Часовой сеанс при курении кальяна равняется более чем 100 выкуренных сигарет
Онкологи также заявили, что вероятность развития рака легких при курении кальяна оценивается как более высокая, чем при употреблении сигарет
Люди, находящиеся возле курильщика кальяна, но сами не курящие кальян, также получают все вредные вещества. (азот, окись углерода) и никотин в свои легкие.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Не оставляйте пластиковые карты и права в машине под лучами солнца: они могут расплавиться из-за жары
В соцсетях появились фото расплавленных документов. Сегодня в Узбекистане температура может достигать +45 градусов, поэтому уберите легко плавящиеся вещи из авто и предупредите друзей.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Предупредите близких: Мошенники нашли в Телеге новую схему угона аккаунтов — они используют фейковый «официальный» аккаунт Telegram Security Messenger
Мошенники заваливают пользователя запросами на получение кода подтверждения и предлагают перейти по ссылке, чтобы «обезопасить» аккаунт от взлома, но если перейти по ней — аккаунт уведут.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 28 июля, отмечается День дарения друзьям денег
В этот праздник принято не жалеть друг друга и подарить своим близким деньги.
Если Ваши знакомые находятся далеко, то можно перевести им на карту
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте 25-летняя девушка с болгаркой обокрала ювелирный магазин «Чорсу» почти на миллиард сумов
Девушка работавшая швеёй, ограбила ювелирный магазин на рынке «Чорсу», похитив золотые украшения на сумму 825 миллионов сумов. Она использовала болгарку для взлома дверей и сейфа.
Суд приговорил её к 8 годам лишения свободы и обязал выплатить компенсацию в размере 56 миллионов 416 тысяч сумов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Пение в караоке снижает стресс и улучшает здоровье сердца — врачи.
Во время пения сердцебиение учащается до 140-150 ударов в минуту, что равносильно уровню интенсивных тренировок — бегу или велотренировке.
Также помимо положительных эффектов на психологическом здоровье, пение помогает развивать диафрагму, улучшает осанку, помогает держать в тонусе мышцы шеи, лица и груди.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Узбекистан: наконец-то решение для жарких ночей
Ученые создали чудо-одеяло, которое снижает температуру на 15 градусов, впитывает влагу и быстро высыхает. Все благодаря уникальной ткани!
Цена: $100 (1.263.000 сум)
Можно спать комфортно даже в самую жаркую погоду
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Каждый шестой вейп содержит «спайс», который провоцирует сердечные приступы и инсульты.
Об этом заявляют специалисты в области биотехнологий изданию DailyMail. Они выявили тревожную распространенность нелегального синтетического наркотика спайса в жидкости для вейпов — он был обнаружен в каждом шестом из изъятых в школах вейпов.
Проростки покупают вейп или жидкость для вейпа, но получают вместо этого наркотик. (Англия)
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 27 июля по всему Узбекистану ожидается самый жаркий день
Сухая и очень жаркая погода сегодня и завтра будет в стране. Местами воздух прогреется до +45 градусов. 📌 Рекомендации:
💧 Пейте много воды: регулярно пополняйте водный баланс, чтобы избежать обезвоживания.
🥼Носите легкую одежду: выбирайте светлую, свободную одежду из натуральных тканей.
🚷 Избегайте физической активности: сведите к минимуму интенсивные нагрузки на улице.
🌳 Ищите тень: находите укрытие от прямых солнечных лучей.
🧴Используйте солнцезащитный крем: Наносите крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу.
🧢 Носите головной убор и очки: головной убор поможет защитить от перегрева и солнечного удара, очки вредного воздействия лучей на глаза.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Почти половина абитуриентов Узбекистана не набрали минимальный балл на экзаменах
📌 Статистика:
- Из 737 351 абитуриента 46,9% не смогли набрать минимальный проходной балл в 56,7.
- 65 243 абитуриента вообще не явились на экзамен!
- 94 человека были отстранены от тестов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Узбекистан занял первое место в мире в рейтинге безопасных стран
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🌴 В жаркой чилле на Pepsi Вилле!
🎁 Покупай Pepsi с чёрной крышкой и информацией об акции, проверяй код под крышкой в приложении Uzum Market и получай моментальные призы от Pepsi!
Сохраняй крышки — помимо моментального приза, все коды автоматически участвует в розыгрыше ценных призов:
📱 iPhone 15 Pro Max;
🛴 Электросамокат Xiaomi;
🚴 Велосипед;
И, конечно, супер-приза — незабываемого отдыха "всё включено" на роскошной Pepsi Вилле! ✨
Все подробности уже на сайте:
https://pepsi.uzum.uz
С 23 по 25 августа 2024 года на единственном в Центральной Азии гребном канале города Самарканд пройдёт Чемпионат мира по гребле на байдарках и каноэ.
⠀
В соревнованиях примут участие лучшие спортсмены со всего мира.
⠀
Не упустите возможность насладиться захватывающими моментами!
⠀
🎫 Билеты на сайте ITicket.uz ⠀
🌐 Страница в Instagram
🎊 Больше покупок - Меньше затрат!
🫢 Получите скидку от -30% до -70% при покупке трех и более крупных бытовых техник
📲 Для более подробной информации свяжитесь с нами через Telegram.
Арбуз помогает сбросить лишний вес.
В арбузах очень мало калорий — от 28 до 35 на 100 грамм, при этом в состав входят полезные волокна и витамины, — поделились диетологи.
Трёхдневная арбузная диета и вовсе поможет избавиться от нескольких лишних килограммов.
Перед диетой нужно проконсультироваться с врачом
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Очередной Эксклюзив!
Объявляем набор на бизнес-тур в Китай по маршруту Шанхай-Иу-Ханчжоу. Программа насыщенная, с посещениями целых три международных выставок в сфере мебели, мебельного оборудования и дизайна интерьера. Кроме этого мы посетим самый крупный оптовый рынок в мире в городе Иу, и, конечно же, отдохнем в самом красивом городе Китая - Ханчжоу.
☎️ +998909323838
☎️ +998935122829 |Телеграм|Наш канал|Инстаграм|
🎒📚 Почему стоит делать школьный базар в Home Market?
• всё в одном месте: от ручек и тетрадей до рюкзаков и формы;
• приятный климат: покупайте в комфортной обстановке магазинов Home Market с кондиционером;
• приемлемые цены и акции: экономьте со специальными предложениями и скидками;
• экспертная помощь: консультанты всегда готовы помочь вам сделать выбор;
• высокое качество товаров: только проверенные бренды и надёжные поставщики;
• удобное расположение магазин.
Home Market поможет вам сделать подготовку к учебному году простой и приятной!
💬 Менеджер
📞 +998712050505
⚡️Распродажа на всю витрину диванов 15% в Lamebel❗️
Только до конца июля❗️
🔝 Вся мебель изготовлена из качественных материалов
👉 Каталог диванов: @lamebeluz
🚕 Наш адрес: Торговый центр Atrium
☎️ Звоните по всем вопросам: +99890 011 31 00
Успейте купить, количество диванов ограничено😉
Ученные доказали, что здоровому взрослому человеку желательно спать около 8 часов.
Примерные объемы сна в зависимости от возраста:
0-3 мес - 14-17ч
4-11 мес - 12-15
1-2 года - 11-14ч
3-5 лет - 10 -13
6-15 лет - 9-11ч
14-17 лет - 8-10ч
18-65 лет - 7-9ч
(65+) - 7-8ч
Покажи эту новость своим знакомым, которые спят по 5 часов в сутки
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
⚡️Официально! Ташкентский филиал Национального исследовательского ядерного университета МИФИ объявляет о начале приема документов!
Имеются грантовые места!
