Упражнение "Список незаконченных дел"
Хочу сегодня поделиться с вами своим опытом и порекомендовать одно отличное упражнение, которое делает мою жизнь интересней и имеет еще некоторые побочные положительные эффекты.
Тест: Что Вы здесь увидели первым?
Этот тест позволит вам понять, как вы обычно интерпретируете данные этого мира, и почему это делает вас уникальным человеком.
💥Бесплатный практический семинар от клинического психолога Антона Антонова💥
Наши бабушки говорили: “Все болезни от нервов” и в этом есть доля истины. Все болезни не только от нервов, ни и “от головы” и наших собственных мыслей и чувств.
➡️ Психосоматика – это направление в психологии и медицине, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. За каждым нашим состоянием кроется мысль или эмоция, которая его спровоцировала.
➡️А что, если я скажу, что уже сегодня можно попробовать найти и проработать те чувства, которые могут запускать водоворот неудач и болезней? Получи запись моего семинара бесплатно: https://clck.ru/32Sxvx
➡️Кто я? Я - Антон Антонов, клинический психолог и специалист по психосоматике. За годы работы я разработал собственный метод практических инструментов, который помог решить проблемы со здоровьем более 4000 человек. Регистрируйтесь по ссылке, чтобы получить необходимые навыки для работы с любым симптомом бесплатно: https://clck.ru/32Sxvx
12 случаев, когда мы закапываем свою репутацию, сами того не замечая
Каждый человек хочет, чтобы его уважали и ценили его семья, друзья, коллеги. Но иногда мы сами перечеркиваем все свои старания неосторожными фразами или поведением, которые на первый взгляд кажутся совершенно безобидными. Но наше окружение на подсознательном уровне интерпретирует такие сигналы по-своему.
В нашем TG-канале Вы можете найти множество полезных материалов о борьбе с трудностями, которые знакомы многим!
А именно:
⏺ Тревожность;
⏺ Панические атаки;
⏺ Страх перед будущим и многое другое.
От этого можно избавиться. Важно сделать первый шаг на помощь к себе, а попробовать можно постепенно.
Квалифицированный специалист с 30-ти летнем стажем ответит на любые вопросы подписчиков! А также поможет решиться на качественную работу с собой и перемены к лучшему
💙 /channel/rmorozzz
Хорошее зрение. 3 способа профилактики дома
Читать статью...
Время чтения ⏱ 1 минута