320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Одна порция зелени в день омолаживает мозг и защищает от слабоумия
Сканирование мозга выявило, что пожилые люди, которые съедали по крайней мере шесть порций зелени в неделю, имели более низкий уровень бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера, а их мозг по показателям был на четыре года моложе, чем у сверстников.
Считается, что деменция вызывается амилоидными белками в головном мозге, которые слипаются и вызывают повреждение ключевых нейронов. Листовые зеленые овощи богаты антиоксидантами, которые могут помочь защитить мозг от окислительного стресса, связанного с накоплением этих бляшек.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
При получении взятки в 105 000$ задержали старшего прокурора Ташкента
Старший прокурор Ташкентской городской прокуратуры пообещал «решить вопрос» одному из предпринимателей за 155 000$. Но прокурора задержали сотрудники СГБ при получении аванса в 105 000$.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Трудоголизм — зависимость, как наркомания и алкоголизм — заявляют психологи.
Главным симптомом этого заболевания является отсутствие всех интересов в жизни, кроме работы.
Трудоголики, как правило ставят карьеру выше всего — семьи, друзей и близких.
Начальству, конечно, по душе такие РАБотяги, но у рабочих от постоянного напряжение и сосредоточенности на выполнении задач развивается депрессия, раздражительность и ухудшается настроение.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 6 июля также отмечается День рождения американского доллара
Один из самых узнаваемых и востребованных валют в мире отмечает сегодня свой праздник.
И конечно, лучшим подарком сегодня будет подарить своим близким пару зелёных банкнот!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 6 июля отмечается Всемирный день поцелуя
Ученые доказали что, поцелуй успокаивает нервную систему и предотвращает стрессы, помогает похудеть, является отличной профилактикой морщин: он задействует около 30 мышц лица. Кроме того, поцелуй разрабатывает легкие, вызывает активизацию деятельности целого ряда гормонов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Официально: В Узбекистане теперь за мат в комментариях соцсетей будут штрафовать на 13,000,000 сум
Вашу личность будут устанавливать через ваш аккаунт в соцсетях и привлекут к ответственности.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Список самых важных телефонных номеров
•101 - пожарная служба
•102 - органы внутренних дел;
•103 - служба скорой помощи;
•104 - газовая служба;
•1050 - служба спасения;
•1001 - для получения информации о погоде;
•1054 - горячий номер «Сувсоз»;
•1069/(78)140-19-19 - для поиска лекарств или аптек;
•1347 – по вопросам отопления и горячего водоснабжения.
•1154/@het_admin – по вопросам электроснабжения.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Теперь в Узбекистане водительские права можно получить не выходя из дома
На Едином портале интерактивных госуслуг (ЕПИГУ) запустили онлайн-услугу по оформлению новых водительских.
«При использовании услуги никаких документов не требуются. Вся информация доступна в системе», — говорится в сообщении об этой новости.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В аэропортах Турции установлены новые правила
Теперь досматривать будут не только багаж, но и электронные устройства. Запрещенные предметы будут изымать на месте.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Предупредите знакомых: дыню и арбуз нельзя есть вместе
Дыня сама по себе является очень тяжелым для пищеварения продуктом и её лучше не совмещать с другой едой.
Кроме того, эти два продукта способны склеиваться в массу, которая может вызывать непроходимость в кишечнике или резко повысить уровень глюкозы в крови.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Жара по-разному действует на узбекистанцев
На одном из рынков Ташкента заметили покупателей, которые в 40 градусную жару были одеты в зимнюю куртку и меховую шапку.
Очевидцы были удивлены таким поступком
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Специалисты рекомендуют чистить внутренний блок кондиционера раз в 2–4 недели.
Это важно, чтобы воздушные фильтры не забивались пылью и грязью, а устройство эффективно охлаждало воздух в помещении. Обслуживать наружный блок сплит‑системы достаточно один‑два раза в год.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Жёсткие кадры: в Навои сбили и переехали маленького ребёнка
В соцсетях распространилось видео, на котором водитель BYD задел его. Ребенок упал и попал под колеса следующего автомобиля. Девочка погибла
Данное видео не рекомендуется к просмотру впечатлительным людям, а также беременным и лицам моложе 18 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня Узбекистан накроет экстремальное УФ излучение в 10 баллов
• Старайтесь не выходить на улицу под с 12:00 до 14:00;
• Носите на улице закрытую одежду, шляпы и солнцезащитные очки.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Пропускать завтрак опасно для здоровья
Исследователями было выяснено, что у группы лиц, пропускающих ежедневно завтрак повышен риск инфаркта и заболеваний сердца на 87%.
Отправьте это своим знакомым, которые не кушают по утрам. Завтрак — самый важный приём пищи, который нельзя пропускать.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сколиоз
Что делать если Корсеты, лечебный физический комплекс и другое лечение не помогают?
Подробнее здесь /channel/kineziologs/187
🔥Специальное предложение от Midea и Welkin!
❄️Только с 6 по 31 июля, приобретая любой кондиционер Midea или Welkin, вы получаете установку абсолютно БЕСПЛАТНО!
Не теряйте времени — звоните и заказывайте сегодня! Ваш комфорт всего в одном звонке:
📲 +998 33 561 66 66
Telegram | Instagram | Сайт
ПЕРВАЯ ОНЛАЙН-ШКОЛА В УЗБЕКИСТАНЕ 🇺🇿
Качественное образование не выходя из дома
🗣 Классы на узбекском и русском языках;
📜 Выдача аттестатов гособразца;
👩🏫 Квалифицированные педагоги;
✅ Набор в 4-11 классы.
👩💼Для записи напишите менеджеру
📲 +998(78)113-70-01
Узнайте больше о Leader Online!👇
🌐 Web-site | 🕊Telegram |📱Instagram
Жаркие выходные в парке Tashkent City!
📌 6 июля - Мега-дискотека 80-90х - это золотые хиты, музыка non-stop и яркие эмоции
📌 7 июля - Цирковое шоу c участием жонглеров, акробатов и целой компанией заведенных ребят, которые знают, как сделать ваше настроение!
Вход свободный
Начало 19:00
Большая распродажа мебели из России
Скидки до 61% 💥
Скидки действуют на: Спальные гарнитуры, детские, гостиные, прихожие .
Поторопитесь, предложение ограничено!
🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка
☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)
Использование телефона перед сном приводит к развитию рака
Чтение соцсетей или книг на смартфоне перед сном негативно влияет на здоровье и может повысить риск развития рака. Синий цвет, который излучает экран гаджета, снижает выработку мелатонина, что приводит к гормональным нарушениям и повышению риска развития онкозаболеваний, говорят
Подпишитесь и следите за актулаьными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚡️Официально! Объявлены результаты вступительных экзаменов!
🔥В Profi University прошел один из финальных этапов приема студентов, и десятки абитуриентов уже стали студентами- стипендиатами.
Полный список удачливых абитуриентов можно посмотреть в файле 👆
❗️10 июля последний этап приема, до экзаменов в государственные вузы!
👉 Регистрируйтесь прямо сейчас
☎️ 78-777-11-11
🤩 Впервые в Узбекистане!
Беспроцентная рассрочка на 24 месяца на кондиционеры. Покупайте любой кондиционер в магазинах texnomart без переплат и процентов.
*Успейте количество ограниченно!
Наши адреса тут👇
Больше акций на канале @texnomart
📢 Собираетесь поехать на горную дачу с семьей или друзьями? 🤩
Тогда канал «Dacha_uz» предлагает качественные коттеджи по доступной цене.
⛰Дачи имеют следующие условия: 👇
✅ Сауна
✅ Зимний и летний бассейн
✅ Бильярд
✅ ТВ, Playstation и другие
Канал 👉 /channel/Dacha_uzbron
В связи с санкциями бренды массово оставляют свой товар 🚀
Открылся канал, в котором публикуется весь остаток. Скидки там не меньше 88%, хотя весь товар оригинальный, его просто нужно распродать
Полный список товаров выложили на канале «Нашли Дешевле», успейте забрать халяву: /channel/+oKbyuuX7QeZkZjYy
Детралекс 1000 мг: Оставьте тяжесть и боль в ногах в прошлом!
Варикоз - это не просто косметическая проблема, а серьезное заболевание, которое влияет на качество жизни. Детралекс, поможет Вам справиться с варикозом и вернуть легкость Вашим ногам.
❓Почему выбирают Детралекс:
🔸 Быстро устраняет боль и отеки.
🔸 Снимает тяжесть в ногах.
🔸 Уменьшает венозный застой, улучшая кровообращение.
🔗 Подробнее о применении и инструкция на сайте.
✔️ Подписывайтесь и следите за новостями у нас в Инстаграм.
🌟Горячие туры в ИССЫК-КУЛЬ ОТ WAY TO TRAVEL🌟
🔥Успейте забронировать свои места🔥
7 ночей от 295$
10 ночей от 395$
Только перевозка туда и обратно: 99$
Детям есть скидки!
🏖 В тур входит:
🚌Перевозка туда и обратно на спальном автобусе
🏠Проживание в Отеле/Пансионате
🍽 3х разовое питании
📞 По вопросам бронирования:
☎️+998 97 701 05 91
☎️+99888 181 11 00 Telegram
☎️+99897 189 11 00
/channel/Waytotravel_Issikkul
Валерий Меладзе — артист, собирающий полные залы по всему миру. Певица Лола — та, чьи песни узбекистанцы знают наизусть. Не упустите шанс увидеть их выступления. Только Live sound, только живой звук!
🎤 Валерий Меладзе — 24 сентября, Дворец «Дружба народов»;
🎤 Лола Юлдашева — 27, 28 и 29 сентября, Дворец «Дружба народов».
⚡️ Покупайте билеты через payme tickets в любом месте и в любое время, и наслаждайтесь выступлениями любимых артистов.
Жаркая летняя акция🎉🎉🎉 При покупке тумбы для воды, 4 капсулы Montella предоставляются в подарок 🎁
Стильная тумба станет прекрасным дополнением вашего интерьера!
Оформить заказ: 📞+998 78 777-1-777 или телеграмм бот @montella_daily_bot
Павел Дуров анонсировал скорый запуск токена игры Hamster Kombat в ceти TON. Игра появилась три месяца и набрала уже 239 млн пoльзoвaтeлeй.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA