1695
Ведическая культура объединяет людей разной веры и национальности. Наш канал посвящен развитию внутренней гармонии, чистоте мысли и умению жить без суеты.
Курс "Ключи счастья"
Модуль 1. Армия Золотого века
1.1 АРМИЯ ЗОЛОТОГО ВЕКА
💃 Интерьер по васту с ориентацией на фото хозяйки!
Пример подбора цвета, текстуры и предметов мебели для интерьера согласно науке Васту и внешности хозяйки - цветотипу и
пластике.
❖ Анализируя внешность мы видим: удивительные яркие глаза, теплый оттенок кожи, прямые струящиеся блестящие волосы, изящные тонкие черты лица и фигуры, во всем образе есть утонченность, хрупкость и при этом искрящаяся радость.
❖ Галина обладатель благоприятной квартиры по Васту. В ней два шикарных восточных окна. Поэтому можно с уверенностью сказать, что хозяйка харизматичная, творческая и оптимистичную личность. С крепким здоровьем и очень легкая на на подъем.
❖ Есть незначительное ощущение потери опоры под ногами и не всегда решения принимаются взвешено. Это мы скорректируем цветом. Так же в ней ярко проявлены лидерские качества и в некоторых вопросах она может быть довольно жесткой.
❖ При этом она отлично чувствует людей и может даже предвидеть будущее. Однозначно она в постоянном поиске себя и реализации своих предназначений. И это ей удается!
______________________
❖ Согласно Васту квартиры, для коррекции неблагоприятных моментов, в интерьер нужно добавить оттенков зеленого для внесения элемента холодного разума. Это даст возможность быть более рассудительной в принятии решений и в выстраивании отношений как с близкими так и с коллегами. И грамотного отношения с финансами. Для возвращения ощущения стабильности.
❖ Нужно добавить насыщенных оттенков для стабилизации. Для ощущения стабильности в мире и в душе. Для связи с землей.
❖ И та и другая коррекция дадут возможность улучшить материальную составляющую жизни.
❖ Благоприятно так же внести элемент воды, для смягчения характера.
______________________
❖ Когда начинаем анализировать внешность, то видим, что ярко выражены 2 цвета - оттенок кожи и глаз. Это градации оранжевого и синего. Помним, что нужно создать такой интерьер, который будет как вторая кожа! У Галины во внешности средняя контрастность и чистый выраженный свет, но не насыщенный.
❖ На фотографиях видно, что если цвет волос становится темнее, то возникает необходимость в более ярких губах. Наша задача в том, чтобы хозяйка зазвучала у себя дома такой, какая она есть. Чтобы подчеркнуть её естественную «акварельную» нежную красоту. При этом есть в образе натуральность и живая естественность. То есть добавление природных материалов в интерьер приветствуется. А еще помним про утонченность и изящность линий внешности.
❖ Итак: Добавляем в интерьер мягкие оттенки синего и оранжевого. Натуральные материалы, красивые струящиеся драпировки, изящные формы.
______________________
❖ Цветовая гармония, это как золотое сечение - относится к божественной гармонии. Её подсказала сама природа. В природе краски сочетаются именно так. Нам нужно собрать в этой гармонии наши цвета: Синий, Зеленый и Оранжевый. Напрямую они не собираются, поэтому заменяем оранжевый на красно- оранжевый. В итоге получается схема как на третьей картинке. Для интерьера она слишком яркая, поэтому делаем тонкую настройку
❖ Цвета открытые! Легкие и полупрозрачные. При этом контрастность между ними средняя. Немного нужно насыщенных оттенков в нижней части композиции.
❖ Пластика форм - вертикальные линии. Струящиеся изящные формы. Мелкие детали в декоре и орнаментах. Применение натуральных материалов "на касание". Использование уникальных нестандартных предметов в интерьере, для выражения творческой натуры Галины.
✨ Природа мудрее нас!
Естественная красота и цветовые сочетания каждого из нас - прямая шпаргалка для выбора одежды и предметов интерьера.
Больше материала в чате Васту-шастра
https://t.me/joinchat/I7kJ0BkDR05jy3NS6xE8_g
❣ Как сказать «Я тебя люблю» на пяти языках? Часть 2.
❤ Язык первый: «Слова»
Слова поддержки и похвалы важны для большинства людей. Особенно для тех, кого не ценили и не хвалили в детстве. И, к сожалению, многим из нас не хватает навыка выражать свою любовь и признательность близким в словах.
Зачастую кажется, что это не очень-то и важно, ведь мы уже и так много делаем для них! Но не стоит недооценивать силу слов! Ведь сказанные вовремя тёплые слова могут не только поднять настроение, но и помочь человеку почувствовать себя увереннее, узнать о себе то, чего он мог сам не замечать.
Часто поддержка близкого человека может зарядить нас смелостью для того, на что мы раньше не могли осмелиться. Мы хотим строить отношения с другими, чтобы стать более счастливыми, но при этом зачастую мы плохо знаем даже самих себя, не говоря уже о том, что плохо знаем партнёра. Поэтому, если мы помогаем друг другу лучше узнавать себя и раскрывать свои таланты и потенциал, мы делаем большой вклад в отношения.
Кроме слов поддержки, есть ещё два волшебных слова: «прости» и «прощаю». Это те слова, которые могут облегчать отношения от груза обид и боли. Если мы чувствуем, что поступили неправильно, стоит объяснить свои поступки близкому человеку и попросить прощения.
Важно, чтобы это было искренне, доверительно и с готовностью исправлять ошибки и принимать ответственность за случившееся. Раскаяние так же помогает нам изменить свои поступки в будущем. Этому же в большой степени способствует принятие другой стороны, которая говорит «я прощаю», и действительно делает это, не тая обиды. Давая поддержку близким в преодолении их трудностей, мы даём им мощнейший заряд энергии для того, чтобы справиться со своими проблемами.
Слова так же являются инструментом выражения наших желаний. И важно уметь осознавать эти желания и выражать их соответственный образом. В наших словах не должно быть претензий, только выражение наших потребностей и тёплые слова в адрес партнёра.
Случается, что мы долго не можем сказать о том, что нас беспокоит, и тогда боль, накопившаяся за это время, мешает нам выразить чувства адекватно. Но все таки стоит это сделать по-доброму.
Например, вместо того, чтобы сказать жене: «Вокруг такая грязь, когда ты наконец прибирешься?», лучше произнести «Дорогая, мне так приятно, когда в доме чисто. Тем более, что ты - замечательная хозяйка! У меня всё это получается гораздо хуже». Чувствуете разницу? Первый вариант, скорее всего, приведёт к ссоре, второй же вдохновит любимого человека и покажет ему вашу любовь.
Если вы подозреваете, что язык любви вашего партнёра - слова, но красноречие не ваша сильная сторона, стоит начать прислушиваться к тому, как выражают свое одобрение окружающие. Первым вашим учителем может стать любимый человек, ведь он сам любит и умеет говорить приятные вещи. Обращайте так же внимание на действия людей рядом с вами: как матери хвалят детей, как мужья делают комплименты своим женам.
Запоминайте, какие именно фразы поддержали вас в трудной ситуации.
Подмечайте моменты, когда тёплые слова и слова поддержки были бы уместны. И постепенно вы сможете научиться проявлять свою любовь на понятном для близкого человека языке.
