Xazonrezgi sizga bitta savolim borda . Siz urush kórmagan avlod vakilisiz . Bu asarni yozishingizga nima yoki kim turtki bôldi ?? Bu asardagi urush voqeiyliklariga ma'lumotni qayerdan olgansiz ?? Kim yordam berdi ??
Urush mavzusidagi , frontda va front ortidagi insonlarni boshidan kechirganlari haqida juda kôp asarlar bor . Said Ahmadning "" UFQ "" trilogiyasi yoki "" IKKI ESHIK ORASI "" romanlari kabilar . Ammo bu asar mualliflari urushga borgan , yoinki urush ortida xizmat qilgan , ósha davtga yaqinroq insonlar bôlganda . Siz esa deyarli bir asr keyingi avlod bõla turib bunchalar mahorat bilan tasvirlashingizga , sôz boyligingiz va iste'dodingizga tasanno .
❤️🤩 Endi siz shunday ajoyib shirinlik va taomlani Bepul órganishingiz mumkin Nargiz kanalida faqat 🎉
Har doim bòladigan uyda bor mahsulotlardan ajoyib shoxona taomlar tort va shirinliklarni tayyorlashni òrganishni hohlaysizmi bularni barini @karzinaaakitchen kanalidan topishingiz mumkim 👇
Muhimi bepul ishonchli ✅
500dan ortiq Retseptlar jamlanmasi 🥘
/channel/karzinaaakitchen
/channel/karzinaaakitchen
#СЎНГГИ_НАФАСГАЧА
Муаллиф: Гулбаҳор Рахматуллаева (Хазонрезги)
Абдужаббор қошларига тугун тушганча Аленанинг сўзларини диққат билан эшита бошлади.
- Хуллас арийлар сафини тезда кенгайтиришнинг энг муқобил йўли бу инсониятдан самарали насл олиш, яъни эгизаклар дунёга келиши учун лозим бўлган шарт-шароитларни, сабабчи омилларни ўрганиш ва олинган натижаларни тажрибада қўллаш. Шунинг учун Менгеле энг биринчи ўринда концлагерга келган эгизаклар ва кўк кўзли инсонларни ажратиб алоҳида блокка тўпламоқда, улар устида ақл бовар қилмас тажрибалар ўтказмоқда.
- Кўринишидан жуда сертавоъзе инсонга ўхшамоқда-ку, ўша Менгеле деганинг?
- Кўриниш деганлари алдамчи бўлар экан-да?! - хўрсинди Алена, - Менгеле қўй терисига яширинган ёвуз бўри мен сенга айтсам. Ўзига қолса у нозик дид соҳиби. Ҳатто ўлим камерасига ҳам маҳбусларни қўлидан тутганча бир олам мулозамат ва навозиш билан кузатиб қўяди. Ўтган ҳафтадаги эшелонда келганлар орасида ўн беш яшар чехиялик бир балерина қиз ва онаси келиб тушган эди. Инсонларни турли тажрибалар учун саралаб олаётган Менгеле қизнинг кўринишига қараб унинг касбидан хабардор бўлиб қолади.Сўнгра балерина қизнинг қўлидан тутиб учинчи корпус томон етаклайди. Қиз ортида қолаётган онаси учун безовталаниб ташвишланганда , Менгеле унга онасининг дам олишга муҳтожлиги ва унга яхшилаб парвариш тайинланганини айтиб тинчлантиради.
Учинчи корпуснинг энг кенг залида қиз учун маҳсус куй ҳозирланади. Бу ўша машҳур "Мадам Баттерфляй операсидаги "Un bel di vedremo" (Бир чиройли кунда кўришамиз") номли арияси эди.
Балетчи қиз рақс туша бошлаган дақиқаларда эса унинг онаси газ камерасида аллазамон захарланиб ўлдириб бўлинган ва крематорийда куйдирила бошлаган эди. Йозеф эса қиз тушаётган балетга ҳамоҳанг "Бир ёруғ кунда кўришамиз" дея ҳиргойи қиларди.
- Жаллод! - Аленанинг ҳикоясини ортиқ эшитишга тоқати қолмаган эди Абдужабборнинг.
- Тшшш... Секинроқ... Бир соат бўлса ҳам узоқроқ яшайман десанг овозингни кўтарма...
- Баъзан ана шундай ифлос ишларга гувоҳ бўлсам "Кўрмайин ҳам, куймайин ҳам дейман" , хаттоки ҳеч қачон яшамагандек йўқ бўлиб кетгим келади, -ғазаблангандан ўрнидан туриб кетди Абдужаббор.
📌@xazon_rezgi /123
Илохим танангиз дард курмасин. Аллохим комил шифо берсин. Сиздан куп куп енги асарла кутиб коламиз. Тарихий асарларизгаку гап йук
Сизни гойибона мухлисизман. Аллох рози бусин сиздан. Йиглаб йиглаб укидим узиям.
Salom hammaga menga bu asarni òqish juda qiyin bòlyapti asarni saviyasi juda baland hamma qahramonlari kòz òngimda bòlganday birga kuyunib asarni ichiga kirib ketyapman .Gulbahor opa rahmat asar uchun
Читать полностью…АСАР УЧУН КАТТА РАҲМАТ, ГУЛБАҲОРАЖОН. ИЛОҲИМ КЎЗ НУРЛАРИНГИЗ ТИКЛАНСИН. КЕЧАДАН БЕРИ АСАРНИ ЎҚИБ ЧИҚАЯПМАН.
КЎЗ ЁШЛАРИМ ОҚАВЕРИБ, ҲАРФЛАРНИ КЎРОЛМАСАМ, ДАМ ОЛАМАН.
АСАР БЕНИҲОЯТ ҲАЁТИЙ ЁЗИЛГАН.
МЕН ҲАМ УРУШДАН ЎПКАСИДА ОСКОЛКА БИЛАН ЯРАДОР БЎЛИБ ҚАЙТГАН БИР СОЛДАТНИНГ ҚИЗИМАН. МЕН ҲАЛИ МАКТАБГА ЧИҚМАЁҚ ОТАМ ШУ ДАРДДАН ВАФОТ ЭТГАН. МЕН ВА УКАМ УЧУН НАФАҚА СЎРАБ БОРГАН ОНАМГА ЭРИНГ ҚАЙСИ ФРОНТДА БЎЛГАН, ҚОҒОЗИ ЙЎҚКУ, ДЕБ ДЎҚ, ДАБДАБА ҚИЛИБ, НАФАҚА ЁЗМАГАН. СОДДАГИНА ОНАМ ОТАМНИНГ, "ЗА СТАЛИНГРАДДА"," ЗА ОТАЧЕСТВОЕ ВОЙНЕ" ДЕГАН МЕДАЛЛАРИНИ ЭТИБ КЎРСАТМАГАНЛАР. УКАГИНАМ КЎЙЛАГИГА ТАҚИБ ЎЙНАБ ЮРАРДИ....
ҚИЗИМ, ШИЖОАТИНГИЗГА ҚОЙИЛ ҚОЛДИМ. КОНЦЛАГЕР ҲАЁТИ ҲАҚИДА БОШҚА АСАРЛПРДА ЎҚИГАНИМ БОР. ЛЕКИН БУ ДАРАЖАДА АНИҚЛИК-ҚАҲРАМОНЛИК БУ.. НОМЛАРИ БИЛАН БЕРИЛГАН БУ ЖАЛЛОДЛАР ОДАМ ЭДИМИ?
СОҒ ОДАМЛАРНИНГ ЎПКАСИНИ ТИЛИБ, ҚАНИ ҚАНЧАГА ЧИДАЙДИ, ДЕБ ПОРА-ПОРА ҚИЛГАНЛАР ВАЙШИЙЛАР ТАРИХДА ҚОЛИБ КЕТГАНИ РОСТ БЎЛСИН.
Хазонрезги:
СЎНГГИ НАФАСГАЧА
Каналга уланиш 👇 :
https://t.me/joinchat/AAAAAFB59SM9yhwXJGeW_g
⭐️ 21 - АСР ТОПИШМОҒИ
Жавоби топилмаган «машэур» савол!
Шундай сўз бор,
Унда ҳамма нарса бор,
Ундан 1 ҳарфни олиб ташланса кўнгил оғрийди.
Яна 1 ҳарф олинса
инсон муҳтож бўлади.
Яна 1 ҳарф олинса уят бўлади.
Савол: У қайси сўз?
⏰ Ўзингизни синаб кўринг👇
👩🦰—Erim meni Dubayga sayoxatga opketyapti😍, ishonasanmi dugon xar kuni gullar, sovg'alar opkeladi, pul so'rasam jaxl qilmasdan ortig'i bilan beryapti. Shunaqayam baxtliman xuddi 18 yoshga qaytgandekman 🥰
👩🦱—Yaqinda nolib yurodingku, erim bee'tibor, gul tugul so'ragan pulimniyam bermaydi deb 🙄
👩🦰—Ehh o'rto xammasi o'zimda ekan. Telegramda bir kanal topvoldim, BEPUL kurslar orqali shunaqayam zo'r narsala o'rgatdi, mana natijasini ko'rib turibsan 💃🥳
👩🦱—Mangayam berchi linkini 🥹🙈
👩🦰—👇👇mana tezro ulanvol lekin xich kimga aytma 🤫
🙋♀️ Силаниям ишдан келиб ужинга нима қилсам экан деб доим бошила қотадими?
😒 Қайнонам ҳам, эрим ҳам “Билганизни қилинг” дейишади.
Лекин эрим оч қолиб кетса борми маҳлуққа айланиб қолади. 👹
🥹Яқинда дугоналар гуруҳига кимдир Ойимнинг Рецептлари деган канални ташабди. Ўша каналга қўшилдиму азалий муаммодан қутилдим.
💃 Ишдан қайтгунимча осон ва тезпишар рецептни топиб қўяману, келиб 5 минутда пишириб ташлайман. Барча осон ва сара рецептлар шу каналда экан.👇🏻
Сизни нечта одам севади туғилган ойингизга танлаб билиб олинг 👇😍🤍
Апрель 🕊 Май ❤️ Июль 🙈
Октабр 💟 Июнь 🫀 Ноябрь 💍
Август 🐣 Декабрь 🥰 Центябр 💋
Январь 🐳 Февраль 🌝 Март 🌹
Али Тантовий. “Одамлар нима дейди?...”
Кун жуда иссиқ бўлди. Кўчага кўйлакчан чиқдим. Қаршимдан бир танишим келиб қолди. Салом берар-бермас, жиддий туриб:
- Нимага бундай қилдингиз?! – деди.
Бу саволдан довдираб қолдим.
- Нима қилибман?
- Ахир кастимсиз юрибсиз-ку? Бундай юриш сизга ярашмайди. Одамлар нима дейди?
Жавоб қилмай ўйланиб қолдим.
Демак, мен одамларга савлатли кўринишим учун шу жазирамада ҳам кўчага кастим кийиб чиқишим керак экан-да!
Теваракка разм солдим. Илк кўрганим баланд пошнали туфли кийиб олган бир аёл эди. Бундай туфлида юриш қийин. Ишонмасангиз марҳамат, оёғингиз учида юз қадам юриб кўринг. Ўзини бундай қийнашда қандай маъно бўлиши мумкин? Трамвайда ўриндиқлар бўшлигига қарамай, тик туриб кетаётган аёлга кўзим тушди. Ўтиришга таклиф қилсалар-да, кўнмас эди. У жуда тор кийим кийиб олган, ўтира олмаётганининг боиси ҳам шу. Сўрашингиз мумкин: ўзини нега бунақа азоблайди? Чиндан ҳам, шўрлик аёл ичдан азобланиб турган бўлса ҳам, зоҳиран одамларга чиройли кўринмоқчи бўлади.
Баъзи йигитчалар сочини тартибга келтиришга ярим соат овора бўлади. Сўнг шабада эсишидан ёки автобусда бирор адашган қўл тегиб кетиб, бу антиқа кўргазмани йўққа чиқаришидан кунбўйи қўрқиб юришади.
Ҳеч кўрганмисиз, айрим аёллар меҳмонларни, дугоналарини очиқ чеҳра билан қаршилашади . табассум, мулойим гап-сўз, чиройли одоб кўрсатишади. Эри билан муомаласида эса, бошқача...
Баъзилар кўчага чиқса, бегоналар учун зийнатланади, либосларнинг энг чиройлисини кияди. Турмуш ўртоғига эса сочлари ҳурпайган, кир-чир кийим билан юзланаверади.
Тўй маросимлар ҳам хўжа кўрсинга елиб-югуришлар, машаққат чекишлар кўп. Барча ўйларимиз бир кунда ўтадиган тўй ҳақида бўлади. Одамлар кўриб: “Аллоҳ ёрлақасин, жуда зўр!” дейишлари учун сеп-сидирға йиғамиз. Никоҳ маросимида тўй-томошани дабдабали қилишга уринамиз. Молларни увол қилиш билан шайтонни хурсанд қиламиз. Бир-икки соатга кийиладиганкелин либосига қанча-қанча пул сарфлаймиз. Баъзиларнинг тўй дастурхонига қўядиган писта-бодом пулига ўртачароқ тўйни ўтказса бўлади.
Булар ҳаммаси нима учун Келин куёвнинг фойдаси учунми? Савоб учунми? Йўқ! Унда нима учун? Одамларга мақтаниш учун!
Бироқ биз ҳар қанча сарфласак, биздан ҳам кўпроқ сарфлайдиганлар топилаверади. Одамлар эса: “Фалончи мана бундай тўй қилган эди”, дея гапиришини ташламайди. Таъзияларимизда ҳам исроф оз эмас. Қўшнимиз бой-бадавлат бўлса-ю, бизнинг ойлик маошдан бошқа даромадимиз бўлмаса, шундаям паст кетмаймиз: агар у минг долларлик қандил, музлатгич, кир ювадиган машина, ё гилам сотиб олса, биз ҳам сотиб олишимиз керак, йўқса одамлар гап қилади.
Хулоса шуки, туришимиз, ўтиришимиз, ейишимиз, кийинишимиз, кундалик сарф-харажатларимиз одамлар хоҳлаганидек бўлиши керак. Бўлмаса, одамларнинг тескари тилига тушиб қоламиз...
Ахир биз қачон ўзимиз учун яшаймиз?
Биз қачон ақл чегарасида тура оламиз?
Орамизда мана шу исканжаларни синдирадиган ақлли, бақувват кишилар борми?!
Шундай иродали, иймони комил бўлишни истаганларга, мана, улуғлардан қолган насиҳат: ҳар ким, аввало динига эргашсин, бирор ҳаром иш қилмасин; сўнг ақлига эргашсин, нимани яхши деб билса, шуни қилсин, кўрпасига қараб оёқ узатсин. Бойларнинг бойи бўлса ҳам, зарурий харажатга пул сарфласин, исрофдан қочсин. Одамларнинг гапларидан қўрқмай яшасин...
"Ибратли ҳикоялар" китобидан.
Каналга аъзо бўлиш
http://t.me/xazon_rezgi
#хайрли_тонг
🍂 Aссалому алайкум!
Сешанба тонги муборак бўлсин
Оилангизни бахт, омад ҳеч қачон тарк этмасин.
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Бошланган янги кун, барчамизга омадли келсин!
Каналга уланиш 👇:
https://t.me/joinchat/AAAAAFB59SM9yhwXJGeW_g
БОЗОР ОРАЛАБ ЮРИБ КОМАТИНГИЗГА ДИДИНГИЗГА МОС ФАСОН ТОПА ОЛМАЯПСИЗМИ ?
❤️уйга
❤️ишга
❤️кучага
❤️окшомга
❤️барча ёшга мос
ФАСОНЛАРИ ЧИРОЙЛИ КАНАЛ МАНЗИЛИНИ КОЛДИРАМАН ХОХЛАГАНИНГГИЗНИ ТАНЛАБ ТИКТИРИБ КИЯСИЗ😊😊
💥ФАСОНЛАР💥
/channel/+3aP5ZgKTt080YmE6
/channel/+3aP5ZgKTt080YmE6
💥ЧЕВАРЛАР ДУНЁСИ💥
/channel/+7zxZcKM1gO8xOTMy
#СЎНГГИ_НАФАСГАЧА
Муаллиф: Гулбаҳор Рахматуллаева (Хазонрезги)
Барно эса зиракларни қўлида ушлаганча ерга тиззалаган, кеча қайинукаси Ҳайдаралидан эшитган "Келинойи, бугун клубда қишлоғимиз одамлари йиғилиб фронтда жанг қилётганларга ёрдам тариқасида ўзларида бор тилла тақинчоқларни топширадиган мажлис ўтказилибди" деган сўзларини эслаётганди. Барно ундан "Ойим ҳам мажлисга бордиларми?" дея сўраганди дарҳол. Ҳайдарали эса муғомбирлик билан кулимсираб "Э келинойи, ойимга зарил кептими? Бизнинг уйдан ҳеч ким урушга кетмаган бўлса, нимага тақинчоқларини топширар эканлар?" деганди.
"Ҳаа,-дея ўйланди Барно қўлидаги зиракларга ўксиниб тикилганча,- булар ўзи бировга ёрдам қилмайди, аммо кимнингдир умид билан чин юракдан қилган ёрдамига ҳам чангал солади. Ноинсофлар...". Дили қаттиқ оғриган Барнога ҳаво етмай бўғилди. У зиракларни рўмолчага ўраб таҳмоннинг чиройли қилиб таҳланган кўрпачалар қатига яшириб қўйди.
Барно бу зиракларни ҳеч қачон кўз-кўзлаб тақа олмаслигини яхши биларди, сабаби бу... бир вақтлар унаштирилганлари эвазига Абдужаббор акаси совға қилган ўша зираклар эди...
🔳 🔳 🔳
Освенцим I. 3- корпус, ертўла.
- Тушунмадим, - Аленага савол назари билан боқди Абдужаббор,- бу ерда кўк кўзларимнинг нима аҳамияти бор!?
- Ҳмм,- алам билан захарханда кулимсиради Алена,- аҳамияти жуда борда, азизим. Гап шунда-ки, бу газандалар аввал Европа, сўнгра бутун дунёга ўзларининг арийлар деб аталмиш "олийнасаб" ирқлари билан ҳукмронлик қилишни режалашганлар. Арийлар эса оқ юзли, бпланд бўйли ва энг асосийси кўзлари кўк бўлиши шарт. Ҳозирги замон немис табобати олдига қўйилган энг устивор вазифа ҳам шу: яъни юқоридаги талаб параметрларига жавоб берадиган қатламни мумкин қадар тезроқ яратиш ва ҳукуматларига тақдим этиш. Худди шундай инсонларни яратиш механизми устидаги тажрибалар ҳам бу ерда доктор Йозеф Менгеле қўл остида ўтказилмоқда. Менгеле бор диққат эътиборини асосан кўк кўзли инсонлар ва эгизакларга қаратган. Кўк кўзли инсонлар мавзуси сенга яхши маълум бўлди. Энди тажрибанинг "Эгизаклар методи" номли иккинчи қисми ҳақида тўхталсак.
📌@xazon_rezgi /122
Шунчалик хам вахший болган еканда фашистлар.Асарни окиган сайин арзимас камчиликларга нолиб ношукурлик килганимга уялиб кетяпман.Аллохимга шукур шундай тинч юртда тугилиб осганимга шукур😢😭
Читать полностью…ФРОНТ ОРҚАСИДАГИ ВОҚЕАЛАР ҲАМ МЕНИ ҲОЛДАН ТОЙДИРДИ. БУ ШЕРМАТ РАИС-БЕШАФҚАТ, ЎҒЛИ ХАЛИЛ МУТТАҲАМГА НАФРАТИМ БЕНИҲОЯ😢😢😢😢
МУСИБАТ ОДАМЛАРНИ ЯҚИНЛАШТИРАДИ, ДЕГАН ГАП ҲАҚИҚАТАН РОСТ. НОРПОШША, МАТЛУБА, РАҲИМА ХОЛА ВА БОШҚАЛАР БИР ЖОН, БИР ТАН БЎЛДИЁВ. ДАЛАДАГИ ОҒИР МЕҲНАТ, УРУШДА ЎҚҚА УЧГАН ОНАСИНИНГ ЖОН ТОМИРЛАРИ, БАРНОДАЙ НОҲАҚ ЭЗИЛГАНЛАР, БАХТИНИ БОЙ БЕРГАНЛАР МЕНИНГ ҲАМ КЎЗ ЁШЛАРИМНИ ОҚИЗДИ.
ИШҚИЛИБ, БУ АСАР ЎЗБЕК АДАБИЁТИ ТАРИХИДА ЎША ИККИНЧИ ЖАҲОН УРУШИ ҲАЁТИ ОЧИҚ, ОЙДИН ТАСВИРЛАНГАН АСАРЛАР ҚАТОРИДА ОЙДЕК БЎЛИБ, НОНДЕК БЎЛИБ, АЗИЗ БИР ТАРИХИЙ ҲИКОЯ СИФАТИДА ҚАДРЛИ БЎЛИБ ҚОЛСИН
Assalamu aleykum Gulbahor opa.Ustoz...Asarni bir nafasda,telefonimni qo'limdan qoymiy o'qidim.Oldin ham urush yillari haqida judayam ko'p voqealani eshitardim lekin ularni hichqaysi biri bugun o'qiganlarimcha tasir qimagan.Allah rozi bosin.Qo'l ko'zlariz dard ko'rmasin.tariflab beromiman tasurotlarimi.Asar bir so'z bilan etganda judayam AJOYIB.U voqealani eshitib qanchali Mazam qochdi,ichida yashab kegan Abdujabbor do'dani joylari jannatdan bo'sin.Barno buvigayam judayam judayam achindim.O'zlarini ixtiyorlaridan tashqari vaziyat qurboni bo'gan joylarida yeg'ladim.Man ham 2 ta yosh qizchali onaman.Qizlarimi yanayam qattiqro ogohlantirish vazifamligini,hamayam hayotda yaxshi niyyatda yurmasligini eslatib qoydiz asar bilan. Eng eng yoqgan joyi Abdujabbor do'dani Oyijonlarini yaxshi niyyatlari,duolari,kelishlariga ishonchlari qaytarib sog' salomat obkegani boldi.boshimizga Nima sinov tushgan taqdirdayam yaxwi niyat qilishimiz kereligi,hozirda muammo deb o'ylab siqilvotganlarimiz u paytdigi sinovlani oldida hechnima ekanligini,shukrimizi kopaytirishimiz kereligini eslatganiz uchun sizga Kottakon rahmat ustoz.Sog' boling. Yaxshililada korishish nasib qisin.kooooop yillik g'oyibona muhlisez Aziza
Читать полностью…✅ Tekin pdf kitoblar olami 📚
✅ Tekin pdf kitoblar olami 📚
✅ Tekin pdf kitoblar olami 📚
✅ Tekin pdf kitoblar olami 📚
Kanal manzili:
/channel/+UD2Br_e-gEdhNzRi
/channel/+UD2Br_e-gEdhNzRi
@pdf_kitoblar | so’ragan kitobingiz ham topib beriladi!
#саволга_жавоб
ЎҚИТУВЧИЛАР НЕГА КАСАЛ БЎЛАДИ?
Шифокорлар ўқитувчиларни касбий касалликларга олиб борадиган бир нечта сабабларни қайд этишган:
1. Сўзлашишдаги ортиқча юк.
Инсон ҳар куни ўртача 16 мингта атрофида сўз ишлатар экан. Ўқитувчиларда эса бу кўрсаткич бир неча баробар кўп. Улар “Хайрли кун, болалар, дафтарларни оламиз” дейишдан бошлаб “Энди уй вазифасини ёзиб оламиз” дегунга қадар нормани ортиғи билан бажариб қўйишади. Ўқувчилар учун бу оддийгина товушдек туюлса-да, ўқитувчи учун жуда катта юк саналади.
2. Юқори даражадаги стресс ва руҳий босим.
Ўртача олганда, ҳар бир ўқитувчи кунига 4 соатдан дарс ўтади. Ҳар бир синфда ўртача 25 нафардан ўқувчи бўлади. Бу эса ўқитувчининг ҳар куни 100 нафар ўқувчи билан узлуксиз мулоқотда бўлишини англатади. Бунга педагогик кенгаш, ота-оналар йиғилиши ва тўгарак машғулотларини қўшадиган бўлсак, ўқитувчи ҳар куни қанчалик кўп стрессни бошдан кечириши ойдинлашади. Шунингдек, кун бўйи мулоқотда бўлган ҳар бир инсоннинг ўзига яраша ҳислари, кечинмалари, ўй-фикрлари бор ва ўқитувчи буларнинг ҳаммасини ўзига қабул қилиб олади. Ҳиссиётларнинг бундай оқимига кириб қолган ўқитувчи кун давомида қанчалик катта руҳий босим остида юришини тасаввур қилиш қийин эмас.
3. Гиподинамия ёки содда қилиб айтганда, кам ҳаракат қилиш.
“Уй-ўқитувчилар хонаси-синф хонаси-уй” ўртасидаги югур-югурлар кўп вақт олмайди. Ўқитувчининг кунлик асосий вақти дарсда тик туриш ёки стулда ўтириш билан ўтиб кетади. Шу боис оёқ қон томирларида муаммолар юзага келади.
4. Тоза ҳавонинг камлиги.
Тан олиш керакки, танаффус пайтида ўқитувчилар хонаси ёки синф хонасини шамоллатиш учун деразаларни ҳар доим ҳам очиб қўявермаймиз. Айрим ўқитувчилар елвизакдан қўрқадилар ёки ҳаво алмаштиришни шунчаки унутиб қўядилар. Натижада микроблар жамланган ва намлик пасайиб кетган диққинафас хонада ўтириб ишлашга тўғри келади.
5. Кўзларнинг мунтазам зўриқиши.
Дафтарларни тунги текшириш қанчалик кўп куч талаб этишини ўқитувчиларнинг ўзлари яхши биладилар. Телефон,компютерда узоқ термулиб ўтириш эса биринчи навбатда кўзларга салбий таъсир ўтказади. Шу боис 40 ёшга бориб-бормасдан аксарият ўқитувчиларнинг кўриш қобилияти пасайиб кетади ва кўзойнак тақишга тўғри келади.
ЎЗИМИЗНИ АСРАЙЛИК, УСТОЗЛАР...
Таътил кунлари ўзиз учун ҳам вақт топиб бир саёҳатларга чиқиб келинг ёки 10 кун санаторияда соғлигизни тиклаб олинг устозлар!!!
Муаллифга раҳмат
Каналга уланиш 👇:
https://t.me/joinchat/AAAAAFB59SM9yhwXJGeW_g
#ҳақиқат
Агар 10 йил табибларсиз қолсак, даволанишни йўқотамиз.
Агар 10 йил муҳандис-инженерларсиз қолсак, тартиб-интизомни йўқотамиз.
Агар 10 йил адвокатларсиз қолсак, адолатни йўқотамиз.
Аммо 10 йил муаллимларсиз қолсак, табибларни ҳам, адвокатларни ҳам, муҳандисларни ҳам йўқотамиз.
"Тарих муҳрлаган сўзлар"дан
Каналга уланиш 👇:
https://t.me/joinchat/AAAAAFB59SM9yhwXJGeW_g
”СЎЗЛАРИНГ ЎЗИНГ ҲАҚИНГДА ГАПИРАДИ”
Кунлардан бир куни деҳқон ўзининг ғариб кулбаси остонасига ўтириб, тоза ва салқин ҳаводан роҳатланарди. Уйининг шундоқ ёнидан қишлоққа олиб борадиган йўл ўтганди. Бу йўлдан ўтиб бораётган йўловчи деҳқонни кўриб: “бу одам ўтакетган ишёқмас, кун бўйи уйи бўсағасида ўтириб, ишламаса керак”, деб ўйлади. Орадан бироз вақт ўтиб йўлда бошқа бир кимса пайдо бўлди. У деҳқонни кўриб: “ Бу одам –Дон Жуан. Кўчадан ўтаётган қизлар йўлини пойлайди. Яна шу ёшида ҳам уларга шилқимлик қилса керак”, деган ўйга борди. Ва ниҳоят йўлда қишлоққа кетаётган ўрмончи пайдо бўлди. У эса: “Бу одам жуда меҳнаткаш. Кун бўйи тинимсиз меҳнат қилиб энди табиийки ҳордиқ чиқармоқда”, деган хаёл билан ўтиб кетди.
Ҳақиқатда остонада ўтирган деҳқон ҳақида биз ҳеч нарса билмаймиз. Аксинча, унинг ёнидан ўтиб кетган уч йўловчи ҳақида эса кўп нарсани билиб олдик:
биринчиси – ишёқмас,
иккинчиси – хотинбоз,
учинчиси эса – заҳматкаш ва меҳнаткаш инсон эди.
Хулоса: Бошқа одамлар ҳақида гапираётган гапларинг – сени кимлигингни кўрсатади.
Жалолиддин Сафоев таржимаси
@Xazon_Rezgi
Aссалому алайкум.
Душанба тонги муборак бўлсин.
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
Кўнглингизни хотиржам,
Чеҳрангизни нурли қилсин.
Танангизни саломатлик,
Юзингизни эсa табассум безаб турсин...
Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамроҳингиз бўлсин...
Каналга уланиш 👇:
https://t.me/joinchat/AAAAAFB59SM9yhwXJGeW_g
Kuz fasliga mos 1000 dan ortiq zamonaviy ko'ylak fasonlar kerakmi? 👗
Bizning kanalda:
❤️ Vecherniy fasonlar
❤️ Maktab,o'qish uchun
❤️ Uyga kiyishga fasonlar
❤️ Hijoblilar uchun fasonlar
❤️ Katta yoshlilarga fasonlar
❤️ Qizaloqlar uchun fasonlar
Endi fasonlarni qidirib yurishingiz shart emas🤩👇
#СЎНГГИ_НАФАСГАЧА
"Ҳайрият, вақтида жуфтакни ростлаган эканман". Зеби холанинг икки қиз ва бир ўғли бор эди. Икки қизи турмушга чиқиб кетган, бироқ вақти-вақти билан оналарини йўқлаб туришар эди. Ёлғиз ўғлидан эса қорахат келгандан сўнг ҳам Марварид қайнонасини ташлаб кетмади, сабаби эса жуда оддий- унинг қайтиб борса қучоқ очиб кутиб оладиган яқинлари ҳамда яшай деса уйининг ўзи ҳам йўқ эди.
Ота-онадан ёш етим қолиб, болалиги ҳали у тоғаси, ҳали бу холасиникида сарсонликда ўтган жувон учун келинлик хонадони эртаклардаги боғи Эрамнинг нақд ўзи эди. Жувоннинг дилига осойиш ҳадя этган бу хонадон ҳатто эрининг ўлимидан кейин ҳам ҳаловот улашишда давом этаётганди. Ботир акасининг ўлимига уч ой тўлмай Марварид ўзига қизиқсиниб ташланаётган назарни тезда илғади. Орадан яна икки ой ўтмай Ҳаким унинг учун "Ҳаким акажон"га айланиб улгурганди.
-Келдингми, болам? - ўғлини остонада кутиб олган Қумрихон унинг сузилиб кетаётган кўзларидан қаттиқ чарчаганга йўйиб,- қорнинг ҳам очиб кетгандир? Мен ҳозир Барнони чақир...
- Қорним тўқ, ойи,- деди қўли билан "керакмас" деган ишорани берган Ҳаким,- жуда чарчадим. Бугун воҳлироқ ухламоқчиман.
-Ҳакимжон болам...- Қумрихон зипиллаб келиб Ҳакимнинг йўлини тўсди. У рўмолининг учидаги тугунчани очиб ичидан четларига ажойиб нақш солинган ўртасида зумрад кўз қадалган зирак чиқарди .
- Мана буни Барнонинг қулоғига тақиб қўй. Асли никоҳингиз ўқилганда маҳр сифатида тилла тақинчоқ тақиб қўйишинг керак эди. Аммо эзгуликни эрта-кечи йўқ. Ҳозирдан кеч қолмай олиб кириб тақиб қўяқол буларни келинимга.
Ҳаким эътироз билдирмай зиракларни олиб хонасига кириб кетди.
Барно китоб ўқиб ўтирган экан. У Ҳакимни кўриб китобни ёпиб бир четга қўйди-ю, ўрнидан турди.
- Бу сенга!-деди Ҳаким қўлидаги жуфт зиракни Барнога узатар экан захарханда қилди,- менга турмушга чиққанингни суюнчисига! Олсинлар! Қўлим қайтмасин.
Барно Ҳаким узатган зиракга қараб беихтиёр сесканиб кетди.
- Буларни қаердан олдингиз?!- сўради у Ҳакимдан овозини бир поғона кўтариб.
- Қаердан?!- оғзини тўлдириб эснади Ҳаким,- қаердан бўларди!? Суюкли қайнонажонинг келинимга тақиб қўй деб тутқаздилар. Мана уларни хафа қилмай зиракларни олиб келдим. Энди қайнонам хафа бўлмасин десанг уларни ўзинг тақиб ол. Қани йўлдан қоч,- Барнони қўли билан сурганча қайта эснади Ҳаким,- бугун оғир кун бўлди. Роса чарчадим. Энди ухлаб дам олмасам бўлмайди.
Ҳаким ўринга чўзилди-ю, тезда уйқуга кетақолди.
#давоми_бор
@xazon_rezgi. /121