🎧 فایل صوتی
🔺بهشت چطور ساخته میشود
💫یکی از مهمترین فایل های من
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۳۴
@zendeegiesaleem
🎧 فایل صوتی
🔺چطور بفهمم خودم و دوست دارم یا نه؟
#دوره_جادوی_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۳۱
@zendeegiesaleem
یک بخشی از سلف لاو self care یا خودمراقبتیه
که متاسفانه قبل ازدواج یا ورود به یه رابطه جدی همه چیز و گفتند ولی شاید هیچوقت هیچ کس به ما یادآوری نکرد اونقدر خودمون و دوست داشته باشیم که با وارد شدن به بازی های روانی دیگران به خودمون آسیب نزنیم
یا شاید مهمترین چیزی که باید یاد میگرفتیم این بود که اتفاقا به شدت قبل از ورود به یک رابطه فیلترمون رو جلوی اون فرد بذاریم ازش رد بشه و ببینیم آیا واقعا مناسبه؟
خودمون رو بدون هیچ حمایتی وارد رابطه ای کردیم که مثل این ویدئو هرکس یه تیکه اش و کند و رفت
اما الان هم دیر نیست برای دوست داشتن خودت یک روز هم تعلل نکن
#دوره_جادوی_سلف_لاو
#چالش_سلف_لاو
📌روزولت میگه هیچ کس بدون رضایت شما نمیتواند باعث احساس حقارت در شما شود
شاید برای تو امروز بی معنی باشا که چرا کسی باید به حقیر کردن خودش رضایت بده و این اصلا عادلانه نیست اما در طول مسیر سفر سلف لاو متوجه میشیم ما کجاها بی رحمانه این کارو با خودمون میکنیم
#سوده_هروی
#دوره_جادوی_سلف_لاو
🔴 با چالش چهارماهه، زندگی مشترک من و همسرم احیا شد و آرامش به زندگی ما و بچههامون برگشت.. شرایط مالی ما بهتر شد.. منی که هیچ کاری نداشتم تونستم سرکار برم و درآمد کسب کنم..
🔺از سال ۹۸ با زندگی سالم آشنا شدم.. زندگیم داشت از هم میپاشید و حال خوبی نداشتیم نه من نه همسرم.. با زندگی سالم آشنا شدم و تونستم زندگیم رو احیا کنم..
🔺مهمترین چیزی که توی زندگیم همیشه آرزوش رو داشتم آرامش بود که به زندگی من اومد..
🔺کمکم وضعیت مالی ما بهتر شد.. خونه گرفتیم..
🔺من کاری نداشتم و جهان حمایت کرد و سر یک کاری قرار گرفتم و تونستم درآمد داشته باشم..
آرامش، برگشتن زندگیم، خوب شدن وحیه بچههام و وضعیت بهتر مالیم دستاوردهای منه..
وقتی پایین رفتم خدا شما رو سر راهم گذاشت و تونستم از اون شرایط سخت بلد بشم..
🔺شاید دردناک به نظر بیاد ولی آنچه بر ما روا میدارند برایندِ آن چیزهایی است که بر خود روا میداریم..
🔺ترک کردن دیگران گاهی نماد همان کاریست که با روحِ خود کردهایم ! فراموشش کردیم ، روحمان را تحقیر کردیم و دوست نداشتنش را وقتی بر خلاف آنچه میخواست عمل کردیم به اثبات رساندیم..
وقتی او را به عنوان منبعِ ارزشها قبول نکردیم، بیارزشی عمیقی را در خود حس کردیم که باعث شد انعکاسِ آن را در روابط خود به شکل بیاحترامیها و ترک شدنهای متوالی تجربه کنیم..
#سوده_هروي
#دوره_جادوی_سلف_لاو
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
@zendeegiesaleem
🔴 با چالش چهارماهه زندگی مشترک من و همسرم خیلی بهتر از گذشته احیا شد و بعد از یک جدایی دوباره به هم برگشتیم.. وقتی سایه خیانت رو در خودم دیدم، دیگه با هیچ خیانتی از همسرم مواجه نشدم.. به سرطان مبتلا شده بودم و عمل سنگینی داشتم ولی مسیر درمانم عالی پیش رفت و بیماری من بهبود پیدا کرد.. خونهمون رو عوض کردیم و به طرز عجیبی تونستیم از حومه شهر به مرکز شهر نقل مکان کنیم..
🔺بعد از یک قهر با همسرم وقتی خونه پدر و مادرم بودم با شما آشنا شدم..
جذابیت درونی رو شروع کردم.. آگاهیم خیلی تغییر کرد..
با خیانت همسرم مواجه شدم و ما جدا شدیم..
عمیقتر روی خودم کار کردم..
🔺با دوره جدایی تا تعالی این وابستگی که داشتم رو حل کردم.. بعد از مدتی ما به همدیگه برگشتیم خیلی بهتر از گذشته.. من سایه خیانت رو در خودم دیدم.. وقتی برگشتم دیگه هیچ خیانتی ندیدم.. دیگه رفیقباز نیست..
دید عمیقِ من به زندگی روی همسرم هم تاثیر داشت..
بعد از یک سال پدرم مریض شدن و فوت شدن واین سختترین اتفاق زندگیم بود..
🔺متوجه شدم خودم هم به سرطان مبتلا شدم.. دنیا برام صفر شدم.. اگر آگاهیهایی که با دورهها کسب کردم نبود معلوم نبود چه اتفاقی میفته..
عملم خیلی سخت و سنگین بود..
خیلی از اطرافیان من با سرطان فوت شدن مثل پدر و عمو و خاله و...
ولی من گفتم من کاری به هیچی ندارم تو کمکم میکنی.. گفتم خدایا من رهای رها هستم ازت فرصت برای زندگی میخوام ولی به تو میسپرم..
🔺عملم خیلی خوب انجام شد و مسیر درمانم عالی پیش رفت.. آدمها کمکم میکردن و بابت همه چیز سپاسگزاری میکردم..
فهمیدم میشه دستت رو بذاری تو دست خدا و غیرممکنها، ممکن بشه.. هیچی اندازه هوشیاری نمیتونه به ما کمک کنه.. دنیای ما سراسر میتونه لذت و حس خوب باشه اگر خودمون بسازیمش..
🔺خونه ما توی حومه شهر بود و به طرز عجیبی تونستیم به مرکز شهر نقل مکان کنیم..
پسرم پرخاشگر و عصبی شده بود الان پرخاشگریش کمتر شده..
شک نکنید، حتی اگر یک درصد به آگاهیتون اضافه بشه ، هوشیار بشید خیلی زیاده.. به آگاهیتون ارزش قائل بشید.. من اگه قانون این جهان رو یاد نگرفته بودم توی اون شرایط کم میاوردم..
🔴 با چالش چهارماهه و کار روی دوره فراوانی مطلق خونه و ماشین مورد علاقم رو تهیه کردم..
با دوره اقتدار زنانگی، انرژی زنانهم بالا اومد.. تونستم پاسپورتم رو برای کشور مدنظرم بگیرم..
🔴چطور مراقب خودم باشم ؟
🔺وقتی قراره مراقب یک گل باشی چیکار میکنی؟ باید ببینی اون گل به چی نیاز داره؟ خاکِ خوب؟ چند بار در هفته آب، نور و...
"مراقبت از خود" یا "خودم رو دوست دارم"، یعنی ببینم من الان به چی نیازِ حقیقی دارم؟ اون کار رو برای خودم بکنم..
🔺این کاریه که در جهت بزرگ شدن و رشدِ منه، ممکنه انجامش سخت باشه ولی این بخشی از دوست داشتنِ خود هست..
#سوده_هروی
#چالش_سلف_لاو
#چالش_چهار_ماهه
@zendeegiesaleem
🔴 با چالش چهارماهه، وارد یک رابطه بسیار عالی شدم که ۹۰ درصد ویژگیهای مورد نظرم رو ایشون دارن.. وارد عرصههای کاری خیلی عالی شدم و تونستم مرز مالیم رو به ۲۰ برابر افزایش بدم و رقمهایی وارد کارت من میشه که قبلا ندیدم..
🔺میخوام از تجربیاتم از چالشهای چهارماهه، ۲۱ روزه و سلفلاو بگم.. یکی از مهمترین کارهایی که توی چالش چهارماهه انجام دادم این بود که روی مهر درونی شکستها و ناامنی و ترسهام کار کردم و باهاشون مواجه شدم..
🔺وارد عرصههای کاری عالی شدم پیشنهادهای کاری عالی بهم شد.. تونستم مرز مالیم رو به ۱۵ تا ۲۰ برابر افزایش بدم..
موضوع بعدی انعطافپذیری و پذیرش من بود.. سایههام رو دیدم.. خودمو تحلیل میکردم و اون درسی که باید رو میگرفتم..
🔺به تازگی وارد یک رابطه بسیار عالی شدم و در جهت آشنایی هستیم ولی خیلی از صفاتی که میخواستم ایشون دارن..
همیشه ترس از رابطه مجدد داشتم.. رابطههای من همیشه قطع میشد و هماهنگی با من نداشتن.. روی اون ترسها و ناامنیهام با طلسم روانی کار کردم و تو دل ترسام رفتم..
وقتی ما آگاه میشیم و درونمون رو تغییر میدیم جهان بیرونمون هم تغییر میکنه..
🎧 فایل صوتی
🔺چطور خودم و با همه نقص هام دوست داشته باشم
📌برنامه شماره ۴ #چالش_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۱۵
@zendeegiesaleem
🎁⭕️ پکیج چالش سلفلاو❤ (شامل کلیه دورههایی که در چالش سلفلاو به آن نیاز دارید)
(شامل ۷ دوره جذابیت درونی + دوره جادوی سلفلاو + دوره اقتدار زنانگی + دوره طلسم روانی+ دوره تنها عشق ابزار دفاع من است + دوره از عزت نفس تا اعتماد به نفس +درسواره احترام به خود)
⭕️ در این پکیج شما تنها مبلغ سه دوره طلسم روانی ، جذابیت درونی و درسواره احترام به خود را پرداخت کرده و باقی دورهها رو رایگان به عنوان هدیه دریافت میکنید
🔺راه حلی ویژه برای عبور از خیانت و دعوت به تعهد
🔺چرا افراد خسیس،تنوع طلب، دروغ گو، سواستفاده گر و عصبی را جذب میکنم؟
🔺چرا او تا سر حد مرگ مرا عصبانی میکند؟
🔺نقشه راه سفر قهرمانی یک زن
🔺ریشه بیماریهای من کجاست ؟
🔺احیای زنانگی
🔺روشهایی برای دوباره "زنده-بودن" و زندگی کردن
🔺ازدواج مقدس
🔺احساس ارزشمندی درونی از کجا ناشی میشود و چگونه به آن دست یابم؟
🔺چرا ترس از دست دادن همه چیزهای خوب زندگیام را دارم؟
🔺 چگونه عزت نفس پایین میتواند روابطم را تخریب کند؟
🔺چرا مدام به بنبست میخورم؟ چطور از این مسیر خارج شوم؟
🔺چطور طلسمهای روانیام را پیدا کنم؟
🔺چرا آدمی که مطابق خواستههای من هست، وارد زندگی من نمیشود؟
جهت اطلاعات👇🏻
/channel/jazabiatdaruni/829
👩💻آیدی پشتیبان👇🏻
@centerrhealthy
🔺امروز به خودم اهمیت میدم، به نیازهای حقیقی خودم توجه میکنم، مهمترین کارها رو برای خودم انجام میدم..
🔺شاید این یکی از این نیازها، انتخاب روشی برای آرامش بیشتر باشد، خودم در این تلاطمهای زندگی بسیار خسته شده. نیاز دیگرم زندگی با طبیعیت درونی خودم است، همه مسائلم از دوری با طبیعیت درونی خودم هست. طبیعت زنانهای که با تکنولوژی هر روز از آن دورتر میشويم. . میخواهم به آن بازگردم..
@zendeegiesaleem
🔴با چالش چهارماهه روی سایهها و طلسمهای روانیم کار کردم و زندگی عاطفی سرد و بیروح من و همسرم، بسیار عاشقانه و گرم شده، آشنایی با زندگی سالم نقطه عطف زندگیم بود.. درآمدم بیشتر شده، تونستم چند صد میلیون پسانداز کنم و یک واحد آپارتمان برای خودم تهیه کنم، ماشینم رو عوض کردم و در کار حقیقی خودم هستم..
🔺رابطه من و همسرم خیلی سرد و بی احساس بود و این سردی در تمام ابعاد زندگی مون فرا گرفته بود. دقیقا همون زمان با زندگی سالم آشنا شدم و این نقطه عطف زندگی ام بود.
🔺روی خیلی از سایه ها، طلسم ها، احساس بی لیاقتی و ... کار کردم، جذابیتم بسیار زیاد شده و زندگی بی روح و سردمون بسیار گرم و عاشقانه شده..
🔺 درآمدم بیشتر شده. چند صد میلیون پس انداز دارم، یک آپارتمان برای خودم خریدم و تونستم ماشینم رو با یک مدل بالاتر تعویض کردم.
🔺کار حقیقی خودم رو پیدا کردم و طی جریانات و حمایت های جهان، تونستم این کار رو شروع کنم.
🔴 دوره جادوی سلفلاو برام نقطه عطف بود و با لایه عمیقی از خودم مواجه شدم.. متوجه یک ظلم عمیق به خودم شدم.. احساس گناه و شرم داشتم همیشه.. متوجه شدم سالها پیش زندگی الانم رو ترسیم کرده بودم.. یاد دردهایی افتادم که توی کودکی توسط پدرم بهم وارد شده بود، با دوره جادوی سلفلاو خودمو بخشیدم و از اون احساس شرم رها شدم و پدرم رو بخشیدم..
متوجه معنای واقعی سلفلاو شدم.. بزرگترین دستاوردم این بود که عمیقا خودم رو پذیرفتم، با تمام نقصهام..
🔺با کار کردن روی طلسمهای روانیم خونه مستقل خودم رو گرفتم، وارد کار در مجموعهای شدم که درآمدم ۱۳ برابر شد و مسیر زندگیم تغییر کرد..
📌آخرین مهلت استفاده از تخفیف ۷۰٪ دوره جادوی سلف لاو ۱۲ شب هست
📌اقساط دارد
این تخفیف تمدید نخواهد شد لذا اگر مایل به استفاده از تخفیف هستید در این فرصت اقدام نمایید
📌دو روزه توی اینستا داریم در مورد تجربه رنج و اینکه باید چیکار کنیم صحبت میکنیم
خیلی سوال اومده در مورد ازدواج کیفیت رابطه عاطفی و...
جوابش توی این دستاورد و فایل هایی که بعد اون در مورد این دستاورد گذاشتم هست حتما اگر قبلا گوش کردید گوش کنید فايلهاي که من گذاشتم و هم گوش بده
⭕️از اونجایی که مسئول فنیمون تصادف کرده معلوم نیست کار دعای کی بوده که نیاد تخفیف و برداره 😂 تا چند ساعت دیگه تخفیف ۷۰٪ دوره ی جادوی سلف لاو هست استفاده کنید
📌سلف لاو یعنی چه؟ و این عشق به چیز فوق العاده در من است؟
📌ریشه دوست نداشتن خود
📌در کجای زندگی به خودم ظلم و خیانت میکنم؟ مصادیق مهم و راهکارها
📌جادوی سلف لاو در روابط عاطفی
📌جادوی سلف لاو در درمان بیماری های روحی و جسمی
📌جادوی سلف لاو در شغل و ترفیع گرفتن
📌فرایند اصیل شدن
جهت اطلاعات بیشتر لطفا حتما مطالب زیر را مطالعه کنید
/channel/jazabiatdaruni/860
ای دی جهت ارسال فیش واریزی👇
@centerrhealthy
🔺اگر خودت را دوست داری، برایش کاری بکن؛
🔺اگر زندگیش سرشار از رخوت و افسردگیست کمکش کن از این مرحله هم عبور کند
🔺اگر روابطش آسیب زننده است یا خوب نیست کمکش کن تا با "تغییر" روابط بهتری بسازد
🔺تو تنها کسی هستی که میتوانی به خودت کمک کنی، شاید آگاهی و بینش را از کسی دیگر دریافت کنی، ولی نیروی "اقدام"از آن توست کمکش کن
#سوده_هروی
@zendeegiesaleem
🎧 فایل صوتی
🔺چه چیزی از من دزدیده شده
#دوره_جادوی_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۱۰
@zendeegiesaleem
🎁تخفیف ویژه ۷۰٪ دوره ی جادوی سلف لاو به مدت چند ساعت (فقط برای ۲۰۰ نفر اول)
📌سلف لاو یعنی چه؟ و این عشق به چیز فوق العاده در من است؟
📌ریشه دوست نداشتن خود
📌در کجای زندگی به خودم ظلم و خیانت میکنم؟ مصادیق مهم و راهکارها
📌جادوی سلف لاو در روابط عاطفی
📌جادوی سلف لاو در درمان بیماری های روحی و جسمی
📌جادوی سلف لاو در شغل و ترفیع گرفتن
📌فرایند اصیل شدن
جهت اطلاعات بیشتر لطفا حتما مطالب زیر را مطالعه کنید
/channel/jazabiatdaruni/860
ای دی جهت ارسال فیش واریزی👇
@centerrhealthy
🔺امروز روز من است، خدا برایم با برکتش کرده است
🔺راه های فوق العاده را برایم گشوده، افرادی هماهنگ و عالی را به سمت من هدایت کرده
🔺من هم در راه او گام برمیدارمو میدانم امروز راههای جدید برای من باز است
🔺اغلب معجزه ها از یک فکر شروع شده اگه ندای درونت چیزی به تو القا میکنه حتما انجامش بده
#سوده_هروی
@zendeegiesaleem
🎧 فایل صوتی
🔺ارزون نباشیم
#چالش_سلف_لاو
مدرس: #سوده_هروی
فایل شماره: ۵۲۴
@zendeegiesaleem
🔺وقتی وقایع ناخوشایندی در زندگی ما پیش میاد یا اتفاقاتی که خیلی دوست داریم برامون پیش بیاد و نمیاد ما تازه متوجه میشیم گره هایی در زندگی مون وجود داره چون تا زمانیکه این گره ها رو نبینیم متوجه قفل های روانی مون نمیشیم چون جنس روان ما خیلی پیچیده ست و مدام میخواد ما رو توی اون پیچیدگی ها نگه داره و چون گره های روانی و طلسم های روانی در بخش های عمیق درونی ما شکل گرفته به سادگی قابل دسترسی نیستند . حتی گاهی این گره ها که در سالیان سال ایجاد شده، بعضیاش تبدیل به یک گره کور شده، که چون اعصابمون رو خورد میکنه ترجیح میدیم بگذاریمش کنار و باهاش روبرو نشیم و در نهایت میگیم من نمیتونم مشکلم رو پیدا کنم و حلش کنم اما در طول زمان و با خودکاوی عمیق و در اثر اون شخم زدنهای درونی میتونیم گره ها رو باز کنیم و این کار درونی هم محصول درونی داره هم محصول بیرونی.
#سوده_هروی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_طلسم_روانی
@zendeegiesaleem
🔺الهی مرا در حریم امن خودت حفظ کن، الهی بسیار نیازمند حمایت های تو هستم.
🔺نمی دانم بهترین کدام است، الهی راهم را روشن کن، افراد ناهماهنگ را از زندگی من خارج کن، و راه ها را برای ورود افراد هماهنگ به زندگی من باز کن.
🔺الهی خیر، سلامتی، عشق و برکت را روزی من کن.الهی مرا جریانی برای خیر رساندن به دیگری قرار ده.
#سوده_هروي
@zendeegiesaleem
🔺شاید هرکسی رد شد یه سیلی بهت زد و رفت، شاید از بچه گی خانواده پدر و مادر اذیتت کردند شاید امروز که این متن و میخونی، احساس کنی "دردمندی" احساس کنی اونقدر هرکسی از یه سمتی بهت آسیب زده که دیگه کل پیکره روانت درد میکنه فکرت مشغوله، دیگه با هر چیزی خوشحال نمیشی، شاید هم تصاویر خیانت و تجاوز هنوز جلو چشمت باشه شاید حرف های اونی که خیلی دوستش داشتی توی گوشت باشه که قلبت رو شکست .. و شاید زخمی خانواده ای هستی که همیشه براشون حامی بودی دوستشون داشتی ولی از تو سواستفاده کردند و الان احساس میکنی دیگه چی میتونه تو رو خوشحال کنه؟
🔺هیچی جای محبت خانواده رو پر نمیکنه، هیچ عشقی دیگه برای کسی که امنیت نداره امن نیست.. دیگه هیچ دوستی برای کسی که ازش سواستفاده شده دوست نیست ...
🔺میدونم شاید نا امنی همه زندگی تو رو پر کرده باشه، اما هنوز یکی هست که کنارته و میتونی بهش اعتماد کنی تو بهش خیانت نکن... تو عشق ات رو ازش دریغ نکن تو بهش بی توجهی نکن ...
🧚🧚 شفای همه اون زخم ها از توجه و عشق تو شروع میشه.....
#سوده_هروی
#دوره_جادوی_سلف_لاو
@zendeegiesaleem
🔴با چالش چهارماهه همسری که خیلی سرد بود و همه میگفتند این خصلتش هست، الان بهم توجه میکنه و مدام عشق و محبت نثارم میکنه.. برای تولدم سورپرایزم کرد و امسال تولدم برام بارها جشن گرفته شد و سورپرایز شدم.. با چالش ۲۱ روزه تونستم ماشینم رو عوض کنم. در رشته مورد علاقهم در دانشگاه تهران پذیرفته شدم
🔺از سال ۱۴۰۰ دوره ها رو تهیه کردم و سعی کردم هر روز دوره ها رو گوش کنم.
هر کس ظاهر زندگی من رو میدید بهم میگفت تو خیلی خوشبختی، شوهر خوب، وضع مالی خوب و داری.
اما یک سردی بین من و شوهرم بود و ایشون اصلا من رو نمی دید و توجه نمیکرد.
افسردگی پس از زایمان داشتم و دارو مصرف میکردم و تصمیم داشتم جدا بشم.
🔺شروع کردم دوره ها رو کار کردن و به صورت خیلی ناگهانی رفتار همسرم کاملا عوض شد و خودش ناخودآگاه بهم توجه میکرد. برای تولد امسالم سورپرایزم کرد و هر روز برام تولد میگرفتند و هدیه میدادند. کلی دوست پیدا کردم.
🔺ارتباطم با خدا خیلی عمیق شد و هر چیزی که میخوام برام فراهم میشه.
🔺میخواستم ماشینم رو عوض کنم، یک چالش ۲۱ روزه شروع کردم و در عرض یک هفته ماشین خریدم.
رشته ام نقاشی بود و تونستم کارشناسی ارشد دانشگاه تهران قبول بشم.
🔺زندگی فوق العاده ای دارم و هر چیزی میخوام برام فراهم میشه.
به خاطر اینکه والدینم جدا شده بودند و در کودکی زندگی پر تنشی داشتیم، یک طلسم داشتم که افرادی که من رو طرد میکردند رو جذب میکردم و سعی کردم بهش اگاه بشم
🎧فایل صوتی
🔴آنقدر بزرگ که تصورش را نمیکنی
مدرس: #سوده_هروی
#چالش_چهار_ماهه
#دوره_فراوانی_مطلق
برنامه شماره ۴۶۹
@zendeegiesaleem