423646
Мысли 💭 Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку на канал и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
Digital detox или чилийские фьорды
Признаться, меньше всего я ожидала на девять дней оказаться без интернета, телевизора, и даже радио, учитывая, что речь идет об океанском лайнере. Разве подобное возможно в 2025 году? Возможно.
«Ну раз уж так, то почему бы не провести социальный эксперимент и не отследить нарастающие изменения», подумала я.
Первый этап - паника: «Лёлик, всё пропало», затем череда позитивных суггестий, «вероятно, это для чего-то нужно», «добровольно мы бы никогда не решились информационно почиститься», «дети должны понять, каково им без нас», ну и всё в подобном ключе и контексте. Вскоре активизировались ночные кошмары с фабулой «все умерли, необходимо явиться на опознание».
Трудно сказать, что в большей степени влияло на характер сновидений (отсутствие информации от близких или неприличное количество сна), но факт остается фактом, сны приходили, пиздецово адские (в какой-то момент, я даже спала в обнимку с отрубленной детской ручкой).
Следующее открытие - это отношения с мужем. Выяснилось, что на протяжении последних лет, наш диалог строился, по большей части, на тему последних новостей, политики и оптимизации бизнес стратегий. Таким образом (учитывая информационную депривацию), мы с удивлением обнаружили, что нам немножко, не о чем поговорить. Мои попытки завести разговор на тему психологии и философии, мгновенно прерывались фразой «я не готов слушать эту ебатню».
Также обнаружилось возвращение фокус контроля к реально существующим объектам. Я вдруг услышала стоны ветров и звуки шуршащего леса, влюбилась в разношерстный мох, увидела многоуровневую игру корневых плетеньев, а также богатый по своей красоте, внутренний мир льда. Более того, желание уйти в лес навсегда, превратилось в навязчиво-устойчивую идею.
Ну и конечно же, в отдельный кластер я бы поместила деятельность ЦНС, а именно, каждый последующий день, дарует тебе нарастающие градусы небывалого доселе спокойствия, блаженного умиротворения, тотального принятия и вселенской любви.
Пысы: младшая дочь закатила истерику старшей, заставляя во что бы то ни стало связаться с судном. Однако на каждую из попыток, мои дети получали один и тот же ответ: «Ваши родители в digital detox, оставьте их в покое!»
Наступила ж%па — значит пора действовать
По такому принципу живет огромная часть населения. Люди начинают шевелиться, развиваться, исправлять ошибки и излечиваться от болезней, когда уже совсем подперло.
Ведь чтобы начать действовать нужна мотивация. А негативная мотивация работает безотказно.
Получается, что мы двигаемся вперед лишь через страх. Выживаем от одного кризиса к другому. Стратегия такая себе. Больше регресс, чем прогресс.
Особенно страдает наше здоровье. И ментальное, и физическое. Вспомните, сколько раз вы «откладывали себя» на потом и говорили «вот будут деньги – тогда займусь здоровьем»
Противоречит здравому смыслу, не так ли?
Здоровье очень легко потерять и крайне сложно восстанавливать. Я давно осознала это всем своим нутром. Поэтому важно научиться действовать из любви к себе, а не потому что стало нестерпимо.
Для меня проявлением заботы к себе уже давно стала продукция корейского бренда KANUDA. Советую попробовать нэпы, это такие домашние массажеры. Выделите всего 15 минут в день и ваше состояние станет лучше в несколько раз. Поверьте мне.
Сейчас бренд выпустил обновленную версию нэпов для шеи и для поясницы.
После использования вы не просто расслабитесь. Нэпы заменят вам мануального терапевта. Они снимают спазмы шейного отдела, улучшают кровообращение и лимфоток, снимают отеки и нормализуют сон. И это только для шеи. А нэпы для поясницы убирают напряжение в мышцах, корректируют осанку и расслабляют тазовые мышцы.
Не ждите, когда совсем скрючит и перемкнет, не терпите головные боли и мигрени. Проявите любовь и заботу к себе, тем более, что корейские ученые создали отличный продукт, который всего за 15 минут отмассажирует вас полностью!
Пспс: У бренда бешеные скидки на ОЗОН, этот набор можно купить со скидкой 25%🔥
Ссылка на Озон
https://kanuda-russia.ru/eq8nk
Рекомендую брать сейчас, потому что они могут закончится.
