🔺وقتی باورهای مرکزی یک فرد بر اساس ارزشمند بودن شکل گرفته
#دوره_طلسم_روانی
وقتی فرد بر اساس ارزشها و باورهای خودش زندگی کند، احساس قدرت و خوداحترامی بیشتری پیدا میکند. زندگی اصیل و متعهدانه منبع ارزشمندی درونی است.
#دوره_عزتنفس_تا_اعتمادبنفس
🔺احساس ارزشمندی درونی از کجا ناشی میشه؟
بریم چند نکته ضروری و باهم بررسی کنیم
🔺احساس ارزشمندی اغلب در کودکی و از طریق روابط اولیه با والدین شکل میگیرد. عزت نفس از رابطه با مادر و اعتمادبهنفس در رابطه با پدر یا انرژی مردانه
🔺زمانی که کودک احساس کند بدون هیچ پیششرطی دوستداشتنی و ارزشمند است، پایههای ارزشمندی درونی در او تقویت میشود.عزت نفس
🔺پذیرش و تأیید: وقتی ما رو همونطور که هستیم میپذیرند
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
🔴 دزدی خیلی بزرگی ازم شده بود و با چالش چهارماهه تمام پولها و مدارک و لوازمی که ازم دزدیده شده بود بدون اینکه وکیل و شاهدی داشته باشم بهم برگشت.. من و پارتنرم هر دو زندگی سالمی هستیم و رابطه ما رو به نابودی رفته بود ولی دوباره به هم با عشق بیشتر برگشتیم و در پروسه خواستگاری هستیم و دستاورد بعدیمون ازدواجه.. بعد از یک ورشکستگی شدید که به منفی رسیده بودیم، دوباره کارمون رونق گرفت و کار و درآمدمون رو به رشد هست و شرایط کار بازهم عالی شده
🔺از سال ۱۴۰۱ با زندگی سالم آشنا شدم.. پارتنرم منو زندگی سالمی کرد.. بعدا ریز جزئیات دستاوردامونو میگیم که چطور زندگی ما متحول شد.. زندگی ما پر از فراوانی مالی و عاطفی و معجزهها شده..
🔺آخر آبان ماه یک شب ۳ نفر به زور کتک چاقو و قمه وارد ماشین من شدن، اثر انگشتم رو گرفتم و پولامو جابجا کردن، دزدی کردن و فکر میکردم میکشن منو و ضربه روحی بدی خوردم.. بعد از طی پروسه آگاهی و پلیس و...
پارتنرم صبح ماجرا رو شنید و دعایی کرد طبق آموزهها تا اون پولا برگرده.. ما بک کسب و کار باهم داریم..
🔺دورهای نیست که ما نخریده باشیم همه رو داریم.. اتصالم به خدا با فراوانی مطلق زیاد شد.. از خدا خواستم درس این ماجرا رو بهم بده
اواخر آذر مادر و پدرم منو به یک سفر فرستادن به بهترین شکل ممکن.. اونجا هم دورههامو گوش میدادم و مینوشتم.. وقتی برگشتیم یکی از این نفرات رو که اصلکاری بود گرفتن ، ایشون هم با وقاحت انکار میکرد.. همون روز گفتم خدایا تو حمایتم کن و تو وکیل من باش تا بتونم اثبات کنم..
🔺ما که چالش شروع کرده بودیم توی همه ابعاد گشایشها شروع شد.. وکیل و پدر ایشون تماس گرفت تا رضایت بگیرن و دیگه شبههای بابت موضوعوجود نداشت.. توی دادگاه میگفتم خدایا تو وکیل من باش.. جملات تاکیدیمو میگفتم و نهایتا حکمی رو برای ایشون بریدن..
