5535
Музыка и мантры для медитации, цитаты на тему медитации и мудрость, неподвластная времени . Проект "Золотой век": www.zvek.info @Akub108 Реклама: @angiragauranga
✨Каждое утро я сажусь медитировать на божественный звук моей мантры.
Все, кто медитируют, знают, что происходит в следующий момент: мой ум начинает метаться между проблемами, которые я решал вчера (или которые предстоит решить сегодня), или если не между моими проблемами, то между проблемами близких мне людей, или пережевывать старые ссоры, или воскрешать забытое в памяти (радость от приобретения моего первого Шевроле, или стыд от проигрыша в игре на звание чемпиона по баскетболу, к примеру).
Если в соседней комнате кто-то что-то печет, я тут же могу переключиться с медитации на мою мантру на медитацию на печенье. В какой-то момент, я обнаруживаю, что ум мой блуждает и я спрашиваю себя: “А как же мантра?”
Это помогает нам обнаружить важный момент: мы отдельны от своих мыслей. Если бы это было не так, то как бы мы могли перенаправить свой ум от них?
Ум – это потрясающий инструмент. Объективно, это абсолютно гениальное творение. Субъективно, он может сделать жизнь невыносимой. Как сказал Джон Мильтон в “Потерянном Рае”: “Ум – место сам в себе, он может сам из ада сделать рай, из рая – ад”.
👉 @radhanatha_swami
Шри Рам Джай Рам. Исп.: Ram Dass, Marti Nikko, DJ Drez.
Читать полностью…
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Вопрос: Как стать счастливым, как изменить свою жизнь?
Ответ: Счастье человека может быть в любимом деле, в друзьях, в родителях, в детях, в близких людях, в семье.
Человек живёт этими вкусами счастья. Но жизнь в материальном теле омрачает эти вкусы. Такое счастье временно и непостоянно. Даже при жизни люди могут обманывать, будучи друзьями, могут стать врагами.
В этом мире столько несчастья и слёз! И всё потому, что на материальном уровне мы живём непредсказуемо и неуправляемо. Мы хотим, как лучше, но нет знаний.
А всё, что нужно — только понять одну вещь: «Я есть душа, я — не это тело!» И нужно перестать грешить. И всё. Так начинается просвет в жизни человека и общества. Золотой век.
Даже если просто попробовать, результат будет сверх всяких ожиданий. Даже если это будет неудачная попытка, она не пропадёт зря.
Как семя, она будет ждать своего часа. И как только появится благодатная влага, это семя прорастёт.
Александр Хакимов
⭐️Напоминаем вам, что этот канал – часть большого медиа-проекта «Золотой Век»⭐️
Новости «Золотого века»
Продолжает свою работу новый канал "Золотого века" Искусство йоги и медитации.
В нём регулярно публикуются:
Вдохновляющие цитаты о йоге и медитации,
Описание основных асан и пранаям с указанием пользы от каждой из них,
Тексты по медитации, которые позволяют вам учиться жить осознанно.
Присоединяйтесь:
@zv_meditation
Вот подборка полезных постов для вашего самосовершенствования на уровне тела, ума и души!
✅ В канале "Ведическая психология" подробно рассмотрели вопрос, как не стать жертвой зависимостей:
/channel/vedic_psihology
📝 Глубокая мудрость и философия воды: вот почему древние цивилизации ей поклонялись!
/channel/zv_music_meditation/4911
📹 Что есть сила? Короткое вдохновляющее видео:
/channel/zv_esoteric/3231
📝 Если вы много раз слышали слово «промасливание», хотели узнать что это и как делается - этот пост для вас:
/channel/zv_zozh/903
📝 Жизнь на автопилоте: можно ли освободиться от привычек ума и мысленного шума?
/channel/zv_meditation/89
📹 Регрессолог Денис Хамзин рассказал, почему во время сеанса регрессии не у всех получается встретиться с Наставником Души:
/channel/zv_regressii/12531
Поддержать «Золотой Век»:
https://boosty.to/zvdonut
Или: Сбербанк2202208165336737
Мы также формируем команду волонтеров, желающих помогать проекту "Золотой век" в разных социальных сетях. Если вы готовы тратить на это хотя бы несколько минут из своего драгоценного времени, пожалуйста, пишите:
@angiragauranga
Мы желаем вам счастья!
"БЕСПОКОЙНЫЙ УМ — БЕСПОЛЕЗНЫЙ СОН: ПОЧЕМУ ОТДЫХ НЕ РАБОТАЕТ БЕЗ ВНУТРЕННЕГО МИРА 🌙"
Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым? Это знак: сон — не механический процесс, а тонкое искусство сдачи себя в руки ночи. Без внутреннего покоя тело отдыхает, но душа продолжает бодрствовать.
Почему тишина внутри важнее подушки?
- Мозг во сне обрабатывает дневные впечатления
- Тревожные мысли = незавершённые процессы, крутящиеся как белка в колесе
- Нерешённые вопросы превращают сон в конвейерный цех проблем
- Напряжённое тело блокирует глубокие стадии восстановления
Как подготовить почву для целительного сна?
1. Вечерний ритуал примирения с днём
- Мысленно "закройте" все незавершённые дела фразой: "Завтра — новый день"
- Напишите на бумаге то, что не отпускает, и сожгите/порвите
2. Переходный мостик из суеты в покой
- За час до сна — только мягкий свет и тихие звуки
- Тёплый душ как смывание мысленной пыли
- Стакан воды с мёдом — древний символ принятия сладости жизни
3. Диалог с телом вместо борьбы
- Лёжа в постели, скажите шепотом: "Милые мысли, я услышу вас завтра"
- Дышите "в тёмные углы" тела — туда, где чувствуете зажимы
«Сон — это доверительное падение в руки вселенной. Страх не даёт вам рассыпаться в объятиях ночи»
Магия глубокого отдыха:
Когда внутренний шум стихает, происходит волшебство восстановления:
- Клетки обновляются как после дождя
- Мозг раскладывает воспоминания по полочкам
- Энергия накапливается как вода в колодце
- Интуиция дарит ответы в виде снов-подсказок
Прекрасный цветок любви не может выжить в сердце, заросшем сорняками жадности и своекорыстия. Вот почему настоящий памятник любви - это победа над завистью, похотью и алчностью в своем сердце.
Радханатха Свами
Coming Home Mahā-Mantra Kīrtan. Исп.: Manjari Dasi.
Читать полностью…
"ВАШ МОЗГ ДЕЛАЕТ ЭТО 50 РАЗ В ДЕНЬ — И ВЫ ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ! 🧠"
Автопилот — не только у самолётов. Каждый день ваш ум автоматически воспроизводит десятки мысленных шаблонов, и большинство из них — бесполезный мусор.
Самые частые "автоматы" сознания:
1. "А что, если..." — катастрофизация будущего
2. "Я должен..." — давление несуществующих обязательств
3. Прокрутка вчерашних диалогов — бесполезный анализ
4. Сравнение себя с другими — воровство радости
Как перехватить управление?
1. Установите "будильник осознанности" (каждый час — проверка мыслей)
2. Поймав автоматическую мысль, спросите:
- "Это полезно?"
- "Это правда?"
- "Это делает меня счастливее?"
3. Замените её осознанным выбором
3 дня такой практики значительно уменьшат "мысленный шум".
Сегодня — ваш день выйти из режима автопилота!
🙏 Дорогие друзья, продолжаем знакомить вас с нашими инициативами призванными принести свет знания, как можно большему количеству людей!
📚 Предлагаем Вашему вниманию цикл книг которые мы сейчас выпускаем, либо планируем в ближайшее время выпустить.
🙏 А вам предлагаем стать соучастниками сего благого дела!
📍 Это книги: "Путь любви", "Истории святых" том первый, "Вопросы учителю" том второй, "Ключи счастья", "Искусство преображения".
🔗 Ниже мы предложим ссылки для участия в выпуске этих книг.
📦 В благодарность за ваше участие мы вышлем вам одну из уже выпущенных книг Александра Кубельского.
🙏 Всегда выпуск книги требует большого количества времени и ресурсов. Также порой мы выпускаем книгу на заёмные средства, поэтому ваше участие будет в любой момент уместно! Спасибо вам большое что вы с нами!
💎 Книга "Путь любви"
💎 Книга "Истории святых" том 1
💎 Книга "Вопросы учителю" том 2
💎 Книга "Ключи счастья"
💎 Книга "Искусство преображения"
💎💎 Выпускаем сразу все книги
Саварана Шри Гаура Махима. Исп.: Dj Mpeg Alex.
Читать полностью…
"ОТКРЫТОСТЬ: КАК СНЯТЬ «ШЛЕМ УБЕЖДЕННОСТИ» И НАЧАТЬ РАСТИ 🌀"
Вы когда-нибудь замечали, как легко сказать:
«Я открыт к новому»,
но как трудно принять то, что противоречит вашим убеждениям?
Chant Chant Chant (Воспевай, Воспевай, Воспевай). Исп.: Keli Woods, Jake Emlyn.
Читать полностью…
"Как выключить панику за 60 секунд? Древний метод, который используют все просветленные"
Современный мир – это постоянный стресс. Но что, если внутри вас уже есть механизм полного спокойствия?
Радхе Шьям. Исп.: Sati Ethnica, Ivailo Blagoev, C.
Читать полностью…
Дорогие друзья!
Завтра, в воскресенье, 22 июня - очередной день Экадаши.
Возможные варианты поста в Экадаши:
Пост на воде,
Пища без зерновых и бобовых,
Хотя бы в этот день полностью отказаться от любых мясных продуктов
Выберите себе пост по своим силам!
И как можно больше духовной практики:
Повторение и пение мантр
Молитва
Чтение писаний
Духовное общение
Также это лучший день для духовной благотворительности!!
В этот день всё благоприятное увеличивается в 1.000 раз!
Мы будем очень благодарны нашим читателям за любые пожертвования на развитие "Золотого века".
