کتابخانه صوتی 🎧

26 января 2024 07:01

حوصله ات که سر می رود،
با دلم ، با دوست داشتنم بازی نکن!
من در بی حوصلگی هایم با تو
زندگی ها کرده ام...


✍ #شاملو


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 19:32

2 📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 19:31

👶قصه های مخصوص کودکان😍

#بخش_چهل_و_نهم (مرسی تی وی)

📕 #گربه_و_روباه
📕 #گلدون_عروسک_سارا
📕 #بازیافت


قصه های مخصوص کودکان☺️


👇👇👇👇👇👇👇👇


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 16:36

میخواستم به تو بگویم که به جز تو
از همه نا امید گشته ام و میترسم از همه.
اما پیش از آن که به تو بگویم
تو نیز نا امیدم کرده ای...


✍ #محمود_درویش


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 10:39

‌
مشکلِ خاورمیانه این است که
شعورِ مردمِ آنجا
از شعورِ حاکمانشان بیشتر است.
حکومت‌هایی که با دادنِ وعده‌ی بهشت،
از زندگی این دنیا جهنم می‌سازند.


✍ #کارل_پوپر


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 20:16

🔴 لیست کتابهای موجود در کانال #کتابخانه_صوتی، جهت دسترسی آسان 👇


✅ /channel/booklist_sawtii/3

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 18:09

🎙 فایل صوتی کامل
📚 #دختر_خوب
✍ #ماری_کوبیکا


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 16:30

خودم را دوست دارم،
همه جا همراهم بوده و یک بار نگفت،
حاضر نیستم با تو بیایم،
آمد و هیچ نگفت، حرف نزد،
گفتم و او شنید رنجش دادم و تحمل کرد...!


✍ #علیرضا_روشن


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 09:30

#برداشت_آزاد


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

23 января 2024 19:53

دریک رابطه دونفره وقتی دونفر هیچ مشکلی باهم ندارند حتما یکی از آنها تمام حرفهای دلش را نمی زند!


✍ #ویلیام_شکسپیر


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

23 января 2024 11:05

روزی بالاخره به شرایط ایده‌آلت می‌رسی و فراموش نکن مقابل هرکس که در کمال تعجب، دستاوردهای خودش را با تو قیاس کرد و از رسیدن‌های تو و نرسیدن‌های خودش و چراهای روزگار حرف زد؛ قاطعانه بایستی و بگویی: "چون من سخت تلاش کردم و به خودم سخت گرفتم و خودم را بی‌محابا محدود کردم و تمام وقت‌هایی که تو به قضاوت و قیاس و تفریح نشسته بودی، داشتم کار می‌کردم و می‌جنگیدم و به تنهایی به بن‌بست می‌رسیدم و دوام می‌آوردم و وقتی با من از این پله‌های بسیار و دامنه‌ی ناهموار نگذشته‌ای و ذره‌ای از دشواری‌هایی که به جان خریده‌ام را نچشیده‌ای و زمانت را به آسایش و راحت‌طلبی اختصاص داده‌ای، حق نداری روی قله‌ کنار من بایستی و جوری از سهولتِ رسیدنم حرف بزنی که خستگی‌های مسیر به تنم بماند!
آدم‌ها فقط حق دارند خودشان و تلاش‌ها و دستاوردهای خودشان و مسیر زیستیِ خودشان را قضاوت کنند.
تو چه می‌دانی برای اینکه امروز بتوانم بخندم، چند بار گریسته‌ام و برای نفس‌های آسوده‌ی امروزم، چندین‌بار نفس‌هایم به شماره افتاده و چندبار به انتهای خطِ طاقتم رسیده و با خستگی و ناکامی بازگشته‌ام؟
کسی چه می‌داند در جهانِ دیگران چه‌ها گذشته و آدم‌های به مقصد رسیده کدامین مسیرهای صعب‌العبور و دشوار را پشت‌سر گذاشته‌اند؟
کسی چه می‌داند بهای لبخندهای امروز، چندین زخم و آسیب و اندوهِ جانفرسا در دیروز بوده؟


✍ #نرگس_صرافیان_طوفان


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

23 января 2024 07:01

فردا که دیر شد
دیگر تقصیر زمان نیست
تقصیر توست...


✍ #آیکوت_ازجان


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 18:30

بزرگترین حماقت انسان در زندگی لبخند زدن به کسی است که ارزش نگاه کردن هم ندارد.


✍ #ساموئل_بکت


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 12:47

من بارها کلمه «صبر کنید» را شنیده‌ام
این «صبر» تقریبا به معنای «هرگز» است
آنان‌که اجرای عدالت را بارها به تاخیر انداختند
قصد تحقق آن‌را ندارند...


✍ #مارتین_لوتر_کینگ


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 09:10

#برداشت_آزاد


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 19:32

3 📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 19:32

1 📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 18:15

#تیکه_کتاب

تاحد امکان، هرچه می توانید کمتر درباره ی کارهای خود صحبت کنید؛
آن هم تنها با کسانی که به شما دلگرمی و الهام می بخشند.
چون دنیا پُر از آدم هایی است که "نفوس بد" می زنند.
مردمی که تنها بلدند بگویند:
《اینکه محال است!》یا《واقعا که تو زیادی بلند پروازی!》


📕 #چهار_اثر_از_فلورانس
✍ #فلورانس_اسکاول_شین


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 11:46

#برداشت_آزاد


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

25 января 2024 08:14

گاهی خوابت را می‌بينم
بی‌صدا
بی‌تصوير
مثلِ ماهی در آب‌های تاريک
که لب می‌زند و
معلوم نيست
حباب‌ها کلمه‌اند
يا بوسه‌هايی از دل‌تنگی


✍ #توماس_ترانسترومر


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 20:15

حقیقت این است: فرودگاه ها بوسه های بیشتری،
از سالن های عروسی به خود دیده اند
و دیوارِ بیمارستان ها
بیشتر از عبادت گاه ها دعا شنیده اند!
هميشه اینگونه ایم : همه چیز را موکول میکنیم
به زمانی که چیزی در حال از دست رفتن است...!


✍ #چارلی_چاپلین


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 18:09

📚 #دختر_خوب

✍ نویسنده : #ماری_کوبیکا

🎙 راوی : آتنه فقیه نصیری _ پویان مقدم _ اعظم حبیبی

گاهی چرخ روزگار علی رغم همه بدی ها و بدخواهی های ما فرصتی طلایی برای جبران پیش روی ما می گذارد که همه نمی توانند از آن استفاده کنند رمان «دختر خوب » نمونه خوب استفاده از این فرصت در غالبی جذاب و معمایی با روایتی خاص است.


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 13:27

قرن ۱۳ طاعون شایع شد.
کلیسا آن را نشانه‌ی گناهان یهودیان دانست

۱۲هزار یهودی در باواریا و استراسبورگ سوزانده شدند.
بقیه مردم را طاعون کشت.

پایان قرن ۱۶ برای مدتی جراحی ممنوع شد.
پاپ معتقد بود که در روز رستاخیز قطعات بدن نمی‌توانند یکدیگر را پیدا کنند!

هزاران نفر با این تصمیم پاپ مردند بلکه اجزای بدنشان در روز رستاخیز گم نشود!

قرن ۱۷ ادعا شد لمس استخوان‌های یک قدیس در فلورانس باعث شفا می‌شود.

زیست‌شناسی تصادفی کشف کرد که استخوان یک بز است، اما استخوانها همچنان شفا می‌داد!

انسان‌ها نادان به دنیا مى‌آیند نه احمق آنها توسط آموزش اشتباه، احمق می‌شوند!
بزرگترین دشمن سعادت و آزادى انسان‌ها دفاع کورکورانه از عقاید و باورهاى غلط است!


✍ #برتراند_راسل


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

24 января 2024 07:01

#تیکه_کتاب

خوشا به حال آن که دوستی می‌یابد که قلب و ذهنش با قلب و روح او هم‌نواست.
دوستی که به واسطه‌ی شباهت سلیقه، احساس و دانسته‌هایش به او می‌پیوندد،
دوستی که دربند جاه‌طلبی یا منافع شخصی نیست.
موجودی که سایه‌سار درختی را به دبدبه و کبکبه‌ی دربار ترجیح میدهد!


📕 #سفر_به_دور_اتاقم
✍ #اگزویه_دو_مستر


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

23 января 2024 17:14

گرگ ها هرگز گریه نمی کنند
اما گاهی چنان عرصه ی زندگی بر آنان تنگ می شود که
برفراز بلندترین کوهها می روند و دردناکترین زوزه ها را می کشند!


✍ #چگوارا


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

23 января 2024 09:18

روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از
تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد
بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی :
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.


✍ #کارل_گوستاو_‌یونگ


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 20:01

‌
مگو در کوی او شب تا سحر بهر چه می گردی

که دل گم کرده ام آنجا و می جویم نشانش را


✍ #فروغی_بسطامی


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 16:08

#تیکه_کتاب

شازده کوچولو پرسید :
غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟
روباه گفت : بری و کسی متوجه نشه...!


📕 #شازده_کوچولو
✍ #آنتوان_دوسنت_اگزوپری


📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 11:16

10 نکته و راهکار برای مقابله با استرس


1_ شنیدن موسیقی

2_ یوگا

3_ قدم زدن در فضای سبز و آزاد در رفع استرس بسیار تأثیرگذار است. دیدن درختان و فضای سبز معمولا روح انسان را آرام می‌کند و مغز استرس‌زده نیز بر اثر هوای تازه جانی دوباره می‌گیرد.

4_ صحبت با دوستان

5_ حمام یا وان آب گرم

6_ ورزش

7_ با آرامش غذا بخورید

8_ ساعت ده بخوابید

9_ گاهی تنفس‌های ۵ دقیقه‌ای کافیست تا از استرس شما کاسته شود. سعی کنید این وقفه‌های کوچک را در برنامه روزانه خود بگنجانید

10_ خندیدن

📚 @audiobo0ok

کتابخانه صوتی 🎧

22 января 2024 07:02

پرنده ای که از مترسک میترسد
از گرسنگی خواهد مرد...


✍️ #چگوارا


📚 @audiobo0ok