veronikastepanova20011 | Неотсортированное

Telegram-канал veronikastepanova20011 - Вероника Степанова

423646

Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011

Подписаться на канал

Вероника Степанова

Поставка зэков из США в Сальвадор

Учитывая, что за время правления Байдена криминальная статистика утроилась, то переправка зэков в Сальвадор, неплохая идея.

На самом деле, Европу ждет тоже самое,☝️всю нечисть вышлют в платные тюрьмы Африки.

Пысы: Вот бы Зельку туда отправить, в общую камеру к ребяткам. КВН бы проводил, народ веселил, всё польза.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Я — кефир, меня любят взрослые и дети, и я убью их через 10 лет

Меня напичкали животным клеем для импотенции, кадмием для рака и проблем с почками, Е216 для язвы и закупорки сосудов, завернули в красивую упаковку и поставили на полку в магазине.

Таких товаров как я — сотни, весь ваш холодильник забит ими, и постепенно они вас убивают. Благо, теперь есть канал, который спасает от отравы в магазинах — Контрольная закупка

В нём каждый день публикуют списки опасных продуктов, которые лучше избегать, а также находят натуральные им на замену.

Подписывайтесь, сохраните своё здоровье: @zаkupka

Читать полностью…

Вероника Степанова

Где меня похоронить?

Почему именно сам человек выбирает, где и как его похоронить, ведь этот выбор должен отводиться близким? Какая мне разница, где находятся бывшие ошмётки меня? Я же не переживаю по поводу волос, застрявших в раковине, или ногтей в мусорном ведре, так почему же другие мёртвые части тела, должны вызывать волнение?

Меня больше нет в этой трупной биологии, а значит, никакой ценности она собой (лично для меня) не представляет, чего, возможно, не скажешь о близких.☝️Моё тело имеет большую значимость для моих детей, которые, вероятно, будут иметь потребность куда-то прийти, куда-то, где всё еще есть мама, пусть и немножко мертвая.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Я прав

На дороге часто встречаются водители под названием «Я прав». К примеру едет он по главной, и вдруг кто-то хочет проскочить со второстепенной, вместо того, чтобы немного притормозить, «я прав» со всей дури ударит ему в бочину. Зачем? Чтобы утвердиться в своей правоте.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Трампа стукнули микрофоном по лицу.

Очередное, завуалированное покушение. Хочется спросить человека с микрофоном: неужели тебе хочется продолжение этого либерального кошмара, который был при Байдене?

Читать полностью…

Вероника Степанова

Женщина мотиватор

Вообще, я люблю найти себе пару взрослых дамочек, вызывающих во мне восхищение. Они как будто в очередной раз напоминают мне, что всё еще впереди и какой свод правил необходимо соблюдать, чтобы превосходно выглядеть.
В данном случае, очевидно, насколько актрису молодят: подтянутое тело, загар, длинные волосы, подчеркивающая фигуру молодежная одежда, энергичное поведение и бесконечная улыбка.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Больше всего понравился прохожий с баллончиком, раз в жизни, но пригодился ☝️

Читать полностью…

Вероника Степанова

Наступила ж%па — значит пора действовать

По такому принципу живет огромная часть населения. Люди начинают шевелиться, развиваться, исправлять ошибки и излечиваться от болезней, когда уже совсем подперло.
Ведь чтобы начать действовать нужна мотивация. А негативная мотивация работает безотказно.

Получается, что мы двигаемся вперед лишь через страх. Выживаем от одного кризиса к другому. Стратегия такая себе. Больше регресс, чем прогресс.

Особенно страдает наше здоровье. И ментальное, и физическое. Вспомните, сколько раз вы «откладывали себя» на потом и говорили «вот будут деньги – тогда займусь здоровьем»
Противоречит здравому смыслу, не так ли?

Здоровье очень легко потерять и крайне сложно восстанавливать. Я давно осознала это всем своим нутром. Поэтому важно научиться действовать из любви к себе, а не потому что стало нестерпимо.

Для меня проявлением заботы к себе уже давно стала продукция корейского бренда KANUDA. Советую попробовать нэпы, это такие домашние массажеры. Выделите всего 15 минут в день и ваше состояние станет лучше в несколько раз. Поверьте мне.

Сейчас бренд выпустил обновленную версию нэпов для шеи и для поясницы.

После использования вы не просто расслабитесь. Нэпы заменят вам мануального терапевта. Они снимают спазмы шейного отдела, улучшают кровообращение и лимфоток, снимают отеки и нормализуют сон. И это только для шеи. А нэпы для поясницы убирают напряжение в мышцах, корректируют осанку и расслабляют тазовые мышцы.

Не ждите, когда совсем скрючит и перемкнет, не терпите головные боли и мигрени. Проявите любовь и заботу к себе, тем более, что корейские ученые создали отличный продукт, который всего за 15 минут отмассажирует вас полностью!

Пспс: У бренда бешеные скидки на ОЗОН, этот набор можно купить со скидкой 38%🔥

Ссылка на Озон
https://kanuda-russia.ru/piq5kl

Рекомендую брать сейчас, потому что они могут закончится.

Читать полностью…

Вероника Степанова

В Китае тысячи беспилотников синхронно возвращаются на базу для зарядки после очередного воздушного шоу.

«Оснастить эти дроны взрывчаткой труда не составляет. Ни одна система ПВО с подобной угрозой не справится»

Главный враг США - это могущественный Китай 🇨🇳

Читать полностью…

Вероника Степанова

«Я думаю, что аннексия Гренландии произойдет» Дональд Трамп

Трамп много что сказал, однако самое интересное из сказанного - желание взять Гренландию военным путем.

И ведь что характерно, никто не опубликует черный квадрат и не включит режим «отмены американцев», все радостно похлопают в ладошки.

Пысы: с удовольствием навещу американскую Гренландию.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Что важнее для сохранения молодости — уход или образ жизни?

Этот вопрос волнует многих, и он opens the door to deeper insights. На бесплатном коротком курсе «Антиэйджинг» от Высшей школы «Среда обучения» мы приглашаем вас погрузиться в мир современных научных подходов к вопросам молодости и красоты. Антиэйджинг — это не просто набор процедур и кремов. Это комплексный подход, который рассматривает наше тело и ум как единое целое, основанный на медицине, биохимии и нутрициологии.

На данном курсе вы получите уникальную возможность:
• Исследовать, как образ жизни воздействует на процесс старения организма.
• Определить, какие методы действительно работают, а какие оказываются мифами.
• Углубиться в понимание роли питания в сохранении молодости.

Этот курс подходит всем, независимо от наличия медицинского образования. Каждому из нас открываются новые горизонты в осознании заботы о себе и своем здоровье.

Партнер курса — Первый МГМУ имени И.М. Сеченова, флагман медицинского образования в России, что говорит о высоком уровне представляемых знаний.

Переходите на сайт и регистрируйтесь, чтобы освоить ключевые принципы антиэйджинга и применять их для себя и своих клиентов. Позвольте себе открыть новые возможности для поддержания красоты и внутренней гармонии!

Реклама. ООО “Среда обучения”. ИНН 7734402556. erid: 2VtzqvbDuV1

Читать полностью…

Вероника Степанова

Почему мир вам не должен

На днях анализировали с группой одно из самых опасных базовых убеждений «Мир мне должен». Я попросила участников описать, в чем и как именно проявляется данная установка в их реальной жизни. Ответы, плюс-минус оказались схожими: есть от жизни определенные ожидания, которые непременно должны оправдываться.

Также в группе возник ряд вопросов на предмет долженствования: почему я должна соблюдать правила и законы, а мир не должен? Это, на первый взгляд, конфликтующее противоречие, на самом деле, одновременно протекает в двух параллельных плоскостях:

Мир - это бездонный хаос, со своими вирусами, войнами, кризисами, голодом, глупыми правителями, несовершенными правилами, цунами, пожарами, убийствами, насилием, перенаселением, и прочей неподконтрольной энтропией. Миру, простите, до пизды, чего ты там от него ожидаешь. Он прекрасно существовал до тебя, и радостно продолжит после.