Эти средства будут направлены на следующие цели:
изготовление новых видеороликов для Историй святых, Притч, курсов по Ведической психологии и т.д.,
реклама проекта "Золотой век" в Тг и ВК,
издание новых книг Александра Кубельского ("Ключи счастья", "Путь любви", "Истории святых" и др.)
Любые ваши пожертвования направляйте, пожалуйста, на карту Сбербанка2202202311375525
Распространение духовных знаний - это высший уровень благотворительности!
🙏🙏🙏
Желаем вам успешного Экадаши!
*) Все проекты "Золотого века":
/channel/AKub108
**) Пожалуйста, посмотрите ролики о нашем проекте "Золотой век" (вверху этого поста)
Киртан-джаз. Исп.: Валентин Толкунов.
Читать полностью…
Hare Krishna Magic. Исп.: Krishna's Kirtan.
Читать полностью…
Шри Шри Гуруваштакам. Исп.: Индрадьюмна Свами.
Читать полностью…
Разные люди найдут в этой книге главное, что ищет душа.
Из отзывов
Внимание!
Важные новости.
Из типографии получен новый тираж моей книги "Ключи счастья".
Она создана на основе моего курса и семинаров. Это популярное введение в духовную философию Вед, написанное простым и понятным языком. Книга содержит порядка 100 цветных и чёрно-белых шутливых иллюстраций, которые сильно облегчают чтение.
В конце каждой главы есть несложные вопросы, чтобы проверить свое понимание.
Я в шутку называю эту книгу "Бхагавад-Гита для чайников".😊 Её первый тираж прошлой осенью разлетелся за три месяца.
Чтобы заказать эту книгу, пожалуйста, пишите Татьяне Крамаренко:
@Krama_renko
С любовью,
Александр Кубельский
*) Из отзывов:
Это удивительная книга. И её написал человек как итог своего духовного пути на протяжении нескольких десятилетий.
С самых первых глав она тронет ваше сердце, вашу душу и она станет, возможно, для вас самой главной среди многих-многих книг, которые стоит прочитать за свою жизнь.
Любовь Форер
Гордыня — это слабость, замаскированная под важность и страх потерять лицо.
🟢Хань Хань
"МУДРОСТЬ ВОДЫ: КАК ОБЫКНОВЕННАЯ ВЛАГА СТАНОВИТСЯ ИСТОЧНИКОМ ЖИЗНИ 🌊"
Вода — это зеркало, в котором отражается наше отношение к жизни. Когда мы пьём её осознанно, она превращается из простого напитка в живую субстанцию, несущую в себе память океанов и чистоту горных родников.
Философия воды:
- Она принимает форму любого сосуда, но не теряет своей сути — как мудрый человек в меняющихся обстоятельствах
- Может быть и мягкой, и мощной — напоминание о балансе женского и мужского начал
- Очищает, не спрашивая разрешения — пример безусловной заботы
- Находит путь даже через камень — символ настойчивости и веры
Почему древние цивилизации поклонялись воде?
Они понимали: то, как мы обращаемся с водой, отражает то, как мы относимся к себе. Питьё становится ритуалом, когда:
- Вы замедляетесь, чтобы почувствовать её вкус
- Благодарите за возможность утолять жажду
- Осознаёте связь с миллиардами людей, которые пьют ту же воду
Как вода учит нас жить?
1. Гибкость — она обтекает препятствия, а не борется с ними
2. Настойчивость — капля за каплей может изменить ландшафт
3. Обновление — всегда течёт, всегда свежа
4. Щедрость — даёт жизнь, ничего не прося взамен
Медитация у источника:
В следующий раз, когда будете пить воду, представьте:
- Её путешествие из облаков в ваш стакан
- Миллионы молекул, готовых стать частью вас
- Как ваше тело, как земля, принимает этот дар
Вода — это не просто H₂O. Это учитель, целитель и проводник, который всегда с нами. Откройтесь её мудрости, и вы обнаружите, что утоляете не только физическую жажду.
Если вы хотите, чтобы вас всегда любили, то вскоре почувствуете, что никто вас не любит. Это природа ума. Если вы ждете, чтобы вас вдохновляли и прислушивались к вам, вы разочаруетесь. Даже если вас полюбят все жители Вселенной, вам всегда будет мало. Вы даже этого не осознаете. Но вот когда вы отдаете любовь и сострадание, вы заметите, как люди отвечают вам взаимностью. Перестаньте ожидать и начните отдавать.
Е. С. Радханатха Свами
Говиндам Ади пурушам. Исп.: Ямуна Деви даси.
Читать полностью…
Прямой эфир начался! Подключаемся! Желаем доброго дня! ☀️
https://www.youtube.com/live/p_wSWaiAWe8?si=dOqwK44rC1T7DpqP
Это ровно та тема, которой посвящен наш проект "Золотой век"!
Единство духовной жизни человечества.
Пожалуйста, подключайтесь, когда у вас будет свободная минутка.
Там очень много важного и вдохновляющего!
С любовью,
Александр Кубельский
