yuliykl | Бизнес и стартапы

Telegram-канал yuliykl - Time for Coaching

3172

Professional Coach & Business Trainer 📌 Достижение целей: Пошаговая система. 📌 Коучинг в продажах. 📌 Стратегические сессии. 📌 Индивидуальные коуч-сессии. Регистрация ⤵️ https://goo.gl/k39uVk www.coaching.uz @Yuliy_Kl

Подписаться на канал

Time for Coaching

Перед тем, как отправитесь сегодня спать, посмотрите еще раз на человека, от которого зависит ваше будущее. Он единственный во всей вселенной сможет реализовать ваши желания. Только он – ваш самый надежный друг и источник поддержки. Не бойтесь его, доверяйте ему, любите его. Посмотрите в зеркало. ЭТО ВЫ.

И помните.
Вы никому ничего не должны.

Аминь 🙏

Читать полностью…

Time for Coaching

- А если я не смогу? Это важно, но это невозможно сделать.

В невозможности решение.

Стратегия не в том, чтобы сделать невозможное.

Стратегия - научиться принимать решения, зная, что главные вещи неизменны.

Читать полностью…

Time for Coaching

Записка от Вселенной:
Научитесь распознавать возможности.
Они повсюду.

Читать полностью…

Time for Coaching

А вы замечали, что вот эту потрясающую мудрость про то, что "для счастья нужно не много, оно в мелочах" обычно говорят люди, у которых прям много всего? Прям дофига.

Нет такого, что одинокий нищий бомж рассказывает, что счастье в мелочах — нашёл недокуренный чинарик, глотнул политуры, лёг на газетку, рядом друзья, труба тёплая, небо голубое. Вот оно счастье, да?

Обычно это такие прям упакованные люди, с семьёй, с карьерой, с деньгами, с планами. Любят их, заботятся о них, зовут куда-то, предлагают что-то, депозит пухленький, машина новенькая. И они тебе такие — вот я вчера просто сидел с пацанами в бане, отхлебнул Макаллана, затянулся Монте Кристо, посмотрел на закат. Счастье в мелочах, брат. Просто полчаса тебя не дёргает ни жена, ни любовница, ни секретарша, ни партнёры по бизнесу и хорошо. Я тебе завидую, что ты один, счастливый ты человек.

И хочется спросить сразу, нахера тебе столько всего, если счастье в мелочах? Лежал бы один, наслаждался. Всё-таки много чего надо для счастья, получается?

Это как вот эти просветлённые женщины, которые "я самодостаточная, мне хорошо одной". А там дети, родители, друзья, коллеги, танцы, тренажёрка, горы, три собаки, бар по пятницам, трансформационные игры, психолог, коуч, сапы летом, лыжи зимой, велик, йога, караоке. Только бы наедине с собой не остаться на полчаса.

Это я к чему. Счастье — оно может и в мелочах, но чтобы его почувствовать надо столько всего натащить в свою жизнь, так подготовить почву, столько всего пережить, что и жизни не всем хватает. Много всего надо для счастья. Неподъёмно много.

Читать полностью…

Time for Coaching

Спроси Её:
- ЧТО Я МОГУ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ РЯДОМ С ТОБОЙ?

Читать полностью…

Time for Coaching

Какими мы бы были, если бы были воспитаны нашими детьми тем же способом, каким воспитывали их мы?
И это тоже система...
@YuliyKl

Читать полностью…

Time for Coaching

Притча «О спешке»

- Учитель, почему вы не даёте мне больше заданий, тогда как другие получают чуть ли не каждый день новые? – спросил ученик Учителя.

- Я отвечу тебе, но только не сейчас. Сейчас давай пообедаем. Ученик согласился, тем более что он был голоден. – Только позволь мне самому тебя кормить?

Ученику это показалось странным, но, тем не менее, он согласился, думая, что так Учитель проявляет к нему больше внимания, чем к другим ученикам.

Принесли угощенье. Учитель набрал в ложку вкусного, ароматного и сочного плова и поднёс её ко рту ученика, который с аппетитом принялся есть сказочное кушанье. От удовольствия он закачал головой, закрыл глаза и хотел было в восхищении похвалить умение повара, но как только он открыл рот, чтобы сказать: «Вай, вай, какое это чудо», как очередная ложка оказалась у него во рту. Он начал пережёвывать, но, не успев дожевать, его рот пополнился ещё одной ложкой великолепного блюда.

Он жевал всё быстрее и быстрее, и, несмотря на это, ложка с пловом всё чаще и чаще оказывалась у него во рту даже прежде, чем он успевал прожевать предыдущую.
Наконец ученик не выдержал и с полным ртом воскликнул:
- Мы что, куда-то спешим? Почему вы наполняете мой рот прежде, чем я успеваю прожевать и насладиться вкусом этого чудесного плова? Неужели нельзя есть не спеша, за приятной беседой?

- Можно, но ведь тебе так нравится, – сказал учитель.

- Мне? Вы что? Кто вам это сказал?

- Ты сам полчаса назад.

- Я? – изумлённо спросил ученик.

- Ну не я же просил давать тебе новые уроки, когда прежние ещё не пережёваны и не усвоены тобой. Давать тебе новые задания, прежде чем ты выполнишь и усвоишь предыдущие, всё равно, что наполнять пищей полный рот. Не торопись набирать много заданий и не торопись выполнять их. «Торопись медленно», говорили древние, чтобы не прозевать жизнь. Выполняй их с радостью и усердием, а не с торопливостью. Не превращай жизнь в погоню. Ощути вкус жизни и наслаждайся им!

🗣️ Поговорим о Плове 👉 /channel/all_plov

Читать полностью…

Time for Coaching

Иосиф Бродский о том, что делает из человека человека.

Читать полностью…

Time for Coaching

Друзья, если у вас есть премиум, переходите по ссылке и проголосуйте пожалуйста /channel/boost/YuliyKl

Читать полностью…

Time for Coaching

«Дело не в дороге, которую мы выбираем, – то, что внутри нас, заставляет нас выбирать дорогу».
О Генри

Читать полностью…

Time for Coaching

Некоторые люди идентифицируют себя с работой.
Я = мой результат = моя работа.


Еще сложнее ситуация, когда компания, в которой человек работает, воспринимается, как семья 🫂

Как только происходит подобное слияние с работой, возрастают чувствительность к обратной связи, страх быть отверженным, бесконечная самокритика, невозможность видеть рабочие процессы со стороны.

Приравнивая себя к работе, люди верят, что делают большой подарок своей компании и руководству, и когда-нибудь это обязательно оценят. Каково же их удивление, когда на открывшуюся вакансию нанимают человека извне 😱

В реальности компания не нуждается в подобных подарках.

Для устойчивого роста и развития ей требуются профессиональные, гибкие, устойчивые к критике и готовые меняться люди.

Каких сотрудников скорее выберут на роль руководителя подразделения или СЕО?

- того, кто учится и развивается по вечерам, нежели того, кто допоздна сидит на работе

- способного после обратной связи руководителя пересмотреть свои подходы и предложить план изменений, нежели того, кто теряет мотивацию к работе

- менеджера, который нанимает ярких и профессиональных людей к себе в команду, а не того, кто работает по принципу «хочешь сделать хорошо, сделай сам»

- сотрудника, который способен выделить время на отдых, хорошо выглядеть и быть наполненным энергией без жалоб на перегрузку и демонстрации кругов под глазами

- способного иметь в сознании место не только рутинным процессам, но и стратегическому мышлению

- человека с отличным чувством юмора, нежели с зашкаливающим чувством ответственности


Я знаю многих, которые очень талантливые и профессиональные люди. Они очень много работают, не находят время для себя, своей семьи и друзей, сна и отдыха. Им кажется, что еще чуть-чуть, еще один проект, еще пара шагов и они получат достойную оценку своей работы, и тогда смогут выдохнуть и отдохнуть.

Спустя годы работы без отпусков, после автоматизации части процессов или трасформации компании их увольняют. И им становится очень больно от непонимания, как такое с ними произошло.

К сожалению, нырнув в бездонную рутину, они теряют способность увидеть процессы, происходящие в компании, они не могут критически посмотреть на свои карьерные возможности в данной компании.

Бессмысленно было винить компанию, которая в своей стратегии одной из ключевых задач поставила автоматизацию и эффективность. Если бы наши герои (о которых выше написал) вовремя заметили движение компании, они бы смогли направить свой профессионализм в стратегическое русло. Они бы не только не потеряли работу, но и смогли бы получить заветное повышение.
Но они видели не Компанию, а воспринимали себя, как в семье, что для руководителя классно, т.к. позволяет максимум использовать нематериальные поощрения, такие как "дружеское рукопожатие и похлопывание по плечу", "доверительные рассказы" и "публичная похвала" 😁 оставаясь с деньгами и выкачивая сотрудника в режиме 24/7/365 🕺

Читать полностью…

Time for Coaching

Сообщество Любителей Плова
Поздравляет с Днём Арафа


🗣️ Поговорим о Плове 👉 /channel/all_plov

Читать полностью…

Time for Coaching

Однажды в Швеции произошёл такой случай (о нём было рассказано в реалити-шоу по телевидению). Один человек рассказывал, из-за чего его мучает совесть: "Когда я был маленьким, мы с другом решили запустить хомяка на парашюте с балкона высотного дома. Мы смастерили корзину, парашют, посадили в корзину хомяка и отпустили. Но случилось непредвиденное. Порыв ветра подхватил наш парашют и унёс куда-то далеко. Я до сих пор не могу забыть об этом. Как я мог так поступить..?"

Вдруг в студии раздался телефонный звонок.
Звонившая спросила: "Это произошло в таком-то году?" Мужчина ответил утвердительно. "Летом, когда был праздник города Стокгольма?" "Да, да, да.." - заторопился мужчина. "Я знаю, что стало с вашим хомяком". "Что с ним стало?" - не мог поверить удивлённый гость студии.

"Моя дочь долго просила у меня хомяка,- продолжала женщина. - Я ей однажды ответила: даже не проси. У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его". Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: "Господи Боже, дай мне хомяка!" И мы пошли в город на праздник. Вдруг моя дочь говорит: "Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри! И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке."

Читать полностью…

Time for Coaching

Говорят, будто уходя, многие жалеют о том, что мало путешествовали, много работали, и недостаточно любили...

Не знаю...может быть...

Но я работала с серьёзными проблемами тех, чьи путешествия охватывали весь мир, а у некоторых были просто образом будничной жизни...
С неврозами тех, кто вообще не работал, или работал так, что много времени это точно не отнимало...
С депрессиями и срывами тех, кто не был обделён состоявшейся взаимной любовью...

И много...очень много разговаривала с людьми уходящими...

И часто бывало так, что люди вообще ни о чём не жалели...

Находили мудрость принять свою судьбу в том варианте, в котором она состоялась...

А если кто и жалел, то лишь о том, что простая жизнь обыкновенного человека открылась им, как счастье, только на последнем пороге...а на протяжении долгих лет они всячески от неё открещивались, думая, что обыкновенными быть стыдно...

И начинали долгие игры в НЕобыкновенных...

В "просветлённых", допущенных до "сакральных тайн бытия", воспаряющих над своей бренной сущностью, освоивших небанальные практики, очищенных святыми водами, посвящённых невъ...ми сенсеями в невъ...ые нирваны, дотянувшихся до звёзд, развивших сверхспособности, прыгнувших выше головы, создавших себя с нуля, утоляющих утончённый голод пищей горных эльфов, принимающих божественные асаны, дострогавших себя до ошеломительной идеальности...

В таких, про которых и не подумаешь, что, простите, в туалет ходят...разве ж только нектарами какими...

Они играли в эти игры, не становясь просветлённее и счастливее...

И совсем не понимая, что по-настоящему круто - это удержаться от игр...

Круто - быть обычным, и по своему личному убеждению, а не религиозному учению, не предавать, не блудить, не убивать, не унывать, не создавать себе кумиров...

Круто - быть бережным к людям...

Круто просыпаться и засыпать в чистой постели после трудного дня...

Круто - не бросать в беде...

Круто - оценивать не по внешнему лоску, а по благородству души...

Круто - поднять детей не только на уровне сыты и одеты, а ещё услышаны и приняты в своей данности...

Круто - закурить после большой усталости, присев на удобную ступеньку...

Круто - стоять, обнявшись, до утра на прохладной набережной...

Круто - встретиться после разлуки, и понять, что ничего не кончилось...

Круто - жить друг с другом без ножей в спинах, и без подлости...

Круто - делать что-то, от чего пробирает мурашками радости до самых пальцев...

Круто - танцевать босиком на полуночной кухне...

Круто - знать, что нет тех, для кого ты источник горькой боли...

Круто - быть у себя таким, каким ты случился после миллиона километров печали, без претензий к мешкам под глазами, изломам морщин, молниям драных шрамов...

Круто - подняться после поражения и отправиться жить дальше, не загружая мешков грядущей мести, и не соревнуясь с победителями...

