11618
💥 برترین کانال جزوات،کتاب و نمونه سوالات برترین دانشگاه های کشور . 🔹️سفارش تبلیغات : @tablighat_daneshjoyi . 📚گروه در خواست کتاب : https://t.me/joinchat/dWvoLv8I-iMzODdk
🧠 به ذهن خودت استراحت بده 🌿
مطالعات روان‌شناسی نشون دادن که «قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی» باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرس مثل کورتیزول در مغز می‌شه.
این یعنی: اضطراب بیشتر، بی‌قراری، اختلال خواب، و حتی احساس درماندگی.
ذهن انسان ظرفیت محدودی برای پردازش فشارهای روانی داره. وقتی بی‌وقفه خبرها رو دنبال می‌کنیم، سیستم عصبی ما مدام در حالت آماده‌باش باقی می‌مونه، که بهش می‌گن:
"حالت بقا" (Survival Mode)
اما ما برای زندگی کردن ساخته شدیم، نه فقط زنده موندن.
🔸 روان‌شناسان توصیه می‌کنن روزانه «زمان مشخصی» برای دریافت اخبار در نظر بگیریم و باقی وقت‌مون رو به آرام‌سازی ذهن اختصاص بدیم:
نفس عمیق، پیاده‌روی در سطح شهر برای اینکه ببینی همچنان زندگی در جریانه، گفت‌وگو با یک دوست، یا حتی خاموش کردن تلفن برای مدتی کوتاه.
تو سزاوار آرامشی، حتی در میان طوفان.
با مراقبت از سلامت روانت، قوی‌تر، هوشیارتر خواهی ماند.
#پویش_مقابله_با_بازی_روانی_دشمن
#نشر_دهید
🌍حل المسائل حسابداری صنعتی 2
👤جمشید اسکندری
📚@books_yar
📕 گزارش کار آزمایشگاه هیدرولیک مهندسی عمران
📚 @Books_yar
🔹️ نگارش، پذیرش و چاپ تضمینی مقاله
🔸️ تقویت روزمه و ارتقا رتبه معلمان
🔹️ تقویت روزمه مصاحبه دکتری
🔴 نگارش، پذیرش و چاپ تضمینی مقاله در همایش های ملی، بین المللی و ISC و مجلات علمی معتبر
🔹دریافت هزینه بعد از پذیرش
📚 جهت اطلاع از لیست مقالات آماده چاپ با ما همراه باشید 👇👇👇👇
کانال تلگرام:
📢 /channel/+clC11LrdhjszMWM0
📢 /channel/+clC11LrdhjszMWM0
📢 /channel/+clC11LrdhjszMWM0
شماره تماس و فضای مجازی:
☎ 09177032113
📩 @pishro_editor
📕 نمونه سوال درس #زبان_عمومی همراه با پاسخ و درسنامه
📚@Books_yar
🛑 کار پاره وقت #دانشجویی
با پایه حقوق ۲۵_۴۰ میلیون تومن 😍💵
لینک عضویت👇
/channel/+0DDpZzEODrJjZjk0
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
❇️ دوره آموزشی تکنسین داروخانه
❇️ دوره آموزشی دستیار دندانپزشک
دریافت مشاوره و ثبت نام از طریق لینک زیر:
🌐 https://edu.acecr-sbmu.ir/gc
✅ مدرک معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📍 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
✅مطالبه دانشجویان و فارغ‌التحصیلان دانشگاهی در کمیسیون اجتماعی مجلس مورد بررسی قرار می گیرد.
🖊عباس صوفی، نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس شورای اسلامی، در گفت‌وگو با خبرنگار پالمانی صبح مجلس، موضوع احتساب سوابق دانشجویی به عنوان سابقه بیمه‌ای را گامی مثبت ارزیابی کرد.
وی با اشاره به اهمیت حمایت از دانشجویان، گفت: درخواست‌هایی برای در نظر گرفتن سوابق دانشجویی به عنوان سابقه بیمه‌ای مطرح شده که به نظر من اقدام مثبتی است. این موضوع باید با بررسی‌های کارشناسی در کمیسیون اجتماعی مجلس مورد بررسی قرار گیرد.
🛑جهت پیگیری و مطالبه این موضوع در صحن مجلس و در هیئت دولت کارزار زیر امضا و نشر دهید
https://www.karzar.net/205152
#مطالبات_دانشجویان_کشور
#دانشجو_جریان_ساز
#رسانه_دانشجو_صدای_دانشجو
📔 جزوه دینامیک سازه ها دکتر مقدم دانشگاه صنعتی شریف – مهندسی معماری
📚@Books_yar
📚 #جزوه #مهندسی_نرم_افزار پیشرفته استاد #متانت
📚@books_yar
📡 افراد #نزدیک خودتو پیداکن
همین الان روی لینک بزن 👇
t.me/HyperGapBot?start=6zj5bk
✅ #رایگان و #واقعی 😎
📘 نمونه سوالات پایان ترم درس #محاسبات_عددی #دانشگاه_صنعتی_اصفهان
📚@Books_yar
جزوه برنامه نویسی سی پلاس پلاس
دکتر کمندی
دانشگاه صنعتی شریف
📚@Books_yar
#جزوه دست نویس #روش_اجزاء محدود دکتر علی نیکخو
(#دانشگاه_صنعتی_شریف)
📚@Books_yar
#جزوه دست نویس روش اجزاء محدود دکتر علی نیکخو
(دانشگاه صنعتی #شریف)
📚@Books_yar
جزوه دست نویس روش اجزاء محدود دکتر علی نیکخو
(دانشگاه صنعتی شریف)
📚@Books_yar