16284
Познай себя. Психологические тесты на каждый день. По сотрудничеству: @elenafesenko № 4958009178
Уровни разрешения психологической проблемы
Читать полностью…
КЛАССНЫЙ Тест! ДОРОГА К ТВОЕМУ УСПЕХУ!
Читать полностью…
🌸 Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности и правильного питания 🌸
Вы устали от диет, которые не работают?
Перепробовали всё и уже почти не верите в результат? 💔
Тогда Вам точно ко мне ✨
💗 Я помогаю худеть и становиться увереннее в себе
Я не теоретик — я сама похудела на 17 кг 🔥
Если получилось у меня — получится и у Вас 💪
В чате Вас ждёт:
🥗 готовое меню
📖 простые и вкусные рецепты
💡 понятные советы без жёстких запретов
🔥 мотивация и челленджи
💬 поддержка женщин, которые идут к цели вместе
❌ без голодовок
❌ без стресса
✅ с любовью к себе и реальным результатом 💖
Присоединяйтесь — вместе худеть легче и приятнее 🌷
/channel/+7B72109c3VYzZWUy
Этот тест расскажет о Вас с точностью 96%
Что вы видите на этой картине: даму с зонтом, кудрявого мужчину, парусник или дым из трубы?
✔️ Дама с зонтом
Зонт от солнца – как символ царственности и королевской грации. Так же зонт является символом связи между небом и землей, это значит, что вы хотите себя защитить от этого мира, людей, общества, но вы открыты для неба. Для вам небо как пространство для отдыха и творчества.
✔️ Кудрявый мужчина
Символ какой-то хитрости, задумки, осуществление которой должно способствовать достижению желанной цели. Главное не перестараться, что бы цель не потеряла свою ценность. Так же вас ждут интересные перемены. По итогу, вы обретете силу и изворотливость.
✔️ Парусник
Благосостояние, плывущее в ваш дом. Вы – человек далеко идущий, с большими планами и с четкими целями. Главное что бы ваш корабль не потонул от перегрузки, берегите себя, свое здоровье. Проводите больше времени с семьей и родными, не отправляйтесь на долгое плавание.
✔️4. Дым из трубы
Дым символизирует душу, покинувшую тело. Вы слишком заняты своими делами, что ваша душа требует покоя и отдыха. Она хочет на море, на прогулку, на пару дней спокойствия. Она кричит вам. Прислушайтесь.
ОБИДА
Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
Наши пороки порождаем мы сами. И нужно ли нам таскать мешок гнилой картошки внутри?
Градусник показывает 37.5°C. Рука уже тянется за жаропонижающим? Не торопитесь! Давайте разберемся, когда температуру нужно сбивать, а когда она – наш союзник.
Почему поднимается температура?
Повышение температуры – это естественная защитная реакция организма. При температуре выше 37°C многие вирусы и бактерии перестают размножаться, а иммунная система, наоборот, работает активнее.
Когда сбивать?
Врачи рекомендуют сбивать температуру:
- Выше 38.5°C (для детей и взрослых).
- Если вы или ребенок плохо переносите температуру (сильная головная боль, судороги в анамнезе).
- У детей до 3 месяцев – при температуре выше 38°C.
Чем сбивать?
Для детей:
- Парацетамол (Панадол, Эффералган) – с рождения.
- Ибупрофен (Нурофен) – с 3 месяцев.
Для взрослых:
- Парацетамол.
- Ибупрофен.
- Аспирин (только для взрослых!).
НЕЛЬЗЯ детям: Аспирин (риск синдрома Рея), Анальгин (токсичен).
Что еще помогает?
Физические методы:
- Обильное питье (вода, морсы, компоты) – обязательно!
- Легкая одежда (не кутайте!).
- Прохладный воздух в комнате (18-20°C).
- Обтирания теплой (не холодной!) водой.
Комплексный подход:
Важно помнить: сбивая температуру, мы боремся с симптомом, а не с причиной болезни – вирусом. Поэтому лечение должно быть комплексным:
- Промывание носа солевым раствором.
- Полоскание горла (ромашка, Мирамистин).
- Витамин С для поддержки организма.
- Противовирусная терапия: Современные противовирусные препараты, такие как Эргоферон, не только помогают организму бороться с вирусом, но и обладают противовоспалительным действием. Это способствует снижению интоксикации и облегчает общее состояние, помогая организму эффективнее справиться с лихорадкой.
Новости о возвращении "гонконгского гриппа" (A(H3N2)) заставляют поволноваться. Этот штамм известен своим внезапным и острым началом: резкий скачок температуры до 39-40 градусов, сильная головная боль, ломота в мышцах и суставах. Но, пожалуй, самый характерный и изматывающий симптом — это сухой, надсадный кашель, который не дает покоя ни днем, ни ночью.
Важно помнить, что грипп требует постельного режима и обильного питья. Теплые морсы, чай с лимоном и медом, компоты — все это помогает организму бороться с интоксикацией и предотвращает обезвоживание, особенно при высокой температуре. Для ее снижения врачи чаще всего рекомендуют проверенные средства на основе парацетамола или ибупрофена, которые также помогают справиться с головной и мышечной болью.
Часто грипп сопровождается и другими неприятными симптомами. Например, к кашлю может добавиться сильная боль в горле. В этом случае могут помочь спреи или пастилки с антисептическим и обезболивающим действием, например, Тантум Верде или Стрепсилс. Если заложен нос, можно использовать солевые растворы для промывания или сосудосуживающие капли (Називин, Ксилометазолин), но последними не стоит увлекаться дольше 3-5 дней. В качестве противовирусной поддержки врач может порекомендовать такие препараты, как Арбидол или Нобазит Форте.
А вот с мучительным кашлем, который является визитной карточкой "гонконгского гриппа", нужно бороться прицельно. Хорошо, что есть современные препараты, такие как Ренгалин. Он помогает справиться с приступами кашля, но при этом не угнетает дыхательный центр, что особенно важно при гриппе. Его универсальность в том, что он подходит как для сухого, так и для влажного кашля, избавляя от необходимости подбирать разные средства на разных стадиях болезни.
#кашель #гонконгскийгрипп #AH3N2
Простой тест — что для вас важно на самом деле?
Отключите на время свою логику — вопросы направлены на игру с вашим подсознанием. Не давайте себе времени на раздумья. Записывайте первое, что приходит в голову.
1. Представьте, что вы идете с кем-то по лесу. Кто это мог бы быть?
2. Вы идете по лесу и видите недалеко от себя животное. Что это за зверь?
3. Что происходит после того, как вы встретились с ним глазами?
4. Вы продолжаете идти по лесу. Выходите на поляну, на которой стоит дом вашей мечты. Как бы вы описали его размер?
5. Окружен ли дом вашей мечты забором?
6. Вы входите в дом. Идете в столовую посмотреть на обеденный стол. Опишите, что вы видите на нем и вокруг него.
7. Вы покидаете дом через заднюю дверь. И видите лежащую прямо на траве чашку. Из какого материала она сделана?
8. Что бы вы сделали, увидев ее?
9. Вы подходите к концу двора, посреди которого стоит дом. Там водоем. Что это за водоем?
10. Как вы собираетесь пересечь воду, чтобы двигаться дальше?
Ответы на все вопросы, которые вы дали, демонстрируют ваши ценности и идеалы. Вот как их анализировать:
1. Человек, рядом с которым вы идете, — это самый важный человек в вашей жизни.
2. Размер воображаемого животного — это на самом деле размер ваших проблем внутри вашего подсознания. Чем больше животное, тем тяжелее вам жить.
3. То, как вы реагируете на неожиданную встречу в лесу, — наиболее характерный для вас способ решения проблем (агрессивный, пассивный или убегающий).
4. Размер дома, который вы увидели, — это размер ваших амбиций. Если он слишком большой, возможно, у вас завышенные ожидания от жизни.
5. Если забора нет, вы открытый и внутренне свободный человек. Если он есть, значит, вы цените личное пространство и того же ждете от других. То есть никогда не войдете в личное пространство других без разрешения.
6. Если в этой комнате вы не увидите еды, цветов или людей, значит, вы, скорее всего, глубоко несчастны.
7. Прочность и долговечность материала, из которого сделана чашка, — это то, насколько прочными и крепкими вы воспринимаете свои отношения в семье. Одноразовый пластиковый или бумажный стакан? Стекло? Скорее всего, вам тревожно за будущее своей семьи. Если чашка была в вашем сознании металлической или фарфоровой, значит, вам не о чем беспокоиться.
8. Ваш поступок характеризует отношение к человеку из вопроса номер 1.
9. Размер водоема — это размер вашего сексуального аппетита.
10. Чем более «мокрый» способ передвижения вы выберете, тем большее значение в вашей жизни имеет секс.
Важно: Вы можете проходить этот тест снова и снова с разницей в несколько дней. Дело в том, что он отражает не какие-то базовые характеристики вашей личности, а ваше психоэмоциональное состояние в данный момент.
✨ Ищешь место, где магия соседствует с реальной жизнью города?
Добро пожаловать в Telegram канал Елены Винер— здесь она рассказывает о своем пути ГОРОДСКОЙ ВЕДУНЬИ, практике и силе, которыми она делится с каждым!
🙌🏼 Расклады на картах и истории из жизни.
🔮 Ежедневные советы и ритуалы от ведьмы для гармонии и роста
🌿 Погружение в таро, эзотерику и энергетику через личный опыт
💫 Практические техники поддержки души и саморазвития в условиях современного мира
🌟 Теплая поддержка и живое общение с единомышленниками
Если хочешь открыть свою магию и идти по пути трансформации, подпишись!
Здесь тебя ждут вдохновение, психологическая помощь и настоящая магия городской ведуньи с дипломом психолога.
👉 Жми «Подписаться» и становись частью нашего магического круга!
Пиши в комментариях, что хочешь узнать — она обязательно ответит!
Мощные практики для
исполнения желаний😇💫
ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ🙏
Попробуйте и увидете как мир меняет свое отношение к вам❤️
А начинать можно как раз на растущую Луну.
«БлагоДарю!» – Энергия благодарности – одна из
самых сильных, чистых и высоко вибрационных.
🧡Дневник благодарности- в виде отдельной записной
книжки, или блокнота.
Начать проще с записей по вечерам. Можно благодарить за мысли, эмоции, чувства, воспоминания этого дня. Когда находить благодарности в минувшем дне вам станет проще – переходите на утреннюю практику.
Благодарить просто так – это уже новый
уровень вибрации. За то, что спали, за предвкушение нового дня. За вкусный завтрак, за солнечный зайчик на лице… Начните с 10 благодарностей ежедневно, желательно хотя бы на протяжении 3 месяцев.
🔥СПИСОК БЛАГОДАРНОСТИ
Следующий вариант, который можно делать раз в 6-12 месяцев: список - 100. Уделите пару часов для этой практики, которые вы можете провести наедине с собой. И выпишите
100 (но можно и гораздо больше) пунктов - за что вы в принципе благодарны жизни.
🩷МОНЕТИЗАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ
Нередко мы сталкиваемся с тем, что какая-то ситуация еще настолько остро в нас "сидит", что перешагнуть через себя и начать за нее благодарить - буквально физически невозможно. Тогда рекомендуется пойти от осознания выгод, которые принесла вам эта ситуация.
Например, предательство мужчины могло женщине
дать толчок к раскрытию своих талантов, реализации в карьере. Так она “прокачала” себя и сэкономила, например,
на курсах личностного роста около 100 000 рублей. А это уже явный весомый повод для благодарности. Каждая ситуация давала вам опыт, выразите его в финансовом эквиваленте.
💛МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ
Можно выполнять ее уже лежа в постели перед сном.
Примите удобную позу, закройте глаза и начинайте
расслаблять каждую часть своего тела. Когда вы полностью расслабитесь, сконцентрируйте внимание на дыхании.
Понаблюдайте за ним. Когда вы достигнете состояния полного расслабления, представьте, что вы сидите
на берегу волшебной Реки Благодарности. Некоторое время просто внутренне наблюдайте за ее течением.
Далее – начните чувствовать или внутренне проговаривать благодарности. Может быть, вам захочется поблагодарить ваших родителей или друзей. Может быть тех, с кем вы
работаете, может быть ваших детей. Возможно, вам захочется поблагодарить тех, кого уже нет рядом с вами или тех, кто ещё не вошёл в этот мир, например, ваших будущих детей или
вашего будущего супруга или супругу.
Продолжайте благодарить – Ангела-Хранителя, Вселенную, Высшие Силы, Природу.
Поблагодарите всех, кого вы хотели бы поблагодарить за то, что происходило, происходит или будет происходить в вашей жизни. И когда вы закончите, поблагодарите Реку и себя за выполнение этой медитации.
🩵ТАЛИСМАН БЛАГОДАРНОСТИ
Найдите для себя какой-нибудь материальный символ, талисман -такое, чтобы вы могли носить с собой каждый день в кошельке или кармане. В
течение дня каждый раз, когда вы полезете в карман или кошелек, этот предмет будет вам напоминанием
благодарности (подумайте о чем-нибудь хорошем, за то, что вы благодарны). Почувствуйте это. Пусть маленький предмет
"впитает" в себя большую любовь и свет.
🧵✨Ватные игрушки, в которых живет волшебство детства!✨🧵
🎄 Помните те самые ёлочные игрушки - ватные, нежные, с ароматом мандаринов и веры в чудо? В «Маминых секретиках» мы бережно возвращаем это ощущение волшебства!
✨ Каждая игрушка - не просто декор, а маленький кусочек детства, созданный вручную с любовью и нежностью. Они делают дом уютным, а праздник таким особенным.
❤️ Подарите дому атмосферу сказки и найдите свое самое теплое воспоминание!
👉[Открыть «Мамины секретики»]
ЧТО ПРИВЕДЕТ ТЕБЯ К БОГАТСТВУ? Психологический тест!
Как же иногда хочется заглянуть в свое будущее и узнать что же ждет там, как будут развиваться события.
Можно немного приоткрыть завесу тайны, пройдя этот тест.
Тест! КАКОЙ ТЫ В ОБЩЕНИИ? Легко ли с тобой общаться?
Читать полностью…
Сообщество, где выгодно творить! Добро пожаловать в СКЛАДЧИНУ.
Здесь ценят не только красоту handmade, но и умение грамотно распорядиться бюджетом на хобби. Дорогой курс по новой технике декупажа или флористики - не повод отказывать себе. Это повод найти людей по интересам на СКЛАДЧИНЕ и купить его вскладчину! Тысячи мастер-классов ждут, когда вы решите освоить новое творчество!
Как это работает? Вы выбираете курс и вместе с другими делающими покупаете его вскладчину. МК по созданию интерьерных букетов за 4500 рублей при 30 участницах = всего 150 рублей. При такой выгоде можно хоть каждый день осваивать новые техники и хобби!
Для новичков приятная акция! Три курса купили - четвертый в подарок получили. Еще на СКЛАДЧИНЕ часто разыгрывают ценные подарки и призы, приуроченные к самым вадныым поводам - от нового года, до Дня знаний.
Творите вместе, платите меньше.
Выгода в творчестве - просто и легко со СКЛАДЧИНОЙ!
ТЕСТ ЛИЧНОСТИ! Выбери понравившуюся елочку и она раскроет твою личность!
Читать полностью…
Тест-СЮРПРИЗ! Узнай КАКОЕ твое счастье?
Читать полностью…
🎄 Дорогие мамы и папы!
Новый год уже рядом — и у нас есть настоящее волшебство ✨
Персональное видео по сюжету “Щенячий патруль спасает Рождество” 🎄 🐶
Где ваш ребёнок — ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ истории, к которому лично обращается Дед Мороз, а Щенячий Патруль зовёт в приключение 🎅 🐶 в котором ребёнок становится частью команды и спасает праздник ❄️
Живые эмоции, сказочная атмосфера, реакция «МАМА, ЭТО ПРО МЕНЯ!» — гарантирована. 🥹❤️
💫 Стоимость новогоднего персонального поздравления —900₽
⚠️ Мест мало — к праздникам поток растёт, можем не успеть взять всех.
Чтобы успеть — напишите @MBoxKids для оформления заказа
С уважением, ✨MagicBox
Узнай своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ! Тест: Какая планета вас притягивает? Откройте свой потенциал!
Читать полностью…
Популярный АЗИАТСКИЙ ТЕСТ! ОЧЕНЬ ТОЧНЫЙ!
Читать полностью…
Привет, ты в правильном месте! Здесь тебя ждут крутейшие подарки от лучшего секс-коуча Екатерины Федоровой!) 😎
Сегодня для тебя есть 3 крутейших подарка! Забирай их совершенно бесплатно: @AkademiaLubvi_bot
🎁Курс 69 секретов счастливого брака. 30 аудио заданий. Каждый день — новое вдохновение! Простые аудио-задания помогут стать еще ближе и наполнят жизнь теплом и радостью. Маленькие шаги к большому совместному счастью! ❤️
🎁«Любовь и страсть» — вебинар для тех, кто хочет охранить огонь в отношениях и снова почувствовать себя желанной, живой, настоящей. Это не просто разговор о любви — это возможность вспомнить, кто вы на самом деле. 😍
🎁“Любит — не любит” — о женщинах, любви и поиске настоящей близости.
Здесь мы говорим честно — без масок и иллюзий: @AkademiaLubvi_bot
Реклама. ИП Федорова Екатерина Викторовна, ИНН 771917523021, Erid: 2VSb5wgDTFX
💥 6 пcихoлoгичecких фaктoв, которые стоит знать!
Читать полностью…
Тест на ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ. Психология личности.
Вы когда-нибудь чувствовали, что должны были родиться в другое время или в другом месте? Иногда бывает, что ментальный возраст сильно отличается от физического.
