجانی واقعاً سخته، اما این شدت همیشه مخرب نیست.
درمانهایی مثل درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) به فرد کمک میکنن مهارتهای تنظیم هیجان رو یاد بگیره و بدون غرق شدن در احساسات شدید، با اونها کنار بیاد. 🧠🌊
🎨 قرار نیست نور خاموش بشه یا موسیقی ساکت؛ فقط باید یاد گرفت چطور با هر دو زندگی کرد.
گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠
🫂 @BONSAI_PSY
✅ روان مد تجهیز برگزار میکند:
کارگاه جامع نوروتراپی (از تشخیص تا درمان)
🔴 همراه با صدور مدرک معتبر
📌سرفصلهای نوروفیدبک:
🔸مقدمه و مبانی پایه نوروفیدبک📌سرفصلهای تحریکات الکتریکی مغزی:
🔸امواج مغزی و نقش آنها
🔸نقش امواج مغزی در اختلالات
🔸پروتکلهای رایج درمانی و مونتاژهای مختلف
🔸کاربردهای نوین نوروفیدبک
▪️مبانی مقدماتی📌سرفصلهای تفسیر نقشه مغزی (qeeg):
▪️تفاوت روشهای مختلف نورومدلاسیون
▪️مکانیسمهای اثر tES
▪️تفاوت مدالیتههای مختلف تحریکات الکتریکی
▪️کاربردهای تحریک الکتریکی
▪️پروتکلهای رایج درمانی
▪️محدودیتها و ملاحظات
🔹توضیح qeeg و کاربردهای آن
🔹انواع مونتاژها و اهمیت آنها در تشخیص
🔹کار با نرم افزار نوروگاید
🔹تفسیر کامل ریپورت بالینی نوروگاید
🔹تفسیر ایندکسها
🔹شبکههای مغزی
🔹تاثیر داروها بر نقشه مغزی
