انبارستان🎧

19 June 2026 12:32

.

در انتظار آماده شدن چای
تا بتواند اندکی به کمکم آید.

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

18 June 2026 10:53

 پرسشگری سقراطی
دکتر حمیدپور


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

18 June 2026 08:30

‍ معرفی و بررسی کتاب فلسفی «عشق و همدردی» نوشته‌ی دالایی لاما



این کتاب صوتی «عشق و همدردی» نوشته‌ی دالایی لاما، رهبر معنوی بوداییان تبت و برنده‌ی جایزه‌ی صلح نوبل، یکی از مهم‌ترین آثار در حوزه‌ی فلسفه‌ی اخلاق، معنویت و روابط انسانی به شمار می‌ره. این کتاب به موضوعاتی مثل عشق، شفقت، همدردی، خرد و معنای زندگی می‌پردازه.



دالایی لامای چهاردهم، تنزین گیاتسو، در سال ۱۹۳۵ در تبت به دنیا اومد و در دو سالگی به‌عنوان رهبر معنوی بوداییان تبت شناخته شد. او در سال ۱۹۵۹ به دلیل اشغال تبت توسط چین، به هند تبعید شد و از اون زمان در شهر دهرادون زندگی می‌کنه. دالایی لاما نه‌تنها رهبر مذهبی، بلکه یکی از تأثیرگذارترین رهبران معنوی جهان و برنده‌ی جایزه‌ی صلح نوبل در سال ۱۹۸۹ هست. او با سخنرانی‌ها و کتاب‌هایش، پیام صلح، شفقت و گفت‌وگوی بین ادیان رو به سراسر جهان رسونده.

این کتاب یکی از مهم‌ترین آثار دالایی لاما در حوزه‌ی فلسفه‌ی عملی و کاربردیه. برخلاف خیلی از متون مذهبی که پر از اصطلاحات تخصصی هستن، این کتاب به زبانی ساده و قابل‌فهم نوشته شده و پیامش برای همه‌ی انسان‌ها قابل‌درکه. دالایی لاما حکمت باستانی بودایی رو با چالش‌های زندگی مدرن پیوند می‌زنه و نشون می‌ده که چطور آموزه‌های کهن می‌تونن به ما کمک کنن تا زندگی شادتر، معنادارتر و همراه با آرامش بیشتری داشته باشیم.

محورهای اصلی کتاب شامل چند بخش مهم می‌شه. عشق و شفقت، نیاز اساسی انسان، اولین محوره. دالایی لاما معتقده که عشق و شفقت، نه یه آرمان دست‌نیافتنی، بلکه یه نیاز اساسی انسانیه. ما همه به محبت و ارتباط نیاز داریم و بدون این‌ها، زندگی‌مون پوچ و بی‌معنا می‌شه. عشق واقعی، عشقی نیست که به خاطر چیزی باشه، بلکه عشقیه که بدون قید و شرط وجود داره و به همه‌ی موجودات تسری پیدا می‌کنه.

همدردی، نه ترحم، محور دومه. یکی از تفاوت‌های مهمی که دالایی لاما بیان می‌کنه، تفاوت بین همدردی و ترحمه. همدردی یعنی توانایی درک درد دیگران و همراهی با اون‌ها. ترحم یعنی احساس برتری و نگاه از بالا به پایین. همدردی، رابطه رو برابر می‌کنه، اما ترحم، فاصله ایجاد می‌کنه. دالایی لاما می‌گه که ما باید یاد بگیریم به جای ترحم، همدردی کنیم.

مدیتیشن و تمرین ذهنی، محور سومه. دالایی لاما تمرین‌های مدیتیشن ساده‌ای رو آموزش می‌ده که به ما کمک می‌کنن تا شفقت رو در خودمون پرورش بدیم. یکی از این تمرین‌ها، مدیتیشن «عشق مهربانانه» هست که در اون، آرام آرام عشق و شفقت رو ابتدا به خودمون، بعد به عزیزانمون، بعد به بی‌طرف‌ها، بعد به دشمنان و در نهایت به همه‌ی موجودات گسترش می‌دیم.

خرد، همراه شفقت، محور چهارمه. دالایی لاما تأکید می‌کنه که شفقت بدون خرد، می‌تونه خطرناک باشه. مثلاً کسی که با شفقت فراوان ولی بدون فهم، به همه‌ی خواسته‌های فرزندش جواب مثبت می‌ده، در واقع بهش آسیب می‌زنه. خرد و شفقت باید با هم باشن تا نتیجه‌ی مثبت بدن.

