علاج الكسل والملل وعدم التركيز في الدراسة مقدم من خبراء نفسيين تريد العلاج..؟📚🏃🏻♂️ادخل هنا بسرعة 😍👇🏻
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆/channel/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11
☀️ لمحبي الأجواء الصباحية (صور و فيديوهات بدون حقوق) 💎💫
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
☺️ أحدث الرسائل الزوجية 👇🏻👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
🌸قطفنا لكم من كل بستان زهرة👇🏻🌸
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
⭐️ لدعم مجلدات الفرســان @Al_foursan
صلوا ؏ حبيب الملايين❤️Читать полностью…
📞كلمات وصــور رائعــة😉
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
⬇️رسائل زوجية متجددة💬
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💥☁️((منوعات دعويـة))🔽
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🖥 خواطـر إسلامـية🔜
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
✔️»» منوعات دينية ««⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
⭐️ لدعم مجلدات الفرســ#⃣ــان @Al_foursan
لا تنسوا اخوانكم المستضعفين من دعائكمЧитать полностью…
علاج الكسل والملل وعدم التركيز في الدراسة مقدم من خبراء نفسيين تريد العلاج..؟📚🏃🏻♂️ادخل هنا بسرعة 😍👇🏻
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
علاج الكسل والملل وعدم التركيز في الدراسة مقدم من خبراء نفسيين تريد العلاج..؟📚🏃🏻♂️ادخل هنا بسرعة 😍👇🏻
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💎نصائح زوجية و احڪام أســرية 🏠
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💎 لحفظ القرآن الڪريــم مجانًا 📍
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
📖 رواياﭢ دينية قصيرة و جميلة 💎
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💫 لدعم مجلدات الفرســ✈️ــان @Al_foursan
☀️ لمحبي الأجواء الصباحية (صور و فيديوهات بدون حقوق) 💎💫
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
☺️ أحدث الرسائل الزوجية 👇🏻👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
🌸قطفنا لكم من كل بستان زهرة👇🏻🌸
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
⭐️ لدعم مجلدات الفرســان @Al_foursan
صلوا ؏ حبيب الملايين❤️Читать полностью…
مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆/channel/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11
#جمالك
قناع الطين من بحر الميت لشد وتقشير البشره
طين البحر الميت مادّة رسوبية قديمة من البحر الميت، غنيّة بما لا يقلّ عن 21 معدناً مفيد للجلد، بما في ذلك البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبروميد. وقناع الطين من البحر الميت يعمل على شدّ الجلد، كما أنّه يقشّر البشرة، يزيل السموم وينظّف المسام بعمق. على الرغم من أنّ هذه الأقنعة المستخدمة كعلاجات في مراكز السبا مكلفة، إلا أنّ الطين متوفّر في محلات الأعشاب ومحلات الأغذية الصحّية، كما ويمكن تحضيره في المنزل.
الطريقة:
1- ضعي نصف الكوب من طين البحر الميت في وعاء. أضيفي قطرتين من زيت بذور الجزر، 4 قطرات من زيت الخزامى وقطرتين من زيت خشب الصندل. امزجي الزيوت الأساسية مع الطين بعناية ودقّة. قومي بتخزين الطين في وعاء زجاجي أو في جرّة.
2- اغسلي وجهك بالماء الدافئ والمنظِّف المفضّل لديك، ثم جفّفي بشرتك بمنشفة ناعمة. ضعي العسل تحت عينيك حتى أعلى عظام الخدّ لديك. سوف يعمل العسل على ترطيب الجلد، وسيحمي البشرة الرقيقة من قناع الطين.
3- ضعي طبقة رقيقة من خليط الطين على وجهك، من وسط وجهك إلى الخارج. قومي بتدليك البشرة بلطف.
4- اتركي الطين على البشرة من 5 إلى 15 دقيقة. يجب أن تشعري بعدها بأنّ الطين أصبح جافّاً جزئيّاً.
5- انقعي منشفة في ماء دافئ. ضعي المنشفة على وجهك لتخفيف القناع. بمجرّد أن يخفّ، اغسلي وجهك بماء دافئ.
💎 @alamalonsa 💎
😢 ثلاث صفات لا تحبها المرأة في زوجها 👇
/channel/fwayiid/20866
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#جمالك
🌟تخلصي من الرؤوس السوداء بقشر البرتقال
🍃تعاني كثير من الفتيات من مشكلة الرؤوس السوداءالتي تصيب الوجه وتكون منتشرة بشكل كبير فى منطقة الأنف والذقن.
🍃فتلك المشكلة تجعل وجه الفتاة يفقد جماله وحيويته.
🍃ولكي تعيدى جمال بشرتك، فعليكِ استخدام قشر البرتقال الذي يعمل على التوغل فى البشرة بعمق وينظفها من الزيوت الزائدة والأتربة المتراكمة داخل المسام والمسببة للرؤوس السوداء.
🍃 إليك فيما يلي خلطات طبيعية من قشر البرتقال الشهيرة في التخلص من الرؤوس السوداء.
🌟قناع قشر البرتقال والحليب
🌺المكونات:
1⃣قشر ثمرتي برتقال
2⃣ملعقة كبيرة حليب
🌟خطوات عمل خلطة البرتقال والحليب:
🌺- احضري قشور البرتقال الطازجة وضعيها في الخلاط حتى يتكون لديك معجون أو اتركيها تجف في الشمس وحوليها إلى مسحوق.
🌺- اضيفي المسحوق أو معجون قشر البرتقال إلى الحليب ثم ضعيه على الأنف والذقن من ١٠ الى ٢٠ دقيقة.
🌺- قومى بفرك المسحوق على البشرة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
🌺- كررى هذه الطريقة ٤ مرات فى الأسبوع، لتتخلصي من الرؤوس السوداء.
🌟قناع الليمون وقشر البرتقال
🌺المكونات:
1⃣قشر ٤ حبات من البرتقال والليمون
2⃣لتر من الماء المغلي
🌟خطوات عمل خلطة الليمون وقشر البرتقال للتخلص من الرؤوس السوداء:
🌺- قطعي قشور البرتقال والليمون إلى قطع صغيرة جدا ثم صبي فوقها الماء المغلي.
🌺- اتركيها منقوعة فى الماء المغلي لمدة من ٣ - ٤ ساعات.
🌺- صفي المنقوع وضعيه فى زجاجة واحفظيه فى الثلاجة.
🌺- احضرى قطنة وخذي من ماء قشر البرتقال والليمون ومرريها على وجهك وبالأخص فوق الرؤوس السوداء يوميا قبل أن تخلدي إلى النوم.
🍃اهتمي ببشرتك من خلال عمل خلطات طبيعية من قشر البرتقال كهذه للتخلص نهائيا من الرؤوس السوداء والحصول على بشرة نقية.
💎 @alamalonsa 💎
💎 أقوى المشاعرِ خلوداً بين الزوجين 👇🏻
/channel/fwayiid/18415
━━━━━━━━━━━━━━━
خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#جمالك
بهذه الطرق سيخسرك الخيار الوزن الزائد
هل كنت تعرفين أن للخيار دور أساسي في خسارة الوزن؟ فهو إلى جانب فوائده الغذائية العديدة يساهم في عملية التخلص من الكيلوغرامات الزائدة! تعرفي من موقعأطيب طبخة على الطرق الأمثل لتناوله حتى تحصلي على جسم مثالي!
1- السلطة
إن الخيار من الخضار الغنية بالماء وهو يحتوي على عدد منخفض من الوحدات الحرارية؛ كوب واحد من الخيار المقطع إلى شرائح يساوي 14 كالوري. بالطبع يمكنك تناوله وحده ولكن لتستفيدي إلى أقصى الدرجات قدميه مع السلطة وجربي معنا سلطة الزبادي والخيار لايت أوسلطة أصابع الكابوريا للرجيم.
2- السندويشات
إن الخيار غني بالماء ما يجعله مشبعاً، كما أنه يحتوي على عدد كبير من المعادن الأساسية للجسم مثل المغنسيوم. قطعيه إلى شرائح رفيعة وأضيفيه إلىسندويش التونة لايت.
3- المشروبات
يساعد الخيار على التخلص من الامساك من خلال البذور التي يحتويها. إضافة إلى ذلك، يحفظ الجهاز الهضمي وينظف الكبد من السموم. يعتبر أيضاً من الأطعمة المدرة للبول ما يساهم بشكل إضافي بتنقية الدم في الجسم. استخدمي الخيار لتحضير ماء الديتوكس أو أضيفيه إلى عصير الطماطم المغذي لنكهة لذيذة وفوائد غذائية مضاعفة.
4- المقبلات
استبدلي المقبلات المقلية أو التي تحتوي على كمية كبيرة من الدسم على مائدتك بمقبلات محضرة بالخيار، فهي لذيذة وسهلة التحضير.
💎 @alamalonsa 💎
👌🏼 لعلاج السرحان في الصلاة 🕌 👇
/channel/fwayiid/19219
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
😢 لكل من يعاني من ذنوب الخلوات 👇
/channel/fwayiid/20297
━━━━━━━━━━━━━━━
خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
😉 من طبع المرأة أنها إذا أحبت 💕 👇
/channel/fwayiid/14451
━━━━━━━━━━━━━━━
خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🫢 افضل دواء لعلاج الوساوس 👇
/channel/fwayiid/21211
━━━━━━━━━━━━━━━
خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🌳 للتعامل مع الزوج المزاجي 🤔👇
/channel/fwayiid/14804
━━━━━━━━━━━━━━━
خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة⬇️
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💥حقائق لا بد من معرفتها لتستقبم حياتك 👇
/channel/fwayiid/21191
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#جمالك
🌟وصفات جمال لتبيض البشره
🍃تعشق النساء تجربة الخلطات الطبيعيّة، لِما للطبيعة من سحر خاصّ، عدا عن أنّها الطريق الأمثل الذي تبحث من خلاله المرأة عن الجمال.
🍃فعلى مدار السنوات الماضية، وجدت الأعشاب طريقها إلى الاستخدام الشخصي، حتّى أنّه في عدد كبير من الدول المتقدّمة، انتشر استعمال تلك الأعشاب وتناولها كأدوية وعقاقير شافية للعديد من الأمراض.
🍃 وقد تصاعد الاهتمام بطبّ الأعشاب في كلّ أنحاء العالم، وخصوصا الهندالتي اشتهرت بوصفاتها الطبيعيّة لتفتيح بشرة الوجه وعلاج الهالات السوداء.
🍃 إليك عدد من الوصفات التي ستزيدك جمالاً وأنوثة.
🌟قناع لبشرة وجه نضرة
🌺المكوّنات:
1⃣ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
2⃣ملعقة كبيرة من الدقيق.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المكوّنات معاً وضعي المزيج على الوجه بأطراف الأصابع.
🍃اتركيه لمدّة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
🌺قناع لتفتيح بشرة الوجه
1⃣كوب من اللبن الزبادي.
2⃣ملعقة من عصير الليمون.
3⃣ملعقة من عصير البرتقال.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير وضعي المزيج على الوجه لمدّة 15 دقيقة، ثم امسحيه بفوطة قطنيّة مبلّلة.
🍃يمكنك تطبيق هذه الخلطة أسبوعياً، شرط عدم استعمالها إذا كانت بشرتك حسّاسة أو تعاني من حبّ الشباب.
🌺خلطة بالكركم لتفتيح البشرة
1⃣ملعقة صغيرة من الحنّاء المطحونة.
2⃣ملعقة صغيرة من الكركم.
3⃣ملعقة من ماء الورد.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير معاً حتّى تمتزج جيّداً وتحصلي على عجينة تشبه الكريم.
🍃 ضعيها على الوجه لمدّة خمس دقائق، ثم اغسليه.
🌺خلطة بالكركم لعلاج الهالات السوداء
المكوّنات:
1⃣ملعقة صغيرة من الكركم.
2⃣ملعقة من العسل الطبيعي.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير معاً وطبّقي المزيج تحت العين مباشرة في المنطقة السوداء.
🌺خلطة بالكركم لتبييض بشرة الجسم
1⃣ملعقة من الشوفان.
2⃣ملعقة من اللبن الزبادي.
3⃣ملعقة من العسل.
4⃣ملعقتان من ماء الورد.
5⃣ذرّات من الكركم المطحون.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير معاً حتّى تتشكّل لديك عجينة.
🍃ضعيها على الجسم مرّة واحدة في الأسبوع.
🌟وصفة لعلاج البثور في الوجه
🌺المكوّنات:
🍃ملعقة صغيرة من مسحوق الصندل البنّي.
🍃ربع ملعقة من شاي الكركم.
🍃القليل من عصير النعناع، عبارة عن رزمة من النعناع الأخضر مع ربع كوب من الماء، يتمّ خلطهما في الخلّاط.
🍃نقطتان من زيت جوز الهند.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير معاً وادهني بها الوجه يوميّاً، على أن تتركي القناع على وجهك في كلّ مرّة ساعتين كاملتين.
🍃كرّري العمليّة مرّتين في الأسبوع.
🌺قناع لبشرة نضرة ومتوهّجة
1⃣ملعقتا شاي من بودرة الصندل الأحمر.
2⃣ربع ملعقة من شاي الكركم.
3⃣ملعقة طعام من زيت السمسم.
4⃣ملعقة طعام من ماء الورد.
5⃣ملعقة صغيرة من الحليب الطازج.
🌺طريقة التحضير والاستخدام:
🍃اخلطي المقادير معاً وضعي المزيج على الوجه لمدّة نصف ساعة.
🍃ثمّ اغسلي وجهك بالماء الفاتر، قبل أن تدهنيه بكريم مرطّب.
🌺مزايا نبتة الصندل
🍃الصندل نبتة دائمة الإخضرار، تتوفّر في شرق الهند، تتميّز برائحة عطرة وتُستعمل في صنع الخلطات التجميليّة، كما تُصنع منها كمّادات دافئة لإعادة النشاط للجلد.
🍃 لها عدّة ألوان، منها الصندل البنّي، وهو مخصّص للتجميل، ولمكافحة آثار للشيخوخة، والصندل الأحمر المفيد للجلد الجافّ.
🍃تستخدم السيّدات في الخليج العربي الصندل في طقوس تجميلهنّ الطبيعيّة.
💎 @alamalonsa 💎
😍منوعات🌺 إسلامية🌷
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
نصائح🦠 طبية💊
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆/channel/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#جمالك
وصفة الفراولة لمقاومة التجاعيد
الفراولة فاكهة غنية جداً بالفيتامينC المعروف بمقاومته العالية للأكسدة وقدرته على الحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة وبذلك تكون الفرولة فاكهة فعالة لمقاومة التجاعيد .
هذه سيدتي وصفة الفراولة لمقاومة التجاعيد :
مكونات وصفة الفراولة لمقاومة التجاعيد :
– 10 حبات فراولة
– 10 قطرات من زيت الكاموميل.
– ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد.
– ملعقة زبادي.
طريقة تحضير و إستعمال وصفة الفراولة لمقاومة التجاعيد :
إهرسي الفراولة الناضجة و أضيفي إليها الحليب والزبادي و أضربيها في الخلاط حتى تتحول إلى خليط كريمي، ثم أضيفي إليها قطرات زيت الكاموميل و احفظيها في الثلاجة في إناء محكم الغلق، وتستخدم ليلا يوما بعد يوم.
💎 @alamalonsa 💎