247599
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Сон с кошками укрепляет иммунитет
Также крайне полезны постоянные игры, ласки и объятия с питомцами: все это благоприятно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, помогая выработке гормонов счастья, а также снижает риск некоторых заболеваний.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Какую школу Ташкента считают лучшей по педсоставу и условиям
• 1 место – школа 110
• 2 место – школа 94
• 3 место – школа 60
• 4 место – школа 50
• 5 место – школы 61 и 103
• 6 место – школы 71, 145 и 168
• 7 место – школы 2, 5, 17, 18, 83, 89, 101, 107, 166, 195, 246, 280, 300
• 8 место – школы 3, 6, 7, 8, 16, 43, 51, 66, 74, 79, 91, 100, 104, 142, 144, 151, 158, 161, 163, 164, 171, 175, 178, 183, 189, 191, 204, 208, 209, 210, 220, 221, 217, 240, 257, 260, 275, 285, 291, 302, 307
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Бургеры — тяжёлый наркотик опаснее табака: побороть тягу к фастфуду невозможно, выяснили учёные.
Всё дело в составе: производители сочетают жир, соль и сахар так, что еда мощно бьёт по дофаминовым рецепторам, которые со временем притупляются, и человеку нужно всё больше фастфуда, чтобы получить тот же эффект.
При этом в такой еде почти нет клетчатки — фастфуд быстро переваривается и не даёт долгого насыщения. В итоге хочется съесть двойную или тройную порцию.
Эксперты утверждают, что сила этой зависимости может превосходить тягу к сигаретам и по механике близка к тяжёлым наркотикам.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане разрешили поливать деревья в любое время суток
Теперь поливать палисадники можно тогда, когда это удобно вам, а не только ночью.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Врачи назвали три самых вредных супа:
1. Лагман. Насыщенный жирный бульон и большое количество муки делают это блюдо тяжелым для желудка и сложным для переваривания.
2. Крем-суп. Избыток молочных жиров может вызывать тяжесть и вздутие, что приводит к проблемам с ЖКТ.
3. Солянка. За счет маринованных и копченых продуктов в ней слишком много соли. Колбаса и мясные нарезки делают суп калорийным и тяжелым для печени.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 12 февраля отмечается Международный мужской день
В этот день принято хорошо провести время. Посидеть со старыми одноклассниками, cобраться с друзьями на бильярд, поиграть в различные игры
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сейчас пожар уже потушен
Спасатели оперативно прибыли на место и эвакуировали всех находившихся в здании людей. Возгорание ликвидировали в 18:19. О причинах пожара не сообщается. Пострадавших нет
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане предлагается снизить пенсионный возраст для женщин с 20-летним стажем работы на один год
Министерство экономики и финансов также предлагает назначать пенсию на два года раньше гражданам, потерявшим работу из-за сокращения или ликвидации предприятия.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Весна пришла: в Ташкенте уже зацвели деревья миндаля
На следующей неделе в стране температура днем повысится до +20 °С.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Из Ташкент в Амирсой запущены новые микроавтобусы Ford
20 новых микроавтобусов Ford теперь будут курсировать по маршруту Чиноркент–Юсуфхона–Чимган–Амирсой.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Во все тяжкие: в Ташкенте раскрыли нарколабораторию парня и девушки
В Ташкенте ликвидирована подпольная нарколаборатория, организованная 22-летним студентом-химиком и 18-летней девушкой. Производство действовало в съёмной квартире в Мирзо-Улугбекском районе.
В помещении изъяли 1 кг мефедрона и оборудование. Ещё 1 кг наркотиков нашли в Янгихаётском районе – методом «закладки».
Всего задержаны 15 человек, включая студентов-распространителей. Общий объём изъятого – около 10 тысяч доз.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🔥 Savage Games 2026 — больше, чем соревнования! Функциональное многоборье с участием сильнейших атлетов, включая из-за рубежа.
Экстремальные задания, мощная энергетика и поддержка зрителей делают каждое выступление незабываемым.
🏆 13–14-15 февраля
📍 Клуб «Savage», спорткомплекс «Юнусабад»
Три дня адреналина и борьбы на пределе возможностей. Здесь рождаются чемпионы! 💥💪
📌 Участие:
📲 Telegram: @crossfit998
📞 +998 98 277-11-66
📷 Instagram
Зарплата 1800 евро.
Медсестер из Узбекистана приглашаются на работу в Италию
В рамках проекта участники бесплатно обучаются на курсах итальянского языка. Занятия основаны на медицинской терминологии и проводятся в онлайн-формате.
Если предложение вам подходит, оставьте заявку прямо сейчас.
👇
https://forms.gle/XiemPf4pX88cANkS6
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сон медленно убивает вас, если вы засыпаете с телефоном в руке или под сериалы.
Мозг не умеет «выключаться» наполовину, поэтому когда вы засыпаете под видео или сериал, часть мозга пытается уснуть, а другая продолжает обрабатывать звуки и свет, из-за чего нервная система находится в напряжении.
Вы оказываетесь в полубессознательном состоянии между бодрствованием и сном, нарушается выработка мелатонина, ломаются циркадные ритмы и повышается уровень кортизола — всё это мешает мозгу и телу восстановиться.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Официально: в Узбекистане установка камер и домофонов станет обязательной в новых домах
В Узбекистане вводят новое требование к проектам многоквартирных домов: теперь установка видеокамер и домофонов станет обязательной. Если эти устройства не предусмотрены, проект не пройдет экспертизу.
Нововведение направлено на повышение безопасности жильцов и контроля за доступом в подъезды.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Как работает закон о кибербуллинге в Узбекистане?
https://upl.uz/obshestvo/60294-news.html
Выпрямляем спину: учёные выяснили, что из-за сутулости можно отупеть
Постоянно согнутая спина не только портит осанку, но и пережимает сосуды, ведущие к лёгким и мозгу.
Это может вызывать дыхательные проблемы и снижать когнитивные способности. В довесок — боли в спине, шее, руках и кифоз грудного отдела.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Самое время сменить автомобиль!
🤝 Есть возможность приобрести автомобили Bestune на выгодных условиях рассрочки!
🔹 Годовая ставка — от 0%
🔹 Срок — до 24 месяцев
🔹 Первоначальный взнос — от 25%
PS: Условия могут изменяться в зависимости от суммы первоначального взноса, размера платежа и срока рассрочки.
Свяжитесь с нами: 71 205 15 55
Instagram | Telegram | Manzil
В Ташкенте заработал кол-центр по штрафам ПДД.
В целях создания дополнительных удобств для граждан Управлением безопасности дорожного движения Главного управления внутренних дел города Ташкента в Центре административной практики запущен Call-центр для приёма обращений граждан.
📞 Номера телефонов Call-центра:
☎️ +998 95 954 34 32
☎️ +998 95 954 31 37
☎️ +998 95 954 31 36
☎️ +998 95 954 30 39
Кроме этого, граждане могут направить свои обращения через платформу Telegram по указанной ниже ссылке. Для обращений: @YHXB01
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🔥 Wuling Bardosh — идеальный выбор для работы и повседневной жизни.
Покупайте уже сегодня и сэкономьте 12 МИЛЛИОНОВ сумов!
🚐 Теперь в рассрочку до 36 месяцев под 0%!
Выгодные условия:
▫️ Процент — 0%
▫️ Срок — 36 месяцев
▫️ Справка о доходах не требуется
Технические преимущества:
▫️ Инжекторный двигатель 1.2 л
▫️ Расход топлива — 6,2 л / 100 км
▫️ Кондиционер
▫️ Тормозная система ABS
⏳ Принимайте решение уже сегодня и свяжитесь с нами прямо сейчас! Количество предложений ограничено!
📞 +998 55 503 02 09
🌐 wuling-uzbekistan.uz
До 10 лет - без сахара? Новые рекомендации удивили родителей
Согласно Диетическим рекомендациям для американцев (2025–2030):
❌ Детям до 2 лет: полностью исключить добавленный сахар. Никаких сладких напитков, десертов, печенья и подслащённых продуктов.
⛔️ Детям 5–10 лет: добавленный сахар не рекомендуется. В рационе должны преобладать цельные продукты: овощи, фрукты, белки, молочные продукты и цельнозерновые.
🙅 Сладкие напитки: под запретом. Вода — основной напиток. Даже 100% сок советуют ограничивать и при необходимости разбавлять водой.
Привычка к сладкому формируется в первые годы жизни. Чем позже ребёнок познакомится с добавленным сахаром — тем лучше для его здоровья.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте произошёл пожар — горит здание у метро Новза
Наблюдается сильное задымление, огонь распространяется.
Информация уточняется и будет дополнена по мере поступления новых данных.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Не знаете, как удивить любимого человека 14 февраля? Подарите любовь через BirBir 💝
Представьте, сколько удивления, радости и умиления будет у неё или него на лице от персонального тайного послания от вас, которое прислало приложение для покупок и продаж 👩❤️👨
Листайте карусель и переходите Telegram к BirBir, чтобы узнать, как отправить сообщение BirBirimizga Love 14 февраля 🫶
Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности.
KREA — надёжный лидер в производстве керамогранита
Мощность завода — 50 000 м² в сутки. Используются передовые европейские технологии и высокоточное оборудование, что гарантирует прочность, долговечность и безупречный внешний вид продукции. Ассортимент KREA соответствует международным стандартам и подходит для строительных и дизайнерских проектов любого масштаба.
Продукция экспортируется в Азербайджан, Россию, Казахстан, Кыргызстан, Таджикистан и по всему Узбекистану.
📞 +998973333933
📞 +998907366666
📹krea_uz?si=QrgKSfxr-7ZEJAll">Youtube ✅ Telegram
Откладываете покупку квартиры
из-за большого первоначального взноса?
В проекте Mezbon от Iskander Buildings
покупка стала доступнее:
Первоначальный взнос — от 83 млн
Ежемесячный платеж — от 6 млн
Рассрочка — до 36 месяцев
Подробнее о проекте
📞 Узнать детали:
+998787770011
+998550550011
В Узбекистане банковские приложения начали блокировать аккаунты при входе через Wi-Fi
Некоторые мобильные приложения коммерческих банков ввели временную блокировку аккаунта клиента с точки зрения безопасности при использовании публичного и подозрительного Wi-Fi. Поэтому большинство банков рекомендуют использовать мобильный интернет при работе с приложением.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 11 февраля, отмечается День счастливого одиночества
Смысл этого праздника в том, чтобы найти внутреннее удовлетворение и довольство в одиночестве и не искать счастье в других людях или в вещах.
Поздравьте с праздником своих одиноких друзей, которые получают удовольствие и наслаждаются жизнью в одиночку!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте многие парни предпочитают жениться на девушках, которые старше их.
По данным комитета, в этом году было зарегистрировано 5501 браков, в котором невеста старше жениха.
Больше таких случаев происходит в Ташкенте - 733 браков.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
БОЛЬШИЕ СКИДКИ НА ПОДАРОК ДЛЯ ЛЮБИМОЙ до -50%💝💍
💎Vinceri & Aureya — украшения, которые выбирают сердцем. Идеальные подарки ко Дню влюбленных✨
👉 Смотрите коллекции и актуальные скидки в наших соцсетях
Vinceri - Instagram | Telegram
Aureya - Instagram | Telegram
🎁 Количество ограничено — успейте!💝
Старт больших скидок! 💎✨
📞 +998 97 717 99 00
Кожа младенца требует надежного ухода. Мазь Бепантен — оригинальный немецкий продукт от Bayer, который лечит и предотвращает опрелости (пеленочный дерматит). Декспантенол восстанавливает и увлажняет кожу, а ланолин создает защитный барьер. Бепантен применяется при каждой смене подгузника.
Подробнее: apteka.uz