235660
❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️ تنها راه ارتباطى و تنها ادمين: @zhuan @zhuanbot Instagram.com/zhuaan
کد مورس امروز همستر کامبت : 🧙♀️
ALT
A (.-)
L (.-..)
T (-)
برای شروع بازی کلیک کنید
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
این لکه ها از کجا می آیند؟
لکه های ناشی از افزایش سن می توانند مادرزادی یا اکتسابی باشند. با افزایش سن، تعداد آنها ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمبود ویتامین ها، پیری پوست، اختلالات هورمونی و سایر بیماری ها افزایش یابد.
ملانوسیت ها مسئول رنگدانه های پوست هستند. با افزایش تولید ملانین، رنگدانه افزایش می یابد و بالعکس.
لکه ها ممکن است هایپرپیگمانته (تیره، مانند خال های مادرزادی) یا هیپوپیگمانته (سفید، مانند پسوریازیس یا ویتیلیگو) باشند.
دلایل ظاهر شدن لکه های سنی اکتسابی:
_کمبود ویتامین های A، C، PP
_قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید
_آسیب های پوستی: آکنه، فورونکولوز، سوختگی، التهاب
_تغییرات هورمونی در دوران بارداری و یائسگی
_بیماری های غدد درون ریز به ویژه غدد فوق کلیوی
@zhuanchannel
"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد.
او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
#دکتر_جیمز_مینگر
🎁میخوای برنده یک Galaxy S24 Ultra و چندین جایزه دیگه باشی؟
🛑وارد بازی شو، گوشی رو پیدا کن و شانست رو برای برنده شدن جوایز این بازی امتحان کن!
🎉🎉🎉
yun.ir/x1sqn4
عه تو بازی شهر گربه‌ها
گروهمون مستر شده
شدیم خفن خاورمیانه و حومه
دوس داشتین بیاین شروع کنین
ضمنا امروز صرافی کوکین از بازی شهرگربه‌ها حمایت کرد 💃💃💃
اینم لینک بازی
/channel/catizenbot/gameapp?startapp=r_3944_3579198
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
راهبان تبت می گویند که ترک قند باعث بهبود خلق و خو و عادی شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود. همچنین، بدن شروع به جذب بهتر غذا خواهد کرد و افزایش باورنکردنی قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد.
خواب شما راحت تر می شود و می توانید راحت تر از خواب بیدار شوید.
وضعیت پوست شما به طرز محسوسی بهبود می یابد، طعم غذاها را بهتر می کنید
و حس بویایی شما حساس تر می شود.
همچنین پس از ترک قند، سیستم ایمنی بدن شما تقویت می شود، احساس بسیار بهتر، قوی تر و پرانرژی تری خواهید داشت.
در واقع با ورود شکر به بدن و اتصال آن به پروتئین‌های خون مقدار زیادی
گلیکاسیون (AGEs) تولید میشود که موجب آسیب به کلاژن و الاستین میشود.
کلاژن و الاستین وظیفه‌ی استحکام بافت پوست را برعهده دارند و آسیب رسیدن به آنها، یکی از مهم‌ترین دلایل پیری زودرس پوست است
کومبوی ۵ میلیونی جمز
بزنید عشق کنید
لینک بازی
@Zhuanchannel
آیا درجه و نوع کولر گازی تأثیری در میزان مصرف آن دارد؟💨
🐇💨 برخلاف کولر آبی که هوای گرم محیط بیرون را خنک می‌کند و به داخل خانه می‌فرستد سیستم کار کولر گازی بر گرفتن گرما از محیط داخل و انتقال آن به بیرون استوار است.
این فرایند در کولر گازی توسط گاز مبرد صورت می‌گیرد و به‌عهده موتور دستگاه یا کمپرسور است. هرقدر کولر روی دمای پایین‌تری تنظیم شود فشار روی کمپرسور و به‌تبع آن انرژی مصرفی بیشتر خواهد بود. هردرجه کاهش دما به‌طور متوسط 3-5 درصد مصرف انرژی را بیشتر خواهد کرد؛ این یعنی تفاوت دمای 27 و 18 درجه، اختلافی 30 درصدی در مصرف انرژی خواهد داشت که البته این عدد به نوع و گرید انرژی دستگاه نیز بستگی دارد.
💨🌞 متناسب بودن ظرفیت دستگاه با مساحت اتاق، مجهز بودنبه اینورتر و...عواملی هستند که در مصرف برق دستگاه مؤثرند.
