2782
برای تبلیغ با کمترین هزینه با آی دی زیر در تماس باشید 👇👇 🌸 ➡️ @cicitmi همراه ما باشید در پیج فعال و پر از ایده ی اینستاگرامیه مجله بانوان 🌹❤️ https://instagram.com/zan_taravat?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🪅اگه پوستتون چربه بخونید
➕منافذ بزرگ و پوست درخشنده و براق از مشخصه‌های اصلی پوست چرب است◽️
☑️محصولاتی که نقش خشک کنندگی پوست را دارند فراموش کنید. شاید در ابتدا مناسب بنظر بیایند اما در نهایت پوست را وادار به تولید چربی بیشتر می‌نمایند🎈
💋💅 @zan_taravat
#مجله_بانوان
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ.
ﻣﺎ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ!
@zan_taravat
#مجله_بانوان
🔺اقدامات لازم در زمان جنگ
@zan_taravat
#مجله_بانوان
خوراک قارچ و میگو😋
مواد لازم🔻
⬅️میگو ۳۰۰ گرم
⬅️قارچ ۳۰۰گرم
⬅️پیاز متوسط ۱عدد
⬅️گوجه بدون پوست ۲عدد
⬅️فلفل دلمه ۱عدد متوسط(اختیاری)
⬅️ادویه فلفل سیاه پاپریکا زردچوبه و دارچین
نکات پخت🔻
⭕ابتدا میگو همراه ادویه تفت میدیم روی حرارت ملایم
⭕حرارت زیاد باعث سفت شدن میگو میشود
⭕میگو را با کره یا روغن حیوانی تفت دهید
⭕بهترین چاشنی در کنار میگو سس سالسا و سس سیر هستش
#مجله_بانوان
ترفنـــــد حرفه ای برای برش زدن و تزئین هندوانه
@zan_taravat 💡💓
#مجله_بانوان
☀️
#ترفند_آشپزی 🍽
🎂برای پیشگیری از چسبیدن مایه کیک به قالب، مخلوطی از روغن مایع،کره 🧈و آرد ته قالب بریزید
@zan_taravat 💡💓
#مجله_بانوان
🔴هوازی ( گرم کردن در خانه2️⃣)
➡️❤️ @zan_taravat
#مجله_بانوان
چند توصیه‌ی مفید برای اینکه بتوانید انسانی با نشاط‌تر باشید:
1 به خودتون قول بدید از همین لحظه، هر جا که رفتید و توی همه‌ی شرایط دنبال یک چیز، حتی خیلی کوچک برای تشویق یا تمجید بگردین.
2 هر جا که تونستین نظر یا پیشنهادی بدید که بتونه به فضا شادی رو هدیه بده.
3 توی لباس پوشیدن و آراستگیتون از رنگ‌ها‌ی شاد و روشن استفاده کنید.
4 با لبخندی آرام با دیگران ارتباط برقرار کنید حتی اگر به‌زور لبخند می‌زنید ولی حتما لبخند داشته باشید.
5 سپاس و ستایش را جایگزین شکایت و قضاوت کنید.
6 از هر فرصتی برای خندیدن و رها کردن حال خوش درونتون استفاده کنید.
@zan_taravat
#مجله_بانوان
•
هیچ آدمی اونقدر خاص نیست که تو جلوش کم بیاری! هیچ آدمی اونقدر مهم نیست که تو خودتو جلوش ببازی! تو به اندازه ی کافی خوبی و چیزی کم نداری..هیچ آدمی رو اونقدر بالا نبریم که تصویری که ازش ساختیم از خودِ واقعیش سبقت بگیره...
@zan_taravat
#مجله_بانوان
اینم یه هندونه ی ساده و زیبا که مطمئنم همه تون میتونید درستش کنید😍
#مجله_بانوان
#ترفند_یلدایی
چندتا ترفند و ایده ی جذاب وعالی براب دون کردن انار
#مجله_بانوان
یه دیزاین عالی برای کیک😍😋
اونایی که عاشق توت فرنگی هستن،از دستش ندید🍓🍓
مواد لازم :
کیک اسفنجی🍰
🥣
توت فرنگی 🍓
خامه ی فرم گرفته برای تزیین🧁
🥗🍔
#مجله_بانوان
@zan_taravat
#آموزش‌آینه‌دکوراتیو‌باپرومهره
@zan_taravat 💡💓
#مجله_بانوان
ساندویچ تنوری🌭
📎مواد لازم :
ژامبون
سس کچاپ
مایونز خردل
نون ساندویچی
چیپس ساده
پنیر پیتزا
پنیر چدار
اورگانو
پپرونی
@zan_taravat
#مجله_بانوان
اقدامات حیاتی در شرایط بحرانی (#جنگی)
☑️ @zan_taravat
#مجله_بانوان
اگه وقتی میخنده خوشگل تر میشه
اگه لباسش خیلی بهش میاد
اگه خطش محشره
اگه صداش بینظیره
اگه خوب شرايطِ بحرانی رو کنترل میکنه
اگه بهتون آرامش میده
اگه میتونه غافلگیرتون کنه
اگه مهربونه
اگه ماهه
اگه خوبه
بهش بگید خب!