مدیریت خشم، محور پنجمه. یکی از موضوعات مهم کتاب، مدیریت خشمه. دالایی لاما راهکارهایی عملی برای کنترل خشم ارائه می‌ده. او معتقده که خشم طبیعیه، اما نباید اجازه بدیم بر ما غلبه کنه. تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق، فاصله گرفتن از موقعیت، و تغییر زاویه‌ی دید می‌تونن کمک‌کننده باشن.

معنای زندگی، محور ششمه. دالایی لاما در پاسخ به سؤال «معنای زندگی چیه؟» می‌گه که معنای زندگی، شاد کردن دیگرانه. اگه بتونی روزی یه نفر رو شاد کنی، یه روز معنادار زندگی کردی. این دیدگاه، زندگی رو از یه مبارزه‌ی فردی به یه سفر جمعی تبدیل می‌کنه.

یکی از جنبه‌های جالب کتاب، نگاه دالایی لاما به علم مدرنه. او با احترام از علم یاد می‌کنه و معتقده که علم و معنویت مکمل هم هستن. او با دانشمندان مغز و روان‌شناسان همکاری کرده و نتایج تحقیقات علمی رو در آموزه‌هاش گنجونده. این رویکرد، کتاب رو برای مخاطب مدرن جذاب‌تر می‌کنه.



🔰انبارستان @anbar100


#کتاب_صوتی #فلسفی
عشق و همدردی نویسنده دالایلاما

انبارستان🎧

17 June 2026 12:08

وابستگی به هوش مصنوعی در زندگی دانشجویی
دکتر علیپور
 ۱۹ خرداد ۱۴۰۵



🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

16 June 2026 19:51

آشنایی رویکرد های مختلف رواندرمانی کودک و نوجوان 4



🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

16 June 2026 19:51

آشنایی رویکرد های مختلف رواندرمانی کودک و نوجوان
2



🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

15 June 2026 08:13

.
بسیاری از انسان‌ها اخلاقی هستند تنها تا زمانی که اخلاق، هزینه‌ای برایشان نداشته باشد.

شوپنهاور

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

14 June 2026 08:30

کارگاه سرچ مقدماتی تا پیشرفته دیتابیس‌های علمی ویژه دانشجویان جلسه سوم و آخر


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

14 June 2026 08:30

کارگاه سرچ مقدماتی تا پیشرفته دیتابیس‌های علمی ویژه دانشجویان جلسه اول


دکتر قادری


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 11:11

.
▪️مُردن کافی نیست باید به موقع مُرد.

سارتر

بسیاری از انسان‌ها سال‌های متمادی زندگی می‌کنند، درحالی‌که رؤیاهایشان به خاکستر تبدیل شده‌اند، شجاعتشان فروپاشی‌یافته و آتش اشتیاقشان خاموش گشته است. مرگ تنها توقف ضربات قلب نیست؛ گاهی معنای وجود را از میان می‌برد. اصل هنرِ زیستن این است که پیش‌تر از آنکه جان درونی‌مان سوخته و مرده شود، به تمام تواناییمان — با جرأت، محبت و صداقت — زیندگی را تجربه کنیم. چراکه تکان‌دهنده‌ترین مرگ نه فنای بدن است، بلکه ریزش و خستگی روح در قید و بند تأخیر و وحشت.


رها کردن کافی نیست باید به موقع رها کرد.


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

🔷سهم ما از ثروت کُره زمین چه میزان است؟
🔹هر فرد چگونه می تواند مقدار سهم خود را از ثروت زمین حدس بزند؟
🔹چه کسی مقدار سهم من از ثروت زمین را باید تعیین کند؟
🔹اقتصاد مدرن بر اساس چه الگویی برنامه ریزی می کند؟
🔹آیا اندیشه های اقتصادی ما دیکته شده است و خودمان متوجه آن نیستیم؟


🔸از سری نشست های "#روانشناسی_اقتصاد"
#دکتر_محمد_جواد_عظيمي




🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

🔷چرا روانشناسی اقتصاد تا این حد برای شرکت های اقتصادی بزرگ دنیا دارای اهمیت است؟
🔹دست یافتن به عقل تربیت یافته اقتصادی چه پیامدی برای ما در بر دارد؟



🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

میان روانشناسی و اقتصاد چه ارتباطی می تواند وجود داشته باشد؟

چرا روانشناسی و اقتصاد به یکدیگر پیوند می خورند؟ حاصل این پیوند چه خواهد بود؟ در جهان فعلی ما چه پژواک هایی ازین پیوند ایجاد شده است؟

از سری نشست های "روانشناسی اقتصاد"
#دکتر_محمد_جواد_عظيمي
خرداد ١٣٩٥

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

10 June 2026 16:48

📚آموزش نرم افزار Calibre: تولید، مشاهده و مدیریت آسان کتاب‌های الکترونیکی

بسیاری از ما تعداد زیادی کتاب الکترونیکی روی رایانه‌مان ذخیره کرده‌ایم؛ اما معمولاً نام‌گذاری فایل‌ها منظم نیست و بعد از مدتی پیدا کردن یک کتاب خاص دشوار می‌شود.

همان‌طور که برای مدیریت مقالات علمی نرم‌افزارهایی مانند EndNote و Mendeley وجود دارد، برای مدیریت کتاب‌های الکترونیکی نیز ابزارهای کاربردی و قدرتمندی طراحی شده‌اند.

در بین آن‌ها، Calibre یکی از بهترین گزینه‌هاست؛ نرم‌افزاری رایگان، متن‌باز و پرامکانات که به‌صورت مرتب به‌روزرسانی می‌شود و می‌تواند بخش بزرگی از نیازهای شما در زمینه سازمان‌دهی و مدیریت کتاب‌های الکترونیکی را برطرف کند.

من کار با این نرم‌افزار را در قالب ۹ جلسه آموزشی و در مجموع حدود ۱۰۰ دقیقه به‌صورت کامل آموزش داده‌ام و تصمیم گرفتم این دوره را رایگان در کانال اویدنس در آپارات منتشر کنم.

برای مشاهده دوره به لینک زیر مراجعه کنید:

🔗 مشاهده رایگان دوره

دکتر رسول معصومی


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

09 June 2026 06:34

فلسفه سیاسی ارسطو افلاطون

استاد احمدحسین شریفی


فلسفه سیاسی در آثار مختلفش، به ویژه در جمهور و قوانين، به تفصیل بیان شده است. در زیر به برخی از نکات کلیدی فلسفه سیاسی افلاطون اشاره می‌شود:

1. ایده‌های دولتی: افلاطون معتقد است که در یک جامعه ایده‌آل، باید یک دولتی وجود داشته باشد که بر اساس ایده‌های مطلق و ابدی (ایده‌ها) هدایت شود. او به‌ویژه بر ایده عدالت تأکید می‌کند و این مفهوم را به عنوان اصل بنیادین یک جامعه خوب می‌داند.

2. طبقات اجتماعی: در جمهور، افلاطون جامعه را به سه طبقه تقسیم می‌کند: حاکمان (فیلسوفان)، سربازان و تولیدکنندگان. او معتقد است که فقط فیلسوفان باید قدرت را در دست داشته باشند، زیرا آن‌ها می‌توانند حقیقت را درک کنند و به دنبال عدالت هستند.

3. آموزش و تربیت: افلاطون بر اهمیت آموزش تاکید می‌کند. او معتقد است که برای تربیت حاکمان خوب، لازم است که آن‌ها در جوانی آموزش‌های فلسفی و اخلاقی ببینند. نظام آموزشی در جامعه ایده‌آل او باید به‌گونه‌ای طراحی شود که افراد را برای مسئولیت‌های رهبری آماده کند.

در فلسفه سیاسی افلاطون، مفهوم عدالت یک اصل بنیادین است.





🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

18 June 2026 12:20

.

از میان مارها جان سالم بدر بردم
اما یک پروانه مرا کشت.


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

18 June 2026 10:27

مقایسه خودشناسی عرفانی و روانشناختی


علی صاحبی


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

17 June 2026 15:11

.
اما دردناک‌تر از تحمل این همه رنج این است که ببینی دنیا كوچک‌ترين اهمیتی هم به رنجی که می‌بری نمی‌دهد.

یادداشت‌های بغداد - نها الراضي

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

16 June 2026 21:02

.
سادگی شخصیت نتیجه پیچیدگی فکر است.


ولتر


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

16 June 2026 19:51

آشنایی رویکرد های مختلف رواندرمانی کودک و نوجوان 3

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

16 June 2026 19:51

آشنایی رویکرد های مختلف رواندرمانی کودک و نوجوان
پارت اول



سارا گودرزی


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

14 June 2026 11:34

.

▪️مردِ جنگ، مردِ فرار نیز هست.