جزییات بیشتر را در لینک زیر بخوانید:💨
https://zaya.io/a9hq6 💨
@zhuanchannel
۷ واقعیت جالب روانکاوی که احتمالا نمی‌دونستی!
۱) آدما بیشتر از اونکه حرف هایی باشن که میزنن، چیزهایی هستن که نمیگن
۲) افسردگی بیشتر از اینکه غم باشه مربوط به خشمه
خشمی که ابراز نشده و از درون به خودت حمله کرده
۳) این حس که یه موقع به بقیه پیام بدم یا بهشون زنگ بزنم نکنه مزاحم بشم
بر می گرده به اون زمانی که توی کودکی با ذوق و شوق می خواستی برای بزرگ ترها حرف بزنی اما کسی بهت گوش نمی داد
۴) تمایل به اینکه خودت رو از بقیه دور کنی
ترجمه واقعیش اینه که دوست داری برای پیدا کردنت حداقل یه نفر تلاش کنه و تورو ببینه
۵) وقتی چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و نمیذاری اشکت در بیاد
باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن
۶)مشکلات فعلی ما، همون راه‌حل‌هاییه که برای مشکلات قدیمی خود به کار گرفتیم
۷)موثرترین و مخرب‌ترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندان‌شان میدن، اون‌قدر که یک مادر میتونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه
mohamad.vzs
@zhuanchannel
عواقب زنگ خوردن گوشی وقتی دارید بنزین میزنید🔥
@zhuanchannel
اول، در زبان انگلیسی بهشان می‌گویند
«استیک‌هولدر». در فارسی می‌گویند
«می‌خوام مهاجرت کنم ولی مادرم مخالفت می‌کنه»، «می‌خوام سرمایه‌گذاری کنم ولی دوست صمیمیم می‌گه نکن»، «می‌خوام با دوستام برم بیرون ولی بابام می‌گه نه»، یا حتی «فلان کارمند خیلی خوبه اما رییسم می‌گه باید تعدیل نیرو کنیم».
یعنی هر کسی که در تصمیم آدمیزاد بالاخره نفعی دارد و در نتیجه نظری.
آها، ترجمه فارسی/غربیش هم همین است. شخص «ذینفع».
دوم، بیشتر آدمها یاد می‌گیرند که تصمیمهای پرسود گرفته‌نشده را بندازند گردن اشخاص ذینفع.
یعنی مثالهای بالا همه با لحن حسرت‌انگیزی تبدیل می‌شوند به فعل ماضی.
«اگر فلان خونه رو خریده بودم الان قیمتش ده برابر شده بود ولی زنم گفت راهروی خونه دلگیره».
«اگر پدرم انقدر سختگیر نبود، دوران دانشگاه بیشتر خوش می‌گذشت». و الی آخر.
سوم، واقعیت اینکه همه موارد حسرت‌انگیز بالا ممکن است واقعیت داشته باشند.
همسر آدمیزاد ممکن است که از خانه‌‌ای خوشش نیاید یا انسان پدر سختگیری داشته باشد.
ولی خیلی وقتها، آدم نقش اشخاص ذینفع را بزرگ می‌کند که مسوولیت را از دوش خودش بردارد.
خیلی وقتها، خلاصه داستان این میشود که اگر من در یک برهوت زندگی می‌کردم و احدالناسی در تصمیمهای من دخیل نبود، همیشه تصمیمهای درستی می‌گرفتم.
آدمیزاد اما هر چقدر هم که گاهی دلش بخواهد، هرگز در خلا زندگی نمی‌کند.
میشود با اشخاص ذینفع دعوا کرد، یا از میانشان خزید، یا به حرفهایشان اعتنا نکرد، اما هر کدام از این تصمیم‌ها خودشان یک تصمیم جداگانه هستند و عواقب خودشان را دارند.
چهارم، زندگی آدمیزاد پر از صداست. صدای هیاهو. صدای کشمکش. صدای عشق. صدای نفرت. صدای موفقیت. صدای شکست. صدای همسر. صدای فرزند. صدای والدین. صدای مسوولیت. صدای همکارها. صدای رییس. صدای مرئوس. صدای جامعه. صدای شبکه‌های اجتماعی. صدای تنهایی. صدای دور همی. صدای خوشی. صدای غم.
صدای اشخاص ذینفع هم بخشی از این مجموعه صداهاست.