Неожиданным результатом (неожиданным, потому, что лучше нам его не ожидать, а искренне вкладываться в слова любви) ваших усилий станет ответное внимание от партнёра, его благодарность, теплота, радушие, желание что-то сделать для вас.
Говорите близким приятные слова, и пусть ваши отношения будут полны тепла и радости!
Больше материала на канале Искусство взаимоотношений
@zv_otnosheniya
😊 Три пути в семейной жизни
Задумывались, с чего начинается и чем заканчивается семейная жизнь?)
✨ Конфетно-букетный период
Как правило, всё начинается с влюбленности. Молодые юноша и девушка, а может быть, и не очень молодые мужчина и женщина смотрят друг на друга, привлекаются и влюбляются. Так действуют наши чувства. Нас как магнитом тянет друг к другу и этому практически невозможно сопротивляться!
Это может произойти где и когда угодно. В троллейбусе, на вечеринке, в турпоходе, на работе… Несмотря на различия в обстоятельствах и деталях, по сути, у всех всё одинаково. Счастье, эйфория, море по колено! В крови бушуют гормоны, на глазах розовые очки, логика отключена, разум отсутствует... ☺
Нам кажется, что вот оно - счастье! Наконец-то мы нашли друг друга! Всё видится исключительно в розовом цвете. Никакие критические советы не принимаются. Многие готовы на рискованные и, порой, глупые поступки. Например, залезть по водосточной трубе на 2 этаж; или потратить последние деньги на шикарный букет цветов; или сбежать с возлюбленным из родительского дома и т.д.
Именно про этот период снимается огромное количество кинолент, ставятся пьесы и пишутся книги. Классический пример - «Ромео и Джульетта». Почему? Потому что это очень романтично. Такие эмоции, такая страсть, такая «любовь»!
Но если бы Ромео с Джульеттой не умерли, то их отношения постепенно, через несколько месяцев перешли бы в следующую стадию.
____________
👻 Обнаружение недостатков
Мы по-прежнему очень любим друг друга. И хотим остаться вместе на всю жизнь. Не так важно где и как мы будем жить, главное что именно вместе. Еще очень много доверия друг к другу. Но! Мы начинаем замечать недостатки:
- Вот тут он обувь разбрасывает…
- А она постоянно опаздывает…
- Как-то заикается, когда волнуется…
- Похоже, перебарщивает с косметикой…
Многие вещи, которые нас вдохновляли в самом начале отношений постепенно начинают раздражать. Что-то становится трудно терпеть. Мы начинаем делать замечания, резко реагируем на какие-то эпизоды. И, естественным образом, отношения переходят к следующей стадии.
____________
💥 Конфликты
Мы начинаем ругаться! Обвинения, ссоры, выяснение отношений - это классика семейной жизни. Все с этим сталкиваются, все через это проходят. Мы обвиняем друг друга. Спорим кто выносит мусор, как чистить картошку, куда ехать на выходных и т.д. Нам уже не кажется наш партнер таким уж идеальным выбором. Всё чаще в сознании проскальзывает мысль - а не ошибся ли я?..
Как правило, на этой стадии мы пытаемся изменить человека. Чтобы он стал таким, как мне хочется. Но он не меняется! Более того, он хочет изменить меня в ответ! И в какой-то момент ссоры и конфликты доходят до апогея. Становится так тяжело, что мы понимаем, так жить нельзя. Вот так жить, постоянно ссорясь и ругаясь - это невозможно!
А это просто наши чувства приелись и началось взаимодействие с реальностью. С мужем/женой, как индивидуальной личностью, которая полна как позитивных, так и негативных качеств. И пара встает перед выбором, что делать дальше? Вроде бы создавали семью, исполненные радужных надежд, а пришли к склокам и дрязгам. Это явно не то, что мы ожидали. Но что теперь?
____________
На самом деле, этот кризис - это точка выбора. Можно представить витязя на распутье. Перед ним три пути, три дороги. Каждый что-то принесет и нужно выбрать один из них. Так и каждая пара решает, какой же выбор сделать.
1⃣ Первый - самый простой и очевидный, разойтись! Похоже, это была ошибка. Мы не подходим друг другу. Давай разбежимся, не будем усложнять жизнь и расстанемся друзьями. Этот выбор делает абсолютное большинство пар в современное время. Около 70% первых браков в России заканчиваются разводом в первые 3 года жизни. Этого времени как раз хватает, чтобы пройти от конфетно-букетного периода до стадии конфликтов.
2⃣ Второй вариант - терпеть. Мы понимаем, что развод - это не очень хорошо. Всё таки, надо как-то жить вместе. Что о нас подумают? Все живут, чем мы хуже? Если уже появились дети, то часто супруги остаются вместе ради них.
💁♂ Почему в мультике Wall-E люди разучились ходить? Ведический подход.
Главный принцип ведического подхода состоит в том, что наука и технологии предназначены для духовного развития людей и счастья всех живых существ. В гармонии должны жить все: люди, животные и растения.
И ведические писания не только обещают людям счастье. Они дают конкретную пошаговую методику, как приближаться к счастью.
Эта методика состоит из следующих пяти шагов.
✨ 1. Выдержать паузу
Перед тем, как что-то сделать, необходимо выдержать паузу. Длительность этой паузы, как минимум, должна равняться длительности выдоха. Эта пауза нужна для того, чтобы попытаться определить, к чему приведёт планируемое действие: к сиюминутному удовольствию или к пользе в долгосрочной перспективе.
✨ 2. Поблагодарить
Далее нужно найти того, кого можно поблагодарить за то, что у меня есть. Люди рождаются на свет, обременённые четырьмя видами долга: долг перед предками, долг перед вселенной, олицетворяющей все природные стихии, долг перед мудрецами и долг перед другими людьми (семьей).
Когда человек рождается, он оказывается не в мире пустоты, ибо для него уже подготовлена и поддерживается определённая среда обитания — построенные здания и дороги; возделываемая земля, вода, воздух. Сначала мы просто пользуемся этой инфраструктурой, затем, по мере взросления, становимся её частью.
✨ 3. Принять то, что вы получили
Ведический подход в науке состоит в том, что ведический учёный понимает, принимая. А современные учёные наоборот, принимают, понимая. Например, если предмет исследования — банка с мёдом, то современный учёный будет долго рассуждать, что же в этой банке? А ведический учёный рискнёт и откроет банку и попробует мёд, и после этого будет делать выводы, вкусно или нет.
✨ 4. Узнать особенности того, что вам выделено
Другими словами, нужно изучить ту ситуацию, в которую вы попали. Здесь вам помогут ведические дисциплины, например, такие, как ведическая астрология, аюрведа, и так далее.
✨ 5. Задействовать то, что вам выделено
Это самый интересный шаг. На нём вам предстоит ваши недостатки использовать в качестве достоинств.
В целом изложенный ведический подход соответствует концепции того, что нам ничего не принадлежит, мы просто арендаторы, временные пользователи.
Допускается только целевое использование доступных нам ресурсов.
Противоположностью ведического подхода является эгоцентрический подход, состоящий в том, что мы — собственники и поэтому делаем, что хотим.
Поэтому за счастье принимается обычный комфорт. А чрезмерный комфорт приводит к многочисленным проблемам.
