320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Голодание защищает от таких болезней, как болезнь Паркинсона, болезнь Гентингтона и некоторых форм деменции.
Также соблюдение поста (голодание) ускоряет аутофагию — процесс утилизации и переработки «токсинов», накопившегося данный феномен доказал ученый из Японии Ёсинори Осуми
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Видео дня. Первый раз в Узбекистане Президент и простой народ провели вместе "ифторлик".
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
АКЦИЯ* от любимой воды Montella Daily в формате 18.9л! 👏🏻
Подробно звоните по номеру: 📞+998 78 777-1-777.
Также, заказ можно оформить через телеграмм бот @montella_daily_bot.
• ⚡️💻Сегодня в TEHNIKUM school пройдёт бесплатная лекция для тех, кто хочет стать программистом!
На лекции расскажут:
• Как начать карьеру в IT с нуля легко и без страха;
• Какие технологии нужно изучать в 2024 году;
• Чем занимаются и сколько зарабатывают программисты;
🗓 Дата: сегодня, 26 марта в 19:30 (нужно приехать)
📍 Адрес: Ташкент, ул. Афрасиаб, дом 2
📌 Лекция пройдет на русском языке.
🆓 Участие бесплатное!
👉 Зарегистрироваться
Приходи на кастинг самого известного талант-шоу в мире - O’zbekiston Got Talent!
Соревнуйся за денежный приз и звание Народного Героя на телеканале FTV.
Танцоры и акробаты, художники и иллюзионисты, музыканты и силачи, воздушные и спортивные гимнасты, обладатели уникальных талантов и все, все, все. Заполняйте анкету в Telegram-боте: @ftvkasting_bot
или по ссылке: https://forms.gle/vaRPwgi6HpuBhdaJ8
Возраст участников - не ограниченный!
⚙️ Выбор 2024 года: ноутбуки на базе RTX40 для работы и творчества ⚙️
Начало года - это отличное время для обновления техники. Одним из важных компонентов современного компьютера является видеокарта GeForce RTX, которая помогает оптимизировать работу ноутбуков и повышает эффективность в различных задачах.
👉 Данная статья поможет с выбором твоего ноутбука на базе RTX40 🟢
😍🇫🇷 Французская мечта
До 21.08.2024 г. у вас есть уникальная возможность стать обладателем машины французской марки🚘
Пользуйтесь картой ANOR BLACK Mastercard и выиграйте авто CITROЁN C4Х.
*Акция проводится в партнерстве c CITROЁN и Mastercard
Подробнее: Пресс-центр
😍Присоединяйтесь к волшебной акции от Корзинки в честь месяца Рамадан!
Купите товары от популярных брендов «Красный Октябрь», «Бабаевский», «Рот Фронт» или «Eco-botanica» на сумму свыше 50 000 с использованием карты лояльности Korzinka Plus и получите шанс стать обладателем сертификатов для покупок в Корзинке на сумму 100 000 000, 50 000 000 и 25 000 000! Подробнее об акции на сайте.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
🌙 Специальное предложение в честь священного месяца Рамадан!
При покупке любого кулера Magic, мы дарим вам 20 капсул воды в подарок.
✅ Гарантийный срок кулеров 18 месяцев.
📌Акция действует только по городу Ташкент.
Подарите себе и своим близким источник здоровья и радости!
📞 Заказать бесплатную доставку кулеров по всему Узбекистану можно по телефону: +998712036767
Комета «Понса-Брукса» в эти дни пролетает мимо Земли.
В разных уголках планеты её можно наблюдать до 1 апреля даже невооружённым глазом.
В следующий раз комету «Понса-Брукса» можно будет посмотреть через 71 год.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Про установку зарядных станций для электромобилей во дворах многоэтажек. Как это сделать?
Вот что рассказывают те, кто уже поставили:
- В единое окно подаёте заявление. В течении 5 рабочих дней придут с энергосбыта, осмотрят, дают разрешение, вызываете электриков, они устанавливают вам щит , после идёте в РЭС и оплачиваете в кассу около двух лямов, после дают вам техусловия и опломбируют. Уходит где то 400-500$ зависит откуда взять питание и куда это всё установить.
-На ночь оставлять без присмотра на зарядке нельзя .Потом ежегодно лабораторию проводить, чтоб договор продлевать в РЭС
-Подал заявку на техусловие в единое окно, оплатил 30000 сум. Собрал щит за 1млн. Протянул кабель с ТП в металлорукаве 1,2 млн. Счетчик 900 тысяч. РЭС никаких денег не требовал
Кабель тянут как от счетчика квартиры, так и от ТП.
Обходится вместе с материалами около 10 млн сумов. Пост: Потребитель
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Узгидромет опубликовал экстренную информацию о погоде
❗️26-30 марта текущего года по территории Узбекистана временами пройдут дожди, местами сильные. Возможны грозы.
💨26-28 марта усиление ветра до 15-20 м/с, в отдельных районах возможны порывы до 22-25 м/с.
💦В связи с ожидаемыми сильными дождями, 26-31 марта текущего года по предгорным и горным районам республики возможны селе-паводковые явления.
⛰Граждан проживающих в предгорных и горных районах, отдыхающих и водителей выезжающих в горные районы просим соблюдать меры предосторожности.
