مفدا یزد
22 February 2026 10:25
💢سیاُمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۵ تمدید شد
🔹ثبت نام سیاُمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت ویژه دانشجویان، اعضای هیأت علمی و کارکنان دانشگاههای علوم پزشکی کشور تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۵ تمدید شد.
🔸بخش دانشجویی:
امتیاز انتخاب دانشجوی نمونه – امتیاز استعداد های درخشان – امتیاز دروس معارف تا ۲نمره – کسب نمره در آزمون رزیدنتی – امتیاز فرهنگی و دریافت گواهی – دریافت هدایای نقدی به نفرات اول تا سوم
بخش اساتید و کارکنان :
اعطای ۱۰ ساعت آموزشی برای کارکنان – گواهی شرکت در جشنواره برای اساتید هیئت علمی- کسب ۰/۵ تا ۲ نمره فرهنگی جهت ارتقاء اساتید تقدیر نامه و اهداء جوائز به نفرات اول تا سوم مرحله دانشگاهی
🏆جوائز :
جوائز مرحله دانشگاهی جوائز مرحله کشوری
نفر اول ۲۰ میلیون ریال نفر اول ۷۰ میلیون ریال
نفر دوم ۱۵ میلیون ریال نفر دوم ۵۰ میلیون ریال
نفر سوم ۱۰ میلیون ریال نفر سوم ۴۰ میلیون ریال
🌐 مشروح خبر👇
www.mefda.ir/news/455735/
@
Читать полностью…
مفدا یزد
22 February 2026 08:15
مرکز ارتقاء سلامت کارکنان واعضای هیئت علمی برگزارمیکند:
سلسله وبینارهای آموزشی ویژه ماه مبارک رمضان با عنوان: معنویت، یک راهکار درمانی در ماه مبارک رمضان:تغذیه روح درکنارتغذیه جسم
🔹مدرس: خانم سعیده پهلوان فلاحتی(مشاور مرکزبهداشت)
⏰ زمان برگزاری: دوشنبه ۴ اسفندماه ساعت ۱۶ الی ۱۷
🌐لینک اسکای روم:
https://skyroom.online/ch/fkr/sport
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
22 February 2026 06:14
#گزارش_تصویری
#سری_دوم
” اینجا، جایی است که هویت و تاریخ با هم گره خوردهاند. هر گوشهاش یادآور ایثار و فداکاری است؛ جایی که ما را به ریشههایمان متصل میکند.“
📍یادمان نقطه رهایی، دفتر شهید دکتر مصطفی چمران در دانشگاه شهید چمران اهواز
🗓 روز سوم، ۲۸ بهمن ماه ۱۴۰۴
🔹️خواهران
🔸کاروان مسیر بی نهایت ۱۴۰۴ بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی
•چراغی در دل شب تا سپیده بیدار •
#تا_طلوع🌅
#راهیان_نور
#مسیر_بینهایت۱۴۰۴♾️
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
21 February 2026 19:14
🌱هر روز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد
🔴مقایسه یکی از دلایل توقف رشد است
💎همیشه خود را با `هدف” های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان. باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟
🪞نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند. همیشه کسانی هستند که دارایی کمتر یا بیشتر از شما دارند. هیچ یک از اینها ملاک نیست. خود را فقط با هدف ها و تواناییهای خود مقایسه کنید.🧘🎖
🌱تهیه کننده:فضه دهقانی کارشناس سلامت روان
#مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
21 February 2026 15:12
#گزارش_تصویری
#سری_اول
اینجا اروند رود است؛
با شبهایی که غواصان با ذکر «یا زهرا(س)»
در سکوت آب فرو میرفتند،
اما بسیاریشان، هرگز بازنگشتند...
و اروند،
آرامگاه ابدی پیکرهای مطهرشان شد...🌷
📍اروندکنار، یادمان شهدای والفجر ٨
🗓روز سوم، ۲۸ بهمن ماه ۱۴۰۴
🔹️خواهران
🔸کاروان مسیر بی نهایت ۱۴۰۴ بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی
•چراغی در دل شب تا سپیده بیدار•
#تا_طلوع🌅
#راهیان_نور
#مسیر_بینهایت۱۴۰۴♾️
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
21 February 2026 12:55
✨ 💖 ✨ دوم اسفند روز جهانی زبان مادری
زبان مادری،
اولین ترانهٔ عشق،
ریشهدارترین هویت.
📚 بیایید زیبایی نغمههایش را پاس بداریم
و گنجینهی واژگانش را گرامی بداریم.
🎉 روز جهانی زبان مادری مبارک!
#پوستر #تقویم
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
21 February 2026 10:31
✨شعر و فال حافظ✨
🗓 فال حافظ هفته اول اسفند ماه ۱۴۰۴
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
20 February 2026 15:15
✅هفته سلامت مردان گرامی باد
✅شعار هفته ملی سلامت مردان(۱_۷ اسفند) "سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان"
⏺روزشمار هفته سلامت مردان سال ۱۴۰۴:
🔸جمعه(۱۴۰۴/۱۲/۱) سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط زندگی
🔸شنبه(۱۴۰۴/۱۲/۲) سلامت مردان و رعایت ایمنی در رانندگی/ ایمنی راه ها
🔸یکشنبه(۱۴۰۴/۱۲/۳) سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط کار
🔸دوشنبه(۱۴۰۳/۱۲/۴) سلامت مردان و ارزیابی الگوی تغذیه سالم
🔸سه شنبه (۱۴۰۴/۱۲/۵) سلامت مردان و رعایت ایمنی در رفتار (حذف رفتار های پرخطر، سوء مصرف مواد)
🔸چهارشنبه(۱۴۰۴/۱۲/۶) سلامت مردان و انتخاب های آگاهانه در راستای سلامتی
🔸پنجشنبه(۱۴۰۴/۱۲/۷) سلامت مردان و رعایت ایمنی در ورزش
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
20 February 2026 14:14
🎧 #پادکست | فرازی از سخن
🔸همت بلند در دعا کردن
🎙 حجةالاسلام مسعود عالی
🆔 @
Читать полностью…
مفدا یزد
20 February 2026 08:52
#گزارش_ویدیویی
سفری از خاک تا آسمان...
از شلمچه که در سکوتش، صدای شهیدان هنوز زنده است،
تا هویزه که در دل دشتش،
جوانان با ایمان، با خون خود نوشتند که هویت یک ملت،
در ایستادگی است.
و در نهر خین، جایی که رزمندگان در دل آب،
به عشق وطن گذشتند و به شهادت رسیدند...🌷
🗓روز دوم،۲۷ بهمن ماه ۱۴۰۴
🔸️خواهران
•چراغی در دل شب تا سپیده بیدار•#تا_طلوع🌅
#راهیان_نور
#مسیر_بینهایت۱۴۰۴♾️
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
20 February 2026 07:40
📍
اطلاعیه
به اطلاع میرساند،
با توجه به شرایط حال حاضر و بهمنظور فراهمسازی بستر مناسب برای برگزاری هرچه مطلوبتر رویداد، برگزاری سومین کنگره پژوهشی و فناوری دانشجویان علوم پزشکی کلانمنطقه ۷ آمایشی کشور؛ کنگره زاگرس به سال آینده موکول گردید.
تاریخ دقیق برگزاری متعاقباً از طریق مراجع رسمی اعلام خواهد شد.
🔹 سامانه رسمی کنگره تا پایان سال جاری همچنان فعال بوده و پذیرش آثار ادامه دارد.
پژوهشگران میتوانند مقالات و آثار هنری و ایده های فناورانه خود را از طریق وبسایت کنگره ثبت و ارسال نمایند.
"از دل زاگرس؛ بر بام امید "
🏢 به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد
📍روابط عمومی سومین کنگره سالیانه پژوهش و فناوری دانشجویان کلان منطقه هفت آمایشی کشور
🆔وبسایت رسمی کنگره:
ShSrc.skums.ac.ir
🆔روابط عمومی و پاسخگویی به سوالات:
@
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
19 February 2026 17:37
⚠️وسواس فقط شستنِ مکرر دست یا چککردن در نیست!
🔴اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) میتواند چهرههایی بسیار پنهانتر اما عمیقاً آزاردهنده داشته باشد. در برخی افراد، وسواس نه در رفتار، بلکه در ذهن اتفاق میافتد؛ بهصورت:
💭 افکار، تصاویر یا حتی صداهای مزاحم درونی،
🖼تصاویر ناخواسته و تکرارشونده با محتوای خشن، جنسی، مذهبی یا توهینآمیز،
🗣یا صداهایی درونی که فرد میداند واقعی نیستند و از ذهن خودش میآیند.
🔴اما دانستنِ این موضوع، جلوی اضطراب شدید، احساس گناه و درگیری ذهنی فرساینده را نمیگیرد. نکته مهم اینجاست: این افراد بینش دارند؛ میدانند مشکل از ذهنشان است، نه از واقعیت. به همین دلیل، این نوع وسواسها گاهی بهاشتباه با سایکوز یا اضطراب شدید اشتباه گرفته میشوند.
📚 وسواسِ مطالعه و «فهمِ کامل»
⏺یکی از شایعترین اما کمتر شناختهشدهترین انواع OCD است! فرد احساس میکند اگر مطلبی را ۱۰۰درصد
و بینقص نفهمد، حتماً خطای بزرگی رخ خواهد داد.
⏺نتیجه چیست؟ خواندنهای مکرر، گیرکردن روی جزئیات، مرور ذهنی بیپایان و ناتوانی در جلو رفتن. این دیگر «علاقه به یادگیری» نیست؛ بلکه الگویی است که اغلب به
فرسودگی ذهنی، اجتناب، افت عملکرد تحصیلی یا شغلی و نارضایتی دائمی منجر میشود.
🔍از دیگر شکلهای کمتر شناختهشده وسواس میتوان به این موارد اشاره کرد:
◀️وسواسهای صرفاً فکری
◀️احساس گناه و مسئولیت افراطی
◀️وسواس تقارن، نظم و «درست بودن»
◀️وسواسهای وجودی (درگیری فرساینده با معنا، مرگ یا واقعیت زندگی)
⚠️شناخت این الگوها حیاتی است؛ چون بسیاری از افراد سالها با برچسبهایی مثل «اضطراب»، «افسردگی» یا «ضعف تمرکز» رها میشوند، در حالی که مسئله اصلی،
OCD تشخیصدادهنشده است!
✅ خبر خوب این است:
با تشخیص صحیح و درمان علمی شامل
رواندرمانی شناختی–رفتاری با مواجهه و جلوگیری از پاسخ (ERP) و در صورت نیاز
دارودرمانی مناسب، میتوان رنج این بیماران را بهطور معناداری کاهش داد.
🧠 آگاهی، اولین قدم درمان است.
🔣 #وسواس #OCD
🧠
دکتر دستجردی | روانپزشک ┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
🆔@
Читать полностью…
مفدا یزد
18 February 2026 19:07
🔴فرا رسیدن ماه رمضان مبارک باد
🌠 درهای آسمان به سوی ما گشوده است! 🌙
رمضان، بهترین فرصت برای تزکیه نفس و تقرب به خداست. 📖
بیایید قدر این ماه الهی را در دانشگاه بدانیم!
#رمضان #دانشجو #مبارک
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
💫 @
Читать полностью…
مفدا یزد
18 February 2026 19:01
#اینفوگرافی
🔴چند راهکار کوتاه و موثر برای جلوگیری از استرس🌱
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
💫 @
Читать полностью…
مفدا یزد
18 February 2026 16:13
🎥۲۹ بهمن، روز اقتصاد مقاومتی
🔴یادآور اهمیت خودباوری، بهرهگیری از ظرفیتهای داخلی و حمایت از تولید ملی در مسیر پیشرفت کشور است.
🔷با همدلی و تلاش جمعی، میتوان گامهای مؤثری برای تحقق اقتصادی پویا و پایدار برداشت.
┈•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
💫 @
Читать полностью…
3943