Направления подготовки:
✅ Ядерная энергетика и теплофизика
✅ Ядерные физика и технологии
✅ Теплоэнергетика и теплотехника
✅ Электроэнергетика и электротехника
✅ Физика (ядерная медицина)
Экзамены будут проходить:
по физике
по математике
по русскому языку.
👉 ПОДРОБНО
По всем вопросам:
☎️ +998933185263 @mephi_life
🍢 Не тратьте время на мариновку! За вкусным маринованным мясом для шашлыка забегайте в Корзинку!
В Корзинке вас ждет огромный выбор заготовок для шашлыка: сочные куриные бедрышки и крылышки, ароматный бараний и говяжий куш-баши, а для любителей рыбы – маринованная форель и стейки из нее!
Стейк и шашлыки из форели ищите тут. Срок действия цен: с 26 по 28 июля.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
Ликвидация летних товаров в Uzum Market 🔥
В вашем распоряжении есть только 10 дней, чтобы заказать хиты продаж со скидками до 80%.
Торопитесь, товары по выгодным ценам разлетаются на раз-два! А оплатить покупки можно в рассрочку без первого взноса.
➡️ Начать шопинг ⬅️
Сегодня самый жаркий день в Узбекистане! Температура до +45 градусов!
С кондиционерами Midea Welkin вы легко создадите прохладу в своем доме.
Закажите прямо сейчас, и мы доставим и установим кондиционер в течение 2 часов!
Звоните: +998 88 650 11 11
Telegram | Instagram | Сайт
Большая распродажа мебели из России
Скидки до 61% 💥
Скидки действуют на: Спальные гарнитуры, детские, гостиные, прихожие ,мягкую
Поторопитесь, предложение ограничено!
🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка
☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)
✨ Доберитесь до Иссык-Куля за 45 минут на самолете ✈️
📆 Даты вылетов: 29.07 - 05.08 | 05.08 - 12.08
• Акун - от 395 $ (эконом корпус)
❗️ Стоимость на 1 человека при 2-х местном размещении
✅ Включено:
✈️ Авиаперелет а/к Centrum air
• Проживание 7 ночей/8 дней
• Завтрак
• Трансфер
📞 Пишите и звоните:
+998 33 403 09 99 @Gulnara_malvatour
+998 95 809 03 33 @Diana_malvatour
Прощай, Джентра
Сегодня 26 июля на заводе в Асаке выпустили последнюю Джентру
За 11 лет было выпущено почти полмиллиона Джентры. Джентра вошла в историю!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В России полностью заблокируют YouTube
Замедление скорости работы продлится до октября, после чего видеохостинг окажется полностью заблокирован
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Осторожно! Мошенники рассылают вирусные файлы, чтобы украсть деньги с ваших карт
Только на днях рассказывали о том, как украли 20 млн.
Многим участникам группы вчера в телеграмм пришло сообщение типа от Прокуратуры, письмо-предупреждение. С указанием открыть .ехе файл на компьютере.
Предупредите своих. Особенно тех, кто не силен в технологиях и вряд ли знает что такое расширение файла. Пост: Потребитель
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Мужчина бесконечно кашлял в течение двух лет, врачи не могли ему ничем помочь. Оказалось, что у него в лёгком застрял кусочек перца.
Мужик уже думал, что у него рак, так как никакое лечение, что назначали врачи, не помогало. В итоге ему сделали сканирование грудной клетки, которое выявило «опухоль». Китайца направили на операцию, в ходе которой из лёгкого достали кусок перца чили.
Когда мужчина узнал об этом, то вспомнил, что несколько лет назад он подавился едой и закашлял, тогда кусочек чили и попал в лёгкое. (Китай)
Плюс одна фобия в копилку.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
ЗНАКОМСТВО С РОБОТОТЕХНИКОЙ⚡️
🤖БЕСПЛАТНЫЙ урок пройдёт уже в это воскресенье, 28 июля!
🔩Ваши дети смогут:
💡Освоить световые устройства
🎹Создать электрическое пианино
⚡️Узнать о работе с электричеством
👉Регистрация👈
👩💻@manager_rm1