Например, в последнее время психологи столкнулись с проблемой уязвимости личности. Это когда на малейшую обиду или угрозу лишения высокого уровня комфорта человек реагирует настолько неадекватно, что способен даже покончить с собой. Глубинная причина этого явления кроется именно в нарушении системы ценностей человеческого общества в сторону чрезмерного комфорта.
В мультфильме «Валли» гротескно показано, к чему может привести такой комфорт: там люди даже потеряли способность самостоятельно передвигаться. Люди, привыкшие жить в комфорте, очень уязвимы, у них очень чувствительная психика.
Современная материалистическая наука нацелена на исправление различных недостатков быта и увеличение уровня комфорта.
Ведические технологии нацелены на последовательное, поэтапное погружение каждого человека в состояние счастья.
Ведический подход использует так называемое настроение пчелы, которая везде ищет нектар, в противоположность мухе, которая везде ищет испражнения. При погружении внимания человека в недостатки эти же недостатки становятся неотъемлемой собственностью этого же человека. А при погружении внимания человека в достоинства, у этого человека развиваются эти же достоинства. Этот принцип лежит в основе духовного развития человека.
Эксперт по поиску достоинств во всех людях и всех сферах жизни — это святой человек высшей категории. А эксперт по поиску недостатков — это в недалёком будущем обладатель этих недостатков.
✨Больше материала в чате Веды для жизни
@zv_vedy
✨Вопрос:
Как совмещать еду и воду? За сколько часов до еды можно пить воду и через сколько после?
Ответ (Наталья Минченко):
Это действительно очень важный вопрос.
Мы ежедневно пьём, едим, и нужно понимать, как правильно это делать.
В Аштангахридая самхите говорится:
если мы пьём воду до еды, то мы способствуем снижению веса.
Когда мы пьём во время еды — это никак не влияет на вес и на доши.
Если мы пьём после еды, то это приводит к увеличению веса.
⠀
Отталкивайтесь от того, чего вы хотите достичь. Баланс дош достигается, когда мы пьём во время еды и, желательно, тёплую воду.
✨Вопрос: Мне самому интересно начать изучать аюрведическую медицину. Подскажите с чего можно начать и по какому пути идти?
Ответ (Наталья Минченко):
Аюрведа— уникальная и ценная наука.
Самому изучать аюрведу достаточно трудно, как и любую науку. По книгам, даже хорошим, без учителей будут просто знания, сложно их будет применять в жизни.
Мы создали аюрведа-клуб для тех кто хотел начать изучать аюрведу. Там хороший состав наставников: и Владимир Дружинин, и Михаил Суботялов, и я читаю там лекции. Можно начать с него.
Если захочется глубже изучать, то можно поступить в Академию Практической Аюрведы. Это государственное образование, как второе высшее. Есть возможность получить удостоверение государственного образца и глубоко изучить аюрведу.
✨Больше материала на канале Аюверда (ведическая медицина)
@zv_ayurveda
"Золотой век" - уникальный канал, посвященный развитию тела, ума и души на основе ведических знаний !💫
✨Глубокое, но доступное изложение знаний древних мудрецов
✨Консультации высококлассных йогов, аюрведистов и астрологов.
✨Советы от духовных психологов по развитию отношений.
✨Рецепты вкусных и полезных вегетарианских блюд!
Канал "Золотой век":
@zv108
Чат для вопросов:
@Golden_age_army
Добро пожаловать!
🧘♂️ Четыре условия для практики йоги
Какие условия нужны для йоги, чтобы она принесла максимальный результат? Этот вопрос встанет перед вами практически сразу, как только вы начнете заниматься. Давайте для простоты разделим условия на внешние и внутренние.
Прежде всего разберем внешние условия.
📌 1. МЕСТО, в котором вы занимаетесь
Для любого дела, даже если мы посмотрим на самые привычные формы деятельности, специально приспособленное место имеет огромное значение.
Для производства строятся заводы, для обучения – школы и институты, для исследований – лаборатории, для творчества – студии, мастерские, и так далее. Помещение создает атмосферу, настраивает на нужный лад, помогает сосредоточиться на том, для чего оно предназначено.
Занятия йогой – не исключение, наоборот, поскольку йога имеет дело с внутренним миром человека, с состоянием сознания, она предъявляет особые требования к пространству для практики. По крайней мере до тех пор, пока человек не развил способность управлять своим состоянием независимо от внешних условий.
Итак:
➣ Помещение должно быть чистым, в нем должна быть комфортная температура, не слишком тепло, не слишком холодно.
➣ Не должно быть ветра, сквозняков и насекомых, так как всё это будет мешать вам сосредоточиться на ощущениях.
➣ В помещении должно быть как можно меньше лишних вещей и предметов, отвлекающих ваше внимание. В древних текстах не рекомендуются даже окна, не говоря уже о таких ловушках внимания, как работающий телевизор или компьютер.
➣ Лучше всего, если кроме вас в помещении никого нет, за исключением ситуации, когда вы занимаетесь вместе с кем-то, например, в йога-зале. Присутствие других людей, особенно детей или животных будет рассеивать ваше внимание.
➣ В помещении должно быть тихо. Это важно, поскольку посторонние звуки сразу же притягивают наше внимание, отвлекая его от практики.
➣ Внешний вид и обстановка в помещении должны быть вам приятны, должны настраивать вас на волну покоя и умиротворения.
📌 2. ВРЕМЯ для практики
Каждый отрезок времени в суточном цикле обладает своим особым качеством, которое благоприятно для одних занятий, и не благоприятно для других.
➣ Для практики йоги и медитации наиболее благоприятное время – это раннее утро, когда ум еще свеж и чист, не занят бытовыми делами и заботами. Кроме того, рано утром другие существа тоже еще не включились в активную деятельность, поэтому никто не будет вас отвлекать от практики.
📌 3. СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ заниматься (самое важное внутреннее условие)
Такое отношение к практике возникает не сразу, но накапливается с опытом, когда раз за разом йога убеждает вас достигнутой бодростью, ясностью и покоем ума в том, что вложенные усилия были не напрасны. А чтобы этот опыт накапливался быстро, ваша практика должна стать регулярной. Йога должна занять свое почетное место в вашем ежедневном расписании наряду с едой и сном, пусть даже в первое время вы будете тратить на неё всего 15-20 минут в день.
📌 4. УВАЖИТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ к практике йоги
Это условие имеет отношение к системе ценностей человека. Если в какой-то момент мы понимаем, что йога - это наука, целый образ жизни, который может полностью преобразить нас и придать нашему существованию совсем иную глубину и смысл, мы наполняемся уважением к этой науке, осознаем ее пользу и мудрость. И такое отношение позволяет нам по-настоящему укрепиться в решимости сделать йогу частью своей жизни и сделать это надолго.
Есть еще много факторов, которые могут влиять на вашу практику, усиливая или ослабляя ее, и о них мы обязательно будем говорить в дальнейшем. А пока мне хотелось бы закончить простой и логичной формулой, которая приводится в древних текстах – принимайте всё благоприятное для йоги и освобождайтесь от всего неблагоприятного.
Йога всегда будет для вас надежным мерилом и точкой отсчета, помогающей нащупать свой путь к Истине в этом столь разнообразном и противоречивом мире.
Больше материала в чате Йога, медитация, психология
@zv_yoga
КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ В ОТНОШЕНИЯХ?
Марк Аврелий говорил: «Если не можешь изменить обстоятельства, то измени свое отношение к ним».
Веды дают нам знание, которое позволяет нам изменить отношение к нашей жизни, и в результате избавляет от страданий. Почему это так? Да просто потому, что мы начинаем понимать природу вещей, то есть их устройство, и начинаем использовать эти вещи по назначению.
Например, мы же не будем использовать электрическую лампочку для того, чтобы забивать ей гвозди?... )))) Или молоток для того, чтобы освещать комнату? Нет, мы применим эти предметы по назначению, так как понимаем для чего они нужны.
Так же и в семейных отношениях. Если мы понимаем, как устроены мужчина и женщина, почему и для чего, то нам становится легко жить, так как мы начинаем действовать соответственно предназначению и, как следствие, становимся способны быть счастливыми.
А Веды – это по сути инструкция о том, как правильно действовать. В них подробно описано, как устроен мужчина и как устроена женщина, каково их предназначение.
Если мы не знаем, что огонь обжигает, то можем им попробовать помыть руки или ноги. Что мы получим? Правильно, ожоги. Так зачастую не понимая, как устроена психика партнёра, мы получаем те самые ожоги вместо вкуса счастья.
_
● Например, женщина говорит мужчине: «Ты никогда меня не слушаешь, ты меня не понимаешь, ты меня не любишь». А мужчина ругается и доказывает ей: «Я для тебя столько сделал, а ты неблагодарная!». Затем отдаляется от неё, решив, что она не ценит то, что он делает.
Надо разобраться:
➤ 1. В этом утверждении есть определённая потребность. Как думаете, какая? Правильно. Потребность в любви, в понимании и в слушании.
➤ 2. Есть обобщение из которого мужчине порой трудно выйти, чтобы исправить ситуацию. Например, «ты никогда меня не слушаешь», скорее всего под словом «никогда» женщина имеет ввиду, что именно сейчас её не слушают. Но именно сейчас это для неё настолько важно, что в её сознании это принимает всеобъемлющий характер и звучит, как «никогда не слушаешь».
Если вы мужчина и вы будете это учитывать. Просто будете становиться в этот момент очень внимательным к потребности, которую выражает жена – вы научитесь в неожиданный момент завоёвывать её сердце вместо ссоры. Попробуйте, и вы удивитесь, как это работает!
➤ 3. У мужчины может возникнуть вопрос: а почему я должен что-то исправлять, если это не я, а она «дров наломала» своими упрёками. «Я после этих слов не хочу иметь с ней ничего общего» - скажете вы! И в своих глазах наверняка будете правы.
При этом мужчина завоёвывает сердце женщины именно своей разумностью, рассудительностью, спокойствием, уверенностью в себе. Внимательность к ней может заключаться и в том, что увидев обеспокоенную жену, он первым идёт ей на помощь, не дожидаясь от неё правильного тона. Таким образом он делает её более защищённой, спокойной и счастливой.
➤ 4. Нужно учитывать роли и темпераменты друг друга и стараться не лезть на рожон.
● Или мужчина может сказать жене: «Опять ты не делаешь то, о чем я тебя прошу. Ты невнимательна, я тебе не важен». Или «ты меня не уважаешь».
➤ 1. У мужчины есть определённые потребности, и он просит внимательно отнестись к его потребностям. Также это может указывать на определённый язык любви, на котором он воспринимает любовь к себе. Если женщина обратит на это внимание, то найдёт ключи к его сердцу.
➤ 2. Мужчине важно, чтобы женщина его уважала, и это ещё один ключ к нему.
Друзья, вы будете становиться с каждым днем всё более счастливыми, если:
- во взаимоотношениях будете проявлять внимание к потребностям друг друга
- будете чуткими
- если будете постоянно совершенствоваться, идя к высшей цели и не теряя её из поля своего зрения
- и в тоже время будете строить хорошие отношения с близкими людьми.
✨Больше материала на канале Искусство отношений
@zv_otnosheniya
Что такое йога?
Наиболее ранний трактат, описывающий йогу, как систему - это Йога-сутры Патанджали, написанные примерно 2500 лет назад. В йога сутрах йога описана как наука, позволяющая человеку прийти к состоянию единства и целостности.
Йога переводится как «связь, соединение», в зависимости от контекста это можно истолковать как связь с самим собой, связь души с Богом, связь души и тела.
Так или иначе, практика йоги приводит человека к состоянию целостности.
Как в любой науке, в йоге развитие происходит от простого к сложному, от преобразования различных нюансов повседневной жизни, которые регулируются правилами ямы и ниямы (морально-этические приниципы, заповеди йоги), до глубоких медитативных практик, дающих духовное освобождение. Йога начинается с принципов жизни, которых практикующему рекомендуется придерживаться для того, чтобы его дальнейшая практика была успешной.
⠀
Поэтому для начала мы поговорим об основополагающих принципах жизни, которые рекомендуется принять практикующему йогу с самого начала.
Важно отметить, что принятие этих принципов - это процесс не одномоментный, это путь перестройки своей жизни, осознанный и постепенный.
Сейчас мы перечислим эти принципы, а в дальнейших публикациях будем разбирать их подробнее.
«Яма» переводится как «ограничения, то чего не надо делать», нияма – «предписания, то, что следует делать», всего 10 заповедей йоги.
ЯМА:
1. Ахимса - Ненасилие
2. Сатья - Правдивость
3. Астея - Неприсвоение чужого
4. Брахмачарья - контроль чувств
5. Апариграха - ненакопительство
НИЯМА:
6. Шауча - Чистота
7. Сантоша - Умиротворенность
8. Тапас - усердие в практике
9. Свадхиайя - самоисследование
10. Ишвара Пранидхана - предание Богу
Мы можем заметить в этих правилах некоторое сходство с десятью ветхозаветными заповедями, что говорит о том, что путь духовного совершенствования, как таковой, не принадлежит ни одной из традиций или религий, но объединяет в себе все традиции и религии. Пусть эти заповеди послужат нашему вдохновению, так как йога - это путь к радости и свободе Духа: «Это знание - царь знания, самая сокровенная из тайн, оно дает человеку живой опыт постижения своего Я, знание это вечно и постижение его радостно» (Бхагавад Гита 9.2)
Каждое из этих правил в дальнейшем мы будем обсуждать отдельно, более подробно и глубоко, для того, чтобы осознанно принять их в свою жизнь, сохраняя контакт с собой, без насилия и искусственности.
Алексей Цветков
/channel/zv_yoga
ЧТО ТАКОЕ ВЕДЫ?
КНИГИ ЗНАНИЯ
В наше время часто слышны словосочетания "древняя мудрость Вед", "знания Вед", "ведическая философия", "ведическая культура". Но что такое Веды?
В русском языке "ведать" значит "знать". И эта связь с русским языком не случайна.
Говорится, что санскрит - язык на котором изложены Веды - это изначальный язык нашей планеты и даже всей этой Вселенной. На нём говорят также обитатели других планет, высших планет. Это язык, на котором передается высшее духовное знание в этой Вселенной.
Поэтому Веды - это книги знания!
ПРАКТИЧНОСТЬ ВЕД
И каков же источник этого знания? Почему это знание вызывает такой интерес? Почему мы считаем этот источник знаний истинным и заслуживающим доверия?
Конечно, для нас, людей современности, главным критерием является то, как это знание работает. Когда мы встречаемся с каким-то прикладными ведическими дисциплинами, которые берут свое начало в Ведах, такими как астрология, ведическая психология, йога, медитация, мы начинаем практиковать эти дисциплины, и мы видим — это работает. Поэтому у нас возникает интерес: "А что там ещё? Есть ли там что-то ещё?"
Постепенно мы подходим уже к духовной философии Вед — собственно, к центральному элементу ведической философии — учению о душе!
КТО СОЗДАЛ ВЕДЫ
Что сами о себе говорят Веды: почему они являются авторитетным источником знаний (которому следует доверять)?
Хотя для современного человека это может показаться чем-то фантастическим, Веды говорят, что их источник — это Высший разум или, говоря другим языком, Бог, Абсолют, т.е. создатель этого мира.
Совершенно логично: если тот, кто создал этот мир, записывает знание об этом мире, - это знание является совершенным.
Очень простой материальный пример. Мы покупаем холодильник, к нему прикладывается инструкция, которая описывает, как пользоваться этим холодильником, как он устроен, как починить, если что-то сломается...
Вот Веды так говорят о себе: они являются инструкцией по пользованию материальным миром от того, кто этот мир создал. Хотите верьте, хотите нет!:)
Но чем больше мы знакомимся с Ведами, тем больше у нас появляется доказательств истинности и удивительной глубины этого знания.
Когда мы соприкасаемся с той же йогой, например, мы понимаем, что это какое-то знание, совершенно недоступное для современной науки - но тем не менее это знание действует!
Или, изучая Аюрведу, мы понимаем, что она более глубока, чем современная медицина.
Когда мы видим, что это действительно очень глубокие, действующие знания, то постепенно наша вера в них растёт.
ВСЕЛЕННАЯ НЕ СЛУЧАЙНА
Вообще, это логично, что Вселенная кем-то создана.
Вселенная — слишком совершенный механизм, чтобы возникнуть случайно. Идея возникновения вследствие Большого взрыва, которым пользуется современная наука, на самом деле не выдерживает критики, даже из чисто бытовых соображений. Представьте, что-то взорвётся сейчас в вашей комнате. И что останется?
Иначе говоря, сложная высокоорганизованная система не возникает случайно, мы это видим из опыта повседневной жизни. За любой сложной, эффективно действующей системой стоит какой-то разум, который её создал. Это факт.
Соответственно, мы можем прийти к выводу, что за этой Вселенной стоит некоторый высший разум, каким бы именем его не называли — Абсолют, Бог, Творец... но некий разум есть. И если все Ведическое традиции утверждают, что Веды являются творением этого высшего разума, то, наверное, стоит Веды начать изучать...
Александр Кубельский
@klyuci_scastya
* * *
Все ресурсы проекта "Золотой Век":
https://zvek.info/resources/
Главное заблуждение относительно семейной жизни состоит в том, что все ищут и ждут от неё счастья как чего-то готового, что непременно они должны найти без трудов и усилий.
Но такого готового счастья ни в каком роде и нигде нет на нашей земле: все здесь трудом добывается.
Архиепископ Амвросий
Если открываешь тайны своей семейной жизни перед другими людьми – то даёшь им власть над своей семейной жизнью. А люди не все ведь порядочные. Ни в коем случае не следует ни хвалиться, ни радоваться, ни огорчениями своими делиться. Это внутренняя, очень таинственная жизнь, ее надо беречь. Человек может в семье и слабость проявить, но он именно в семье ее проявил, он-то надеялся, что близкие его поймут. Он, возможно, в другой ситуации не проявил бы ее, а здесь не сдержался, немощь свою показал, но не потому, что отыгрывается на близких, а оттого, что верит им. Муж жене открывает душу свою, потому что доверяет, как на исповеди доверяют священнику, и когда происходит нарушение тайны, это очень близко к разглашению исповеди. Печально, когда начинают друг над другом насмехаться, рассказывать тайны, уничижать. Это говорит о порочности того человека, который себе позволяет так поступать, об отсутствии мудрости.
Протоиерей Георгий Шестун
Если маленький ребенок убежденно говорит, что он будет путешественником, или художником, или известным ученым, или богатым человеком, то это потом подтверждается. Если же ребенок ни о чем не мечтает, то чаще всего он мало чего добивается в жизни. Многие заметили, что маленькие дети – ясновидящие. Они не только чувствуют свою будущую судьбу, но и своим непрерывным устремлением формируют ее.
С. Н. Лазарев
Любой кризис, любая сложная ситуация, на самом деле, возможности. Новые возможности, которые никогда бы не проявились, если бы мы оставались в старой среде. Человек привыкает, находится в некой зоне комфорта. Естественно, ему очень сложно из этой зоны выходить, но это часто, или всегда, если он правильно относится к этому, возможность выйти на какой-то новый уровень. Это бывает абсолютно со всеми.
Вадим Тунеев
🌝 Западная или ведическая астрология? Что выбрать?
Многие люди, желающие составить свой натальный гороскоп, задумываются, к какому астрологу им лучше обратиться. К тому, кто работает в западной традиции, или к тому, кто предпочитает ведическую.
Не смотря на то, что и у западной и у ведической астрологии много общего, в их основе лежит принципиально разная философия, разная база и и совершенно отличное мировоззрение.
Ведическая астрология, или Джйотиш, уходит своими корнями в Древнюю Индию, в культуру, которая, как считают сами ведические мастера, насчитывает около 4 тыс. лет своего существования. Точнее сказать никто не может, поскольку первоначально это были закрытые знания, передающиеся из уст в уста.
Западная астрология зародилась гораздо позже и представляет собой сумму разрозненных знаний из нескольких ближневосточных и европейских культур.
___________
☀ Западная астрология в своих расчетах использует тропический зодиак, исходя из мнения, что Солнце всегда возвращается в исходную точку. Однако подобный подход не учитывает все те трансформации, которые происходят во Вселенной.
Вследствие произошедших изменений, Солнце за такой длительный срок, в 2000 лет, успело сместиться, примерно, на 23 градуса. Новое созвездие, Змееносец, появилось именно потому, что весь зодиакальный круг сдвинулся практически на целый знак.
Джйотиш в работе пользуется сидерическим зодиаком, считая, что начальная точка на эклиптике остается неизменной, т.к. соответствует одноименным созвездиям. И эта точка действительно никогда не смещается. Она неподвижна. А вот смещение Солнца ведическая астрология, в отличие от западной, как раз учитывает.
И такой подход максимально точно отражает картину звездного неба в момент рождения того или иного человека. Именно поэтому астрологи-Джйотиши способны с невероятной точностью описать любого человека так, будто они с ним лично знакомы. И не только описать, но и предсказать ход его дальнейшей жизни.
___________
🌙 Ведическую астрологию можно назвать лунной астрологией, так как большое внимание там уделяется Луне и ее влиянию на человека. Именно Луна помогает глубоко понять внутренний мир личности, позволяя астрологу наиболее полно раскрыть её качества, стиль поведения, тенденции настроения, отношения к жизни, привычки, стиль общения, таланты и способности.
Западная же астрология больше ориентируется на Солнце, олицетворяющее внешнее проявление человека в жизни. Поэтому ваш знак зодиака в ведической астрологии, скорее всего, не будет соответствовать тому, который вы привыкли иметь, согласно западной.
___________
🌗 Ведическая астрология также дополнительно рассматривает аспекты планет, чего нет в западной астрологии.
