#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
خارش شکم در بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
سوال: هفته سیزدهم بارداری هستم امروز ی کم درد زیر دلم احساس میکنم که متوالی نیست گاهی هم شکمم خارش داره میخواستم بدونم این درد نشونه بدیه؟
دوست عزیز درد شکم چنانچه تشدید نشود علامت خطرناکی نیست. کمی استراحت خود را بیشتر کنید و از انجام کارهای سنگین خودداری کنید. اگر دردها برطرف نشد و شدت یافت و با آبریزش و لکه بینی همراه شد سریعا به اورژانس مراجعه کنید. در رابطه با خارش از آنجاییکه از هفته 12 به بعد شکم در حال بزرگ شدن است پوست شکم دچار خارش و ترک می شود، از خاراندن پوست خودداری کنید. می توانید پوست شکم را با روغن های طبیعی چرب کنید ولی اگر خارش شدید شد به پزشک مراجعه کنید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
#مراقب_پا_در_بارداری_باشید
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
پا قلب دوم انسانهاست. پس باید مراقب این قلب دوم به خصوص در دوران بارداری باشید. به دلیل تجمع آب در بدن در دوران بارداری، بیشتر خانمهای باردار دچار تورم پاها میشوند و پوشیدن کفشهایی که قبل از بارداری مناسب بود، ممکن است اواخر بارداری بهدلیل تنگی کفش، زمینه فرو رفتن ناخن در گوشت را افزایش دهد. پس باید در خرید کفش مناسب این دوران دقت زیادی داشته باشید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
#رنگ_کردن_مو_در_بارداری
در مورد رنگ مو در بارداری و عوارض رنگ مو در بارداری باید گفت چون هنوز تحقیقات کاملی در این زمینه صورت نگرفته است و نتیجه ی قطعی در این زمینه وجود ندارد، توصیه می شود رنگ مو در بارداری تا حد امکان محدود شود و در دوران بارداری تا حد ممکن از رنگ کردن موها چه با رنگ های شیمیایی و چه با رنگ های گیاهی یا حتی حنای هندی خودداری گردد، مخصوصا در سه ماهه ی اول بارداری که اندام های حیاتی جنین در حال شکل گیری می باشند
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
موز در بارداری :
🍌مطالعات زیادی نشان می دهد مصرف موز در طول بارداری مزایای زیادی دارد. مصرف روزانه موز به سلامتی مادر و جنین کمک می کند.
🍌موز در توليد هموگلوبین و یا گلبول های قرمز خون نقش دارد. علاوه بر آهن، موز حاوی ویتامین ب6 است. به هضم غذا کمک می کند و درمان طبیعی استرس است
🍌مبنع کلسیم
🍌منبع آهن
🍌تثبیت کننده فشار خون
🍌منبع فولیک اسید
🍌مبارزه با یبوست
🍌حاوی پروتئین برای رشد
🍌موز حاوی فیبر می باشد که باعث کاهش دل پیچه و دفع راحت مدفوع میشود. بنابراین فشار کمتری به رحم وارد می شود
🍌افزایش انرژی
هیچ چیزی مانند موز باعث افزایش انرژی شما نمی شود. موز به همراه یک لیوان شیر غذایی کامل به حساب می آید. موز حاوی 3 نوع قند گلوکز، فروکتوز و ساکروز است که منبع انرژی می باشند
🍌کنترل قند خون و کلسترول خون
🍌افزایش رشد گلبول های قرمز خون به همراهB6
🍌درمان طبیعی استرس
🍌جلوگیری از گرسنگی های مداوم:
موز سرشار از کربوهیدرات است. بنابراین معده شما را به سرعت پر می کند. می توانید از موز به عنوان میان وعده استفاده کنید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
#فواید_کرفس_در_بارداری
فواید مصرف گیاه کرفس برای زنان باردار
از آن جایی که گیاه کرفس دارای ارزش تغذیهای بالایی است، به همین علت مصرف آن برای زنان باردار خواص درمانی فراوانی به دنبال دارد. مهمترین خواص درمانی این گیاه عبارتند از:
حفظ تعادل مایعات در بدن زنان باردار با مصرف گیاه کرفس
گیاه کرفس به عنوان تنظیمکننده فشار خون در بارداری
مصرف گیاه کرفس باعث کاهش سطح کلسترول خون در بارداری
بالا بردن سلامت مفاصل زنان باردار با مصرف گیاه کرفس
گیاه کرفس به عنوان آرامبخش اعصاب زنان باردار
مدیریت وزن بدن زنان باردار با مصرف گیاه کرفس
افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف گیاه کرفس
جلوگیری از بروز بیماری سرطان در بارداری با مصرف گیاه کرفس
🌸 خوردن کرفس در حد تعادل بسیار مفید در بارداری است ولی نباید در خوردن آن زیاده روی کنید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
#واکسن_یکسالگی_کودک 💉👇
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
به زبان خودمونی واستون بگم عزیزان😘
واکسن یکسالگی راحت ترین واکسنه که هیچ دردی نداره قطره استا هم نیاز نداره(برای۹۹درصد بچه ها این حالته بازم حواستون باشه که اگر احیانا تب کردن قطره بدید)
👈یک هفته الی ده روز بعد از تزریق این واکسن بچه تب خفیفی میکنه و بدنش دونه میزنه جای نگرانی نیست طبیعیه و دونه ها خودش رفع میشه 👌🌹
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.
علائم پارگی کیسه آب چیست؟
وقتی کیسه آب پاره میشود دچار نوعی احساس خیسی در ناحیه واژن میشوید ممکن است حتی مقداری ترشحات نیز در قسمتهای خارجی آلت تناسلی احساس کنید.
همچنین بعضی از زنان قبل از پاره شدن کیسه آبشان آن را احساس می کنند.
زنان دیگر نیز علائم غیرعادی مثل سرازیر شدن مایع یا بهصورت قطرهی چکیدن آب را در ناحیه تناسلیشان احساس میکنند.
با نزدیک شدن به پایان بارداری مایع واژن و ترشحات آن افزایش مییابد که ممکن است بعضی اوقات با مایع آمنیوتیک اشتباه گرفته شود.
در مقابل ممکن است مایع آمنیوتیک به جای ادرار یا مایع واژن اشتباه گرفته شود.
ضروری است که پزشکتان هر نمونه از نشت احتمالی و یا پارگی در کیسه آب را ارزیابی کند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
🔴 زنانی که حداقل ماهی 1 بار قلیان میکشند؛
18% بیشتر احتمال نازایی
33% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه
24% بیشتر احتمال نوزاد نارس
27% بیشتر احتمال تولد نوزاد عقب مانده دارند.
دوران بارداری مصرف روزانه10گرم تخم شربتی برای تقویت قلب وزیبایی نوزاد بسیارمفید است
مصرف تخم شربتی دردوره شیردهی، سبب ازدیاد شیرمادر میشود ولی درمصرف آن زیاده روی نشود.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
چطور #زایمان طبیعی را راحتتر کنیم؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
رعایت این تدابیر در ماه نهم و از هفته سی و هشتم بارداری برای زایمان طبیعی توصیه میشود:
غذاهای سبک و کم حجم میل کنید و از خوردن غذاهای سنگین مانند انواع فست فود، غذاهای حاوی پنیر پیتزا، حلیم و کله پاچه پرهیز کنید.
از خوردن آب سرد و غذاهای با طبع سرد و طعم ترش مانند آش ترش پرهیز کنید.
تا قبل از ماه نهم استفاده زیاد از غذاهای چرب توصیه نمیشود اما بعد از آن بهتر است خانمهای باردار، غذاهای چرب و شیرین مانند حلوای تهیه شده با روغن بادامشیرین میلکنند.
