yuliykl | Бизнес и стартапы

Telegram-канал yuliykl - Time for Coaching

4438

Life & Executive Coach Ваш персональный лайф и бизнес-коуч Трансформационный Эриксоновский коучинг Сессии проводятся по скайпу или лично Регистрация ⤵️ https://goo.gl/k39uVk www.coaching.uz @Yuliy_Kl

Подписаться на канал

Time for Coaching

Все великое начинается с малого! Достигая одних высот перед нами открываются новые возможности, о которых мы даже не подозреваем.

Сегодняшний вопрос будет о возможностях и том, как увидеть свою самую главную цель за промежуточными результатами!

Что ещё станет возможным, когда у тебя будет то, к чему ты стремишься?

Читать полностью…

Time for Coaching

Компания Gallup провела исследование и выяснила, что 63% людей не любят свою работу и работают спустя рукава, не вкладывая душу и энергию. Ещё 24% откровенно ненавидят свою работу и только 13% работают со страстью и отдачей.

Если 87% процентов людей не любят свою работу, то они постоянно говорят “нет” своим способностям и постоянно подавляют в себе желание заниматься любимым делом.

Получается, что 9 человек из 10 никогда не находят себя! Это очень грустно, и в масштабах цивилизации это ужасно не продуктивно.

К сожалению, за многих из нас профессию выбрали родители или общество.

🧑🏻‍🎓 Родители заставили поступать на экономический/юридический/***кий, потому что это высокооплачиваемо/престижно и тд;

🧑🏻‍🎓 От кого-то ожидали, что он пойдет по стопам семьи и унаследует семейный бизнес;

🧑🏻‍🎓 Кто-то поступил на исторический только потому, что прошел на бюджет и т.д.

Факт в том, что это не по любви.

Достаточно перевести это в плоскость отношений.

Представьте, что родители вам навязали партнера - женили или выдали замуж за того, кого вы в глаза не видели.

Сказали: «Теперь ты будешь жить с ним и будешь отдавать ему львиную часть своего дня, времени, ресурсов, внимания, мыслей…» Но этот человек вам не нравится, он раздражает, вы от него устали, вам с ним не интересно и, может быть, вы его даже всей душой ненавидите.

Будет ли этот партнер (то есть работа) давать нужную финансовую отдачу?
Подобное притягивает подобное: ненависть притягивает ненависть, усталость притягивает усталость, несчастье притягивает несчастье...

Каждому человеку крайне важно искать и развивать любимое дело. Без ощущения самореализации в жизни невозможно счастье.

А вы любите то, чем занимаетесь?

Читать полностью…

Time for Coaching

Сосредоточьтесь на зелёной точке.

Вы увидите, как одна или несколько жёлтых точек исчезнут и появятся снова.

Сами точки никуда не делись, но то, что вы испытываете - это борьба за превосходство между левым и правым полушариями мозга.

Представьте себе применение этого в реальной жизни, мы думаем, что наше восприятие прочно и незыблемо, но мозг исключает информацию прямо на наших глазах.

Читать полностью…

Time for Coaching

Не спрашивайте человека о том, почему он такой, какой есть. Спросите его, каким он мог бы стать.
Милтон Эриксон

Читать полностью…

Time for Coaching

Для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно совсем немного — просто начать действовать.
Даже если это «просто» не всегда так просто.

Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить.

Тогда подумайте, какие пять дел самых простых, быстрых и кайфовых вы можете сделать уже сегодня.

Чтобы стать ближе к цели.
И делайте их в удовольствие.
И тогда за 30 дней результат вас приятно удивит.

Читать полностью…

Time for Coaching

«Я должен был остаться никем. Жизнь нанесла мне рану - еще при рождении пол лица мне парализовало. Учителя считали меня умственно отсталым, а мать поставила крест еще в детстве. На протяжении семи лет, семи долгих голодных лет, агенты и продюсеры хором твердили мне, что я должен бросить сначала актерскую, а затем сценарную стезю. Меня разворачивали на кастингах, еще до того как я снимал куртку, а продюсеры браковали мои сценарии не прочитав ни строчки. Я глотал слезы, на работе. Чистил клетки львов в зоопарке, рубил мясо. 7 долгих, тяжелых лет. 7 лет слез, пота и веры в себя. Вы тоже ничего не добьетесь пока не переживете период отчаяния. А потом? А потом я целый год жил на 1600 долларов. И написал "Рокки". Верьте в себя и любите свою маму».
Сильвестр Сталлоне

Читать полностью…

Time for Coaching

Спокойной ночи!
(звук погромче)

Читать полностью…

Time for Coaching

Как давно вы себе разрешали понежится и получать удовольствие в послеобеденное время? 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

Проблема этого мира в том, что воспитанные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности.
Чарльз Буковски ©️

Папа поучает сына:
- Запомни, сынок, умный человек всегда во всем сомневается. Только дурак может быть полностью уверенным в чем-то.
- Ты уверен в этом, папа?
- Абсолютно.

Читать полностью…

Time for Coaching

/channel/assethruzbekistan

Читать полностью…

Time for Coaching

Мой любимый коучинговый вопрос:

Чтобы - что?

Когда кто-нибудь, и не только клиенты, рассказывают о своих планируемых действиях или желаниях, чтобы другой человек что-то сделал, мой вопрос "Чтобы - что?" довольно часто ставит в тупик. Привычка думать на пару шагов вперед есть не у всех.

Мне вопрос "Чтобы - что?" нравится больше вопросов: "Зачем?" и "Для чего?"
Он сразу выводит из поля размышления о самом планируемом действии в поле эффекта от действия и осознания возложенных на это действие ожиданий.

Хорошего и творческого дня!!!

Читать полностью…

Time for Coaching

Счастливого воскресенья 💞

Многие наши мечты сначала кажутся невозможными, затем неправдоподобными, а потом, когда мы приложили все усилия, становятся неизбежными.
Кристофер Рив

Читать полностью…

Time for Coaching

Магия, которую вы ищете, прячется в действиях, которых вы избегаете.

Читать полностью…

Time for Coaching

как часто мы ожидаем поддержки, но она находится совсем не там, где мы думаем и ждем 🤔

нравится мне выражение: "нет ожиданий - нет разочарований" 😁

Хорошего дня, и выбирайте внимательно свои ожидания 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

С добрым утром и началом рабочей недели 😁

Давайте представим, что вы плывете в реке.

Когда вы не принимаете себя и не цените свою уникальность — вы плывете против течения.
Это значит, что помимо внешних препятствий и сложностей, вы ежедневно тратите массу энергии на преодоление внутренних преград — недовольства собой, обесценивания, противоречий, сопротивления.
Представляете, во что превращается ваша жизнь?

Когда же вы принимаете себя таким, как есть, ваше внутреннее состояние спокойствия и любви становится течением, которое подталкивает вас, помогает проходить внешние препятствия с меньшей потерей сил.

В таком случае, любое событие будет рассматриваться как опыт, возможность еще больше познать себя и мир.

Творческого понедельника всем нам 🫶

Читать полностью…

Time for Coaching

Коллеги, день добрый
Сегодня началась Международная Неделя Коучинга, кому интересно в боте Коучинг Центр Юг публикуются ссылки и анонсы на м/к
@Coachcentrug_bot

Читать полностью…

Time for Coaching

В космическом научном центре НАСА висит плакат с пчелами, на котором написано:
«Аэродинамическое тело пчелы не приспособлено летать, но хорошо, что пчела об этом не знает»

Закон физики, аэродинамический принцип гласит, что ширина крыльев слишком мала, чтобы удержать ее огромное тело в полете, но пчела не знает, она ничего не знает о физике или ее логике и все равно летит.

Это то, что мы все можем делать, летать и побеждать в любой момент перед любыми трудностями и при любых обстоятельствах, несмотря на то, что они говорят.

Будьте пчелами, независимо от размера крыльев, летайте и наслаждайтесь жизнью.

Читать полностью…

Time for Coaching

https://youtube.com/shorts/m4qB9tz46pA?feature=share

Читать полностью…

Time for Coaching

Вы в шаге от регистрации на самую масштабную конференцию по коучингу в Международном Эриксоновском Университете!

Вас ждут:

📍 Международные спикеры — легенда коучинга Мэрилин Аткинсон — президент Эриксон Канада, Ян Георг Кристиансен — коуч МСС из Норвегии и др. коучи мирового уровня
📍 13 мастер-классов от первого знакомства с коучингом до уровня pro
📍 Демонстрационные сессии от топовых коучей
📍 Возможность получить конспекты и записи
📍 Сертификат участника и рабочая тетрадь
📍 Возможность поработать с коучем бесплатно


Переходите по ссылке и регистрируйтесь
https://sblnk.ai/664416439

Читать полностью…

Time for Coaching

Действия — это мост между целями и их достижением.

Читать полностью…

Time for Coaching

Красота и мощь таких "случайностей" ошеломляют самым драматическим и радикальным образом.

Чем глубже и качественнее внутренняя работа, тем чаще мир начинает играть с тобой 💞

Читать полностью…

Time for Coaching

Приглашаем 18-19 мая на 9-ый международный фестиваль психологии и саморазвития SIMURGFEST

300 участников и спикеров в одном пространстве проведут не забываемые 2 дня в компании единомышленников!

Миссия фестиваля SIMURG - больше психологически здоровых людей, обмен международного опыта для специалистов помогающих профессий , практикующих психологов, арт терапевтов,клинических психологов, бизнес тренеров, педагогов, соц работников и других.

Каждый участник сможет из 50+ активностей выбрать и посетить 6 мастер классов или трансформационных игр за 2 дня!

Приобрести билеты 👉 simurg-fest.com

☎️ За более подробной информации о покупке билетов, обращайтесь по телефону:+998 93 990 70 71

Читать полностью…

Time for Coaching

ПРОСТИТЕ СЕБЯ 💞

За каждое неверное решение, за каждого человека, в котором ошиблись. И не единожды, а прощайте себя каждый раз.

Это нужно, чтобы двигаться дальше.

Читать полностью…

Time for Coaching

Притча про Ракетку 🏸

Жила была Ракетка!
Такая маленькая, шустрая! И с каждым шагом эволюции она становилась всё больше и больше, всё быстрее и быстрее! И однажды ей задали такую скорость, что она улетела в… космос!

Интересно, что так продвигался в своих шагах великий изобретатель Константин Циолковский! Ведь нечто маленькое всегда может превратиться в нечто Большое — главное действовать!

Вот такая вот интересная, воскресная притча о важности и постоянстве маленьких шагов 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

Работать всё усерднее и усерднее с каждым днём, прикладывать всё больше и больше стараний, - в конечном итоге, приведёт к тому, что вы достигнете точки, где вы уже не сможете трудиться сильнее.

Ваш энтузиазм будет угасать, а ментальная и эмоциональная энергия достигнут пределов своих ограничений.

Вы достигнете точки предела, где дополнительные усилия будут приносить всё меньше и меньше результатов.

Не позволяйте себе попасть в ловушку прямой зависимости между усердием и результатами.

Ищите другие способы.
Начните делать что-то по-другому.
Повысьте градус смелости.

Ищите новые способы достижения желаемого.
Проведите мозговой штурм. Выберите быть нелогичным и непредсказуемым.

Перестаньте плыть по течению и попробуйте плыть в потоке.
Доверьтесь своей интуиции и поверьте в свои силы.
Создайте себе пространство, в котором вы сможете тестировать новые идеи.

Верьте в то, что всегда есть возможность достичь больших результатов с меньшими вложениями ресурсов, и что эти способы надо просто найти.
Смещайте фокус внимания на возможности.
Выходите за рамки ограничивающих предположений, убеждений, установок.

Создавайте свои правила.
Ищите свой способ движения.
Сделайте шаг навстречу своему новому будущему.

И оно будет вам благодарно за смелость!

Читать полностью…

Time for Coaching

Мысль дня: чтобы не нужно было манипулировать, выстраивайте хорошие отношения до того, как они вам понадобятся 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

это сцуко сложно 😁

Читать полностью…

Time for Coaching

Уверен, что вы это знаете, но хотелось бы напомнить, о простом и волшебном вопросе 😉

Коуч может помочь, по-тихоньку «раскачивая» чемпиона/клиента, задав вопрос в разных вариантах, разными тонами:

ЧТО ты хочешь?
Что ТЫ хочешь?
Что ты ХОЧЕШЬ?
Хочешь ты – что?
Ты хочешь – что?
Что хочешь ты?

и т.п.

В коучинге говорят: "Хочу - это о потребностях", которые, как известно, являются основой, «отправной точкой» для «делания». Первый из волшебных вопросов – не только о потребностях, но и об их осознании, умении проговорить и именно вслух.

И когда произносится вслух "Я хочу....", тогда и запускается механизм движения к цели. ☝️

Читать полностью…

Time for Coaching

Нормально хотеть то, что вы хотите.

Некоторым людям привили убеждение, что очень плохо хотеть иметь деньги, финансовую свободу и вести богатый образ жизни. Или их научили тому, что они не заслуживают этого, что это эгоизм, жадность и т.д.

Но быть тем, кем хочешь, хотеть или делать то, что хочешь, — не эгоистично: когда вы придерживаетесь ваших целей и достигаете их, вы оказываетесь в более выгодном положении, чтобы помочь другим, сделать больше для них. Более того, очень часто именно запрет подпитывает интерес. Поэтому вы должны знать, что вполне нормально хотеть то, что вы хотите, и иметь это — тоже нормально!

Вопрос: Что бы я хотел, если бы я точно знал, что нормально хотеть то, что я хочу?

Читать полностью…

Time for Coaching

Mohammed Qahtani Чемпион мира по ораторскому искусству 2015 года

@YuliyKl

Читать полностью…
Подписаться на канал