«Если вы часто ловите себя на мыслях „это бессмысленно“, „это всё равно ни к чему не приведёт“, „я знаю, это не поможет“, „я не могу на это повлиять“, вы склонны к ощущению беспомощности»
В последнее время мы всё чаще слышим о выученной беспомощности, неуверенности в своих силах и способности что-то изменить в жизни и мире, которая возникает после неудачных попыток на что-то повлиять.
В чём проявляется беспомощность? Как понять, склонны ли вы к такому поведению? Как повлиять на своё мышление и действия и почувствовать контроль над собственной жизнью? Рассказывает психолог онлайн-сервиса YouTalk Татьяна Красильщикова.
Американский психиатр, директор Фонда запаха и вкуса Алан Хирш уверен, что ориентироваться на любимые блюда, пытаясь расшифровать характер, более разумно, чем использовать тест Роршаха. А всё потому, что восприятие чернильных пятен основано на активности затылочной доли зрительной коры головного мозга, а предпочтение вкусов — на активности лимбической доли, которая представляет собой часть эмоциональной системы мозга. Декодировать личность через эмоции, по мысли учёного, куда более логично.
Рассказываем, действительно ли любимые блюда могут рассказать что-нибудь о нашей личности и почему считается, что шоколад для добрых, чипсы для амбициозных, а фрукты и овощи для ярких индивидуальностей.
За последние несколько дней свои аккаунты в твиттере удалили Джиджи Хадид, Шонда Раймс, Тони Брэкстон и другие знаменитости, L’Oréal и несколько других крупных компаний отказались от рекламы в соцсети, использование «n-word» возросло почти на 500 процентов, а половина сотрудников были уволены чуть ли не одним днём.
У всех этих событий одна причина: 27 октября Илон Маск приобрёл твиттер за 44 миллиарда долларов. При этом заявил, что собирается сделать соцсеть «самой уважаемой рекламной платформой» и вернуть площадке «свободу слова».
Разбираемся, почему Илону Маску не удастся достичь этих амбициозных целей — как из-за самого Илона Маска, так и из-за специфики твиттера как площадки.
Петербургское издание «Бумага» поговорило с гендерным социологом Еленой Здравомысловой о том, как военные действия в Украине и «частичная» мобилизация повлияют на положение женщин в России. По словам Здравомысловой, массовый призыв усилит традиционализацию женской роли в семье.
Здравомыслова считает, что не стоит надеяться на преодоление гендерного неравенства на работе, а также разделяет опасения правозащитников, что военные действия могут спровоцировать всплеск домашнего насилия. Тем не менее социолог солидарна с мнением, что мобилизация способна заметно усилить антивоенные и протестные настроения в обществе.
Лидер правящей консервативной партии Польши «Право и справедливость» Ярослав Качиньский объяснил низкую рождаемость в стране тем, что молодые женщины якобы употребляют много алкоголя
«Если женщины до 25 лет пьют столько же, сколько мужчины их возраста, тогда никаких детей не будет, — заявил политик. — Это не сулит ничего хорошего для рождаемости».
В издательстве «Синдбад» вышел третий роман ирландской писательницы Салли Руни под названием «Прекрасный мир, где же ты». В новой книге Руни рассказывает об успешной писательнице Элис, которая возвращается в Ирландию, селится в небольшом городке и встречает Феликса, и её лучшей подруге Айлин и её запутанных отношениях с Саймоном, которого она знает с самого детства.
Мы публикуем одно из писем Элис к Айлин, в котором она рассуждает о своей карьере, фигуре автора и отношениях читателей и писателей, о своих биологических часах и рассказывает о встрече с Феликсом.
Организация Объединённых наций (ООН) представила отчёт, согласно которому в Украине с начала военных действий погибли более 6 тысяч мирных жителей
Установлено, что в числе убитых оказались 2533 мужчины, 1731 женщина, 201 мальчик и 168 девочек — при этом не все тела удалось идентифицировать. Помимо этого, с 24 февраля пострадали как минимум 9972 человека.
Имя режиссёра Кирилла Серебренникова убрали с сайта МХТ имени Чехова
Помимо этого, упоминание Серебренникова исчезло из программки спектакля «Лес», где его инициалы заменили на «режиссёр».
28 октября на Netflix вышла новая экранизация «На Западном фронте без перемен» — всего лишь третья адаптация для экрана за 94 года с момента выхода романа. На сегодняшний момент это самый дорогой немецкий проект Netflix, снятый для большого экрана: перед премьерой на стриминге фильм месяц шёл в немецких кинотеатрах.
Рассказываем, почему стоит посмотреть это кино и как реальная война разрушает экранные образы.
❤️Модельер и креативный директор Nina Ricci Харрис Рид рассказал о помолвке со своим возлюбленным Итаном Сенерманом
«Рождённый в мире, где двум квир-людям не разрешалось жениться друг на друге (и, конечно же, во многих местах всё ещё незаконно), я никогда не думал, что мне представится возможность объявить миру, что чувства любящих друг друга людей могут быть приняты», — написал Рид в соцсетях.
«При создании бота мы основывались на разном пользовательском опыте: можно использовать его как базу, вбивая «НАТО» или «восемь лет» и получая некоторые аргументы. А можно воспользоваться симулятором разговора, чтобы услышать, как будут звучать твои слова в реальном диалоге, потренироваться в безопасной ситуации»
15 сентября команда гайда по релокации из России и Xz Foundation запустили бот под названием «Мост», который может помочь построить диалог и восстановить контакт с близкими, подверженными российской пропаганде.
Мы поговорили с его создательницами — директором фонда Майей Стравинской и менеджером проекта Мартой (имя изменено по просьбе героини) о том, как им пришла в голову идея бота, как они выстраивают работу в команде и каких экспертов и знаменитостей привлекают к подбору аргументов.
Моя подруга, ведущая программы "Нюансы" на Дожде, Юля Таратута, одновременно уже много лет главный редактор лучшего феминистского издания на русском языке Wonderzine. Я попросила ее рассказать, как изменилось издание после войны: "Самым явным ответом на вопрос, как пересекается разговор о войне и феминизме, будет любая новость о том, как на войне насилуют украинских женщин. Еще весной была целая волна перфомансов в европейских столицах в поддержку изнасилованных украинок, в финале – на Каннской ковровой дорожке. Женщины имитировали кровь на одежде и теле под лозунгом “Не насилуйте нас”. С тех пор новостей о насилии не становится меньше – вот только вчера был репортаж CNN с историей 56-летней жительницы Херсонской области. Какой-то военный, один из тех, кто ворвался в дом к ее брату, принялся ее “ощупывать”, она просила остановиться, он, конечно же, не стал. Легко представить себе, что такие случаи – не исключение, а правило."
В фокусе “женской повестки” всегда была вся палитра насилия, иерархии, применения власти. А с началом войны просто большему числу людей стало ясно, что никакого “частного насилия” не существует, насилие – это всегда насилие, на наших глазах оно просто достигло ужасающе глобальных масштабов. Понятно, почему и перед войной российское государство стало выяснять отношения с феминизмом – преследовали активисток, называли экстремизмом чаилдфри, убирали из повестки закон о домашнем насилии. Из Думы уволили даже системную Оксану Пушкину. А все потому, что сама идея борьбы с домашним насилием уже тогда воспринималась как покушение на насилие как таковое. В России бороться насилием – это все равно, что посягать на государственный строй.
Довольно закономерно, что в рамках борьбы со всем западным, пропаганда сделала своей мишенью ЛГБТ-людей. В ход пошли, впрочем, и неожиданные инструменты. Представить себе монологи Симоньян о Пугачевой и Галкине еще год назад было сложно, но признаем, что наша фантазия всухую проиграла реальности.
Еще, по-моему, важно убить в себе колонизатора в самых разных аспектах. Например, помнить, что на войну поначалу отправили столько жителей Бурятии, что в республике заговорили об этнических чистках. Или что об украинцах лучше говорить как о людях, а не о фантастических существах - то есть с огромным уважением к героизму, но не расчеловечивая."
Украинка Леда Космачевская вышла замуж военнослужащего ВСУ, который уже 15 лет состоит в гей-отношениях
По её словам, в ближайшее время военного собираются отправить на особенно опасный участок фронта — если с ним что-то случится, Космачевская сможет представлять интересы его партнёра, потому что квир-отношений не существует в правовом поле Украины.
