Поставьте себе задачу:
каждый день задавать какой-нибудь из этих вопросов и наблюдать за реакцией собеседника.
Иногда мне кажется, что в поисках своего предназначения, мы ищем подтверждение тому, что уже делаем 🤔
Как думаете?
Доктор Милтон Эриксон утверждал, что значительная часть наших страхов происходит из-за того, что мы думаем о себе как о маленькой чашке воды. При таком взгляде на себя потеря даже нескольких капель воды из этой чашки выглядит как серьезная угроза нашей идентичности и безопасности.
Милтон Эриксон в таких случаях говорил:
"Как здорово быть океаном! Когда вы океан, вам никто не может причинить вреда. Из вас могут взять целое ведро воды - и это ничуть вам не повредит".
Большинство наших прошлых проблем и симптомов слабеют, когда мы учимся жить по принципам нашего сильнейшего - "океанского" - "Я"
Быть бескрайним океаном или чашкой воды. А что выбираете Вы?
Сила метафор от Мэрилин Аткинсон.
Как метафоры помогают выходить за рамки ограничивающих убеждений?
⠀
История, метафора помогает человеку, который застрял, не может двигаться вперед определить свое истинное предназначение 😻
⠀
Человек обнаруживает, что то что он хочет и действительно может достичь – намного больше, чем та узкая рамка, которую он рисует в своей голове про свою жизнь 💯
⠀
Когда через историю мы показываем человеку, как кто-то берет на себя обязательство, находит цель, которая выше и больше, чем он, развивается в ней, это вдохновляет людей на рост и развитие ✨
⠀
Задайте себе вопрос: что вам нужно, чтобы вырасти на свой новый, личный уровень лидерства, чтобы расширить, растянуть свои способности? Подберите историю об этом и рассказывайте другим людям. И уже это вам поможет!
⠀
Ограничения – это шляпа. Мы надеваем на себя шляпу, говорим себе, что мы сейчас находимся в какой-либо роли и в ней не можем вырасти 🤷♀️
⠀
И это дает нам возможность, обратиться к истории, которая вдохновляет на другое видение, мы выходим за рамки этой роли.
⠀
Само слово «метафора», заметьте, означает «мета» - выход за рамки. Метафора помогает нам выходить за рамки того уровня, на котором мы сейчас находились.
⠀
Вторая часть слова «фора», как амфора - сосуд, в котором люди несут что-то важное. Что же такого важного для вас вы хотите понести на следующий уровень? Это и есть предназначение.
⠀
Мы очень быстро попадаем в какую-либо роль и забываем насколько ключевыми являются наши мечты. То, что вы называете «ограничивающее убеждение» обычно сформировано вокруг привычек.
⠀
Что происходит с человеком, который выходит за рамки привычек? Отказываясь от них, он находит новую цель, новое предназначение, собирает энергию и идет за ним.
И если вам важно получить технологии осознанности, поработать с командами или пройти коуч-сессию, обращайтесь 🤝
Друзья,больше не нужно искать тематические каналы и по отдельности на них подписываться — мы сделали это за вас ✨
Вам остается только перейти по ссылке, сохранить папку и регулярно получать полезные знания в области маркетинга ,а так же многое другое🔥
/channel/addlist/VDVBhB1w3jgxZDg6
Хочешь в подборку ?
TelegaBoost
Вы добрались до того места, где находитесь, сделав множество маленьких шагов. Таким же путем вы попадете куда-нибудь еще.
И помните, важна не точка прибытия. Путешествие 😉
Завершился тренинг «Коучинг ресурсных состояний», который провела Жанна Завьялова - коуч Международной квалификации, сертифицированный Wingwave-коуч, бизнес-тренер, автор проекта ICBT, клинический психолог, кандидат психологических наук.
И если вам важно получить технологии осознанности и пройти коуч-сессию, чтобы вы сами могли быть в ресурсных состояниях, обращайтесь 🤝
/channel/YuliyKl
Работая с клиентами, я часто слышу от них метафору описания проблемы: "Все, как в тумане".
Не понятно, что делать, куда идти и что вообще происходит.
"А давайте представим, как если бы вы знали...", - предлагаю я. "Да, но я же могу ошибиться, - отвечает человек. - Вдруг это не самый лучший вариант? Вдруг я сейчас сделаю этот выбор, а он окажется неправильным?" "Давайте напишем сценарий развития ситуации для каждого выбора, - продолжаю я. - Что последует за тем и за тем?". "Да, но ведь может произойти совсем не так, как мы с вами обговорим, - сомневается клиент. - Вдруг жизнь вывернет как-то совсем иначе?"
Может быть и вдруг, и иначе. Нулевой вероятности не бывает, в жизни когда-нибудь может произойти все, что угодно. Но если ты в тумане, то вариантов выхода из него не так много: подождать, пока рассосется, или сделать два шага вперед туда, где почва под ногами видна.
Потом оглядеться по сторонам, ощутить стабильность и устойчивость и сделать еще два шага... затем еще... и еще. Так туман и закончится. Если в результате окажется, что шел не туда, заблудился, всегда можно поменять направление, вернуться, переиграть.
Туман - это вообще очень ресурсное состояние.
Есть только ты и масса скрытых от сознания возможностей, в отличие от ярко освещенного шоссе, в движении по которому, безусловно, есть свои преимущества - скорость и определенность. Но оно, в противовес, ограничивает в выборе вариантов, это шоссе может быть не самым коротким путем к цели.
Туман хорош.
Как состояние начала. Как обнуление. Фонарика только на хватает - осветить бы местность вокруг. С ним было бы спокойней даже те два шага делать, чтоб в болото или трясину какую не попасть. Таким фонариком, пожалуй, коуч и является 😉
❄️ Что ждёт вас на неделе с 22 по 28 января
Смотрите расписание, выбирайте то, что вас развивает и приходите 🤗
📆 23.01 в 19:00 прямой эфир «Как завести полезную привычку и улучшить качество своей жизни» с Валерией Волковой в этом telegram канале.
📆 24.01 в 9:30 онлайн коуч-завтрак в telegram канале «Алгоритм подготовки к выступлению который поможет снизить уровень страха». Спикер Дикопольцева Алена.
📆 с 25.01 Курс «Эффективный онлайн-тренер»
🔗 УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
📆 27.01 бесплатный мастер-класс «Зачем играть если можно сказать»
🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
📆 27-28.01 Тренинг «Эмоциональный интеллект в личной жизни и бизнесе». Тренер Елена Мечетина
🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
⭐️ 1-3 февраля Форум «ПРОразвитие» в онлайн и офлайн формате.
Нон-стоп бесплатные мастер-классы от экспертов в сфере коучинга, бизнес-тренерства, управления, эмоционального интеллекта и психологии. Подарки и даже путешествие!
🔗 УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
📆 КЛУБ «Управляй своими эмоциями»
Подписка на 3/6/12 месяцев будет отличным подарком друзьям
🔗 Вступить в клуб
Если у вас есть вопросы по какой-то программе, то задавайте их в комментариях или в форме по ссылке
#расписание_кцю
Бывает, что окружающие думают, что мы не на своём месте, но нам там так кайфово, и может это то самое наше место и призвание 😉
Читать полностью…Мы начали 2024 год с БОЛЬШИХ АКТИВНОСТЕЙ 🏵🏵🏵. Только вчера HR сообщество обсуждало актуальные темы развития персонала🙋🏻♀️🙋🏻 на ICBT FEST: «Обучай, Развивай, Вдохновляй», а сегодня - супер-тренинг "Коучинг ресурсных состояний" с основателем международной школы ICBT ⭐️ ЖАННОЙ ЗАВЬЯЛОВОЙ ⭐️. Было ярко, полезно и вдохновляюще ‼️
Читать полностью…Хотите, чтобы ваша жизнь стала легче в пять раз?
Предупреждайте других людей, если что-то идёт не по плану.
А хотите — в десять раз? Предупреждайте их, когда всё идет по плану.
На первый взгляд странно звучит, но вообще эта штука работает везде. Очевидный пример — дорожное движение: на дороге вы включаете поворотник до того, как начинаете маневр. А не как некоторые — во время маневра, когда уже и без поворотника всё понятно, спасибо, блин, большое.
С друзьями — когда говорите заранее, что опоздаете на час и они могут спокойно начинать первую игру в боулинг без вас. На работе, когда приносите заказчику не просто готовый результат в конце срока, а ещё в середине этапа проекта пишете, что вы, к примеру, уже доделали структуру и основной текст, а вот сейчас взялись за вёрстку.
Главная мысль: чтоб другие почувствовали вашу заботу. Человеку просто приятно, когда он понимает, что о нем подумали. Позаботились.
Такими темпами даже и не поймёшь сразу, что лучше: просто прийти вовремя, или опоздать, но зато предупредить и извиниться.
Если же вы не предупредили, а на вас сразу после этого не обрушились неприятности — не обольщайтесь. Это не значит, что проблемы нет и боженька вас очень любит. Скорее всего, вы просто про неё ещё не знаете. Кто-то стерпел вашу невнимательность, но накопил немножко раздражения. Или ваша беспечность сейчас просто чревата более крупной проблемой потом.
Короткая мысль напоследок о том, что вообще значит «предупредить». Это значит, что тот, с кем вы взаимодействуете, знает, чего от вас ожидать.
Несравнимо, безмерно приятнее и спокойнее люди работают с теми, от кого знают, чего ожидать.
Короче, предупреждайте и будьте предсказуемы.
Глеб Клинов ©️
Нейропсихология
Новый ИИ умеет распознавать чувства живых людей, оценивая их выражение лица по видео.
И все в online-режиме.
Отдыхая в Штатах возле океана, наблюдал одну поучительную ситуацию.
Два парня играли в мяч на диком пляже у самой кромки воды. Океан был очень бурным сегодня, и далеко не каждый отваживался купаться. Однако эти двое, отчаянные и бесшабашные, до того, как начать играть, уже покупались в океане, если это можно так назвать. И вот, в процессе игры, после очередного броска, мяч улетел куда-то буквально на середину океана... Мне стало интересно: что же он будет делать, этот, сумасшедший, в татуировках, безбашенный парень...
Неужели нырнёт за мячом?! Это же безумие! Но, что бы вы думали?
Он стоял совершенно спокойно на берегу и даже не двинулся с места. Стоял и хладнокровно выжидал, глядя на то, как волна за волной гонит мяч назад, к берегу. Прошло несколько минут, и мяч снова оказался на песке. Парень спокойно взял его, даже не замочив ног и с азартом бросил своему напарнику...
🌟 Сколько раз в жизни у вас было так, что вам не хватало терпения дождаться чего-то, чего очень хочется?
🌟 Сколько раз вы ввязывались в драку, будучи уверенными, что иначе нельзя?
🌟 Сколько раз вы, не в силах ждать и сдерживать себя вмешивались в ситуацию, чтобы обязательно на неё повлиять?
А порой ведь надо просто стоять на берегу и ждать своего часа.
Спокойно. Хладнокровно. Уверенно✌️
Открытый вебинар
«Почему ICBT» ?
8 февраля 18:00-19:00 мск
БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ
Вам интересно узнать:
🌍 Почему профессия бизнес-тренер позволяет обрести высокий стабильный доход, свободу и самореализацию?
🌍 Как можно стать бизнес-тренером?
🌍 Что такое Международная школа бизнес-тренеров ICBT?
🌍 ⁉️ В чем секрет успеха выпускников ICBT?
🌍⁉️ Как получить сертификат международного стандарта по профессии бизнес-тренер?
🌍 ⁉️ Тренды 2024 в бизнес- образовании
Об этом и многом другом в открытом диалоге с автором методики ICBT к.пс.н. Жанной Завьяловой и ведущими тренерами преподавателями Международной школы бизнес-тренеров ICBT
Модератор встречи Нелли Шумилова.
Встречаемся 8 февраля в 18.00 мск
Заходите по ссылке zoom по времени
Войти Zoom Конференция
https://us02web.zoom.us/j/81380359983?pwd=SEhibkFWQkFIbmpWU3ZOSTFQUkJrUT09
Идентификатор конференции: 813 8035 9983
Код доступа: 808069
💛💛💛💛💛💛💛💛💛
ФОРУМА ПРОРАЗВИТИЕ очень насыщенная 🔥
Сохраняйте карточки🔖, чтобы не потерять.
А если ещё не зарегистрировались, то переходите по ссылке>>>
💥 Каждый день будет проходить нетворкинг для участников. Это отличная возможность рассказать о себе и найти единомышленников💥
Пишите в комментариях, какой мастер-класс точно посетите?
С началом рабочей недели
Работайте с коучами и впускайте в себя женскую энергию с утра пораньше
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее.
Алиса в Стране Чудес
Расскажите, куда вы хотите попасть?
Женщина в неброском платье и её супруг, одетый в скромный костюм, сошли с поезда на Бостонском вокзале и направились к офису президента Гарвардского университета. Им не была назначена встреча.
Секретарь с первого взгляда определил, что таким провинциалам нечего делать в Гарварде.
– Он будет занят целый день.
– Мы подождем.
В течение нескольких часов секретарь игнорировал посетителей в надежде, что в какой-то момент они разочаруются и уйдут. Однако, убедившись, что пара никуда уходить не собирается, он все же решился побеспокоить президента, хотя очень этого не хотел.
– Может, если вы примете их на минутку?
Когда посетители вошли, президент принял вид суровый и высокомерный. К нему обратилась женщина:
– У нас был сын, в течение одного года он учился в вашем университете. Он любил это место и был очень счастлив здесь. Но, к сожалению, год назад он неожиданно умер. Мой муж и я хотели бы оставить о нем память на территории университета.
Президент совсем этому не обрадовался – даже наоборот, стал еще более раздраженным.
– Госпожа, – ответил он, – мы не можем ставить статуи всем, кто учился в Гарварде и умер. Если бы мы делали так, это место походило бы на кладбище.
– Нет-нет, – поспешила возразить женщина, – мы не желаем устанавливать статую, мы хотим построить новый корпус для Гарварда.
Президент осмотрел выцветшее клетчатое платье и бедный костюм и воскликнул:
– Корпус? Вы имеете представление, сколько стоит один такой корпус? Все Гарвардские здания стоят более семи миллионов долларов!
Минуту женщина ничего не отвечала. Потом повернулась к мужу и тихо сказала:
– Так мало стоит построить новый университет? Так почему же тогда нам не построить свой университет?
Мужчина утвердительно кивнул. Гарвардский президент выглядел растерянным.
Мистер и миссис Стэнфорд встали и вышли из кабинета. В Пало-Альто, в Калифорнии, они основали университет в память о любимом сыне. Университет носит их имя – Стэнфордский.
Из Википедии: «Стэнфорд был основан железнодорожным магнатом, сенатором США Леландом Стэнфордом и его женой Джейн Стэнфорд. Университет назван в честь их единственного сына Леланда Стэнфорда (младшего), умершего в 1884 году и не дожившего до 16-летия. Стэнфорды решили посвятить университет своему единственному сыну, и Леланд сказал супруге: „Дети Калифорнии будут нашими детьми“
Как вести себя с манипуляторами.
Урок от профессора Преображенского.
Очень важно научиться говорить "нет" без объяснений. Мы никому не обязаны их давать.
Не раз уже говорил, - обязаны
мы только своим родителям.
Хорошая метафора, на тему "успешные жизненные стратегии за 10 минут на всю жизнь"
"Насколько простираются намерения?
Обстоятельства, которые рассматриваются для построения той или иной линии поведения имеют различный вес на различной глубине планирования. Мне, как и многим людям, как ни странно каждые несколько часов хочется есть. Если мой горизонт планирования простирается лишь до следующего приема пищи, то все очень просто - пошел, отнял и съел.
Но как только я раздвигаю границы до пары дней, вдруг оказывается, что за отъем еды можно схлопотать минимум 15 суток бесплатной кормежки и нужно корректировать линию поведения. Если еще раздвинуть свой горизонт планирования - линия поведения меняется кардинально".
👥 Вкусного плова ВСЕМ НАМ 🤝
Всем привет!
Приглашаю вас на свой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по теме СОЗДАЕМ ИГРЫ!
Когда-то я вела такой очный тренинг. Теперь на нашем сайте www.akademiki.biz есть такой видеокурс, который можно пройти самостоятельно и создать в процессе обучения свою авторскую игру на ту тему, в которой вы эксперт.
Ну а 1 февраля 10:00-11:00 мск я проведу мастер-класс и отвечу на ваши вопросы. Вот ссылка — https://clck.ru/37pcWT
Я увидела, что через игры-тренажеры люди учатся быстрее. И групповая динамика мягче. В Международной школе бизнес-тренеров ICBT мы вот уже три года обучаем через игры и другие методы геймификации (викторины, квесты, метафоры).
1 февраля я поделюсь с вами тем, чем успею. А вы заглянете за кулисы театра игры и посмотрите, как их создавать. И мы вместе пообщаемся.
Мастер-класс пройдёт в рамках марафона ПРОРАЗВИТИЕ, который организует наш партнёр в Краснодаре Коучинг-центр Юг. Если вам понравится, останетесь и на другие бесплатные мастер-классы других спикеров.