بهش بگید،دیر میشه
@zan_taravat
#مجله_بانوان
🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃
🎥 #فیلم_کیک_دورنگ
💢✍ پودر کاکائو ۳ قاشق غذا خوری
بیکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری
وانیل ۱ قاشق چای خوری
ماست (یا شیر) ۱ لیوان
آرد سفید شیرینی پزی ۲ لیوان
۱۵۰ گرم کره ذوب شده (یا ۱/۲ لیوان روغن مایع)
شکر ۱ لیوان
تخم مرغ ۴-۳ عدد
#مجله_بانوان
ایده نقاشی کیوت🤌🏻
وقتایی که برف میاد امتحانش کن🐽
❁᯾@zan_taravat ❁᯾
#مجله_بانوان
این صحبت‌های اشو در مورد آزادی انسان رو از دست ندین...
#مجله_بانوان
💧ویژگی ها و فواید سرم پوست
💠سرم ها هم برای هر جنس پوست، متفاوت هستن و باید با توجه به نوع پوست، انتخاب بشن.
💠اکثر سرم ها، خاصیت مرطوب کنندگی بسیار عمیق دارن و همین ویژگی، باعث تاثیر بیشتر در جوانسازی و روشن شدن رنگ پوست میشه.
💠سرم ها به دلیل فعال تر بودن فرمولاسیون، تاثیر عمیق تر و سیع تری در رسیدن به پوست زیبا دارن.
💋💅 @zan_taravat
#مجله_بانوان
مثل حرفه‌ای ها میکاپ کن😎👛
❁᯾@zan_taravat ❁᯾
#مجله_بانوان
☀️
#ایده_آموزشی 💎
👖نحوه صحيح تا زدن پاچه شلوار جينتون
@zan_taravat 💡💓
#مجله_بانوان
#پیتزا_خونگی😍😋
4 قاشق غذاخوری ماست
1 قاشق غذاخوری روغن
1 قاشق غذاخوری کره نرم
1 تخم مرغ
1 قاشق چایخوری نمک
2 فنجان آرد
1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
فلفل کاپیا فلفل سبز کنسرو سوسیس ذرت کنسرو شده
(این مواد برای دو عدد خمیر پیتزا کافیه)
🥣طرز تهیه:
ابتدا تخم مرغ،ماست و کره رو خوب هم برنید ، آرد و نمک ،بیکینگ پودر و آرد الک شده رو کم کم اضافه می کنیم تا خمیر سفت نشود ، نیم ساعت استراحت میدهیم،سپس خمیر را به 2 قسمت مساوی تقسیم میکنیم و آنرا روی تابه ای که چرب کرده ایم با دست باز میکنیم سوسیس و سس را روی خمیر میریزیم و سس را روی خمیر پخش کنید و بعد مواد دیگر را اضافه کرده و بگذارید روی حرارت کم بپزد.
می توانید پیتزا خود را با ادویه و سبزیجات مورد نظرتان طعم دار کنید
نکته:می توانید خمیر را در فریزر نگه دارید.
نوع آردها متفاوت است پیمانه دوم رو کم کم اضافه کنید تا جایی ک خمیری لطیف و نرم داشته باشید
#مجله_بانوان
🍃فال روزانه متولدین مهر🌱
🪴@zan_taravat
قبول کنید که شما شخصی هستید که زود از کوره در می‌رود. اگر برخی رفتار‌های تند خود را کنار نگذارید، افراد زیادی را از اطرافتان خواهید راند. دوست دارد بر همه چیز کنترل داشته باشد، اما بهتر است گاهی همه چیز را رها کرده و به تقدیر اعتماد کنید. اگر از دست کسی ناراحت و عصبانی هستید، کینه را رها کنید و این بار شرایط را از زاویه دید او بررسی کنید. امروز می‌فهمید که چقدر بخشش و گذشت آسان است. به رابطه عاطفی که در زندگی خود دارید، فکر کنید. شاید لازم باشد ارتباطات قدیمی و آزار دهنده گذشته را به پایان برسانید و به فکر روابطی نو و سالم باشید.
🍃فال روزانه متولدین آبان🌱
🪴@zan_taravat
شما احساس ناامیدی و شکست می‌کنید. شاید دلیل آن بد رفتاری یکی از دوستان یا اقوام خانواده تان باشد. فکر می‌کنید که او تنها به خود فکر می‌کند و شرایط شما را نادیده می‌گیرد. اما بهتر است به جای سرزنش او، بار دیگر اولویت‌های زندگی خود را تغییر دهید. امروز می‌تواند روز فوق العاده‌ای برایتان باشد به شرط این که بدانید چگونه برنامه ریزی کنید. ممکن است ترافیک سنگین کمی ساعت هایتان را تغییر دهد، اما نگذارید این موضوع مانع از کارهایتان شود. با همه خستگی در انتهای شب از پیشرفت خود خوشنود خواهید بود.
🍃فال روزانه متولدین آذر🌱
🪴@zan_taravat
امروز خوش شانسی به شما روی خواهد آورد. روزی است که باید به گذشته خود و راهی که سپری کرده اید، نگاهی بیاندازید و درباره راه‌های پیش روی خود نیز فکر کنید. برای موفقیت چه انگیزه‌ای می‌خواهید؟ همه ما به آینده می‌اندیشیم و برای آن برنامه ریزی میکنیم، اما شما بیش از آن چه فکرش را بکنید، برای آینده خود تلاش می‌کنید. امروز یکی از نشانه‌های موفقیت تان را خواهید دید. شاید مجبور باشید به دوستان قدیمی و ارتباطاتی که در گذشته داشتید، باز گردید. جای نگرانی نیست. به آن‌ها اعتماد کنید، آن‌ها شما را در ادامه مسیر یاری خواهند کرد.
🍃فال روزانه متولدین دی🌱
🪴@zan_taravat
برنامه ریزی برای کل هفته را رها کنید، اگر می‌خواهید انرژی فیزیکی و ذهنی لازم را داشته باشید، ذهن تان را خالی کنید و امروز را در آرامش کامل به سر ببرید. به تغذیه خود رسیدگی کنید و به کلاس‌های یوگا بروید یا در خانه کمی مراقبه کنید. با این روش نه تنها سلامت خود را حفظ خواهید کرد بلکه ذهن تان باز شده و خلاقیت تان نیز افزایش می‌یابد. به جزییات زندگ خود با دقت بیشتری نگاه کنید. اگر حواستان پرت موضوعات مختلفی است، امروز زمان مناسبی برای تمرکز روی علاقهمندی هایتان است.
🍃فال روزانه متولدین بهمن🌱
🪴@zan_taravat
امروز روز خوبی برای شما است. کار‌هایی که غیر ممکن می‌پنداشتید، برایتان ممکن میشود. احتیاجی به سخت کار کردن نیست، گاهی هم وقت خود را به تفریح و استراحت اختصاص دهید. شخصیت منحصر به فرد شما خوشبختی را به سمت تان جذب می‌کند و به آنچه لایق آن هستید خواهید رسید. افرادی که در این روز با شما ارتباط دارند نیز در این خوشبختی سهیم خواهند شد. وضع مالی شما بهتر خواهد شد طوری که بدهی‌های گذشته خود را پاک خواهید کرد. وقت آن است با فرد مورد علاقه خود قرار ملاقاتی بگذارید و حرف‌هایی که مدت‌ها است در دل تان مانده را با او مطرح کنید.
🍃فال روز متولدين اسفند🌱
🪴@zan_taravat
در راهی که به سوی هدف تان قدم برداشته اید، موانعی مشاهده می‌کنید و از این که نمی‌توانید از کسی کمک بگیرید، ناراحت و افسرده می‌شوید. یا شاید فکر کنید که لیاقت شما خیلی بیشتر از این‌ها است. ممکن است حتی افرادی که تا به حال دوست شما بودند، در مقابل تان قرار بگیرند، اما نگران نباشید، شرایط همین طور نمی‌ماند. بهتر است برای جلوگیری از این وضعیت، از افراد قابل اعتماد خود کمک بگیرید. در مورد مسائل عاطفی نیز اگر انتظارات خود را کم کنید، بیشتر از رابطه‌های خود لذت خواهید برد.
✨ @zan_taravat 🔥
⭐️اين متن را به اشتراك بگذاريد⭐️
#مجله_بانوان