-
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com
Я считаю, что Рождество должно быть главным праздником в Году! Исторически так оно и было, пока в советские годы церковь не стала под запретом.
Если убрать все религиозные мотивы, то что символизирует Рождество? Рождение надежды!
Рождение высшей любящей силы, которая относится к нам с абсолютным принятием и поддержкой.
Силы, готовой простить нам все наши ошибки, сделать нас лучше, чище, теплее, мудрее, спокойнее.
Силы, которая учит нас, как нужно в действительности относиться к себе самому!
Прощать себя за "плохие" поступки, стремиться к высшему, стремиться к главному.
Не увязать в суете повседневности, не разменивать жизнь на мелочи. Отпускать с легким сердцем обиды и разочарования. Радоваться простым вещам и непрестанно благодарить Бога за каждый прожитый день!
Я благодарю Бога за этот удивительный мир, за себя самого, за мою семью, за моих родителей, за вас, мои дорогие читатели и слушатели! За безграничное пространство для роста и и изменений к лучшему!
С Рождеством Христовым вас, дорогие друзья! 🤗
Друзья, сегодня в Telegram-канале «Ритуала формирования намерений» — потрясающая практика «Творец мира». Это продолжение нашего адвент-календаря с полезностями для вас 😍
И это волшебная медитация. Она поможет вам стать настоящим творцом своей реальности, настроиться на прекрасный день и празднование, отбросить тревоги, страхи и беспокойство.
В открытом доступе ее не найдешь, а у меня на канале — пожалуйста 😎
Сохраните практику и делайте каждый день — это замечательная настройка на день.
И не забывайте участвовать в новогодней распродаже, чтобы не только настроение становилось праздничным, но и все ваши цели и мечты сбывались в Новом году. Психология в этом помогает лучше всего — проверено! 👍
Telegram-канал "Ритуал формирования намерений":
📌 t.me/ritual2024
Новогодняя распродажа по ссылке:
📌 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Тема с комментариями под рилс никак не отпускает ни меня, ни мою аудиторию 😀 Мой директ полон ваших сообщений — как гневных, так и одобрительных.
Поэтому сегодня раскрою еще один момент.
Одно из сообщений: «Вадим, это круто, что вы можете над этим посмеяться, я бы из-за такого хейта и негатива очень расстроилась».
А как бы реагировали вы? Расстроились? Игнорировали бы? Стали бы агрессивно отбиваться? 🤔
Понимаю тех, кто расстраивается и злится. В нас есть потребность нравиться другим. В норме нас должно в первую очередь волновать свое мнение, потом мнение близких. Но если самооценка не очень устойчивая, то мы сильно зависим от любых оценок — в том числе чужих людей из Интернета.
Но, если вы решаетесь публично высказывать свое мнение, нужно быть готовым, что найдутся критики и хейтеры. Причем, чем ярче вы проявляете себя, тем больше их будет.
Почему незнакомые люди пытаются принизить вас, хотя вы ничего им не сделали❓
Потому что вы задеваете их за что-то больное. Чем более сложная тема, тем больше шансов «выхватить» хейт.
Потому что страхи и тревоги, которые обуревают людей по поводу отношений, денег или будущего, нужно как-то выражать. А тут вы со своим «неправильным» мнением.
99% людей не задается вопросом «Почему меня это так задело?». Они просто чувствуют боль и хотят ударить в ответ. Они действуют по импульсу.
И первый импульс — написать вам гадость в комментариях. Чтобы убедить себя и других, что все не так плохо, чтобы слить негативные эмоции.
Что поможет справиться с хейтом?
1. Осознание, что то, что пишут люди — это про них, а не про вас.
2. Понимание, что всем мил не будешь, что всегда найдутся те, кому вы не нравитесь.
3. Можно просто заблокировать 😀
У меня в основном комментарии вызывали интерес и желание вникнуть, что за ними стоит. Я старался читать их с любовью — это так и нужно делать.
Расскажите, а как вы реагируете на хейт в Интернете?
Привет, друзья! Мы решили поделиться с вами своим семейным фото, а то в Запрещенограме нас много, а тут сплошные тексты.
Улыбаемся вам с фотографии и направляем к вам лучики позитива ❤️
И конечно, делимся хорошим новогодним настроением! 🎄
Ваши любимые метафорические карты 🥰 поиграем?
Предлагаю в сегодняшней игре задать себе вот какой вопрос:
На что мне нужно обратить внимание в будущем году, чтобы избавиться от тревог и суеты, прожить его максимально осмысленно и наполнено, исполнить желания и продвинуться по направлению к глобальным целям?
Задайте себе этот вопрос и выберите карту.
Выбрали? Теперь анализируем… 🧐
❓Что думаете по поводу своей карты?
❓Что чувствуете при взгляде на нее?
❓Что в первую очередь заметили на ней и что это, по вашему, означает?
Поделитесь в комментариях своими мыслями. Это будет для вас очень полезно — пока формулируешь, гораздо лучше понимаешь, это всегда работает 🙂
Друзья, на канале «Ритуала формирования намерений» я завел адвент-календарь 🎍
В нем будет несколько полезных активностей для вас — практики и лайфхаки, которые легко применить.
Первое задание — вдохновляющее письмо самому себе из будущего — уже там.
Это полезная и приятная практика. Она помогает вам заложить намерения и позитивный настрой на будущее.
Переходите в канал «Ритуала», чтобы узнать подробности:
📌 t.me/ritual2024
Одинокие женщины после 40 уже не могут создать счастливые отношения...
Позавчера выложил в Запрещеннограме рилс с таким началом, и он вызвал яркую реакцию… Почти 400 комментариев, давно такого не было. Смотрите скрины 😂
А все потому, что женское одиночество — добровольное или вынужденное — больная тема. Сразу набежала куча женщин доказывать, что им очень хорошо одним и никакой «мужичило» и «мущщинка» не имеет права им указывать… Если что, это перлы из комментариев 😀
Где болит — там и спорят, могу сказать по своему опыту психолога. Как в «Обыкновенном чуде»: «Я три дня гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны».
Но мне очень важно знать, что думаете об этом вы. Может быть, вы согласны? А может быть, у вас есть свое мнение? 🙂
Поделитесь в комментариях!
А вот так вчера я провел ритуал формирования намерений для наших друзей здесь на острове😊❤️🏝️
Читать полностью…
Ставьте 🔥, если придете сегодня! Остался час!
Приходите, если готовы прожить Новый год по-новому, наполниться энтузиазмом и энергией, поставить реальные цели и достичь их.
Telegram-канал Ритуала:
📌 t.me/ritual2024
Говорят, в январе у фитнес-центров очень сложно припарковаться. И внутри толпа. А с февраля постоянные посетители вздыхают с облегчением: народу вновь становится примерно как обычно 😅
В чем дело? Это приходят и уходят люди, которые решили начать новую жизнь с Нового года.
То же самое происходит с другими благими начинаниями: диетой, ЗОЖ, новой работой и образованием, новым стартом отношений. И, к сожалению, с нашими планами и целями на новый год.
Как это изменить ❓️
В субботу, в 14:00 по МСК я бесплатно проведу для вас Ритуал формирования намерений. Он поможет вам решить проблемы, которые мешают достигать целей.
Я провожу его каждый год в дни зимнего солнцестояния, и это неслучайно! Потому что этот период — самый сильный.
В конце каждого года мы вместе с вами:
✅ Разбираемся, какие истинные желания, какие ложные
✅ Формулируем цели на будущий год
✅ Убираем скрытые психологические выгоды оставить все, как есть
✅ Освобождаемся от привязок прошлого
✅ Наполняемся вдохновением и энергией для реализации всего, что задумали
Ритуал формирования намерений тут 👇🏻
📍 t.me/ritual2024
Что вы можете изменить в своей финансовой жизни в будущем году, приняв решение пойти на курс “Всегда при деньгах”?
Листайте карточки!
Успейте записаться на курс "Всегда при деньгах":
📌 https://vadimkurkin.com/money
Как сделать так, чтобы сбывались новогодние желания?
Правильно их сформулировать и настроиться!
Участники ритуалов формирования намерения за прошлые года в этом убедились 🙂
Вот, например, ученица, которая написала много желаний и отметила, что сбылись именно те, которые были важными, находили внутри нее отклик.
Какие у нее были результаты?
👍Продала однокомнатную и купила трехкомнатную квартиру с небольшой доплатой.
👍Закончила курс «Время твоего счастья — сейчас!»
👍Почти уже получила свой автомобиль
👍Встретила свою любовь
Какими будут ваши результаты после Ритуала? Решать вам — это ведь ваши желания. Может быть, вы хотите избавиться от тревог, а может — найти любимую работу. А может быть, наладить с кем-то отношения. Выбирайте! Мир очень щедр и готов откликнуться, если вы попросите правильно. Для этого и нужен ритуал формирования намерений!
Переходите в Telegram-канал Ритуала и присоединяйтесь к эфиру в субботу, в 14:00 по МСК!
Telegram-канал "Ритуал формирования намерений":
📌 t.me/ritual2024
Друзья, эфир Юлии Куркиной «8 секретов женских денег» уже через 2 часа ☺️
Юля ждет вас, чтобы поделиться секретами женского денежного мышления, которое (сюрприз! 😂) отличается от мужского.
Это будет не просто вдохновляющий эфир. Юля расскажет определенные инсайты, нюансы, которые можно будет сразу же применять в своей жизни🧐
Эфир будет в Telegram-канале "Всегда при деньгах":
📍 t.me/money_kurkin
Очень похоже на проблемы с самооценкой. Есть такой тип самооценки, при котором человек чувствует себя уверенным в себе, только если он «лучший», ему важно быть лучше других — успешнее, богаче, ярче, реализованнее. И ему нужно непременно производить впечатление 💃
В этой ситуации человек, вместо того, чтобы слушать себя, свои желания и возможности, все время смотрит по сторонам — где можно красиво выступить)) И если видит красивую картинку в своем воображении «О, дизайнер интерьеров, ходит по красивым домам, имеет дело с красивыми вещами, выбирает итальянскую мебель» — то тут же загорается ⚡️
А когда оказывается, что дизайн интерьеров — это еще и про работу в сложных компьютерных программах, общение с прорабами и налаживание отношений с очень разными людьми — энтузиазм проходит. Как раз за 3-4 года можно разочароваться в новой профессии. И как раз проходит эффект новизны. Но 3-4 года — это даже не эксперт, это так, по верхам. Как раз собрать самое вкусненькое и двигаться дальше. А кто-то может и за год разочароваться, не закончив обучение.
Надо прислушиваться к себе — что внутри заставляет вас мчаться на новое место — в смысле работы, учебы и реализации. Какая-то тревога? Неуверенность? Желание всех поразить? А что будет, если этого не делать? Подумайте, попишите про это 🙌
Всех с наступившим Новым Годом, друзья! У меня на ютуб канале вышел ролик про мою технологию планирования и целеполагания! Очень актуально именно сейчас в начале года😊☝🏻
Читать полностью…
"Вчера", "На днях", "Буквально вот-тот" закончился 2016 год, помните?😅
Я помню, что 30 декабря мы приехали в Таллин, чтобы встретить новый 2017, погулять по сказочному старому городу, купить жареный миндаль с безалкогольным глинтвейном!🎄
Это были уже третьи январские праздники, которые мы проводили в этом любимом городе. В этот раз было по-особенному сказочно, пушистый снег падал хлопьями, новогодняя атмосфера, музыка, огоньки.❄️
А уже завтра наступит 2024 год, представляете!😮
Прошло 8 лет! У нас у всех совсем другая жизнь, мы живем совсем в другом мире, 90% событий просто невозможно было представить, что они произойдут! Все стало иначе!
Но при этом все главное у меня осталось - многие принципы и убеждения с годами укрепились, семья и отношения стали радовать еще больше. Любовь к своей земле, родителям, природе, дому, все такая же сильная и еще сильнее!❤️
Я по-прежнему очень люблю свое дело, мне все так же интересно им заниматься! И даже еще интереснее)
Сил и энергии стало будто бы даже больше, появились способности быстрее справляться с переживаниями и стрессом, жизнь стала более сбалансированной. Мне кажется, я действительно стал мудрее. Будем надеяться, что это не иллюзия)
😂
Я не знаю, что нам несет год грядущий, опыт прошлых лет показал, что мы не можем быть ко всему готовы. Но я точно знаю, что это будет самый лучший год, как и все предыдущие, ведь то, как мы будем реагировать на любые обстоятельства - это только наш выбор! 🧘
Обозлимся на мировую несправделивость или будем думать, что можно улучшить вокруг себя. Будем причитать из-за испытаний или искать новые возможности и пути для развития. 📈
В любой ситуации всегда есть то, на что мы действительно можем повлиять, чтобы жить еще интереснее!
Я желаю всем нам в грядущем году фокусироваться именно на этом - на том, что в наших силах! И меньше тратить энергию на то, что нам неподвластно.
Будьте счастливы друзья! Впереди самый лучший год! Ура!🎉🎁
П.с. Буду очень рад почитать ваши поздравления под этим постом. Мне и всем моим подписчикам)
Решил повеселить вас в предпраздничный день, а то вдруг вы устали готовить Оливье… 🥗
Собрал для вас лучшие перлы психологического юмора.
Делитесь в комментариях своими мемами о психологии, отношениях, самооценке и прочих больных темах 😀
Поднимем друг другу настроение 😂
Сегодня в адвент-календаре необычная практика, очень полезная и глубокая. Если ее проделаете, то сразу достигнете нескольких целей:
✅ Повысите самооценку: почувствуете, что вы — молодец и умница
✅ Начнете более осознанно себя вести и найдете мотивацию к переменам
✅ Поймете, как легко закрепить полезные привычки
Переходите на канал «Ритуала», чтобы прочитать полный текст практики.
И не забудьте, что у нас все еще продолжается новогодняя распродажа. Чтобы увидеть, какие выгодные в ней пакеты и тарифы, читайте посты! 🎁
Завтра скидка уменьшится!
Ссылка на канал «Ритуала»:
📌 t.me/ritual2024
Выбрать тариф Новогодней распродажи:
📌 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Хотите узнать, как просыпаться каждое утро с радостью и вместо того, чтобы, как зомби, ползти на кухню варить кофе, наполняться вдохновением и энергией? 😀
Переходите на канал «Ритуала формирования намерений» где я в рамках адвент-календаря выложил для вас практику «Как начинать утро» от Юлии Куркиной.
📌 t.me/ritual2024
Сохраните себе и делайте каждое утро — увидите, насколько веселее стало просыпаться 🙂
А еще не забудьте, что продолжается новогодняя распродажа. Курсы, которые можно приобрести на ней, помогут вам проводить с радостью не только утро, но и все дни вашей жизни! Завтра скидка станет меньше на 500 рублей, так что, если долго раздумывали, сейчас самое время принять решение.
🎁 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Сделайте подарок себе и своему ментальному здоровью. Переходите на канал «Ритуала», смотрите посты адвент-календаря и делайте бесплатные и очень полезные практики! 👍
📌 t.me/ritual2024
Сегодня — практика «Две батарейки», которая поможет вам прислушиваться к себе и чувствовать себя лучше! Она также может стать для вас основой эффективной и одновременно радостной работы! То, что нужно в конце года, не так ли? 😀
А если готовы не только к осознанности, но и к активным действиям, участвуйте в Новогодней распродаже — с помощью курсов из нее вы решите самые важные психологические задачи и проблемы в будущем году!
🎁 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Что входит в пакет распродажи 1️⃣ и какие проблемы можно будет решить с его помощью?
Вы можете с большой скидкой получить один из больших глубоких курсов на выбор — и проработать самооценку, отношения, или психологические сценарии в целом.
Сегодня скидка уменьшается на 500 рублей, так что если готовы решать свои психологические проблемы — лучше поспешить!
Почитайте, какие курсы можно пройти в рамках пакета 1️⃣ и чем они могут вам помочь.
Приобрести пакет 1️⃣ можно по ссылке:
📌 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Новогодняя распродажа — классная возможность купить то, что вы давно хотели, по приятной цене.
Какие курсы можно купить?
👩❤️👨 «Время твоего счастья — сейчас!» — курс, который сотворил чудо для множества женщин, нашедших свою любовь и, что самое главное, по-настоящему полюбивших себя.
💃 «Секреты стабильной самооценки» — все, что нужно, чтобы стать уверенным в себе человеком и больше не зависеть в своих выборах от чужого мнения.
