Если часто совмещать кофеин и недосып, то можно отупеть — исследование.
Кофе на пару с бессонными ночами способствует уменьшению объема серого вещества в мозге.
Эксперты советуют сделать наоборот: бросить кофе и слегка ограничить сон, — тогда начнёте думать быстрее и объем серого вещества в областях мозга увеличится.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкент и Ферганскую долину надвигаются грозовые тучи
Синоптики предупреждают о приближении грозовых облаков. В ближайшие часы вероятны грозы и молнии, хотя не во всех районах осадки достигнут земной поверхности.
В отдельных районах Ферганы возможно резкое усиление ветра.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте на Ц-5 загорелось здание нового бизнес-центра, черный дым летит в центр города
Пожар уже потушили
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте поймали бородатого мужчину в платье и хиджабе
В столице произошёл еще один случай, когда при проверке женщины в маске выяснилось, что в женскую одежду был одет мужчина с бородой и усами.
Сообщается, что ситуация произошла в Бектемирском районе (рынок Куйлюк).
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Теперь в Узбекистане претенденты на получение водительских прав будут сдавать практический экзамен по оказанию первой медицинской помощи.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 23 июля отмечается День бабушек
В этот день бабушкам дарят комнатные растения или композиции из разных цветов.
Также принято устраивать семейные вечера, когда бабушки делятся воспоминаниями о своих юных годах
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Официально: теперь в Узбекистане родители, ударившие своего ребенка, могут попасть в тюрьму по уголовному делу
Такой законопроект разработан недавно. Раньше такого закона не было.
Предупредите об этом родителей!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚽️Видео, покорившее узбекский инстаграм
Челледндж #qonimdagalaba стал настоящим патриотическим движением узбекистанцев. Соотечественники по всему миру публикуют трогательные и мотивационные видео в поддержку наших спортсменов на предстоящей Олимпиаде.
🎥Давайте посмотрим самый популярный ролик челледнджа #qonimdagalaba!
⚡️В Ташкенте 67 абитуриентов отстранили за использование телефонов во время экзамена
В Profi University прошли вступительные экзамены, где в совокупности сдали экзамен 22594 абитуриентов, только 3451 из них смогли стать студентом. А 1338 из них получили стипендию. 67 были отстранены от тестовых испытаний за попытку пронести и использования телефона.
Следующие экзамены пройдут 1 августа. Регистрируйтесь прямо сейчас!
Регистрация!
Встречай новый яркий вкус! Известный мировой бренд "Capri Sun" теперь в Узбекистане! 🧃
- Без консервантов и красителей с пользой и любовью для вас и ваших детей! 😉
Испытай вкус веселья вместе с Capri Sun! 🌞
⚡️Частная школа Profi School с 18 летней историей в сфере образования открывает прием для учеников всех классов
Частая школа Profi School делает упор на развитие:
• критического мышления
• креативности
• способности решать проблемы
• изучения иностранных языков (IELTS у 93% выпускников).
100% выпускников школы становятся студентами престижных вузов.
Запишитесь прямо сейчас!
☎️ 78-777-11-11
✍️ Написать администратору
В честь дня рождения 1Fit дарит скидку -20% на годовой абонемент
Покупайте абонемент за 420 000 в месяц вместо 516 000.
Скачивайте приложение и успейте купить абонемент по выгодной цене!
Хотите получать скидку 20% в популярных ресторанах Турции? Платите картой Mastercard!
Более 150 высококлассных турецких ресторанов (33 ресторанных сети) предоставляют скидку при оплате картами Mastercard World Black Edition и World Elite. Сохраните QR-код, покажите его официанту перед оплатой.
Выгодный отпуск с Mastercard!
Предложение действительно с 4 июня по 30 сентября 2024 г.
Instagram | Website
Как начать бизнес на Uzum?
Сегодня, 23 июля в 19:30 пройдет бесплатный онлайн эфир для тех, кто хочет начать продавать на Uzum.
💬На вебинаре обсудим:
• Кому подходит бизнес на Uzum
• Необходимая сумма для старта
• Выбор товаров
• Примеры успешных продаж
🎙Спикер: Александр Щур - эксперт по маркетплейсам с оборотом более 1.5 млн$.
👉🏻Зарегистрироваться👈🏻
Внимание Родители❗️
Mars IT School объявляет скидки до 50% на все курсы IT для детей и подростков✅
1. 6 филиалов по городу
2. Система второго учителя
3. Онлайн платформа для закрепления урока
Станьте учеником до 1 августа и платите всегда по скидочной цене🤩
👩💻Для записи: 78 777 77 57
🔥 2 шаурмы всего за 40 000 сум!
🥙 Не только вкусно, но и выгодно!
Срок акции и количество продукции ограничено. Акция действует только на службу доставки.
Доставка | Instagram | Telegram
#рекомендуем
💯Кондиционеры по цене базара в рассрочку!
☑️ Artel Marvarid (12 inverter) - 482 500 сум на 12 месяцев или 5 790 000 сум
☑️ Shivaki Elegant (12 inverter) - 490 833 сум на 12 месяцев или 5 890 000 сум
☑️ Sitronic (12 inverter) - 499 166 so'mdan сум на 12 месяцев или 5 990 000 сум
Подробнее:
📲71-230-77-99 | Chat
📍Магазины
Telegram | Instagram | Youtube
🤩 Спешите в Корзинку за любимыми продуктами по очень выгодным ценам
Приобретайте в Корзинке арбуз, картошку, болгарский перец, молочные продукты, колбасные изделия и многое другое по скидочным ценам.
С полным списком товаров недели вы можете ознакомиться в каталоге! Предложения действуют с 18 по 24 июля.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
Рынок Tashkent INDEX – идеальное место для вашего бизнеса.
✅ Аренда помещений в Tashkent INDEX от 2$ за м²
‼️Не упустите возможность! Количество предложений ограничено
📞Подробная информация об условиях аренды по номеру +998(55)515-33-33
|АДРЕС |INSTAGRAM |FACEBOOK | YOUTUBE |WEB
PLOV: рассказываешь другу про Uzum Market, где сейчас скидки до 70% на распродаже «Чилля Базар»🔥
Читать полностью…LaVita предоставляет скидку -20% на кулер модели Т1 - компрессорный кулер по цене электронного
Цена без скидки: 1.560.000 ❌
Цена со скидкой: 1.248.000 ✅ (+10 капсул с водой в подарок)
Акция действует с 1 мая. Количество кулеров ограничено. 🚚 Бесплатная доставка и установка, а также гарантия сервиса в течение 12 месяцев! 🛠 🎁 При покупке любого кулера от LaVita, вы получите 10 капсул воды в подарок!
☎️ +998951705858
☎️ +998712035858
В Узбекистане мошенники вышли на новый уровень
Они начали использовать адресную рассылку в Telegram, с Ф.И.О. адресата, всё это приходит под видом рассылки от МИБ (Прокуратура).
В рассылке аферисты прикрепляют APK файл, при запуске которого все ваши данные и доступ к смартфону будут в руках мошенников.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Такое впервые: в Узбекистане в этом году так много арбузов, что их цена упала до рекордных 500 сум, а сами они тоннами идут на корм для скота
Некоторые фермеры, в стремлении найти применение своему урожаю, используют арбузы в качестве корма для животных или просто оставляют арбузы на полях.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Экстремальное УФ-излучение в Ташкенте
Сегодня и в ближайшие дни в столицу будет экстремальное УФ-излучение – 10 баллов. Пик ожидается с 12:00 до 18:00.
Рекомендуется прятаться в тени или оставаться в помещении. Избегайте прямого солнечного света и пользуйтесь кремом.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Употребление сливочного масла приводит к диабету и инсульту — врачи
Злоупотребление масла повышает уровень плохого холестерина в крови, приводит к жировым отложениям, которые сужают кровеносные сосуды, увеличивая риск инсульта.
Учёные рекомендуют перейти со сливочного на растительное, — оно снижает шансы инсульта и сердечного приступа на треть и на четверть риск развития диабета.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Дружба и общение вдвое снижают риск смерти
Китайские учёные доказали, что регулярное живое общение с друзьями увеличивает продолжительность жизни.
Это связано с тем, что большое количество общения способствует более здоровому образу жизни, физической активности и снижению стресса.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
"Внимание водителей!": в Ташкенте уже перекрыли бетонными блоками улицу Шевченко (от ул. Чехова) для проведения строительных работ.
Ранее сообщалось, что улицу начнут перестраивать в гастрономическую.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
На Чарваке: 19-летний парень на гидроцикле протаранил катамаран
В соцсетях сообщают о происшествии на Чарваке, где молодой человек не справился с управлением скутера и врезался в катамаран в результате этого погибло 2 человека
В отношении 19-летнего парня, который, управляя гидроскутером, столкнулся с катамараном, возбуждено уголовное дело.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 22 июля, отмечается День толстяка и толстушки
Сегодняшний праздник призывает людей любить своё тело таким, какое оно есть, независимо от размера, веса, роста и прочих параметров.
Отмечая праздник, не стоит увлекаться сильно сытной едой. Всё таки подумать о фигуре и здоровом образе жизни не помешает.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Аномальная жара настигла жителей Узбекистана
24–25 июля на большей части страны ожидается аномальная жара с температурой +40°С до +43°С - по данным Узгидромета.
Берегите себя и соблюдайте меры предосторожности!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA