5522
Канал о музыке, медитации и мудрости неподвластной времени Проект "Золотой век": www.zvek.info @zv108
Да, вас не проведешь😅
Действительно, правильный ответ "Возможность заниматься самоосознанием", это самый ценный талант человека☀️
Родные, вот шесть простых действий, которые в значительной степени успокаивают ум:
- Уборка дома или пространства, в котором мы живём;
- Планирование дел, бюджета и времени;
- Очищение своего тела и принятие омовения;
- Разговор, в котором мы поверяем свои мысли тому, кому доверяем;
- Соблюдение режима дня;
- Чтение священных писаний и получение духовных знаний.
Все это можно объединить одним простым словом, помня о котором легко будет возвращать себе спокойствие ума☺️
Это слово - порядок
То есть ум успокаивается, когда мы наводим порядок в наших: пространстве, теле, мыслях, отношениях, делах и знании👌
Всегда, когда мы движемся к порядку, мы движемся к умиротворённому сознанию🧘♂🧘🏻♀
🎙Что такое карма и при чем тут реинкарнация???
Подкаст про:
Действия и их последствия💫
Автомобили🚘
Штрафы и бонусы⛔️🎉
💁♂притча про ученика, мудреца и слона
В одном лесу жил мудрец, у которого было много учеников и последователей. Во время молитв и медитаций он учил их истине: «В сердце каждого находится как индивидуальная душа, так и Сверхдуша – Бог. Зная это, вы должны преклонять колени перед всем, что увидите».
Однажды один из его учеников отправился в лес за дровами. Он уже возвращался назад, как вдруг увидел несущегося прямо на него слона. «Уйди с дороги! – кричал сидевший на спине огромного животного погонщик. – Слон взбесился, уходи скорей!» Однако ученик вместо того, чтобы послушаться погонщика и убежать, решил вспомнить уроки своего учителя: «Мастер говорил, что во всем живет Бог. Значит, Он живет и в слоне, я должен просто преклонить колени перед ним». Он так и сделал. Слон подбежал к нему, схватил своим хоботом, поднял в воздух, а затем что есть силы швырнул на землю.
Юноша чудом выжил, но был сильно изранен. Учитель и его ученики нашли несчастного, отнесли его домой и приняли все меры для его излечения. Их труды не пропали даром: через несколько дней юноша пришел в себя. Он рассказал обо всем, что случилось, и то, что до самого конца следовал заветам учителя. Тот же на это заметил: «Мой юный друг, я действительно говорил, что Бог живет во всем, и это правда. Но ведь Он был не только в слоне, но и в погонщике. Почему же ты не обратил внимания на его предупреждения?»
Канал Вопросы Учителю
Позавчера отмечался день знаний🔥
Интересно, что йога определяет знание не как информацию, какие-то цифры, данные, анализ всего этого и т.д., она говорит, что истинное знание - это качества человека🤔
В древних трактатах приводится список из 19 качеств, которые считаются знанием.
И вот первые пять из них:
Смирение(принимать все события и обстоятельства в жизни с миром)
Отсутствие тщеславия(гордыня всегда предшествует падению)
Отказ от насилия(как физического, так и эмоционального)
Терпение(говориться, что во всех обстоятельствах, всегда достигает целей только тот, кто умеет терпеть)
Простота(Жизнь проста для простых и очень сложна для сложных😅. Сюда же относится честность и правдивость.)
То есть учёным человеком считается не тот, кто много знает или умеет, а тот кто живёт и действует в правильном умонастроении.
С праздником вас, мои родные.
Желаю вам осознанности и развития всех лучших качеств☀️
При рождении Вселенная закладывает в нас огромную силу. Но, к сожалению, мы не можем ей пользоваться.
В течение жизни мы РАСТРАЧИВАЕМ себя на:
- негативные эмоции
- сплетни
- зависть
- осуждение других и т.д
А потом мы удивляемся, откуда приходит болезнь или появляются проблемы в жизни.
Позитивные люди болеют меньше, они умеют даже в самой сложной и тяжелой ситуации увидеть свою пользу.
Йога учит нас переключать сознание с негатива на позитив.
ПРАКТИКУЙТЕ И ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ!
Йогатерапия
Всем добра😇
Специально для вас, дорогие подписчики, отличный трек для повышения осознанности и внутренней теплоты☀️
Об исповеди🙏
Это удивительная практика. Хотя сам термин, в наше время, не всегда ассоциируется с чем-то возвышенным, правильным и полезным.
Что происходит во время исповеди? Человек признается в какой-то своей внутренней трудности, он принимает и раскрывает ее.
Это очень важно, потому что, именно в этот момент появляется возможность по-настоящему освободиться от проблемы, поменяться💫
Подобно тому, как врач не может помочь больному, пока не станет ясен диагноз, точно также изменения в нашем характере происходят, когда понятно, над чем нужно работать и понятно в первую очередь тому, кто исповедуется.
Именно с этого момента, когда человек честно проговорил свою проблему, Господь даёт ему силы для трансформации🔥
Это факт, каждый, кто хоть раз исповедовался знает этот момент прилива энергии и энтузиазма.
Тут важно не остановиться на пол пути😬, пока есть энергия, реально воспользоваться этим моментом.
Иначе это постепенно превратится в ритуал - исповедь и с понедельника снова прежняя жизнь, до следующего воскресенья🤦♂️
Исповедь по другому называют покаянием.
"Пока я не я" - означает что человек хочет изменений, человек видит себя другим, но пока не является таковым.
И он признается в этом, принимает себя таким какой он есть сейчас, а Господь даёт ему вдохновение и силы стать лучше, преодолеть трудность.
Главное в исповеди - искренность😉
Дорогие друзья, хочу представить вам
Александра Кубельского, философа, поэта, путешественника и духовного наставника.
В своём канале "Ключи счастья" /channel/klyuci_scastya он популярно и доступно рассказывает о духовном сокровище Вед – знаний древних мудрецов – и о том, как этим знанием пользоваться в наше время.
А в своём чате "Вопросы учителю" /channel/Golden_age_army ежедневно отвечает на любые вопросы читателей о ведической философии и практике духовного развития.
Также в этом чате вам помогут найти общение с единомышленниками в своём городе.
Заходите к нему.
Там будет интересно!
Я занимаюсь медитацией, йогой, самоосознанием, но мои близкие против😔
- Знакомо?
- Мне тоже😅
Три совета, как можно существенно улучшить взаимопонимание с родными и продолжить заниматься своим развитием:
🟢 Сказать близким, что для вас это очень важно.
Знаете, это самое простое и самое эффективное средство🚀
Часто даже родные люди не могут понять наши желания, пока они не будут озвучены в слух.
Если сделать это искренне, то в 99% случаев вы получите положительный отклик. Если для вас это действительно важно. Запомните, главное - это ваша искренность.
🟢 Не забывать оказывать внимание и проявлять любовь.
Почему вас, с вашими новыми увлечениями, не принимают? Потому что существует страх, что вы перестанете быть: любимой женой или мужем, сыном, дочерью, внуком, внучкой и т.д.
Поэтому, дайте понять, что новые увлечения не коснуться ваших взаимоотношений, покажите это.
Как только близкие увидят, что все как и прежде, а если учесть, что вы занимаетесь самоосознаием - намного лучше, доверия к вашей практике станет гораздо больше☀️
🟢 Не пытаться переделать родственников.
Да, это то, что очень хочется делать, когда начинаешь заниматься саморазвитием, но это никогда не приводит ни к чему хорошему. Не раз проверено на собственном опыте🤦♂️
Мы не можем никого поменять насильно, ни одно живое существо. Даже Бог не претендует на свободу выбора живого существа.
Результат от насилия всегда временен. По этому, самое лучшее, что можно сделать - показать собственный хороший пример. Быть счастливым и любить.
Это меняет сердце близких людей, при чем вы удивитесь, на сколько быстро.
Меняйтесь сами, вдохновляйте и вы измените весь мир вокруг себя.
Удачи⭐️
Это так важно - понимать себя. Только человек, понимающий себя, может контролировать свою жизнь, грамотно управлять своим умом и телом. Он знает, в чем его благо, что ему действительно мешает в жизни, а что помогает развиваться.
Михаил Митюшин
Отличный трек☀️
Хорошего тебе дня, дорогой друг!
Будь в настоящем😉
🌞главный источник энергии
Мы берем грубую энергию из пищи, но тонкую — из своего энтузиазма, а энтузиазм возникает благодаря существованию великих целей.
⠀
Человек, который живет, просто плывя по течению бесцельно, не может быть счастлив, потому что для счастливой жизни нам необходимо, чтобы в ней был смысл. Так как основная потребность души — это необходимость в осмысленности жизни, а именно этим наделяют нас цели.
⠀⠀
В нашей цивилизации принято считать, что основными условиями для счастья являются создание комфортных условий для тела. Но на самом деле нам нужно иметь то, что вызывало бы у нас энтузиазм. Необходимо иметь цель, ради которой стоило и хотелось бы подниматься по утрам.
⠀
Кроме того — наличие цели способно сильно облегчить страдания. С другой стороны, человека, занятого бессмысленной деятельностью, будет раздражать любой пустяк.
Рами Блект
Золотой век
Стоишь перед не простым выбором?🥺
Не знаешь что делать?😞
Меня зовут Валентин, я нумеролог, психолог и наставник по медитации. Занимаюсь консультациями более 7 лет!
Сейчас я провожу серию бесплатных, диагностических консультаций по личностному росту📈📊
Если нужна помощь, записывайся
Буду рад:
- побыть для тебя проводником к твоей внутренней мудрости;
- помочь посмотреть на ситуацию с новых сторон, укрепиться в позиции Ученика;
- вернуть бережное отношение к себе и своим близким;
- обрести ясность - что говорит Жизнь через проживаемые трудности и какая трансформация в вас уже готова произойти.
Для прохождения консультации необходимо заполнить форму - https://forms.gle/okWg2KFtFdK8DZvi8
Мой канал: /channel/yoga_zvuka
Отзывы: /channel/otzivLR
Будьте счастливы ☀️
Хороших выходных друзья!
Будьте на волне осознанности☀️
Не могу пройти мимо этого🔥
Все что нужно знать про сознание потребителя, все тут😅
Вот вам:
- и утраченное чувство меры🙊
- и страх🙈
- и отсутствие благодарности🐵
- и потеря ответственности за то, что приходит🐒
- и вообще состояние дефицита🙉
Да и со стороны это выглядит смешно и очень нелепо🤷♂
Доброго дня друзья!
Пусть в вашем сердце всегда будет тепло❤️
Вчера вышел прекрасный клип у наших друзей, группы Odnono
Приятного просмотра😎
https://youtu.be/1jkdRKLMQcw
Согласно мнению психологов, люди нашего времени страдают от постоянно накапливающегося стресса. Более того, они страдают от чувства внутренней опустошенности и бессмысленности существования, от своей беспомощности перед проблемами. Проблема – это возрастающее одиночество, то есть неспособность строить глубокие, осмысленные межличностные отношения.
💁🏻♂️Эта распространенная проблема современного человека связана с непониманием сути знания.
Современный человек перегружен информацией, которая просто бомбардирует его со всех сторон: по радио, телевидению, в интернете, в газетах, журналах. Ему предлагается так много разной информации, которая не способна реально изменить его жизнь.
Изменить свою жизнь можно с помощью Искусства Преображения
Будьте счастливы☀️
🎙Симптомы счастья #3
Йога объясняет, что удовлетворённый и спокойный ум это комплексная работа☝️
Поэтому прилагая усилия по направлениям описанным ниже, можно очень быстро добиться внутреннего спокойствия, а значит стать более счастливым человеком😌
Итак:
1. Биоритмы вселенной. Время подъема и отхода ко сну😴
Обычно, если этот баланс нарушен, в сознании ощущается определенная тяжесть, человек хуже справляется с эмоциями в трудных ситуациях. Рекомендуется ложиться не позже 22:00😮
2. Спорт, движение, выход физической энергии. Физическая нагрузка🥊🏃♀🏃♂🎿
Если тело вялое, это формирует ту же тяжесть сознания и в итоге приходит апатия, раздражительность или лень.
3. Близкие, теплые, дружеские отношения в которых можно поделиться тем, что на сердце🫂
Ум расслабляется и успокаивается, если есть такой контакт время от времени. Беспокойства в уме и депрессии очень часто связаны с одиночеством.
4. Полезная деятельность на благо других🦸♀🦸♂
От этого приходит удовлетворение. Если человек ничего полезного в этот мир не привносит то, интуитивно, он будет чувствовать бессмысленность своего существования. Делать добро другим, это сильнейшая опора для спокойного ума.
5. Иметь в жизни интересное занятие🎸🌄🎨
Деятельность которая вам нравится и отвечает вашей природе. Периодически погружайтесь в нее, пусть это будет даже ваше небольшое хобби.
6. Духовная практика📿
Это самое главное. Человек должен чувствовать свою связь с миром и его высшим источником.
Это состояние наполняет человека счастьем, которое импонирует на все сферы его жизни. А медитация и молитва - практики благодаря которым эта связь возникает и поддерживается.
☀️
Уверен, кому-то из вас может сильно помочь гайд по прохождению через трудные этапы жизни, от Олега Гадецкого(основателя Ценностно-ориентированной психологии).
Подписываюсь под каждым пунктом и словом👍☀️
Как пережить трудный период жизни?
1.Важно иметь друзей, потому что, если мы одиноки в жизни, нам будет очень трудно выстоять в жизненных трудностях. Для людей очень важна эмоциональная помощь, внимание и просто теплота. Накапливайте это, создавайте такие отношения, чтобы вы были дороги другим людям. Не замыкайтесь. Важно уметь пожаловаться, попросить помощи или совета и открываться к этой поддержке.
2.Помните, что в этом мире всё заканчивается. Какие бы большие трудности у вас ни были, они закончатся. Иногда периоды отчаяния, разочарования бывают достаточно длительные, но и они закончатся. Научитесь быть терпеливыми.
3.Найдите смысл, ради чего вы живете. Потому что если есть смысл, ради чего жить, то можно пережить всё, что происходит. Пусть ваша жизнь всегда будет наполнена высокими целями.
Источник
Дорогие друзья, хочу представить вам
Александра Кубельского, философа, поэта, путешественника и духовного наставника.
В своём канале "Ключи счастья" /channel/klyuci_scastya он популярно и доступно рассказывает о духовном сокровище Вед – знаний древних мудрецов – и о том, как этим знанием пользоваться в наше время.
А в своём чате "Вопросы учителю" /channel/Golden_age_army ежедневно отвечает на любые вопросы читателей о ведической философии и практике духовного развития.
Также в этом чате вам помогут найти общение с единомышленниками в своём городе.
Заходите к нему.
Там будет интересно!
Достичь чего-то существенного в этой жизни может только тот, кто владеет искусством взаимоотношений и может действовать не в одиночестве, а в команде, в сотрудничестве с другими людьми.
В наш век это очень сложно: это время войн, конфликтов и лицемерия. Только человек, владеющий искусством взаимоотношений может стать по-настоящему эффективным, но это может сделать только внутренне независимый человек. Такой человек может вступать в отношения, исполнять договоры и обязательства, не жаловаться на судьбу и не критиковать других.
Александр Кубельский
🔔 СЕГОДНЯ в 11:00 живой эфир с лидером мантра коллектива YOGA ZVUKA.
Ведём обратный отсчет.
До благотворительного Mantra-festival.ru осталось 3 дня.
🥁 Промокод: ZV108
А эфир пройдёт в Телеграм канале /channel/onemantrafamily 📣
Часто встречаю вопрос:
Почему не получается на постоянной основе практиковать медитацию?
Держите гайд📃 на эту тему:
🟣 Определите свой уровень и возможности. Не берите выше, двигайтесь постепенно. Например, если вы никогда не занимались медитацией, начните с 10 минут. Помните, постепенность синоним стабильности!
🟣 Планируйте, в какое время и где вы будете практиковать завтра. Если вы не знаете этого, то с высокой долей вероятности времени на медитацию у вас так и не найдется.
🟣 Наметьте вдохновляющую цель. Она должна быть желанна и актуальна для вас. Вы должны верить в нее!!! Зачем и для чего вы медитируете?
🟣 Отслеживайте результаты. Каждый день наблюдайте, что дает вам медитация, как она влияет на вашу жизнь уже сейчас. Да..да, те самые 10 минут)) если вы будете внимательны то увидите много позитивных изменений.
🟣 И самое главное - получайте вкус, много вкуса!
Общайтесь с теми, кто продвинулся в практике дальше вас, успешен в ней. Слушайте лекции, посещайте живые медитации, ретриты.
Словом, соприкасайтесь с теми, у кого есть вкус к практике и кто может вдохновить вас⭐️
Успехов!🚀
/channel/yoga_zvuka
Примерно вот так выглядит большинство наших страхов😅
/channel/yoga_zvuka