شروع کردن به پشیمونی و برای رضایت گرفتن.. پولامو و مدارکمو برگردوندن.. حتی لباسمو ازم دزدیده بودن و همه چیز به ما برگشت و همه چیز مثل معجزه بود چون توی لحظات ناامیدی خدا رو صدا زدم.. انقدر از این اتفاق برای خودم خیر درآوردم مثل دیدن عشق و علاقه اطرافیان و بزرگی خدا.. تحت هچ شرایطی از خدای به این بزرگی ناامید نشید..
🔺از دستاوردهای دیگهم این بود که مدتی پیش رابطه عاطفی ما داشت نابود میشد، ولی ما به هم برگشتیم و رابطه ما بهتر شد و عشقمون بیشتر شد.. الان توی پروسه مراسم خواستگاری هستیم و دستاورد بعدی ما ازدواج خواهد بود..
🔺ورشکست شده بودیم و به منفی رسیده بودیم و طی ۲ماه هم این برطرف شد و هم ماهانه درآمد ما رو به رشده و شرایط کارمون، دفتر و نیروهامون... الان همه چیز عالیه.. با کمک این آگاهیها به بهترین شکل ممکن خدا برای ما همه چیز رو چیده..
💗 درسواره احترام به خود
🔺چرا آدمی که مطابق خواستههای من هست، وارد زندگی من نمیشود؟
🔺فقدان چه چیزی در من جلوی تحقق خواستههایم را میگیرد؟
🔺چه چیزی ظرفیت وجودی من رو برای تحقق خواسته هام بالا میبره؟
📌اونقدر مبلغ این درسواره پایین هست که دیگه جای فکر کردن برای آدم نمیگذاره از اون چیزهاست هر آدمی باید این درسواره رو داشته باشه
مسئول ثبت نام 👇🏻
@centerrhealthy
🔺وقتی احساس شایستگی بودن برای چیزی دارید، در فرکانسی قرار میگیری که تصمیمهایی میگیرید که شما را به سمت خواستههایتان سوق میدهد. در مقابل، اگر احساس لیاقت نداشته باشیی ممکن است به طور ناخودآگاه انتخابهایی کنیی که شما را. از مسیر دور کنه و این خیلی خیلی مهمه چون بسیاری از روابط اینجوری کات میشه
🔺شما خودتون از بهترین جایی که میتونه شما رو به سطح بالای مالی برسونه به دلایل موجهی استیفا میدید 😒
#درسواره_احترام_به_خود
📌همونطور که قولش و دادم توی ویس قبلی که یک نظر سنجی میذارم برای دوره سلف لاو گذاشتم و چی بگم ۹۹٪ رضایت از دوره واقعا برای خودمم قابل پیش بینی نبود خیلی خیلی خوشحالم که این دوره تونسته بهتون خدمت کنه البته که از نظر خودم هنوزم کلی براتون چیزهای عالی داره هنوز تموم نشده بینهایت خوشحالم که تونستم به واسطه این دوره به طیف زیادی خدمت کنم این ۹۹٪ رضایت از دوره که نظرات شما بوده نشانه بزرگی بود که قویتر برای این دوره کار کنم
از شماهم ممنونم که با اعتمادتون به من اجازه دادید که کمکتون کنم 💚
🔴چالش چهار ماهه از من افسرده و پرخاشگر یک من جدید ساخت. دیگه خبری از دعواهای من و همسرم نیست و رابطه ما بهتر شده. عاشق کارم شدم و حسابم همیشه پره، هر چیزی بخوام میتونم تهیه کنم. سفرهای خیلی خوبی رفتیم و برای خودم طلا خریدم، رفتار اطرافیانم کاملا تغییر کرده..
🔺در اوج ناامیدی بودم که با زندگی سالم آشنا شدم و بلافاصله دوره جدایی تا تعالی رو تهیه کردم و این دوره بسیار عالی بود و حال روحی ام رو خیلی بهتر کرد.
🔺من یک شخص بسیار خشمگین، عصبی، افسرده و ناراضی از همه چیز بودم.
