#گذر_از_خود
می گذرم از خویش تا بدانی چیزی جز خویشتن خویش در چنته ندارم تا بهای وصالت باشد...
گذر از خود در جهت رضای تو...
می دانم سخت است...
اما شاید تنها راه لایق دیدار شدن است.
مسیر پر از پستی و بلندی است و تادیب نفس عزمی جزم می خواهد...
باید بکوشم تا هر لحظه مستعد نور شوم.
باز هم مثل همیشه تنها از خودت طلب یاری دارم ای تنها پناه زمین و زمینیان ...
۱۴۰۲/۶/۱
#قائدیان
꧁꧂ @shine41 ꧁꧂
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
روز چهاردهم و پایانی چالش سلامت
👇👇👇👇👇
🤍 تبریک که تا اینجا موارد ارسالی که همه با حساب و کتاب برای شما در نظر گرفته شد رو به خوبی اجرا کردید.
🩵 وقتشه که از خودتون تشکر کنید و یک هدیه به خودتون بدید. یه هدیه هر چند کوچک مثل یک خودکار و....
💚 از خودتون تشکر کنید که سعی کردید به جسم و روانتون اهمیت بدید.
🩷 دوست داشتید برای ما هم به اشتراک بگذارید که چه طوری از خودتون قدردانی کردید؟
💜 سلامتی و آرامش قرین همه لحظات زندگی شما همراهان عزیز کانال نور 🙏
نکته مهم: سعی کنید این عادت ها رو همیشه در زندگی خود حفظ کنید.
#قائدیان
@shine41
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
این مدیتیشن ترکیب صدای جنگل، رودخانه و ساز گیتار هست. یکی از آرامش بخش ترین مدیتیشن هایی که می توانید تجربه کنید. چشم هایتان را ببندید و گوش کنید.
@shine41
🔴 لطفا در طی این ۱۴ روز، هر روز که برنامه رو با موفقیت انجام دادید در دیدگاه همان روز اعلام کنید. 💚
🟠 برنامه های خوبی برای شما در نظر داریم.
بین برنامه یه وقت جا نزنید.
🟡 اگر دوست داشتید عکس و برنامه خودتون در رابطه با چالش در قسمت دیدگاه بفرستید. 🙏
🟢 مرسی که تلاش می کنید عادت های سالم در زندگی اجرا کنید.
🟣 ممنون از عزیزانی که ما رو تا اینجا در این چالش همراهی کردند...
#آگاهی_در_مسیر_نور
اگر می خواهی جواب هر مشکلی را بدانی، با عجله سراغ یک روان‌درمانگر یا وکیل یا حتی یک دکتر نرو؛
بلکه با خودت بنشین و گوش کن.
تو خودت تمام جواب ها را داری، چرا؟
هر اتم این عالم هستی در درون توست. تو یک جهان کوچک در این جهان بزرگی.
بنابراین تمام جواب های این عالم هستی نیز باید در تو باشد،
تمام راه حل ها، تمام فرزانگی و خرد، و تمام سعادت و شادی‌ای که در جستجویش بودی، در درون توست.
رابرت آدامز
@shine41
#نوت
سعی کن چیزی منفی درباره هیچ‌کسی نگویی، برای سه روز، برای ۴۵ روز، و برای سه ماه.
آن وقت ببین برای زندگی‌ات چه اتفاقی می‌افتد.
یوکو انو
@shine41