🧑💻 «Школа коучинга» — возможность получить полноценное дополнительное образование и навыки, позволяющие зарабатывать любимым делом из любой точки мира.
👨👩👧 «Родители. Род. Семья» — лучший способ примириться с родителями и перестать тащить за собой травмы детства. А значит, наладить всю свою жизнь, ведь от отношений с родителями зависит многое.
👧 «Женские сценарии» — специальный модуль, который позволит вам преодолеть типичные психологические ограничения в разных сферах жизни — отношениях, работе, деньгах.
⏳ Несколько мини-курсов, которые помогут вам перестать конфликтовать, снизить стресс и тревогу, договориться со своими субличностями и научиться влиять на других людей.
🤝 Индивидуальные сессии с терапевтом — возможность проработать конкретный запрос в индивидуальном формате.
Не знаете, что вам больше нужно? Переходите на сайт и выбирайте подходящий пакет со скидкой до 70% и с выгодной рассрочкой без процентов!
📌 https://web.vadimkurkin.com/newyear2024
Друзья, неделя была очень продуктивной
✅ Снимался для YouTube
✅ Проводил сессии
✅ Работал с командой
✅ Готовился к курсам
✅ Собеседовал кандидатов
✅ Провел для вас Ритуал
Теперь идем отдыхать 😌
Отличных вам выходных!
Новогодние желания под бой курантов часто не сбываются. А еще чаще мы просто забываем, что там напридумывали в спешке, пытаясь не пролить шампанское. То же относится и к планам с 1 января начать новую жизнь и изменить все.
Но 2024 год действительно можно прожить по-другому. Если сделать новое осмысленное действие. Таким действием может стать Ритуал формирования намерений, который я проведу уже сегодня.
Он имеет огромный психологический смысл и именно поэтому помогает достичь в итоге целей, а не просто помечтать в хорошей компании 🙂
Когда мы ставим цели в обычной жизни, то часто не учитываем, какой огромный багаж мешает нам их достигать. Прошлые неудачи, незавершенные другие дела, сомнения и страхи — все это «накручивается» на новую цель и человек начинает буксовать.
Ритуал решает эту проблему — мы при помощи психологических техник ментально завершаем предыдущий год, отпускаем горести и неприятности, завершаем дела, заново радуемся достижениям.
А еще ритуал помогает настроиться, показывает нашей психике, что происходит нечто важное.
И в этом устойчивом, позитивном состоянии переходим к формированию намерений на будущий год: находим истинные цели, а не ложные, находим реальную мотивацию для себя их выполнить. Это многократно повышает вероятность того, что в итоге вы их достигнете. Об этом свидетельствуют отзывы участников прошлых лет 🙂
Присоединяйтесь к Ритуалу формирования намерений по ссылке:
📌 t.me/ritual2024
Друзья, уже завтра я проведу для вас Ритуал формирования намерений. Если готовы участвовать — переходите на канал и присоединяйтесь к эфиру в 14:00 по МСК завтра, 23 декабря
Отвечаю на частые вопросы
🤔 А что нужно для Ритуала❓
Все, что понадобится, есть в любом доме (кажется 🙂), но я написал список в сегодняшнем посте в канале Ритуала.
🤔 А почему не в день солнцестояния❓
Провожу ритуал 23 декабря, потому что так удобно большинству и мне тоже. Важно попасть в период солнцестояния — а это несколько дней — и очень желательно попасть онлайн — так для вас это лучше сработает.
🤔 Можно заранее приготовить намерения, а то боюсь растеряться❓
Намерения заранее готовить не нужно, но если приготовите, ничего страшного.
🤔 Если пройду ритуал, можно дальше просто лечь и Вселенная сама все сделает❓
Нет, ритуала, конечно, недостаточно, чтобы реализовать задуманное. Нужно еще будет что-то делать в реальности. Но ритуал помогает избавиться от множества внутренних препятствий к действиям, а как показывает практика, 99% проблем с достижением целей идут изнутри.
Добро пожаловать на Ритуал и в Новый год, полный сбывшихся намерений! 🤗
Присоединяйтесь к Telegram-каналу "Ритуал формирования намерений" по ссылке:
📍 t.me/ritual2024
Сегодня последний день, когда вы можете записаться на курс «Всегда при деньгах»! Почему вам важно это сделать?
Потому что вы можете добиться вот таких результатов, как Лариса. Или своих собственных.
Что у нее изменилось?
✅ Начала тратить на себя
✅ Деньги начали приходить быстре и легче
✅ Настроилась на позитив по отношению к деньгам
✅ Справилась с «внутренним саботажем» денежной темы
✅ Появилось больше возможностей заработка, начала использовать денежные возможности
Но хватит читать чужие истории успеха, создайте свою 😀 Записывайтесь на курс «Всегда при деньгах» и проверьте сами!
Отзывы о курсе «Всегда при деньгах» можно почитать тут:
📍https://vk.com/topic-70468135_48162214
Записаться на курс можно по ссылке:
📌 https://vadimkurkin.com/money
📣 Друзья, в моем Telegram-канале «Всегда при деньгах» прошел эфир Юлии Куркиной «8 секретов женских денег»! Переходите, чтобы посмотреть запись, получилось очень полезно и душевно ❤️
Что обсудили
✅ Шаблоны и страхи про деньги — что мешает зарабатывать и не стыдиться богатства
✅ Какое значение имеет воспитание и мнение других
✅ Можно ли зарабатывать деньги легко, и нужно ли этому учиться?
✅ Психологические ключи, чтобы поймать себя на неверных убеждениях и изменить их
✅ Что такое женские деньги
✅ Почему не получится просто прочитать умную книжку и измениться
8 секретов женских денег - подробно о них и о том, как именно применять их в своей жизни - узнаете из записи
1. Доверие к миру
2. Умение благодарить
3. Позволение себе иметь деньги
4. Порядок в голове, жизни и в сумочке
5. Радость отдавать
6. Умение радостно принимать
7. Не экономить на всем
8. Готовность платить за труд другого
Юля также рассказала про свои уроки на курсе «Всегда при деньгах»
До следующих встреч! 🤗
Ссылка на запись эфира здесь:
📌 t.me/money_kurkin/203
Завтра в 12:00 по МСК на канале «Всегда при деньгах» Юля Куркина расскажет про 8 секретов женских денег и поделится своей историей — как она пришла от страха денег к финансовому благополучию.
Почему важно прийти на эфир?
Потому что Юля поделится главными инсайтами о деньгах и о том, как они влияют на отношения и жизнь женщины. Расскажет, что нужно делать, чтобы не страдать от нехватки денег и самореализации. Вдохновит на перемены и поможет сделать так, чтобы вдохновение и мотивация на финансовые успехи не уходили 😍
Ждем всех на эфире!
Telegram-канал "Всегда при деньгах":
📍 t.me/money_kurkin
Расскажу, какое негативное убеждение о личной жизни некоторое время назад тормозило меня.
Это было задолго до знакомства с Юлей. Тогда я впервые начал пробовать зарабатывать и искать новый, более продвинутый, чем раньше, круг общения.
Я действительно нашел очень продвинутых и интересных людей — так мне тогда казалось. Они много зарабатывали, много тратили и были такими «крутыми». И я, когда начал с ними общаться, воспринял от них позитивные моменты — психологическую мотивацию к работе, саму мысль, что можно зарабатывать много — возможно. Это очень важно и без этого я не мог бы вырасти.
Но одновременно я подхватил от них такое странное убеждение, что хороший заработок и счастливая личная жизнь несовместимы. Так там считалось и, главное, я видел по их примеру, что так и работает. Они были финансово успешны, но либо там была несчастная семья, где друг друга еле терпят, либо просто какая-то сумбурная личная жизнь без особой радости.
И я несколько лет, наверное, прожил в таком ощущении. И, удивительно🤦, личная жизнь у меня не складывалась. Мне от этого было очень грустно, потому что я всегда мечтал о финансовом успехе И о счастливой семье. А не одно вместо другого.
К счастью, жизнь вовремя настучала меня по голове — почти в прямом смысле 😂 — и я увидел, что иду куда-то не туда. 🙂 И почти сразу встретил Юлю. С ней, кстати, мы тоже не сразу построили отношения, нам обоим пришлось поработать над собой и своими страхами. Но это уже другая история.
А какие странные убеждения об отношениях были у вас?