Мир животных
Чем больше наблюдаю за дикими животными, тем больше понимаю, что никто не собирается на меня нападать, если я сама не вторгнусь в их пространство.
Вообще, животных кормить нельзя 🚫 по нескольким причинам: они могут получить проблемы с пищеварением, разучиваются искать еду самостоятельно, а также в дальнейшем могут представлять угрозу для человека, так как люди начинают восприниматься препятствием к получению желаемого (это уже давно произошло в Азии, где обезьяны кусаются, бросаются, воруют и ведут себя как бешеные социопаты).
Кстати, в одном отеле мы даже подписывали контракт, что никаких животных кормить не будем.
Мадам, вы будете поправлять ваши бубс?
После сорока напрочь утрачивается чувство биологического стыда, у меня и прежде его не было, что уж говорить про сегодня. На тренировках у меня со всех сторон торчит всё, что только можно, и никаких неловкостей по этому поводу я не испытываю. «Мадам, ваши бубс вывалились, вы будете их поправлять?» - кричит тренер по сёрфингу, но мне признаться всё равно.
Если бы не мои близкие (то и дело одёргивающие меня), я бы и вовсе утратила контроль. В какие-то моменты, я искренне не понимаю, по какой причине нельзя ходить голой, это же так естественно.
Стала замечать за собой, что мысленно всегда ставлю плюс заведениям и помещениям, где вкусно и приятно пахнет.
Будь то дом, офис или туалет ресторана, я всегда обращаю внимание на то, какой аромат встречает меня.
И как интересно устроен человеческий мозг, мы запоминаем по приятному аромату те места, в которых нам было комфортно и уютно.
Сегодня хочу порекомендовать Вам аромадиффузоры от бренда DELAILA - это идеальное решение для создания уютной и атмосферы в вашем доме или офисе. Благодаря натуральным маслам без спирта, они не только приятно ароматизируют помещение, но и способствуют расслаблению и улучшению настроения.
Их изысканный дизайн и качественные компоненты делают аромадиффузоры не только функциональными, но и стильными аксессуарами для интерьера.
Приятные ароматы европейских масел наполняют пространство нотками цветов, фруктов или трав, создавая умиротворенную атмосферу и помогая расслабиться после трудного дня.
Отличный подарок к 8 Марта!
Легко и удобно можно заказать Wildberries,переходите по ссылке 🔗
Delaila Диффузор ароматический Osmanthus 200 мл
Топографический кретинизм
Да простят меня феминистки, но топографическим кретинизмом женщины страдают значительно чаще, нежели мужчины. Вероятно, наш внутренний ориентир страдает за ненадобностью (пока мы сидели у костра, мужья-добытчики бегали за мясом).
Моя неспособность ориентироваться на местности принуждает всю жизнь ходить с поводырём, в отличие от мужа, наделённого врождённым компасом (в любой точке мира он без карты находит всё, что ему нужно).
Вообще, правильный термин «топографическая дезориентация» - в действительности является неврологическим расстройством. Полагаю, до расстройства мы, топографические кретины, не дотягиваем, однако какие-то особенности нашего мозга отследить можно.☝️
В ранние школьные годы, например, я не могла почувствовать последовательность чисел, месяцев и дней недели, а также с трудом ощущалось время на часах и в пространстве. Понять, в какую сторону нужно писать Я, Е, И, Р, З, 1, 5, итд, также получалось весьма затруднительно. Когда взрослые люди (в особенности преподаватели) пытались донести информацию, я с большими сложностями распознавала их речь, возникало стойкое ощущение иностранного языка.
Лет до двадцати я не могла отличить лево от право, для этого мне необходимо было потрогать свой (прищемлённый дверью) ноготь на правой руке, чтобы понять фразу инструктора по вождению «поворачиваем направо».
Сегодня мне удалось взрастить практически все свои культяпки, кроме письма (пишу с ошибками) и чтения, я до сих пор с трудом понимаю прочитанный длинный текст. Это невероятно интересный процесс, ты читаешь одну страницу за другой, но твой мозг отказывается создавать образы.
Вывод: Топографический кретинизм и все перечисленные сложности - звенья одной цепи.
Пспс: А, ну да, память на даты, названия улиц, имена, итп, тоже плохая. В университете я старалась не прогуливать лекции и усаживаться возле рта преподавателя.
Давайте встретимся?
Мне, если честно, никак не представить, какой расклад происходит в голове у незнакомого мне человека, предлагающего одностороннюю встречу.
Другими словами, эта женщина будет понимать, к кому и зачем она идёт, а я нет.
Письма обычно такого содержания: «Вероника, я сейчас в Мехико, давайте встретимся, поболтаем, кофейку попьем?»
То есть у человека возникает искреннее ощущение, что я её знаю. Интересно, а готова ли она сама встретиться с незнакомкой, и зачем ей было бы это нужно?🤔
Дорогие, напоминаю, что уже завтра - итоги розыгрыша iPhone 16 pro max, успейте принять участие!
Подробности в посте: /channel/veronikastepanova20011/9356
Грязная вилка
В большинстве случаев, шведский стол не предоставляет возможность выбрать чистую вилку для другого блюда. Привычным движением руки, официант уносит грязную тарелку, сбросив вам на стол ваши грязные приборы. На мой взгляд это недопустимо и отвратительно. На вилке засохло яйцо, кетчуп, картофельное пюре и бог знает что еще, и теперь мне неприятно этими же грязными приборами есть торт или фрукты. В итоге я ворую чистую вилку с соседнего стола.
Брендовые вещи с примеркой перед покупкой — без ожидания и риска😱
One Most Brand — 6 лет на рынке. Теперь всё в наличии с оплатой только после примерки
Ждать не нужно — примеряйте и платите только если подошло:
✅ Оплата после примерки — никаких рисков
✅ Лёгкий возврат — если передумали, просто верните
✅ Быстрая доставка:
📦Москва — от 3–4 часов
📦Регионы — 2–4 дня
⭐️89% звёзд уже выбирают реплики премиум-качества от One Most Brand: те же фабрики, те же материалы — без переплат за логотип
Зачем переплачивать? Получайте тренды быстро, честно и без риска
Наличие ограничено — забирайте своё первым🔽
/channel/+EtGwA71EbSwyMDAy
Должны ли в паре знать пароль друг друга?
Разгорелся тут жаркий дискурс на тему личных границ, а именно «должны ли в паре знать пароль друг друга?»
Итак, если вы с партнером не знаете пароли от телефонов друг друга, у этого будут свои плюсы и минусы (для продолжительных отношений, имеется ввиду).
Человек слаб по своей природе, именно поэтому он придумал себе религию и законы. Свобода непременно должна регулироваться контролем, в противном случае, человек стремительно падает в бездну соблазнов.
Таким образом получается, что главный минус в незнании пароля партнёра - это предоставление ему пространства для заманчивых искушений.
Что же касается ваших интимных переписок с подругой (обсуждение бывших, например), лучше их вести с учётом того, что вас взломают и опубликуют в рабочем чате, покажут боссу, мужу, итд. Соответственно, лучше сплетничать с подругой офлайн или создать локальную азбуку Морзе: «Тут на днях Зою видела, до чего человек видоизменился, жирная, потрёпанная, не узнать».
Короче, если вы хотите жить страстно и пятилетками, устанавливайте друг от друга пинкоды, если же настроены на комфортно-долгий путь, сократите количество секретов.
«Люда нам пиздец» - сегодня самая популярная фраза в украинских пабликах.
Читать полностью…
Итоги переговоров Трампа и Зеленского
Главное из поста: Зеленский проявил неуважение, Зеленский не хочет мира.
Итог: война будет продолжаться до последнего украинца.
Пысы к сожалению, украинский народ жертвенный и недалёкий, желающий терпеть и дальше еврейского таракана. 🪳
Светлана Бондарчук обиделась на Водянову, что та не пригласила её на свой благотворительный вечер.
Причина очевидна, Водянова, посмотрев моё видео про Светлану Бондарчук, сочла неуместным приглашать на подобное мероприятие женщину отказавшуюся от особенной дочери.
Тем более учитывая, что Оксана (сестра Водяновой) несмотря на свой диагноз, всю жизнь находится рядом с родной мамой.
Пысы: для тех кто не знал, особенная дочь Светланы Бондарчук, с рождения проживает с посторонней тётей.
В диалоге с мозгом
Удивительная вселенная, мозг 🧠 Обратите внимание, если вы порезались, но не увидели на месте пореза кровь, вам мгновенно становится легче. К примеру, недавно, прогуливаясь босиком по пляжу, я больно порезалась о ракушку, однако сполоснув ногу и не увидев никакой ранки, я без какого-либо дискомфорта потопала дальше. Нетрудно предположить, если бы я увидела ранку и кровь, мне синхронно стало бы дико больно.
Вывод: С мозгом можно и нужно договариваться☝️
Почему я выбираю быть в депрессии?
Тему депрессии мы сейчас проходим в моей закрытой группе (с полезными упражнениями, разбором фильмов и книг, медитациями, метафорическими картами и многим другим). Присоединяйтесь
Курортные альфонсы
Любимые, вы представляете, я дожила до того возраста и образа, что ко мне стали клеиться альфонсы! Стоит Николаю отойти в сторонку, как тут же объявляется молодой официант, администратор, тренер, бармен, охранник, итп кавалеры слащаво таращащие глазки 👀
Интересно, на что это рассчитано «мальчик давай встретимся в 14.30 вон в тех кустах, я заплачу тебе двести долларов»?🤔
❗️Адреса бесплатной раздачи тюльпанов 8 марта всем девушкам
Праздничные акции ресторанов, магазинов, не туристические локации для прогулок. Бесплатные билеты на спектакли с 4 по 11 марта. И возможность найти подруг в твоём городе!
Все акции в закрепленных сообщениях, подписывайся 👇🏻
— Москва: @msk360
— Питер: @petr360
— Абакан: @abkn360
— Ангарск: @angarsk360
— Архангельск: @arhangelsk360
— Астрахань: @astrakhan360
— Барнаул: @barnaul360
— Балашиха: @balashiha360
— Белгород: @belgorod360g
— Благовещенск: @blagov360
— Братск: @bratsk360
— Брянск: @bryansk360g
— Великий Новгород: @vngorod360
— Владивосток: @vladivostok360
— Владимир: @vladimir360g
— Волгоград: @volgograd360g
— Воронеж: @voronezh360g
— Вологда: @vologda360g
— Волжский: @volgskii360
— Екатеринбург: @ekaterinburg360
— Ижевск: @izhevsk360
— Иркутск: @irkutsk360g
— Иваново: @ivanovo360
— Йошкар-Ола: @ioshkarola36
— Казань: @kazan360g
— Калининград: @kaliningrad360g
— Калуга: @kaluga360
— Камчатка: @kamchatka360
— Кемерово: @kemerovo360
— Киров: @kirov360g
— Краснодар: @krasnodar360g
— Красноярск: @krasnoyarsk360
— Комсомольск-на-Амуре: @koms360
— Королёв: @korolev360
— Кострома: @kostroma360
— Крым: @crimea360g
— Курск: @kursk360
— Курган: @kurgan360
— Липецк: @lipetsk360g
— Люберцы: @lyuber360
— Магнитогорск: @magnitogorsk360
— Махачкала: @makhachkala360
— Мурманск: @murmansk360g
— Набережные Челны: @chelny360
— Нижневартовск: @nizvart360
— Нижнекамск: @kamsk360
— Нижний Новгород: @nizhnynov360
— Нижний Тагил: @nizhnytagil360
— Новокузнецк: @novokuznetsk360
— Новосибирск: @novosibirsk360
— Новороссийск: @novorussia360
— Новоалтайск: @novoaltaisk360
— Омск: @omsk360g
— Оренбург: @orenburg360
— Орёл: @orel360g
— Орск: @orsk360
— Пенза: @penza360
— Пермь: @perm360
— Петрозаводск: @petrozavodsk360
— Подольск: @podolsk360
— Псков: @pskov360
— Рязань: @ryazan360
— Ростов-на-Дону: @rostov360g
— Самара: @samara360
— Саратов: @saratov360
— Саранск: @saransk360
— Сахалин: @sahalin360
— Сочи: @sochi360g
— Ставрополь: @stavropol360
— Стерлитамак: @sterlitamak360
— Старый Оскол: @staryoskol360
— Сургут и ХМАО: @surgut360
— Смоленск: @smolensk360
— Сыктывкар: @sktwkar360
— Таганрог: @taganrog360
— Тамбов: @tambov360
— Тольятти: @toliatti360
— Тула: @tula360
— Томск: @tomsk360
— Тюмень: @tymen360
— Тверь: @tver360g
— Ульяновск: @ulanovsk360
— Уссурийск: @ussur360
— Уфа: @ufa360g
— Улан-Удэ: @ulanude360
— Хабаровск: @habarovsk360
— Челябинск: @chelyabinsk360
— Чебоксары: @cheboksari360
— Череповец: @cherepovec360
— Чита: @chita360
— Шахты: @shahti360
— Энгельс: @engel360
— Ярославль: @yaroslavl360g
— Якутск: @yakutsk360g
Другой город: @russia360
Кипятильник
В Арабских Эмиратах я впервые побывала лет двадцать тому назад. Самое удивительное, что из этой поездки я до сих пор храню странное воспоминание: как отдыхавший в соседнем номере курганский бандит (далеко не бедный) кипятил воду привезенным с собой кипятильником, затем переливал остывшую воду в бутылку (из соображений экономии).
Этот мужчина был женат, однако в ОАЭ он отдыхал с красивой малолетней любовницей, то и дело надувавшей обидные губы на упругую мужскую жадность. Самое вспоминательное в этой истории то, что экономного до жадности человека вскоре убили. Мораль сей басни такова - зря он возил с собой кипятильник.
Бумажки с говном
В США, друг моей дочери был крайне возмущен, что гостья из Латинской Америки накидала в его ведро бумагу с говном. «Ты представляешь, Монсе всё моё мусорное ведро забросала обосранной бумагой! Туда можно бросать ватные диски, палочки, зубные нити, всё что угодно, но только не говно! О Господи, я не могу это пережить!»
Самое интересное, что с американцами, приехавшими отдыхать в Мексику или другие страны Латинской Америки, происходит ровно такой же казус, только наоборот: всю бумагу, что была использована для срущей жопы, они по привычке выкидывают в унитаз, считая, что насранная куча дерьма и рулон туалетной бумаги смоются в два счета (как дома). В итоге дело заканчивается красным от стыда лицом и наглухо засорившимся унитазом.
Дело в том, что американские унитазы (и вся система канализации в целом) за одно нажатие способны смыть двадцать килограммов говна вместе с жопой, чего не скажешь о Латинской Америке. Но так как поход в туалет это по большей части набор автоматических действий, то и подумать над канализационной системой прежде чем насрать, не успевается.
⚡️⚡️⚡️⚡️В России появились кафе, где бесплатно раздают еду всем желающим
Финальные списки заведений, которые может посетить каждый желающий уже опубликованы на каналах. Выбирай свой город из списка, чтобы проверить свою фамилию:
Честная Москва
Честный Питерский
Честный Архангельский
Честный Абаканский
Честная Астрахань
Честный Барнаул
Честная Балашиха
Честный Белгород
Честный Брянск
Честный Благовещенск
Честный Великий Новгород
Честный Владивосток
Честный Волгоград
Честная Вологда|Череповец
Честный Воронеж
Честный Донецк
Честный Екатеринбург
Честный Ижевск
Честный Иркутск
Честное Иваново
Честная Йошкар-Ола
Честная Казань
Честный Калининград
Честная Калуга
Честное Кемерово
Честный Киров
Честный Краснодар
Честный Красноярск
Честная Кострома
Честный Крым|Севастополь
Честный Курск
Честный Курган
Честный Липецк
Честный Луганск
Честная Махачкала
Честный Магнитогорск
Честный Мурманск
Честный Новороссийск
Честный Новосибирск
Честный Новокузнецк
Честный Нижний Тагил
Честный Нижний Новгород
Честные Набережные Челны
Честный Орел
Честный Оренбург
Честный Омск
Честный Подольск
Честный Петрозаводск
Честная Пермь
Честная Пенза
Честный Ростов-на-Дону
Честная Рязань
Честный Сургут и ХМАО
Честный Ставрополь
Честный Сочи
Честный Саранск
Честный Саратов
Честная Самара
Честная Тверь
Честная Тюмень
Честный Томск
Честная Тула
Честный Тольятти
Честный Тамбов
Честный Таганрог
Честный Ульяновск
Честный Хабаровск
Честная Чувашия
Честная Чита
Честный Челябинск
Честный Якутск
Честный Ярославль
Остальные города
Трамп опубликовал видео как в будущем будет выглядеть сектор Газа.
- Палестинцев изгнали (или убили)
- Маск радуется своим новым миллионам
- Мужики с бородой танцуют танцы живота
- Небоскребы, деньги, шлюхи
- Нетаньяху радостно загорает
Скрывать, что строят Израиль 2.0 на детских могилах, никто не собирается.
Оставлять ли крупное наследство детям?
Да, если они с рождения находились в системе жестких правил (как в британском королевстве) и погружении в семейный бизнес. В любом другом случае, большие деньги, вдруг свалившиеся на голову (в особенности молодого человека), способны напрочь разрушить его мотивационно-волевую сферу, погрузить в депрессию, зависимости и неминуемое банкротство.
Очумелые ручки садовода
Говоря по правде, девяносто процентов дачных участков, выглядят как домики для бомжей. Причем, главным ужасом являются не сами чудо строения, а непосредственно прилегающая к дому земля.
Казалось бы, неужели ты не видишь, что твои ебучие автомобильные шины (клумба под цветы или шинный заборчик), настолько уёбищно выглядят, что хочется плакать? Или подстриженные пластиковые бутылки, выполняющие роль горшочков для рассады, зачем они здесь? А эти чудовищные теплицы, что ты там, мать твою, выращиваешь? Кабачки? Огурчики? Не дешевле ли их купить на ближайшем рынке?
Товарищи, с каких свалок вы навезли эти три тонны говна, а главное с какой целью?! Полагаю, для всех должно быть очевидно, что обычная, зеленая травка с елочками, куда приятнее удручающей мусорной кучи?
Но нет! Из года в год, дачный хлам, разрастается в унылые залежи гниющего дерьма.
Что характерно, хозяйка (чаще всего порядочная, не пьющая женщина) находится в упоительном наслаждении от своего «ландшафтного дизайна». 😇
Любимые 💋❤️ смотрите мое новое видео
Ютуб https://youtu.be/xuy7n7dI6CI?si=638RJyQ4wqBiZKlq
ВК https://vk.com/video-35459468_456246993
Дорогие, напоминаю, что уже через 3 дня - итоги розыгрыша iPhone 16 pro max, успейте принять участие!
Подробности в посте: /channel/veronikastepanova20011/9356
Зеленский уничтожил себя в глазах американского народа — Илон Маск
Читать полностью…
Зеленский дерзит Трампу
Мда, Трамп явно недооценил новый колумбийский кокаин и наглость украинского человека. Мало того, что товарищ должен 350 миллиардов долларов, так еще и с кривой рожей хамски огрызается.
Итог встречи: Трамп требует прекращения огня, Зеленский продолжения банкета! 💃
Тему депрессии 😢 мы сейчас проходим в моей закрытой группе (с полезными упражнениями, разбором фильмов и книг, медитациями, метафорическими картами и многим другим). Присоединяйтесь 👉 /channel/tribute/app?startapp=scvk
Читать полностью…
Пятна
Смотрю на некоторые лица и думаю: вот вроде вся обколота ни морщинки, ни заломчика, а все равно что-то не то - лицо выглядит старым. Все-таки юные лица отличает не только общий тонус и рельеф кожи, но и ровный тон.
Заметила, что чем больше предательских пятен на лице - от синяков под глазами до пигментации и покраснений, тем больше лет можно плюсовать себе в уме.
Именно эта неоднородность лишает лицо заветной свежести.
Поэтому помимо уколов красоты, я внимательно слежу за тем, чтобы привести тон кожи к общему знаменателю. Безжалостным перебором нашла свой любимый крем, который нейтрализует все пятна разом. Осветляет, успокаивает красноту и убирает синяки. Если честно, только после него я даже готова не пользоваться тональным кремом и все еще не переживать на эту тему .
По промокоду VSTEPANOVA15 будет дешевле.