24097
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت شبکه اطلاع رسانی وبدا: 🌐 www.webda.ir پیام رسان بیسفون: ▶️ http://bpn.im/webda پیام رسان بله: ▶️ https://ble.ir/webda اینستاگرام: ▶️ https://instagram.com/webda.ir
💢گرمازدگی چه علائمی دارد و با فرد دچار گرمازدگی، چه کنیم؟
✅ اگر فردی دچار گرمازدگی شود، لازم است او را به یک مکان خنک منتقل کنیم، لباس‌های اضافی را از تنش دربیاوریم، به او آب خنک (نه خیلی سرد) یا محلول آبرسان بدهیم و پوستش را با پاشیدن آب خنک، پارچه یا حوله مرطوب یا باد زدن خنک کنیم.
✅ فراموش نکنیم اگر فرد گرمازده بعد از گذشت سی‌دقیقه بهبود پیدا نکند یا علائمی مثل دمای بسیار بالای بدن، تنفس یا ضربان قلب سریع، تنگی نفس، گیجی، تشنج یا از دست دادن هوشیاری را داشته باشد، لازم است با اورژانس تماس بگیریم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✔️ توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت به زائرین اربعین
◀️از مصرف مواد غذایی غیر بهداشتی پرهیز کنید
◀️مصرف سالاد و سبزیجات خام و نپخته در طول سفر توصیه نمی‌شود.
◀️میوه‌ها باید با آب سالم به‌خوبی شسته شده و پوست‌گیری شوند.
◀️غذاهای پخته‌شده نباید بیش از دو ساعت در دمای محیط باقی بمانند و نباید بیش از یک‌بار گرم شوند.
◀️نگهداری غذای مانده برای وعده بعدی نیز خطرناک بوده و باید از آن پرهیز شود.
◀️مصرف نان‌های سبوس‌دار به جای نان لواش می‌تواند از بروز یبوست جلوگیری کند.
◀️باید از مصرف غذاهایی که سریع فاسد می‌شوند، مانند سالاد الویه، غذاهای حاوی کشک، سس مایونز و کباب اجتناب شود.
https://behdasht.gov.ir/ZERPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴 هموفیلی را بیشتر بشناسیم، از علائم تا کنترل بیماری
🔻دکتر ابوالفضل خلفی‌نژاد، فوق‌تخصص خون و سرطان و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز :
🔹هموفیلی یک اختلال ژنتیکی خونریزی‌دهنده است که به دلیل قرار گرفتن ژن معیوب آن روی کروموزوم «x »، در پسران شیوع بیشتری نسبت به دختران دارد.
🔹این بیماری به دلیل کمبود فاکتورهای انعقادی خون، می‌تواند باعث خونریزی‌های مکرر و گاه خطرناک شود، اما با تشخیص زودهنگام و مراقبت‌های تخصصی، قابل کنترل است.
https://behdasht.gov.ir/ZqSPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔹استفاده از گرسنگی علیه مردم غزه، فاجعه‌ای انسانی و ننگی تاریخی است
◀️دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در شبکه ایکس نوشت:
✍ «تحمیل قساوت‌بار قحطی و گرسنگی به عنوان سلاح کشتارجمعی بر مردم و کودکان غزه توسط رژیم صهیونی و بی‌عملی مسئولین کشورها و سازمانهای بین‌المللی، فاجعه انسانی و ننگ تاریخی است.»
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
◀️در نشست رؤسای سه دانشگاه علوم پزشکی با رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت مطرح شد؛
✅بازتعریف نقش روابط عمومی در دانشگاه‌های علوم پزشکی
✅تأکید بر تقویت ارتباطات بین‌بخشی و جایگاه رسانه‌ای دانشگاه‌ها
https://behdasht.gov.ir/ZYRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴 برای محافظت از پوست در پياده روى اربعين چه كنيم؟
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴مصرف بی‌رویه مسكن؛ دشمن خاموش سردردهای مزمن
🔻دكتر بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ صرع:
✅ سردردهایی كه هر روز فرد را درگیر می‌كند، به‌خصوص اگر تصویربرداری مشكلی را نشان ندهد، معمولاً تحت عنوان سردرد مزمن روزانه طبقه‌بندی می‌شوند.
✅ یكی از عوامل تشدیدكننده این نوع سردرد، مصرف بیش‌ازحد مسكن‌هاست كه خود می‌تواند باعث نوعی سردرد ناشی از درمان شود.
✅ اگر فردی به‌مدت سه ماه و بیشتر از ده روز در ماه، از داروهای مسكن استفاده كند، خود آن داروها می‌توانند منجر به سردرد شوند و روند درمان را با چالش‌های جدی روبه‌رو سازند.
✅ درمان افسردگی زمینه‌ای می‌تواند به میزان زیادی به كنترل سردردهای مزمن كمك كند و نباید نادیده گرفته شود.
https://behdasht.gov.ir/ZDRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔺مشاور عالی وزیر بهداشت خبر داد:
🔰تصمیم وزیر بهداشت برای حمایت از دستیاران در ایام اربعین
🔸 فرصت ویژه برای مدافعان سلامت در مسیر خدمت به زائران
🔸در پی تصمیم جدید وزیر بهداشت، دستیاران پزشکی که برای زیارت یا خدمت‌رسانی به زائران اربعین مشرف می‌شوند، از شرکت در آزمون ارتقاء امسال معاف شده و این خارج از سقف مجاز دو آزمون برگزار خواهند کرد.
https://behdasht.gov.ir/XKmu
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
💢 مهارت کارشناسان اورژانس بم، ناجی مادر و نوزاد دو قلویش شد.
✔️ تولد دو قلوها با کمک عوامل اورژانس صورت گرفت.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🩺 تشخیص و مداخله زودهنگام، کلید پیشگیری از توان‌خواهی ذهنی در کودکان
🔻دکتر علی‌اکبر مؤمن، فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان و نوجوانان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز:
🟡مشکلات دوران بارداری، روند زایمان، حوادث و بیماری‌های پس از تولد، عوامل ژنتیکی و محیطی مانند وضعیت تغذیه، محل زندگی و دسترسی به خدمات بهداشتی و آموزشی، همگی می‌توانند بر تکامل مغزی و ذهنی کودک اثرگذار باشند.
🟡اقداماتی نظیر مشاوره ژنتیک پیش از ازدواج، انجام تست‌های غربالگری دوران بارداری و پس از تولد، واکسیناسیون به‌موقع، پایش تغذیه و رشد شیرخوار و کودک و همچنین انجام تست‌های ارزیابی تکاملی مانند ASQ نقش حیاتی در پیشگیری از اختلالات تکاملی و ذهنی دارند.
https://behdasht.gov.ir/ZGRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴 "خون طلایی آمنه" در رگهای ایران منتشر می شود
✔️ جلسه هماهنگی و مدیریت انتشار اثر مستند "خون طلایی آمنه" به کارگردانی دکتر حبیب احمد زاده، رمان‌نویس، مستندساز، فیلمنامه‌نویس و محقق معاصر ایرانی در سازمان انتقال خون ایران به صورت وبینار با حضور مدیران کل انتقال خون استانها و مدیران روابط عمومی برگزار شد.
✔️ تاکید بر اعتلای فرهنگ اهدای خون و معرفی خدمات سازمان انتقال خون به مردم.
https://behdasht.gov.ir/ZzRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📊 اینفوگرافی
✅ توصیه های بهداشتی به زائرین اربعین
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴توصیه‌های مهم برای پیشگیری از گرمازدگی و تاول پا در پیاده‌روی اربعین
🔻دکتر لیلا محسنیان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
✅ نوشیدن مایعات فراوان به ویژه مایعات دارای الکترولیت، مانند دوغ و محلول ORS، اهمیت زیادی دارد.
✅ توصیه می‌شود زائران قرص جوشان ORS به همراه داشته باشند.
✅ بهتر است زائران پیاده‌روی را در ساعت‌های خنک‌تر روز مانند اوایل صبح، غروب و شب انجام دهند.
✅ زائران لازم است از حداقل لباس استفاده کنند و لباس‌های نخی بپوشند.
✅ استفاده از کلاه، چتر، نقاب و کرم ضدآفتاب و همچنین استراحت های مستمر در طول مسیر در محل‌های سایه و خنک از دیگر توصیه ها برای جلوگیری از گرمازدگی است.
https://behdasht.gov.ir/ZfRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅ قدردانی رییس کمیسیون بهداشت مجلس از کادر سلامت
◀️دکتر حسینعلی شهریاری، رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در نامه‌ای خطاب به دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از تلاش‌ها و مجاهدت‌های شبانه‌روزی مجموعه وزارت بهداشت، ستاد وزارتخانه و دانشگاه‌های علوم پزشکی در رسیدگی به مجروحان و مصدومان حملات اخیر قدردانی کرد.
◀️ وی همچنین با تقدیر از تلاش های شبانه روزی کادر درمان کشور طی جنگ تحمیلی ۱۲ روزه رژیم صهیونیستی علیه کشورمان، در نامه ای به دکتر سید سجاد رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت به عنوان متولی حوزه درمان، قدردانی کرد.
✍بی‌تردید وزارت بهداشت از نخستین ساعات جنگ تحمیلی ۱۲ روزه با اعلام آماده‌باش کامل، حضور میدانی، تشکیل جلسات هماهنگی، ابلاغ دستورالعمل‌های به‌هنگام و تأمین امکانات و تجهیزات درمانی، نقشی شایسته در انتقال، پذیرش و درمان مجروحان و مصدومان ایفا کرده است.
https://behdasht.gov.ir/ZaRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📝 تاریخ شفاهی سلامت در دفاع ملی/ 8
✍ همه ما فقط وظیفه‌مان را انجام دادیم
https://behdasht.gov.ir/Z8RPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴بهترین زمان خواب شبانه؛ ساعات 9 الی 10 شب
🔴حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب، از وسایل دیجیتال دور باشید
🔻دکتر کاوه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🟡خواب کافی و باکیفیت، پایه‌گذار عملکرد صحیح مغز و سایر ارگان‌های بدن است و کم‌خوابی می‌تواند بر تمامی فرآیندهای فیزیولوژیک اثر نامطلوب داشته باشد.
🟡مغز در زمان خواب، فرایندهای پردازش داده، یادگیری و تثبیت اطلاعات را انجام می‌دهد، بنابراین، خواب مناسب برای رشد، تقویت حافظه و حتی سلامت روان الزامی است.
🟡۷۵ درصد علل بی‌خوابی به اختلالات روانشناختی، استرس و اضطراب بازمی گردد.
🟡گوش دادن به موسیقی آرام یا مطالعه کتاب و حمام یا دوش آب گرم یک تا دو ساعت پیش از خواب، در آرامش بدن و خواب بهتر کمک کننده است.
https://behdasht.gov.ir/ZtSPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🟩 مهندس فرهادی، رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در گفت و گو با وبدا:
🟣 هشدار درباره افزایش مواجهه با اشعه فرابنفش در روزهای گرم
🟣 پیشگیری از سرطان پوست با رعایت چند نکته ساده
https://behdasht.gov.ir/ZsSPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴جدیدترین اخبار آزمون استخدامی از قول دکتر رامزی مدیرکل منابع انسانی وزارت، بهداشت:
✅ استقبال چشمگیر داوطلبان از آزمون استخدامی وزارت بهداشت
✅ ثبت‌نام بیش از 100 هزار داوطلب در آزمون استخدامی دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی
✅ 20 هزار و 21 نفر از این تعداد در رشته پرستاری ثبت‌نام کرده‌اند.
✅ زمان برگزاری آزمون همچنان مطابق برنامه، در شهریورماه سال جاری خواهد بود.
https://behdasht.gov.ir/ZrSPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📊 اینفوگرافی
🌿 در برابر مسمومیت با گیاهان هوشیار باشیم
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📝 تاریخ شفاهی سلامت در دفاع ملی / ۹
✍ این بار بی‌واسطه وطن‌پرستی را تجربه کردیم
https://behdasht.gov.ir/X4nu
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
❗️اگر ذهن و جسمتان خسته است، حتی چند دقیقه ادامه رانندگی می‌تواند به یک فاجعه تبدیل شود.
✅ چند دقیقه استراحت در کنار جاده، می‌تواند جان شما و دیگران را نجات دهد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
#قاب_سلامت
🤩 معاینات دوره ای سالمندان و افراد ناتوان در منزل توسط بهورز خانه بهداشت چکان، آقای نوروزی، مرکز خدمات جامع سلامت مرز پور، دانشکده علوم پزشکی مراغه
🔹 تصاویر خود با موضوعات سلامت محور که با نگاهی هنری برای قاب سلامت تهیه شده‌اند را از طریق آی‌دی زیر برای ما ارسال کنید؛ (منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم)
📱@webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
◀️نخستین جلسه دبیران هیأت‌های ممتحنه گواهینامه و دانشنامه تخصصی با وزیر بهداشت برگزار شد
🔹وزیر بهداشت:
🔹عدالت آموزشی باید در کنار تأمین نیازهای نظام سلامت کشور در نظر گرفته شود
🔹توازن بین استانداردهای آموزشی و واقعیت‌های اجرایی کشور، امری ضروری است.
https://behdasht.gov.ir/XFmu
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴 هشدار درباره اثرات خطرناک اشعه فرابنفش
🔈 دکتر نادر اربابی، متخصص پوست و مو:
🟢اشعه UV می‌تواند باعث آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست، چین و چروک، آسیب به چشم و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست در انسان شود.
🟢اشعه UV می‌تواند بر روی گیاهان و محصولات کشاورزی تأثیر بگذارد و همچنین در تغییرات شیمیایی جو و کیفیت هوا نقش داشته باشد.
🔻 مراقبت های پوستی را جدی بگیریم
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔻دوره آموزشی "روایت یک دیدار" ویژه راهپیمایی اربعین حسینی برگزار می‌شود
◀️دوره آموزشی" روایت یک دیدار" با هدف تولید محتوا با موبایل به مناسبت (راهپیمایی اربعین حسینی) ویژه دانشجویان، کارکنان و اعضای هیات علمی دانشگاه‌های علوم پزشکی برگزار می‌شود و شرکت کنندگان می‌توانند آثار خود را در بازه یکم تا ۳۰ مرداد ماه به درگاه مربوطه ارسال کنند.
◀️شرکت کنندگان رویداد روایت یک دیدار جهت شرکت در مسابقه در بخش‌های عکس، استوری نگاری، فیلم کوتاه و ولاگ می‌توانند آثار خود را در پیام رسان بله به آدرسhttps://ble.ir/mefdaonline ارسال کنند.
https://behdasht.gov.ir/ZFRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅ رییس دانشکده علوم پزشکی چابهار منصوب شد
🔹دکتر محمدی، رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در حکمی دکتر عباس بلوچی را به عنوان رییس دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی _درمانی چابهار منصوب کرد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📝 روزنوشت
✍ دکتر محمدحسن محمدی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان:
🔹گذار از درمان‌محوری به پیشگیری‌محوری با پزشک خانواده و نظام ارجاع
🔹اجرای این طرح که نقشه مشخصی از تامین زیرساخت ها تا تغییر فرهنگ مراجعات مردم به نظام سلامت را طرح ریزی کرده است بنیانی نو در اصلاح نظام مراقبت واکنش گرا به سمت مراقبت های فعال و پیشگیرانه از طریق ارائه مراقبت های منظم و برنامه ریزی شده اولیه، مراقبت مستمر در طول زمان و بررسی وضعیت سلامت افراد، مدیریت ضرورت مراجعات به متخصص و تحلیل وضعیت سلامت جامعه است.
https://behdasht.gov.ir/ZeRPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
❔ پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست؛
✅ آیا افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟ پاسخ: خیر
✅ همه میوه ها چه میوه های ترش و چه میوه های شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا می برند.
✅ افراد دیابتی نباید به هر میزانی میوه مصرف کنند.
https://behdasht.gov.ir/ZQQPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📹 موشن گرافیک ''زایمان فیزیولوژیک''
🤰زایمان فیزیولوژیک؛ آغاز آگاهانه و طبیعی زندگی
🟡با افزایش آگاهی و حمایت از انتخاب‌های آگاهانه مادران، می‌توان گامی مؤثر در مسیر سلامت خانواده و پویایی جمعیت برداشت.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🟠 معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت تاکید کرد:
◀️لزوم خلاقیت، نوآوری و نگاه حرفه‌ای به توسعه ورزش کارکنان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور
◀️بودجه ورزشی کارکنان باید هر ساله پیش‌بینی شود و کلان‌مناطق دانشگاهی می‌توانند به صورت دوره‌ای محوریت برگزاری مسابقات کشوری را بر عهده گیرند.
https://behdasht.gov.ir/ZRQPo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس