3172
Professional Coach & Business Trainer 📌 Достижение целей: Пошаговая система. 📌 Коучинг в продажах. 📌 Стратегические сессии. 📌 Индивидуальные коуч-сессии. Регистрация ⤵️ https://goo.gl/k39uVk www.coaching.uz @Yuliy_Kl
Однажды одну торговку овощами в Принстоне, Нью-Джерси, спросили: считает ли она Альберта Эйнштейна, жителя Принстона, умнейшим человеком на планете? Торговка рассмеялась, и ответила, что, конечно, нет.
«Гораздо умнее этого Эйнштейна, например, мясник Том из соседней лавки. Ведь как покупает овощи и фрукты Том? Каждый плод он пощупает пальцем, подержит в руках, глянет, нет ли гнили? По каждой покупке он торгуется. Просит снизить цену, иначе купит в другом месте. Приходится сбрасывать ему с двадцати центов за ягоды до пятнадцати. Короче, палец ему в рот не клади.
А как покупает Альберт Эйнштейн, который живет в нашем городе? Да как ни поподя! Не смотрит, не шупает; можно ему старое и вялое подсунуть. Не глядит и не торгуется. Разве так умный человек покупает? Нет, конечно! Вот, и судите сами, кто умнее?»
Китайская гимнастка Чжоу Яцинь впервые в жизни увидела, как итальянские спортсменки «надкусывают» свои медали.
После окончания соревнований по гимнастике на бревне, Элис Д'Амато, 21 год, Манила Эспозито, 17 лет и Чжоу Яцинь, 18 лет, поднялись на подиум для награждения. Китаянка крайне удивилась неизвестной традиции, что видно по ее широко раскрытым глазам, но рискнула повторить за итальянками.
Впервые свои медали спортсмены начали грызть в 1991 году. Традиция пошла от сборной Великобритании по бегу с препятствиями: фотографы попросили сделать их что-нибудь оригинальное, потому что обычное позирование с наградой перестало быть интересным.
В Средние века подлинность золота проверяли на зуб. Оказывается, эмаль человеческих зубов имеет твердость по шкале Мооса, равную 5—6 баллам.Золото гораздо мягче: твердость драгоценного металла по шкале Мооса составляет всего 2,5 балла.
На настоящем золотом изделии должны были оставаться вмятины от укуса. К сожалению, с современными золотыми медалями это невозможно. Зубы не оставляют на них следа: с 1912 года медали содержат лишь 7-8% золота, которое используется только для напыления.
Сделал с утра одно маленькое доброе дело и "настроение улучшилось", сделал еще одно - и оно значительно улучшилось, третье - и вот оно счастье 🤗
Все гениальное просто, посмотри вокруг и увидишь миллион возможностей 😉
Делайте добрые дела и хорошего всем дня!
Счастье это:
- свобода
- мирность
- баланс
- интерес
- живое
- наслаждение
- вдохновение
- радость
- выбор
- позитив
- лёгкость
- креативность
- смех
- творчество
- драйв
- эмоции
- развитие
- атмосфера
- любовь
- целостность
- осознанность
- энергия
- спокойствие
Что забыли?
Саймон Синек (мотивационный спикер, автор книг о достижении целей и лидерстве) о том, почему телефоны - зло для коммуникации.
Читать полностью…
Интересно, насколько мои читатели понимают, что в любом общении то, что человек слышит, гораздо важнее того, что рассказывает говорящий, и обычно между этим существует большая разница. 😉
Читать полностью…
Оставайся в настоящем.
Ты ничего не можешь изменить в прошлом, а будущее никогда не будет приходить к тебе в точности таким, каким ты его представлял или ожидал увидеть.
❓Осознаете ли вы, как вам повезло жить именно сейчас?
Сейчас есть невероятные возможности получать самое главное, что в жизни есть у человека - впечатления, ощущения, переживания.
Основная причина внутреннего напряжения — это конфликт разнонаправленных побуждений.
Хочу, но не могу. Хочу, но боюсь. Хочу отказать, но стыдно. Могу сделать, но страшно.
В этом случае чаще всего хочется избавиться от побуждения, которое не нравится. Но оно тоже часть нас.
Иными словами, в этой ситуации мы как бы пытаемся избавиться от части своей личности, от своей естественной своей реакции.
И тогда выход – делать вид, что этого нет или бороться с этой частью себя.
НО психика не прощает таких обманов. В качестве реакции появляются тревога, раздражительность или болезнь.
Поэтому вопрос не в том, как побороть в себе то, что не нравится, а в том – как ПРИНЯТЬ.
❓ Какие шаги вы предприняли для достижения своей цели?
Читать полностью…
Владимир Высоцкий - Я не люблю.
Автор музыки и слов - Владимир Семёнович Высоцкий.
Я спросил друга, который перешагнул через 70 и приближается к 80, какие изменения он чувствует в себе?
Он прислал мне следующее:
1. Полюбив своих родителей, братьев и сестер, супруга, детей и друзей, теперь я начал любить себя.
2. Я понял, что я не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.
3. Я перестал торговаться с продавцами овощей и фруктов. Еще несколько пенни не сломят меня, но они могут помочь бедному парню накопить на оплату школы его дочери.
4. Я оставляю своей официантке большие чаевые. Дополнительные деньги могут вызвать улыбку на ее лице. Она зарабатывает на жизнь гораздо усерднее, чем я.
5. Я перестал говорить пожилым людям, что они уже много раз рассказывали эту историю. История заставляет их пройтись по переулку памяти и заново пережить свое прошлое.
6. Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными не лежит на мне. Мир дороже совершенства.
7. Я делаю комплименты свободно и щедро. Комплименты поднимают настроение не только получателю, но и мне. И небольшой совет получателю комплимента, никогда, НИКОГДА не отказывайтесь, просто скажите: «Спасибо».
8. Я научился не обращать внимания на складку или пятно на рубашке. Личность говорит громче, чем внешность.
9. Я ухожу от людей, которые меня не ценят. Они могут не знать моей ценности, но я знаю.
10. Я сохраняю хладнокровие, когда кто-то играет грязно, чтобы обогнать меня в «крысиных бегах». Я не крыса и не принадлежу ни к какой расе.
11. Я учусь не смущаться своих эмоций. Мои эмоции делают меня человеком.
12. Я понял, что лучше отбросить эго, чем разорвать отношения. Мое эго будет держать меня в стороне, тогда как в отношениях я никогда не буду одинок.
13. Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он может быть последним.
14. Я делаю то, что делает меня счастливым. Я несу ответственность за свое счастье, и я обязан им самим. Счастье - это выбор. Вы можете быть счастливы в любое время, просто решите быть!
Ваш сэр Энтони Хопкинс ©️
Смотрели фильмы «Отец» с Энтони Хопкинсом и «Мёд в голове»?
Пять мудрецов заблудились в лесу.
Первый сказал:
— Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция.
Второй сказал:
— Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав».
Третий сказал:
— Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу.
Четвёртый сказал:
— Я пойду вперёд — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое.
Пятый сказал:
— Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.
Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу.
Теперь он даже мог сказать, в какой очерёдности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех!
Он знал, что сделал всё правильно. А другие — нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом! Но он ошибался...
Все поступили правильно.
Тот, кто пошёл влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.
Тот, кто пошёл вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него всё и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чём они забыли — человечность и сострадание. Раскаяние некоторых из них было столь сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами.
Тот, кто пошёл назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться.
Тот, кто пошёл вперёд, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.
Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведёт к развитию.
Так все пятеро мудрецов выполнили своё предназначение.
Умейте подняться выше и увидеть короткий путь.
Умейте разрешить другим идти собственным путём.
Умейте признать Мудрецами всех – каждый путь важен и достоин уважения.
Как часто ты откладываешь «на потом» свои главные цели, забывая что вся твоя жизнь – это сегодня?
Именно СЕГОДНЯ ты делаешь выбор, принимаешь решения, совершаешь поступки, чтобы следующее СЕГОДНЯ стало либо ЛУЧШЕ, либо, увы, хуже.
Очень не мудро ждать, что «когда-то» что-то случится и с неба свалится огромный мешок успеха и радости.Твоему счастью нужен ТЫ. Твоим целям нужен ТЫ. Надо просто ПОЙТИ НАВСТРЕЧУ лучшей версии своей жизни.
Попробуешь?... А я тебе в этом помогу!
ИЗМЕНЕНИЕ ПРИОРИТЕТОВ НА РАБОТЕ
1️⃣ Безопасность работы
Впервые безопасность работы стала главным приоритетом. Несмотря на низкий уровень безработицы и высокое количество вакансий, работники обеспокоены долгосрочной трудоспособностью из-за технологических изменений, таких как внедрение генеративного ИИ (GenAI), который влияет не только на рутинные, но и на творческие задачи. В целом, приоритет «Безопасность работы» поднялся с 7-го места в 2021 году на 1 место в 2023
2️⃣ Баланс между работой и личной жизнью
Сотрудники хотят, чтобы работа поддерживала их качество жизни. Многие респонденты отметили, что карьерный рост и деньги теряют смысл без баланса. Этот приоритет поднялся с 3-го места в 2021 на 2-ое место в 2023
3️⃣ Финансовое вознаграждение
Финансовое вознаграждение продолжает расти в значимости. Это связано с увеличением внимания к безопасности работы и ростом стоимости жизни в различных странах. Данный приоритет поднялся с 4-го места на 3-е, при этом важно отметить, что в 2018 году он был на 8 месте.
4️⃣ Хорошие отношения с коллегами
Данный приоритет показывает стабильное снижение с 1-го места в 2018 и 2021 годах на 4-ое место в 2023. Однозначно, пандемия и долгая работа удаленно поменяла фокус у людей с межличностных взаимоотношений на стабильность и безопасность.
5️⃣ Обучение и развитие карьеры
Обучение и карьерное развитие стали более важными после пандемии. Люди осознают, что развитие навыков критично для долгосрочной занятости. Рейтинг данного приоритета вырос с 8-го места в 2021 на 5 место в 2023 году.
6️⃣ Хорошие отношения с руководителем
Этот приоритет значительно потерял свои позиции, спустившись с 2-го места в 2021 на 6-ое место в 2023. Такое движение вполне логично после пандемийного периода, когда основным контактом на работе был руководитель.
7️⃣ Признание твоей работы
Признание на работе стало немного менее важным, спустившись с 6-го места на 7-ое, но все еще входит в топ-10, что подчеркивает важность корпоративной культуры и рабочей среды
8️⃣ Другие бенефиты
Такие как пенсионные и страховые программы, стали новым приоритетом для сотрудников. Этот приоритет не входил в топ-10 приоритетов с 2018 года, а значит пересмотр модели компенсаций и льгот становится очень важным для компаний, чтобы оставаться способными привлекать и удерживать сотрудников.
9️⃣ Репутация и финансовая стабильность работодателя
В такой интерпретации приоритет впервые появился в топ-10, ранее это была только «финансовая стабильность работодателя”, что однозначно указывает на рост важности репутации и критичность внедрения ESG инициатив в компании.
1️⃣0️⃣ Значимость выполняемой работы
Данный приоритет впервые появился в топ-10 с 2018 года. Однозначно здесь играют большую роль появление и распространение GenAi, выход из пандемийного режима и переоценки ценностей. Нельзя не отметить корреляцию появление данного приоритета с приоритетом «репутация работодателя»
📆 9 августа (пт) с 9:00 до 18:30
📌 Южный HR-форум предпринимателей: "Геймификация и эффективная команда"
👥 Организатор - Татьяна Зотова - директор ICBT -ЮГ (https://vk.com/zotovatp)
Эксперты расскажут о самых актуальных тенденциях в бизнесе и поделятся своими знаниями и опытом
Как привлекать, нанимать, обучать и развивать талантливых сотрудников для развития бизнеса
Хедлайнеры форума:
🗣️ Жанна Завьялова (г.Москва) - кандидат психологических наук, учредитель и автор Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT
🖇️ "Геймификация и её значимость в современной компании"
🖇️ "Метанавыки и их значимость в современной компании"
🗣️ Павел Сивожелезов - директор консалтинговой компании "Второй пилот", автор книги "Мягкий босс – Жесткий босс. Как говорить с подчиненными: от торга за зарплату до укрощения незаменимых"
🖇️ "Системное обучение руководителей профессиональному управлению сотрудниками"
В программе:
🔹 Выступление спикеров
🔹 Мастер-классы от бизнес-тренеров ICBT (параллельно на нескольких площадках)
🔹 Стратегическая сессия карта трендов "Найма, развития и удержания команды"
🔹 Трансформационные и психологические демо-игры
🔹 Розыгрыш подарков
Условия: #бесплатно при регистрации по промокоду : "ЗОТОВА"
Регистрация по ссылке (https://icbt-ug.ru/hr-forum-krasnodar/)
Вопросы можно задать в ватцап - 8-983-137-1550 Татьяна Зотова -директор ICBT-ЮГ Южного представительства Международной школы бизнес-тренеров ICBT
📍 ул. Новокузнечная 84, 3 этаж (только 200 мест)
БУМАЖКИ В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Каждый пишет по 4 слова. Бросает бумажки в шляпу. Делимся на пары.
Задача: за 15 секунд объяснить своему напарнику значение слова, не употребляя однокоренных.
Здесь есть слово, которое никто не смог объяснить. Как вам кажется, какое было бы объяснить сложнее всего за 15 секунд? 😉
И тогда возникает вопрос, а как это осуществить, как сделать так, чтоб лучше понять говорящего?
Поставьте себя на его место и задайте себе следующие вопросы: «Что я думаю? Что я чувствую? Чего я хочу?»
❓ Как мы делаем выбор, что на это влияет, почему мы именно этот выбор считаем наилучшим?
Вопросов становится все больше...
Кружочек "Что люди поняли" правильно назвать "Что люди услышали". А вот то что, люди поняли вовсе не обязательно лежит в поле рисунка 😉
Читать полностью…
Два друга, два ученика великого гуру, любили курить.
И решили узнать, можно ли курить и медитировать одновременно.
Каждый пошел к своему наставнику и задал ему этот вопрос. Потом встретились перед вечерней медитацией.
Один шел грустный, второй - довольный и курил трубку.
- КАК? воскликнул первый - ты куришь? Гуру в ответ на мой вопрос разозлился и сторго-настрого запретил курить.
- А мне разрешил - ответил второй. А что ты спросил у него?
- Я спросил, можно ли курить во время медитации.
- Аааааа... ну а я спросил, можно ли медитировать во время курения... и получил ответ "конечно".
Тренируйтесь задавать правильные вопросы 😉
❓Вознаграждаете ли вы себя за успехи или преодоление? Если да, то чем?
Есть ли у вас ощущение, что вы сами у себя любимый ребенок?
❓ Что из того, что вы делаете, мешает достижению ваших целей?
Читать полностью…
❓ Какой была для вас эта рабочая неделя?
❓ Что самого ценного возьмёте себе из пяти дней?
Для деда это стало большим сюрпризом 😁
Любите Жизнь 💞
Маленькая просьба к одноПЛОВчанам 😉
Если вам нравится Плов, порекомендуйте сегодня, пожалуйста, подписаться на наше Сообщество 👉 /channel/all_plov
друзьям и знакомым.
Спасибо 🤝
Вкусного плова ВСЕМ НАМ 🤝
Возраст - постыдная цифра.
В любом возрасте.
Слишком юный, уже старый, еще молодой - вы заметили, что большую часть жизни мы определяем собственный возраст как либо «еще не», либо «уже не»?
Между «еще не» и «уже не» пролегает узкая щель условной возрастной «нормальности», которая составляет всего-то лет пятнадцать — с 25 до 40. Но и она, эта щель, так плотно забита требованиями, что и тут сильно подумаешь, прежде чем афишировать свой возраст.
Тебе двадцать шесть, а ты пока не … ?!
Тебе тридцать пять, а ты все еще не...?!!!!
Вам сорок - ну, вы УЖЕ не…
Либо родил, но не купил. Либо купил, но не нашел. Либо нашел, но не получил.
Либо купил, родил и нашел, но все равно не сумел.
Нет пожалуй ничего, что вредило бы качеству нашей жизни больше, чем возрастные стереотипы.
Что получиться, если исключить понятие возраста из нашего восприятия - самих себя и других? Сможем ли мы тогда любить по любви, а не по возрасту?
Работать не по возрасту, а по способностям? Ощущать красоту не по годам?
«На самом деле, нет никакой «энергии вообще».
Леонид Кроль
Каждому подходит свой, индивидуальный способ заряжать аккумуляторы.
У каждого из нас своё топливо, свой ключ зажигания и своя манера езды.