И в то же время люди для большей безопасности и предсказуемости придумали себе законы, которые мы все
(вроде как) обязаны соблюдать. Однако человек, по своей природе, существо слабое, зачастую непорядочное, к соблюдению законов не способное. Соответственно, лишь единичные страны могут похвастаться соблюдением правил с последующим «относительным спокойствием».

Что же касается жизненных аспектов, не имеющих отношения к прописанному законодательству: природные катаклизмы, болезни, межличностные отношения, итп, то создавать в голове иллюзорный мир долженствования, более чем инфантильно.
«Мама! Ты должна меня любить!»

Читать полностью…

Вероника Степанова

Жмот

«Живем с мужчиной в разных странах, должны сейчас с ним встретиться в Дубае, он летит на частном самолете, мне же хочет забронировать эконом-класс, стоит ли просить его купить мне бизнес-класс?»

Ответ: Если этот мужчина точно богат (а не просто летит пассажиром с богатым другом как хвостик), то этот человек вас ни во что не ставит. Он четко понимает, что имеет дело с нищей девочкой, которая и так должна от счастья обосраться, что он с ней.

Если бы речь шла о дочке богатого бизнесмена или политика, он определенно купил бы ей не бизнес, а первый класс. Но с вами можно не заморачиваться, решила его жадная анальная жопа.

Чтобы жмот расщедрился, нужно прежде всего увеличить собственную ценность☝️

Читать полностью…

Вероника Степанова

Россия будет относиться к украинским военным, взятым в плен в Курской области, как к террористам — Путин

Скорее всего, перемирия не предвидится.🤔

И если честно, предложение о перемирии, похоже на Троянского коня.

Читать полностью…

Вероника Степанова

🚗 Хватит мучиться на Lada Granta! Пора выбрать нормальную машину! 🚗

Сейчас на российском авторынке выбор не радует: либо дорогие китайцы, либо переплата за иномарки в 3-5 раз. Но что делать, если хочется ездить на качественном автомобиле?

🔑 Ответ прост — обращайтесь к @Avtojul! Мы занимаемся перегоном и продажей автомобилей из Европы. В нашем каталоге вы найдете настоящие алмазы по доступным ценам!

Вот несколько примеров наших предложений:

Mercedes GLE 2015 г.в. всего за 2,4 млн.
Kia Sportage 2016 г.в. всего за 1,6 млн.
Kia Sorento Prime 2019 г.в. всего за 1,7 млн.

Каждый автомобиль прошел тщательную проверку и готов к эксплуатации. А ваши гарантии закреплены в договоре!

Не тратьте время на сомнительные варианты — выбирайте качество и надежность! 🚘

👉 Подробности и каталог автомобилей: /channel/AvtoJul
#реклама #автоизевропы #перегон #качество #гарантия

Читать полностью…

Вероника Степанова

Дава женился на Мари Краймбрери, молодожены ожидают ребенка.

Мда, Бузовой определенно не везет в личной жизни, чего не скажешь о её бывших.

Полагаю, причина Олиного одиночества для всех очевидна, находиться длительное время в отношениях с истерично-глуповатой женщиной, не так уж и просто.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Комик Останин глумится над ветеранами-инвалидами СВО

Останин оправдывается, что не имел ввиду участников СВО, правда без пояснений откуда взялась мина?

Пысы: Останин одет в цветах украинского флага, хм, с чего бы это?

Читать полностью…

Вероника Степанова

Мой любимый доктор — Садовская сейчас в Гватемале снова с медицинской миссией, едет в деревню помогать местным девочкам, кого в 11 лет выдают замуж, а в 16 лет у такой девочки уже 2-3 своих детей…

Отмечала уже Дарью много раз, единственный блог, который сама читаю. Она иммунолог, кандидат наук: чек-апы, ВПЧ, герпес, сухость, бак вагиноз, аутоиммунные болезни, много про онко.

И главное, реальная изнанка медицины по всему миру от супер технологичных больниц Сингапура до подпольных больниц в джунглях Мьянмы.
Очень рекомендую подписаться, сейчас латинская Америка — будет особенно интересно.

И да, обожаю читать комменты под ее постами о материнстве, из-за бесплодия и неудачных ЭКО, они с мужем взяли сур мать — и теперь огребают по полной непонятно за что 😅

100% каждой надо подписаться, ниже список моих последних сохраненок:

/channel/doctor_sadovskaya/2514

/channel/doctor_sadovskaya/2512

/channel/doctor_sadovskaya/1122

/channel/doctor_sadovskaya/2242

Читать полностью…

Вероника Степанова

Синхронизация в паре

Невероятно важной в супружеских отношениях является синхронизация - когда пара не только думает об одном и том же, но и пердит в одну и ту же секунду. Так вот, у меня с Николаем на протяжении тридцати лет совместной жизни есть один адский рассинхрон - процесс засыпания.

Дело в том, что я часто сплю прерывистым сном (с трех до пяти смотрю в потолок), однако несмотря на это, момент «отключения» происходит за считанные секунды, в то время как ему необходимо как минимум полчаса поворочиться. Казалось бы, ну пусть человек покрутиться, поищет свою позу и уснёт. Но нет, меня это будит! Только я проваливаюсь в сон, как БАМ, и что-то дрыгнулось и дернулось.

Весь ужас заключается в том, что если ты не запрыгнул в первую волну сна, на смену мелатонина (гормона сна) приходит кортизол (гормон стресса), который в свою очередь ухудшает вероятность нырнуть во вторую и третью волну сна. В итоге, стыдно признаться, я могу начать орать, ходить по квартире, сорок восемь раз пописать, демонстративно выпить снотворное, обвинять, вновь орать и подпрыгивать.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Трамп о начале конфликта на Украине: прежде всего, не стоит задираться с тем, кто сильно крупнее тебя

Трамп очень верно подметил одну из причин военного конфликта.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Батька про Зеленского.

Коротко и по существу.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Экстремальное вождение

Так как права в Мексике можно получить с шестнадцати лет, я решила отправить мою дочь на курсы экстремального вождения (считаю, что традиционного обучения недостаточно). Каким было моё удивление, обнаружить на автодроме, помимо всего прочего, курсы по управлению бронированным транспортным средством: как реагировать на стрельбу, уходить от погони, идти на таран, скидывать с дороги нежелательные объекты, правильная посадка пассажира во избежание kidnapping, и многое другое, что актуально знать водителю в Латинской Америке.

Относительно бронированных стёкол в автомобиле, это действительно вещь первой необходимости, так как обычным явлением в Мехико будет дуло пистолета возле вашего виска в момент, когда вы меньше всего этого ожидаете. К сожалению, México занимает лидирующее место по убийствам и похищению людей.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Глухонемой

Сегодня меня вёз глухонемой таксист. К моему удивлению, он был вполне себе ловким и обходительным. Хотя это весьма очевидный факт - чтобы получить работу «здорового», ему необходимо компенсаторно развить в себе экстра-навыки.

В связи с этим заинтересовалась вопросом, могут ли люди с инвалидностью по слуху управлять авто? Оказалось, могут.

«Глухота не является ограничением к вождению автотранспортного средства. Даже полностью глухие могут управлять транспортными средствами категорий «A», «M», «B», «BE», подкатегории «A1», «B1», например, легковым автомобилем или мотоциклом.»

С раннего детства глухонемые вызывали во мне страстные эмоции, более того, они до такой степени будоражили меня, что я обзавелась двумя глухонемыми подругами и выучила их алфавит. Так как никто не стремился с ними дружить, мне доставались все сливки. Я могла наблюдать за их поведением, глазами, специфической речью, эмоциями, жестикуляцией бесконечно.

Однажды мы ехали в маленьком лифте, я, моя глухонемая подружка, её мама и младший брат. В этом телесном дыхании, межэтажные секунды тащились целую вечность. Разоблачение, я всегда страшилась его, что её семья уличит меня в больных пристрастиях, но всё получалось ровно наоборот, родители глухонемых детей искренне радовались нашей дружбе.

Важна была их любовь, которая текла со всей своей щедростью в мои руки. Они так сильно меня любили, что я до сих пор не понимаю, за что?

Читать полностью…

Вероника Степанова

Генсек НАТО Рютте заявил, что не хочет втягивать альянс в вопрос возможного присоединения Гренландии к США

Вы не понимаете, это другое ☝️

Читать полностью…

Вероника Степанова

Холокост и сутяжничество

Удивительное дело сутяжничество. Казалось бы, вязкое, бесконечное, монотонное занудство, приносящее, как показало время, вполне себе увесистые результаты. Взять к примеру, распиаренный по всему миру холокост. Всем прекрасно известно, если хочешь с легкостью защитить диплом или взять заветный Оскар, всего лишь освети страдания еврейского народа.

Однако мало кто помнит, как японцы убили 22 млн мирных китайцев, никто не обращает внимание на 30 млн убитых русских, а уж количество погибших африканцев вообще не подлежит подсчету, но зато весь мир знает про 6 млн убитых евреев.

А всё почему? Потому что только евреи умеют судиться и пиарить свою трагедию☝️

Пспс: В школах Мексики вместо того чтобы детям рассказывать, сколько мексиканцев погибло от рук гринго, читают лекции про несчастную Анну Франк. Более того, даже в Замбии (беднейшей стране Африки) существует музей жертв холокоста. Никому даже в голову не пришло, что это не очень корректно по отношению к вспученным от голода неграм.

Читать полностью…

Вероника Степанова

Как научить маму уважать и слышать вас?

Добавляйтесь в мою
психотерапевтическую группу , где мы глубоко разбираем тему уверенности в себе и повышаем самооценку

#видео

Читать полностью…

Вероника Степанова

«Не хочу читать, это скучно!» – так говорят дети до начала занятий в нашей школе

Мы знаем, как научить ребёнка читать легко и быстро – в игровом формате. А ещё:

🔸Понимать прочитанное с первого раза
🔸Сократить время родителей на выполнение домашек
🔸 Увеличить скорость чтения до 500 слов в минуту или 1 книгу в день
🔸 Запоминать и пересказывать тексты
🔸 Читать без запинок
🔸 Грамотно излагать свои мысли
🔸 Улучшить память и внимательность
🔸 Быстрее вникать в учебные задачи и не испытывать стресс в школе

Приглашаем вашего ребёнка на онлайн-уроки скорочтения в детскую онлайн-школу Hello World 👇

Записаться на первый урок:
https://link.hwschool.pro/DdOdmg

Читать полностью…

Вероника Степанова

Объехала пол Индии и заявляю что это чистая правда

Читать полностью…

Вероника Степанова

Россияне потратили почти 3 млрд рублей на антидепрессанты за два месяца.

Всплеск депрессии происходит не на ровном месте, этому предшествовал ряд негативных событий, главной из которых оказался конфликт с Украиной. Очевидно, далеко не каждая психика способна к информационному натиску со стороны СМИ.

Моя рекомендация, как клинического психолога, людям с лабильной психикой, воздерживаться от излишней вовлеченности в новостную повестку и битв в социальных сетях. По возможности возвращайтесь в свои привычные дела и радости: прогуляйтесь по парку с детьми, сходите на концерт, прочитайте интересную книгу, сходите в спортивный зал, бассейн и баню. В общем и целом, поверните свой ракурс внимания с пугающих новостей на себя.

Ну и конечно же присоединяйтесь в наше психотерапевтическое сообщество, где мы как раз сейчас продуктивно прорабатываем тему печали и депрессии 💋❤️

Читать полностью…

Вероника Степанова

Макрон со своей любимой 💕

Читать полностью…
Подписаться на канал