2700
💎🌹دوره ی رایگان «تغییر عادت ها ،تغییر زندگی به روش NLP، چهار جلسه در کانال #خنثی کردن خاطرات تلخ گذشته و باورهای منفی # اعتماد بنفس، وابستگی(شکست عشقی) ، افسردگی، اندوه. برنامه ریزی جهت رسیدن به هدف
بخش های درونی ما ،برای بقای ما میجنگند و دوست و محافظ ما هستند .
هر بخشی در سطح ناخودآگاه نیت مثبت دارد
و ما باید با بخش های خود صلح کنیم تا تغییرات عمیقی ایجاد بشه
وقتی ما چند تجربه منفی قوی داریم ، بخش های ترس ،استرس ،غم ،شرم و... ایجاد میشود .
این بخشها قدرت می‌گیرند و عزت نفس ما کمتر میشود .
در هر مسیر ی که بخواهیم موفق بشیم ،این بخش ها در وضعیت های مختلف ،مانع ایجاد میکنند .
در مسیر عشق ،به های خیانت ،محرومیت ،ترس
در مسیر ثروت ،بخش های محرومیت ، ترس از دست دادن ،طرد شدن و...
در مسیر آرامش ، بخش های تضاد ،ترس و...
حالا شاید متوجه بشید چرا ما با تلاش زیاد ،گاها در یک مسیر مدام شکست میخوریم .
آیا تا حالا شده که مدام در یک مسیر شکست بخورید ؟
سلام دوستان وقت بخیر .
اگر موافقید امروز کمی راجب بخش های درونی ناخودآگاه کنیم ؟
اولین سوال که خیلی هم مهمه
آیا میدونستید ناخودآگاه و خودآگاه از هم جدا نیستند ؟
آیا میدونستید در درون ضمیر ناخودآگاه ما یک خانواده وجود داره ؟
چیزی شبیه خانواده خودمون!!!!
مطالبی که بهتون میگم. کاملا علمی و جدید هست
براساس روانشناسی IFS ،رویکرد سیستم خانواده درونی
زبان بدن، آینه‌ی درون است
بدن ما فقط واکنش‌گر نیست؛ پیام‌رسان هم هست. وقتی کسی شانه‌هایش افتاده، صدایش ضعیف شده یا تنفسش سطحی‌ست، ممکن است نشانه‌ی درگیری‌های هیجانی پنهان باشد.
روان‌درمانی‌های مبتنی بر بدن (مثل سوماتیک‌تراپی) بر این اصل‌اند که بدن و ذهن، به هم متصل‌اند. کار روی وضعیت بدنی، تنفس و آگاهی بدنی می‌تواند تغییرات شگرفی در روان فرد ایجاد کند، حتی بدون کلمات.
@behtarinammann
💎 پادکست جدید : ترس از موفقیت !!!
👈ترس از موفقیت یک باور محدود کننده هست که مانع رسیدن به اهداف مان میشود .
✨تلاش نکردن و نداشتن انگیزه و گیر کردن در وضعیت های بد زندگی ،یکی از نشانه های داشتن این باور هست
💥چگونه این باور در ما شکل می‌گیرد؟
و چگونه این باور را تغییر دهیم ؟
💎تحقیقات خانم ماتینا هورنر و ترس از موفقیت
⭐️چگونه از طریق عبارات تاکیدی این باور را کمرنگ تر کنیم ؟
لطفا این فایل رو برای دوستان تون هم ارسال کنید 🌺🙏
@behtarinammann
فرض کن توی اتاقی ایستادی که چهار پنجره رو به چهار دنیای متفاوت دارن. هر پنجره تصویری خاص و احساس متفاوتی بهت منتقل می‌کنه. فقط اجازه داری یکی از این پنجره‌ها رو باز کنی و قدم به اون دنیا بذاری…
کدوم پنجره رو باز می‌کنی؟
1. پنجره‌ای رو به غروب نارنجی دریا
آسمون پر از رنگ‌های گرم و موج‌های آروم دریا. بوی نمک و صدای مرغان دریایی فضا رو پر کرده.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی احساسی، عاشق آرامش و زیبایی هستی. دلت می‌خواد زندگی رو با تمام لطافتش حس کنی. دوست داری گاهی از شلوغی‌ها فاصله بگیری و در دنیای درونت غرق بشی. لحظه‌های ساده ولی پرمعنا، برای تو ارزشمندن.
2. پنجره‌ای رو به شهر شلوغ و پرنور شب
برج‌های بلند، خیابون‌های روشن، و آدم‌هایی که توی شب هنوز در رفت‌وآمدن.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی پرانرژی، اجتماعی و پر از انگیزه‌ای. عاشق هیجان، چالش و تعامل با دیگرانی. وقتی در مرکز ماجرا باشی، بهترین حالتت رو نشون می‌دی. دوست داری پیشرفت کنی و توی مسیرت بدرخشی.
3. پنجره‌ای رو به بارون آرام در یک کوچه خلوت
قطره های بارون نرم روی پنجره می‌چکن و صدای بارش توی سکوت پیچیده.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی درون‌گرا، لطیف و عمیق هستی. بارون برای تو نماد آرامشه و فرصتی برای فکر کردن و احساس کردن. دلت می‌خواد از عمق زندگی سر دربیاری، نه فقط از سطحش. همیشه به دنبال معنا و آرامش درونی هستی.
4. پنجره‌ای رو به کوه‌های برفی و طبیعت بکر
هوای سرد، چشم‌انداز سفید و سکوتی دل‌انگیز.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی مستقل، قوی و اهل رشد شخصی هستی. عاشق تجربه‌های تازه‌ای و از تنها بودن نمی‌ترسی. کوه برات نماد ایستادگی و بلندپروازیه. همیشه دنبال بالا رفتن از مرزهای خودت هستی تا به قله‌ی رؤیات برسی.
جملات مثبت چاکرای قلب
جملات تاکیدی مثبت یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود الگوهای فکری ذهنی و تمرکز بر باز کردن چاکرای قلب است.
برای اینکه جملات تاکیدی موثرتر باشد، می‌توانید از آنها همراه با مدیتیشن یا در حین حرکات یوگا که بر چاکرای آناهاتا تمرکز دارد استفاده کنید.
من لایق دوست داشتن هستم.
من خودم را همانگونه که هستم می‌پذیرم.
من پذیرای ورود عشق هستم.
من لایق عشق واقعی و بی‌قید و شرط هستم.
من تمام نقص‌هایم را در آغوش می‌کشم.
من پر از عشق هستم.
من به همه روابطم توجهی را که نیاز دارند و سزاوار آن هستند می‌دهم.
من از همه افرادی که در کنار من ایستاده‌اند سپاسگزارم.
من عشق، مهربانی و دوستی را جذب می‌کنم.
قلب من باز و آماده برای در آغوش گرفتن دیگران است.
اشتباهات من گواه این است که در حال یادگیری و پیشرفت هستم.
من می‌خواهم شاد باشم.
من حاضرم از زندگی لذت ببرم.
من قدردان تمام نعمت‌های زندگی‌ام هستم، هر چقدر هم که کوچک باشند.
من برای زندگی‌ای که دارم قدردانی می‌کنم.
من با طبیعت و همه موجودات یکی هستم و آنها با من یکی هستند.
من فضای درون ذهنم را با خلاص شدن از شر افکار منفی آزاد می‌کنم.
من با زندگی‌ام رو به جلو پیش می‌روم.
من از همه چیزهایی که مانع موفقیت من میشوند دست می‌کشم.
تمام لحظات دردناک گذشته‌ام را رها می‌کنم.
من نسبت به زندگی و آینده‌ام خوشبین هستم.
من توسط عشق احاطه شده‌ام و هر جا می‌روم آن را پیدا می‌کنم.
من با آغوش باز از عشق استقبال می‌کنم.
من از عشق پیروی می‌کنم، زیرا حقیقت هدایتگر من است.
از قلب من عشق و محبت می‌تابد.
من در هماهنگی با همه کس و همه چیز زندگی می‌کنم.
من عشق را در تمام راه‌های زندگی انتخاب می‌کنم.
من خودم و دیگران را در نوری دلسوزانه می‌بینم.
قلب من انرژی پاک و شفابخش می‌تابد.
هرگز عشق در من تمام نمی‌شود، زیرا منبع بی‌نهایتی دارم.
من عشق را در همه چیز می‌بینم.
من شادی و عشق را به زندگی خود دعوت می‌کنم.
من در مورد خود واقعی‌ام صادق هستم.
من هرگز تنها نیستم.
من برای تمام تجربیات زندگی‌ام سپاسگزارم.
من خودم و دیگران را می‌بخشم.
من با همه از جمله خودم در صلح هستم.
من هر روز عشق را به ترس انتخاب می‌کنم.
من هر بار شفقت را بر قضاوت انتخاب می‌کنم.
من برای همه چیزهایی که دارم سپاسگزارم.
من روابط سالم را جذب می‌کنم.
من از روابط حمایتی در زندگی‌ام استقبال می‌کنم.
من با خودم و دیگران صبورم.
من با خودم و دیگران دلسوز هستم.
من به خودم زمان و عشق می‌دهم.
عشق در دنیا به اندازه کافی برای همه وجود دارد.
من عاشق و دوست‌داشتنی هستم.
من در صلح و آرامش هستم.
من انتخاب می‌کنم که با خودم مهربان باشم.
قلب من پاک است.
💎سلام دوستان عزیز ، امیدوارم عالی باشید
👈امشب راس ساعت «21 » مدیتیشن تقویت انرژی چاکراها ها رو داریم
با یک تکنیک بی نظیر 😍😍😍
لطفا این لینک رو برای دوستان تون هم بفرستید 👇👇👇
meet.google.com/zon-aobx-xjs
✅موضوع مراجع : عزت نفس و وابستگی شدید
🌺نتیجه ی یکی از مراجعین عزیز پس از جلسات کوچینگCT
💎کوچینگ سی تی ، به شما کمک میکند مشکلات عمیقی که سالها با آن درگیر هستید برای همیشه حل کنید و زندگی جدیدو پر از موفقیت را خلق کنید.
💎جهت رزرو جلسات کوچینگ CTبه ایدی زیر پیام دهید
@moshavernlp
@moshavernlp
لطفا صبور باشید و منتظر پاسخ ادمین بمونید ،حجم پیام ها زیاد هست .با تشکر
🙏🙏🙏🌹🌹
🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻
🔴تست شخصیت امروز:
« وقتی خسته‌ای، ناخودآگاه کجا می‌ری؟»
🔵هرکدوم از ما وقتی دل‌مون از زندگی می‌گیره یا ذهن‌مون خسته می‌شه، ناخودآگاه به یه «پناهگاه درونی» پناه می‌بریم...
🟣پناهگاهی که خیلی چیزها در مورد شخصیت، نیازهای پنهان و شیوه‌ی برخورد ما با احساسات نشون میده.
🟠 فقط کافیه با دل و نه با منطق، یکی از این گزینه‌ها رو انتخاب کنی:
🔹 A. کنار دریا
🔹 B. جنگل خلوت و خنک
🔹 C. کتابخونه‌ی ساکت
🔹 D. مسجد یا عبادتگاه
🔹 E. کافه‌ی گرم با نور ملایم
همیشه چیزای بد با حضور یه آدم خوب قابل تحمل میشن!
مثلا فرض کن با اونی که دوسش داری
تو ترافیک باشی، یا مثلا واست غذا درست کنه اما خیلی خوب نشده باشه...
یا اصلا بری دنبالش
نیم ساعت تو رو معطل کنه!!!
می‌بینی؟!
این چیزا اصلا قابل تحمل نیستن
اما اگه اونی که دوسش داری باشه...
تو واسه هیچ کدوم از اینا هیچ اعتراضی نمی‌کنی!
