Don't follow the crowd,
Follow the right path.
اکثریت رو دنبال نکن
راه درست رو دنبال کن!
@Y7taraneh
#برگی_از_یک_کتاب
@Y7taraneh
وقتی پزشكان به نورمن كازينز گفتند كه به بيماری " آنكيلو اسپونديليتيس " مبتلاست اضافه كردند كه هيچ كمكی نمی توانند به او بكنند و بايد آماده باشد كه بعد از دوره ای درد جانكاه از دنيا برود.
كازينز اتاقی در يک هتل گرفت و هر فيلم خنده داری را كه می توانست پيدا كند كرايه كرد.
او بارها و بارها نشست و اين فيلم ها را تماشا كرد و از ته دل خنديد. پس از شش ماه خنده درمانی ای كه خودش برای خودش تجويز كرد پزشكان در نهايت تعجب دريافتند كه بیماری او كاملا درمان شده و هيچ اثری از آن نيست...!
اين نتيجه حيرت انگيز باعث شد تا كازينز كتاب آناتومی يك بيماری را بنويسد و منتشر كند. سپس او پژوهش گسترده ای پيرامون كاركرد آندورفين ها آغاز كرد.
آندورفين ها مواد شيميايي ای هستند كه وقتی می خنديم در مغز آزاد می شوند. آن ها همان تركيب شیمیایی مورفين و هروئین را دارند و ضمن اين كه اثر آرام بخشی روی بدن می گذارند، سيستم ایمنی بدن را تقويت می كنند.
اين امر توضيح می دهد كه چرا آدم های شاد به ندرت بيمار می شوند و خیلی جوان به نظر میرسند در حالی كه کسانی كه مدام گله و شكايت می كنند اغلب اوقات بيمار هستند...!
#کتاب زبان بدن نوشته
جو ناوارو
@Y7taraneh
" آه از آن نگاه "
عاقبت تمامِ هستیِ مرا ذرّه ذرّه نور می کند...
#عبدالجبار_کاکایی
دکلمه زیبای #امین_تارخ
@Y7taraneh
چه کس مرا یاد خواهد کرد
آنگاه که من رفته باشم؟
نه گنجشکانی که
دانهشان میدهم
نه برگهای جلوی پنجرهام
و نه پارکِ شمالی
همسایهی سبزِ من
دوستانم
ساعتی اندوهناکاند
و آنگاه فراموشم میکنند
من آرام خواهم گرفت
در دلِ زمین
که دگرگونم میکند
و آنگاه فراموش...
#رزه_آوسلندر
@Y7taraneh
#برگی_از_یک_کتاب
@Y7taraneh
دلیل از دست دادنِ آزادی صرفاً نوعی اکراه از مشارکت در فرایند قانونگذاری یا حکومت نیست، بلکه عادت به ساکت و منفعل ماندن در مقابل تعدیهای صورتگرفته از جانب حکومت یا شهروندان قدرتمند و متنفّذ نیز هست. اگر شهروندان موقعی که حکومت مالیاتهای غیرمنصفانه را تحمیل میکند، روندهای انتخاباتی را دستکاری میکند، حقوق مالکیت را نقض میکند، یا محاکمۀ عادلانه را دریغ میکند، صریح و بلند حرفشان را نزنند و مقاومت نکنند، درواقع آزادی شخصی و سیاسی خودشان را به مخاطره انداختهاند. بهمحض آنکه ظلمی، مهم نیست علیه چه کسی، صورت گرفت، آنها باید صدایشان را بلند کنند و بیمعطلی واکنش نشان دهند. اگر آنها درک نکنند که منفعت عمومی منفعت شخصی آنها نیز هست و اگر از آزادی مشترک وقتی هنوز زمان و امکان هست دفاع نکنند، نخواهند توانست مانع از نابودی جمهوری از جانب خودکامگی و خودکامگان شوند.
#کتاب برای عشق به میهن
مائوریتسیو ویرولی
@Y7taraneh
#برگی_از_یک_کتاب
@Y7taraneh
هر جا که رفتم آدمهایی را دیدم که در پی تصاحب چیزهای نو هستند. تصاحب ماشین نو، تصاحب یک ملک جدید، تصاحب اسباببازی جدید.
بعد هم دوست دارند به همه بگویند میدانی به تازگی چی خریدهام؟ میدانی تازگیها چی خریدهام؟
میدانی تفسیر من از اینها چطور بوده است؟
اینها در اصل تشنهی عشق بودهاند ولی به جای عشق، اینها را جایگزین کردهاند. آنها اشیاء بیجان را به جان پذیرفتهاند و انتظار محبت از آنها دارند؛ اما فایدهای ندارد.
شما نمیتوانید مواد بیجان را جایگزین عشق کنید، جایگزین عطوفت، لطافت یا حس دوستی کنید.
#کتاب سهشنبهها با موری
میچ آلبوم
@Y7taraneh
هیچكس به ما نگفته است كه زمین
مدام چیزی را از ما پس میگیرد
و ما فكر میكنیم كه زمان میگذرد
شاید زمین، آن سیارهای نیست كه ما در آن باید میزیستیم
و از این رو، چیزی در ما همیشه پنهان میماند
و به این زندگی برنمیگردد .
از دستهایمان بیرون رفتهایم
از چشمهایمان
و همهچیزِ این خاك را كاویدهایم :
ـ ما به همراه آب و باد و خاك و آتش
تبعید این سیاره شدهایم
و اینجا
زیباترین جا
برای تنهایيست .
كسی در من همهچیز را خواب میبیند .
#شهرام_شیدایی
@Y7taraneh
💥کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد!
در ادامه کارهایی را که در دوران پیری از انجام دادن شان پشیمان خواهید شد را برایتان آورده ایم تا هر چه زودتر برای داشتن یک زندگی شادتر، دست به کار شوید.
_در خانه ماندن
_سفر نکردن
شما در سفر چیزهایی می آموزید که نه پدر و مادر و نه معلم مدرسه تان به شما یاد نمی دهند. سفر تجربه های جالبی را در اختیارتان قرار می دهد که هیچکسی قادر به تعلیم آن نخواهد بود.
_برای خود تصمیم نگرفتن
اگر افسار زندگی تان را به دست دیگری داده اید یا زمانی که می خواهید برای زندگی تان تصمیم بگیرید، دیگران را به علاقمندی های خود ترجیح می دهید، بهتر است که همین جا به این شیوه پایان دهید زیرا اولویت زندگی شما تنها خودتان هستید.
_از یادگیری زبان دیگر سر باز زدن
_رها نکردن شغلی که بدان علاقه ندارید
_جمع نکردن پول
تا جوان هستید باید به فکر پول جمع کردن باشید. این بدان معنی نیست که تمام پول تان را کنار بگذارید، بلکه شما باید نهایت لذت را از زندگی تان ببرید اما همیشه مقداری از پول تان را برای روز مبادا کنار بگذارید.
_پنهان کردن احساسات
_داشتن رابطه ای ناسالم
_داشتن دوستان بد
_نگفتن «دوستت دارم»
_به نظر دیگران زیادی اهمیت دادن
زمانی که سن شما بالا می رود، تازه می فهمید که نظر دیگران هیچ اهمیتی ندارد و آنچه در اولویت زندگی شما قرار دارد، تنها خودتان هستید.
_تأمل نکردن
_رها کردن آنچه برایتان ارزش دارد
_ریسک نکردن
_نبودن با افرادی که دوست شان داریم
_نگران بودن
برای اتفاقی که هنوز برایتان رخ نداده، نگران نباشید. سعی کنید در لحظه زندگی کنید و از تک تک ثانیه های زندگی تان لذت ببرید
_از محدودیت ها نگذشتن
شاید شما فرد ترسویی باشید که جرات پریدن از ارتفاع، اجرا در مقابل دیگران یا قایق سواری در آب های خروشان را نداشته باشد اما گاهی باید محدودیت ها را کنار بگذارید و به زندگی تان هیجان دهید. آنوقت خواهید دید که شکستن عادات گاهی چقدر هیجان انگیز و مثبت خواهد بود.
_کار کردن زیاد
_دنبال نکردن رویاها
_امتحان نکردن غذاهای مختلف
_ورزش نکردن
_قدر خود را ندانستن
شما بی نهایت زیبایید. هر چه زودتر این را بفهمید، زندگی موفق تر و شادتری را تجربه خواهید کرد
@Y7taraneh
💢شاعر سینما
🖌 تورج عاطف
به تصویری می نگرم که بوی زندگی می دهد
شاعر سینما علی حاتمی، آقای بازیگر عزت الله انتظامی و پرچم ایران زمین و حالا دل چه غمگین است که هیچکدام را نداریم!
بعضی آدمها از اول هم نشانه هائی دارند که گوئی قرار است همه چیزشان زیبا باشد. یکی مثل سهراب سپهری را مجسم می کنم مردی که با نام فامیلش آسمانی بودنش را تایید می کند متولد خزان است و ماه مهر و در اردبیشهت بهاری از دنیا می رود. دو فصلی که بی شمار حکایت های شاعرانه ز آنها سروده اند واین حکایت راجع به فروغ هم معنی پیدا می کند دخترکی که زمستان به دنیا آمد و زمستان هم رفت اما فروغ بود چون آتشی در میان برف که یگانه جلوه ای دارد.
امروز میلاد هشتاد سالگی علی حاتمی می توانست باشد مردی که شاعر و حاتم طائی سینمای ایران بود .
از کدامین شاهکارهایش بگویم ؟از کمال الملک و سلطان صاحب قران و هزار دستان و دلشدگان و حاجی واشنگتن که از تاریخ گفته است تا حسن کچل که ز افسانه های ما و از مادر که از عشق بزرگمان می گوید و از سوته دلان که چه بی کران ز دل ما می گوید .
افسوس که فرصت نداشت که از " تختی " بگوید که اگر حکایت تختی از زبان او نقل می شد بی گمان همه چیز زیبا بود و بی گمان بی گزافه گوئی
علی حاتمی شاعر گونه به دنیا امده است . او متولد 23 مرداد سال 1323 است . یک پسر تابستانی که در کوچه اردیبهشت به دنیا آمده و سر انجام در آذر خزانی از دنیا رفت و بی گمان آنقدر زود رفت که برف کهنسالی را ندید اما به قول جمله مشهورش " آئین چراغ خاموشی نیست " و چنین است که اگر علی حاتمی فقط 52 بهار را دید اما شعله هنرش بی کران فروغی در عرصه تاریخ سینما دارد.
این همه کوتوله پروری را که در عرصه تلویزیون و سینما این روزها مشاهده می کنم بی گمان می اندیشم شاید اگر امروز هم علی حاتمی زنده بود چون رفقایش ناصر تقوائی و داریوش مهرجوئی و بهرام بیضائی ... به گوشه به تمنای هجر رفته بود و این دیالوگ مشهورش در سریال سلطان صاحب قرآن زمزمه می کرد که
. «مرگ حق است ولی به دست شما بسی مشکل، اما شوق از میان شما رفتن مرگ را آسان میکند».
او درسوته دلان مشهورش جمله ای این گونه دارد
"همه عمر دیر رسیدیم " اما درزندگیش این ما بودیم که به علی حاتمی و هنرش هیچگاه نرسیدیم و هموار او فراتر از زمان و مکانش به کتاب عشق بزرگش سینما ورقهای طلائی اضافه می کرد.
امروز در هشتادمین میلادش بار دیگر او را یاد می کنیم . او کسی نبود که با جست و خیز گوسپند آهو شود! آرزو طلب نکرد بلکه آرزوها را برای ما ساخت.
یادش مانا
@Y7taraneh
زندگی میتواند یک ماجراجویی پر از هیجان، شگفتانگیز و لذتبخش باشد، و یا مسیری کسلکننده که روح انسان را ذره ذره میکشد… اما این انتخاب با خودمان است.
#هلن_کلر
@Y7taraneh
#برگی_از_یک_کتاب
@Y7taraneh
ما را مثل عقرب بار آوردهاند؛ مثل عقرب!
ما مردم صبح که سر از بالین ور میداریم تا شب که سر مرگمان را میگذاریم، مدام همدیگر را میگزیم. بخیلیم؛ بخیل! خوشمان میآید که سر راه دیگران سنگ بیندازیم؛ خوشمان می آید که دیگران را خوار و فلج ببینیم.
اگر دیگری یک لقمه نان داشته باشد که سق بزند، مثل این است که گوشت تن ما را می جود. تنگنظریم ما مردم. تنگ نظر و بخیل. بخیل و بدخواه. وقتی می بینیم دیگری سر گرسنه زمین میگذارد، انگار خیال ما راحت تر است. وقتی میبینیم کسی محتاج است، اگر هم به او کمک کنیم، باز هم مایه خاطر جمعی ما هست. انگار که از سرپا بودن همدیگر بیم داریم.
#کتاب کلیدر
محمود دولت آبادی
@Y7taraneh
میخواهم فریاد بلندی بکشم
که صدایم به شما هم برسد!
من هوارم را سر خواهم داد!
چاره درد مرا باید این داد کند
از شما خفتهی چند!
چه کسی میآید با من فریاد کند
#عاشقانه
@Y7taraneh
زلف بر باد مده تا ندهی بر بادم
ناز بنیاد مکن تا نکنی بنیادم
می مخور با همه کس تا نخورم خون جگر
سر مکش تا نکشد سر به فلک فریادم
زلف را حلقه مکن تا نکنی در بندم
طره را تاب مده تا ندهی بر بادم
یار بیگانه مشو تا نبری از خویشم
غم اغیار مخور تا نکنی ناشادم
رخ برافروز که فارغ کنی از برگ گلم
قد برافروز که از سرو کنی آزادم
شمع بر جمع مشو ور نه بسوزی مارا
یاد هر قوم مکن تا نروی از یادم
شهره ی شهر مشو تا ننهم سر در کوه
شور شیرین منما تا نکنی فرهادم
رحم کن بر من مسکین و به فریادم رس
تا به خاک در آصف نرسد فریادم
حافظ از جور تو حاشا که بگرداند روی
من از آن روز که در بند توام آزادم
#حافظ
@Y7taraneh
#برگی_از_یک_کتاب
@Y7taraneh
هوس سیگار کردم. ابلهانه بود سیگار نمیکشیدم. بله اما حالا دلم میخواست، زندگی همین است...ارادهٔ راسختان را در ترک سیگار تحسین میکنید و بعد یک صبح سرد زمستان تصمیم میگیرید چهار کیلومتر پیاده بروید تا یک پاکت سیگار بخرید! مردی را دوست دارید ، از او دو بچه دارید و یک صبح زمستانی، در می یابید که او خواهد رفت چون زن دیگری را دوست دارد!
#کتاب من او را دوست داشتم
آنا گاوالدا
@Y7taraneh
من فکر میکنم
هرگز نبوده قلبِ من
اینگونه
گرم و سُرخ:
احساس میکنم
در بدترین دقایقِ این شامِ مرگزای
چندین هزار چشمهی خورشی
در دلم
میجوشد از یقین؛
احساس میکنم
در هر کنار و گوشهی این شورهزارِ یأس
چندین هزار جنگلِ شاداب
ناگهان
میروید از زمین.
آه ای یقینِ گمشده، ای ماهیِ گریز
در برکههای آینه لغزیده توبهتو!
من آبگیرِ صافیام، اینک! به سِحرِ عشق؛
از برکههای آینه راهی به من بجو!
من فکر میکنم
هرگز نبوده
دستِ من
اینسان بزرگ و شاد:
احساس میکنم
در چشمِ من
به آبشرِ اشکِ سُرخگون
خورشیدِ بیغروبِ سرودی کشد نفس؛
احساس میکنم
در هر رگم
به هر تپشِ قلبِ من
کنون
بیدارباشِ قافلهیی میزند جرس.
آمد شبی برهنهام از در
چو روحِ آب
در سینهاش دو ماهی و در دستش آینه
گیسویِ خیسِ او خزهبو، چون خزه بههم.
من بانگ برکشیدم از آستانِ یأس:
«ــ آه ای یقینِ یافته، بازت نمینهم!»
#احمد_شاملو
@Y7taraneh
مرا گفت برخیز و دل شاددار
روان را ز درد و غم آزاد دار
نگر تا که دل را نداری تباه
ز اندیشه و داد فریاد خواه
جهان چون گذاری همی بگذرد
خردمند مردم چرا غم خورد
#حکیم_ابوالقاسم_فردوسی
@Y7taraneh
کاخ گارنیه یا اپرا گارنیه Opéra Garnier
⚜ محل برگزاری اپراهای شهر پاریس از سال ۱۸۷۵ تا ۱۹۸۹ میلادی با ۱۶۰۰ صندلی بوده است.
⚜ این بنا بخشی از بازسازی بزرگ شهر پاریس در دوران امپراتوری دوم فرانسه و توسط ناپلئون سوم فرانسه بوده و بارون هاوسمن بر آن نظارت داشته است.
@Y7taraneh
▪️ترانه «قاتل زیبا» با صداى مدونا که به یاد آلن دلون ساخته شده است، توصيفىست از كاراكترهاى سينمایی دلون كه در آن بخصوص به شخصيت جف كاستلو در فیلم «سامورائى» ژان-پیر ملویل اشاره میشود.
💔🤍🩶
Madonna - Beautiful Killer
@Y7taraneh
من صبورم
اما
بیدلیل ازقفس كهنهی شب میترسم
بیدلیل ازهمهی تیرگی رنگِ غروب
و چراغی كه تو را از شبِ متروکِ دلم دور كند...
من صبورم
اما
آه
این بغض گران
صبر چه میداند چیست؟!
#حمید_مصدق
@Y7taraneh
اگر به چند سال پیش برگردم به چشمانم نگاه میکنم و میگویم:
هیچچیز آنقدر که نگران بودی، نگرانکننده نبود.
هیچچیز آنقدر که فکر میکردی سخت نبود.
هیچچیز آنقدر که فکر میکردی زیبا و دوست داشتنی نبود.
هیچچیز آن طور که تو تصور میکردی نبود،
اما همه چیز همانطور بودند که باید میبودند.
درست، به موقع، دقیق، موقت و اجتنابناپذیر.
@Y7taraneh
غم ها سوزن و نخ ند!!
دل بدی بهشان
جان و دلت را کوک می زنند به خودشان!
پیله هم میکنی ، به امید پیله کن!!
به شادی های کوچک
به قدم های ِ کوچک
به آرام زیستن
به نیکی...
که اینان چون تاجی درخشانند
روی سر آدمی!
#معصومه_صابر
@Y7taraneh
#ایرج_طهماسب: تلویزوین یکسری منابع تصویری صوتی فرهنگی دارد که سرمایههایش هستند مثل عادل فردوسیپور که سرمایه غریبی بود که از دستش دادیم و تلویزیون با سعه صدر می توانست نگهش دارد.
مدیر فرهنگی نفری است که بلد است با هنرمند چطور صحبت کند که متاسفانه مدیران سیاسی آمدند.
🔸منابع تلویزیون در طول زمان با زحمت توسط مردم و هنرمندانش درست شدند، صدا وسیما هم مخاطب و هم هنرمند یا برنامه ساز سرمایه اش هستند و هر چقدر ناز کنند ایراد ندارد. اینها سرمایهاند و خیلی با ارزشاند. چرا باید اینها را از دست بدهیم؟!
@Y7taraneh