По территории республики возможно скопление дождевой воды, что может привести к подтоплению территорий.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🌷Праздничные весенние скидки в супермаркетах Корзинка!
Приобретайте различные виды кофе и чая, колбасные изделия, сыры, молочные продукты, средства ухода за собой и многое другое по выгодным ценам в супермаркетах Корзинка!
Ознакомиться с подборкой товаров можно здесь. Предложения действуют с 21 по 27 марта.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
Лето наступило: сегодня в Узбекистане ожидается жара до +30 градусов
По данным Узгидромет, 25 марта в Узбекистане ожидается сухим и жарким, осадки возможны лишь по южным регионам.
В Ташкенте сегодня без осадков. Температура воздуха поднимется ночью до +12 градусов, а днем до 27 градусов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Учёные опубликовали результаты исследования и выяснили, что курение электронных сигарет (вэйпа) снижает тестостерон до 50%, а также вызывает бесплодие.
Покажи эту новость своему знакомому, который вечно курит электронную сигарету
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
А вы знали что в Узбекистане есть такое место? Пляж, волна, песок, красивый закат как на Мальдивах (Тудакуль)
📍 39.8359256,64.8098469,12.49z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x3f50245291935973:0x6394943095f21704!2z0KLRg9C00LDQutGD0LvRjA!3b1!8m2!3d39.8333333!4d64.8563889!3m4!1s0x3f50245291935973:0x6394943095f21704!8m2!3d39.8333333!4d64.8563889?hl=ru">Локация
Подпишитесь и следите за интересными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Как выглядели знаменитые улицы Ташкента в 2000 году
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Отличная сделка: рестораны Узбекистана предлагают 1 кг мяса за 4 голоса в Open Budget
Отправьте эту новость четверым своим близким друзьям с которыми нужно сегодня увидеться и насладитесь бесплатным обедом!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Тихое и красивое место в Ташобласти для отдыха и пикника на природе
Отправьте этот пост друзьям и родным, с кем хотели бы туда съездить. Убедительная просьба не мусорить.
📍Локация - сохраните у себя
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Канада открыла 5000 вакансий для жителей Узбекистана с зарплатой до $30 в час
Канадские компании приглашают на работу строительных и технических специалистов из Узбекистана.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане за голоса в Open Budget уже дарят черную Lacetti
Мужчина заявил, что готов подарить свою Lacetti любому, кто соберет для него в Open Budget 1000 голосов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте парни хотели сделать шашки на дороге, но что-то пошло не так
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 26 марта, в мире отмечают День одиночества
Всем нам иногда нужно оставаться наедине с собой. Сегодня тот самый день! Одиночество позволяет очистить ум, пробудить творческое начало, расставить правильно приоритеты, повысить трудоспособность и обрести независимость.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Мальчик зарезал своего друга за то, что тот убил его во время игры в PUBG на телефоне (Чечня)
Дорогие родители, помните, что телефон в руках вашего ребенка может стать опасным оружием! Обратите внимание на то, какие игры играют ваши дети и обсудите с ними правила безопасного поведения как в виртуальном, так и в реальном мире.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
С какого возраста детям рекомендована посещать спортивные секции?
⚽️Футбол – 10-11 лет;
🏀 Баскетбол – 10-12 лет;
🏐Волейбол – 10-12 лет;
🎾Теннис – 7-9 лет;
🤼Борьба (все виды) – 10-12 лет;
🏃♂️Легкая атлетика – 10-12 лет;
🏒Хоккей – 10-11 лет;
🏓Настольный теннис – 7-9 лет;
🤸Спортивная гимнастика:
▫️мальчики – 8-9 лет;
Девочки – 7-8 лет;
🚴Велоспорт – 12-13 лет;
🤽 Водное поло – 10-12 лет;
🥊Бокс – 12-14 лет;
🏸Бадминтон – 10-12 лет;
♟ Шахматы – 9-12 лет;
🏊♀️Плавание – 7-8 лет;
🏋️Тяжелая атлетика – 13 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🔍Искал свою возможность в Ташкенте?
Не упусти лучшие вакансии – подписывайся на наш телеграмм канал! 🚀
Открой дверь к карьерному росту в столице, узнавай первым о новых предложениях.
Присоединяйся к нам: @doda_jobs
На Земле началась магнитная буря, какой не было целый год.
Серия сильнейших магнитных бурь началась в выходные и продолжится на этой неделе.
Мощнейшая вспышка класса Х произошла на Солнце в субботу, ей предшествовали сразу два взрыва. Активность светила составляет 9 из 10. Скорость солнечного ветра — свыше 800 км/с.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте завершается отопительный сезон
C 26 марта в столице отключат отопление.
Как известно, отопительный период должен начинаться со дня, следующего за днем окончания 5-дневного периода, в течение которого среднесуточная температура наружного воздуха ниже 8 градусов, а заканчиваться - выше 8 градусов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Юнусабадский, Яшнабадский и Яккасарайский районы объявлены худшими в Ташкенте
Это следует из официального рейтинга районов столицы. Лучшими признаны Учтепенский, Мирабадский и Алмазарский.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Врач дал предупреждения о парацетамоле
Прием парацетамола может вызвать повреждение печени и внутреннее кровотечение.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
