149701
📚 بزرگترین اجتماع فرهیختگان در تلگرام . سفارش تبلیغات: @Library_Ad . . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . . کانال دوم ما: @BookTop . . . . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . . . .
این حالت باعث میشه سیستم عصبی کم‌کم آروم بگیره، عضلات بدن شُل بشن و یه پیام مهم به مغز برسه: «اینجا امنه.»
وقتی مغز این پیام رو دریافت میکنه، واکنش‌های استرسی شروع به خاموش شدن می‌کنن. کم‌کم ضربان قلب پایین میاد، تنفس عمیق‌تر میشه و ذهن از حالت آماده‌باش خارج میشه.
در واقع بدن از وضعیت “ستیز یا گریز” بیرون میاد و وارد حالت “آرامش، بازسازی و ترمیم” میشه — جایی که بدن می‌تونه خودش رو ترمیم کنه و دوباره نفس بکشه…
📚 @Academic_Library
انتظار از آدما
از درون فرسودت میکنه
هیچوقت توقع نداشته باش
همونجوری که با دیگران رفتار
میکنی باهات رفتار بشه
اونا قلب تورو ندارن
هرکسی نون قلب خودشو میخوره.
📚 @Academic_Library
اگه ازم بپرسن چی اصلِ زندگیه؟
میگم تعادل. تعادل تو تفریح، تعادل تو کار، درس، رفاقت، رابطه ...
📚 @Academic_Library
#تلنگر 📚
نگاهی به درخت سيب بيندازيد.
شايد پانصد سيب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خيلی دانه دارد نه؟
ممکن است بپرسيم «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»
اينجا طبيعت به ما چيزی ياد می‌دهد.
به ما می‌گوید:
«اکثر دانه‌ها هرگز رشد نمی‌کنند.
پس اگر واقعاً می‌خواهید چيزی اتفاق بيفتد، بهتر است بيش از يکبار تلاش کنيد.»
از اين مطلب می‌توان اين نتايج را بدست آورد:
_ بايد در بيست مصاحبه شرکت کنی تا يک شغل بدست بياوری.
_ بايد با چهل نفر مصاحبه کنی تا يک فرد مناسب استخدام کنی
+ بايد با پنجاه نفر صحبت کنی تا يک ماشين، خانه، جاروبرقی، بيمه و يا حتی ايده ات را بفروشی.
_ بايد با صد نفر آشنا شوی تا يک رفيق شفيق پيدا کنی.
_ وقتی که «قانون دانه» را درک کنيم
ديگر نااميد نمی‌شویم و به راحتی احساس شکست نمی‌کنیم.
قوانين طبيعت را بايد درک کرد و از آنها درس گرفت.
افراد موفق هر چه بيشتر شکست می‌خورند، دانه‌های بيشتری می‌کارند.
📚 @Academic_Library
روزی زنی از یک ﺣﻘﻮقدان ﭘﺮﺳﯿﺪ:
ﺗﺎ ﮐﯽ ﻣﯽ ﺧﻮاهید ﺑﻪ ﻣﺮدان اﺟﺎزه ﺑﺪهید زن دوم ﺑﮕﯿﺮند؟
ﺣﻘﻮقدان ﮔﻔﺖ :
ﺗﺎ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ زن‌ها ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮند زن دوم ﻫﯿﭻ ﻣﺮدی نشوند.
#سیمین_دانشور
📚 @Academic_Library
قفسه ای پر از کتاب های نایاب👁️🧭
منبع کتاب،ادبیات،مستند.📥📚💯
/channel/+5haBmrml3EtiZGE0
/channel/+5haBmrml3EtiZGE0
/channel/+5haBmrml3EtiZGE0
درخواست شما در کثری از ثانیه تایید خواهد شد.✅
چیزی که ما می‌بینیم
و چیزی که ما نمی‌بینیم ...
