🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 October 2025 16:31

بریم سراغ قسمت بعدی:

🧘‍♀️ فن بیان خجالتی‌ها – قسمت چهارم: چطور با استرس قبل از سخنرانی کنار بیایم؟ 😌

😰 اون لحظه‌ای که قراره بری روی سن یا جلوی جمع بایستی، دستات یخ می‌کنن، قلبت تند می‌زنه، ذهنت قفل می‌کنه… آشناست نه؟
اما خبر خوب اینه که استرس دشمن تو نیست — اگه یاد بگیری چطور کنترلش کنی، می‌تونه تبدیل به انرژی مثبت و تمرکز بالا بشه 💪

بیاین با چند اشتباه و چند راهکار واقعی آشنا بشیم 👇

❌ اشتباهات رایج:
۱. تلاش برای از بین بردن کامل استرس (هیچ سخنرانی بدون استرسی وجود نداره!)
۲. تمرکز روی اشتباهات احتمالی به جای پیام اصلی.
۳. فکر کردن به قضاوت بقیه («اگه خندیدن چی؟ اگه حوصله‌شون سر رفت؟»)
۴. تمرین نکردن قبل از اجرا — چون “می‌گم هر چی شد همونو می‌گم!” 😅

✅ راهکارهای حرفه‌ای:
✨ ۱. نفس بکش! – سه نفس عمیق بکش، دم از بینی، بازدم از دهان. حس می‌کنی قلبت آروم‌تر میزنه.
✨ ۲. بدنتو گرم کن. چند حرکت ساده‌ی کششی کن تا لرزش از بین بره.
✨ ۳. چشماتو ببند و موفقیتت رو تصور کن. تصور کن جمع برات دست می‌زنن — مغز فرقش رو با واقعیت نمی‌فهمه!
✨ ۴. تمرین کن، تمرین کن، تمرین کن! با صدای بلند حرف بزن، خودتو ضبط کن، جلوی آینه تمرین کن.
✨ ۵. قبل از شروع، لبخند بزن. حتی اگه مصنوعی باشه، مغزت فکر می‌کنه واقعا آرومی 😄

یادت باشه:
🎯 استرس رو حذف نکن — رامش کن!
هر بار که باهاش روبه‌رو می‌شی، یه قدم به نسخه‌ی قدرتمندتر خودت نزدیک‌تری 💫


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 October 2025 09:33

"راهکارهای ساده برای تقویت فن بیان"

1. بلند خوانی روزانه (۵-۱۰ دقیقه):
کتاب، شعر، یا حتی متن آهنگ... با صدای واضح و شمرده بخون.

2. ضبط صدات و گوش دادن بهش:
ببین کجاها تپق میزنی، صدات لرزش داره یا لحن خوب نیست.

3. آینه تمرین:
جلوی آینه حرف بزن، حالت صورت و زبان بدنتو کنترل کن.

4. نفس‌گیری عمیق:
قبل از صحبت، ۳ نفس عمیق بکش تا صدات محکم و آروم بشه.

5. تمرین سخنرانی ۱ دقیقه‌ای:
یه موضوع ساده انتخاب کن، یک دقیقه درباره‌ش بدون مکث حرف بزن.

6. تقلید از افراد خوش‌بیان:
مثلاً سخنرانا، بازیگرا یا دوبلورها. لحن و بیانشونو تمرین کن.

7. لغاتت رو قشنگ کن:
هر روز ۱ تا ۳ کلمه جدید یاد بگیر و توی جمله به کار ببر.

8. "مکث طلایی" یادت نره:
به‌جای "اِ اِ" گفتن، مکث کن. جذاب‌تر و حرفه‌ای‌تر می‌شی.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

12 October 2025 14:02

🎤 فن بیان خجالتی‌ها – قسمت دوم: زبان بدن!