با همسرم و دخترم هر روز مسئله و دعوا داشتیم، ارتباطم با کسی خوب نبود و اصلا از شغلم رضایت نداشتم.
🔺با جزیره گنج به خدای خودم وصل شدم
بعد از هشت روز از دوره جذابیت درونی ، تغییر رو در اطرافیانم دیدم.
آرومتر و خونسرد تر شده بودم، از دعوا ها با همسرم دیگه خبری نبود.
🔺با دوره اقتدار زنانگی تونستم خودم رو پیدا کنم. بعد از سی و شش سال مادرم رو دیدم و دیگه خبری از کینه و نفرت نبود.
پوستم خیلی جوانتر و شاداب تر شده. زندگی خیلی آروم تر شده برام، عاشق کارم شدم و بسیار در محیط کارم موفق و آروم شدم.
🔺هر چیزی که بخوام میتونم تهیه کنم و هیچوقت حسابم خالی نمیشه.
به چند سفر خیلی خوب رفتیم. تونستم برای خودم طلا بخرم.
🔺تغییرات من روی زندگی دخترم هم تاثیر گذاشته و مسیر موفقیت براش باز شده
بدون اینکه جراحی خاصی کنم صورتم تغییر کرده و زیبا تر شده.
🎧 فایل صوتی
🔺چطور خودم و با همه نقص هام دوست داشته باشم
📌برنامه شماره ۴ #چالش_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۱۵
@zendeegiesaleem
🔺انرژی زنانه به ما میآموزد که ارزش ما به بودن است، نه صرفاً به کاری که انجام میدهیم یا دستاوردهایی که داریم. این درک باعث میشود خود را بهخاطر وجودتان دوست داشته باشید، نه صرفاً برای موفقیتهایتان.
#دوره_اقتدار_زنانگی
🔺انرژی زنانه به احساسات و عواطف ما متصله. تقویت این انرژی کمک میکنه تا احساسات خود را بهتر بشناسید و به جای سِر کردن خودتون این احساسات رو تجربه کنید این رابطه نزدیک با احساسات، یکی از پایههای مهم خوددوستی یا سلف لاو است.
Читать полностью…🔺انرژی زنانه و زنانگی بهشکل مستقیم با خوددوستی (Self-Love) در ارتباط است، زیرا زنانگی یکی از جنبههای مهم هویت انسان (صرفنظر از جنسیت) است که با احساسات، پذیرش، ارتباط، و خلاقیت ارتباط دارد. وقتی انرژی زنانه در تعادل باشد، یک لایه به تجربه خود حقیقی و سلف لاو نزدیکتر میشویم
#دوره_اقتدار_زنانگی
🔺وقتی سایهها را نادیده میگیریم، در واقع بخشهایی از وجود خود را انکار میکنیم. این انکار باعث ایجاد شکاف بین "آنچه هستیم" و "آنچه دوست داریم باشیم" میشود. شناخت و پذیرش سایهها به ما کمک میکند خود واقعیمان را بپذیریم و این قدمی بزرگ به سمت دوست داشتن خویشتن است.
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
🔺یه بخش هایی از ما هست که به شدن نیاز به محبت و عشق داره و دقیقا بی توجهی به اون شخصیت ها و بخش هاست که باعث میشه ما بیوفتیم توی انرژی ظلم به خود و عملا زندگیمون رو به سمت غم و خیانت و افسردگی سوق بدیم
اون بخش ها نیاز به محبت و دیده شدن دارن نخ انتقاد و شرم ...به همین دلیل مهمه مهمه مهمه که در چالش سلف لاو روی سایه کار جدی بکنی
#سوده_هروی
@zendeegiesaleem
🔴با چالش چهارماهه زندگی مشترکم که به مرز طلاق رسیده بود احیا شد و عشق و محبت تو زندگی ما اومد و ماحصل این احیای زندگی به دنیا اومدن دخترم بود، کار حقیقی خودم رو استارت زدم و باشگاه خودمو راهاندازی کردم.. درآمدم چند برابر شده.. همسرم یک پروژه تجاری که به نام من بود رو تکمیل کرد و اجاره اون واحدها به حساب من واریز میشه.. زمین خریدم و سود زیادی کردم و ۷۰ درصد از اون زمین رو ساخت و ساز انجام دادم.. طلا و ماشین خریدم.. با دوره فراوانی مطلق و موهبت همزمانی تجهیزات باشگاهم رو ارتقا دادم..