📚 @Academic_Library
هنوز هم مرا به اسم کوچکم صدا بزن
انگار زن‌ها حداقل از میانسالی به بعد اسم کوچکشان را گم می‌کنند. همسر می‌شوند، مادر می‌شوند، خاله و عمه و زن‌عمو و زن‌دایی می‌شوند، مادربزرگ می‌شوند، خانم فلانی (فامیلی شوهر) می‌شوند.
دیگر به‌ندرت کسی آنها را به اسم کوچکشان صدا می‌زند. ما هم به‌ندرت اسم‌کوچکشان را می‌دانیم، مگر اینکه اسمشان را روی سند و مدرکی، کارت بانکی و شناسنامه‌ای ببینیم. تا می‌رسیم به سند آخر: سنگ قبر. که آنجا دیگر از اسم کوچک گریزی نیست.
دیده‌اید وقتی اسم کوچک خانم‌های سن‌بالا را می‌پرسیم، گاهی با یک حالت خاصی اسمشان را می گویند؟
چیزی شبیه خجالت.
به‌خصوص اگر مثل «صاحب‌جان» اسم قدیمی و تک باشد. انگار خودشان هم از اسمشان فاصله می‌گیرند. غریبه می‌شود برای خودشان. همین اسمی که یک روزی پدر و مادرشان با آن صدایشان می‌زدند.
پیر هم که شدم، مرا به اسم کوچکم صدا بزن
📚 @Academic_Library
در زندگی وقتی،
کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا
انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی
بدان که فرد خوشبختی خواهی بود ...
#ارسطو
📚 @Academic_Library
کوتاه بگم؛
اگه توان رسیدن بهش رو نداشتی، خدا فکرشو تو سرت نمی‌نداخت.
پس ناامید نشو 🤍🌱
📚 @Academic_Library
۱۴ حقیقت تلخ درباره‌ی روانشناسی و زندگی:
_ کمتر حرف بزن، بیشتر گوش بده. کمتر واکنش نشون بده، بیشتر دقت کن.
_ آدم خوبی باش، ولی برای اثباتش وقتت رو تلف نکن.
_تلاش‌ها همیشه از قول‌ها ارزشمندترند.
_ آخرش، ما فقط تبدیل می‌شیم به خاطره و داستان.
_تویی که خونه‌ی خودتی، از خودت مراقبت کن.
_اگه چیزی سنگینه، رهاش کن.
_آدمای درست، همیشه می‌مونن.
_ تو هیچوقت شکست نمی‌خوری، فقط یاد می‌گیری.
_ برای خودت تلاش کن، نه برای دیگران.
_ قبل از اینکه زندگی رها‌ت کنه، تو زندگی کن.
_ بعضی وقتا آدم‌هایی رو از دست می‌دیم چون زیادی دوست‌شون داشتیم.
_ زندگی پُره از خداحافظی‌های غیرمنتظره.
_پیدا کردن آدم واقعی تو این دنیای فیک خیلی سخته.
_بعضی تغییرها دردناکن، ولی لازمن.
📚 @Academic_Library
آزادی به این معنا نیست
که هر کاری دلت می‌خواهد انجام دهی!
بلکه بدین معناست که:
مجبور نباشی آن کاری را انجام دهی، که دلت نمی‌خواهد ...
#ژان_ژاک_روسو
📚 @Academic_Library
Kindness...
1. Is healing.
2. Transforms your life.
3. Is a choice you make.
4. Feels good.
5. Is a form of love.
6. Creates miracles.
مهربونی...
۱. شفابخشه.
۲. زندگیت رو تغییر میده.
۳. تصمیمیه که خودت باید بگیری.
۴. حس خوبی بهت میده.
۵. یه شکل دیگه از عشقه.
۶. معجزه میکنه ✨
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
نام و نام خانوادگی مهمه،
ولی نان و نان خانوادگی مهم‌تره!
واسه همینه میگن:
تعليم نده کم ذات را
كم ذات اگر بالا رود،
گردن زند استاد را...
📚 @Academic_Library
ما برای ادامه دادن
هیچکسی را نداریم جز خودمان.
و این کافیست ...
#چارلز_بوکفسکی
📚 @Academic_Library
جسمى در اينجا
قلبى در آنجا
خيالى بسيار دور..!
#محمود_درويش
📚 @Academic_Library
♦️ابزارهای حیاتی برای یک دیجیتال مارکتر
🗓 ۶ شهریور
♦️آیا می‌دونید که موفق‌ترین دیجیتال مارکترها از چه ابزارهایی برای صرفه‌جویی در زمان، بهینه‌سازی کمپین‌ها و رشد سریع‌تر استفاده می‌کنن؟
📌 توی این وبینار کاملاً رایگان، با مهم‌ترین ابزارهایی آشنا می‌شید که هر دیجیتال مارکتری — از مبتدی تا حرفه‌ای — باید بلد باشه.
♦️ ابزاری‌هایی که کمک‌تون می‌کنن:
📍تحلیل دقیق‌تر رفتار کاربران انجام بدید
📍استراتژی‌هاتون رو هوشمندانه‌تر بچینید
📍زمان کمتری صرف کارهای تکراری کنید
📍بازدهی تبلیغات‌تون رو چند برابر افزایش بدید
💡 اگر در حوزه‌ی دیجیتال مارکتینگ فعالیت دارید (یا قصد دارید واردش بشید)، این وبینار برای شما طراحی شده.
🔎 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://evnd.co/SL1CZ
#یادگیری_ادامه_دارد
➕ @evandchannel
بزرگ ترین اشتباه، انتخاب یه آدم اشتباه نیست
منتظر بودن برای درست شدن اون آدم اشتباهه...
📚 @Academic_Library
📚 کتاب این ماهو خوندی؟ هنوز وقت هست!
ما «وهومن» رو به تازگی ایجاد کردیم تا دورهم یه فضای واقعی برای کتاب‌خونی عمیق و گفت‌وگوی جدی داشته باشیم.
هر ماه، با نظر اعضا یه کتاب مهم رو انتخاب می‌کنیم، درباره‌ش فکر می‌کنیم و حرف می‌زنیم.
اگه از اونایی هستی که با بوی کتاب ذوق میکنی،
…
👈 یه سر به کانال «وهومن» بزن:
@vohumanah_channel
بزرگترین راز دار زندگیت کیه؟
"قلبت"
بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟
"مغزت"
بزرگترین همراه زندگیت کیه؟
"پاهات"
میخوام بگم "قهرمان" زندگیت خودتی، فقط به خودت تکیه کن ...
📚 @Academic_Library
تعریف اصطلاحِ "Yellow person"
توی مسیرِ زندگیمون ممکنه با آدمایی روبرو بشیم که انگار سالهاست می‌شناسیمشون و از هرکس و هرچیزی به ما نزدیک ترن.
این آدما، آدمای زردِ زندگیِ ما هستن.
اونا توی هر شرایطی کنارمونن و ناجی و یجورایی قهرمانِ زندگی ما هستن.
زندگی و حال خوبِ ما به این آدما بستگی داره، طوری که زنده بودنمون به نفساشون بنده و توانِ این رو دارن جوری ما رو شاد کنن و لبخند به لبمون بیارن که هیچکسِ دیگه ای قدرتش رو نداره.
آدمای زردِ ما نیمه یا قُلِ دوم وجودمون هستن. همونایی که صداشون می‌کنیم بِست فرند و یا سولمیت، یعنی نیمه‌ی دیگرِ روحِمون.
📚 @Academic_Library
یه نصیحت واسه تمام
مراحل عمر از شیخ بهایی:
شکوه سکوت را
به ارزانیِ کلام مفروش
📚 @Academic_Library
کتاب صوتی «در کتابخانه پیدایش خواهی کرد» اثر میچیکو آئویاما
🎌 رمانی زیبا و پر از تجربه زیسته از ادبیات ژاپن
اگر رمان «کتابخانه نیمه‌شب» را دوست داشتید، این کتاب را نیز باید بشنوید.
روایتی از زندگی پنج شخصیت متفاوت که احتمالاً با یکی از آنها هم‌ذات‌پنداری خواهید کرد.
🗣خوانش کتاب توسط: سعید رضائی
🎧 برای شنیدن و خرید این کتاب صوتی به کانال تلگرام زیر مراجعه کنید:
🔗 /channel/ensaniatgshode
💰 قیمت: ۲۰ هزار تومان
تاثیر آدم‌های اطرافت و محیط اطرافت به شدت روی زندگیت اثر داره⛅
📚 @Academic_Library
یکی از بزرگترین رهایی‌ها اینه که بفهمی:
همه چی به تو مربوط نیست.
آدم‌ها از زاویه‌ی دنیای خودشون رفتار می‌کنن
باورهاشون، تجربه‌هاشون، زخم‌هاشون
و نیازهایی که شاید هیچوقت به زبون نیومده.
اگه هر رفتار دیگرانو به خودت بگیری، فقط خودتو زخمی میکنی.
وقتی رفتار دیگران رو به خودت ربط می‌دی، دردش خیلی بیشتر میشه
یاد بگیر از مرکز داستان دیگران بیای بیرون.
تو قهرمان قصه‌ی خودتی، نه نقش اصلی تو زندگی همه.
📚 @Academic_Library
پیش آمده‌ایم
این همه
و به جایی نرسیده‌ایم
زیسته‌ایم
چنین طولانی!
و تقریبا نزیسته‌ایم ...
#چارلز_بوکفسکی
📚 @Academic_Library
چیزی را برای بعد نگذارید
بعداً قهوه سرد می‌شود
بعداً علاقه‌ی خود را از دست می‌دهید
بعداً روز به شب تبدیل می‌شود
بعداً آدم‌ها بزرگ می‌شوند
بعداً آدم‌ها پیر می‌شوند
بعدها زندگی می‌گذرد
بعداً پشیمان می‌شوید برای کاری که نکردید...
وقتی فرصتش را داشتید.
#توشیکازو_کاواگوچی
📚 @Academic_Library
اگر این خصوصیات اخلاقی رو دیدی، بهتره بدونی نشون دهنده چه شخصیتیه.
بفرست برای اونی که این رفتارهارو انجام میده
و مراقب باش خودت هم اگر ازین اخلاقا داری، شاید وقتشه تغییر ایجاد کنی👌🏻
📚 @Academic_Library
🔰 اولین دوره تعالی معماران جوان ایران پیشرفته، عرصه مدیران راهبردی
📍محل برگزاری: دانشگاه علم و صنعت ایران
🗓 زمان: مرداد و شهریور ۱۴۰۴ (چهارشنبه و پنجشنبه)
✨ همراه با اعطای مدرک رسمی و معتبر دانشگاهی
💰 هزینه ثبت‌نام: ۵ میلیون تومان به‌عنوان وجه التزام (که پس از پایان دوره و در صورت مشارکت کامل، به شرکت‌کنندگان عودت داده خواهد شد.)
🔸 آخرین مهلت ثبت نام: ۲۰ تیر
🔗 برای ثبت‌نام، کد QR را اسکن کنید یا به لینک زیر مراجعه فرمایید:
tarjomangd.ir/event/dmr1 🌐
@tarjomangdir
بعضی از افراد اینطور هستن که:
- سخت وارد رابطه میشن اما عشق‌های عمیقی رو می‌سازن.
- دوستان کمی دارند اما واقعی هستند.
- همه نوع کتابی رو نمیخونن اما از اونی که خوندن بهترین چیزهارو یاد گرفتن.
- تنهاییشون رو با هر کسی و هر کاری پر نمیکنن.
- تظاهر به چیزی که نیستن نمیکنن.
- دائم از داشته هاشون صحبت نمیکنن.
در واقع بعضیا دروشون، ذهنشون و قلبشون شلوغ نیست
اما همه چیزهایی که دارن واقعی و
اصیله، اگه جز این دسته افرادی بهت تبریک میگم.
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library