روزانه چند لیوان شیر گاو میل کنند.
هر صبح ناشتا کمی روغن بادام شیرین میل کنید.
استفاده از مویز، توت، عسل، خرما و زرده تخم مرغ عسلی در زمان شروع دردها میتواند کمک کند.
بدن و اندامهای خود خصوصا پاهای خود را پوشانده و گرم نگه دارید.
هر روز پیادهروی کنید و هر روز مدت کوتاهی در منزل چهار دست و پا بروید.
تغذیه و فعالیت روزانه خود را به شکلی تنظیم کنند که یبوست نداشته باشید .
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
🍃🍄چه زمانی باید برای #تکان_نخوردن_جنین به دکتر مراجعه کنم؟
🍃اگر دو ساعت به پهلو دراز کشیدید اما جنین کمتر از ده لگد زد یا حرکت نمود .
🍃اگر سر و صدا ایجاد نمودید اما جنین بیدار نشد و حرکت نکرد.
🍃اگر به تدریج یا ناگهانی حرکت جنین و تعداد ضربه های او به دیواره شکم مادر کم شد.
#ماههای_بارداری
1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز
2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز
3. سه ماه تمام / 90 روز : 12 هفته و 6 روز
4. چهار ماه تمام / 120 روز : 17 هفته و 1 روز
5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز
6.شش ماه تموم / 180 روز : 25 هفته و 5 روز
7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته
8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز
9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز
چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام .
برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم.
برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...)
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
ملون برای کودکان
ملون را میتوانید از #یکسالگی به کودک بدهید
غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای کودکان رو به رشد مفید است. شما میتوانید ملون را پوره کنید و به کودک بدهید؛
🌸ملون حاوی ویتامین A، بتا کاروتن، لووتیوئید و زاکسنتین است که چشمان قوی و پوست صاف و زیبا را به کودک هدیه میدهد.
🌸کلسیم ملون دندان ها و استخوان های کودک را تقویت میکند.
🌸نوزادان سیستم ایمنی ضعیف نسبت به بزرگسالان دارند. آنتی اکسیدان ها ملون به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند در نتیجه از ابتلا به بیماری ها پیشگیری میکند
🌸 ملون سرشار از ویتامین C است که به بهبود سلامت چشم کودک کمک می کند و جذب آهن و کلسیم را که برای برای رشد کودک ضروریست افزایش می دهد.
🌸ویتامین های B و سایر مواد معدنی مانند روی، منیزیم، پتاسیم، فسفر و ... کمک می کنند تا سلامت کلی کودک را حفظ کنند.
🌸 ویتامین E و K به ایجاد موهای قوی و پوست صاف کمک می کند.
ملون حاوی حدود 90٪ آب است. بنابراین، در طول تابستان، به خوبی آب بدن کودک را تامین میکند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
مهترین غذاها برای افزایش شیر مادر
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
مصرف برخی از غذاها از اصلیترین راههایی است که منجر به زیاد شدن شیر مادر میشود؛ اما کدام غذاها باعث افزایش شیر مادر میشود؟
دانهی رازیانه برای افزایش شیر مادر
افزایش شیر مادر با رازیانه دیگر راه افزایش شیر مادر است. شما میتوانید هم از تخم رازیانه و هم از سبزی آن استفاده کنید
این گیاه که برای منطقه مدیترانه است، عطر و طعم خوبی دارد و استفاده از آن در غذاها میتواند باعث لذیذتر شدن غذا شود. همچنین دانه یا سبزی رازیانه در افزایش کیفیت شیر مادر نیز تاثیر دارد.
برای مثال یکی از فوایدی که میتوان به آن اشاره کرد، این است که
دانهی رازیانه بهخوبی هضم میشود و همین موضوع در کنترل کولیک نوزاد که بسیار موضوع سختی است تاثیر دارد. حال مادرانی که تصمیم دارند برای کیفیت شیر خود و افزایش آن از دانه رازیانه استفاده کنند، میتوانند دانهی رازیانه را به چایی اضافه کنند یا آن را با شیر بجوشانند و بنوشند.
البته اگر میتوانید، چند دانه رازیانه را بعد از هر وعده غذایی در دهان خود بگذارید و بجوید تا از فواید این دانه بهرهمند شوید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
هماتوم در بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
سوال: من ديروز سونوگرافي انجام دادم در هفته ٧ بارداري هستم دكتر توي سونو هماتوم به ابعاد ٩*٣٣ تشخيص داد ولي من هيچ خونريزي نميبينم ،براي درمان بايد چي كار كنم؟ دكتر برام هيچ دارويي تجويز نكرد.
هماتوم پشت جفت اغلب اوقات خود به خود بهبود می یابد و جذب میشود و نگرانی وجود ندارد بهتر است تحت نظر متخصص جهت جلوگیری از بزرگتر شدن هماتوم باشید و در صورت لزوم داروهای تجویز شده را استفاده کنید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
وزن گیری جنین در #دوران_بارداری یکی از دغدغه های #مادران_باردار است. یکی از روش های ارزیابی یک #بارداری_سالم ، میزان افزایش #وزن_جنین است. وزن جنین در #سونوگرافی بر اساس پارامترهایی اندازه گیری می شود و اگر به شما گفته شود که وزن جنین کم تر از آن چیزی است که باید باشد به دنبال پاسخ این سوال هستید که چه باید کرد؟ برای افزایش وزن جنین و بهبود آن پیشنهاد می شود در این مورد به توصیه های #پزشک_متخصص_زنان خود عمل کنید. برخی از گزینه های #رژیم_غذایی ممکن است به افزایش وزن جنین تان در رحم کمک کند. با این وجود، بسیار مهم است که این کار را با روشی سالم تر انجام دهید. زیاده روی در هر کاری ممکن است منجر به عوارض شود.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
طی نه ماه بارداری بهترین نصیحت غذایی برای شما این است که به یک غذای خاص اکتفا نکنید و مخلوطی از موادغذایی مختلف را در #برنامه_غذایی خود بگنجانید. در این صورت احتمال اینکه شما در معرض یک ماده مضر قرار بگیرید به شدت کاهش می یابد و به علاوه شما با داشتن یک برنامه غذایی متنوع مخلوط سالمی از مواد مغذی را در اختیار #کودک دلبندتان قرار می دهید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
عزیزم اگر همین درد هارو داشتید ورفتید پیش پزشک و پزشک گفته همه چی اوکی نگران نباشید
اولا که شما زایمان اولتون سزارین بود و این عوارض داره
بعد 18 هفته به بعد تقریبا بچه وزن میگیره
هرکس توی بارداری یه قسمت بدنش درد میگیره
یکی کمرش
یکی زیر دلش
یکی زانو درد شدید
یکی انگار هموروئید داره نشیمن گاهش درد میکنه
هرکس یه شکل اگه پزشک گفته چیزی نیست نگران نباشید
زمان شروع درمانهای ناباروری با در نظر گرفتن سن
تا ۳۵ سال: اکثر پزشکان به زوجین در این محدوده سنی توصیه میکنند که حداقل یک سال قبل از اقدام برای آزمایش یا تست تلاش کنند.
بین ۴۰ ـ ۳۵ سال: به زوجین توصیه میشود که بعد از ۶ ماه تلاش به پزشک مراجعه کنند.
بالاتر از ۴۰ سال: آزمایش یا درمان بلافاصله شروع میشود.
چنانچه مشکل ناباروری مشخصی وجود داشته باشد یا زن سابقه قاعدگیهای نامنظم یا دردناک، ابتلا به بیماری التهابی لگن، سقط جنینهای مکرر، درمان سرطان یا آندومتریوز داشته باشد، آزمایش یا درمان بلافاصله شروع میشود.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
این پست هشدار به والدین است!
دخترم 7 ماهه است و به تبخال مبتلا شده است! درست است هرپس! بله وقتی مادران به اطرافیان می گویند نبوسید لطفا برای درخواستشان احترام قائل باشید!
ویروس تبخال در نوزادان زیر ۴۰روز خطر مرگ به همراه دارد!
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
#آبله_مرغان_در_بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
اگر خانمی در طول دوران بارداری، خصوصا 3 ماهه اول، به ویروس عامل آبله مرغان آلوده شود، کودک هنگام تولد ممکن است با نقص های جدی مواجه شود. آلودگی با ویروس آبله مرغان در هر زمانی از بارداری می تواند عامل مشکلات جدی مانند ذات الریه در مادر شود.در مورد ویروس آبله مرغان هم پزشکان به کمک آزمایش خون می توانند میزان مصونیت را تخمین بزنند. اگر بدن خانم به مقدار کافی ایمن نباشد، به او توصیه می شود حداقل 1 ما قبل از بارداری واکسن بزند. استفاده از واکسن آبله مرغان در دوران بارداری ممنوع است زیرا این واکسن از ویروس زنده تهیه می شود. اگر خانم بارداری به این بیماری مبتلا نشده و واکسن دریافت نکرده با کسی که به آبله مرغان مبتلاست برخورد کند، باید هرچه سریع تر با پزشک خود تماس بگیرد. در این موارد معمولا ایمونو گلبولین واریسلا زوستر به مادر تزریق می شود تا به کاهش خطر ابتلای مادر کمک شود.
ایمونو گلبولین برای این که موثر واقع شود باید حداکثر تا 10 روز پس از در معرض قرار گرفتن، تزریق شود و هرچه تزریق زودتر انجام بگیرد، تاثیرش بیشتر خواهدبود.عفونت از طریق تماس فرد به فرد مثل بوسیدن، دست دادن، تماس با مایعات بدن فرد آلوده مثل بزاق و ادرار و لمس کردن چشم ها، بینی و دهان فرد بیمار منتقل می شود.بنابراین خانم باردار نباید از لیوان، قاشق، چنگال، حوله و دیگر وسایل فرد مبتلا استفاده کند. شستن دست ها موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلاست. حتما قبل و بعد از غذا خوردن دست خود را بشویید. هر بار که به هر علتی به فرد مبتلا یا وسایلش دست می زنید، حتما شستن دست ها را تکرار کنید. برای شستن دست ها از صابون و آب استفاده کنید و دست ها را به مدت 15 تا 30 ثانیه به هم بمالید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
1⃣ چکاپ ها را جدی بگیرید
بهتر است قبل از اینکه تصمیم به بارداری بگیرید، از سلامت کلی خود مطمئن شوید. با انجام آزمایش خون و ادرار می توانید متوجه شوید که در کجای طیف سلامتی هستید. بعد از بارداری هم حتما با مراجعه به پزشک، از سلامت خود و جنین تان مطمئن شوید.
گاهی آزمایش ادرار برای آگاهی از مسمومیت بارداری لازم است. مسمومیت بارداری در صورتی که مورد غفلت واقع شود می تواند سبب زایمان زودرس شود.
اگر به طور پیشرونده شکم تان بزرگ نشود، ممکن است علامتی از این باشد که خون و موادمغذی کافی به جنین نمی رساند و ممکن است شما در معرض خطر مسمومیت بارداری باشید. کودکانی که خیلی زودتر از موعد متولد می شوند ممکن است در معرض خطر عوارض جدی مغزی باشند.