در سنین پایین صدای پدر و مادر بلندتر است، در سن بالاتر همسر و فرزند، همزمان صدای کار
. در هر سنی، هر جغرافیایی، و هر شرایطی صداها فرق می‌کنند، و بعد قرار بر این است که آدمیزاد آواز زندگی خودش را هم بخواند.
اصلی‌ترین سوال زندگی اینست که آیا نت‌های آواز خودش را در این هیاهو به یاد خواهد آورد یا نه.
آیا با این همه صدا آوازش را صیقل خواهد داد یا صدایش میانشان گم خواهد شد. و این معادله دائم زندگی است که هر روز در حال حلش هستیم.
علی فرنود
🐱اگه چیزی در حد نو برای فروش داری اینجا رو کلیک کن.
اگه جنس برند در حد نو میخوای که اینجا رو کلیک کن 🐱
@zhuanchannel
طلا، مچاله‌اش هم طلاست، کثیفش هم طلاست، بریده و شکسته و از هم‌گسیخته‌اش هم طلاست.
به ارزش خودتان شک نکنید، اگر حال و اوضاع و شرایطتان خوب نیست و در منگنه‌های سخت دنیا قرار گرفتید و مشت و لگد خورده، گوشه‌ی رینگ روزگار افتادید و تمام چشم‌ها، به دیده‌ی تحقیر نگاهتان کرد.
اتفاقا موقعیتِ شناخت خوبی‌ست.
خوب ببینید و به خاطر بسپارید و فراموش نکنید، تا اوضاع که بهتر شد، بدانید چه کسانی حق دارند کنار شما باشند.
طلای جلایافته و براق را همه دوست دارند. ببینید چه کسی از هم‌گسیخته و غبارگرفته و دورافتاده‌ی شما را هم دوست دارد.
باد، غبارها را و آب، گل و لای را و گذار زمان، زخم‌ها را می‌شوید. ترک‌های وجودتان دوباره به هم پیوند می‌خورد و از قبل هم جاافتاده‌تر و زیباتر خواهید‌بود.
سرتان را بالا بگیرید؛ چه کسی دیده طلای مچاله و به خاک افتاده، تبدیل به آهن شود؟ یا آهنِ جلایافته، طلا؟!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zhuanchannel
چرا سنگی که برای مدت طولانی داخل آب یا در مجاورت آب بوده را نباید حرارت داد
تو بازی شهر ارواح یا memefi
این ضربات رو بزن و
۲ میلیون جایزه بگیر
لینک بازی
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
مردم همیشه آماده اند تا دفعه بعد دوباره گول بخورند
کافکا
#کومبو کارت‌های امروز🐹🎤
بزنید ۵ میلیون بگیرید
#همستر
برای شروع بازی کلیک کنید
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
تا ۱۵ دقیقه قبل سقوط همه چیز طبیعی به نظر می‌رسد
دیده اید وقتی تمایل به خریدن چیزی پیدا می‌کنیم، چقدر از آن چیز در دور و برمان می‌بینیم؟
مثلا کسی دوست دارد ماشین خاصی بخرد؛ بعد هر جاکه در فضای مجازی و حقیقی می‌رود از آن ماشین می‌بیند؛ طوری که احساس می‌کند بیشتر مردم از آن ماشین دارند و حتما این ماشین خیلی خوب است که مردم این همه از آن دارند.
ولی مشخص است که این اتفاق فقط در ذهن و مغز ماست و در بیرون این‌طوری نیست. یعنی یک رخداد سابجکتیو است، نه آبجکتیو. انفسی است، نه آفاقی. یکجور کارکرد مغزی برای قوت قلب گرفتن و ادامه دادن به زندگی است.
این تمرکز بیش از حد بر موضوع مورد علاقه، گرچه یک خطای شناختی در حوزه‌ی توجه است، اما ریشه ی تکاملی دارد. به این معنا که در هزاران ها سال تکامل بشر ما برای زنده ماندن و تولید مثل نیاز داشتیم که بر موضوعات خاصی که به زنده ماندن و تولیدمثل شخص ما یا خویشان نزدیکمان سود یا زیان می‌رسانده‌اند تمرکز داشته باشیم.
خیلی از اختلافات آدمها و اقوام و ملل و فرهنگها به همین برمی‌گردد که در هر جایی منابعِ سود و زیان برای بقا و تولیدمثل متفاوت بوده است.