Джйотиш исследует путь нашей души по 12 домам гороскопа. Считается, что каждый человек имеет ту судьбу, которую наработал себе в прошлых жизнях, совершая определенные поступки и приобретая те или иные убеждения. В этой жизни карму можно скорректировать, изменить в лучшую сторону, если выполнять соответствующие действия. Но можно её и ухудшить. Это может произойти, если человек будет продолжать жить в своих заблуждениях. Методы коррекции кармы в Джйотиш называются упайи, и они доступны каждому человеку, желающему улучшить свою судьбу. Западная астрология не располагает подобной системой трансформации жизни.
Джйотиш использует множество дополнительных инструментов для уточнения характеристик человека и обстоятельств его жизни. Это и накшатры (созвездия), и дробные карты (каждый дом гороскопа имеет свою специальную, очень подробную карту), и периоды планет. Также исследуются кармические задачи человека, его предназначение. Джйотиш отвечает на многие вопросы, на которые самому человеку, зачастую, очень сложно бывает найти ответ.
И в следующей статье я еще более подробно расскажу вам, что такое натальная карта, и что она вам может дать...
Больше материала на канале Астрология для жизни
@zv_vedastromarina
🎶 Влияние мантра-медитации на сознание
У вас когда-нибудь возникало сожаление о потраченном на уборку квартиры времени? Ощущение, что вложенные силы были израсходованы зря?
Думаю нет, потому что в конце всегда чувствуется удовлетворение. После того как мы привели наше жилье в порядок, приходит дополнительный энтузиазм и ощущение счастья!
Тогда как беспорядок, грязный пол и пыль, нечистые и разбросанные вещи, остатки пищи которые долгое время остаются не убранными, как будто высасывают из нас энергию. В такой атмосфере сложно сосредоточится и почувствовать вдохновение.
Примерно тоже самое происходит с нашим сознанием. Оно соприкасается с разными объектами этого мира и каждый день в нем должна поддерживаться чистота, чтобы мы могли чувствовать внутреннюю гармонию и равновесие.
Для этого и существует мантра-медитация, которая очищает сознание и защищает его. Поэтому так важно погружаться в звук святых имён регулярно и выделять для этого отдельное время.
Часто можно слышать, что сейчас нет возможности медитировать из-за плотного графика или что это не приносит удовольствия, как например просмотр ленты новостей 😁 Но помните, что подобно чистой комнате, ваше очищенное сознание даст вам намного больше силы и полноты, чем те 20-30 минут, которые вы пожалели на практику.
Ещё один пример можно привести с зарядкой. Я по себе знаю, как не просто иногда встать на коврик и заняться йогой. Но через 40-50 минут не возникает ни одной мысли о том, что время было потрачено впустую.
Не забывайте о своем сознании друзья, ведь именно оно формирует нашу жизнь. Есть такое ведическое утверждение «чистота - сестра божественности». То есть все лучшие качества приходят к тому, кто чист телом, речью и, самое главное, сознанием.
Желаю вам регулярной практики мантра-медитации!
Больше материала на канале Йога звука
@zv_yoga_zvuka
Но при этом они не очень-то любят друг друга, в основном равнодушны, а местами даже ненавидят. Но терпят, потому что обстоятельства вынуждают.
Такие пары могут играть на публике роль успешной семьи, но внутри давно уже нет теплых, доверительных отношениях. Просто живем вместе, сосуществуем… А чтобы не было так грустно жить, заводят на стороне любовниц и любовников.
Но, как только эти сдерживающие факторы пропадают (дети выросли, ипотеку выплатили, родители перестали контролировать…), пара тут же расходится. Потому что они никогда не были семьей по-настоящему. Они просто сожительствовали и воспитывали общих детей.
3⃣ И есть третий вариант. Самый трудный, но самый благодарный! Это путь сознательных усилий в исполнении своего долга и преображения. Когда мы учимся понимать друг друга и действовать не ради себя, а ради второй половины. Учимся жить счастьем других, учимся не брать, а отдавать!
Это путь радости и настоящего счастья, но к которому приходишь спустя годы взаимного исполнения обязанностей и ежедневных усилий.
Но его почти никто не выбирает 😒
Большинство застревают на 1-м варианте. И они искренне думают, что на этом семейная жизнь заканчивается. Они даже не подозревают, что в семейной жизни есть что-то большее, чем стандартный цикл на уровне чувств: привлечение - насыщение - отвращение.
✨ Больше материала в чате Счастливая семья
@zv_semya
Вопрос: Что такое сознание и как оно работает?
Ответ (А. Кубельский):
Сознание – это проявление души, находящейся в теле. Это ключевое качество души. Способность познавать, мыслить – это принципиальное качество живой энергии, духа.
Но для нас самое главное - понять, как мы пользуемся нашим сознанием. Нужно учиться владеть своим умом и чувствами, и тогда мы сможем направлять наше сознание на достижение возвышенных целей.
Мы можем изучить работу нашего сознания, просто наблюдая за собой. Наше сознание может быть в разных гунах (качествах): благости, страсти и невежества. Если мы поднимаем сознание в благость, то жизнь становится счастливее и гармоничнее. Если мы изучаем священные писания и слушаем лекции святых, повторяем мантры и возносим молитвы, то сознание одухотворяется. И так мы обретаем счастье!
✨ Вопросы можно задавать в чате «Армия Золотого века. Чат Александра Кубельского»
@Golden_age_army
🤨 Зачем мне заниматься йогой?
Любой разумный человек перед тем, как что-то сделать, спросит себя действительно ли ему это нужно. Стоит ли это того, чтобы тратить время?
Признаюсь честно, занимаясь йогой много лет, мне тоже приходится отвечать себе на этот вопрос каждое утро. И отвечаю я себе обычно то же самое, что отвечаю друзьям или знакомым, которые задают мне этот вопрос – это лучший способ НАВЕСТИ ПОРЯДОК внутри себя из всех, что я знаю.
Образ жизни у большинства людей сегодня таков, что и тело, и ум постоянно подвергаются деструктивным воздействиям извне – кто-то слишком много сидит, кто-то слишком много ходит, или говорит или, наоборот, вынужден усваивать и перерабатывать большой объем информации, кто-то постоянно перенапрягается, кто-то, наоборот, слишком расслаблен и не может собраться и сосредоточиться, и так далее.
Кроме того, у каждого есть внутренние причины дисбаланса ума и тела – тревоги о будущем, сожаления о прошлом, сомнения, обиды, печали, страсти, привязанности, зависимости, и, конечно, разные малые, средние, а иногда и крупные болячки, и много чего еще, что держит нас в состоянии неудовлетворенности, стресса, или просто забирает энергию, лишая покоя и естественной радости жизни.
Так вот, ЙОГА – это, не то, чтобы панацея, но, совершенно точно, прекрасное средство ухода за собой, помогающее понемногу возвращаться телом и умом в состояние чистоты и бодрости, убирать застои и мусор в мыслях и чувствах, приводить все системы организма в ПОРЯДОК. Порядок этот у каждого свой, особый и уникальный, соответствующий естественному для нас внутреннему ритму, но, при этом, инструменты приведения себя в порядок могут быть до некоторой степени универсальными.
Так, асаны, практикуемые в определенной последовательности, приводят в порядок мышцы, связки, суставы и кости, выстраивая их в оптимальные положения относительно друг друга, восстанавливая баланс напряжения и расслабления. Дыхание, становясь из хаотического ровным и осознанным, приводит в порядок пространство ума, выравнивая и расчищая его, создавая внутри пространство тишины и ясности, возвращает способность к спокойной и долгой концентрации.