Много чего круто, ребята, если не претендовать на место Магистра Просветления...

И по-настоящему жаль, если узнать об этом за три шага до вечности...

Сделать первый...и остановиться в восхищении - я могу идти, чёрт возьми!!!...

Сделать второй, и вспомнить вкус тех губ, которых не надо было добиваться в невротической погоне - они сами тянулись к тебе в добровольности подлинной любви...

Сделать третий...и сказать себе...нет, ничего уже не сказать...

Это так важно - успеть побыть просто людьми...и вовремя отказаться от невидимой короны...

Чтобы жить...

Лиля Град

Читать полностью…

Time for Coaching

🔥 Мастер-класс «Жизнь как чудо. Осознанность в жизни и на работе» - ПРЯМО СЕЙЧАС УЖЕ НАЧАЛСЯ

Проводит Елена Дёмушкина,
коуч МСС ICF, executive-коуч, бизнес-психолог

🔗 Подключайтесь в ZOOM:
us02web.zoom.us/meeting/register/tZUuc-6grzIsGNaYzarAwYjr1KfXQPLY8Q4-

Читать полностью…

Time for Coaching

Невозможность не стирает желание.

Почему-то.

Читать полностью…

Time for Coaching

«С точки зрения банальной эрудиции…».
Это достаточно знаменитая фраза, которая является пародией на излишнюю насыщенность терминами научной лексики.

Наиболее популярный полный текст этого выражения с продолжением такой:
«С точки зрения банальной эрудиции, далеко не каждый индивидуум способен игнорировать тенденции парадоксальных абстракций».

Если попробовать эту фразу перевести на человеческий язык, то она может звучать так (это субъективное понимание):
«Некоторые из людей способны видеть смысл в несуществующих и отвлеченных моделях мира».

Тексты, написанные сложным языком с обилием неизвестных терминов, снижают интерес читателей к науке и вызывают у них ощущение собственной некомпетентности, и даже в некотором роде вызывают отторжение.

Учёные из Университета штата Огайо (США) провели исследование, в результате которого оказалось, что люди, которые читали научно-технические материалы, в изобилии наполненные профессиональной терминологией, чувствовали себя менее осведомлёнными и слишком низкоквалифицированными для того, чтобы обсуждать подобные темы. У читателей, которые изучали статьи на те же темы, но написанные более простым, обывательским языком, подобных эффектов не возникало.

Когда учёные и эксперты используют узкоспециализированную терминологию при общении с публикой, они не просто затрудняют понимание сказанного, но и вызывают потерю интереса к своим словам. Причём данный эффект никак не зависит от того, разъясняются ли указанные определения — участники исследования вникали в смысл так же плохо, как и те, в чьих текстах вся терминология никак не объяснялась.

Учёные считают, что присутствие специализированной лексики заставляет читателей комплексовать. В исследовании приняли участие 650 испытуемых, которым давали текст на одну из трёх тем: беспилотные автомобили, 3D-печать и хирургические роботы. Половина участников читала текст, написанный научным языком с обилием терминов, а второй группе достались материалы, написанные гораздо проще. Исследование также показало, что научная терминология вдобавок снижает уровень доверия обывателей к науке.

"Если вы не можете объяснить что-либо простыми словами, вы это не понимаете..."

Читать полностью…

Time for Coaching

Знаете ли вы, что существует Team Q – командный интеллект?

Исследования Массачусетского университета подтверждают:
когда мы работаем как команда, мы расширяем фокус внимания и думаем от лица всех.

Помните это чувство потока и восторга, когда у команды получается?
В этот момент понимание ценностей, вызовов, даже язык описания становятся одинаковыми!

Это происходит не само по себе.
Это усилия, которые системно прикладывают и команда, и руководитель, и тот, кто ее сопровождает (например, HR-специалист, Scrum-мастер или командный коуч).

Читать полностью…

Time for Coaching

Для меня, коучинг – это технология достижения поставленных целей, это о достижении того, что тебе важно.

Приглашаю к сотрудничеству, кто хочет изменений и профессиональных и личных успехов:
~ Практические инструменты и техники коучинга, для использования их в развитии своих сотрудников и управления изменениями в организации и жизни.
~ Индивидуальные коуч-сессии
.

Если возникнут вопросы, предложения по тренингам или индивидуальному коучингу, пишите 👉 @Yuliy_Kl

Читать полностью…

Time for Coaching

Спасибо всем, кто рядом со мной в этом проекте Сообщества Любителей Плова https://linktr.ee/plov

Я попытался собрать вместе совершенно разных людей, потому что уверен, что Плов ОБЪЕДИНЯЕТ 🤝

🗣️ Давайте общаться, приглашайте друзей и знакомы в наше Сообщество, присылайте фото/видео плова, задавайте вопросы 👉
/channel/all_plov

Читать полностью…

Time for Coaching

Что является одной из составляющих счастья?
Как ощутить момент?
Как сохранять присутствие?


Короткое напоминание о важном от Мэрилин Аткинсон, основателя и Президента Международного Эриксоновского Университета коучинга.

Фрагмент документального проекта о поисках главного «Индекс счастья с Идой Галич»

Читать полностью…

Time for Coaching

Ты — автор своей жизни.
Никогда не поздно начать новую главу, добавить неожиданный поворот или полностью сменить жанр.

Читать полностью…

Time for Coaching

Как наши ценности связаны с тем, за что нас ценят?

Читать полностью…

Time for Coaching

У СТОМАТОЛОГА
или с какими клиентами я сталкиваюсь

- Вы могли бы вылечить один зуб бесплатно, чтобы я мог убедиться в вашем профессионализме? У меня еще 31 зуб, ваши условия мне нравятся, но стоматологов сейчас много, конкуренция высокая, вы должны идти навстречу клиенту.

- Мне прошлый стоматолог уже сверлил зуб. Почему вы пишете в смете, что его нужно будет снова сверлить?

- А можно я сам сделаю часть работ? Например, я могу сам почистить каналы - мне уже чистили, я видел, что ничего сложного! Вы только свет подержите, а потом зацементируете. Какая будет скидка?

- Этот зуб не надо удалять - мне на курсах сказали, что он нормальный, нужно только массировать десну и колоть обезболивающее раз в день.

- Нам не нужно делать осмотр и снимок! До вас это уже делали год назад!

- Зачем вы суете в рот эту штуку? Это слюноотсос? А можно написать обоснование - зачем это нужно, и давайте проведем по zoom встречу с моим консультантом по зубам в 16-30?

- Вы сделаете мне голливудскую улыбку и я благодаря этому женюсь на богатой старухе. Когда она умрет - поделюсь процентом от наследства. А сейчас денег нет.

- А есть ли у вас кейсы, в которых вы лечили левую верхнюю пятерку веганам 30 лет? В смысле "нет разницы"?!

- Сделайте бесплатно, а я потом репостну вас и расскажу в соцсетях, как вы хорошо работаете.

© Артём Королёв


Похоже на наших любимых заказчиков, не так ли, друзья? 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

Если ты счастливый, независимый и свободный, то тебе абсолютно не важно, полный бассейн или пустой 💞

Читать полностью…

Time for Coaching

Профессионализм - это способ отношения к работе, предполагающий независимость от поведения окружения.

Иногда его путают с токсичностью 😁

Читать полностью…

Time for Coaching

Всем, кто хочет расти и расширяться без помощи коуча 😅

Отправьте тому, от кого всегда слышите «Я САМ(-А)» 😉

Читать полностью…

Time for Coaching

Друзья, чем бы вы занимались, если бы не было необходимости зарабатывать деньги?

Скажем, у вас есть неиссякаемый запас, вообще волноваться не нужно. Чему бы вы посвятили свое время на Земле?

Только честно!
😉

Читать полностью…

Time for Coaching

Часто в жизни мы пытаемся убежать от шторма, обойти его, и чаще всего это приводит к тому, что мы идём на свет фальшивого маяка, дорога к которому намного опаснее и намного страшнее, чем сам шторм.

Один из самых опасный аэропортов мира, Фуншал, остров Мадейра, Португалия. Международный аэропорт Мадейры входит в десятку самых опасных аэропортов мира, поскольку требует от пилотов выполнения особенных манёвров.

Читать полностью…

Time for Coaching

ПРЯМО СЕЙЧАС
🔥 Мастер-класс «Как управлять своей реальностью?»

Проводит Максим Ошурков,
коуч PCC ICF, соучередитель и старший тренер МЭУК

🔗 Подключайтесь в ZOOM:
us02web.zoom.us/meeting/register/tZUuc-6grzIsGNaYzarAwYjr1KfXQPLY8Q4-

Читать полностью…
Подписаться на канал