کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

26 October 2026 17:42

📖 منبع اصلی و مکمل مناسب
برای موفقیت در کنکور، همیشه تعداد بیشتر کتاب‌ها به معنای آمادگی بیشتر نیست!
بهتر است برای هر درس، ابتدا یک منبع اصلی متناسب با سرفصل‌های کنکور انتخاب کنی و مطالعه‌ات را بر اساس آن پیش ببری.
منبع مکمل زمانی ارزشمند است که نیاز مشخصی را برطرف کند؛ مثلاً:
📌 توضیح ساده‌تر یک مبحث دشوار
📌 تکمیل نکات مهم و پرتکرار
📌 تمرین بیشتر برای تسلط بر تست‌ها
📌 رفع ابهام در مفاهیم مشابه
⚠️ چند منبع را هم‌زمان و بدون برنامه شروع نکن؛ چون ممکن است زمان زیادی صرف مطالب تکراری شود و فرصت مرور و تست‌زنی را از دست بدهی.
انتخاب منبع مناسب باید بر اساس رشته، درس، سطح علمی و زمان باقی‌مانده تا کنکور انجام شود؛ نه صرفاً بر اساس توصیه دیگران.
اگر در انتخاب منبع اصلی و مکمل هر درس تردید داری، ابتدا نیازهای مطالعاتی خودت را مشخص کن و بعد سراغ انتخاب منبع برو.
📌 @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

26 October 2026 16:40

📚 چطور خلاصه‌نویسی مفهومی کنیم؟
خلاصه‌نویسی قرار نیست رونویسی از کتاب باشد! هدف این است که مطلب را بفهمی و بتوانی بدون نگاه کردن به متن، آن را توضیح بدهی.
✅ سه مرحله برای خلاصه‌نویسی مفهومی:
۱. مفهوم را بفهم: ابتدا متن را دقیق بخوان و سعی کن منظور نویسنده را درک کنی.
۲. با زبان خودت بنویس: نکته اصلی را در چند جمله کوتاه ثبت کن؛ از کپی کردن پاراگراف‌های کتاب بپرهیز.
۳. ارتباط‌ها را مشخص کن: نظریه‌ها، مفاهیم مشابه، تفاوت‌ها و کلیدواژه‌ها را کنار هم قرار بده.
💡 مثلاً در درس نظریه‌های مشاوره، نام نظریه‌پرداز، مفاهیم کلیدی، هدف درمان و تفاوت نظریه‌اش با سایر نظریه‌ها را ثبت کن.
یادت باشد: خلاصه خوب، خلاصه‌ای نیست که فقط کوتاه باشد؛ بلکه باید به یادآوری مطالب و پاسخ‌گویی به تست کمک کند.
📌 @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 19:32

✅ کارت ورود به جلسه کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۵ منتشر شد

📅 مهلت دریافت کارت: ۳ تا ۷ آبان ۱۴۰۵

📅 زمان برگزاری آزمون: ۷ و ۸ آبان ۱۴۰۵

⚠️ داوطلبان حتماً اطلاعات درج‌شده روی کارت، به‌ویژه مشخصات فردی، تاریخ، ساعت و محل برگزاری آزمون را بررسی کنند.

🔗 دریافت کارت ورود به جلسه:
https://arshad4.sanjeshp.ir/1405/startpage.aspx


@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 19:20

✅در ثبت نام مجموعه ۱ و ۲ دقت کنید


✔️روانشناسی  ۱ 👇
🔹تربیتی
🔹استثنایی
🔹مشاوره


✔️روان شناسی ۲ 👇
🔹بالینی
🔹عمومی
🔹سلامت
🔹صنعتی سازمانی
🔹علوم شناختی
🔹خانواده و سلامت جنسی


@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 18:11

✅✅لینک ثبت نام دکتری وزارت علوم ۱۴۰۶ در سایت سنجش فعال شده است👇👇👇

https://register1.sanjesh.org/RegPhd1406/Login/NewLogin.aspx




@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 05:43

✨ استمرار مهم‌تر از هیجان است!

