zdravnitca | Мода и красота

Telegram-канал zdravnitca - Здравница

12726

Народные рецепты красоты По всем вопросам обращаться @elenafesenko

Подписаться на канал

Здравница

Простые маски для быстрого снятия следов усталости

Напряженные дни, бессонные ночи — все это в первую очередь отражается на лице. А времени сходить к косметологу нет. Быстро снять следы усталости и освежить лицо можно и в домашних условиях, для этого понадобится лишь полчаса времени. Самые несложные и быстродействующие маски - и лицо вновь обретет красоту.

♦️ Картофельные маски

Картофельные маски основаны на природном действии на кожу микроэлементов и витаминов В1, В2, В6, С. Маски на основе картофеля быстро уберут следы усталости.

В теплый протертый картофель добавить чайную ложку лимонного сока, нанести на лицо, через 10 минут смыть теплой водой.

Натереть сырой картофель на терке и нанести на лицо, смыть водой. Такая маска увлажняет и размягчает сухую и шелушащуюся кожу.

Размять горячую картофелину, добавить в нее яичный желток и две столовые ложки горячего молока. Смесь теплой нанести на лицо, держать 20 минут, затем смыть вначале горячей, затем холодной водой. Маска придает коже гладкость и упругость, быстро очищает и восстанавливает кожу.

♦️ Маски для быстрого освежения лица

Взять желток свежего яйца, добавить в него чайную ложку оливкового (любого растительного) масла и хорошо взбить. Нанести равномерно на чистое лицо и шею. Через 20 минут смыть теплой водой и протереть освежающим лосьоном.

♦️ Натереть яблоко, добавить к нему столовую ложку молока и чайную ложку кукурузной муки. Смыть водой через 20 минут.

♦️ Яичный белок взбить до появления пены, добавить одну чайную ложку 3-процентной перекиси водорода, постоянно помешивая. Нанести смесь на лицо в три слоя, при этом давая каждому слою подсохнуть. Смыть маску через 15 минут.

♦️ Выдавить через марлю по одной чайной ложке сока лимона и апельсина, добавить столовую ложку меда и перемешать, добиваясь однородной массы. Нанести на очищенное лицо на 20-30 минут, затем смыть теплой водой и протереть лосьоном.

♦️ Омолаживающая маска перед выходом «в свет», придающая ощущение бодрости

Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла. Держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.

♦️ Экспресс-маски для снятия с кожи лица усталости и придания ей нежности и мягкости

- Размять хорошо созревший банан и получившуюся кашицу нанести тонким слоем на лицо. Маску смыть холодной водой через 15 минут.

- Свежий огурец мелко измельчить и смешать с двумя столовыми ложками натурального йогурта. Нанести на чистую кожу лица и шеи на 20 минут, затем смыть холодной водой.

- Перемалываем геркулесовые хлопья в блендере, добавляем столовую ложку теплой кипяченой воды и одну чайную ложку оливкового масла, все перемешиваем до консистенции геркулесовой каши. Накладываем на лицо на 20 минут, потом смываем теплой водой.

- Натереть морковь на мелкой терке, добавить чайную ложку меда и перемешать. Нанести на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.

- Желток яйца смешать с соком лимона, нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, смыть через 20 минут.

Читать полностью…

Здравница

✅ Магний + Кальций Цитрат ✅
🔥 СУПЕР СКИДКА -50% 🔥

Ваш must-have для крепких нервов, здоровых костей и бодрости каждый день!
 💚 Идеальное сочетание магния и кальция в удобной форме – для тех, кто заботится о себе.
  📜Сертифицированный продукт – только качественные и проверенные компоненты.

 ❌ Обычная цена: 1450 ₽
 ✅Сейчас всего за: 610 ₽!

 📦 Забирай по выгодной цене прямо сейчас:
 👉КУПИТЬ товар на WB https://www.wildberries.ru/catalog/360685841/detail.aspx?erid=2VSb5x674un (https://click.wowblogger.ru/gkYx4LXlG94nLGp)?erid=2VSb5x674un ​
  ❗Вопросы о товаре задавать сюда - @Alexagrib
   💪Пусть здоровье будет в плюсе, а цена — в минус! 💯

Реклама. ИП Буханцева Александра Владимировна, ИНН 780613529611, Erid:2VSb5x674un

Читать полностью…

Здравница

Привет! Меня зовут Даша, я создала уютный уголок в своем канале "Вдохновение", где царит атмосфера тепла и душевности. Здесь вы найдёте частичку моего сердца и много-много уютного:

🧵 Творчество и рукоделие – от вышивки на канве до маленьких идей, как сделать дом особенным.
📚 Книги, которые согревают душу и наполняют вдохновением.
🍂 Мысли о жизни, о простых радостях и моментах, которые дарят счастье.

Это не просто канал, это место, где можно укутаться в уют, отдохнуть сердцем и зарядиться настроением. Очень надеюсь, что каждый, заглянув сюда, почувствует теплоту и найдёт своё собственное, особенное вдохновение.

Буду рада видеть вас у себя в гостях! 💖

Подписывайтесь и давайте создавать уют вместе! 💙

/channel/domhobby

Читать полностью…

Здравница

ПРОФИ ИЗ МИРА СПОРТА УНИЧТОЖАЮТ НОВИЧКОВ НА АРЕНЕ НТВ 😱

Прямо сейчас у вас есть возможность выиграть ценные призы от нового супер шоу «Гладиаторы» на НТВ ⚡️

Скорее принимайте участие, ведь для этого всего лишь необходимо:
✅ Подписаться на канал «НТВ Развлекательное»
✅ Подписаться на канал «Гладиаторы»
✅ Нажать кнопку "Участвую в розыгрыше"

Победители будут выбраны случайным образом среди подписчиков каналов.

Всего будет 10 победителей ✨

Итоги розыгрыша мы узнаем 20 мая 🔥

Не пропустите премьеру шоу «Гладиаторы» — 11 мая в 20:20 на НТВ!

Читать полностью…

Здравница

ПРОФИ ИЗ МИРА СПОРТА УНИЧТОЖАЮТ НОВИЧКОВ НА АРЕНЕ НТВ 😱

Прямо сейчас у вас есть возможность выиграть ценные призы от нового супер шоу «Гладиаторы» на НТВ ⚡️

Скорее принимайте участие, ведь для этого всего лишь необходимо:
✅ Подписаться на канал «НТВ Развлекательное»
✅ Подписаться на канал «Гладиаторы»
✅ Нажать кнопку "Участвую в розыгрыше"

Победители будут выбраны случайным образом среди подписчиков каналов.

Всего будет 10 победителей ✨

Итоги розыгрыша мы узнаем 20 мая 🔥

Не пропустите премьеру шоу «Гладиаторы» — 11 мая в 20:20 на НТВ!

Читать полностью…

Здравница

​​Народная медицина против боли в суставах

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты.
Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

♥️ 1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.

♥️ В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.

Будьте здоровы!

Читать полностью…

Здравница

Польза практики обычных наклонов 😷👍

- Улучшатся осанка и походка;
- Уйдут боли в пояснице и спине;
- Уменьшатся проявления целлюлита;
- Пресс станет крепче, живот подтянется.

Читать полностью…

Здравница

​​Как избавиться от натоптышей

Требуется:

Мыльно-содовая ванночка для ног:
1. сода,
2. хозяйственное мыло,
3. вода

Маска от натоптышей:
1. аспирин,
2. лимонный сок,
3. вода,
4. полиэтилен

Избавляемся от натоптышей на ногах

Делаем ванночку.
Для этого возьмем 3 чайные ложки соды и 1 столовую ложку наструганного хозяйственного мыла. Все это растворим в 1 литре горячей воды (Если у вас емкость для ножных ванночек большая, то увеличьте пропорционально все компоненты). Опустим в раствор ноги и подержим минут 30−40.

Готовим маску от натоптышей.
Разминаем 6 таблеток аспирина и смешиваем их с 1 чайной ложкой воды и 1 чайной ложкой лимонного сока. Получится нечто вроде пасты. Накладываем ее на проблемные места. Оборачиваем ноги полиэтиленом (хорошо для этого подойдут одноразовые полиэтиленовые пакеты) и надеваем теплые носки. Держим маску 10 минут, затем смываем и смазываем ноги кремом.

Для тех кто мечтает избавиться от натоптышей на ногах эту процедуру стоит повторять в течении 2 недель через день.

Читать полностью…

Здравница

❤️❤️❤️НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ !

ДАВАЙ ПРЕОБРАЖАТЬСЯ ВМЕСТЕ 🔥🫶🔥

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В ЧАТЕ✨:

✅Марафоны стройности с огненными результатами и призами!

✅Живое общение, с тобой делятся опытом, кто добился результата!

✅Реальные истории, а не фотошоп!

✅Поддержка, а не упрёки!

✅Рецепты, меню, рекомендации по питанию!

✅Рекомендации по подбору продуктов!

✅Видео с тренировками!

⬇️⬇️⬇️
/channel/+WwH2ZXCXuTo1ZDJi
⬆️⬆️⬆️

Читать полностью…

Здравница

Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!

👉 Вязание. Идеи. Схемы.
👉 Вязание крючком.
👉 Вязаные игрушки

Читать полностью…

Здравница

Памятка по борьбе с гриппом🛡️

Сезон вирусных заболеваний в самом разгаре, и грипп – один из самых коварных врагов. 🤒 Он передается молниеносно, а его осложнения могут быть серьезными. Как вовремя распознать грипп и что делать, если вы или ваш ребенок заболели? Давайте разберемся!

Как понять, что у вас именно грипп? 🤔
🤧 Начало болезни: при гриппе симптомы появляются внезапно, буквально за несколько часов.
🌡️ Температура: при гриппе она часто поднимается до 39–40°C.
😵‍💫 Общее состояние: грипп сопровождается сильной слабостью, ломотой в теле, головной болью.
🗣️ Кашель и боль в горле: кашель обычно сухой и мучительный, боль в горле – умеренная.

Что делать при первых симптомах? 🩺
1. 🏠 Оставайтесь дома. Не переносите болезнь "на ногах". Это важно как для вашего организма, так и для окружающих.
2. 💊 Начните лечение сразу. Один из эффективных препаратов – Эргоферон. Он помогает бороться с вирусами, снижает воспаление и облегчает симптомы. Принимайте его согласно инструкции. Подходит детям с 6-ти месяцев.
3. 🛌 Покой и сон. Организму нужно время и силы для восстановления.
4. 🥤 Пейте больше жидкости. Чай с лимоном, морсы, теплый компот – это поможет вывести токсины и снизить температуру.
5. 🌡️ Контролируйте температуру. Если она выше 38,5°C и вызывает дискомфорт, используйте жаропонижающие средства - например, Парацетамол.

Как защититься от гриппа? 🛡️
💉 Сделайте прививку от гриппа, если еще не успели.
🧼 Чаще мойте руки и избегайте касания лица.
🪟 Регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух.
🤝 Старайтесь избегать мест с большим скоплением людей.

Грипп – это не просто "сильная простуда". Он требует серьезного подхода и своевременного лечения. Берегите себя и своих близких! 💙

Читать полностью…

Здравница

Чудо-маска для лица от всех проблем

Маска обладает следующими свойствами:

- разглаживает и подтягивает кожу
- борется с прыщами и воспалениями
- выводит токсины
- очищает, сужает поры
- устраняет шелушение
- отбеливает
- абсорбирует излишки кожного жира и матирует
- улучшает цвет лица
- насыщает кожу витаминами и микроэлементами
- омолаживает

Даже и не знаю, чего еще пожелать? Готовится маска на основе глины, которая очень богата минеральными веществами и обладает уникальными косметическими свойствами. Глину в порошке можно купить в любом косметическом магазине или в аптеке. Она бывает разная: белая, голубая, зеленая, розовая, черная, серая… Для маски можно использовать любую глину. Пробуйте, экспериментируйте - какая вам больше понравится. Лично я предпочитаю черную.

Рецепт чудо-маски для лица:

Высыпаем в фарфоровую или стеклянную пиалу необходимое количество глиняного порошка — примерно полпакетика.
Добавляем столовую ложку свежевыжатого сока лимона и несколько капель эфирного масла лаванды. Сок лимона добавит в маску витамины, в первую очередь ударную долю витамина С, и обеспечит дополнительный отбеливающий эффект. Масло лаванды известно своими омолаживающими, антибактериальными и успокаивающими свойствами и не вызывает аллергии.
Постепенно добавляем несколько ложек чистой питьевой воды. Не перемешиваем! Глина постепенно будет впитывать воду. Добавляйте воду, пока весь порошок не станет влажным, и перестанет принимать воду. После этого можно перемешать. Маска должна получиться консистенции сметаны.
Наносим маску ровным слоем на предварительно очищенное лицо. Лучше всего, если кожа будет распарена или после пилинга. Как и с любой маской, и избегаем области вокруг глаз и губ, но не забываем про шею и декольте.
Ждем столько, сколько написано на пакетике с глиной. Обычно это 10-25 минут. Постарайтесь не допустить высыхания маски. На тех местах, где она высохнет, может появиться раздражение — ненадолго, но все равно неприятно!
Смываем маску водой, сначала теплой, потом — прохладной. Во время умывания легко массируем лицо.
Наносим питательный крем.

Когда умоетесь — вы себя не узнаете, настолько преображает эта чудо-маска! Для достижения наилучшего эффекта эту маску, как и все остальные, лучше делать вечером — ночью кожа лучше «усваивает» то, чем мы ее напитали. И, естественно, чтобы эффект был стойким, нужна регулярность — делать маски необходимо хотя бы раз в неделю, а лучше раз в 4-5 дней.

Читать полностью…

Здравница

Отличный рецепт для проблемной кожи

Ингредиенты:
- 5 пакетиков Стрептоцида (каждый по 2 г)
- 20 таблеток Левомицитина
- 20 таблеток Фурацилина
- 20 таблеток Аспирина (Аспирин не шипучий "упса", а обычный в таблетках)
- 1 баночка Банеоцина (там внутри порошок)
- 5 таблеток Глюконата кальция
- 3 чайные ложки белой глины

Все ингредиенты размолоть в кофемолке (даже порошок, так как например, глина и стрептоцид имеют крупные порошковые гранулы). Стереть до состояния "пудры" и смешать все ингредиенты.
Должен получиться порошок зеленовато-желтого цвета (таблетки фурацилина дают такой цвет). Хранить можно в любой чистой емкости с крышкой, в темном сухом месте.

Применение:
Обычно отсыпают 2 чайные ложки этого порошка в "стопку" для водки, добавляют туда 1.5 чайные ложки воды и смешивают ватной палочкой до состояния каши, но она не должна быть очень водянистой, но и не слишком густая! Это очень важно!
Далее накладывают на лицо эту маску, и оставляют на 20 минут.

Потом просто смыть теплой водой, и ничего не накладывать! (Лучше делать ее на ночь).

Содержащиеся в маске компоненты антибактериальные, это просто убийственная доза против бактерий! Которые вызывают воспаления и высыпания.

Не надо бояться пересушить кожу, это не страшно, нужно просто пользоваться увлажняющим не жирным кремом и проблема сухости отпадет сама.

Читать полностью…

Здравница

МАСКИ,ВЫРАВНИВАЮЩИЕ ТОН ЛИЦА

1. Самые простые и эффективные маски для выравнивания цвета лица – из огурца. Средний огурец натирают на мелкой тёрке, смешивают с питательным кремом и накладывают на лицо и шею на марлевых салфетках, примерно на 15-20 минут, потом смывают тёплой водой. При жирной коже можно добавить к получившейся смеси крема и огурца немного спирта или водки. Можно просто натереть кожу лица и шеи разрезанным огурцом; если делать так регулярно,цвет лица постепенно начнёт выравниваться.

2. Хорошо помогает выровнять цвет лица маска на основе моркови. Морковь натираем на мелкой тёрке, добавляем к ней половину яичного желтка и овсяную муку (1 ч.л.). Немного лимонного сока усилит эффект маски. Смесь наносят на лицо на 15-20 минут, потом смывают холодной водой.

3. Также эффективным и одновременно простым средством для выравнивания цвета лица является бадяга, порошок которой продается в каждой аптеке.
Порошок разводится кипятком до консистенции сметаны и наносится на очищенное лицо на 15 минут. Во время этой процедуры чувствуется покалывание, оттого что начинают активнее работать все капилляры, в результате усиления микроциркуляции крови.
Кожа лица кратковременно краснеет, затем застойные пятна рассасываются.
В результате кожа заметно выравнивается, значительно улучшается цвет лица и уменьшается акне.
После маски с бадягой на лицо нужно нанести увлажняющий крем

Читать полностью…

Здравница

Набор на 100 мест по заработку за регистрацию.
Осталось мест: 36/100

Читать полностью…

Здравница

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ

ДЛЯ ВАС ЕЖЕДНЕВНО И БЕСПЛАТНО :

🥗Информация по питанию
🥞Готовое меню
🥘ПП Рецепты
🥒Рекомендации по похудению
🏃‍♀️Утренние зарядки
🏋🏻‍♀️ Тренировки
💯 Сопровождение до результата
💣Розыгрыши 🫶🏻

🛍Проходят Марафоны стройности + Призы 😃🎉🥳💃

️ ОТ ВАС: ЦЕЛЬ, ЖЕЛАНИЕ, ДИСЦИПЛИНА И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Приходите к нам стройнеть

https://chat.whatsapp.com/B8a1s6eWgvo0f67K93UIuC

Читать полностью…

Здравница

ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА

3 несложных упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.

Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут.

1. Встаньте на четвереньки. Сделайте вдох, слегка прогните спину и посмотрите вверх. Так, чтобы почувствовать, как растягиваются мышцы вдоль всего позвоночника от копчика до шеи. Задержите дыхание на несколько секунд. Затем сделайте выдох, округлите спину и втяните живот, чтобы напряглись мышцы. Прижмите подбородок к груди и задержите дыхание на несколько секунд. Выполнить 7-8 таких движений.

2. Лягте на спину, руки расположите на полу за головой. Полностью выдохните воздух. Держа левую ногу прямой, вдыхайте, одновременно сгибая правое колено, и прижимая бедро к туловищу, обхватывайте правое колено обеими руками. Задержите дыхание на несколько секунд, затем расслабьтесь, выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторить 5-7 раз для каждой ноги.

3. Лягте на пол, руки заведите за голову и выпрямите. Дышите как обычно. Вытягивайте одновременно левую руку и ногу в противоположных направлениях. Повторите то же самое для правой стороны. Сделать 5-7 вытягиваний для каждой стороны.

Читать полностью…

Здравница

Мячик стирает старость за 10 минут! 😷👍🎾

Читать полностью…

Здравница

Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна попробовать сделать такую маску 😉

-1 ампула витамина В6;
-1 ампула витамина В12;
-1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
-2 ст. л. касторового или репейного масла;
-2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
-2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"😉.

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Читать полностью…

Здравница

Стена - лучший друг для осанки😉

Читать полностью…

Здравница

🎈Только под заказ ( товары с тао бао, Пиндодо,Пайзон)
🎈Вес включён в стоимость
🎈100% оплата при заказе
🎈Доставка до 14 дней
🎈Доставка до вашего города
🎈Возможен поиск товара по фото( для заказа отправлять фото @MarinaISL)
/channel/taopokupki1

Читать полностью…

Здравница

Магний глицинат хелат — одна из самых биодоступных форм магния, хорошо усваивается и не вызывает побочных эффектов для ЖКТ.


Продукт поддерживает более 250 биологических процессов, включая:


Образование гормонов и синтез ферментов


Деление иммунных клеток и заживление тканей


Синтез коллагена и рост волос/ногтей


Поддержка нормального артериального давления и детокс организма


Снятие спазмов в мышцах и органах


Дополнительные эффекты: нормализация настроения, улучшение сна, снижение тревожности и стресса.


При заказе используйте промокод MAGITV для скидки на покупку!


Продукт хорошо усваивается и не вызывает побочных эффектов на ЖКТ.


Продукт может быть полезен для людей, испытывающих стресс, усталость или проблемы с мышечными спазмами.

https://click.wowblogger.ru/q2K9erXwZKNp7Pr?erid=2VSb5wLxM3v

Реклама. ООО 'ИНТЕГРАТИВО', ИНН 6451020988, Erid:2VSb5wLxM3v

Читать полностью…

Здравница

На занятиях с Константином Полянским вы получите поддержку и реальные ресурсы для обретения себя. Войдете в свой внутренний мир и дадите себе «разрешение» на благополучную и счастливую жизнь. Вы получите шанс на новую судьбу. Подробности вы узнаете в телеграмм-канале Константина Полянского и его проекте «Академия игровых психотехнологий» - acgaps.com

Реклама. Физическое лицо, ИНН 482303874405, Erid:2VSb5yh34He

Читать полностью…

Здравница

Как убрать вдовий горб👆

Читать полностью…

Здравница

ОРВИ может выбить из колеи, но если действовать правильно, вы быстрее встанете на ноги! Собрали проверенные средства, которые помогут справиться с болезнью:

1️⃣ Покой и тепло 🛌
Дайте организму время восстановиться. Укутайтесь в плед, отдохните и не перегружайте себя делами.

2️⃣ Обильное питьё 🫖
Тёплый чай с мёдом и лимоном, морсы из клюквы или брусники, травяные отвары — всё это помогает выводить токсины и поддерживать водный баланс.

3️⃣ Ингаляции и промывания 🌬️
Ингаляции с эвкалиптом или ромашкой облегчат дыхание, а промывание носа солевым раствором поможет справиться с заложенностью.

4️⃣ Проверенные препараты 💊
Современный препарат Рафамин работает сразу в двух направлениях: борется с вирусами и предотвращает бактериальные осложнения. Поможет ускорить выздоровление.

5️⃣ Народные средства 🌿
Старый добрый лук и чеснок — отличные помощники. Добавляйте их в еду или используйте для ароматерапии (но без фанатизма!).

6️⃣ Поддержка иммунитета 🍊
Витамин С из цитрусовых и шиповника, а также полноценное питание помогут организму быстрее справиться с вирусом.

Не забывайте: если состояние ухудшается или симптомы не проходят больше 5 дней, обязательно проконсультируйтесь с врачом! 🙌

Будьте здоровы и берегите себя! ❤️

Читать полностью…

Здравница

Чтобы глаз как алмаз!

Моя бабушка Мария Леонтьевна в 93 года имела стопроцентное зрение,вдевала не прицеливаясь нитку в тонкую иголочку! Ее секреты по уходу за глазами я унаследовала,но вспоминаю о них только тогда,когда "припрет".
Может быть и вам они пригодятся.

Мы немножко отдохнем...

Для снятия усталости и улучшения зрения берем листочек алоэ,выжимаем из него 1 каплю сока, добавляем 10 капель дистиллированной воды (продается в аптеках в ампулах).

Утром,как только проснулись,закапайте в каждый глаз по одной капле этого раствора.Если глаза больные,можно и 3 раза в день проделать эту процедуру.

Зарядка для ленивых

Очень хорошо,не вставая утром с постели,сделать простое упражнение: двумя пальчиками руки "нарисовать" легкими движениями восьмерку(знак бесконечности) вокруг глаз через переносицу. Занятие кажется чепуховым, а на самом деле сразу почувствуете,как глаза "задышали" по-новому.

Энергетические ванны

Уходя утром на работу,поставьте на подоконник солнечной стороны хрустальную вазу с водой.Кстати,чем больше граней у вазы,тем эффективнее будет процедура - вода лучше зарядится солнечной энергией.Если есть кремень,хорошо бы и его положить в вазу.
А вечером,обязательно сняв макияж,вылейте эту воду в керамическую,стеклянную или хрустальную большую салатницу и окуните в нее лицо (глаза открыты!) на 30-60 секунд.Сами удивитесь: после этой процедуры мир покажется другим - светлым и веселым.

Читать полностью…

Здравница

Непроизвольное мочеиспускание проходит за 2 недели благодаря простой восточной гимнастике! 😷👍

Читать полностью…

Здравница

Инвестируйте в недвижимость от 30 000 ₽ и получайте пассивный доход! 🏩

Мечтаете о стабильном доходе и финансовой независимости? Инвестиции в недвижимость – проверенный способ приумножить капитал! 🔑

Я, Мельник Олеся, ваш персональный инвестиционный брокер, помогу вам:

Найти выгодный объект: подбор под ваши цели и бюджет (от 30 тыс. ₽).
Разобраться в рынке: глубокий анализ, перспективные районы.
Безопасно оформить сделку: юридическое сопровождение от А до Я.
Получать пассивный доход: помощь в управлении недвижимостью.
Узнавать об эксклюзивных предложениях: первым!