اما این خطای توجهی در کنار سودمندی‌اش، خاستگاه اشتباهات ومغالطات بسیاری هم میشود.
یکی از این خطاها چیزی‌ست که به آن می‌گوییم خطای اکثریت یا مغالطه‌ی اکثریت که هم یک فرد و هم یک جامعه یا حزب و حاکمیت به آن مبتلا می‌شوند و گاهی مصیبتهای فراوان پدید می‌آورند.
مغالطه‌ی اکثریت در حوزه‌ی فردی این گونه است که وقتی به چیزی تمایل داریم دلایل بسیاری در تایید آن می‌بینیم و شواهد مخالف را یا نمی‌بینیم یا مهم نمی‌دانیم و چشم می‌پوشیم.
حتی در موضوع محبوبیت هم این‌گونه است. وقتی چهارنفر برایمان کف می‌زنند، حسِ خودخفن پنداری افراطی بر ما چیره میشود.
در حوزه‌ی اجتماعی نیز ممکن است یک گروه و حزب و دولت و حاکمیت با دیدن چند نفر از طرفدارانشان، آنها را اکثریت بپندارند و با کاشته شدن بذر توهم در ذهنشان، باد نخوت برآرند و چشم بر واقعیات مخالف ببندند.
یک جمله‌ی معروفی هانا آرنت در مورد سقوط حکومتها در طول تاریخ دارد که بسیار زیباست:
تا ۱۵ دقیقه قبل سقوط همه چیز طبیعی به نظر می‌رسد.
این قابلیت مغز ما برای چنین خطای شناختی از گذشته مورد توجه بوده است.
برای همین است که در اخلاق سنتی، که بیشتر بر حوزه‌ی فردی متمرکز است، گفته میشود حتما در هر کار و تصمیمی:
با صاحبان خرد که در آن موضوع نفع و ضرر اشتراکی ندارند و می‌توانند از بیرون به مساله‌ی شما نگاه کنند (باصطلاح: عقل منفصل هستند)، مشورت کنید.
یا با منتقدان دلسوز همنشینی داشته باشید. و حتی به حرف منتقدان غرض‌ورز یا حتی دشمنانتان نیز هشیارانه توجه نمایید؛ چراکه گاهی در کلام آنها پنجره‌هایی از حقیقت هست، که در توجهات خودتان و دوستانتان نیست.
جالب است که حتی در روانشناسی تجارت و بازرگانی گفته میشود هر وقت برای خریدن چیزی هزار دلیل پیدا کردید و در خودتان احساس فشار و اجبار برای خریدنش دیدید و توهم زدید که فقط با داشتن آن است که زندگیتان بهتر میشود؛ کافی‌ست فقط هفت روز دست نگه دارید.
بعد از هفت روز خیلی از آن دلایل پوچ می‌شوند و باد فشار درونی‌تان هم تنظیم می‌گردد و به تعادل می‌رسید، و خرید بهتری میکنید.
و یا در اخلاق سیاسی جدید گفته میشود که آزادی مطبوعات و آزادی احزاب جزو فضیلت‌های اجتماعی هستند و محال است بدون وجود آنها یک جامعه رشد خاصی بکند.
به قول والتر لیپمن، جایی که همه یکجور می‌اندیشند، در واقع هیچ‌کس فکر نمی‌کند.
اما اگر این آزادی تامین نباشد و فقط چاپلوسان و مداحان و ریاکاران احمق یا منفعت‌طلب آزاد باشند، نه تنها به خطاها و ریسک های اجتماعی بی‌توجهی میشود؛ بلکه نوعی حالت جهل مرکب پدید می‌آید که خطرناکترین پدیده‌ی بشری است. یعنی هم نمی‌دانیم؛ و هم نمی‌دانیم که نمی‌دانیم. به قول معروف:
آنکس که نداند و بخواهد که بداند
جان و تن خود را ز جهالت برهاند
آنکس که نداند و نداند که نداند
در جهل مرکب ابدالدهر بماند
ما گاهی نیازمند همنشینی با افرادی هستیم که خطاهای ما را ببینند و دلسوزانه یا غیر دلسوزانه به ما تذکر دهند.
رشد ما نیازمند چشیدن تلخی انتقادات سازنده و حتی غیرسازنده است.
گاهی پنجره‌های گشوده بر حقیقت که در نقدها هست، بسیار فراختر از روزنه‌های تعریف و تمجید است. گاهی تیغ نقد مانند هرس‌های باغبان باعث رشد میشود و تمجید مداحان آفت رشد می‌گردد.
