zdorovey | Другое

Telegram-канал zdorovey - Жить ЗдорОво

5389

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 По рекламе @tg_queen @lazbinov По всем вопросам @ForestWhiteWolf Поддержите нас, подключи подписку ✨ https://t.me/tribute?start=se4e4

Подписаться на канал

Жить ЗдорОво

Сегодня представляем Вашему вниманию

❤️ ЛУЧШУЮ ПОДБОРКУ МЕДИЦИНСКИХ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ


на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения

Добавить свой канал в подборку
@Staya777

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

А Вы знали о том, что есть связь между молодостью организма и состоянием сердечно-сосудистой системы и наличием/отсутствием дефицитов витаминов и микроэлементов? ♥️

Я Анна Романовна Романкина -  врач-кардиолог, врач-аритмолог, врач-терапевт.  

Помогаю сформировать и запустить намерение на долгую и счастливую жизнь пациентам с наличием заболеваний сердца; быть наставником по здоровью. У Вас получится!
Канал «Бережно к сердцу».

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

5 минут и СУСТАВЫ как НОВЕНЬКИЕ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #суставы

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

5 ДВИЖЕНИЙ для МАССАЖА шеи!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #массаж #шея

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

3 минуты в день и суставы как новые!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #суставы

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЯ от СУТУЛОСТИ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #сутулость

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЯ для лечения и ПРОФИЛАКТИКИ ВАРИКОЗА!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #варикоз #профилактика

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЕ от ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #желч

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Жить полноценно и ярко с
неизлечимой болезнью? Это возможно!
🤍

Диагноз - не конец, а точка нового пути. Это шанс научиться осознавать свои слабости как часть силы. На канале «Точка исцеления» мы говорим о том, как жить свою лучшую жизнь, несмотря ни на что и без ограничений !

«Принять свои трудности — не слабость. Изменить свою жизнь и взять контроль — сила твоего выбора.» ©️


Подойдет всем, кто:🫰🏼🌟
🤎адепт здорового образа жизни
🤎ищет вдохновение начать менять(ся)
🤎ищет поддержку и нужное окружение для роста
Здесь ты найдешь:

1️⃣Советы по улучшению физического и эмоционального
состояния;
2️⃣Вкусные рецепты (тортики без вреда - это реально!) и полезные замены обычным блюдам;
3️⃣Ценные находки для твоего здоровья, красоты и быта;
4️⃣ Истории о семье, любви и
поддержке; и о том, как это исцеляет

«Точка исцеления» - твоя точка перезагрузки. Правильное окружение - меняет многое: давай менять вместе! Жду тебя здесь, дорогой друг🤩🤍

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЕ от БОЛИ в ШЕЕ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #шея #боли

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Упражнение ГОРА-ПЛАНКА!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #гора #планка

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #универсальное

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ — ЭТО ПРОСТО!

Хотите чувствовать себя бодро и не сливать бюджет на лекарства? Хотите дышать полной грудью и не мучиться от насморка и храпа?

Подписывайтесь на канал ЛОР-хирурга.

В канале вас ждет подарок — видеоурок с упражнениями от храпа, заложенности и отека носа.

В осенний и зимний период всё чаще люди сталкиваются с отечностью носа и насморком, но комплекс дыхательных упражнений и самомассажа помогут вам забыть об этих проблемах всего за 30 минут в день.

Подписывайтесь и будьте здоровы 🩶
@dr_varosyan

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УЛУЧШАЕМ кровоснабжение МОЗГА!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #мозг #кровоснабжение

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Три простых УПРАЖНЕНИЯ для ЗДОРОВЬЯ, которые можно выполнять в КРОВАТИ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #кровати

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

БЕЗОПАСНО снимаем СПАЗМЫ и зажимы в КРЕСТЦЕ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #спазмы #зажимы

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

🎯 Экономьте время — получайте только полезное!

Мы создали уникальную папку с лучшими медицинскими каналами.

Всё, что вам нужно знать о здоровье, актуальных новостях и проверенных советах — в одном месте!

💡 Почему это важно?

Экспертные материалы от профессионалов.
Только надёжная информация без воды.
Удобный доступ: всё под рукой 24/7.

💬 "Подписалась и теперь всегда знаю, что делать в любой ситуации!" — Анна, подписчик.

🔗 Добавьте папку сейчас и убедитесь сами:
👉 Ссылка на папку👈

Не откладывайте заботу о своём здоровье! 🩺

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

❤️ МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

❤️ КЛИНИКА ФОМИНА - Врачи которым доверяют

❤️ БЕГОМ ПО ГЕРМАНИИ
Личный канал врача, работающего в Германии: немецкие будни, рекомендации по тренировкам и полезные рецепты для тех, кто не любит готовить: @alevtina_begaet

❤️ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы,  подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.

❤️ АНАТОМИЯ 18 +
Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех

❤️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной

❤️ МЕДИЦИНСКИЕ КНИГИ, где каждый найдет то, что ищет. На этом канале Вы найдете полезные и интересные учебно- методические материалы

❤️ ЗАПИСКИ ФЕЛЬДШЕРА
Канал фельдшера реанимационной бригады, который покажет все стороны работы  на скорой

❤️ ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!

❤️ ИТОГ | ДИФ | ЭКЗАМЕН - Канал для тех, кто готовится к экзаменам прямо сейчас. Здесь вы найдете материалы для всех медицинских ВУЗов

❤️ MEDPROGRESS TJ
Канал от студента 3-его курса педиатрического факультета!
➖ короткие, ясные материалы и курсы!
➖ мотивация и психология

❤️ МАТЕРИАЛЫ ПО ВОЕННОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ
Канал с материалами по военной медицине. На трех языках вооруженного конфликта. Без политики. Строго медицина.

❤️ НАСМОРКА. NET - Я практикующий
Хирург-Оториноларинголог, оперирую и дежурю в ММНКЦ им. С.П.Боткина
Консультации: @drvrch

❤️ АНАСТАСИЯ РОМАНЕНКО ПЕЧАТАЕТ
Канал студента-медика про подготовку к USMLE STEP 1, стажировки, олимпиады и просто лайфстайл в Сеченовском университете. Давай побеждать вместе!

Добавить свой канал в подборку  @Staya777

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Добро пожаловать на канал, посвященный большому теннису 🎾🎾

Теннис — это здоровый образ жизни и физическая активность на любой возраст 💪🏼

Для всех неравнодушных к спорту

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЯ, которые должен ВЫПОЛНЯТЬ каждый ЧЕЛОВЕК чтобы ЖИТЬ без СУСТАВНОЙ БОЛИ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #суставы #боль #человек

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Дорогие друзья!

Команда «Студии Слуха» поздравляет вас с Новым годом!✨

Пусть Новый год подарит вам море позитива и множество ярких впечатлений! А мы поможем вам наслаждаться каждым звуком этого волшебного времени. Желаем вам счастья, крепкого здоровья и благополучия!🎄🌠❄️

График работы центров «Студии Слуха» в Новогодние каникулы на нашем сайте

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЕ, которое ПОМОЖЕТ Вам избавиться от БОЛЕЙ в СПИНЕ!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #боли

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

👁 Правда ли, что у людей с нарушением слуха лучше развиты другие органы чувств?

Вопрос интересный и интригующий для многих исследователей и просто любознательных. Действительно, есть теория, что у людей с потерей слуха наблюдается более высокая чувствительность и острота зрения, а также особая тактильная чувствительность. 🙌

Это связано с тем, что мозг, ограниченный в поступающей звуковой информации, начинает перераспределять свои ресурсы, адаптируясь к изменившимся условиям. Такой процесс может как способствовать усилению других чувств, так и приводить к развитию новых навыков.

Например, некоторые слабослышащие люди становятся мастерами визуального восприятия и способны различать мельчайшие детали, которые часто остаются незамеченными для слышащих. Нередко слабослышащие являются мастерами миниатюрных и сложных работ, как, например, изготовление балетных пуантов и других ремесел, требующих высокой концентрации.

Таким образом, недостаток одного чувства побуждает развивать и совершенствовать другие, делая восприятие мира более многогранным и насыщенным.

Однако, как это нередко бывает, у монеты всегда две стороны, поэтому неверно распределенная когнитивная нагрузка влияет на работу мозга особым образом, потому что мозг тратит дополнительные ресурсы на «вслушивание» и компенсацию сниженного слуха. К сожалению, результатом таких перегрузок могут стать как усугубление потери слуха, так и раннее развитие деменции. (По последним исследованиям, некомпенсированная потеря слуха увеличивает риск развития деменции на 50%.)

18+ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Не является публичной офертой.

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

УПРАЖНЕНИЕ от ВОЗНИКНОВЕНИЯ ГОРБА!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #горб

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

РОЗЫГРЫШ ПОДАРОЧНОГО СЕРТИФИКАТА на консультацию нутрициолога! 💝
Осталось несколько дней‼️

/channel/NellyHealth

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

❤️ МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

❤️ КЛИНИКА ФОМИНА  -  Все о вашем здоровье простым и понятным языком.

❤️ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы,  подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.

❤️ МЕДИЦИНСКИЕ ЛЕКЦИИ №1
Нет времени лишний раз почитать книжку?
Тогда слушай аудиолекции по медицине

❤️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной

❤️ MEDICINE
Всё про медицину!!
➖ pdf книги, медкарточки
➖ видеоролики
➖ крутые конспекты, тесты...

❤️ ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!

❤️ ИТОГ | ДИФ | ЭКЗАМЕН - Канал для тех, кто готовится к экзаменам прямо сейчас. Здесь вы найдете материалы для всех медицинских ВУЗов

❤️ ВАЛЕНТИНА АНЦИФЕРОВА - без 5 минут врач-терапевт, создает флэш-карты для студентов, делится своими страхами и переживаниями во время учебы и от предстоящего завершения обучения, а также интересуется офтальмологией.

❤️ УЧУСЬ НА ВРАЧА - Учебные материалы, анонсы, авторские заметки, стажировки, вакансии, юмор.Группа создана для взаимопомощи друг другу, обмену информацией, литературой и просто общения 

❤️ MEDPROGRESS TJ -
Канал от студента 3-его курса педиатрического факультета!
➖ короткие, ясные материалы и курсы!
➖ мотивация и психология

❤️ Блог парня-блогера из РНИМУ ЮНЫЙ ПИРОГОВЕЦ не только про life, а про медицину, которую он преподносит с лёгкостью и юмором. На канале много интересных фактов и всяких фишек.

❤️ УЧЕБНАЯ МЕДИЦИНА - канал с образовательными постами из разных направлений доказательной медицины.

❤️ УЕЗДНЫЙ ДОКТОР
Меняем Ваше представление о медицинском канале. Нас всё больше, успейте присоединиться до того, как Уездный стал мейнстримом!

❤️ MY MED LIFE
Канал про путь становления врачом;
➖ Фото/видео материалы практической деятельности;
➖ Полезная медицинская литература.

❤️ ГАЛЧОНОК ПИШЕТ - канал, где девушка рассказывает о буднях студента-медика и корги по кличке Коржик, а также делится полезными материалами для учебы и плюшками от онлайн-школ
этого не знали!

❤️ В ДВУХ СЛОВАХ
➖ Коллаген — да или нет?
➖ Почему днём хочется спать?
➖ Овсянка на завтрак — хорошая идея?
А также истории о пациентах, продуктовая корзина врача из Германии и важные мелочи о вашем здоровье.

❤️ МИР ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ
БЕЗ ЦЕНЗУРЫ: реальные истории от опытных хирургов, видео из операционной (18+), только правда о пластических операциях.

Добавить свой канал в подборку  @Staya777

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Набор для выращивания микрозелени

🌱 Витаминный взрыв за 7 дней! 🌱

Микрозелень - это:

Вкусно: Насыщенный вкус и аромат.
Полезно: Концентрат витаминов и минералов.
Быстро: Готова к употреблению через неделю!

Добавь свежести и пользы в свой рацион!

🟣 Закажи микрозелень тут ⬅️🟣

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

👉 Один из часто возникающих вопросов — как часто нужно менять слуховой аппарат? Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов.

Срок службы слухового аппарата варьируется от 3 до 7 лет в зависимости от модели и условий эксплуатации. С течением времени технологии обновляются, и новые аппараты могут предлагать усовершенствованные функции, такие как улучшенное шумоподавление или связь с мобильными устройствами, что может стать хорошим поводом для замены.

Если вы заметили ухудшение восприятия звуков или проблемы с аппаратом, это может свидетельствовать о необходимости его обновления или дополнительной настройки устройства. Иногда необходим ремонт или просто замена вкладыша трубочки-звуковода.

Если вы почувствовали, что что-то в вашем слуховом восприятии изменилось или ношение слухового аппарата стало дискомфортным – приходите в «Студию Слуха», наши специалисты всегда готовы вам помочь!

18+ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Не является публичной офертой.

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

Сегодня представляем Вашему вниманию

💗 ЛУЧШУЮ ПОДБОРКУ МЕДИЦИНСКИХ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ


на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения

Добавить свой канал в подборку
 
@Staya777

Читать полностью…

Жить ЗдорОво

ТЕХНИКА быстрого ПОХУДЕНИЯ из восточной медицины!

Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
/channel/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #zdorovey #советы #упражнение #техника #медицина #восточная

Читать полностью…
Подписаться на канал