🔺آخرین بار دو سال پیش دستاورد فرستادم.. من سال ۹۹ توی یک شرایط بحرانی از نظر مالی و عاطفی بودم با زندگی سالم آشنا شدم و زندگیم از طلاق احیا شد.. همسرم یک پروژه تجاری که به نام من بود تکمیل کرد و اجاره اونها تماما به حساب من میاد..
🔺با دوره طلسم روانی و کار حقیقی، کار حقیقیم رو استارت زدم.. به دلیل یک طلسم سرمایهمو از دست دادم اما بدون اینکه هزینهای کنم تونستم سرمایهمو و حتی جبران خسارت رو پس گرفتم.. کار حقیقیم رو استارت زدم
🔺یک زمین خریدم و به تنهایی تونستم ۷۰ درصد از اون زمین رو ساخت و ساز انجام بدم.. یک باغ هدیه گرفتم و با دوره اقتدار زنانگی زندگی مشترک ما احیا شد و گرمی و طراوت به زندگی ما اومد و ماحصل اون دخترم بود که دنیا اومد.. توی شرایطی که دچار بیماری زنانه بودم ولی خدا این نعمت رو به زندگی ما آورد و زندگی ما احیا شد..
تونستم یک ماشین بخرم، تونستم مجموعه خودم رو گسترش بدم..
🔺با دوره فراوانی مطلق یک حسی بهم گفت پولمو به جای ارتقا ماشین بابت طلا هزینه کنم و سود کردم..
🔺روز زن همسرم دوره موهبت همزمانی بهم هدیه داد، ۵ برابر مبلغ دوره رو به حسابم ریخت..
نشونههای خیلی واضحی با این دوره برام اومد..
🔺تونستم ۳۰ کیلو وزن کم کنم..
🔺روی دوره فراوانی مطلق و موهبت همزمانی بابت تجهیزات باشگاهم کار کردم.. چند تا وسیله توی انبار باشگاهم داشتم و دقیقا همون رقمی که میخواستم به فروش رفت و تونستم لوازم باشگاهم رو تهیه کنم..
وقتی دورهها رو جدی میگیرم غیرممکنها برام ممکن میشه..
🔺شناخت نقاط قوت و ضعف، پذیرش خود به همان صورتی که هستیم، و عدم وابستگی به تأیید دیگران میتواند منبع اصلی ارزشمندی درونی باشد.)عزت نفس و اعتماد به نفس
🔺این فرآیند اغلب با خودشناسی عمیق و پذیرش سایهها امکان پذیر است
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
⭕️استخدام گرافیست و تدوینگر حرفهای جهت تولید کلیپهای اینستاگرامی
ما در تیم زندگی سالم به دنبال یک نفر خانم حرفهای، خلاق و توانمند برای تولید محتوا و ساخت کلیپهای اینستاگرامی هستیم. اگر به زندگی سالم، خلاقیت و دنیای دیجیتال علاقهمندید و شرایط زیر را دارید، فرصت همکاری با ما را از دست ندهید!
شرایط مورد نیاز:
1️⃣ تجربه کاری مرتبط (حداقل یک سال)
2️⃣ تسلط کامل به نرمافزارهای ادیت ویدئو و صدا و تدوین و آشنایی با هوش مصنوعی
3️⃣ سن: ۲۵ تا ۳۵ سال
4️⃣ مجرد و علاقهمند به کار دورکار
5️⃣ ارسال نمونه کار مرتبط (بدون نمونه کار رزومه بررسی نخواهد شد)
📌 محیط کاری ما:
🌟 همکارانی باهوش، خلاق و حرفهای
🌟 تمرکز بر زندگی سالم و پیشرفت فردی
🌟 همکاری در محیطی مثبت و پویا
📩 اگر واجد شرایط هستید و به این فرصت هیجانانگیز علاقه دارید، رزومه و نمونه کارهای خود را به آیدی زیر ارسال کنید:
@Zendegi_salem_direct
✨ منتظر دیدار شما هستیم!
🔺امروز روز بلند شدن من است، روزی که از همه خستگی ها،نگرانی ها و دردهایم بلند میشوم و با بینشی جدید در درون، منتظر اتفاقات فوق العاده درون خواهم بود
🔺امروز روز مهمیه جدیش بگیر و هیچ وقت هم فراموشش نکن
#سوده_هروي
🔴احترام به خود یعنی چی؟
احترام گذاشتن به خودت یعنی تو خودتو تحقیر نکنی، تن به هرکاری ندی، باج ندی برای داشتنِ یک کار، یک رابطه..
🔺خودت رو هزینه نکنی برای به دست آوردن یه چیزی که شاید نیازِ امروزته ولی این هزینهای که تو براش میدی اصلا قابلِ قیاس با چیزی که داری به دست میاری نیست..
🔺در هر شرایطی با خودت با احترام برخورد کن، حتی اگر کاری رو کردی که میدونی اشتباهه.. وقتی میری اشتباهت رو جبران کنی این احترامیه که به خودت میذاری نه صرفاً طرف مقابلت..
#سوده_هروی
#درسواره_احترام_به_خود
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
@zendeegiesaleem
📌نکته کلیدی
احساس لیاقت، کلیدی برای باز کردن درهای خواستههای شماست. وقتی شایستگیتان را بپذیرید، نه تنها خواستههایتان شما رو پیدا خواهند کرد بلکه شما آمادگی پذیرش و حفظ اون چیزها رو خواهید داشت دیگه نگران از دست دادنش نخواهید بود ..
#درسواره_احترام_به_خود
🔺میخوام یکی از مهمترین جنبههای روانشناسی موفقیت رو که توی درسواره احترام به خود باز کردم و بهت یادآوری کنم
🔺 اگر تو در ناخودآگاه شایسته و لایق داشتن رابطه خوب خونه خوب یا ماشین یا کار با هر چیز دیگه نباشی، حتی اگر به آنها نزدیک بشید، ممکن است ناخودآگاه خودتان را از رسیدن به آنها محروم کنید. مثلا طرف و جذب میکنی ولی رابطه تون نمیگیره
یا کاره رو جذب میکنی ولی از دستش میدی
#سوده_هروی
#درسواره_احترام_به_خود
🎧 فایل صوتی
🔺ارزون نباشیم
#چالش_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۲۴
@zendeegiesaleem
پروردگارا، امروز عشقِ تو را در تکتک کلماتی که بر زبان میآورم و تکتکِ کارهایم تجلی میدهم تا هرکاری انجام میدهم آیینی از عشق به تو باشد..
به حدی دوستت دارم که میتوانم تو را در همهجا ببینم.. در هر کجا که باشی عشق من همواره تو را مییابد..
با شروعِ امروز به تمام آفریدههایت احترام میگذارم و با آنها همانگونه رفتار میکنم که به تو احترام میگذارم و رفتار میکنم..
تو را در نگاه تمام انسانها میبینم؛ در پشت نقابهایشان و در پس تصویرهایی که ساختهاند..
به زندگی که از طریق من تجلی یافته است، احترام میگذارم تا هربار خود را در آینه میبینم، زیبایی تجلی تو را نظارهگر باشم..