И, когда, постепенно, наведение порядка внутри себя становится такой же привычкой и потребностью, как уборка своего жилища или стирка одежды, мы получаем такие приятные и полезные плоды йоги, как здоровье, стабильность ума и, главное, интуитивное ощущение своего пути в жизни, видение того, что нам полезно, а что вредно, что будет усиливать нас, а что ослаблять. И даже заходя иногда не туда, мы будем знать, что делать, чтобы восстановить равновесие.
Конечно, эти дары – далеко не предел возможного, и древние тексты рисуют нам гораздо более захватывающие горизонты на пути самопознания, но для начала, даже это уже совсем неплохо, не правда ли..?
Поэтому, если вы все еще не ответили себе на вопрос – а нужна ли мне йога, посмотрите, есть ли у вас в жизни инструмент, с помощью которого вы всегда можете НАВЕСТИ ПОРЯДОК внутри себя. И, если нет, может быть попробовать йогу?
✨Больше материала в чате Йога, медитация, психология
@zv_yoga
Каналы и чаты ведической тематики в Телеграм
Cсылки на бесплатные телеграмм-каналы и чаты, где мастера проекта "Золотой век" отвечают на вопросы по различным сферам философских и прикладных ведических знаний:
1. Ключи счастья
ведущий: Александр Кубельский
канал: @klyuci_scastya
чат для вопросов: @Golden_age_army
больше общения с А.Кубельским:
https://t.me/joinchat/GlW4_hT-zfQWIUWd
2. Женское общение
ведущая: Валерия Кубельская
@zv_zhenskie_vstreci
3. Йога, медитация, психология
ведущий: Алексей Цветков
@zv_yoga
4. Вегетарианская кулинария
ведущая: Светлана Хакимова
@zv_kulinariya
5. Аюрведа (ведическая медицина)
ведущая: Наталья Минченко
канал: @zv_ayurveda
чат: @zv_ayurveda_chat
6. Счастливая семья
ведущие: Виктор и Татьяна Колеговы
@zv_semya
7. Астрология, хиромантия, предназначение
ведущий: Фаррух Алимжанов
канал: @zv_astrology
чат: @zv_astrology_chat
8. Васту-шастра (ведическая архитектура, организация пространства, обустройство вашего дома)
ведущая: Анастасия Короткова
https://t.me/joinchat/I7kJ0BkDR05jy3NS6xE8_g
9. Искусство взаимоотношений (разрешение конфликтов, искусство слушания и понимания),
ведущий: Геннадий Устиченко
канал: @zv_otnosheniya
чат: @zv_otnosheniya_chat
10. Веды для жизни
(Философия Вед и её практического применение в нашей жизни),
ведущий: Дмитрий Балабан
@zv_vedy
11. Наука счастья
(Веды и современная наука, обсуждение философии и духовной практики),
ведущий: Вячеслав Колосов
https://t.me/joinchat/I7kJ0BgaU8IdaI6sRDkreQ
12. Астрология для жизни
(Гороскопы на каждый день и индивидуальные консультации)
Ведущая: Марина Тамилова
канал:
@zv_vedastromarina
чат: @zv_astroved_chat
13. Йога звука
(Наука и искусство мантра-медитации),
ведущий: Валентин Толкунов
канал: @zv_yoga_zvuka
чат: @zv_yoga_zvuka_chat
14. Арт-терапия
(Использования творчества для саморазвития)
ведущая: Наталья Тарковская
@zv_artterapy
15. Дом в благости
(Как научиться поддерживать в доме чистоту и порядок?)
ведущая: Татьяна Колегова
@zv_dom_v_blagosti
16. Ароматерапия
ведущая: Татьяна Пацевич
@zv_aromatherapy
17. Жизнь без стресса
ведущий: Павел Зимин
канал: @zv_bez_stress
чат: @zv_bez_stress_chat
18. Мамы Золотого века
ведущая: Наталья Макаревич
канал: @zv_mama
чат: @zv_mama_chat
19. Актуальные вопросы
ведущий: Михаил Митюшин
канал: @MihailMitushin
20. Veda Practic (изучение ведических знаний и их применение в современном мире)
ведущий: Алексей Фёдоров
канал: @zv_vedapractic
чат: @zv_vedapractichat
21. Чат для свободного общения участников проекта
чат: @zv_chat
Добро пожаловать!
Вопрос: Возможно ли с помощью ведических практик как-то избавиться от лени, прокрастинации и скуки?
Ответ (А.Кубельский):
Конечно же, возможно. Только надо не лениться делать эти практики. В этом проблема зачастую, что мы ленимся практиковать то, что поможет нам избавиться от лени. Но два совета базовых могу вам дать.
Первое - это йога. Обычная хатха-йога, или аштанга-йога, если говорить более полно, заряжает наше тело энергией. А когда в нашем теле есть энергия, лень, естественно, уходит, нам хочется заниматься активной деятельностью.
И второй, еще более важный совет: у нас должна быть цель жизни. И тут как раз поможет изучение Ведической философии и принятие духовного учителя. Если мы поймем суть ведической картины мира, и вдохновимся, общаясь со святыми людьми, то у нас появится сильное желание служить. Мы будем испытывать вкус от этого служения. От служения Всевышнему, служения людям. Этот вкус настолько высокий, что мы не сможем уже просто сидеть без дела. Нам будет хотеться делать всё больше, больше и больше.
✨Вопросы можно задавать в чате «Армия Золотого века. Чат Александра Кубельского»
@Golden_age_army
Вопрос: Зачем знать, кем мы были в прошлой жизни, если сейчас живем в этой?
Ответ (А. Кубельский):
С одной стороны, это знать не нужно. Те, кто серьезно занимаются духовной практикой, задаются другим вопросом: кем я являюсь в вечности? Все эти жизни подобны маскараду. В каждой жизни мы надеваем на себя маски и играем роли, но эти роли временны. И наша задача – понять, кто же мы на самом деле.
Это возможно. Благодаря серьезной духовной практике, мы можем пробудить нашу вечную форму, узнать наше вечное имя и вечную роль. Мы можем по-настоящему стать собой и выйти из круга рождения и смерти.
Тем не менее, узнать о прошлых жизнях может быть полезно, потому что там кроются корни наших проблем в этой жизни. Об этом нам говорит закон кармы. Если мы хотим понять причину наших повторяющихся проблем в этой жизни, то нужно обратиться к той жизни, где эти проблемы возникли.
Например, мы все время оказываемся в долгах. Тогда можно пройти регрессию и найти ту жизнь, где возникла причина. Скорее всего, мы взяли у кого-то деньги в долг и не вернули. Или зарабатывали нечестными способами. Когда мы вспомним это, у нас возникнет раскаяние, мы внутренне попросим прощение. Тогда проблема исчезнет.
Если женщину все время бросают мужчины, скорее всего она в одной из прошлых жизней была мужчиной и сама поступала так с женщинами. Она должна раскаяться, тогда ситуация в жизни исправится. Так работает регрессионная терапия. Если делать это не из любопытства, а чтобы решить реальные проблемы и стать лучше, тогда это может быть полезно.
✨Вопросы можно задавать в чате «Армия Золотого века. Чат Александра Кубельского»
@Golden_age_army
СЕКРЕТЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ МОЛОКА
Сегодня вновь более подробно поговорим о молоке. Молоко очень важный и полезный продукт в нашей жизни. Оно дает силы, укрепляет разум, питает и поддерживает наш организм, успокаивает ум. В последнее время много появилось мнений о том, что коровье молоко вредно для здоровья.
ЭТО НЕ ТАК!
Аюрведа говорит о том, что молоко очень полезно, но надо знать правила его употребления!
Итак:
• Молоко следует пить парным, сразу после дойки: в этом случае, при правильном употреблении, оно принесёт неизмеримую пользу организму.
• Остывшее после дойки молоко становится тяжёлым и слизеобразующим, и для употребления его следует сделать «подобным парному» — три раза подогреть и семь раз перелить из сосуда в другой, облегчая его свойства, и пить с подходящими специями — корицей, куркумой, кардамоном, шафраном, мускатом и другими.
• Остывшее после приготовления молоко вновь греть нельзя. Молоко, выпитое холодным, очень сильно увеличивает Капху, приводя к скоплению слизи.
• Молоко категорически нельзя сочетать с солью (это также относится к подсоленным молочным кашам и соусам) и с кислым вкусом, с рыбой, мясом, грибами, со свежими фруктами, особенно с бананами, с любыми тыквенными (дыни, тыквы, кабачки, огурцы, арбузы), а также со свежей зеленью и зелеными листовыми овощами, с любыми проростками, с машем (грин-грэм, мунг-дал), с изделиями из теста (хлеб, выпечка и прочее), со жмыхом кунжута или льняного семени (и с маслами из них), с коричневым сахаром (он имеет кислый вкус), с алкоголем и с любыми кисломолочными продуктами.
• Молоко, выпитое непосредственно перед сном, согласно Аюрведическим текстам, укорачивает жизнь, поэтому его надо пить не позднее 1 часа до сна.
Молоко, которое начало подкисать, но ещё не стало простоквашей, выводит все три Доши из равновесия.
• Лекарства, имеющие кислый вкус (например, Трипхала), также не должны запиваться молоком. Длительное употребление молока с несовместимыми продуктами приведёт к накопительному эффекту, выливающемуся в такие болезни, как анемия, поражения кожи (псориаз и другие), лихорадка и мальабсорбция.
Всем прекрасного дня!❤️
Наталья Минченко
@zv_ayurveda
✨Вопрос: Как знание может решить проблемы со здоровьем?
✨Ответ(А.Кубельский):
С одной стороны, решить проблемы здоровья может просто более правильный, чистый образ жизни. Это то, чему учит Аюрведа. Веды, в основном, учат не тому, как лечиться, а как не заболеть. Режим дня, питание, образ мысли – если жить в благости, то 90% проблем со здоровьем уходят.
Кроме этого может помочь йога, если проблемы не слишком запущены, если дело еще не дошло до срочного хирургического вмешательства.
Есть еще более тонкий момент – философия. Она дает нам правильное виденье мира и себя в этом мире. По большому счету, все болезни – это результат неправильного мышления, эгоистичного, страстного сознания. Если сознание очищается, становится благостным и любящим, то это предотвращает новые болезни.
✨Вопросы можно задавать в чате «Армия Золотого века. Чат Александра Кубельского»
@Golden_age_army
Женщина должна уметь вдохновлять на трех уровнях: действий, речи и ума.
На уровне действий это выражается во внешнем виде. Мужчина всегда будет созерцателем красоты женщины, и если она перестанет за собой ухаживать, то рискует тем, что мужчина начнет смотреть на других.
Марина Таргакова
Общество находит в литературе свою действительную жизнь, возведённую в идеал, приведённую в сознание.
@literaturetrue — это прекрасные стихотворения, гениальные мысли не менее гениальных людей, цитаты из лучших книг и философские афоризмы, собранные в одном месте!
Притча
Давным – давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец. Там было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце была зала, где все стены, потолок, двери и даже пол были зеркальными. Зеркала были необыкновенно ясные, и посетитель не сразу понимал, что перед ним зеркало, — настолько точно они отражали предметы.
Кроме того, стены этой залы были устроены так, чтобы создавалось эхо. Спросишь: «Кто ты?» — и услышишь в ответ с разных сторон: «Кто ты? Кто ты? Кто ты?»
Однажды в эту залу забежала собака и в изумлении застыла посередине — целая свора собак окружила ее со всех сторон, сверху и снизу. Собака на всякий случай оскалила зубы, и все отражения ответили ей тем же. Перепугавшись не на шутку, она отчаянно залаяла. Эхо повторило ее лай.
Собака лаяла все громче. Эхо не отставало. Собак а металась туда и сюда, кусая воздух, и ее отражение тоже носилось вокруг, щелкая зубами. Наутро слуги нашли несчастную собаку бездыханной в окружении миллионов отражений издохших собак. В зале не было никого, кто мог бы причинить ей хоть какой-то вред. Собака погибла, сражаясь со своими собственными отражениями».
— Теперь ты видишь, — заканчивал Мудрец, — другие люди не приносят ни добра, ни зла сами по себе. Все происходящее вокруг нас — всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков. Мир — это большое зеркало.
Как отражение в воде отражает лица, так сердце другого человека отражает твое сердце.
ПРОСТОТА ИЛИ НАИВНОСТЬ?
Простота – это всего лишь способность понимать, что в этом мире нет возможности вести какую-то свою игру перед людьми, потому что все и так всё понимают и видят. Только простые люди способны действительно открыто общаться, вызывать доверие у старших. Только простые люди способны входить в любой круг общения, не будучи никем высмеянными. Когда человек по-настоящему прост, его никто не боится, все с ним пускаются в отношения.
Если человек от природы наивен, то это является не признаком простоты, а всего лишь признаком того, что он недооценивает окружающих людей, недооценивает то, как они могут поступить по отношению к нему. С другой стороны, простой человек очень чётко и ясно видит качества характера других людей и при необходимости может закрыться от человека. Но делает он это не так, как двуличные люди. Он просто от него отстраняется и желает ему счастья. Это и есть его закрытость. Он просто старается излишне с ним не общаться – и всё.
О. Г. Торсунов
Сегодня в рекомендациях подборка из шести интересных каналов:
@dianalysis | Дневник психотерапевта — автор выкладывает настоящие консультации со своими клиентами: «Страх будущего», «Страх секса», «Страх новой профессии» и т.д. Эти беседы помогают понять, как утроено сознание людей и понаблюдать за работой практикующего психотерапевта. Всем интересно залезть в чужую голову.
@PsyEducation — канал о психологии человеческого мышления и поведения. Канал подойдет всем, кто хочет разбираться в людях и себе самих.
@thinkcritical — канал о критическом мышлении для тех, кто не хочет ошибаться и тратить своё жизненное время на веру в иллюзии.
@personalbrandforcareer — канал о настоящем персональном бренде. Автор – Надежда Кобина, карьерный бренд-менеджер и основатель нишевого агентства "Космос-4". Рассказывает об инструментах управления репутацией в карьере.
@obrazpublic — когнитивные и поведенческие науки в инфографике. Этот авторский канал посвящен продвижению здорового мышления.
@EduPhilosophy — канал об отношении человека и мира. Чтобы заявить, что убивать плохо, не надо быть философом.