⭕️نشانه های سرطان تخمدان:
🔸درد شکم
🔸سوء هاضمه
🔸از دست دادن اشتها
🔸نفخ
🔸تکرر ادرار
🔸احساس سیری سریع
🔸تغییر در یبوست و اسهال
🔸کمر درد
🔸کاهش وزن ناگهانی
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
🍃🍄#مواردی_که_در_دوران_بارداری_باید_از_آنها_اجتناب_کرد👇
🍃طی یک حرکت انفجاری و سریع روی تخت ننشینید؛ این کار باعث ایجاد کشیدگی در بدن شما خواهد شد
🍃پس از سه ماهه اول، از به پشت دراز کشیدن صاف و طاقباز خوابیدن بپرهیزید، زیرا ممکن است منجر به حالت تهوع، سرگیجه و کمر درد شود
🍃 دمر خوابیدن بر روی شکم نه تنها بر کودک تاثیر منفی می گذارد، بلکه باعث اختلال در شکل گیری و رشد شکم شما خواهد شد
🍃 درست قبل از خواب، هیچ گونه مایع یا آب مصرف نکنید
این کار ممکن است باعث شود به جهت استفاده از سرویس بهداشتی، بارها شما را از تخت خواب به دستشویی بکشاند
🍃از آنجا که سوزش سر دل یک بیماری معمول در زنان باردار است؛ توصیه می شود که وعده های غذایی تان حداقل ۲ ساعت قبل از خواب باشد
┄┅┄┅✶🍄✶┄┅┄┄
علت مدفوع سبزرنگ در نوزادان
در صورت مشاهده بیش از یک هفته باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه شود.
مدفوع سبز رنگ نوزاد بهمراه بوی بد و داغ بودن بدن نوزاد نشانه ی عفونت بوده و میبایست به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید
مدفوع سبز رنگ بدون علائم؛معمولا مدفوع نوزادی که از شیر مادر میخوره معمولا شل،آبکی و گاهی سبز رنگ که مشکلی نداره و طبیعیه
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•
همزمانی بارداری و شیردهی
اگر در دوران شیردهی باردار شدهاید، شیردهی را قطع نکنید. شیردهی زیانی به جنین شما نمیرساند. کاری که بایدانجام دهید این است که ارزش غذایی و کالری دریافتی خودتان را افزایش دهید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
آیاکیست سینه ارثی است؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
بعضی ها تصور می کنند کیست های سینه هم مانند کیست های تخمدان ارثی هستند
درحالی که این تصور اشتباه است و کیست های سینه و تخمدان ساختار متفاوتی دارند
علت اصلی تشکیل کیست سینه هورمون های تخمدان است
تخمدان های خانم ها در سنین بین 30 تا 35 سالگی فعالیت منظم تری دارد و به همین دلیل زنان در این سال ها دراوج باروری قرار میگیرندو بیشتر از هر وقت دیگری ممکن است دچار کیست
شوند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
دلایل گریه نوزاد و راه حل های آن
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
حالم خوب نيست
اگر تازه به كودك خود شير داده ايد و مي دانيد كه راحت هم هست (گاهي كودك ممكن است بخاطر يك مسئله خيلي كوچك و پيش پا افتاده نظير گير كردن يك تار مو دور انگشت پايش و يا تماس مارك لباس با پوستش احساس ناراحتي كند) ولي كودك همچنان گريه مي كند درجه حرارتش را اندازه بگيريد تا مطمئن شويد مريض نيست. گريه ناشي از بيماري معمولاً با گريه ناشي از گرسنگي فرق مي كند و شما خيلي زود اين را مي فهميد.
بعضي اوقات دست آخر هم نمي فهميد چرا كودكتان گريه مي كند. بعضي اوقات كودكان گريه مي كنند و بسادگي نمي شود آرامشان كرد. اين گريه كردن ممكن است از چند دقيقه گريه شديد تا كوليك كامل طول بكشد. كوليك عبارتست از گريه غير قابل تسكين بمدت 3 ساعت در روز و حداقل 3 روز در هفته. حتي اگر كودك سه ساعت هم گريه نكند باز هم تحمل اين وضعيت براي والدين سخت است
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