3523
به جای ژل و بوتاکس 💉👄 با یوگافیس💆♀️💆♂️ ماهیچه های صورتت رو تقویت کن
به جای انجام فیلر برای خط لبخند و انجام لیفت صورت با هزینه زیاد و عوارض زیاد این تمرینات یوگای صورت رو مستمر انجام بدید تا بعد از یک ماه معجزشو به چشم ببینید 😍
حتما ذخیرش کن تا گمش نکنی و بتونی هر روز انجام ش بدی و بفرست برای یک نفر از اطرافیانت که میدونی بهش نیاز داره 😉
اگه دنبال این هستی که یوگای صورت رو اصولی یاد بگیری کلمه ی
« یوگا » رو بفرست تا هرچی بلدم رو یادت بدم 😉
#یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگابانوان #یوگاتراپی #ماساژصورت #ماساژصورت_جوانسازى #لیفتصورت #خط_لبخند #فیلرخط_خنده #افتادگی_پوست
حتما بذارش تو یخ🧊
البته ۵ دقیقه قبل استفاده 😎بعد کافیه همین جوری که من دارم ماساژ میدم دور چشم و دور لب و پیشونی و گونه و گردنت و ماساژ بدی 💪🏼اگر تنبلی نکنی و هروز این کارو انجام بدی دیگه نیاز به تزریق فیلر و ژل نداری فقط باید روزی ۵دقیقه تنبلی و بذاری کنار😜
حواست باشه
بعد از هر باراستفاده باید بشوریش🫧
این هم عیدی من به شما عشق ها💖
ماساژ کل صورت در ایام نوروز، هر روز که از خواب بیداری شدی مدت ۳ تا ۵ دقیقه این ماساژ رو انجام بده و حالش رو ببر 💆🏻♀️
عیدتون مبارک 😍🥳🌾
#ماساژ_صورت_زیبایی #ماساژ_صورت #عیدی
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
پیری صورت یه روند طبیعیه اما بعضی از عادت ها می تونن سرعتش رو کمتر کنن👍🏽
📌 این ماساژ ساده که نشون دادم تو روتین پوستیت بذار، کمک می کنه عضلات صورتت دیرتر تحلیل برن و افتادگی کمتری داشته باشی.
هر روز انجامش بده حتی چند دقیقه کوتاه تا تاثیزش رو ببینی ✨💆🏻♀️
#جوانسازی_صورت #ماساژ_صورت_زیبایی #یوگای_صورت #ماساژ_صورت #کرم_لیفت
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
با روتین پوستی گواشا دیگ به تزریق نیاز نداری💆🏻♀️
کاربرد گواشا در کلاژن سازی👇🏻
طبق تجربیات استفاده کنندگان از این وسیله کاربردی، سنگ گواشا به افزایش کلاژن سازی در پوست کمک می کند و موجب کاهش تورم صورت، خطوط و چین و چروک ها و در نتیجه صاف و درخشان شدن پوست می گردد.
🔸کاهش التهاب
تحقیقاتی انجام شده است که نشان می دهد ماساژ پوست با سنگ گواشا می تواند التهاب پوست را کاهش دهد. از آنجایی که التهاب با درد رابطه مستقیم دارد، سنگ گواشا می تواند موجب تسکین موقت درد و گرفتگی عضلات در برخی از نقاط بدن شود که نتایج آن ممکن است حتی دائمی باشد.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
در این ویدیو، ما در مورد تکنیک ماساژ نقاط بایهویی روی صورت صحبت میکنیم. این روش باستانی چینی میتواند جوانی را به پوست برگرداند و چروکها، پف زیر چشم و افتادگی پلک را کاهش دهد. ماساژ این نقاط خاص، صورت را سفت و خوش فرم میکند و به شادابی چهره کمک میکند. این روش طبیعی و موثر برای لیفت صورت است که میتواند در عرض چند دقیقه نتایج قابل توجهی داشته باشد.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
🌟 جایی که با هم بهترین تکنیک های یوگای صورت را یاد می گیریم!
✨ اگر هنوز ما را دنبال نکرده اید، فرصت را از دست ندهید! از مطالب و رویدادهای ویژه ما مانند این به روز باشید.
با سورپرایزهای فراوان منتظر شما هستیم!
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
روال گوا شا را دنبال کنید!
اگر تازه کار هستید یا علاقه مند به یادگیری هستید، این یک ویدیوی ساده است که تمام حرکات اصلی را به شما آموزش می دهد.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
📍صورت را از آلودگی پاک کنید
سرم آبرسان و کرم مناسب تیپ پوستی خود را استفاده کرده و سپس اقدام به ماساژ دادن کنید🙏
این ماساژ را در کل بمدت پنج تا ده دقیقه در روز برای دو طرف صورت و نهایتا چهار بار در هفته انجام دهید، تغییرات را بعد از گذشت دو هفته احساس خواهید کرد🌸
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
ماساژ کلی صورت روزانه ۵ الی ۱۰ دقیقه انجام بدین تا کامل مشکل پوستیتون رو برطرف کنید پس با من همراه باشید برای
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
کار عضله انگلی اوریس کاهش دهنده برای حفظ کانتور صورت بسیار مهم است. این عضله اغلب هایپرتونیک است که منجر به ظاهر شدن ژوله ها می شود. مایعات نیز می توانند در این ناحیه جمع شوند و حجم بیشتری را اضافه کنند. با این حرکت عضله را کشیده و به طور موثر آب اضافی را حذف می کنیم.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
این ماساژ تخصصی صورت رو هرشب قبل خواب انجام بدین و ببینین توی سی روز چطوری پوستتونو لیفت میکنه و چین و چروکاتونو ازبین میبره😍😍
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
افتادگی پلک برای همه اتفاق میوفته ولی...⚠️
برطرف کردنش آسونه
💚✌️افتادگی پلک بخاطر ضعیف شدن ماهیچه ی اون قیمته
ماساژ و یوگا مخصوص افتادگی پلک باعث میشه ماهیچه تقویت بشه و افتادگی برطرف بشه
👈⚠️توجه داشته باشید که برای اینکه با تمرینات ماساژ و یوگا افتادگی پلک برطرف بشه باید ماهیچه تغذیه بشه
که این تغذیه با کرم و ژل ماساژ مخصوص به بهترین شکل انجام میشه
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
تمرکز این موضوع: بلند کردن و کیسه های زیر چشم
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
کپشن👇👇
دلیل ایجاد گونه میانی علاوه بر کوتاه شدن ماهیچه(لِوِیتور) میتونه تحلیل و افتادگی بافت چربی و افتادگی ماهیچه دور چشم هم باشه پس علاوه بر این حرکت یه حرکت تقویت ماهیچه دورچشم و یه حرکت لیفت گونه هم انجام بدین که یه ست کامل باشه و زودتر بتونین این مشکل رفع کنین
❣️اگه پوستتون خیلی خشکه یکم روغن بزنین
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
.سیو کن یادت نره چهرتو خندون کن
فالو کن چون کلی اموزش برات دارم ✋🏻✨
.
چشمکی که زدم رو داشتید 😉
💯بدون تزریق بوتاکس با یوگای صورت عضلات پیشونی رو تقویت می کنی، جلوی انقباض عضلات گرفته میشه و با بهبود جریان خون پوست سفت تر و صاف تر میشه💯
#یوگای_صورت #ماساژ_صورت #خط_اخم #رفع_خط_اخم #پوست_جوان
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
#ماساژ_صورت با دست یا #گواشا ؟ ترجیحتون کدومه🧐
من خودم گواشا رو ترجیح میدم چون فشارش روی ماهیچه ها بیشتره ولی در کل جفتش لذت بخشه☺️
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
این تمرین رو ذخیره کنید چون میتونید تمام چین و چروک های پیشانی رو به راحتی برطرف کنید😍.این خانم ترکیه ای ۴۶ سالشه و میگه که با یوگای صورت تونسته تمام چین و چروک و افتادگی های پوستشو برطرف کنه 😊.شما با یوگای صورت میتونید تمام چین و چروک ،خطوط و افتادگی های پوستتون رو بدون عوارض و بازگشت از بین ببرید و یه پوست صاف و زیبارو تو خونه برای خودتون درست کنید 🥰
#یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگابانوان #یوگا_در_منزل #پوست_صاف_و_شفاف #پوست_صاف #چین_چروک_صورت #چین_چروک #ماساژصورت
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
روغن کرچک و گوا شا 10 سال از چهره من کوبیدند!
1/2 قاشق چایخوری روغن کرچک
1/2 قاشق چایخوری جوجوبا
2 تا 3 قطره کندر
2 تا 3 قطره گل رز
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
چطور اطراف لبت رو لیفت کنی
یه ماساژ لب
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
✨ تا حالا ماساژ دور چشم رو امتحان کردی؟
با چند حرکت ساده و آروم، میتونی پف، تیرگی و حتی خطوط ریز دور چشم رو کمتر کنی! این کار با بهبود گردش خون، باعث میشه چشمهات شادابتر و سرحالتر به نظر برسن.
اگه میخوای نتیجه بهتری بگیری، پیشنهاد میکنیم از کرم ماساژ بیوتی اف جوسان استفاده کنی. ترکیبات مغذی این روغن، پوست دور چشم رو عمیقاً آبرسانی و تقویت میکنه.
خودت این مراقبت ساده اما مؤثر رو امتحان کن! 💆♀️
#ماساژ_صورت #دور_چشم #ماساژصورت #پوست_سالم #روتین_پوستی
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
ما در این ویدیو از یک پزشک چینی یاد میگیریم که چگونه با انجام پنج تمرین ساده و روزانه، گوشههای لب را سفت کرده و صورت را سریع جوان کنیم. این تمرینات شامل نیشگون گرفتن، ماساژ استخوان، کشیدن پوست و غنچه کردن لبها است که فرآیندهای مهم جوانسازی را آغاز میکنند. همچنین ماساژ گونهها با بهبود گردش خون، روند پیری پوست را کُند میکند. این تمرینات ساده و موثر میتوانند به ما کمک کنند تا از جوانی و ظاهری سالم لذت ببریم.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
دیگه پیری اجبار نیست ی انتخابه 😉
این ماساژ همزمان باعث میشه
خط لبخند و خط اندوهت از بین بره و هم باعث لیفت شدن گونه هات میشه
💫💥💫💥💫💥💫💥💫💥
حتما باید قبل از ماساژ از روغن های مخصوص پوست صورت استفاده کنی و اگر میخوای تاثیرگذاریش ده برابر بیشتر بشه میتونی از سرم لیفت استفاده کنی که هم لیفت کننده قوی هست وهم کلاژن ساز و جوانسازه...
و چین و چروکهای ریز صورتت رو هم از بین میبره
#لیفتینگ #لیفت_صورت #لیفت_شقیقه
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
لیفت شقیقه و گونه بدون عمل😍
این روش برای کسایی که چشم افتاده دارن خیلی خوبه🥰
❗️ولیییی در عین حال که خیلی خفنه و خوشگل میکنه، زیاد انجام دادنش خیلی بده❗️چرا؟
❌چون شما دارین با کشیدن موهاتون اینکارو میکنین.اگر زیاد بخواین این کارو انجام بدین به مرور ریشه موهاتون سست میشه و میریزه🫠❌
پس خواهشا فقط برای مهمونی ها و کلا جاهای مهم اینکارو کنین ❤️
دسته موهارو میتونین نازک تر بگیرین امااا اینجوری فشار زیادی به یه حجم کمی از مو میاد و احتمال ریزش بیشتر میشه❗️
برای همین من توصیه میکنم دسته هاتونو تا جایی که میشه پر بردارین❤️
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
حتما پوستتون تمیز باشه و از یک روغن یا مرطوب کننده روغنی استفاده کنید.
جهت شرکت در کلاس های یوگای صورت دایرکت با من در تماس باشید.
اگر دستکش یکبار مصرف نداشتید دست ها تون رو کامل بشورید و زیر ناخن ها رو با برس تمیز کنید،
حرکات رو بین ۳ تا ده بار تکرار کنید.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
تمرین روتین عضله فک.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
🌟✨ این 4 حرکت را برای بهبود چهره خود انجام دهید ✨🌟
این 4 حرکت ساده را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا نواحی کلیدی را هدف قرار دهید و چهره خود را جوان کنید:
1️⃣ صاف کردن پیشانی : به کاهش خطوط ریز و تنش کمک می کند.
2️⃣ لیفت چشم های کلاهدار : ناحیه چشم را بلند کرده و باز می کند تا ظاهری بیدارتر داشته باشید.
3️⃣ پف زیر چشم : تورم را کاهش می دهد و ناحیه زیر چشم را روشن می کند.
4️⃣ چین های نازولبیال : خطوط اطراف دهان را نرم و بلند می کند.
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻
🧘♀️ کشف قدرت یوگای صورت و جوانسازی تا 10 سال
💆🏻♀ @Facial_Yoga 💆🏻