در هیاهوی معرکه، آن که تنها یک نقش بلد است (جنگیدنِ کور) بَردهٔ غرور خویش است و لقمهٔ آسانی برای شمشیر دشمن. اما آن که هم تیغ می‌کشد و هم گاه به‌طرزی مرموز در سایه‌ها محو می‌شود، راز بزرگ «زنده ماندن» را آموخته. زیرکیِ این گزاره در همین هم‌آغوشیِ اضداد است: گریز در اینجا نام دیگرِ احتیاط است، عقب‌نشینی‌ای از سرِ دانایی، نه از سرِ ترس؛ مکثی برای تازه کردنِ نفس، حساب کردنِ نیروها، و بازگشتی کوبنده‌تر. چنین مردی چنان بر نفس خویش فرمان می‌راند که زخمِ «ترسو» خطاب شدن را به هیچ می‌شمارد، چون خوب می‌داند تاجِ پیروزی را نه بر سرِ صلابتِ خشک، که بر پیشانیِ انعطافِ هوشمندانه می‌گذارند. او شمشیری است که هم می‌درد، هم در غلاف می‌آرمد و این، بلاغتِ نهاییِ یک رزمنده است.

این همان منطق سرد و بی‌رحم قدرت است که به ما می‌گوید: «قهرمانِ مرده، نهایتاً یک جسد محترم است، نه یک برنده.» و مگر نه این که، به قول شکسپیر، «شجاعت غالباً احتیاط است»؟ آری، و من، با همان بخشِ غالبش، جانم را نجات دادم.


🫆مجتبی روستا

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

14 June 2026 08:30

کارگاه سرچ مقدماتی تا پیشرفته دیتابیس‌های علمی ویژه دانشجویان جلسه دوم


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 20:42

🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر! 
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری 
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر 
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی) 
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها 
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد) 
🎧 پلاس‌های طلایی: 
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی) 
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید! 
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید 
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند 
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/xMClMoQRP29lZWM0

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

🔷اقتصاد در جهان امروز یعنی چه؟ ما به چه چیزی می گوییم اقتصاد؟
🔹مغز بیولوژیک انسان چگونه با کانون بیسیک اقتصادی جهان ارتباط برقرار می کند؟
🔹مغز انسان چگونه سیگنال های اقتصادی را به آگاهی ناب تبدیل می کند؟
🔹آیا توان هوش محاسباتی در تمامی انسان ها وجود دارد؟



🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

🔷هوش فرا سلولی چیست؟ آیا اقتصاد امروز ظرفیت بهره برداری از فضای فرا سلولی را دارد؟
🔹معنای هوشمندی در جهان امروز چیست؟
🔹چرا امروز اقتصاد از تمامی مظاهر فرهنگی انسان جلو افتاده؟
🔹چه شرکت هایی می توانند در عرصه اقتصادی امروز مانا باشند؟


🔸از سری نشست های "#روانشناسی_اقتصاد"




🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

🔷چرا اقتصاد هیجان انگیزترین پدیده ی جهان مدرن است؟
🔹هیجانی که در اقتصاد وجود دارد معلول چیست؟
🔹عامل اصلی رشد انسان های درجه یک در جهان امروز چیست؟


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

11 June 2026 08:32

.
میان روانشناسی و اقتصاد چه ارتباطی می تواند وجود داشته باشد؟


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

10 June 2026 14:11

.
اینترنت یک مولفه حیاتی برای ادامه فعالیت‌های وزارت علوم است/ چند هزار مقاله داخلی اگر ثبت می‌شدند رتبه علمی ما ارتقا پیدا می‌کرد

ابوالفضل واحدی معاون آموزشی وزارت علوم:

برای ایام جنگ اینترنت ملی را پیش بینی کردیم بودیم ولی اینترنت ملی شاید برای دانشجویان داخل کشور خوب بود ولی دانشجویان بین‌الملل ما را دچار مشکل کرد.
مقاطعی که هنوز اینترنت برای عموم باز نشده بود برای اساتید و دانشجویان باز شد.


▪️تاکید می‌کنم بدون اینترنت ایران محل سکونت ایرانیان نخواهد بود. با ادامه این روند یعنی قطع و فیلتر در نهایت ایران تبدیل به یک پادگان نظامی می‌شود و از نخبگان تهی. این مولفه شوخی بردار نیست.


در ضمن این اقا دورغ می‌گوید برای اکثریت دانشجویان حتی دکتری هم ازاد نشد صرفا تعداد کمی انهم با رانت و با هزینه هنگفت و با تحقیر انهم هفتاد هشتاد روز بعد از قطع.

اینترنت از ابتدای اختراعش تا به این لحظه هیچگاه در ایران آزاد نشده است.
فیلترینگ اعصاب و روان یک ملت را به بازی گرفته است. ادامه این روند فقط ملت را برابر حکومت قرار می‌دهند و جاسوس و وطن‌فروش تولید می‌کند.



مدیر انبارستان

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

08 June 2026 09:01

.

طاعون برای انهایی که کسی را بخاطرش از دست دادند تا ابد ادامه دارد


کامو
طاعون


🔰انبارستان @anbar100