دون میگوئل روئیز
@zendeegiesaleem
🔺خلاقیت و بازیگوشی از بروزات انرژی زنانه است. وقتی این انرژی در شما احیا شود میتوانید لذتهای کوچک زندگی را پیدا کنید و خود را از فشارها و استرسها رها کنید. این رویکرد شادیبخش، شما رو در انرژی سلف لاو قرار میدهد در واقع هرچقدر انرژی زنانه بیشتر در تعادل باشد شما بیشتر در سلف لاو رو تمرین میکنید هرچقدر آنیموس منفی فعالتر باشه بیشتر در انرژی ظلم به خوددهستید
#دوره_اقتدار_زنانگی
🔺انرژی مردانه (آنیموس)، که بر کنترل و دستیابی متمرکز است، گاهی میتواند باعث سختگیری زیاد به خود شود.( آنیموس با کرد منفی)در مقابل، انرژی زنانه به شما یاد میدهد که اجازه دهید جریان زندگی شما را هدایت کند. این ویژگی به شما کمک میکند مهربانتر و آرامتر با خودتان رفتار کنید.
#دوره_اقتدار_زنانگی
🔺انرژی زنانه با پذیرش رابطه داره، نه مقاومت. وقتی این انرژی را تقویت میکنید، بسیار راحتر خودتون رو بدون قید و شرط میپذیرید. به این معنا که نقصها، ضعفها و حتی سایههایتان را میپذیرید و با خودتان مهربانتر میشوید.
#دوره_اقتدار_زنانگی
🔺سایهها اغلب منشأ انتقاد از خود هستند. مثلاً ممکن است فکر کنید "من بهاندازه کافی خوب نیستم" یا "همیشه شکست میخورم." کار روی سایهها به شما کمک میکند این صداهای درونی را خاموش کنید.
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
🔺مهربانی با خود فقط به معنای آرامش یا پرهیز از سختیها نیست، بلکه راهی برای مواجهه بهتر با چالشهاست. با تمرین این مهارت، افراد میتوانند احساسات دشوار را به فرصتهایی برای رشد شخصی و روانی تبدیل کنند. مهربانی با خود، مسیری به سوی زندگیای است که در آن فرد با خود و دیگران ارتباطی عمیقتر و انسانیتر برقرار میکند..
#دوره_جادوی_سلف_لاو
@zendeegiesaleem
🎁📉۶۵٪ تخفیف ویژه پکیج هنر عشق به خویشتن💕
۳ دوره جادوی سلفلاو، سایهها و اقتدار زنانگی
💕 آمادهای به بهترین نسخه از خودت تبدیل بشی؟ این پکیج بینظیر، شامل سه دوره فوقالعاده است که میتونه زندگیت رو متحول کنه
🔖 سلف لاو یعنی چه؟ و این عشق به چه چیزِ فوقالعاده در من است؟
🔖ریشه دوست نداشتن خود
🔖در کجای زندگی به خودم ظلم و خیانت میکنم؟ مصادیق مهم و راهکارها
🔖جادوی سلف لاو در روابط عاطفی
🔖راه حلی ویژه برای عبور از خیانت و دعوت به تعهد
🔖چرا افراد خسیس،تنوع طلب، دروغ گو، سواستفاده گر و عصبی را جذب میکنم؟ یک راه حل
🔖دلیل خشم درونی من چیست؟
🔺نقشه راه سفر قرمانی یک زن
🔺مهمترین قدرتمان را کجا دفن کردیم؟
🔺"زنانگی" کدام قدرت؟
🔺احیای زنانگی
🔺ازدواج مقدس
👩💻پشتیبان ثبتنام
@centerrhealthy
🔺امروز منتظر یک نیروی فوق العاده هستم، من حرکت میکنم و جاذب هر خیری که از پروردگارم به من عنایت شود هستم
🔺من با تغییر در اگاهیم معجزه ها را به زندگیم فراخوانی میکنم....
#سوده_هروی
@zendeegiesaleem