آهای شمایی که وقتی قراره جلوی جمع حرف بزنین، دستاتون یخ می‌کنه، پاهاتون می‌لرزه و نمی‌دونین با بدنتون چی کار کنین! 😅
بیاین با هم چند تا اشتباه رایج زبان بدن موقع سخنرانی رو مرور کنیم 👇

❌ ۱. دست‌به‌سینه وایسادن (نشونه‌ی بسته بودن و دفاعیه)
❌ ۲. تکون دادن بی‌وقفه پاها یا بازی با خودکار (تمرکز مخاطب رو از بین می‌بره)
❌ ۳. نگاه نکردن به چشم مخاطب‌ها (باعث میشه بی‌اعتماد به‌نفس به نظر برسین)
❌ ۴. ایستادن خشک و بی‌حرکت مثل مجسمه 😐
❌ ۵. پنهان کردن دست‌ها داخل جیب (نشونه‌ی اضطرابه)

همه‌ی اینا باعث می‌شن حرف‌هاتون کم‌اثر بشن حتی اگه عالی حرف بزنین!

✅ پس چی‌کار کنیم؟
✨ صاف بایستین ولی راحت.
✨ از حرکات طبیعی دست‌ها برای تأکید استفاده کنین.
✨ لبخند بزنین، تماس چشمی داشته باشین و اجازه بدین انرژی مثبت ازتون پخش بشه.

به یاد داشته باشین:
بدن شما قبل از کلماتتون داره حرف می‌زنه! 😉
پس کاری کنین زبان بدن‌تون هم مثل حرف‌هاتون بدرخشه 💫


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

12 October 2025 12:55

«ذهن مانند تلویزیون»

📺‌ذهن ما مانند یک تلوزیون با صدها شبکه است،
👈و این ما هستیم که تصمیم میگیریم روی کدام شبکه باشیم!...

😡شبکه رنجش،
😊شبکه بخشش،
😏شبکه نفرت،
☺️شبکه مهربانی
😍شبکه شادمانی،
🤢شبکه برنامه تکراری دیروز!

👍تصمیم ما همان کنترل یا ریموت ماست.
شما بیننده کدام شبکه هستید ؟؟؟

🎈لحظاتت را با انتخاب بهترین شبکه ها زیبا کن...

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

10 October 2025 15:20

کسی که خیانت میکنه ممکنه دوباره خیانت کنه یا نه ؟

#راهکارهای_یک_ارتباط_سالم 😍

#بفرست_برای_بیشتر_از_یکنفر 🙌

آموزش فن بیان و مذاکره و اتیکت رفتاری

🌱 @businesstrick
🌱 @motivation_buch

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

10 October 2025 14:57

هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید.

📓 هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها

✍🏻 #مارک_منسن

‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 18:40

👇👇نکات بیشتر 👇👇
.
.
🔹 رعایت این نکات ساده، تصویری حرفه‌ای و مودبانه از شما می‌سازه✔️✨
.
اینجا چندتا نکته مهمه دیگه در رابطه با آداب استفاده از نپکین داریم:
.
1⃣ اگر عطسه یا سرفه کردید، از دستمال کاغذی استفاده کنید، نه نپکین(دستمال سفره)
2⃣ از استفاده بیش‌ازحد و بازی کردن با نپکین خودداری کنید، چون بی‌ادبانه و بی‌حوصله به نظر می‌رسه
8️⃣ اگر نپکین شما روی زمین افتاد، از گارسون بخواهید اون رو تعویض کنه
.
.
#اتیکت
#اتیکت_رفتاری
#اتیکت_اجتماعی
#آداب_اجتماعی
#آداب_غذا_خوردن
#آموزش


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 16:30

🚀 طراحی سایت حرفه‌ای کاملاً رایگان!

اگه صاحب کسب‌وکار هستی و می‌خوای حضورت رو در فضای آنلاین شروع کنی، این فرصت مخصوص توئه!
ما سایت اختصاصی و واکنش‌گرا برات طراحی می‌کنیم بدون هیچ هزینه‌ای برای طراحی.

✅ ظاهر مدرن و کاربرپسند
✅ سئو و سرعت عالی
✅ تحویل سریع و آماده استفاده

این یه فرصت طلاییه برای شروع حرفه‌ای در دنیای دیجیتال.

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 12:10

"قهر کردن هم باید قاعده داشته باشه، چون اگه تبدیل به ابزارِ کنترل یا عادت بشه، رابطه رو فرسوده می‌کنه. اینم چند تا قانون مهم"

1. قهر باید موقتی باشه: برای گرفتن وقت برای فکر، نه تنبیه طرف مقابل.