اصلا به نظر من آدم تو جهنم باشه اما
اونی که دوسش داره کنارش باشه
@behtarinammann
💎هیپنوتیزم بدون خلسه
🌸چگونه هیپنوتیزم واقعا کار میکند ؟
✅اثر جیمز تریپ
سلام خدمت همه عزیزان ،وقتتون بخیر و شادی
دوستانی که می‌خوان امروز و فردا یک جلسه رایگان داشته باشند. به آیدی زیر جهت رزرو وقت پیام دهید 👇👇👇
@hypnotizmnlp
@hypnotizmnlp
💎سابلیمینال پاکسازی ضمیر ناخودآگاه بسیار قدرتمند 🎁🎁
🌸لایه اول : فرکانس آلفا ۹هرتز بیت بینورال
🌼لایه دوم : فرکانس تتا ایزوکرونیک تن
✨این سابلیمینال براساس روانشناسی شناختی ،NLP و هیپنوتیزم اریکسونی ساخته شده
و همچنین از روش های نفوذ به ناخودآگاه نیز استفاده شده و بسیار قدرتمند هست
👈پیام های ذهنی این سابلیمینال به همراه فرکانس های لایه ای ، تغییرات عمیق و پایداری در ذهن شما ایجاد میکند
⭐️نتایج این سابلیمینال : پاکسازی ضمیر ناخودآگاه
پذیرش و صلح درونی
تغییر باورهای منفی و ایجاد باورهای مثبت در ذهن
رهایی از احساسات و افکار منفی
👈این فایل رو به مدت یک ماه و هر روز گوش کنید
ودر ماه های بعد هر هفته یکبار گوش کنید
⭕️هزینه فایل : ارسال برای ده نفر
تهیه شده در کانال مهرگان 🌺💎🙏
حالا از کجا متوجه میشیم بخش ها ی درونی مون کدام ها هستند و اصلا از کجا حس سوم میکنیم ؟
صداهای ذهنی ما ،یکی از روش های پیدا کردن بخش های درونی هست .
تصور کنید ،میخواهید لاغر کنید و بعد از مدتی ،رعایت رژیم ،در خیابانی ، از کنار رستوران مورد علاقه تون رد میشید که بوی ،غذای مورد علاقه تون ،شما رو وسوسه می‌کنه
برم و بخورم یا نه ؟
اینجا بخش های درونی بالا میان
یک بخش ،میگه نرو ،چون رژیم داری و چاق میشی
یک بخش میگی یک بار اشکالی ندارد برو
یک بخش هم میگه بارها اینو گفتی ولی بعدش رعایت نکردی
بخشها تصمیم میگیرن
شما تصمیمی که میگیریذ براساس بخش های قویتر خواهد بود
آیا چنین وضعیتی داشتید ؟
وقتی انسان بدنیا پا میگذارد ، وضعیت یکپارچگی درونی دارد و احساسات منفی و باورها منفی وجود ندارد
اما بعدها بخاطر تجربیات منفی ،بخش هایی در درون انسان منفی میشود و این بخش ها با خود با. منفی را حمل میکنند .
ودر طول زندگی این بخش ها با تجربیات منفی ،بزرگتر و پررنگ تر میشوند و تاثیر بیشتری روی زندگی ما ایجاد میکنند .
مثلا شما در کودکی میترسید و این ترس یک بخش درونی شما را منفی میکند .
این بخش مدام احساس منفی تولید میکند
و در طول زندگی هر ترسی که را تجربه کنید ،بخش منفی ترس شما بزرگتر و قوی تر میشود
بنابراین احساس ترس شما خیلی عمیق تر میشود .
تا زمانی که منبع ترس در ضمیر ناخودآگاه پاکسازی نشود ،این ترس از بین نمی‌رود .
ایا در خود ترسی سراغ دارید که از گذشته دور در شما ایجاد شده ؟
انرژی منبع الهی، هرگز ، تحت هیچ شرایطی، هیچ چیز را مهمتر از دوست داشتن خودتان و قدردانی به خاطر چیزی که هستید نمی‌داند 🤍✨
@behtarinammann
وبینار معرفی کوچینگ CT
فردا ساعت 21الی 22.30
با لینک زیر ثبت نام کنید
https://live3.eseminar.tv/ch/wb159555
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
🔴دعای انرژی‌بخش صبحگاهی 🌟
ای خالق روشنی‌ها...
امروز را با انرژی، انگیزه و نور حضورت آغاز می‌کنم.
به من قدرت بده که از جا برخیزم،
با لبخند جلو برم،
و هر مانعی را با ایمان و اراده پشت سر بگذارم.
✨ افکارم را مثبت کن،
✨ قدم‌هایم را استوار،
✨ و دلم را پر از شوق زندگی.
من آماده‌ام برای ساختن یک روز فوق‌العاده...
چرا که تو با منی، و هیچ چیز غیرممکن نیست.
@behtarinammann
سلام دوستان وقتتون بخیر 💎🙏
لایو داریم چه لایوی😍😍
چطور از فایل های سابلیمینال و هیپنوتیزم نتیجه بگیریم ؟
با لینک زیر ساعت 21 آنلاین باشید 👇👇👇
meet.google.com/hum-uxcu-ihx
meet.google.com/hum-uxcu-ihx
در زندگی شما کدام مورد زیر پر رنگ تر هست ؟
anonymous poll
1-عشق به خود – 35
👍👍👍👍👍👍👍 31%
5-ارتباط عمیق با خدا – 28
👍👍👍👍👍👍 25%
2-نیاز به تایید دیگران – 22
👍👍👍👍 20%
3-وابستگی شدید به پارتنر – 16
👍👍👍 14%
4-عشق شدید به فرزند – 11
👍👍 10%
👥 112 people voted so far.
💎موسیقی مدیتیشن 15دقیقه ای
🌸جهت رفع استرس و اضطراب
⭐️صلح بدن و ذهن
✨ایجاد انرژی مثبت در بدن
لطفا این فایل رو برای عزیزان و دوستان تون بفرستید
در یک مطالعه ای از افراد خواسته شد میان چند تابلوی هنری یکی را برای بردن به خانه انتخاب کنند. گروهی دیگر از افراد، علاوه بر انتخاب، باید دلایل انتخاب خود را هم می‌نوشتند. نتایج نشان داد کسانی که دلایل‌شان را نوشته بودند، یک هفته بعد احساس رضایت کمتری از انتخاب خود داشتند. چرا؟ چون تحلیل آگاهانه‌ی دلایل، منجر به تصمیمی سطحی و ناسازگار با ترجیحات عمیق و ناهشیار آنها شده بود. این مطالعه به‌طرز درخشانی نشان می‌دهد که «بیش‌ازحد فکر کردن» می‌تواند به «کمتر رضایت داشتن» منجر شود.
@behtarinammann
هرچه بیشتر قدردان و شکرگزار باشید چیزهای بیشتری که قابل قدردانی و شکرگزاری است به سوی شما می‌آید. وقتی قصد تشکر و قدردانی دارید چیزهای بیشتری که شایسته قدردانی و تشکر است به سراغتان می‌آید
@behtarinammann
وقتی آدم ها شروع به پرسیدن سوالات خوب از خودشون میکنن، تصویرهای خوبی در ذهن خودشون میسازن.
اگه تصویرهای درونی خوبی بسازین، احساس خوبی هم خواهید داشت.
اینجوری زندگی به چیزی تبدیل می شه که شما بهش اشتیاق خیلی بیشتری پیدا می کنید.
ریچارد بندلر
〰〰〰〰〰
@behtarinammann
یادتان باشد که
افکار بار الکتریکی دارند و احساسات بار مغناطیسی و ترکیب این دو یک میدان الکترومغناطیسی قوی ایجاد میکند که سیگنالی قوی را به میدان کوانتوم مخابره خواهد کرد.
پس مراقب باشید که در طول روز در حال مخابره چه چیزی هستید
مراقب باشید که در طول روز چه احساساتی را درونتان نگه میدارید
- دکتر جو دیسپنزا
@behtarinammann