4254
🎬 کلیپ های اسلامی از بزرگان اهل سنت، سخنرانی های مولانا خیرشاهی حفظه الله. نشر #صدقه_جاریه التماس دعا🤲🌺
🔷نگه داشتن ادرار و خطر عفونت👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷ترساندن كودكان باعث افزايش سردی جسمی و روحی آنها میشود.
سردی‌ها نيز به نوبه خود موجب:
كم‌خونی
تنش های عصبی
ناسازگاری‌های جسمی و روحی
افزايش سودا و بیماریهای ناشی از سودا در بدن كودکان خواهد شد.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🦶اگه کل روز سرپاعه این ماساژ رو براش انجام بده👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
☕️دارچین
استشمام و نوشیدن چای نعناع و دارچین برای ایجاد آرامش اعصاب
و جلوگیری از به خواب رفتن رانندگانی
که به مدت طولانی میرانند موثر است
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
👁عاقبت مالیدن چشم چیست؟
❌هیچوقت چشمهاتون رو نمالین❌
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷مدت زمان هضم مواد غذایی در معده
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷مواد مغذی مانند پروتئین ها و مواد معدنی مانند آهن و روی برای حفظ کیفیت مو ضروری است تخم مرغ از مهمترین غذاهایی است، که باید در دوران بارداری مصرف کنید.
شما می توانید روز خود را با یک تخم مرغ در منوی صبحانه خود شروع کنید، یا آن را همراه با چیزهای دیگر با ناهار میل کنید.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷فرایند لقاح اسپرم و شکل گرفتن جنین👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
👁۱۰ خوراکی حامی بینایی 👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🌿 لیستی از بهترین کانال های اهل سنت و جماعت
🍃الَّلهُمَ‌صَلِّ‌ۈسَلّمْ‌علَےَِٰنبيّنَآ םבםבﷺ❤️
🍃الَّلهُمَ‌صَلِّ‌ۈسَلّمْ‌علَےَِٰنبيّنَآ םבםבﷺ❤️
👇🏻👇🏻
✎ @tab_ahlesunnat
✧════❁*❁════✧
🔶بی اشتهایی کودکان یکی از دغدغه‌های مهم والدین
بی‌اشتهایی کودکانشان ، مخصوصا با شروع فصل گرما این مشکل شیوع بیشتری پیدا میکند. اگر طفل یبوست دارد ابتدا باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت.
والدین در مواجهه با این مسئله ضروریست ابتدا علل آن را توسط کارشناس بررسی نمایند و اگر این بی اشتهایی علت مشخصی نداشت از روشهای عمومی برای درمان کمک بگیرند
ولی در کل یکی از بهترین داروهای افزایش اشتها دمکرده مخلوط عنابِ خشک و بذر یونجه می‌باشد.
این مخلوط بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷ترفند ۵ دقیقه‌ای برای کاهش ورم پاها و واریس!
بالا نگهداشتن پاها روی دیوار، فقط به مدت ۵ دقیقه، به بازگشت مایعات تجمع‌یافته کمک می‌کنه، فشار خون رو پایین میاره و سیستم عصبی رو فعال می‌کنه تا سردردها رو از بین ببره!
یک روش درمانی کاملاً رایگان، درست در اتاق خودت!
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🍾درمان عفونت قارچی زنان و بوی بد واژن باسرکه سیب
سرکه سیب توانایی از بین بردن عفونتهای قارچی را دارد به منظور درمان قطعی عفونت واژن دو قاشق سرکه سیب طبیعی را در نصف لیوان آب گرم ریخته و دو بار در روز میل کنید.
در روش دیگر میتوانید مقداری سرکه سیب را درون وام آب گرم حمام ریخته و به مدت نیم ساعت در آن قرار بگیرید با این روش خارش و سوزش عفونت های واژن را کاهش می دهد.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷مواردی که کبد‌تان را نابود میکند.
▪️اعتیاد به مصرف الکل
▪️چاقی و اضافه وزن
▪️مصرف بیش از حد نوشابه
▪️مصرف بیش از حد نمک
▪️سیگار و قلیان
▪️مصرف بیش از حد قند
▪️مصرف بیش از حد دارو
▪️حذف صبحانه از وعده‌های غذایی
▪️کم‌خوابی یا شب‌بیداری
▪️مصرف غذاهای خام و بیش از حد پخته‌شده
➖کبد بزرگترین ارگان بدن است که از مهم ترین وظایف آن تصفیه کردن خون در بدن است.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
☕️نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود !
کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت میشود !
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶شب‌کاری و زنگ خطر برای مغز!
شب‌کاری می‌تواند ساعت بیولوژیک بدن را به‌هم بزند و باعث کاهش تمرکز ، خستگی ذهنی و افت عملکرد شناختی شود. توجه به کیفیت خواب برای افرادی که شیفت شب دارند بسیار ضروری است.
⚠️نکته : محیط خواب را در روز کاملاً تاریک کنید و برنامه خواب منظم داشته باشید.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶10 ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن:👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶مخزن درمان های طبیعی در این گیاه!
شنبلیله سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ضدالتهاب‌ها است و یکی از بهترین مواد برای سلامتی به شمار میرود.
با توجه به خواص دارویی آن به عنوان یک داروی طبیعی در دامنه وسیع استفاده میشود که جهت بهبود تنگی نفس، سرفه، درد مزمن قفسه سینه، التهاب و درد رحم میتوان از آن استفاده کرد.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶درمان گرفتگی عروق و دفع سموم بدن
🔹 رژیم ساده و عالی جهت درمان گرفتگی عروق و دفع سمومات بدن که باعث کاهش وزن نیز میشود ترکیب زیر است
🔹 یک لیتر آب سیب و یک لیتر آب کرفس را ترکیب کنید( دو لیتر میشود) هر روز این دو لیتر ترکیب را به مدت ۱۴ روز از صبح تا شب جرعه جرعه روزانه میل کنید.
🔹در طول این دو هفته هنگام ضعف بادام را پوست کنده و مثل آدامس بسیار بجوید و در صورت غلبه گرمی کمی شربت آبلیمو میل کنید.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷پاهایتان را گرم نگه دارید!
گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکند.
به خصوص در زمستان که بدن ، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار میدهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها میشود.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶ریحان داروی قلب و ضد تپش
🔹و ضد گرفتگی عروق
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹ریحان دوستدار قلب
🔹و مفید جهت بیماریهای قلبی
🔹جلوگیری از تپش قلب
🔹جلوگیری از حمله ی قلبی
🔹جلوگیری از گرفتگی رگ ها
🔹افراط در مصرف بدون توجه به مزاج جایز نیست
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷مخصوصا عصبانی ها بخوانند
کسانی که غلبه صفرا دارند وکسانی که تندخو و بد اخلاق هستند کف پاهایشان را در حمام نوره بمالند و 5 دقیقه بعد بشویند.
پا محل تجمع سوداست، و هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد بویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را به سمت خودش می کشد.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶غذا خوردن در حالت سیری بدترین نوع خوراک است.
🔹علاوه بر آسیب به معده و شکم طراوت و شادابی پوست را هم از بین میبرد و آسیب جدی برای برای قلب دارد.
🔹خوراک روی خوراک فشار مضاعفی به معده ، روده ، کبد و به تمام اجزای بدن بخصوص قلب وارد میکند و اینطور میشود که این همه بیماریهای صعب العلاج داریم
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶كودكان را هرگز تاب ندهيد!
كودكان ۱ تا ۴ ساله رباط‌های ضعيف و استخوان‌های تكامل نيافته دارند ؛ هرگونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازو باعث آسيب به مفاصل اين اندام میشود.
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷چرا بعضی افراد زودتر از بقیه موهاشون سفید میشود؟
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶۵ راه ساده برای کاهش خستگی هنگام ایستادن طولانی👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🦷دندان‌های عقل چرا باید کشیده شوند؟👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔶روغن کنجد «ملکه روغن ها»
مانع جدی آلزایمر
کاهش کلسترول بد
انعطاف پذیری مفاصل
جلوگیری از سکته قلبی
جلوگیری از سرطان سینه
آنتی اکسیدانی فوق العاده
برای زیبایی پوست و مو عالیه
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🦴پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺
🔷پریود فقط «خون اضافی» نیست ! 👆🏻
👌پـــ℘ـــزشـکی و ســ℘ــلامت👇
🍎@Mawlana_Khair_Shahi 🩺