16902
کانال EMS 👇 🚑 @Medical_urgency 🧑⚕️ @Uptodate_nurse 📚کانال فایل های علوم پزشکی @Medical_jozve @medicalfile @Topmedical کانال پراتیک 👇 @petaticB ادمین تبلیغات @tabligat_pezeshki
🌐تمدید زمان ثبت‌نام و ویرایش آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 وزارت بهداشت
🔹به اطلاع متقاضیان آزمون زبان‌انگلیسی وزارت بهداشت(𝐌𝐇𝐋𝐄) میرساند؛ زمان ثبت‌نام و ویرایش این آزمون از امروز سه‌شنبه ۱۰ تیرماه تا ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه ۲۵ تیرماه تمدید شده و متقاضیان می‌توانند از طریق سایت سنجش آموزش پزشکی نسبت به ثبت‌نام خوداقدام نمایند.
🔹مطابق اعلام وزارت بهداشت هشتادمین دوره آزمون 𝐌𝐇𝐋𝐄 که قرار بود در تاریخ ۱۲ تیرماه برگزار گردد به تاریخ ۲ مردادماه منتقل شد.
🔹هزینه ثبت‌نام در این آزمون: ۸۸۴ هزارتومان
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
چگونه داروها می توانند شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر کنند؟💊
◽️با افزایش دما، خطر بیماری های ناشی از گرما افزایش می یابد، به ویژه برای افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند. داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی (SSRI ها و TCA ها)، داروهای ضد روان پریشی، داروهای قلبی (بتا بلوکرها و دیورتیک ها) می توانند با مکانیسم های تنظیم دما در بدن تداخل ایجاد کنند. این داروها می توانند توانایی تعریق، جریان خون به پوست و تعادل مایعات را مختل کنند.
◽️داروهای ضد افسردگی می توانند سطوح انتقال دهنده های عصبی را تغییر داده و عملکرد غده های عرق را مختل کنند. داروهای ضد روان پریشی می توانند توانایی هیپوتالاموس را در حس کردن تغییرات دما مختل کرده و تعریق را کاهش دهند. داروهای قلبی می توانند جریان خون به پوست را محدود کرده و باعث کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت ها شوند. آگاهی از این خطرات و مصرف مایعات کافی در هوای گرم برای این افراد ضروری است
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔹مشکلات سلامتی که پاها با نمایش میگذارن
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🎥 حمله به آمبولانس‌ها و نیروهای امدادگر برای همه جرم است جز اسرائیل
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
تمرینات تنفسی برای کاهش استرس
◽️تا جایی که می‌توانید راحت باشید و یک لباس راحت و شل بپوشید. اگر دراز کشیده‌اید بازوهای خود را از پهلوهای خود دور کنید و دست‌ها را به سمت بالا بگیرید. پاهای خود را صاف بگذارید یا زانوهای خود را خم کنید تا کف پاهایتان روی زمین قرار گیرد.
◽️اگر نشسته‌اید، بازوهای خود را روی دسته صندلی قرار دهید. هر دو پا را صاف روی زمین قرار دهید. سپس در هر حالتی که هستید، پاهای خود را تقریبا به اندازه عرض لگن باز کنید.
◽️بگذارید نفس شما تا جایی که راحت است به داخل شکم جریان یابد، بدون آنکه مجبور به انجام آن باشید. از طریق بینی نفس بکشید و از طریق دهان خارج کنید. به آرامی و منظم نفس بکشید. برخی افراد شمردن پیوسته از ۱ تا ۵ را مفید می‌دانند.
+ هوا را خارج کنید و دوباره از ۱ تا ۵ بشمارید. این کار را حداقل ۵ دقیقه ادامه دهید.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
علامت تشعشعات هسته‌ای چیست؟
◽️ خاموش شدن ناگهانی دستگاه‌های الکترونیکی
◽️مرگ پرندگان و حیوانات در شهر
◽️تهوع، سردرد و ضعف ناگهانی عمومی در کل اطرافیان
◽️ طعم فلزی یا سوزش در گلو
◽️ داغ شدن بدون علت فلزات
+ خداروشکر فعلا گزارشی از چنین علائمی در هیچ‌جای ایران نیست
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
آسیب بالگرد امدادی هلال‌احمر در پی حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی / اسرائیل باز هم قواعد حقوق بین‌الملل بشردوستانه را زیر پا گذاشت🚨
◽️بالگرد امدادی جمعیت هلال‌احمر که در شرایط اضطراری و عملیات‌های امدادی جهت اعزام نیروهای عملیاتی، انتقال اقلام امدادی و امدادرسانی در حوادث مختلف استفاده میشود، در یکی از نقاط امدادى و غیر نظامی‌بر اثر حملات وحشیانه رژیم صهیونیستی مورد آسیب جدی قرار گرفت.
◽️پیش از این نیز در روز 26 خردادماه، آمبولانس جمعیت هلال‌احمر که در حال اعزام و امدادرسانی به آسیب دیدگان از حملات این رژیم بود، مورد اصابت مستقیم قرار گرفت و 2 امدادگر جمعیت هلال‌احمر به مقام رفیع شهادت نائل شده‌اند.
🔻این در حالی است که طبق قواعد حقوق بین‌الملل بشردوستانه و کنوانسیون‌های چهارگانه ژنو، در مخاصمات مسلحانه، حمله به غیرنظامیان، امدادگران و تجهیزات امدادی ممنوع است اما رژیم صهیونیستی با زیر پا گذاشتن چندین باره قواعد عرفی حقوق بین‌الملل بشردوستانه، بارها غیرنظامیان، زنان، کودکان، امدادگران و تجهیزات امدادی را مورد حمله مستقیم قرار داده است.
#سلامت
اگر زمان حمله هوایی در ترافیک بود ی این کارهارو سریع انجام بد ه
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🛑 #آموزشی / در بحران ها نیاز نیست هر خبری را بخوانیم و هر خبری را منتشر کنیم/ امنیت روانی تان را رها نکنید
🔸منابع و شواهد علمی معتبر تاکید میکند، در شرایط جنگی و بحران ها:
لزومی ندارد از هر خبری مطلع شوید.
لزومی ندارد هر خبری را منتشر کنید.
🔸 ظرفیت کشش و پذیرش هر خبر و محتوا برای گروههای مختلف جمعیتی تفاوت هایی دارد. پس انتشار و مشاهده رگباری و ممتد خبرهای بحران، ذهن و حافظه را به مرحله سرریز تاب آوری میرساند و منجر میشود به:
▫️خشونت و کاهش صبر و نزاع
▫️ پانیک و حملات عصبی و روانی
▫️ اضطراب، استرس و افسردگی
▫️ناامیدی، بی انگیزگی و بدحالی
که تمام این اختلالات منجر به از بین رفتن سلامت شما میشود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
حملۀ مستقيم رژيم صهيونيستى به تيم‌هاى امدادى هلال‌احمر هنگام امدادرسانى
◽️هلال‌احمر: رژیم صهیونیستی در تهران به تیم‌های امدادرسانی حمله کرد. احتمال شهادت ٢ امدادگر وجود دارد.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✔اگر هنگام حمله هوایی در آسانسور گیر افتادید، چه کنید؟
✔ در شرایطی مثل حمله تا حد امکان بهتر است از آسانسور استفاده نکنید اما اگر مجبور به استفاده بوده و گیر افتادید، با رعایت چند نکته جان خود را حفظ کرده و تا رسیدن نیروهای امداد، ایمن بمانید.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 اگر هنگام حمله هوایی در خیابان یا داخل خودرو بودیم، چه کنیم؟
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴شماره های اضطراری که باید بدانید
🔹در شرایط اضطراری مثل حمله موشکی، زلزله، آتش‌سوزی یا قطع برق و اینترنت، داشتن دسترسی به شماره‌های ضروری می‌تواند مهم باشد.
🔹بهتر است این شماره‌ها را روی کاغذ بنویسید و در کیف اضطراری، کنار تلفن منزل و در گوشی موبایل خود (در حالت آفلاین) نگه دارید.
🔹اورژانس (پزشکی)
۱۱۵
🔹آتش‌نشانی
۱۲۵
🔹پلیس (انتظامی)
۱۱۰
🔹هلال احمر (امدادرسانی و پناهگاه)
۱۱۲
🔹اطلاعات تلفنی و شهری
۱۱۸
🔹امداد برق
۱۲۱
🔹امداد گاز
۱۹۴
🔹امداد آب و فاضلاب
۱۲۲
🔹ستاد خبری اداره کل اطلاعات
۱۱۳
🔹داروخانه‌های شبانه روزی
۱۹۱
🔹اورژانس اجتماعی 123
#خبر
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🛑در شرایط اضطراری:
# 1. پناهگیری فوری
- به نزدیک‌ترین پناهگاه یا زیرزمین بروید.
- اگر دسترسی ندارید: به پایین‌ترین طبقه ساختمان، راه‌پله‌های بتنی، یا اتاقی بدون پنجره بروید.
- از پنجره‌ها، دیوارهای خارجی و شیشه‌ها دور بمانید.
# 2. حفاظت از سر و بدن
- روی زمین دراز بکشید، سر خود را با دستان یا پتو بپوشانید.
- اگر کِسی کنارتان است (مخصوصاً کودکان) روی او خم شوید.
# 3. اخبار رسمی را دنبال کنید
- فقط به منابع معتبر گوش دهید:
- رادیو ملی ایران (صداوسیما)
- آژیرهای هشدار عمومی (در صورت فعال شدن).
- از شایعات در شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
# 4. کیف اضطراری آماده کنید (اگر زمان دارید)
- آب، داروهای ضروری، چراغ قوه، پاوربانک، پول نقد، شناسنامه.
# 5. پس از انفجار
- در پناهگاه بمانید تا اعلام پایان خطر از رسانه‌های رسمی.
- مراقب آوار، شیشه‌های شکسته و سیم‌های برق باشید.
- به مصدومان کمک اولیه دهید (اگر آموزش دیده‌اید).
# منابع فوری:
- 🚨 اورژانس: ۱۱۵
- 🚒 آتش‌نشانی: ۱۲۵
- سازمان مدیریت بحران: ۰۲۱-۸۸۷۳۶۰۰۰
این لحظات سخت را درک می‌کنم. آرامش خود را حفظ کنید، هوشمندانه عمل کنید و فقط به دستورالعمل‌های مقامات رسمی اعتماد کنید.
مراقب خودتون خانواده تون باشید ❤️
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
فرانسه سیگار کشیدن تو پارک‌ها و سواحل رو ممنوع کرد، از طرفی نزدیک ایستگاه‌های اتوبوس، کتابخونه‌ها، استخرها و مدرسه‌ها هم ممنوع شده، جریمش هم ۱۳۵ تا ۷۰۰ یورو هست.
وزیر بهداشتشون میگه «دخانیات باید از جاهایی که بچه‌ها هستن حذف بشه. پارک و ... برای بازی و نفس کشیدنه نه سیگار.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
تصویری جالب از اسکن بدن دو خانوم با وزن‌های 56 و 113 کیلوگرم. چربی اطراف قلب، حجم فشار وارده به زانوها و ساختار اسکلتی به‌‌راحتی قابل مشاهده‌ست.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
تخم مرغ با طعم مرگ!
🔹 میکروب سالمونلا در تخم مرغ نپخته و عسلی ممکن است وجود داشت باشد. این میکروب می‌تواند سبب مسمومیت و حتی مرگ کودک میشود
زرده تخم مرغ کودک باید کاملا پخته باشد
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
خوراکی های ضد استرس
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
تولد یک نوزاد کنار راکت عمل‌نکردهٔ رژیم صهیونیستی در پایتخت!
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
شهادت ۳ نفر و مصدومیت ۲۹ از امدادگران هلال‌احمر در حملات رژیم صهیونیستی
◽️سخنگوی جمعیت هلال احمر:تاکنون ۳ نفر از امدادگران در استان‌های تهران و آذربایجان شرقی به شهادت رسیده‌اند.همچنین ۲۹ نفر از امدادگران به شدت مجروح شده‌اند و دیگر امکان فعالیت امدادی را ندارند.
◽️یک بالگرد و یک آمبولانس هلال احمر نیز در این حملات آسیب جدی دیده‌اند.همچنین یک ساختمان توانبخشی هلال احمر نیز آسیب دیده است.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
*⭕️ به هنگام انتشار آمونیاک (NH₃) چه کنیم؟*
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
اقدام همدلانۀ یک داروخانه
🔹یکی از داروخانهها با هدف همدلی با مردم در شرایط جاری کشور اعلام کرد که در شرایط فعلی تعرفۀ دارویی و حق فنی نسخه‌پیچی را دریافت نخواهد کرد.
🔹این اقدام از سوی شهروندان با استقبال مواجه شده و می‌تواند الگوی مثبتی برای سایر داروخانهها در حمایت از بیماران باشد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✅در مواجهه با فردی که دچار سوختگی یا جراحت ناشی از انفجار شده، چه اقداماتی باید انجام داد؟
⬅️دکتر عابد، سرپرست مدیریت مرکز حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🟢در وهله نخست، بهتر است مصدوم را به آرامی از منبع حرارت نظیر آتش، بخار، مایعات داغ یا مواد شیمیایی دور و او را به محیطی ایمن منتقل کنید
🟢در مواردی که لباس در حال سوختن است، از پتوی غیر قابل اشتعال و یا غلتاندن مصدوم برای خاموش کردن شعله استفاده کنید.
🟢 بلافاصله محل سوختگی را به مدت حداقل ۱۰ دقیقه زیر جریان آرام آب خنک، آب لوله قرار دهید.
🟢استفاده از یخ یا آب بسیار سرد به علت انقباض عروق و آسیب بافتی، توصیه نمی شود.
🟢از مواد غیرپزشکی مانند روغن، سیب زمینی، خمیر دندان، کره، آرد، سفیده تخم مرغ یا هرگونه ترکیبات سنتی بر روی محل سوختگی استفاده نکنید.
🟢در مواردی که عضوی از بدن مانند انگشت، دست یا پا قطع شده است، آن را در یک کیسه پلاستیکی تمیز قرار داده و به همراه مصدوم به مرکز درمانی منتقل شود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔹آموزش پانسمان اضطراری در شرایط بحرانی
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✔داروهای ضروری که باید تهیه کنید
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
چگونه کودکان را از تاثیرات منفی اخبار جنگ محافظت کنیم؟
◽️خاموش کردن رسانه‌ها در حضور کودکان
تلویزیون، رادیو یا دستگاه‌هایی که اخبار جنگ پخش می‌کنند را در حضور کودکان خاموش کنید. تصاویر و صداهای مرتبط با جنگ می‌توانند برای کودکان ترسناک و اضطراب‌آور باشند.
◽️مدیریت دسترسی به شبکه‌های اجتماعی
اگر کودک به گوشی یا تبلت دسترسی دارد، از ابزارهای کنترلی والدین (مانند تنظیمات محدودیت محتوا در اپلیکیشن‌ها یا دستگاه‌ها) استفاده کنید تا از مواجهه با محتوای خشونت‌آمیز یا اخبار جنگ جلوگیری شود.
◽️ایجاد محیط آرام
سعی کنید در زمان پخش اخبار، کودکان را به فعالیت‌های دیگر مثل بازی، مطالعه یا گفت‌و‌گو در فضایی دور از رسانه‌ها مشغول کنید.
◽️نظارت غیرمستقیم
بدون ایجاد حس محدودیت شدید، مراقب باشید کودک به‌طور اتفاقی در معرض اخبار قرار نگیرد، مثلاً در خانه اقوام یا محیط‌های عمومی
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔻مردم از ازدحام در محل‌های حادثه خودداری کنند
🔹سخنگوی جمعیت هلال احمر گفت: کسانی که خانه‌شان دچار آسیب شده می‌توانند در مراکز اسکان اضطراری هلال احمر مستقر شوند.
قند خون
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مردم از تماس غیرضروری با اورژانس ۱۱۵ خودداری کنند
◽️ روابط عمومی اورژانس تهران از هموطنان درخواست کرد ضمن حفظ آرامش و خونسردی، از تماس‌های غیرضروری با شماره ۱۱۵ خودداری نمایند و این خط ویژه را فقط برای موارد اورژانسی و ضروری مورد استفاده قرار دهند.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency