⚜️آکادمی توسعه فردی✨ مدیـریت؛ فن بیان و مذاکره، فایل صوتی، بیزینس و انگیزشی؛ اعتماد به نفس، زبان بدن، آداب معاشرت، اتیکت رفتاری و ارتبــاطات حرفهای ⚜️ کافیه مطالب قبلی کانال رو مرور کنید😉 ⚜️ کانال دوم ما👇 🌱 @motivation_buch ⚜️پشتیبانی 🌱 @adv_admin01
شما چگونه با انتقادات بی مورد روبهرو ميشويد؟؟؟
من داستان فروشندهاي را که براي اصلاح موي سر به آرايشگاه رفت و گفت که سفري به رم در پيش دارد را خيلي دوست دارم.
آرايشگر اين مرد که در شمال ايتاليا متولد شده بود، گفت: «رم شهري است که بيش از حد دربارهاش مبالغه کردهاند؛ از کدام شرکت هواپيمايي بليت گرفتهاي؟»
فروشنده نام شرکت هواپيمايي را به او گفت و آرايشگر در پاسخش گفت: «چه شرکت هواپيمايي وحشتناکي! صندليهايش به هم فشرده، غذايش بد و هواپيماهايش هم هميشه تأخير دارند. در چه هتلي ميخواهي اقامت کني؟»
فروشنده نام هتل را گفت و آرايشگر فرياد زد: «چرا ميخواهي به آنجا بروي؟ اين هتل در قسمت بدي از شهر قرار دارد و خدمات بسيار بدي هم ارائه ميدهد. بهتر بود در خانه ميماندي!»
فروشنده جواب داد: «اما من ميخواهم زماني که آنجا هستم معاملهي بزرگي انجام دهم و بعد از آن اميدوارم بتوانم پاپ را هم ببينم.»
آرايشگر گفت: «تو از تلاشت براي تجارت در ايتاليا نااميد خواهي شد و روي ملاقات با پاپ هم حساب نکن، او فقط با ملاقات افراد بسيار مهم موافقت ميکند.»
سه هفته بعد فروشنده به آرايشگاه برميگردد و آرايشگر ميپرسد: «مسافرتت چطور بود؟»
فروشنده پاسخ داد: «عالي، پرواز عالي بود، خدمات هتل هم بسيار خوب بود و من فروش خوبي داشتم.» سپس براي تأثيرگذاري بيشتر، لحظهاي مکث کرد و گفت: «با پاپ هم ملاقات کردم!»
بالاخره آرايشگر تحت تأثير قرار گرفت و گفت: «تو پاپ را ديدي؟ برايم تعريف کن که چه اتفاقي افتاد؟»
-«خب، وقتي من به پاپ رسيدم، تعظيم کردم و انگشترش را بوسيدم.»
- «شوخي ميکني؟ و او چه گفت؟»
- او به سر من نگاه کرد و گفت: «کجا موهايت را اينچنين مزخرف اصلاح کردي؟»
هرکسي با انتقاد به اين شيوه رفتار نميکند. بعضي سعي ميکنند آن را ناديده بگيرند، بعضي سعي ميکنند از خود در برابر آن دفاع کنند و بعضي ديگر هم مثل اين فروشنده با شوخطبعي و به موقع به آن پاسخ ميدهند
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
👈نکات اصلی احوالپرسی 👉
جملات منفی در احوالپرسی
🚫 چرا به ما سر نمیزنی؟
🚫چه عجب تو رو دیدیم؟
🚫چهقدر چاق شدی؟ وای چقدر لاغر شدی؟
🚫راهت را گم کردهای که پیش ما آمدی؟
🚫حالی از ما نمیپرسی!
🚫یعنی ما ارزش یک زنگ زدن هم نداریم؟
🚫مارو دوست نداری به ما سر نمیزنی؟
🚫🚫این جملات پر از احساسات منفی و ناراحت کننده و طعنه آمیز هستند و رابطه دوستانه را زیر سوال می برد. و فرد مقابل را برای ملاقات بعدی ترغیب نمی کند.
جمله های جایگزین برای احوالپرسی :
✅حالتون خوبه؟
✅خوش میگذرد؟
✅وضعیت کار چطوره؟
✅در حال حاضر مشغول چه کاری هستید؟
✅اوضاع و احوالتان خوب است؟
✅خوش احوالید؟
✅سلام خوبید؟
✅خانواده خوب هستند؟
✅از دیدنتان بسیار خوشحالم.
✅چقدر دلم میخواست شما را ملاقات کنم؟
✅خوشحالم که شما را از نزدیک میبینم.
✅چه خبر؟ همه چیز مرتب است؟
✅در سلامت به سر میبرید؟
✅آخر هفته خوبی داشتید؟
✅تعطیلات خوبی داشتید؟
✅امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید.
✅خیلی وقت بود که شما را ملاقات نکرده بودم، از دیدار مجدد شما بسیار خرسندم
✅همه چیز بر وفق مراد است؟
✅امروز همه چیز خوب پیش رفت؟
✅من تا حالا شما را اینجا ندیده بودم. به تازگی به این جا آمدهاید؟
✅از دیدن شما خوشحالم. تمام اعضای گروه را میشناسید؟
✅امروز بسیار برازنده شده اید.
✅از این که به گروه ما ملحق شدید بسیار خوشحالم.
✅امیدوارم بتوانیم همکاری خوبی با یک دیگر داشته باشیم.
✅در فکر شما بودم، چه تصادفی!
✅بیماریتان بهبود یافت؟خوشحالم که شما را در سلامتی کامل میبینم.
✅ملاقات با شما مایه خرسندی من است.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
✅ (ده) فرمان رابرت هلر براي برقراري وحفظ يك رابطه موثر
1⃣ ارتباط چشمي را از دست ندهيد. چه در حال حرف زدن باشيد وچه در حال گوش كردن بهتر است به چشمان طرف مقابلتان نگاه كنيد.
2⃣ اندكي متمايل نگاه داشتن سر نشان مي دهدكه در حال گوش دادن هستيد ونگاه مستقيم ولبخندتان هم مي تواند نشانگر توجه تان باشد.
3⃣ وقتي به چشمهاي طرف مقابلتان آرام وخونسرد نگاه مي كنيد او حس مي كند كه شما از آن چه مي شنويد واهمه نداريد
4⃣ سعي كنيد نگاهتان مستقيم باشد نه غير مستقيم يا زير چشمي. نگاه مستقيم حاكي از توجه است ونگاه غير مستقيم نماد طفره رفتن.
5⃣ اگر نشسته ايد راحت و صاف بنشينيد. قوز كردن ذهن طرف مقابل تان را ناخوداگاه به اين سمت مي برد كه شما اعتماد به نفس كافي نداريد.
6⃣ اگر ايستاده ايد سعي كنيد دست وپايتان آزاد وراحت باشد آزاد وراحت بودن شما ذهن طرف مقابل را به اين سمت مي برد كه استرسي نداريد.
7⃣ وقتي كسي دارد با شما صحبت مي كند از خم كردن بدنتان به طرفين اجتناب كنيد. اغلب آدم ها اين كاررا ناخوداگاه اين گونه توجيه مي كنند كه شما از صحبت هايشان خسته شده ايد يا نمي خواهيد حرف شان را قبول كنيد.
8⃣ اگر در حالت ايستاده سينه را جلو بدهيد وگشاده رو باشيد اعتمادبه نفس تان را در ذهن فرد مقابل تثبيت مي كنيد.
9⃣ وقتي داريد با كسي حرف مي زنيديا وقتي دارند با شما صحبت مي كنند با گوش هايتان بازي نكنيد كشيدن گوش حسي از ترديد ودودلي را در فرد مقابلتان ايجاد مي كند.
🔟 گاهي دست به كمر زدن هم خوب است. مثلا اگر كارمندان يك اداره مديرشان را ببينند كه خونسرد ولبخند زنان دست به كمر زده است عزم وتوانايي كنترل او به ذهن شان متبادر مي شود.
با فوروارد کردن مطالب از ما حمایت کنید♥️
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🔰آداب صحبت در جمع
🌺تو دماغی صحبت کردن شما را منفی, مرده و بی احساس جلوه می دهد.
🌺هنگام صحبت از تون بالا شبیه به جیغ استفاده نکنید.
🌺جویده جویده حرف نزنید. و اگر از کلمات غیر متعارف استفاده می کنید مطمئن شوید صحبت شما برای شنونده مفهوم است.
🌺با نگاه به شنوندگان می توانید بفهمید که آیا آنها گیج , بی حوصله, عصبی و یا خسته شده اند.
🌺هنگام صحبت شما می توانید با چشمان و حرکات دست و صورت تان هم با شنونده صحبت کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
عادت های مهم رسیدن به رشد فردی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
فن بیان، دایره واژگان کاربردی
بسیاری از افراد هنگام سخنرانی و سخن گفتن، مکث ها و سکوت های طولانی دارند و منقطع و گسسته صحبت می کنند. همه ما تجربه فقر دایره واژگان کاربردی را تجربه کرده ایم. صریح ترین حالت آن، این است که هنگام حرف زدن دنبال واژه ای برای بیان مقصود و منظور خود می گردیم و آن را پیدا نمی کنیم و از دیگران می خواهیم که در پیدا کردن لغت به ما کمک کنند.
اما در فرم خفیف تر و پنهان تر به این صورت است که مجبور می شویم در ذهن خود به دنبال کلمه مورد نظر بگردیم و این مسئله باعث کندی و سکته در کلام و گفتار و نقص و ضعف در فن بیان می شود. فقر دایره واژگان کاربردی یکی از مهمترین مواردی است که به روان حرف زدن آسیب می رساند. علاوه بر آن این کندی و سکته های کلامی پی در پی، تصویر ذهنی مخدوشی از سخنران را در ذهن مخاطب ایجاد می کند.
🌱 @businesstrick
✔ آداب معاشرت در کسب و کار
بیهوده کارت ویزیتتان را بذلوبخشش نکنید
یکی دیگر از آداب معاشرت در محیط کار این است که به یاد داشته باشید به هرکس که میرسید، سریعا کارت ویزیت و اطلاعات تماس خود را بذلوبخشش نکنید. این کار کمی عجولانه به نظر میرسد. فقط در تماسهای فروش این کار را بکنید و قبل از تقدیم آن، از طرف مقابل برای این کار اجازه بگیرید و در صورت امکان کارت او را نیز دریافت کنید.
@businesstrick
#زبان_بدن
اگر فرد در حالیکه یک دستش را روی ران پا و دست دیگر را روی میز یا به صندلی تکیه داده نگاهش به شما اشاره کند یعنی"من حرف اول تو جلسه میزنم،همه اختیارات با منه!"
🌱کانال آموزشی فن بیان،مذاکره و مهارتهای ارتباطات
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
✅ انواع هوش انسان و کاربرد آن در زندگی روزمره
♦️ هوش منطقی(IQ):
👈 همان هوش عقلی یا هوش ریاضی است که در مدارس، ما را با آن میسنجیدند. اما انسانهایی را میتوانیم مثال بزنیم که در دانشگاه معدل بالایی داشتند، اما در زندگی خانوادگی یا کاری شکست خوردند. پس هوش عقلی لازم است، اما کافی نیست.
♦️ هوش هیجانی(EQ):
👈 به معنای توانایی مدیریت کردن هیجانات خود و دیگران. بعنوان مثال در اداره ای هستید کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست. بعد از دعوا نوبت به شما میرسد آن کارمند با لحنی عصبانی به شما میگوید کارتون چیه. این کارمند هوش هیجانی پایینی دارد. هوش هیجانی با تمرین و تکرار قابلیت ارتقا دارد.
♦️ هوش سیاسی(PQ):
👈 هوش سیاسی که بهتر است آن را به هوش تدبیری ترجمه کنیم، و معنا و مفهوم آن این است که بدانیم در مقابل هر فرد بهترین نوع رفتار چه باید باشد. تشخیص تفاوت میان افراد و بهکارگیرین بهترین شیوهی عملکرد برای نزدیک شدن به آنها، هوش تدبیری یعنی هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد.
♦️ هوش تدبیری:
👈 یعنی اینکه خودم را با سواد مخاطب هدف هماهنگ کنم و از بهکار بردن سؤالات و عبارات نابجا خودداری کنم. هوش تدبیری توان درک طرف مقابل را در ما افزایش میدهد. هوش تدبیری همان کیاست داشتن در کار است. به ما یاد میدهد که با مردم بحث نکنیم، یاد میدهد که در بازار رفتهایم تا معامله کنیم نه مقابله. و اینکه درک فرهنگها و خردهفرهنگها را داشته باشیم.
♦️ هوش جسمانی یا فیزیکی(PQ):
👈 به ما میگوید که برای موفقیت در کار، و نزد مردم میبایست روح شاداب و مغزی پویا داشته باشیم و این مهم مهیا نمیشود مگر اینکه جسم سالم داشته باشیم. هوش جسمی به ما میگوید که عقل سالم در بدن سالم قرار دارد، پس مراقبتکنندهی ورزش و سلامتی خود باشیم.
♦️ هوش معنوی(SQ):
👈 هوش معنوی به انسان بودن ما، صداقت داشتن ما و سالم بودن اخلاق ما میپردازد. هوش معنوی یعنی خودمان را نانوایی فرض کنیم که قرار نیست نان سوخته دست مردم بدهیم.
♦️ هوش مدیریتی(MQ):
👈 به ما یادآور میشود برای موفقیت در زندگی شخصی و کسب و کار باید بتوانیم بر خودمان مدیریت قوی داشته باشیم و به عبارتی روی خودمان که ارزشمندترین داراییمان است سرمایهگذاری کنیم، و برای این مهم، 5 هوش را با نگاه جامعیتنگری بهکار گیریم.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
#مدیریت_ارتباطات
⭕️از گفتن دو جمله پرهیز کنید؛
🔴جملهی نخست (فرقی نمی کنه...)
🔹اوقاتی که نظرمان را در مورد موضوعی جویا می شوند مگر می شود فرقی نکند؟ این جمله نشانِ منفعل بودن مخاطب یا بی تفاوتی اوست و از نظر آداب اجتماعی جمله مودبانهای نیست.
🔴جمله ی دوم (بد نیستم...)
🔹وقتی که کسی حالمان را جویا می شود، اگر بد نیستیم چرا نمیگوییم خوبم؟ این جمله موجب می شود گمان کنیم مخاطب در ابراز احساسات مثبتش، بخل می ورزد یا انسان شاکری نیست. از همه مهمتر به خودِ ما تلقینِ احساسِ ناخوشی می کند.
🔸لطفا حساس باشیم، نظر بدهیم، ابرازِ وجود کنیم و مثبت بیاندیشیم.
📤حساس ها نمیگویند: به من چه، فرقی نمی کنه، بد نیستم، من این مدلی ام، حوصله ندارم، نظری ندارم، که چی؟ تحمل ندارم، اعصابم خرده، همین که گفتم و... این جملات فاقد شعور عاطفی هستند.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
به هر مجلس یا به هر جمعی که وارد می شوید با صدای رسا به همه سلام کنید حتی اگر دارای رتبه و مقام بالایی هستید.
چرا که مجموع سن حاضران به مراتب چندین برابر سن شماست!
همچنین زمانی که از مکانی خارج می شوید و جمعی را ترک می کنید، وظیفه دارید از همه حاضران خداحافظی کنید مگر آنکه قصد ورود به جایی مانند استادیوم ورزشی و یا خروج از آن را داشته باشید!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🔴افراد دروغگو را بشناسید!
♦️ "افراد دروغگو معمولا از نظر نوع رفتاری با یکدیگر شباهت بسیاری دارند که دانستن برخی از خصوصیات به ما کمک میکند که تا حدودی انسان دروغگو را بشناسیم برخی از علائم و روشهایی که باعث شناخت دروغگو میشود عبارتند از:
🔺 1- چشمان کسانی که دروغ می گویند یا بازتر از حد معمول است یا دائما چشمهای آنان به نقاط مختلف حرکت می کند.
در عین حال آنها معمولا از نگاه مستقیم به شما احساس ناراحتی می کنند و سعی می کنند مستقیما به شما نگاه نکنند.
🔺 2- گاهی اوقات افراد دروغگو بخشی از صورت یا دهانشان را هنگام حرف زدن میپوشانند.
🔺 3- وقتی از آنها سوال می شود دماغ یا گوششان را به حالت عصبی میخارانند.
🔺 4- فرد دروغگو معمولا هنگام حرف زدن حرکت اضافی زیادی از خود بروز می دهد.
🔺 5- در هنگام حرف زدن زیاد تپق می زنند و اشتباهات فراوان گفتاری را سعی می کنند به گونهای بپوشانند.
🔺 6- آنها همیشه کلی گویی میکنند و بارها این کلیات را تکرار می کنند و با این کار تلاش می کنند تا خودشان را قانع کنند.
🔺 7- آنها سعی میکنند به گونه ای گیج و مبهم سخن بگویند و با این کار به شما اجازه نمیدهند تا حرفهای آنان را تجزیه کنید.
🔺 8- هنگامی که سعی دارید در مورد موضوع مورد بحث از آنها سوال کنید بلافاصله موضوع بحث را عوض می کنند.
🔺 9- حتی اگر سوال شما را متوجه شوند چنین وانمود می کنند که سوال شما را نشنیدهاند و با این کار به بحث خاتمه می دهند.
🔺 10- اگر میخواهید مطمئن شوید که او دروغ گفته است چند روز بعد راجع به موضوعی که در مورد آن دروغ گفته است از او سوال کنید تا برایتان یک داستان با مطالب متفاوت تعریف کند
🔺 11-اگر قدری به صحبت آنها شک دارید شما را متهم به بی اعتمادی میکند و خیلی سریع با این کار به بحث خاتمه می دهد.
🔺 12- آدم های دروغگو معمولا پر حرف هستند و در مورد هر چیزی اظهار نظر می کنند.
🔺 13- افراد دروغگو معمولا کسانی هستند که در زندگی شخصی یا خانوادگی دچار مشکل هستند.
پس در مورد حرفهای چنین افرادی بیشتر دقت نمایید.
🔺 14- تن صدای افراد دروغگو در هنگام دروغ گفتن معمولا بالاتر از حد طبیعی است.
🔺 15- خنده های بی دلیل و بیگاه در هنگام صحبت کردن یکی دیگر از علائم افراد دروغگو است
🔺 16- آدمهای دروغگو همیشه سعی میکنند حرفهای زیبا و جذاب به زبان بیاورند و با این کار می خواهند امکان کشف حقیقت را از ما سلب کنند.
♦️ نکته پایانی این که اگر چه که شاید افراد دروغگو در کوتاه مدت بتوانید حقیقت را از دیگران پنهان کنند اما زمان و عملکردشان باعث خواهد شد که همیشه افراد دروغگو رسوا شوند و هیچ گاه حقیقت پنهان نخواهد ماند, اگرچه شاید مدت زمان طولانی پنهان بماند.
با فوروارد کردن مطالب از ما حمایت کنید♥️
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🔅محبت با بدن ما چه ميكنه🔅
توصيه ميكنم اين فيلم را ببينید
و منتشر كنيد.
خداوندا متشکرم و سپاسگزارم 🙏
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
رک بودن یا گستاخی؟؟؟
توی دید و بازدیدهای عید مواظب کلاممون باشیم🌱
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
📚یک سری کتاب ها انقدر تاثیر گذار هستن و زندگی آدم رو تغییر میدن که یک بار خوندنشون کافی نیست و باید چندبار بخونیشون.
🌱@businesstrick
🌱 @motivation_buch
⭕️➕ چگونه شادی بیشتری به زندگی خود اضافه کنیم؟!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
چگونه هیجانات شدید را كنترل كنیم؟
بیشتر مردم، در زندگیشان هیجانات شدید و غیر قابل كنترل را تجربه كرده اند. در چنین مواقعی، شخص بسیار مایل است شدت خشم، غم و اضطراب و ناامیدی تحت كنترل او باشد. ممكن است شدت هیجانات بر رفتار و طرز برخورد فرد به گونه ای تأثیر بگذارد كه موجب رنجش و ناراحتی خود و اطرافیان شود. در چنین لحظاتی چگونه می توان این هیجانات را تحت كنترل درآورد؟
برای دستیابی به چنین توانایی به نكات زیر توجه نمایید:
1) از چگونگی تنفس خویش آگاه باشید. سعی كنید تنفسی آرام و عمیق داشته باشید. با این عمل ساده به طور طبیعی می توان ضربات قلب و فعالیت ذهن را آرام كرد. هر نوع انقباضی را در بدنتان به خصوص عضلات، شانه ها، گردن و فك بررسی و تعدیل كنید.
2) سعی كنید بر هیجانات خود مسلط شوید. هنگامی كه با دیگران هستید زمان مساعدی برای ابراز هیجانات شدیدتان نیست. بنابراین، از آنها پوزش بخواهید و برای مدتی از آنها دور شوید. به آنها بگویید كه احتیاج به زمانی دارید تا بر اعصابتان مسلط شوید و چند لحظه دیگر بر می گردید.
3) حتماً با افرادی دلسوز و مجرب ارتباط داشته باشید و مشكلات خود را با آنها در میان بگذارید. چنین ارتباطی به شما كمك خواهد كرد تا در حس و رفتارتان تعادلی برقرار كنید و احساس تنهایی و انزوا ننمایید.
4) روشی دیگر برای كنترل كردن هیجانات، ثبت آنها در دفترچه یادداشت روزانه است.تحقیقات نشان داده است كه چنین روشی، تأثیرقابل ملاحظه ای بر افرادی كه دچار حوادث شده بودند داشته است.
5) اگر موضوعی برایتان بسیار اهمیت دارد آن را بی پرده با دیگران مطرح كنید اما قبلاً در مورد آن موضوع و موقعیت خود خوب فكركنید. به یاد داشته باشید كه تغییر در ارتباطات به مرور زمان رخ می دهد و صحیح نیست كه این تغییر براساس اصول غیر منطقی و یا هیجانات زود گذر باشد.
6) با خودتان مهربان باشید. سعی كنید مرخصی كوتاهی داشته باشید و فعالیت های مورد علاقه خود را انجام دهید. در این فاصله زمانی، ذهن شما آرامش لازم را باز خواهد یافت. به عنوان مثال مدت كوتاهی در پارك راه بروید یا غذای مورد علاقه خود را درست كنید و یا كتاب مورد علاقه خویش را بخوانید.
7) سعی كنید برای مدت كوتاهی به موضوعی كه باعث آشفتگی شما شده است، فكر نكنید. چرا كه در چنین شرایطی ذهن قدرت تصمیم گیری صحیح را ندارد. تصور كنید رنج و ناراحتی خود را درون جعبه ای داخل كمدتان گذاشته اید، در زمانی مناسب كه آرامش بیشتری دارید این جعبه را از كمد بیرون آورید و به طور صحیح راه حلی برای مشكل و ناراحتی تان پیدا كنید.
با انجام دادن فعالیت های فیزیكی از قبیل ورزش كردن ، كلاس رفتن و یا سخت كار كردن سعی نمایید خود را خسته كنید و توجه و تمركز خود را به كلاس، ورزش یا كار معطوف سازید.
8) كارهای همیشگی و امور روزمره خود را انجام دهید. بدین گونه زندگی شما تحت كنترل خواهد بود.فراموش نكنید كه سرانجام لحظات پر اضطراب و هیجان به پایان خواهد رسید. شما قبلاً این واقعیت را تجربه كرده اید.
و در اخر چنانچه مكرراً دچار احساسات و هیجانات شدید و ناراحت كننده می شوید حتماً با مشاوران مجرب مشورت كنید یا کتاب های منتشر شده در این زمینه را بخوانید .
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
✅هرگزهای مهم زندگی
۱.هرگز درحضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن
۲.هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند
۳.هرگز نگرانی مشکل فردا را حل نمیکند فقط شادی امروزت را از بین میبرد
۴.هرگز در مورد همسر کسی چه مثبت چه منفی اظهار نظر نکن
۵.هرگز با انسان وقیح و بی حیا جدل نکن
۶.هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت درباره آن با کسی حرف نزن
۷.هرگز ارزش انسان ها را با پول آنها نسنج
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
هرجا فهمیدی در موردت حرفای بیخود میزنن
و قضاوتت میکنن و سعی میکنن پایین بیارنت؛
به جای عصبانی شدن، به خودت افتخار کن!
این نشون میده تو از اونا بالاتری
وگرنه دلیلی بر این همه
حرص خوردنشون نبوده و نیست..!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
#آداب_در_گفتگو
گاهی احساسات افراد رو تایید کنید
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى!
هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد
مثلاً به همسرتان بگوييد:
✔"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى"
✔ "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى"
✔"ميدونم دلت شكسته"
يا به فرزندتان بگيد:
✔"ميدونم ميترسى"
"ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم"
شايد باور نكنيد
اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
30 شغل که با سرمایه کم میشه انجام داد و درآمد خوبی دارند :
1- تولید محتوای آموزشی و فروش آن
2- ساخت بدلیجات
3- برنامه نویسی
4- خرید و فروش محصولات بهداشتی و زیبایی
5- سرمایه گذاری در بازار ارزهای دیجیتال
6- فروش کتابهای دست دوم
7- نقاشی روی پارچه
8- آرایشگری و خدمات زیبایی جانبی
9- ساخت عروسک بافتنی و پارچه ای و خمیری
10- نقاشی روی شیشه و ظروف
11- ساخت کتاب صوتی و پادکست
12- تعمیر موبایل یا کامپیوتر
13- فروش گلها و گیاهان زینتی
14- ساخت صنایع دستی
15- تولید قاب گوشی
16- کافه و فست فود سیار
17- عکاسی و فروش عکس
18- خدمات تایپ و ویرایش عکس و ویدیو
19- بلاگری
20- فروش اکسسوری
21- ادمین شبکه های اجتماعی
22- مترجمی
23- طراحی لوگو
24- طراحی سایت یا طراحی اپلیکیشن
25- طراحی لباس یا خیاطی
26- ساخت جعبه ی کادو و هدیه
27- تولید محتوا در تلگرام و اینستاگرام و یوتوب
28- تدریس خصوصی
29- درست کردن شمع
30- خرید و فروش لباس مردانه زنانه بچگانه
🌱 @businesstrick
#فن_بیان
🔴سر صحبت را با پرسیدن سوالهایی که پاسخ "بله" دارند باز کنید. از سوال هایی که پاسخ "خیر" خواهند داشت بپرهیزید.به عنوان مثال👇
☑️آیا علاقمند هستید که پول درآورید؟
☑️آیا درست فکر می کنم که شما مایلید خانواده ی خوشحالی داشته باشید؟
🔴ملاقات آنان با خود را با بله گفتن تبدیل به تجربه ای مثبت کنید. پس از این صحبت ها برای آنان دشوار خواهد بود که به شما "نه" بگویند. وقتی بر دیگران تاثیر می گذارید، توجه داشته باشید که شما باید باعث شوید که احساس کنند حق با آنان است. حتی اگر با دیدگاه هایشان موافق نباشید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
در مقابل سولاتی که شخصی هستند و نمی خواهید جواب دهید مثل:
چرا ازدواج نکردی؟
چقدر برای این پول دادی؟
پیشنهاد میشود موضوع را عوض کنید یا
بگویید: اگر اشکالی نداره ترجیح می دهم در این باره صحبت نکنم
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
#آداب_روزانه
_در جمع کسی را نصیحت نکنیم
_به هرچیزی نخندیم. به هر قیمتی جمع را نخندانیم!
_بدون اجازه کسی از او فیلم و عکس نگیریم .
_میزان درآمد و حقوق دیگران به ما ربطی ندارد .
_کسی تو گوشی خود عکسی به ما نشان داد عکس های قبلی و بعدیش را نبینیم .
_تا در جمعی نشستی سریع 2 تا اصطلاحی که در یک کتاب خوانده ای را به رخ دیگران نکشی .
_خودت را صاحب نظر ندانی تا رسیدی به کسی در مورد مدل مو و رنگ مو آرایشش و چاقی و لاغری او نظر دهی .
_ لهجه دیگران را مسخره نکنیم .
_تا از خونه کسی بیرون آمدیم و در را بستیم شروع نکنیم به بدگویی و غیبت از میزبان .
_دوستهایت را مقابل جنس مخالف ضایع نکنی .
_آشغال از ماشین بیرون نریزیم .
_از چت خصوصی اسکرین نگیریم
_به پشت صندلی جلویی فشار نیاوریم
_از چشمی درب خانه مان رفت و آمد همسایه ها را چک نکنیم .
_تا کسی برایمان کادو خرید سریع قیمت آن را در نیاوریم .
_به خاطر 1 دقیقه پیاده روی دوبل پارک نکنیم .
_رعایت نکردن قوانین رانندگی نشانه زرنگی ما نیست .
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
▫️هرگز تحت تاثير كنايه ها گلايه ها طعنه ها يا دخالت ديگران قرار نگيريد و بر پاى آن عمل نكنيد.
به عنوان مثال: فرزندتان خسته، گرسنه و يا كلافه است و بسيار طبيعي است كه كلافگى خود را با اعمالش نشان دهد.
كم كم زمزمه اطرافيان بلند ميشود كه شما نتوانستيد فرزندتان را خوب تربيت كنيد، و در آخر شما براى ساكت كردن بقيه سر فرزندتان فرياد ميزنيد يا پشت دستش ميزنيد و به طور عجيبى بقيه ساكت ميشوند.
فراموش نكنيم مهم نيست بقيه چه ميگويند، زمانى كه اقدام به كارى كرديم تنها ما مسئوليم.
#فرزندپروری
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
#فن_بیان
🔴 ۱۰ راهکار ساده که شما را به یک فرد خوش صحبت تبدیل میکنند...🗣
۱. به هیچ وجه، تاکید میشود، به هیچ وجه در حین مکالمه کار دیگری انجام ندهید( مثل کار کردن با گوشی) .
۲- اظهار فضل نکنید. بدین شکل که از تعصب بیجا و استفاده از کلمات سنگین پرهیز کرده و خود را دانای کل ندانید.
۳- سوالاتی با پایان باز بپرسید. سوالات باز در واقع سوالاتی هستند که در مخاطب شور و اشتیاقی مضاعف ایجاد کرده و پاسخهای مطلبوبتری را نتیجه میدهند.
۴- با جریان و ریتم صحبت همراه شوید. بعضی مواقع طرف مقابل علاقه دارد تا از موضوع اصلی فاصله گرفته و گریزی به مطالب مختلف بزند. شما نباید با گرفتن موضع تدافعی، شوق و شور فرد مقابل را سلب کنید.
۵- اگر مطلبی را نمیدانید، بهتر است طفره نرفته و اعتراف به ندانستن آن مطلب کنید.
۶- تجربیات خود را با دیگران مقایسه نکنید. امکان ندارد دو فرد متفاوت روند مشابه و یکسانی در مواجه با زندگی در پیش گیرند. این که سعی کنید تجربیات هر فرد را با خود یکی در نظر بگیرید ممکن است فرد مقابل را به موضع دفاعی ببرد.
۷- تلاش کنید که صحبتهای خود را بارها تکرار نکنید. تکرار کردن چند بارهی هر مطلب مسلماً حوصله مخاطبین را سر میبرد.
۸- از ذکر جزییات بپرهیزید و بکوشید اصل مطلب و موضوع را در صحبت کردن دنبال کنید.
۹- سعی کنید صحبتهای مخاطب خود را تمام و کمال بشنوید تا منظور وی را به طور کامل درک کنید.
۱۰- خلاصه و مختصر نکات خود را ارائه کنید. با زیاده روی در مکالمه قطعاً مخاطب خسته خواهد شد.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
نکته هایی از #آداب_غذا_خوردن
❗️هرگز با دست مشت کرده چنگال را نگاه ندارید کارد را مانند خنجر در دست نگیرید هنگام صحبت کردن چنگال و قاشق خود را در هوا نچرخانید.
❗️قاشقی را که از آن استفاده کرده اید به هیچ عنوان نباید دوباره روی میز قرار دهید.
❗️لبه تیز کارد به سمت داخل بشقاب باشد و فقط دسته آن را به لبه بشقاب تکیه دهید.
❗️برای باز کردن چین های دستمال آن را مانند پرچم در هوا تکان ندهید و پس از باز کردن دستمال ان را روی پاهای خود پهن کنید.
❗️زمانی که میخواهید میز را ترک کنید دستمال را جمع کنید آن را روی صندلی بگذارید و صندلی را در جای اول خود قرار دهید.
❗️هرگز از بشقاب خود بجای زیر سیگاری استفاده نکنید.
❗️ از قرار دادن کیف پول روی میز پرهیز کنید. در واقع هر چیزی که مربوط به غذا نباشد نباید روی میز قرار بگیرد.
❗️پیش از خوردن غذا و نچشیدن مزه آن از نمک وطعم دهنده دیگری استفاده نکنید.
❗️اگر کسی به همراه غذای خود دارویی مصرف میکند در مورد بیماریش از او سوال نکنید.
❗️ اگر خود شما باید از دارو استفاده کنید لازم نیست در مورد ان توضیح دهید.
❗️هنگامی که دیگران میز را ترک میکنند علت آن را نپرسید.
❗️فقط به اندازه ای که سیر میشوید نان بردارید ونه بیشتر .
❗️ظاهر فرد هم به اندازه عملش مهم است راست بنشیند دستها را از روی میز بردارید قاشق چنگال و دستمال سفره را در هوا نچرخانید سرعت غذا خوردن را با دیگران تنظیم کنید از سریع یا خیلی آهسته خوردن در جمع بپرهیزید هنگام جویدن دهان خود را بسته نگاه دارید.
❗️به خاطر داشته باشید که غذا از سمت چپ سرو میشود و ظروف اضافی از سمت راست برداشته می شود.
❗️وقتی غذایتان را تمام کردید قاشق و چنگال را به شکل عمودی به علامت اتمام غذا یا به شکل افقی به علامت عالی درون بشقاب بگذارید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
کلمات جایگزین در مکالمات روزمره
حرف درآمدن:
شایعه شدن، حرف پراکنی کردن، مورد اتهام قرار گرفتن
حرف:
عرض، سخن، کلام، گفتار، گفت، تکلم
مشاجره:
بحث، کشمکش، بگومگو، دعوا
کلمه:
واژه، دال، لفظ، معنا
حرف زدن:
تکلم کردن، سخن گفتن، گفتگو کردن، اختلاط کردن، گپ زدن
برای کلمات، کلمه هم معنی جایگزین داشته باشید مخصوصا برای بداهه گویی.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
📕 کتاب: تئوری انتخاب – دکتر ویلیام گلسر
روانشناسی جدیدی را معرفی می کند که اگر به درستی به آن عمل شود، می تواند ناتوانیهای متداول ما را در ارتباط درست با دیگران به طور کلی دگرگون سازد؛ ناتوانیهایی که ریشهی تقریباً تمامی نارضایتیهایمان در زندگی هستند.
🌱 @businesstrick
کتاب هایی که دوست داشتید برای دوستاتونم بفرستید.💚
🌱 از این پس هرگز☝️
- از بچه ها نپرسیم پدرت را بیشتر دوست داری یا مادرت؟
- از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسیم.
- سرزده به خانه کسی نرویم.
- وقتی برایمان مهمان می آید تلویزیون را خاموش کنیم .
- از عروس و داماد خود به فرزندانمان بدگویی نکنیم.
- وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم.
- در تربیت فرزند دیگران حتی نوههایمان هیچ دخالتی نکنیم.
- هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه ندهیم.
- بدون اجازه همسایه مهمانی با صدای موزیک بلند در منزل نگیریم.
- در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید.
- در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید.
- موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید.
- وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید.
- وقتی پیاده راه میروید اخم نکنید.
- وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شده ای!
- باران که می آید کنار پیاده روها آهسته برانیم.
- هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسیم.
این پیام را به جهت فرهنگ سازی نشر میدهیم.
🌱 آموزش فن بیان، مذاکره و ارتباطات حرفهای
🌱 @businesstrick