2291
☑️Наши проекты: • @JenskoeMnenie • @Psyxologiya • @SamSebeKulinar • @MirModi • @KanalKrasoti • @EnglishLessons • @SportTg • @YogaTg • @KrasotaRu • @Vslux 👤Админ: @YaAdmin
Я говорю спасибо небесам....За то, что я дышу и следую своим мечтам...За этот мир, в котором я живу...За тех людей, которых я люблю...
@WomenRu
Я ограничиваю себя одним бокалом вина в день. 😜
@WomenRu
Всего несколько слов могут изменить вашего ребёнка😉Согласны?😊
@MedicinaTG
Счастье. Оно есть. Я знаю его номер телефона, мне нравится его улыбка и я безумно скучаю по нему.
@WomenRu
Как всё-таки иногда спасает расстояние ... Жили бы все подруги в одном подъезде-спились бы все нафиг!
@WomenRu
Жмите на фото 2 раза рецепт сохранится у вас в настройках 📝♻️ Хотите узнать как Отбелить зубы и не нанести им вреда?! Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: В 0,5 ч.л. пищевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
Такую процедуру можно делать 1-2 раза в неделю.
Ставьте ➕если читаете наши советы🤔 посмотрим сколько вас❤️
@krasotaru
Лайфхак: как быстро убрать лак с ногтей☝
Отличная идея!
@WomenRu
Такого не бывает, что нет времени, нет настроения... Может не быть только желания... Человек либо нужен, либо нет.
@WomenRu
8 путей Жизель Бюндхен к гармонии
✨ Прислушивайтесь к своему телу
«Сначала я бросила курить, тут все и началось. Я все почувствовала иначе и решила пересмотреть свои привычки в еде. Пробовала питаться по-другому и если чувствовала, что становится лучше, то продолжала. Мне нравится идея тела как храма. Ухаживая за ним с любовью, вы будете чувствовать себя намного лучше».
✨ Квазивегетарианская диета
«Наша семья почти не ест мясо, может, раз или два в месяц. В основном предпочитаем овощи, фрукты, злаки, семена, орехи, рыбу и органическую курицу. У нас есть сад, и что-то мы выращиваем сами, а что касается всего остального, то мне важно знать, откуда продукты».
✨ Медитация
«Медитация помогает мне в любой жизненный момент твердо стоять на ногах и сохранять ум ясным. Я знаю, что всегда можно сосредоточиться на дыхании, чтобы зарядиться другой энергией и успокоиться», — говорит Жизель Бюндхен. Модель часто занимается на открытом воздухе в самых живописных местах планеты: у океана или в лесах. Безошибочный путь к спокойствию в любой ситуации.
✨ Экосознательные мантры
«Я — свет, я — любовь, я — часть вселенной». Почти каждый пост Жизель в Instagram сопровождается доброжелательным посланием для планеты и ее 12 миллионов подписчиков. «Мы здесь, чтобы любить, а не чтобы ненавидеть, чтобы создавать, а не разрушать, исцелять, а не вредить», — говорит Жизель Бюндхен.
✨ Знать, как снять стресс
«Я глубоко вздыхаю, пытаясь почувствовать себя частью большого мира. Слушаю пение птиц и другие звуки природы. Это энергия, которую я хочу сохранить и передать. Когда я сосредотачиваюсь на положительных мыслях, вокруг начинают происходить хорошие вещи», — говорит модель. Ничего удивительного в том, что Жизель окружает себя волнами приятной энергии, она же их и распространяет.
✨ Правильный образ жизни — это совсем не скучно
«Я считаю, что здоровая девушка очень сексуальна», — говорит Жизель, и сама является тому прямым доказательством.
✨ Выбирайте спорт для связи с природой
Серфинг, верховая езда, йога — каждая из ее дисциплин практикуется вдали от переполненных комнат и вообще каких-либо стен. Ее спортивный фаворит — пеший туризм, чтобы одновременно тренировать тело и дух.
✨ Побег
При первой же возможности модель летит в Коста-Рику навстречу полному дзену. «Там я все время босиком, чтобы чувствовать энергию, исходящую от земли. Когда я окружена природой, я чувствую себя в своей стихии, она лечит меня и заряжает новой энергией».
@WomenRu
Касторовое масло для волос.
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.
3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.
4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.
Касторовое масло для ресниц
Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.
Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.
Касторовое масло для кожи
1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.
2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
@WomenRu
Чтобы ногти не ломались и не слоились - рецепты:
• Сделай ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина А и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю.
• Очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
• Приготовь питательную мазь для ногтей на основе воска. Свари яйцо вкрутую и разомни желток. Добавь 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливай персиковое масло до консистенции мази. Это средство подходит для ежедневного использования.
• Хорошо укрепляет ногти такой компресс: смешай 70 мл воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Делай компрессы в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц повтори курс.
• Протирай ногти долькой лимона – он обладает укрепляющими свойствами и отбеливающим эффектом.
• Хотя бы на время откажись от обрезного маникюра, так как он выполняется в непосредственной близости от основания ногтя, что может его травмировать.
Ногти больше не будут слоиться!
Одним из популярных средств по уходу за ногтями является оливковое масло, так как оно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.
• Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. При этом можно использовать как морскую, так и океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. Раствори в теплой воде 1 ч. л. соли и опусти в нее руки на 20 мин.
• Старайся всегда использовать основу под лак для ногтей и бесцветный лак, содержащий кальций.
• Снимать лак нужно только средством, не содержащим ацетон.
• При подпиливании делай движения пилочкой в одном направлении: при движении по ногтю взад-вперед могут образовываться микротрещинки.
• Ни в коем случае не пользуйся металлическими пилочками.
Средства для укрепления ногтей способны восстановить их естественный цвет и структуру, способствуют устранению их хрупкости и ломкости.
• Сегодня многие фирмы выпускают укрепители для ногтей в виде лака, масла, геля и даже спрея. В состав этих средств входят такие компоненты, как гель и акрил, которые обогащены витаминами и другими полезными веществами.
• Если твои ногти в плохом состоянии, проведи курс лечения в течение двух недель. Для профилактики средством для укрепления ногтей можно пользоваться 2-3 раза в неделю.
@WomenRu
Все девушки так долго ждут принцев. Но настоящие принцы — это обыкновенные парни, которые уважают свою девушку и молча делают ее счастливой.
@WomenRu
Если в дамскую сумочку не влезает небольшая бутылочка вина, то говно это, а не сумочка.😜
@WomenRu