Долгий сон на выходных снижает риск развития слабоумия на 74% — исследование.
В ходе эксперимента 215 участников вели дневники сна и носили акселерометры. Результаты показали, что у тех, кто выспался на выходных вероятность ухудшения когнитивных функций была на 74% ниже.
Эксперты считают, что дополнительный сон помогает мозгу лучше отдохнуть и снять во всём организме воспаления, которые способствуют развитию деменции.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Врач: «Зрение детей, долго играющих в смартфоны, падает до -10, они едва видят на расстоянии 1 метра»
Известно много случаев развития заболеваний глаз у детей раннего возраста из-за использования смартфона.
Уважаемые родители, не давайте детям смартфоны на долгое время, не рушьте своими руками их будущее.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Опрос: знак зодиака становится важным критерием при приеме на работу.
Чаще всего знак учитывают при приеме на должность руководителя и реже всего на должность айтишника. Также составили топ знаков зодиака, которыми чаще всего интересуются работодатели:
• Лев (42% работодателей считают идеальным кандидатом)
• Дева (39%)
• Стрелец (39%)
• Телец (37%)
• Козерог (33%)
• Овен (33%)
• Весы (33%)
• Рак (28%)
• Близнецы (19%)
• Рыбы (16%)
• Водолей (15%)
• Скорпион (11%)
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Приходите 19 октября на грандиозное открытие отдела продаж Nafas Sebzor!🎉
Мероприятие начнётся в 14:00, и уже на месте вы сможете сразу оформить покупку квартиры по цене от 299 млн сумов с рассрочкой на 36 месяцев. Но это не всё! В честь открытия при 100% оплате вы получите скидку в 23% на покупку квартиры. Кроме того, у вас будет возможность лично встретиться со мной на этом мероприятии.
📍 Ташкент, улица Саиба Ходжаева, 11
📞 1380
🌍 nafastjm.uz
Instagram | Facebook | Telegram
🎓 Отличные новости для молодежи Ташкента!
TASHKENT EDUCATION FAIR 2024🇨🇦
Мечтаете учиться за границей? Эта новость для вас!⚡️
🗓️ Дата: 20 октября
⏰ Время: 11:00 - 17:00
📍 Место: отель International, Ташкент
☄️ Что вас ждет?
• Встреча с представителями 15 топ-университетов Канады и Великобритании
• Информация о программах, поступлении и стипендиях
👉 Зарегистрируйтесь сейчас! 👈
📞 +998557055551 | Telegram | Instagram
Приобретайте апартаменты в туристическом комплексе "UGAM RIVER"!
"Получите возможность приобрести квартиры в туристическом комплексе, расположенный в Бостонликском районе Ташкентской области, на условиях рассрочки."
🛍 Посмотреть все апартаменты
Скачать мобильное приложение E-auksion
➡️ App Store ➡️ Play Market
📍Геолокация офиса продаж
+998712022111 Колл-центр
+998908282111 Офис продаж
@onlineauksionuz
ТОЛЬКО 3 ДНЯ🚨
Только 18, 19 и 20 октября при покупке двух вещей, 3ю вещь вы получите абсолютно БЕСПЛАТНО🆓
*Акция действует на одежду, обувь, аксессуары и товары для дома
*В подарок предоставляется товар с равной или наименьшей ценой из выбранных товаров.
*Товары со скидками не участвуют в акции.
INSTAGRAM 🔗 АДРЕСА 🔗 TELEGRAM
🔥 Сегодня–завтра ожидается потепление до 27°С
Это отличный повод отдохнуть у моря! Мы находимся в 50 минутах езды от Ташкента и предоставляем кучу бонусов: кешбэк 50% на такси, подарки семейным и женским компаниям, и конечно же большие скидки. Цены на проживание — от 150 000, топчаны и посадочные места – бесплатно.
Забронируйте отличное настроение прямо сейчас 👇
@sazan_sale_manager
+998998062806
+998881072806
В Ташкенте и в других городах Узбекистана сейчас произошло землетрясение
По сообщению сейсмоцентра эпицентр находился в 11 км от г. Алмалык, магнитуда 4,2 балла.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Следить за потреблением электроэнергии в Узбекистане поможет мобильное приложение
Его запустили в рамках программного обеспечения "HET BILLING", сообщает РЭС.
Потребители смогут узнать об оплате, ежедневном потреблении электричества и другую информацию в режиме онлайн.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Telegram открывает свой офис в Узбекистане. Любой желающий может устроиться на работу
На платформе Linkedin была открыта вакансия для директора офиса мессенджера в Узбекистане.
Встроенный в Telegram кошелек скоро откроет собственный офис и начнёт работу на территории нашей страны.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Исследователи назвали самые нужные фрукты и ягоды для укрепления иммунитета в сезон простуды и гриппа.
📌 Малина
📌 Чёрная смородина
📌 Земляника
📌 Хурма
📌 Лимон
📌 Киви
📌 Апельсин и другие цитрусовые фрукты
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В выходные в Узбекистане ожидается потепление почти до +30 градусов
В столице ожидается небольшая, временами переменная облачность.
Температура днем 18 октября составит +20...+22,
19 октября ночью – +6...+8, днем – +23...+25,
20 октября ночью – +9...+11, днем – +25...+27 градусов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане водителям электро скутеров и мопедов теперь нужны права!
С сегодняшнего дня вождение мопедов и скутеров требует государственной регистрации и водительских прав соответствующей категории.
18 октября текущего года в соответствии с временным положением, утвержденным постановлением Кабинета министров № 393, заканчивая 28 февраля 2025года. мопеды и скутеры с двигателем объемом 25-50 см³ или электромотором мощностью 0,25-4 кВт, а также с скоростной режим 25-50 км должны быть зарегистрированы и получить номерные знаки.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Диабет 2 типа побеждён — после инновационного лечения, 86% пациентов перестали принимать инсулин
Для достижения такого результата учёные совместили процедуры электропорации (ReCET), строгую диету и курс приёма семаглутида.
Эффект оказался сенсационным — через 6-12 месяцев наблюдений 12 из 14 участников больше не нуждались в инъекциях инсулина. Тот же эффект был и через 2 года
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Появился новый вид мошенничества — на этот раз злоумышленники рассылают жертвам фишинговые приложения под видом фоток.
Работает так: вам приходит уведомление с призывом «открыть фотографию», но вместо изображения вы получаете APK файл с вредоносным ПО.
Напомним: никогда не открывайте файлы от неизвестных отправителей.
Предупредите близких.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🛒✨ Корзинка: где каждая покупка — особенная история!
Здесь создается атмосфера тепла и заботы, чтобы визит покупателей был незабываемым. Удобство, комфорт и приятные эмоции — приоритет компании. А еще новые пользователи получают 5000 salom-бонусов за регистрацию виртуальной карты лояльности в приложении. Подробности по ссылке.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web | Korzinka Go
Исследование показало, что дата рождения связана с богатством. Миллиардеры чаще рождаются в октябре, конце ноября и начале января.
Особенно выделяются среди топ-500 миллиардеров 30 ноября и 1 января.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В каком-кафе ресторане Ташкента интерьер лучше всего подходит для романтического вечера.
Бар Гравитация
Havens Garden
Дым&Dream
City 21
Santini
Sanset
Султан Сулейман
Престиж
Пастернак
Basilic
Mirandi
Sushi Town
Аффреско
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Рак побежден: учёные создали вакцину, которая уничтожает опухоли раз и навсегда
• Вместе с вакциной вводятся модифицированные бактерии, которые учат иммунные клетки целенаправленно атаковать опухоли и метастазы.
• Лечение абсолютно безопасно и исключает риск рецидивов.
• На испытаниях вакцина полностью уничтожила меланомы и даже самые сложные формы рака кишечника у мышей.
• В ближайшем будущем разработают персональные вакцины для каждого пациента!
Эта болезнь, пугавшая поколения, скоро уйдёт навсегда. Настоящий прорыв в борьбе за жизнь
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
$1 000 000 выплатит Lay’s гению, который придумает следующий новый вкус для чипсов.
Предыдущими победителями похожего конкурса стали хрустящий тако, чесночный хлеб и васаби-имбирь, теперь компания ищет новые вкусы.
Покажите эту новость своему знакомому, который вечно придумывает всякую ерунду.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане осенние каникулы в школах начнутся 4 ноября
Последний учебный день первой четверти для школьников придется на 3 ноября, а 4 ноября станет первым днём осенних каникул.
С 10 ноября 2024 года начнется 2-я четверть учебного года.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 19 октября отмечают День мужского счастья
В этот день принято поздравлять и делать подарки сильной половине человечества, чтобы они почувствовали себя счастливыми.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Вниманию родителей и школьников: В Узбекистане сбор денег в школах и детских садах строго запрещен
Категорически запрещается собирать деньги на ремонт, различные мероприятия (последний звонок) и праздники в учебных заведениях!
Если Вам известны случаи, связанные со сбором денег в школах или детских садах, просим обращаться на «горячую линию» по номеру (75)-221-33-14.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Долгожданная НОЧЬ СКИДОК уже здесь — с 18 по 20 октября цены буквально тают на глазах!
Заказывайте матрас, кровать, диван и другие важные товары для дома и забирайте выгоду. Скидка применится автоматически, как только вы добавите акционные товары в корзину. Успейте воспользоваться дополнительной скидкой -8% и подарите себе максимум удовольствия с Askona!
ССЫЛКА НА КАТАЛОГ
📲Подписывайтесь на наш телеграм канал
16 октября в CAEx состоялась официальная презентация нового электромобиля BYD YUAN UP в премиальной комплектации 401КМ FLAGSHIP
Приобрести YUAN UP можно у всех официальных дилеров BYD по всему Узбекистану. На автомобиль предоставляется гарантия: 6 лет или 150 000 км пробега, на батарею и электрическую систему - 8 лет или 150 000 км и 1 год бесплатного интернет-трафика (2 ГБ в месяц).
Цена: 266 700 000 сўм
Цифровизация здравоохранения: новый шаг вперёд
Помощница президента Саида Мирзиёева ознакомилась с ходом реализации проекта по цифровизации здравоохранения в центре UZINFOCOM.
В рамках проекта планируется автоматизация ключевых процессов в медицинских учреждениях и внедрение единой медицинской карты, что объединит данные о здоровье пациентов из различных источников.
«Если проект будет реализован так, как запланировано, это повысит эффективность всех уровней здравоохранения и создаст условия для более качественного обслуживания пациентов», — отметила Саида Мирзиёева.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Безупречный минивэн для бизнеса и семьи с выгодой 38 100 000 сумов!
STARIA, статусный автомобиль с максимальным комфортом, за 723 900 000 сумов! Не упустите возможность приобрести авто по суперцене!
Автомобиль в наличии в дилерских центрах Hyundai Uzbekistan.
Доступен в кредит до 5 лет.
Узнать больше: 📞1248
t.me/Hyundai_uzbekistan
www.hyundai.com
Optimo — это современная система для автоматизации магазинов , кофеин и фудтраков , которая помогает легко управлять продажами, закупками и складскими остатками.
Упростите бизнес-процессы, увеличьте прибыль и освободите время для развития!
Простая в использовании, с круглосуточной поддержкой.
Узнайте больше: +998 71 205 12 22 или на сайте optimo.uz.
100-метровый небоскрёб Modera Towers на Шота Руставели полностью готов. Оцените, насколько удачным получился проект: реализованы все архитектурные, инженерные и дизайнерские решения.
Продано более 90% квартир. Со свободными планировками можно ознакомиться в соцсетях Modera Towers.
+998 94 000-77-77
ул. Шота Руставели, 19
Сайт: modera-towers.uz