قرار نیست هر روز با انگیزه و انرژی زیاد شروع کنی؛ گاهی فقط باید به مسیرت ادامه بدهی، حتی وقتی حوصله‌ات کم است و پیشرفتت را احساس نمی‌کنی.

در مسیر کنکور، برنده کسی نیست که چند روز پرقدرت درس می‌خواند؛ کسی است که با قدم‌های کوچک، اما پیوسته، به مسیرش ادامه می‌دهد. 🌱

💫 به‌جای شروع‌های طوفانی، به ادامه دادن عادت کن.

🔗 @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

24 October 2026 09:19

هورنای رو از روی این پست بخون تا همه چیو با هم قاطی نکنی...💥🤩


@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

23 October 2026 20:48

📚 کاربرد آزمون‌های روانی | تست کنکور
🎯 سؤال کنکور ارشد مشاوره ۱۴۰۴
در آزمون MMPI، کدام مقیاس بالینی با شکایت‌های جسمانی و نگرانی افراطی درباره سلامت ارتباط دارد؟
الف) D

ب) Hs

ج) Pa

د) Ma
✅ پاسخ: گزینه ب؛ Hs (Hypochondriasis)
💡 نکته کنکوری:
Hs: خودبیمارانگاری و نگرانی‌های جسمانی
D: افسردگی
Pa: بدگمانی
Ma: مانیا یا فعال‌شدگی غیرطبیعی
دقت کنید که نمره یک مقیاس به‌تنهایی برای تشخیص قطعی اختلال کافی نیست.

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

23 October 2026 20:45

📚 کاربرد آزمون‌های روانی | تست کنکور
🎯 سؤال کنکور ارشد مشاوره ۱۴۰۴
در آزمون شخصیت چندوجهی مینه‌سوتا (MMPI)، کدام مقیاس اعتباری با حالت تدافعی و تلاش برای مطلوب جلوه دادن خود ارتباط دارد؟
الف) مقیاس L

ب) مقیاس F

ج) مقیاس K

د) مقیاس Hs
✅ پاسخ: گزینه ج؛ مقیاس K
💡 نکته کنکوری:
L: نشانگر دروغ‌نمایی ساده و انکار کاستی‌های معمول
F: نشانگر پاسخ‌های نامتعارف یا ناسازگار با الگوی معمول
K: شاخصی مرتبط با حالت تدافعی و کنترل تصویر ارائه‌شده از خود
📌 منبع سال سؤال: کنکور ارشد مشاوره ۱۴۰۴؛ پاسخ مطابق کلید منتشرشده برای این درس.
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

22 October 2026 09:59

📢 یادآوری آزمون آزمایشی ارشد مشاوره
📅 جمعه ۱ آبان
🕗 ساعت ۸ صبح | ویژه داوطلبانی که در آزمون‌های قبلی شرکت کرده‌اند و ادامه آزمون‌ها را دنبال می‌کنند.
🕛 ساعت ۱۲ ظهر | ویژه داوطلبانی که از آزمون‌های قبلی جا مانده‌اند یا به‌تازگی ثبت‌نام کرده‌اند.
⏳ هنوز فرصت ثبت‌نام دارید!
با شرکت در آزمون، آمادگی خودتون رو بسنجید، نقاط ضعفتون رو شناسایی کنید و با آمادگی بیشتری به مسیر کنکور ادامه بدید. 🎯
📩 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:
@akbarrrii
🎓 مؤسسه آموزشی کویر
همراه شما در مسیر موفقیت 🌱

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

21 October 2026 18:42

🎯 فقط ساعت مطالعه بالا، تضمین‌کننده پیشرفت نیست!
باید بدونی چند ساعت مطالعه برات مناسبه، چطور بین درس‌ها زمان تقسیم کنی و چطور عملکردت رو ارزیابی کنی.
گاهی مشکل داوطلب، کمبود زمان نیست؛ بلکه نداشتن برنامه‌ای متناسب با شرایط خودشه. برنامه‌ریزی اصولی همراه با پیگیری منظم کمک می‌کنه نقاط ضعف رو بشناسی، عقب‌ماندگی‌ها رو جبران کنی و با سردرگمی کمتری پیش بری.
✨ قرار نیست فقط بیشتر درس بخونی؛ قراره هدفمندتر درس بخونی!
📚 مؤسسه کویر؛ همراهت در مسیر کنکور ارشد و دکتری مشاوره
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

21 October 2026 15:46

مقایسه نظریه روانی جنسی فروید با روانشناسی فردی آدلر

#نظریه_های_روان_درمانی

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 18:52

💡 چطور مطالب را ماندگارتر یاد بگیریم؟
گاهی مشکل ما ضعف حافظه نیست؛ بلکه روش مطالعه‌مان نیاز به اصلاح دارد!
🔹 مطالب را مفهومی یاد بگیرید، نه صرفاً با حفظ کردن جملات.
🔹 نظریه‌های مشابه را با جدول مقایسه کنید.
🔹 بعد از مطالعه، از خودتان سؤال بپرسید.
🔹 تست بزنید و پاسخ‌های اشتباه را تحلیل کنید.
🔹 خواب کافی و استراحت را جدی بگیرید.
✨ یادتان باشد: چند بار خواندن یک مطلب، لزوماً به معنای یادگیری آن نیست؛ مهم این است که بتوانید آن را بدون نگاه کردن به کتاب، به یاد بیاورید.
📌 مؤسسه کویر | @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 18:49

🧠 چرا مطالبی که می‌خوانیم را فراموش می‌کنیم؟
تا حالا شده چند ساعت درس بخوانید، اما چند روز بعد احساس کنید تقریباً همه‌چیز را فراموش کرده‌اید؟ 🤔
یکی از دلایل این اتفاق این است که فقط مطالب را می‌خوانیم، اما خودمان را به چالش نمی‌کشیم تا آن‌ها را به یاد بیاوریم.
مثلاً نظریه‌های پیاژه را چند بار می‌خوانید، اما وقتی کتاب را می‌بندید، نمی‌توانید مراحل رشد شناختی را نام ببرید.
📌 راهکار: بعد از هر مطالعه، کتاب را ببندید و سعی کنید مطالب را با زبان خودتان توضیح دهید. یادآوری فعال، یادگیری را تقویت می‌کند.

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 10:18

📖 چطور مطالعه فعال داشته باشیم؟
فرض کنید امروز نظریه‌های مشاوره رو مطالعه کردید.
❌ روش منفعل:
چند بار متن نظریه راجرز رو می‌خونید، زیر نکات مهم خط می‌کشید و بعد سراغ نظریه بعدی می‌رید.
✅ روش فعال:
۱. بعد از مطالعه، کتاب رو ببندید و مفاهیم اصلی نظریه راجرز رو برای خودتون توضیح بدید.
۲. از خودتون بپرسید: تفاوت دیدگاه راجرز و الیس درباره تغییر رفتار چیه؟
۳. یک جدول مقایسه‌ای از نظریه‌ها تهیه کنید.
۴. چند تست مرتبط حل کنید و برای هر گزینه، دلیل درستی یا نادرستی اون رو بررسی کنید.
۵. هرجا نتونستید پاسخ بدید، به متن برگردید و همون قسمت رو هدفمند مرور کنید.
💡 یادتون باشه: تلاش برای به‌یادآوردن مطالب، حتی وقتی پاسخ رو کامل به خاطر نمیارید، بخشی از فرایند یادگیری فعاله.
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

26 October 2026 16:56

🧭 چه زمانی منبع را تغییر دهیم؟
یکی از اشتباهات رایج داوطلبان کنکور این است که با دیدن چند تست دشوار یا احساس فراموشی، سریع سراغ یک منبع جدید می‌روند.
اما آیا هر بار که مطالعه سخت می‌شود، باید منبع را عوض کرد؟
🔹 صرفاً به دلیل دشواری مطالب، منبع را تغییر نده. گاهی مشکل از روش مطالعه، مرور نامنظم یا ضعف در پیش‌نیازهاست.
🔹 وقتی منبع پاسخ‌گوی نیازت نیست، آن را بررسی کن. اگر سرفصل‌های مهم را پوشش نمی‌دهد یا توضیحاتش برای یادگیری تو کافی نیست، ممکن است به منبع مناسب‌تری نیاز داشته باشی.
🔹 قبل از تغییر، علت را پیدا کن. آیا مشکل از کیفیت منبع است یا از شیوه استفاده از آن؟
🔹 به منبع فرصت بده. مطالعه منظم، مرور و تست‌زنی باید در کنار هم باشند تا بتوانی درباره کارآمدی منبع قضاوت کنی.
📌 تغییر منبع باید نتیجه بررسی باشد، نه تصمیمی از روی اضطراب یا مقایسه با دیگران.
📌 @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

26 October 2026 05:39

🌱 امروز یک مبحث را تمام کن
قرار نیست هر روز چندین فصل بخوانی تا احساس کنی پیشرفت کرده‌ای؛ گاهی تمام کردن یک مبحث، ارزشمندتر از شروع کردن چندین مبحث جدید است.
🎯 امروز یک مبحث مشخص انتخاب کن، با تمرکز بخوان، نکات مهمش را مرور کن و در پایان چند تست مرتبط بزن.
پیشرفت واقعی یعنی کارهای نیمه‌تمام را کمتر و آموخته‌های تثبیت‌شده را بیشتر کنی.
قدم امروزت را محکم بردار! 💪
📌 @kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 19:20

✅در ثبت نام مجموعه ۱ و ۲ دقت کنید


✔️روانشناسی  ۱ 👇
🔹تربیتی
🔹استثنایی
🔹مشاوره


✔️روان شناسی ۲ 👇
🔹بالینی
🔹عمومی
🔹سلامت
🔹صنعتی سازمانی
🔹علوم شناختی
🔹خانواده و سلامت جنسی


@kavirravan

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 18:15

🔹دفترچه راهنمای ثبت نام دکتری وزارت علوم ۱۴۰۶


@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

25 October 2026 06:54

🎓 ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۶ شروع شد !

اگر برای ادامه مسیر تحصیلی‌تون تا مقطع دکتری برنامه دارید، حالا زمانشه که اولین قدم رو جدی بردارید 🦾

📌 ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۶ دانشگاه‌های سراسری و آزاد از امروز۳ تا ۹ آبان‌ماه انجام می‌شه

اما قبل از ثبت‌نام، چند نکته مهم وجود داره:
🔹 انتخاب رشته متناسب با سوابق تحصیلی و اهداف شما
🔹 بررسی شرایط و ضوابط آزمون
🔹 شناخت مسیر درست برای افزایش شانس قبولی

گاهی یک تصمیم آگاهانه در ابتدای مسیر، می‌تونه از کلی سردرگمی در ادامه جلوگیری کنه.

💬 "رشته‌" خودتون رو به آیدی زیر ارسال  کنید تا برای دریافت مشاوره اولیه رایگان و بررسی مسیر مناسب خودتون راهنمایی‌تون کنیم

@akbarrrii

📍 این فرصت رو به روزهای آخر موکول نکنید؛ از همین حالا برای قدم بعدی تحصیلتون برنامه‌ریزی کنید.

#کنکور_دکتری #دکتری۱۴۰۶ #آزمون_دکتری
#مشاوره_کنکور #قبولی_دکتری

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

24 October 2026 18:10

📚 چطور تست‌ها را اصولی تحلیل کنیم؟
یکی از مهم‌ترین بخش‌های آمادگی برای کنکور، تحلیل تست‌هاست؛ چون صرفاً زدن تعداد زیادی تست، به معنای یادگیری نیست.
بعد از هر آزمون یا تست‌زنی، فقط به پاسخ درست و غلط اکتفا نکنید. ابتدا بررسی کنید چرا گزینه صحیح، درست است و چه نکته‌ای باعث رد شدن سایر گزینه‌ها می‌شود.
✅ اگر تستی را غلط زده‌اید، دلیل اشتباهتان را پیدا کنید؛ آیا مطلب را بلد نبودید، صورت سؤال را اشتباه خواندید یا بین دو گزینه شک داشتید؟
✅ اگر تستی را درست زده‌اید، اما با شک و تردید پاسخ داده‌اید، باز هم آن را تحلیل کنید؛ ممکن است پاسخ درست شما صرفاً از روی حدس بوده باشد.
✅ نکات مهم تست‌ها را یادداشت کنید و در مرورهای بعدی به آن‌ها برگردید. هدف این است که یک اشتباه را بارها تکرار نکنید.
🎯 یادتان باشد: ارزش واقعی تست‌زنی، فقط در تعداد تست‌هایی نیست که می‌زنید؛ بلکه در نکاتی است که از تحلیل آن‌ها یاد می‌گیرید.
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

24 October 2026 06:43

🌱 اشتباه، بخشی از یادگیری است!
قرار نیست از همان ابتدا همه‌چیز را درست انجام بدهی. هر اشتباه فرصتی است تا ضعف‌هایت را بشناسی، عمیق‌تر یاد بگیری و این بار آگاهانه‌تر قدم برداری.
در مسیر کنکور، اشتباه زدن یک تست شکست نیست؛ شکست واقعی این است که از اشتباهت چیزی یاد نگیری. 💪🏻
پس از اشتباهاتت نترس؛ آن‌ها بخشی از مسیر پیشرفت تو هستند. 🤍
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

23 October 2026 20:47

📚 کاربرد آزمون‌های روانی | تست کنکور
🎯 سؤال کنکور ارشد مشاوره ۱۴۰۴
از روش تحلیل عاملی عمدتاً برای بررسی کدام نوع روایی استفاده می‌شود؟
الف) روایی ملاکی

ب) روایی محتوا

ج) روایی سازه

د) روایی صوری
✅ پاسخ: گزینه ج؛ روایی سازه
💡 نکته کنکوری:
تحلیل عاملی به بررسی ساختار زیربنایی مجموعه‌ای از متغیرها کمک می‌کند و می‌تواند شواهدی درباره روایی سازه یک آزمون فراهم کند.
🔑 رمز یادآوری: تحلیل عاملی ← روایی سازه

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

22 October 2026 11:04

شرایط جدید و سختگیرانه‌تر استعداد درخشان دانشگاه آزاد
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

21 October 2026 21:17

🔴دفترچه استعداد درخشان ارشد ۱۴۰۵

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

21 October 2026 18:36

⏰ چطور ساعت مطالعه‌مون رو تعیین کنیم؟
یکی از اشتباهات رایج داوطلبان کنکور ارشد و دکتری اینه که ساعت مطالعه‌شون رو با بقیه مقایسه می‌کنن! درحالی‌که ساعت مطالعه مناسب برای هر فرد، به سطح علمی، شرایط زندگی، حجم منابع و زمان باقی‌مونده تا کنکور بستگی داره.
🌱 از شرایط فعلی‌ات شروع کن و به‌تدریج ساعت مطالعه‌ات رو افزایش بده. یادت باشه کیفیت مطالعه، مرور و تست‌زنی هم به‌اندازه تعداد ساعت‌ها اهمیت دارن.
📌 کانال تخصصی کنکور مشاوره:
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