2. حد و مرز داشته باشه: مثلاً بگین "الان نیاز دارم تنها باشم، بعداً حرف می‌زنیم."

3. بی‌احترامی ممنوعه: سکوت آزاردهنده یا بلاک کردن ناگهانی، فقط در موارد خاص (مثل بی‌احترامی شدید) قابل قبوله.

4. دلیل قهر باید شفاف باشه: نه اینکه طرف ندونه واسه چی قهری.

5. برگشت به رابطه = حل مسئله: نه اینکه فقط آشتی کنیم و همه چی فراموش شه. مشکل باید بررسی شه.

6. قهر نباید به بازی قدرت تبدیل شه: رابطه جای زورآزمایی نیست.

7. تکرار قهرها رابطه رو سرد می‌کنه: هر بار سخت‌تر برمی‌گردین.

‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 October 2025 13:15

"شناخت سریع آدما توی کمتر از دو دقیقه یعنی خوندن سیگنال‌های ریز"

1. زبان بدن → طرز نشستن، دست‌ها، تماس چشمی؛ باز بودن بدن = اعتمادبه‌نفس، بسته بودن = دفاعی.

2. لحن صدا → آرام و یکنواخت = کنترل، تند و بریده = استرس یا عجله.

3. چهره و میمیک → لبخند واقعی چشم‌ها رو هم درگیر می‌کنه، لبخند مصنوعی فقط لب‌ها.

4. انتخاب کلمات → کسی که مدام منفی میگه، ذهنیتش رو لو میده؛ مثبت‌ها برعکس.

5. جزئیات ظاهری → لباس، تمیزی، سبک استایل → خیلی چیز درباره شخصیت و اولویت‌ها نشون میده.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 14:45

"رفتارهای درست و کاریزماتیک با افراد بی‌احترام توی جمع"

1. حفظ خونسردی
نشون نده ناراحت شدی. واکنش شدید = قدرت دادن به طرف.

2. زبان بدن قوی و آروم
صاف بایست، تماس چشمی داشته باش، صدات رو کنترل‌شده نگه دار.

3. جواب محترمانه ولی قاطع بده
مثلاً:
"بهتره با احترام حرف بزنیم."
"اگه قصد ناراحت کردنمه، لطفاً ادامه نده."

4. موضوع رو بچرخون یا از جمع دور شو
حفظ آرامش مهم‌تر از موندن تو فضای مسمومه.

5. وارد بازی کلامی نشو
جروبحث با آدم بی‌منطق فقط انرژیتو می‌گیره.

6. اگه لازمه، بعداً خصوصی بگو ناراحت شدی
توی جمع دعوا نکن. فقط اگه ارزش رابطه رو داره.

7. از دیگران برای اصلاح فضا کمک بگیر
اگه یکی دیگه هم دید بی‌احترامی شده، با حمایت جمع برخورد کن.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 13:47

🎙 #وبینار | مسیر برنامه‌نویس شدن برات گنگ و طولانیه؟
دوست داری بدونی چطور می‌شه فقط در ۷ ماه به یک متخصص آماده برای استخدام تبدیل شد؟ 🤔

✅ در وبینار رایگان «نقشه راه آموزش تا استخدام در ۷ ماه»، حسین سخنور (مدیرمحصول مکتب شریف) به تمام سوالات کلیدی شما پاسخ می‌ده:

✔️ از کجا شروع کنم و کدوم زبان رو انتخاب کنم؟
✔️ چطور از هوش مصنوعی به عنوان یک منتور کمک بگیرم؟
✔️ نقشۀ راه دقیق بوت‌کمپ‌ها برای استخدام چیه؟

این فرصت رو برای روشن کردن مسیر آینده‌ات از دست نده!

⏰ زمان: چهارشنبه ۱۶ مهر | ساعت ۱۷:۰۰

🗓 ثبت‌‌‎نام رایگان در وبینار: https://survey.porsline.ir/s/safwmQ9

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 13:13

"چطور وایب کاریزماتیک داشته باشی؟"

1. آهسته‌تر حرف بزن، سریع بودن انرژی رو کم می‌کنه.

2. بیشتر گوش بده تا حرف بزنی.

3. لمس‌های ظریف (مثل دست زدن به شانه) رو به موقع استفاده کن.

4. از شوخی‌های کوتاه و محترمانه کمک بگیر.

5. در جمع با آرامش وارد شو، نه با عجله.

6. همیشه چند تا داستان یا تجربه جذاب آماده داشته باش.

7. عطر خاص و ماندگار استفاده کن.

8. با نگاهت گرم و مطمئن باش.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

06 October 2025 18:12

"جملاتی که برای رابطه معجزه می‌کنن"

1. "کنار تو آرومم."
(احساس امنیتو منتقل می‌کنه.)

2. "ازت ممنونم که هستی."
(حس ارزشمندی می‌ده.)

3. "بهم بگو چی اذیتت کرد، می‌خوام بدونم."
(دعوت به گفت‌و‌گوی سالم.)

4. "من بهت افتخار می‌کنم."
(نیاز به دیده شدن رو تغذیه می‌کنه.)

5. "برای من بودنِت از هر چیزی مهم‌تره."
(عمیق‌ترین حس دوست‌داشتن.)

6. "حتی وقتی حالت بده، هنوز برام قشنگی."
(عشق بی‌قید و شرط.)

7. "دوست دارم بدون اینکه مجبور باشی تظاهر کنی."
(آزادترین شکل عشق.)

8. "بیا با هم حلش کنیم، تو تنها نیستی."
(یادآورِ تیم‌بودن تو رابطه.)

9. "با تو، همه چی ساده‌تره."
(حس آرامش و همراهی.)

10. "هزار بار دیگه هم انتخابم تویی."
(یعنی عشق هنوز زنده‌ست.)

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

06 October 2025 16:32

🟢واردات مستقيم اسپيكر و لوازم جانبي از چين.
🟢از دست اول خريد كنيد! با ١٧ سال سابقه كاري.
🟢رُند ترين محصولات بازار ايران.
🟢تضمين پايين ترين قيمت در ايران.
🟢شعبه تهران و شعبه بندرگناوه.
🟢تضمين كيفيت تمامي محصولات.
🟢ارسال به تمامي نقاط كشور در هر تعداد و تيراژي بصورت قانوني.
🟢كانال تلگرام ما: /channel/janebi_mousavi87

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 October 2025 13:05

راه هایی برای خلاق ماندن😍☝️

🆑 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 October 2025 08:35

💼 نسخه مخصوص محیط کاری (مدیر–کارمند یا همکار–همکار):

❌ نگو: چرا هیچ‌وقت کاراتو به‌موقع تحویل نمی‌دی؟
✔️ بگو: وقتی کاراتو سر وقت تحویل می‌دی، اعتمادم بهت بیشتر میشه.

❌ نگو: چرا همیشه منتقدی؟
✔️ بگو: وقتی با نگاه سازنده بازخورد می‌دی، همکاری‌مون بهتر میشه.

❌ نگو: چرا هیچ‌وقت تشکر نمی‌کنی؟
✔️ بگو: وقتی قدردانی می‌کنی، انگیزه‌م برای تلاش بیشتر میشه.

❌ نگو: چرا فقط دنبال اشتباه‌هامی؟
✔️ بگو: وقتی نقاط قوتم رو هم می‌بینی، حس رشد و ارزشمندی پیدا می‌کنم.

❌ نگو: چرا ایده‌هامو نادیده می‌گیری؟
✔️ بگو: وقتی به نظرم گوش می‌دی، احساس تعلق و اعتماد دارم.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

12 October 2025 12:56

🌱ویژگی‌های ادم‌های درونگرا و برونگرا چیست؟

#راهکارهای_یک_ارتباط_سالم 😍

#بفرست_به_بیشتر_از_یکنفر

آموزش فن بیان و مذاکره و اتیکت رفتاری

🌱 @businesstrick
🌱 @motivation_buch

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

10 October 2025 17:02

👨‍👩‍👧 نسخه مخصوص والد و فرزند:

❌ نگو: چرا هیچ‌وقت حرف گوش نمی‌دی؟
✔️ بگو: وقتی به حرفم گوش می‌دی، حس می‌کنم باهام همکاری می‌کنی و بزرگ شدی.

❌ نگو: چرا اتاقت رو همیشه به‌هم می‌ریزی؟
✔️ بگو: وقتی وسایلت رو جمع می‌کنی، بهت افتخار می‌کنم چون مسئولیت‌پذیر شدی.

❌ نگو: چرا درس نمی‌خونی؟
✔️ بگو: وقتی برای درس وقت می‌ذاری، می‌بینم چقدر به آینده‌ات اهمیت می‌دی.

❌ نگو: چرا همیشه با خواهرت دعوا می‌کنی؟
✔️ بگو: وقتی با مهربونی باهاش رفتار می‌کنی، ازت یاد می‌گیرم چطور صبور باشم.

❌ نگو: چرا زود عصبانی می‌شی؟
✔️ بگو: وقتی آروم می‌مونی، تحسینت می‌کنم چون نشونه‌ی بلوغه.

‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

10 October 2025 14:57

گاهی وقتها ذهنت فریبت میده
بهت میگه تو مفید نیستی...
و همه اینها بی فایده‌ست
اما اینو فهمیدم که:
"تو مهم و دوست داشتنی هستی"
و چیزهایی به این دنیا میاری که
هیچ کس دیگه ای نمیتونه
پس دووم بیار 🌹

🌱 @motivation_buch

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 20:14

🌱برای ما که گوشمان از حرف‌ها و توصیه‌های تکراری برای شروع سال جدید پر است، #محمدرضا_شعبانعلی همیشه حرف تازه‌ای برای گفتن دارد.

🌱توصیه من هم این است که گوش دادن به این نکته‌های مهم را از دست ندهید!


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 17:31

۳۰ ایده کسب و کار بدون نیاز به سرمایه اولیه

1. اینفلوئنسر رسانه های اجتماعی
2. مدیر رسانه های اجتماعی
3. مروج رویداد آنلاین
4. Scrapbooker
5. بازاریاب ربات
6. طراح UI/UX
7. نویسنده آزاد
8. نویسنده کتاب الکترونیکی
9. کانال یوتیوب
10. پادکستر
11. تصویرگر سفارشی
12. خدمات سفارشی
13. مشاور بازرگانی
14. دستیار مجازی
15. معلم حق التدریس
16. طراح گرافیک
17. طراح وب
18. مربی زندگی
19. مربی شخصی
20. طراح تیشرت
21. حسابدار
22. مربی موسیقی
23. معلم رقص
24. جزئیات خودکار
25. طراح داخلی
26. مترجم
27. رزرو سفر
28. نویسنده شبح
29. برنامه ریز رویداد
30. کسب و کار صفحه تم

🌱 @businesstrick
کانال فن بیان،مذاکره و ارتباطات حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 16:30

🌱یکی دیگر از مذاکرات مرسوم ،
مذاکره #باخود است!

مذاکره باخود همان مکالمات درونی ماست ،
که متاسفانه و یا خوشبختانه اکثر مردم دنیا بااین قضیه دارن
دست و پنجه نرم میکنند...

1⃣ اصلا مذاکره باخود چیه؟

2⃣ حالا چرا متاسفانه؟

3⃣ و چرا خوشبختانه؟

1⃣مذاکره باخود همان گفتمان درونی ماست
که بواسطه.ی در ک و باورهایمان
از زندگی،
در ذهن ما شکل میگیره.

مثال زنده:
اواخر سال 1394
یادمه راندمان و بازدهی کار من
بسیار پایین امده بود.

زحمات و تعهداتم بیشتر شده بود،
باخودم خیلی حرف میزدم که:
چرا اینطور شد؟
چرا اونطور شد؟
نکنه من شرمنده خانواده ،
زیرمجموعه ها و مشتری هام بشم!

وقتی شما جواب سوالات ذهنی تون رو خودتون میدید،
و عملکردتون از روی درکی که
از اون سوال دارید ،
باشد
🗣مذاکره باخود شکل خواهد گرفت.

2⃣ متاسفانه:
اگر باورهای ما در زندگی غلط شکل گرفته باشد،
ماحصل این مذاکره منفی
و گاه به تصمیماتی اشتباه و اهدافی خانمان سوز ختم خواهد شد....

3⃣ خوشبختانه :
ما نمیتونیم کاری کنیم که باخودمون مذاکره نداشته باشیم.
برنده ها کسانی هستند که
افکاری که در سر میپرورانند
و تصمیماتی که در ذهن میگیرند را
فیلترینگ میکنند....!

یعنی بدون مشورت کاری را انجام ندهند،
و هرچیزی که به ذهن شون میرسد
را به سرعت عملی نکنند...!

تمام زندگی یک مذاکره‌ست
با ما در این کانال همراه باشید😊

‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 October 2025 11:53

"5 کلید نفوذ به ذهن دیگران"

1. گوش دادن واقعی → وقتی کسی حس کنه واقعاً شنیده میشه، ناخودآگاه درش باز میشه.

2. بازتاب دادن (Mirroring) → کمی شبیه لحن، حالت بدن یا کلمات طرف بشی؛ حس صمیمیت و اعتماد ایجاد می‌کنه.

3. برانگیختن احساسات → مردم بیشتر با احساس تصمیم می‌گیرن تا منطق. لمس احساس = نفوذ.

4. پرسیدن سؤال‌های عمیق → باعث میشه طرف خودش فکر کنه و جواب بده، نه این‌که تو مستقیم چیزی تحمیل کنی.

5. ایجاد حس ارزشمندی در طرف مقابل → وقتی کسی پیشت حس مهم بودن کنه، ناخودآگاه پذیرای نفوذته.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 October 2025 10:48

"نکات طلایی برای مدیریت بحث و دعوا"

1. صدات رو بالا نبر.

2. اول گوش بده، بعد جواب بده.

3. از جملات "من احساس می‌کنم" استفاده کن.

4. وسط حرف قطع نکن.

5. تایم کوتاه برای آرام شدن بذار.

6. به جای سرزنش، راه‌حل پیشنهاد بده.

7. آخر بحث با جمله‌ای مثبت جمع کن.

8. هیچ وقت گذشته رو به رخ نکش


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 13:47

"تکنیک‌های اجتماعی بودن"

1. لبخند اول از تو – لبخند زدن ساده‌ترین شروع ارتباطه.

2. سؤالای باز بپرس – مثلاً به جای "روز خوبی داشتی؟" بگو "امروزت چطور گذشت؟"

3. اسم طرف رو استفاده کن – صمیمیت می‌سازه و یادت می‌مونه.

4. شنونده‌ی فعال باش – سرت رو تکون بده، چشم‌تو‌چشم نگاه کن، تأیید کلامی بده ("اوه واقعاً؟")

5. زبان بدن باز و گرم – دست به سینه نباش، بدن رو کمی به طرف مقابل مایل کن.

6. به‌موقع تعریف کن – ولی واقعی و خاص، نه الکی.

7. نقاط مشترک پیدا کن – علایق، فیلم‌ها، موزیک، تجربه‌ها.

8. با حس شوخ‌طبعی نزدیک شو – طنز سبک یخ رو آب می‌کنه.

9. جمع رو رها نکن – اگه تو جمعی هستی، مشارکت کن، حتی با یه جمله‌ی ساده.

10. تمرین، تمرین، تمرین – اجتماعی بودن مهارته، ذاتی نیست.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 13:41

"یه سری کارای کوچیک هستن که وقتی انجامشون میدی، ناخودآگاه وایب سطح‌بالا میدن"

آرامش در رفتار: عجله نکردن، شمرده و مطمئن حرف زدن.

کم‌گویی با کیفیت: به‌جای پرحرفی، جملات کوتاه و حساب‌شده.

مدیریت زبان بدن: تماس چشمی ملایم، صاف نشستن، حرکات نرم و کنترل‌شده.

استایل مرتب: تمیزی، توجه به جزئیات (کفش، ساعت، عطر).

انتخاب‌گری: همه‌جا بودن نه، انتخابی بودن در جمع‌ها و آدم‌ها.

کنترل احساسات: جوگیر نشدن، سریع عصبانی یا ذوق‌زده نشدن.

اطلاعات عمومی خوب: بلد بودن چند موضوع برای شروع یا ادامه‌ی مکالمه.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

07 October 2025 10:31

"کارهایی برای افزایش جذابیت در مکالمه"

1. به موقع شوخی کن.

2. صدات رو بالا و پایین کن، یکنواخت نباش.

3. داستان کوتاه و جالب تعریف کن.

4. سوال‌های کنجکاوی‌برانگیز بپرس.

5. به جزئیات جواب‌های طرف مقابل توجه کن.

6. از زبان بدن باز استفاده کن.

7. وسط حرف دیگران نپر

8. گاهی سکوتت باعث کشش میشه.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

06 October 2025 17:31

"چگونه هاله کاریزماتیک غیر قابل چشم پوشی بسازیم"

1. اعتماد به نفس واقعی:
بدون اعتماد به نفس، کاریزما هیچ‌وقت طبیعی دیده نمی‌شه. به خودت و تصمیم‌هات باور داشته باش.

2. زبان بدن باز و جذاب:
شونه‌ها عقب، سر بالا، حرکات آرام و کنترل‌شده، تماس چشمی قوی و لبخند متعادل.

3. قدرت سکوت و حضور:
گاهی فقط بودن تو محیط و گوش دادن فعال، بیش از حرف زدن جذب می‌کنه.

4. صداقت و بی‌تکلف بودن:
کاریزما واقعی با نقش بازی کردن ساخته نمی‌شه؛ صداقت و آرامش، مغناطیس آدم‌هاست.

5. عشق به خود و انرژی مثبت:
وقتی خودت رو دوست داری و انرژی مثبت داری، دیگران ناخودآگاه جذب می‌شن.

6. مهارت در گفتگو:
ترکیب کنجکاوی واقعی، شنیدن فعال و پرسیدن سوال‌های جذاب باعث میشه آدم‌ها عاشق مکالمه با تو بشن.

7. استایل و حضور ظاهری هماهنگ:
ظاهر تمیز، منظم و متناسب با شخصیتت، هاله کاریزماتیک رو تکمیل می‌کنه.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

06 October 2025 16:31

"تکنیک‌های جذابیت و تسلط بر روابط:"

1. قدرت سکوت و کنترل فضا
وقتی حرف نمی‌زنی و فقط حضور داری، آدم‌ها ناخودآگاه توجهشون به تو جلب می‌شه.
تمرین: تو جمع، بعضی لحظات حرف نزن و فقط نگاه کن؛ ببین چقدر توجه جلب می‌کنی.

2. زبان بدن مغناطیسی
صاف بایست، شونه‌ها عقب، سر بالا و حرکات آرام.
جزئیات: لمس ساده مثل دست دادن یا حرکت دست هنگام صحبت، جذابیتت رو چند برابر می‌کنه.

3. ارتباط چشمی قدرتمند
نگاه کوتاه اما مستقیم باعث ایجاد اتصال و حس اعتماد می‌شه.
تمرین: یک نگاه ۱ تا ۲ ثانیه‌ای به چشم‌ها، با کمی لبخند یا حالت کنجکاو.

4. لبخند واقعی و کنترل‌شده
لبخند مصنوعی جذاب نیست، ولی لبخند طبیعی و آرام انرژی مثبت ایجاد می‌کنه.
راز: لبخندت بیشتر وقتی طبیعی می‌شه که واقعا از چیزی لذت ببری یا خوشحال باشی.

5. بی‌تکلف بودن و صداقت
نقش بازی کردن باعث جذابیت مصنوعی می‌شه، ولی کاریزما واقعی با آرامش و صداقت شکل می‌گیره.

6. تمرکز روی خود و اهدافت
آدم‌هایی که انرژی‌شون روی خودشونه و در حال پیشرفت هستن، همیشه مغناطیس دیگران می‌شن.

7. مهارت در گفتگو
سوال‌های کوتاه اما کنجکاوکننده بپرس و واقعاً گوش بده.
مردها و زنان عاشق کسانی هستن که به حرفشون توجه می‌کنن.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی