16902
کانال EMS 👇 🚑 @Medical_urgency 🧑⚕️ @Uptodate_nurse 📚کانال فایل های علوم پزشکی @Medical_jozve @medicalfile @Topmedical کانال پراتیک 👇 @petaticB ادمین تبلیغات @tabligat_pezeshki
قدرت ماساژ در گرفتگی رگ عضلات رو ببینید..
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🎥تست تشخیصی اچ آی در مراکز مشاوره بیماری های رفتاری به صورت کاملا محرمانه و رایگان در دسترس است
Читать полностью…
چرا کره بادام زمینی بخوریم؟
🔹به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند.
🔹چربی سوز قوی پهلو و شکم است.
🔹سطح استرس را کاهش می‌دهد.
🔹قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد.
🔹به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند.
🔹فشار خون را کنترل می‌کند.
🔹ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد.
🔹راحت تر می خوابید.
🔹یک غذای عالی برای مادران باردار است.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🌐سرطان پروستات شایع‌ترین علت مرگ مردان
عضو هیات رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی:
🔹 انجام معاینات دوره‌ای و آزمایش پی اس ای (psa) هر ۶ ماه یکبار بعد از ۵۰ سالگی از سوی مردان ضروری است./باشگاه خبرنگاران
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
👆👆
⭕️مقایسه حجم و کالری مواد مصرفی
پ.ن: میزان کالری روغن حتی در حجم کم رو دست کم نگیریم
ضرب و شتم کارشناس اورژانس خراسان شمالی حین انجام ماموریت
مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
🔸جمعه (۲۵ آبان)، تماسی با مرکز ارتباطات اورژانس ۱۱۵ با موضوع درد پهلوی یکی از مددجویان در یکی از کمپ‌های ترک اعتیاد سطح شهر بجنورد داشتیم.
🔸در هنگام انجام معاینات تکمیلی، کارشناس اورژانس توسط همراه فرد بیمار مورد ضرب و شتم و آسیب از ناحیه سر، بینی و چشم چپ قرار گرفت.
🔸با هماهنگی‌هایی که صورت گرفت ضارب توسط پلیس به کلانتری منتقل شد.
#نه....
#به_خشونت_علیه_کادر_درمان
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
چه زمانی درد قفسه سینه اورژانسی است (اولین اقدام ، تماس با ۱۱۵)
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔵 داروهایی که مصرف آنها را نباید ناگهان متوقف کرد!
💊داروهای فشار خون
💊داروهای رقیق کننده خون
💊داروهای ضد اضطراب
💊داروهای ضد افسردگی
💊استروئیدها
💊داروهای ضد درد مخدر
💊قطره های چشم برای آب سیاه
💊داروهای ضد تشنج
💊داروهای تیروئید
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 مؤثرترین زمان مصرف ویتامین D
دکتر فرناز مشیری، متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد و باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری نیز میشود.
خوردن قرص یا کپسول ژله‌ای ویتامین D با دُز پنجاه هزار در فواصل زمانی طولانی (ماهانه یا هفتگی) موجب افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا می‌کند.
مصرف قرص خوراکی هزار واحدی این ویتامین برای افرادی که کمبود آن را دارند به‌طور مستمر هر شب قبل از خواب توصیه میشود. خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی‌شود؛ باید دانست که موثرترین زمان خوردن آن شب است.
هورمون پاراتیروئید به‌طور شبانه از غده کوچکی پشت غده تیروئید ترشح میشود که وظیفه آن افزایش کلسیم خون است. بدین ترتیب مواد معدنی استخوان نیز همراه با کلسیم طی همین فرآیند جدا میشود (سونامی استخوان)؛ در نهایت کمبود کلسیم و املاح معدنی در استخوان یکی از علل مهم پوکی استخوان است.
Join ➣ @foryatepezeshki
چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند!
🔹 عفونت گوش
🔹 کار کردن تا دیر وقت
🔹 حذف وعده های غذایی
🔹 افزایش باکتری های روده
🔹 محرومیت از نور خورشید
🔹 ویروس های موجود در غذا
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مهمترین علائم تنبلی تخمدان
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
برای سوزوندن یک شیرینی که ۸۸۰ کالری داره، باید ۱۰ کیلومتر معادل ۵۷ دقیقه بدویید..؟
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
امگا۳ عامل مهمی برای رقیق کردن خون !👌🏻
🔹امگا۳ عامل مهمی برای رقیق کردن خون و تسهیل حرکت مواد در جدار رگ‌های خونی است. در نتیجه می‌تواند اختلالات مربوط به غلظت بالای خونی را که به دنبال بیماری‌های قلبی عروقی و یا تنفسی ایجاد میشود، کاهش دهد و مانع از ترومبوز «ایجاد لخته خونی داخل رگ» شود
+ همچنین این خاصیت مهم امگا۳ مانع از ایجاد آمبولی «لخته خونی» و به دنبال آن سکته قلبی میشود
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
برای کم کردن 1 کیلوگرم از وزن بدن باید 7700 کالری بسوزانید.،
برای سوزاندن این مقدار، نیاز به 10 ساعت دویدن بی‌وقفه یا 16 ساعت شنا کردن یا 24 ساعت رقصیدن است!
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
7 ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست :
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
ببینید پرستار انگشتر تنگ رو با چه مهارتی در آورد!👌
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
آمپول "مانجارو" فاقد مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو است
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: آمپول «مانجارو» با ماده فعال تری‌زپاتید در فهرست دارویی کشور ثبت نشده و فروش آن بدون مجوز رسمی صورت می‌گیرد.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که آمپول «مانجارو» (Mounjaro) با ماده فعال تری‌زپاتید در فهرست دارویی کشور قرار ندارد و فاقد مجوز رسمی از این سازمان است.
این سازمان همچنین هشدار داد که آمپول مانجارو، به دلیل تقاضای بالا برای کاهش وزن، به‌صورت غیرمجاز و در برخی کلینیک‌ها یا توسط افراد فاقد صلاحیت به فروش می‌رسد.
شیوع بیماری ناشناخته گوارشی در کشور
مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی :
🔹از آنجایی که پشه آئدس در کشور ما پخش شده ممکن است با آغاز سرما با تب دنگی نیز مواجه باشیم.
🔹در حال حاضر تعدادی از بیماران با علائم گوارشی نظیر اسهال و همچنین تب به ما مراجعه می‌کنند، از آنجایی که عاملی برای این عارضه پیدا نکردند، گفته میشود ویروس است، اما دقیقا نمی‌دانیم عاملش چیست.
🔹ممکن است از بین این بیماران تعدادی به کووید نیز مبتلا باشند چرا که احتمال دارد این بیماری با علائم گوارشی بروز پیدا کند و حتی ممکن است آنفلوآنزا نیز باشد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕️شناسایی بیش از ۲۴۰۰۰ بیمار HIV در ایران/روابط جنسی علت عمده ابتلا به ایدز
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔵 بر اساس آخرین آمار تخمینی، ۴۴ هزار و ۱۰۵ نفر در ایران مبتلا به HIV هستند.
🔵 تا پایان ۶ماه اول سال ۱۴۰۳، از بین افراد مبتلا به HIV که شناسایی، ثبت و گزارش شده‌اند، ۲۴ هزار و ۷۶۰ نفر زنده هستند.
🔵 ۷۳ درصد مبتلایان در گروه سنی ۲۰ تا ۴۵ سال قرار دارند.
🔵 علت ۱۰ درصد از موارد ابتلا، اعتیاد تزریقی و ۶۵.۲ درصد از موارد ابتلا به دلیل روابط جنسی بوده است.
قولنج شکن های اینستایی دارن همچین بلایی سر مردم میارن!
و جدیدا هم بسیاری از سلبریتیا هم وارد بیزینسشون شدن و کلی تبلیغ میکنن براشون
و با جون مردم بازی میکنن...
❌صرفا جهت اطلاع:
تو همین یک ماه اخیر دو مورد قطع نخاع در یک‌نوزاد و یک فرد بزرگسال بخاطر شکستن فولنج داشتیم ...
⚠️جهت افزایش اگاهی هموطنان به اشتراک بگذارید
اگر بجای خوردن صبحانه کامل ، کیک و کلوچه بخورید
🔹 به سرعت قندخون بالارفته و بعد از چند ساعت ، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث میشود!
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💊نشانه های متداول کمبود بیوتین در بدن عبارتند از:
💊نازک شدن موها (اغلب با تغییر رنگ مو)
حلقه قرمز رنگ و پوسته‌ای، دور چشم‌ها، بینی و دهان
💊علائم عصبی از جمله افسردگی، بی‌حالی و توهم
حس خارش در بازوها و پاها
💊این ویتامین در سیب زمینی، ماهی قزل آلا، هویج، موز، سویا، غلات و مخمر یافت میشود.
💊دریافت مقدار مناسب بیوتین به کنترل وزن بدن، سلامت قلب، کاهش کلسترول خون کمک می‌کند
Join ➣ @foryatepezeshki
🔵 اگر جسمی در گلوی کسی گیر کرد و در حال خفگی بود، چطور می توانید قبل از رسیدن اورژانس جان او را نجات دهید؟
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
بیشتر مردم با چرم مشکلی ندارند اما کسانی هم هستند که به این ماده حساسیت دارند.
🔹اگر هنگام پوشیدن لباس های چرمی، دچار خارش و سوزش پوست می شوید، بهتر است از چرم های مصنوعی استفاده کنید.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✔️ حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!
❤️FBS قند خون ناشتا
❤️MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
❤️WBC شمارش گلبول های سفید
❤️RBC شمارش گلبول های قرمز
❤️HB هموگلوبین
❤️HCG تست حاملگی
❤️FSB آزمایش قند خون
❤️PTE درصد پلاکت ها
❤️MPV حجم متوسط پلاکت ها
❤️MCH وزن متوسط هموگلوبین
❤️MCV حجم متوسط هموگلوبین
❤️RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
❤️HCV حجم متوسط گلبول‌های قرمز
❤️HPLT شمارش پلاکت‌ها
❤️C هماتو کریت
❤️HCH مقدار متوسط هموگلوبین
❤️R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
❤️M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز
❤️UA تجزیه کامل ادرار
❤️TGs تری گلیسیرید
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
وزارت بهداشت: تبلیغات واکسن HPV کلاهبرداری است
علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔸تبلیغاتی که در فضای مجازی برای زدن واکسن «hpv» وجود دارد، نوعی کلاهبرداری است و از طرف وزارت بهداشت مورد پسند نیست.
🔸واکسیناسیون «hpv» برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم برای وزارت بهداشت اهمیت دارد اما اینکه برخی به بهانه این موضوع القا می‌کنند این واکسن مانع عفونت‌های تناسلی است نیز اشتباه است و این اتفاق نمی‌افتد./
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
ابتلای ۱۴.۱۵ درصد جمعیت کشور به دیابت
🔹معاون بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: هفت میلیون و ۵۰۰ نفر در کشور دیابت دارند که ۳۱ درصد بیماری آنها کنترل شده است و چهار میلیون و ۸۰۰ هزار نفر نیز پوشش درمان دیابت دارند.
🔹برنامه کشوری پیشگیری و کنترل دیابت از سال ۱۳۸۳ در نظام سلامت ادغام شد و غربالگری و بیماریابی در جمعیت بالای ۳۰ سال در فواصل سه ساله انجام می شود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
نان سنگک بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به چربی خون وبیماریهای قلبی است !
نان سنگک ازمعدود نانهایی است که باسبوس تهیه میشود ومیزان فیبر موجوددر آن درمقایسه بادیگر نانها بیشتر است.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🌡💉ليست كامل آزمايشاتی كه بايد ناشتابود
🔴 شمارش_سلولهاى_خون_یا_CBC:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 قند_خون:
حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!
🔴 چربي_خون:
بايد ١٤ ساعت قبل آن ناشتا باشيد،آخرين وعده غذايي تان نيز بايدسبك باشد!
اما رژيم غذايى خود رادر چند روز اخيرتغيير ندهيد تاپزشك بتواند درمورد الگوى غذاييتان تصميم بگیرد.
🔴 سديم_پتاسيم_كلسيم_فسفر:
رعايت حدودا ٤ ساعت ناشتايي توصيه ميشود،اما اجبارى نيست
🔴 تست_كليه_BUN /CR:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 اسيد_اوريك:
چهار ساعت ناشتايى توصيه ميشود،از خوردن گوشت زياد قبل آزمايش خوددارى كنيد
🔴 آزمایش_کبدیAST/ALT:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 آلكالن_فسفاتاز:
بايد حداقل ٤ساعت ناشتا باشيد
🔴 بررسي_آهن_خون:
از ٢ روز قبل ازمصرف ويتامين ب١٢ ومكملهاى آهن خوددارى كنيد، حدودا ٤ ساعت ناشتايى توصيه ميشود،امااجبارى نيست
🔴 تست_هاى_تيروئيد:
نيازبه ناشتايى ندارد
🔴 آزمایش_ESR/CRP:
نياز به ناشتايى ندارد،اما مصرف داروهاى ضدالتهاب NSAID و استامينوفن نتيجه راتحت تاثيرقرار ميدهد
🔴 تست_های_انعقادی_PT/PTT/INR:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 هموگلوبينA1c :
ناشتايى نميخواهد
Join ➣ @foryatepezeshki