Писательница Брижит Жиро стала лауреаткой Гонкуровской премии, одной из наиболее весомых литературных наград Франции
Жиро стала тринадцатой женщиной в истории, удостоенной Гонкуровской премии. Жюри выделило писательницу за её роман «Жить быстро» («Vivre vite»), в котором она рассказывает о трагической гибели мужа в 1999 году.
Связь между психикой и физическим здоровьем существует, однако её зачастую окружают мифы. В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга психолога и специалиста по психосоматическим расстройствам Натальи Фомичевой, в которой она рассказывает о взаимосвязи телесного и психического и развенчивает частые заблуждения.
Мы публикуем главу о том, как заболевания могут влиять на психику, где Наталья Фомичева рассказывает о последствиях эндокринных заболеваний, инфаркта, болезней почек и печени, а также об инфекционных психозах.
Студия A24 выпустила трейлер фильма «Кит» («The Whale») режиссёра Даррена Аронофски («Реквием по мечте», «Чёрный лебедь»)
В центре повествования — учитель английского языка Чарли (Брендан Фрейзер), который ушёл из семьи ради возлюбленного, а после его смерти начал вести затворнический образ жизни и столкнулся с ожирением. Теперь же он пытается наладить отношения с 17-летней дочерью Лиз, которую сыграла Сэди Синк.
Суд оставил ЛГБТК+ активистку и бывшую главу психологической службы «Выхода»* Марию Сабунаеву в списке «иноагентов»
«Закон об иноагентах мешает нормально жить мне и моей семье, в том числе моему ребёнку. Нам пришлось уехать из дома, ребёнку — оставить любимую школу, мы вынуждены скитаться по чужим краям. Я испытала много стресса и потеряла здоровье, — заявила Сабунаева. — Пусть они уже сами наконец разберутся, кто у них и за что иноагент, потому что сейчас это напоминает полный произвол».
*Минюст считает «Выход» иноагентом
В Национальной галерее Австралии участники движения Stop Fossil Fuel Subsidies разрисовали синими маркерами серию картин Энди Уорхола «Банки с супом Кэмпбелл», а затем попытались приклеить себя к произведению искусства
Таким образом участницы акции призвали прекратить добычу нефти и газа, а также обратить внимание на мировой рост цен на продовольствие. Экоактивистки выбрали произведения Уорхола, поскольку, по их словам, именно он «изобразил обезумевшее потребление».
За последнее время это далеко не единственная акция экоактивистов в художественном музее — можно ли считать подобные акции успешными, мы рассказывали здесь.
В Иране 227 из 290 парламентариев подписали открытое письмо, призвав судей «не проявлять снисхождения» к протестующим
Сейчас под стражей находятся более 14 тысяч человек, задержанных в ходе массовых протестов по всей стране, — некоторым из них грозит смертная казнь.
Депутат Госдумы Александр Якубовский заявил, что намерен обратиться в Генпрокуратуру с требованием признать Greenpeace «нежелательной» организацией
Ещё в апреле Российское экологическое общество (РЭО) попросило Минюст признать Greenpeace и Всемирный фонд дикой природы (WWF) «иноагентами».
В не таком уж далеком 1916 году активистка и основательница «Американской лиги контроля над рождаемостью» Маргарет Сэнгер задумалась о новой форме контрацепции. Презервативы уже были довольно распространены, но они требовали сотрудничества с мужчиной, а Сэндер хотела дать женщинам полную автономию в этом вопросе.
Из-за множества научных, социальных, политических и юридических препятствий, которые пришлось преодолеть, «волшебная таблетка» появилась на рынке только через 50 лет. О том, что происходило за закрытыми дверями лабораторий и как мы пришли к контрацептивам новейшего поколения, рассказываем в этом тексте.
Жительница Алматы Ирина Веденяпина рассказала, как муж пытался убить её на глазах пятилетней дочери
По словам Ирины, покушение произошло ночью 21 мая в то время, как она заснула вместе с дочерью в одной комнате: «Я проснулась оттого, что мой муж хотел меня зарезать, одной рукой он держал мне рот, а второй резал, вонзал нож в шею, я сопротивлялась: пыталась кричать, пыталась убрать его руку со рта, дёргалась».
Сейчас Ирина направила судебный иск против мужа, однако его поддерживает мать Ирины, которая придерживается принципа «вышла замуж — терпи».
Последние восемь лет стали самыми жаркими за всю историю наблюдений на планете — об этом сообщает Всемирная метеорологическая организация (ВМО)
Также, по данным специалистов, темп повышения уровня моря удвоился с 1993 года, а для многих ледников пройдена точка невозврата — их таяние будет продолжаться. Помимо этого, только за 2022 год экстремальная жара, засуха и разрушительные наводнения затронули миллионы людей и причинили миллиардные убытки.
Минпросвещения подготовило документы, которые будут определять правила экспертизы школьных учебников и пособий, претендующих на включение в федеральный перечень, — фактически весь процесс утверждения учебных пособий будет замкнут на министерстве
Ведомство будет проверять учебники на предмет «ЛГБТК-пропаганды», а также «неуважительного отношения к органам власти», «побуждений к самоубийству, употреблению одурманивающих веществ, табака и алкоголя, азартным играм, бродяжничеству, проституции».
Помимо этого, к новым требованиям для учебников добавились «правильность отображения государственной границы России» и отсутствие «сфабрикованных фактов о Великой Отечественной войне».
Модель Джиджи Хадид деактивировала аккаунт в твиттере после покупки соцсети Илоном Маском и объявленных нововведений
Хадид пояснила, что больше не считает твиттер «безопасным местом для кого-либо»: «Твиттер всё больше напоминает помойку из ненависти и фанатизма, и это не то место, частью которого я хочу быть».
📝Привет! Собрали материалы прошлой недели, которые вы могли пропустить:
«Дисциплина важнее мотивации»: 12 девушек о насилии Андрея Гречко и других сотрудников курсов LUDI
Если в семье не было рака, я не заболею: 10 мифов о раке молочной железы
Интернет-культура и соцсети: Что значит быть «чрезвычайно онлайн»
Вопрос эксперту: Почему болит голова после сна
«Эта секта мощно меня травмировала»: Дима Барченков — о культе, в котором он состоял
«Мост»: Мы придумали бот со сценариями разговоров с близкими о войне
Новое поколение косметики знаменитостей: 8 брендов
Отрывок из книги «Это просто я»: Почему мы не помним раннего детства?
«Тараканище» и не только: Политическая сатира, которую стоит перечитать вместе с детьми
Быстрая помощь: 6 ночных масок для лица
Секс, романтика и сложности: Каким получился второй сезон «Белого лотоса»
На «Амедиатеке» стартовал второй сезон «Белого лотоса», шоу Майка Уайта об очень богатых людях на отдыхе.
В первом сезоне сериала особенно ярким был контраст между богатыми туристами на острове Мауи и местными жителями, которым приходится обслуживать заносчивых гостей. На итальянском курорте тоже заметны различия между приезжими и местными, но всё же второй сезон в большей степени интересуется отношениями между людьми, романтическими и сексуальными, — и их гендерными аспектами.
Рассказываем, каким получился второй сезон шоу.
Считается, что сам жанр «ночной маски» достаточно специфический и подходит не всем. Но по сути, это название — лишь маркетинговая уловка. Ночную маску можно использовать и как SOS-средство, а можно как ночной крем, который полностью должен впитаться к утру.
У ночных масок есть настоящие поклонники — часто это люди с обезвоженной кожей и кожей, склонной к сухости. Возможно, ночная маска поможет и вашей коже выглядеть сияющей и здоровой. Рассказываем, про 6 лучших ночных масок, которые ещё можно купить.
В Новосибирской области жёны заключенных потребовали остановить вербовку на военные действия и возможную отправку на фронт
Родственницы заключенных ИК-14 провели сход у колонии, потребовав предоставить им право на звонок и заблокировать отправку на так называемую «спецоперацию» тех, кто согласился.
Кажется, это самое трогательное послание, которое я получил за всё время своего тюремного заключения ❤️
Меня вообще очень радуют ваши письма, друзья. Напоминаю, писать можно через ФСИН-письмо:
https://fsin-pismo.ru
Москва
ФКУ СИЗО-2 УФСИН России по г. Москве
Яшин Илья Валерьевич
1983 года рождения