Забудьте о рисках и сложностях! Я помогу создать портфель недвижимости, который будет приносить стабильный доход. 💰

Инвестиции в недвижимость – это:

• ✅ Стабильный пассивный доход от аренды
• ✅ Рост стоимости актива
• ✅ Защита от инфляции
• ✅ Ваш реальный актив

Начните свой путь к финансовой свободе прямо сейчас!

Получите бесплатную консультацию:

📱 +79183171818
ТГ канал
WhatsApp

Читать полностью…

Здравница

7 натуральных эликсиров для восстановления и поддержания жизненных сил

Как часто за последнее время ты чувствовал себя выжатым до нитки? В бесконечном круговороте дел, повседневной беготне и попытках успеть всё и сразу мы не просто выкладываемся по максимуму, но и не успеваем как следует восстановиться до нового рабочего дня. Время и силы — вот чего чаще всего не хватает сейчас каждому из нас. И если к суткам как-то «прикрутить» еще час-другой точно не получится, то с восстановлением энергии дела обстоят получше. Еще наши предки сталкивались с этой проблемой, и решили ее, используя всё многообразие известных им продуктов. Эти 7 настоев, венец их стараний, безотказно работают и сегодня. Хоть рецепты тут и не новые, но проверенные временем, а это куда как важнее!

1. Берешь чайную ложку мёда, один яичный желток и немного лимонного или апельсинового сока. Желток разбавляешь соком, потом смешиваешь с мёдом. Получившийся настой лучше всего употребить на завтрак. Желток, как и мёд, очень питателен, а сок цитрусовых содержит витамин C.

2. Этот фруктовый настой тоже лучше всего пойдет на завтрак. Тебе для него понадобятся 5 шт. чернослива, по 3 шт. урюка и инжира, 2 ломтика лимона, 2 яблока и столовая ложка изюма. Фрукты заливаются водой, пока она их полностью не покроет. Получившееся вскипятить на медленном огне и дать покипеть 5–10 минут.

3. Для одной порции следующего напитка тебе нужно будет взять половину апельсина, 10 очищенных орехов и 150 г тертых яблок. Выжимаешь апельсин, сок смешиваешь с яблоками, орехи добавляешь в конце. Ингредиенты тут можно варьировать — взять 4–5 ложек взбитых сливок вместо орехов или заменить апельсиновый сок на мёд и лимонный сок, по 2 чайные ложки каждого. Получившаяся смесь идеальна для представителей творческих профессий, поскольку особо хорошо сказывается на работе мозга.

4. Берешь лимон, даешь полежать в кипящей воде полторы минуты. После этого трешь его на терке весь, с кожурой и косточками, ну или пропускаешь через мясорубку. Добавляешь немного сливочного масла, обязательно несоленого, и полторы столовых ложки мёда. Перемешиваешь до максимальной однородности. Результат прекрасно идет с чаем.

5. Сначала свари стакан овса в пяти стаканах воды. Варить нужно до тех пор, пока не получишь жидкий кисель. Кисель этот процеживаешь, доливаешь столько же кипяченого молока, остужаешь. Еще 5 столовых ложек мёда, перемешать до состояния однородной массы — и можно кушать! Получившееся принимать 3 раза в день, по полстакана за раз.

6. Тут тебе снова понадобится овес. Зерна его заливаешь кипятком из расчета один к трем, настаиваешь сутки при комнатной температуре, потом сливаешь жидкость и ставишь настой в холодильник. Пить перед едой по четверти стакана, минимум 3 раза в день. Перед употреблением подогревать.

7. Основой для этого настоя будут пшеница, ячмень и овсянка в равных дозах. Из всех взятых зерен готовишь муку, которую заливаешь водой в соотношении один к одному. Настаиваешь 2 часа, процеживаешь, и готово! Получившееся желательно пить с мёдом. Напиток помогает не только с восстановлением сил, но и при малокровии!

Читать полностью…

Здравница

Добрый день! 👋
Напоминаем про возможность заработать на регистрации на сайте – на днях публиковали пост, с помощью которого наши подписчики смогли заработать по 7.000₽ не выходя из Телеграм! 💵

Вам нужно:
1) Быть совершеннолетним гражданином РФ
2) Телефон с интернетом
3) Написать менеджеру Глебу, который поможет разобраться 👇

@working_money_krd
@working_money_krd
@working_money_krd

Читать полностью…
Подписаться на канал