در چنین جاهایی‌ست که بزرگان گفته‌اند بر دهان چاپلوسان خاک بپاشید. اینان دانسته و نادانسته دارند برای شما چاه می‌کنند.
دکتر محسن زندی
@DrMohsenZandi
به هرجای دنیا میخوای سفر کنی
آفرگشت شرایط سفر اقساطی رو
برات مهیا می‌کنه
باهاش تماس بگیر
✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️
@offergasht1390
Instagram.com/offergasht
@zhuanchannel
کومبو کارت امروز پیکسل 🙂✨
سکه‌هاتو بگیر و لذت ببر
لینک شروع بازی
💃
یادت باشه این بازی یه مسابقه‌ی ۲۲۰ هزاردلاری داره این هفته
شانس داری براش
اینجا توضیح دادم
که البته جایزه‌ش شده ۳۰۰ هزار دلار
حیفه شرکت نکنید
قرعه کشی می کنه هرکی یه بخشی رو می بره
@zhuanchannel
روزت بخیر🌸☀️
بر ما هرآنچه لایقمان هست می‌رود
کد مورس امروز همستر کامبت : 🧙♀️
SWAP
S (...)
W (.--)
A (.-)
P (.--.)
برای شروع بازی کلیک کنید
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
ازم‌پرسید چجوری می تونم یه مرد امن برای یه خانم باشم؟!
گفتم به عنوان یه روانشناس که زوج های زیادی دیده یه خانم وقتی حس امن بودن از یه مرد میگیره که:
جای بهونه آوردن، توجه و محبت ببینه
وقت براش گذاشته بشه
حتی به شوخی هم نگو کسی ازش خوشگل تر و بهتره تو نمیدونی چقدر باعث میشه این حرف، عزت نفس اون زن از بین بره
توی روزهای سختش که پریوده جای دوری، درکش کن و تا می تونی در آغوشش بکش
اگه روی ارتباط با یه نفر حساس شده به حسی که داره احترام بذار و ارتباط رو کاهش بده
سعی کن اگه چیزی خواستی و گفت نه بهش اصرار نکنی و سخت نگیری اون حق انتخاب داره
خشم و عصبانیت دلیلی بر بی احترامی نمیشه، همیشه با لحن خوب باهاش حرف بزن
جای گیر دادن های بیهوده اضطرابش رو کم کن و با رفتارت بهش بگو که میتونه بهت تکیه کنه
و در آخر یادت باشه اغلب خانم های ما توی خونه جای درک، کنترل شدن
و جای حمایت، محدود شدن
پس تو آرامشش باش
mohamad.vzs
@zhuanchannel
می خواید بدونید چقدر فقیر تر شدیم
سال ۸۸ یک میلیون حقوق می گرفتم
کباب برگ و نوشابه ۳۲۰۰تومن(سه هزارو دویست تومن) بود
یعنی یک میلیون حقوقم برابر با ۳۱۲ پرس کباب نایب بود
الان کباب برگ نائب زیر ۷۰۰ هزار تومن نیست
۳۱۲تاش میشه حدود ۲۲۰میلیون تومن
مهندس های دارای ۵ سال سابقه
۲۲۰ میلیون حقوق می گیرید؟؟؟
HejriHouman
اوايل مهاجرتم دلار حدود ٣ تومان بود
ايتاليايى ها بهمون مى گفتن شما ايرانيا چجور اينقدر خوب زندگى مى كنيد؟ ما كه خونه ى باباهامونيم و پول اجاره نمى ديم نمى تونيم مثل شما خرج كنيم
يادمه دم عيد و كريسمس خيابونا پر ميشد از توريستاى ايرانى
الان مدت هاست كه توريست ايرانى نديدم
_l_d_d
📣📣حراج‌ها شروع شده‌هاااا
تو کانال مون جوین شو که از دستشون ندی
💰چی میخوای؟
لباس، کیف و کفش، لوازم آرایش و مراقبت از پوست، لوازم خونه، خوراکی خوشمزه
🚘از کجا؟
اروپا، کانادا، ترکیه، دبی، روسیه، مالزی
✨کانال آنلاین‌شاپ مون کلی لینک تخفیف داره، یه عالمه هم اجناس موجود در ایران با تحویل فوری داره
/channel/mooon_onlineshop