21 October 2026 06:54

🌱 مسیر خودت رو برو!
قرار نیست با سرعت دیگران حرکت کنی؛ هرکسی زمان، شرایط و مسیر خودش رو داره.
شاید یکی از تو جلوتر باشه، اما این به معنی عقب موندن تو نیست. مهم اینه که هر روز، حتی با قدم‌های کوچیک، به هدفت نزدیک‌تر بشی. 💚
خودت رو با دیروزت مقایسه کن، نه با امروز دیگران!
✨ مسیرت رو ادامه بده؛ تو برای رسیدن به مقصد خودت تلاش می‌کنی، نه برای سبقت گرفتن از دیگران. 🌿

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 18:52

📚 دلیل دوم فراموشی: مرور نکردن!
مغز ما همه اطلاعات را برای همیشه نگه نمی‌دارد. اگر بعد از یادگیری، به سراغ مطالب برنگردیم، احتمال فراموشی بیشتر می‌شود.
برای همین، به‌جای اینکه یک مبحث را بارها در یک روز بخوانید، مرورهای فاصله‌دار داشته باشید:
✅ مرور کوتاه در همان روز
✅ مرور روز بعد
✅ مرور چند روز بعد
✅ مرور مجدد در هفته‌های بعد
🎯 برای داوطلبان ارشد و دکتری روان‌شناسی و مشاوره، مرور منظم در کنار تست‌زنی، نقش مهمی در تثبیت مطالب دارد.

@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 10:19

🚀 کمتر بازخوانی کن، بیشتر یادآوری کن!
یکی از اشتباهات رایج داوطلبان کنکور ارشد و دکتری مشاوره اینه که تصور می‌کنن هرچه یک مطلب رو بیشتر بخونن، حتماً بهتر یاد می‌گیرن؛ درحالی‌که آشنا بودن با متن همیشه به معنای توانایی یادآوری اون نیست.
برای اینکه مطالعه مؤثرتری داشته باشید:
✅ بعد از هر بخش، کتاب رو ببندید و نکات اصلی رو به یاد بیارید.
✅ مطالب مشابه، مثل نظریه‌های شخصیت یا رویکردهای مشاوره‌ای، رو با هم مقایسه کنید.
✅ تست بزنید و فقط به پیدا کردن گزینه صحیح اکتفا نکنید؛ دلیل پاسخ رو هم بفهمید.
✅ مرورهای بعدی رو با تلاش برای یادآوری شروع کنید، نه با خواندن دوباره تمام مطالب.
🌱 قرار نیست از همین امروز روش مطالعه‌تون رو به‌طور کامل تغییر بدید. از یک مبحث شروع کنید و ببینید چقدر می‌تونید بدون نگاه کردن به کتاب، مطالب رو توضیح بدید.
پیشرفت در کنکور فقط به ساعت مطالعه وابسته نیست؛ کیفیت یادگیری هم اهمیت زیادی داره. 💙
@kavir_counseling

کنکور ارشد و دکتری رشته مشاوره(علیرضا اخوان)

20 October 2026 10:15

📚💡 تفاوت مطالعه فعال و منفعل
تا حالا شده چند ساعت درس بخونید، زیر نکات مهم خط بکشید و چند بار یک پاراگراف رو مرور کنید، اما وقتی کتاب رو می‌بندید، نتونید مطالب رو به یاد بیارید؟
این دقیقاً جاییه که باید تفاوت مطالعه فعال و منفعل رو بشناسید.
🔹 مطالعه منفعل: فقط متن رو می‌خونید، هایلایت می‌کنید و تصور می‌کنید چون مطلب براتون آشناست، اون رو یاد گرفتید.
🔹 مطالعه فعال: ذهن شما درگیر یادگیری می‌شه؛ سؤال می‌پرسید، مطالب رو مقایسه می‌کنید و سعی می‌کنید بدون نگاه کردن به کتاب، آموخته‌هاتون رو به یاد بیارید.
🎯 برای داوطلب ارشد و دکتری مشاوره، مهم نیست فقط چند صفحه از نظریه‌های مشاوره رو خونده؛ مهم اینه که بتونه مفاهیم رو به یاد بیاره، نظریه‌ها رو از هم تفکیک کنه و به سؤالات مرتبط پاسخ بده.
@kavir_counseling