3172
Professional Coach & Business Trainer 📌 Достижение целей: Пошаговая система. 📌 Коучинг в продажах. 📌 Стратегические сессии. 📌 Индивидуальные коуч-сессии. Регистрация ⤵️ https://goo.gl/k39uVk www.coaching.uz @Yuliy_Kl
Сила метафор от Мэрилин Аткинсон.
Как метафоры помогают выходить за рамки ограничивающих убеждений?
⠀
История, метафора помогает человеку, который застрял, не может двигаться вперед определить свое истинное предназначение 😻
⠀
Человек обнаруживает, что то что он хочет и действительно может достичь – намного больше, чем та узкая рамка, которую он рисует в своей голове про свою жизнь 💯
⠀
Когда через историю мы показываем человеку, как кто-то берет на себя обязательство, находит цель, которая выше и больше, чем он, развивается в ней, это вдохновляет людей на рост и развитие ✨
⠀
Задайте себе вопрос: что вам нужно, чтобы вырасти на свой новый, личный уровень лидерства, чтобы расширить, растянуть свои способности? Подберите историю об этом и рассказывайте другим людям. И уже это вам поможет!
⠀
Ограничения – это шляпа. Мы надеваем на себя шляпу, говорим себе, что мы сейчас находимся в какой-либо роли и в ней не можем вырасти 🤷♀️
⠀
И это дает нам возможность, обратиться к истории, которая вдохновляет на другое видение, мы выходим за рамки этой роли.
⠀
Само слово «метафора», заметьте, означает «мета» - выход за рамки. Метафора помогает нам выходить за рамки того уровня, на котором мы сейчас находились.
⠀
Вторая часть слова «фора», как амфора - сосуд, в котором люди несут что-то важное. Что же такого важного для вас вы хотите понести на следующий уровень? Это и есть предназначение.
⠀
Мы очень быстро попадаем в какую-либо роль и забываем насколько ключевыми являются наши мечты. То, что вы называете «ограничивающее убеждение» обычно сформировано вокруг привычек.
⠀
Что происходит с человеком, который выходит за рамки привычек? Отказываясь от них, он находит новую цель, новое предназначение, собирает энергию и идет за ним.
И если вам важно получить технологии осознанности, поработать с командами или пройти коуч-сессию, обращайтесь 🤝
Наблюдайте, и ещё раз наблюдайте, и только потом действуйте и делайте выводы 😉
Читать полностью…
Друзья,больше не нужно искать тематические каналы и по отдельности на них подписываться — мы сделали это за вас ✨
Вам остается только перейти по ссылке, сохранить папку и регулярно получать полезные знания в области маркетинга ,а так же многое другое🔥
/channel/addlist/VDVBhB1w3jgxZDg6
Хочешь в подборку ?
TelegaBoost
https://youtube.com/shorts/78VNATYvENg?si=AErCqhHQMQ3H8Ig8
Читать полностью…
Вы добрались до того места, где находитесь, сделав множество маленьких шагов. Таким же путем вы попадете куда-нибудь еще.
И помните, важна не точка прибытия. Путешествие 😉
Завершился тренинг «Коучинг ресурсных состояний», который провела Жанна Завьялова - коуч Международной квалификации, сертифицированный Wingwave-коуч, бизнес-тренер, автор проекта ICBT, клинический психолог, кандидат психологических наук.
И если вам важно получить технологии осознанности и пройти коуч-сессию, чтобы вы сами могли быть в ресурсных состояниях, обращайтесь 🤝
/channel/YuliyKl
Работая с клиентами, я часто слышу от них метафору описания проблемы: "Все, как в тумане".
Не понятно, что делать, куда идти и что вообще происходит.
"А давайте представим, как если бы вы знали...", - предлагаю я. "Да, но я же могу ошибиться, - отвечает человек. - Вдруг это не самый лучший вариант? Вдруг я сейчас сделаю этот выбор, а он окажется неправильным?" "Давайте напишем сценарий развития ситуации для каждого выбора, - продолжаю я. - Что последует за тем и за тем?". "Да, но ведь может произойти совсем не так, как мы с вами обговорим, - сомневается клиент. - Вдруг жизнь вывернет как-то совсем иначе?"
Может быть и вдруг, и иначе. Нулевой вероятности не бывает, в жизни когда-нибудь может произойти все, что угодно. Но если ты в тумане, то вариантов выхода из него не так много: подождать, пока рассосется, или сделать два шага вперед туда, где почва под ногами видна.
Потом оглядеться по сторонам, ощутить стабильность и устойчивость и сделать еще два шага... затем еще... и еще. Так туман и закончится. Если в результате окажется, что шел не туда, заблудился, всегда можно поменять направление, вернуться, переиграть.
Туман - это вообще очень ресурсное состояние.
Есть только ты и масса скрытых от сознания возможностей, в отличие от ярко освещенного шоссе, в движении по которому, безусловно, есть свои преимущества - скорость и определенность. Но оно, в противовес, ограничивает в выборе вариантов, это шоссе может быть не самым коротким путем к цели.
Туман хорош.
Как состояние начала. Как обнуление. Фонарика только на хватает - осветить бы местность вокруг. С ним было бы спокойней даже те два шага делать, чтоб в болото или трясину какую не попасть. Таким фонариком, пожалуй, коуч и является 😉
❄️ Что ждёт вас на неделе с 22 по 28 января
Смотрите расписание, выбирайте то, что вас развивает и приходите 🤗
📆 23.01 в 19:00 прямой эфир «Как завести полезную привычку и улучшить качество своей жизни» с Валерией Волковой в этом telegram канале.
📆 24.01 в 9:30 онлайн коуч-завтрак в telegram канале «Алгоритм подготовки к выступлению который поможет снизить уровень страха». Спикер Дикопольцева Алена.
📆 с 25.01 Курс «Эффективный онлайн-тренер»
🔗 УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
📆 27.01 бесплатный мастер-класс «Зачем играть если можно сказать»
🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
📆 27-28.01 Тренинг «Эмоциональный интеллект в личной жизни и бизнесе». Тренер Елена Мечетина
🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
⭐️ 1-3 февраля Форум «ПРОразвитие» в онлайн и офлайн формате.
Нон-стоп бесплатные мастер-классы от экспертов в сфере коучинга, бизнес-тренерства, управления, эмоционального интеллекта и психологии. Подарки и даже путешествие!
🔗 УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
📆 КЛУБ «Управляй своими эмоциями»
Подписка на 3/6/12 месяцев будет отличным подарком друзьям
🔗 Вступить в клуб
Если у вас есть вопросы по какой-то программе, то задавайте их в комментариях или в форме по ссылке
#расписание_кцю
«Если тебе где-то не рады в рваных носках, то и в целых туда идти не стоит» ©️
Читать полностью…
Бывает, что окружающие думают, что мы не на своём месте, но нам там так кайфово, и может это то самое наше место и призвание 😉
Читать полностью…
Мы начали 2024 год с БОЛЬШИХ АКТИВНОСТЕЙ 🏵🏵🏵. Только вчера HR сообщество обсуждало актуальные темы развития персонала🙋🏻♀️🙋🏻 на ICBT FEST: «Обучай, Развивай, Вдохновляй», а сегодня - супер-тренинг "Коучинг ресурсных состояний" с основателем международной школы ICBT ⭐️ ЖАННОЙ ЗАВЬЯЛОВОЙ ⭐️. Было ярко, полезно и вдохновляюще ‼️
Читать полностью…
2 вопроса для годовой стратегии:
- Какие тренды будут влиять на мой бизнес в этом году?
- Что не изменится в моем бизнесе через 10 лет?
Друзья,больше не нужно искать тематические каналы и по отдельности на них подписываться — мы сделали это за вас 🔥
Вам остается только перейти по ссылке, сохранить папку себе и регулярно получать полезные знания и многое другое в сфере маркетинга и копирайтинга ✅
/channel/addlist/uRcbJnqTyYxmNjYy
Мозг. Краткое руководство.
Всё, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса.
Джек Льюис и Адриан Вебстер
Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства.
Понимания основ функционирования мозга и применения несложных правил и упражнений достаточно, чтобы значительно повысить его работоспособность. Ведь мы тратим часы на спортивные тренировки, инвестируя время в наше тело - точно так же нужно тренировать и мозг.
Из этой книги вы узнаете, как работает ваш самый гибкий и постоянно развивающийся орган и что нужно делать, чтобы мыслить более креативно, справляться со стрессом, замедлить процесс старения, запоминать больше и жить продуктивнее.
КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ СЪЕДАЕМЫМ
На поляне, среди огромного леса, жил-был волшебник, у которого было большое стадо овец. Каждый день он съедал одну овцу из стада. Овцы причиняли волшебнику много беспокойства — они разбегались по лесу, и ему приходилось тратить очень много времени на то, чтобы поймать одну овцу, а других снова собрать в стадо. Конечно же овца, которую он собирался убить, чувствовала это и начинала отчаянно сопротивляться, и ее крики пугали других. И тогда волшебник решил придумать такую хитрость – он поговорил с каждой овцой наедине, и каждой что-то внушил.
Одной он сказал: «Ты не овца, ты такой же человек, как и я. Тебе нечего бояться, ведь я убиваю и съедаю только овец, но ты единственный человек в этом стаде и значит — мой лучший друг». Второй он сказал: «Почему ты убегаешь от меня, как другие овцы. Ты же львица и тебе нечего бояться. Я убиваю только овец, а ты мой друг». Третьей он внушил: «Послушай, ты не овца, ты волчица. Волчица, которую я уважаю. Я, как и раньше, буду продолжать убивать ежедневно одну овцу из стада, но волчице, лучшему другу волшебника, нечего бояться».
Таким образом, он поговорил с каждой из овец и каждой внушил, что она не овца, а совершенно другое животное, которое отличается от всех остальных овец в стаде. После этого разговора поведение овец полностью изменилось – они совершенно спокойно паслись и больше никогда не убегали в лес. И когда волшебник убивал очередную овцу, они думали: «Ну вот, убили еще одну овцу, а мне — льву, волку, человеку, лучшему другу волшебника, нечего бояться».
И даже овцы, которых он убивал, перестали сопротивляться. Он просто подходил к одной из них и говорил: «О, мой лучший друг, мы давно не общались. Пойдем ко мне на двор. Мне нужно с тобой посоветоваться по поводу стада овец». И овца с гордостью шла за волшебником на двор. И там он действительно спрашивал у своего лучшего друга, как идут дела в стаде. Жертва с радостью рассказывала ему обо всем, а потом волшебник убивал ее. Поскольку смерть наступала мгновенно, то овца ничего не успевала понять.
Волшебник был очень доволен — он высоко поднял самооценку каждой из овец, в итоге они перестали забивать себе голову мыслями о неизбежной смерти, стали менее невротичны, наслаждались жизнью и спокойно щипали траву, в результате чего их мясо стало значительно вкуснее. На протяжении многих лет волшебник легко управлялся с огромным стадом, и самое интересное, что остальные овцы стали ему помогать — если какая-нибудь слишком сообразительная овца начинала догадываться об истинном положении вещей, то остальные овц.. ну, то есть львы, люди, волки — лучшие друзья волшебника, сообщали ему о странном поведении этой овцы, и на следующий день волшебник с удовольствием ее съедал…
https://youtu.be/Mzokyi001Uo?si=57Xggqx6iLOZ9YmT
Читать полностью…
💛💛💛💛💛💛💛💛💛
ФОРУМА ПРОРАЗВИТИЕ очень насыщенная 🔥
Сохраняйте карточки🔖, чтобы не потерять.
А если ещё не зарегистрировались, то переходите по ссылке>>>
💥 Каждый день будет проходить нетворкинг для участников. Это отличная возможность рассказать о себе и найти единомышленников💥
Пишите в комментариях, какой мастер-класс точно посетите?
С началом рабочей недели
Работайте с коучами и впускайте в себя женскую энергию с утра пораньше
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее.
Алиса в Стране Чудес
Расскажите, куда вы хотите попасть?
Женщина в неброском платье и её супруг, одетый в скромный костюм, сошли с поезда на Бостонском вокзале и направились к офису президента Гарвардского университета. Им не была назначена встреча.
Секретарь с первого взгляда определил, что таким провинциалам нечего делать в Гарварде.
– Он будет занят целый день.
– Мы подождем.
В течение нескольких часов секретарь игнорировал посетителей в надежде, что в какой-то момент они разочаруются и уйдут. Однако, убедившись, что пара никуда уходить не собирается, он все же решился побеспокоить президента, хотя очень этого не хотел.
– Может, если вы примете их на минутку?
Когда посетители вошли, президент принял вид суровый и высокомерный. К нему обратилась женщина:
– У нас был сын, в течение одного года он учился в вашем университете. Он любил это место и был очень счастлив здесь. Но, к сожалению, год назад он неожиданно умер. Мой муж и я хотели бы оставить о нем память на территории университета.
Президент совсем этому не обрадовался – даже наоборот, стал еще более раздраженным.
– Госпожа, – ответил он, – мы не можем ставить статуи всем, кто учился в Гарварде и умер. Если бы мы делали так, это место походило бы на кладбище.
– Нет-нет, – поспешила возразить женщина, – мы не желаем устанавливать статую, мы хотим построить новый корпус для Гарварда.
Президент осмотрел выцветшее клетчатое платье и бедный костюм и воскликнул:
– Корпус? Вы имеете представление, сколько стоит один такой корпус? Все Гарвардские здания стоят более семи миллионов долларов!
Минуту женщина ничего не отвечала. Потом повернулась к мужу и тихо сказала:
– Так мало стоит построить новый университет? Так почему же тогда нам не построить свой университет?
Мужчина утвердительно кивнул. Гарвардский президент выглядел растерянным.
Мистер и миссис Стэнфорд встали и вышли из кабинета. В Пало-Альто, в Калифорнии, они основали университет в память о любимом сыне. Университет носит их имя – Стэнфордский.
Из Википедии: «Стэнфорд был основан железнодорожным магнатом, сенатором США Леландом Стэнфордом и его женой Джейн Стэнфорд. Университет назван в честь их единственного сына Леланда Стэнфорда (младшего), умершего в 1884 году и не дожившего до 16-летия. Стэнфорды решили посвятить университет своему единственному сыну, и Леланд сказал супруге: „Дети Калифорнии будут нашими детьми“
Как вести себя с манипуляторами.
Урок от профессора Преображенского.
Очень важно научиться говорить "нет" без объяснений. Мы никому не обязаны их давать.
Не раз уже говорил, - обязаны
мы только своим родителям.
Хорошая метафора, на тему "успешные жизненные стратегии за 10 минут на всю жизнь"
"Насколько простираются намерения?
Обстоятельства, которые рассматриваются для построения той или иной линии поведения имеют различный вес на различной глубине планирования. Мне, как и многим людям, как ни странно каждые несколько часов хочется есть. Если мой горизонт планирования простирается лишь до следующего приема пищи, то все очень просто - пошел, отнял и съел.
Но как только я раздвигаю границы до пары дней, вдруг оказывается, что за отъем еды можно схлопотать минимум 15 суток бесплатной кормежки и нужно корректировать линию поведения. Если еще раздвинуть свой горизонт планирования - линия поведения меняется кардинально".
👥 Вкусного плова ВСЕМ НАМ 🤝
Всем привет!
Приглашаю вас на свой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по теме СОЗДАЕМ ИГРЫ!
Когда-то я вела такой очный тренинг. Теперь на нашем сайте www.akademiki.biz есть такой видеокурс, который можно пройти самостоятельно и создать в процессе обучения свою авторскую игру на ту тему, в которой вы эксперт.
Ну а 1 февраля 10:00-11:00 мск я проведу мастер-класс и отвечу на ваши вопросы. Вот ссылка — https://clck.ru/37pcWT
Я увидела, что через игры-тренажеры люди учатся быстрее. И групповая динамика мягче. В Международной школе бизнес-тренеров ICBT мы вот уже три года обучаем через игры и другие методы геймификации (викторины, квесты, метафоры).
1 февраля я поделюсь с вами тем, чем успею. А вы заглянете за кулисы театра игры и посмотрите, как их создавать. И мы вместе пообщаемся.
Мастер-класс пройдёт в рамках марафона ПРОРАЗВИТИЕ, который организует наш партнёр в Краснодаре Коучинг-центр Юг. Если вам понравится, останетесь и на другие бесплатные мастер-классы других спикеров.
Если ты думаешь, что всего добился сам, посмотри этот ролик 😉
Читать полностью…
Что ты хочешь больше всего? vs Что ты хочешь сейчас?
Читать полностью…
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ НАС МОТИВИРУЕТ.
Пинк Дэниел
Полезный ресурс
https://www.competencylibrary.com/ru
Мечты у каждого свои, и у каждого своя мотивация.
Кто-то мечтает выйти замуж;
Кто-то о своём бизнесе;
Для кого-то мотивация построить карьеру, съездить в отпуск на острова.
Распространёнными мотивами являются деньги и власть.
А что мотивирует тебя? Какие у тебя планы, цели и мечты?
Сформулируй свою цель на бумаге.
Запиши - я стремлюсь …. и для этого, я каждый день совершаю шаги.
Одно только это упражнение может вызвать большое затруднение.
Действительно большинство живут не задумываясь. Вернее у них бывают мысли на эту тему, но мало кто на них фокусируется и такие мысли проходят. А рутина засасывает и получается, что живём мы без цели в своей массе...
10 интересных фактов о коучинге
📍Зародился и стал профессией в 80х годах
📍Международная федерация коучинга насчитывает более 70 000 профессиональных коучей по всему миру - с 2015 года это число выросло на 33%
📍Коучи работают с клиентами и компаниями в 160 странах мира и им за это охотно платят
📍Коучинг это профессия, дающая воплотить искренний интерес к людям и их мечтам в возможность помогать им, работая в свободном графике из любой точки мира
📍Сегодня насчитывает больше 75 ниш внутри коучинга
📍Коучи не дают советов, они работают с сознанием и подсознанием, задавая сильные глубокие вопросы
📍Международный Эриксоновский Университет коучинга, который основала Мэрилин Аткинсон в Канаде, больше 40 лет выпускает первоклассных профессиональных коучей по всему миру
📍Программа проходит в 46 странах
📍Среди коучей, работающих в корпорациях, больше 60% это выпускники Эриксоновского Университета коучинга🔥
Как не потерять этот момент в поисках другого
Читать полностью…
