320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
✨ Скидки до 41% на свежее молоко в супермаркетах Корзинка!
Не упустите возможность сэкономить и насладиться вкусом настоящего молока! Приобретайте в супермаркетах Корзинка свежее и качественное молоко со скидкой до 41%!
Цены действительны по 5 декабря.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
Исследователи назвали самые нужные фрукты и ягоды для укрепления иммунитета в сезон простуды и гриппа.
📌 Малина
📌 Чёрная смородина
📌 Земляника
📌 Хурма
📌 Лимон
📌 Киви
📌 Апельсин и другие цитрусовые фрукты
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Завтра, 27 ноября, в Ташкенте ожидается магнитная буря мощностью в четыре балла
Люди в этот период больше подвержены стрессам, появляется беспричинная тревога, раздражительность, чувство страха и бессонница.
В течение дня метеозависимым людям рекомендуется соблюдать все меры предосторожности, есть меньше солёного и жирного и пить больше воды.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
У многих из-за длительных выходных дней болит голова из-за нарушения режима сна
Топ-10 продуктов от головной боли
1. Орехи, особенно фисташки
2. Сладкий черный чай или минеральная вода
3. Льняное семя или масло
4. Корень имбиря
5. Арбуз
6. Дыня
7. Картофель
8. Йогурт (без добавок)
9. Шпинат
10. Красный или белый сорт жирной рыбы.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Долгий сон на выходных увеличивает риск инсульта и ожирения - учёные
Учёные обнаружили, что у людей, которые спали на выходных больше, увеличилось и количество кишечных бактерий, связанных с риском ожирения, сердечного приступа и инсульта.
Врачи предупреждают, что даже лишние 90 минут сна приводят к негативным последствиям для здоровья.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 26 ноября отмечается День матери
День матери - отличный повод вспомнить о важности материнского воспитания и произнести слова благодарности. В этот день по традиции устраивают семейный ужин и дарят маме подарки
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 26 ноября отмечается Международный день борьбы с ожирением.
Сегодня самый лучший день, чтобы начать рационально питаться, увеличить физическую активность (прогулки, занятия спортом), бросить курить, не употреблять алкоголь. Так же нужно отказаться от частых посиделок с друзьями
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Исследование: попкорн снижает риск деменции.
Учёные выяснили, что цельнозерновые продукты (например, попкорн) в ежедневном рационе сильно омолаживают мозг — по подсчётам, примерно на 8.5 лет, достаточно съедать по паре порций в день, чтобы оградить себя от старения мозга
Также заявлено, что питательные продукты (овес, коричневый рис, попкорн) сильно снижают уровень холестерина, инсулина и артериального давления
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане жена случайно сожгла $2700 долларов мужа
Говорят, что муж прятал эти деньги в кармане старой одежды. В один прекрасный день жена взяла все старые одежды и сожгла их
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Встречаем зиму на Пхукете 🍹💙
🔥Специальные цены на даты вылета 1, 5, 8 и 12 декабря
входит:
Прямой перелет Ташкент-Пхукет-Ташкент / Трансфер / Проживание / Питание по концепции отеля / Мед.страховка
📞 +998712112222
🌐Telegram
🌐 Instagram
Мавжуда | Айгерим | Муштарий | Диера
Like Party New Year Edition уже 21 декабря во Дворце Дружбы Народов!
Вас ожидает грандиозное выступление Миланы Филимоновой, Дим Димыча, Амины и Камиля Кикидо, Аминахон, АлисыТока, Анджилиши и Ульки Пульки!
Будет жарко! Не пропустите!
⠀
Успейте приобрести билеты на сайте
myticket.uz
⠀
📞 По телефону:
+99899 789 87 87
Чем грозит отказ от завтрака
Отказ от завтраков — одна из причин развития желчнокаменной болезни. Наш организм за сутки вырабатывает около одного литра желчи, причем процесс не останавливается и ночью, когда мы спим. Выводится желчь во время завтрака — через 5-12 минут после употребления пищи.
И наоборот, утреннее голодание способствует застаиванию желчи и, как следствие, образованию камней в желчном пузыре и желчных протоках печени. Поэтому принимать пищу утром необходимо.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте повысят тарифы на холодную воду
Соответствующее решение принято столичным Кенгашем народных депутатов.
Для физических лиц и бюджетных организаций установятся следующие цены:
• 1400 сумов – за один кубометр воды (было 400 сум);
• 1000 сумов – стоимость услуги канализации (было 350 сум).
Для юридических лиц:
• 3000 сумов – стоимость питьевой воды (было 1000 сумов);
• 2200 сумов – за услугу канализации (было 820 сумов).
Цены вступят в силу с 9 декабря.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 25 ноября, отмечается Всемирный день дарения денег близким
Такой праздник бывает только раз в году. Отправьте первым этот пост своим близким, чтобы они подарили вам денежку.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Туристам в Таиланде предоставят скидки до 80% на различные услуги в зимний сезон, например на спа-процедуры, мастер-классы и походы в рестораны тайской кухни.
Соответствующее решение приняли власти Таиланда, дисконт на сервисы для приезжих продлится до февраля 2024 года.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Очень много простуд, А Вы всё еще не знаете, где купить натуральный Мёд?
Также подарки для родных и близких 🥰
В "Мёд Ташкент" вы найдёте полезный, вкусный мёд, и большой ассортимент пчелопродукции со своей пасеки🍯
Для заказа:
☎️ (94)6303318
@med_tashkent_1
Подписывайтесь на наш 👉🏻Telegram: @med_tashkent_chat
INSTAGRAM https://instagram.com/med_tashkent
Квартира в центре Ташкента в готовом жилом комплексе Parkwood с рассрочкой до 6 месяцев.
Успейте воспользоваться предложением до конца года и заселиться уже в 2024 году!
Приобретая квартиру вы получаете:
- предчистовую отделку с европейскими котлами и радиаторами;
- панорамное остекление;
- два балкона с вертикальным озеленением и автоматическим поливом;
📞 Телефон: +99893 501 55 55
Мега Акция от магазинов Diskont 🤩
Теперь вы сможете приобрести все техники со скидками до 50%, в рассрочку и даже без первоначального взноса.
🔻 Стиральная машина Samsung – всего за 279 тысяч сум в месяц;
🔻 Телевизор Premier – всего за 79 тысяч сумов в месяц;
🔻 Смартфон Samsung Galaxy A23 — всего за 149 тысяч сумов в месяц;
Торопитесь, акция пройдёт с 25 до 30, всего 6 дней.
Филиалы: Адреса
📲 +998712077788
Telegram | Instagram
🏬 Найти недвижимость в Ташкенте по доступной цене – легко
Доверьте это дело специалистам из Foodbizuz с многолетним опытом и умению торговаться в вашу пользу
В Telegram-канале @foodbizuz можно найти информацию о доступных вариантах: квартиры из новостроек, либо со второчки, дома, участки или же коммерческие помещения.
Не сомневайтесь в них. Просто переходите👇
@foodbizuz
🌐Приветствуем вас в мире
«Litez Services» - вашем надежном партнере для грузоперевозок
по СНГ, Китаю и Европе! Мы специализируемся на быстрой и безопасной доставке вашего груза.
#Litez #Грузоперевозки #Доставка
info@litez.uz
+998 71 231 93 17
Instagram | Facebook | www.litez.uz
Нужны стройматериалы? Доставим любой объем БЫСТРО и БЕСПЛАТНО
•Доставка напрямую со склада
•Лучшие предложения по цене
•Огромный ассортимент материалов для строительства и ремонта
Импортируем в Узбекистан нужные вам стройматериалы под заказ.
Крупные предприятия и застройщики выбирают именно нас
Звоните:996 444 000
Пишите: Менеджер SUPPLY LEADER
https://www.supply-leader.com
📹 Instagram | 💬 Telegram |📱 Facebook
Будьте осторожны: в Узбекистане заметили резкий рост заболеваемости корью
Сообщается, что в Намангане наблюдается вспышка кори среди детей. Места в инфекционной больнице заполнены на 98%.
Родителям рекомендуется вакцинировать своих детей от кори, чтобы избежать этого заболевания у них.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане сейчас многие начали болеть микс-инфекцией, гриппом и коронавирусом одновременно
Как правило, болезнь начинается с воспаления дыхательных путей, за которым обычно следуют:
• Повышение температуры тела больного до 38-40 градусов,
• Головная боль и боль в горле,
• Заложенность носа,
• Выделения из носа,
• Кашель,
• Боль в мышцах,
• Слабость,
• Потеря аппетита,
• В некоторых случаях наблюдается рвота.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Россия начала поставки бензина в Узбекистан: ожидается снижение цен на топливо
Глава Минэнерго сообщил, что первые партии российского бензина в Узбекистан уже прибыли на территорию страны.
Это значит, что совсем скоро на заправках страны появится доступный и качественный бензин.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
25 мест в Ташкенте, куда советуем пойти с детьми.
1.Океанариум
2.Парк Тельмана (Central park)
3.Magic City
4.Ботанический сад, кататься на самокатах и гулять
5.Ice City
6.Цирк
7.Kids Profi, поиграть в профессии
8.Политехнический музей
9.Roler night, покататься на квадророликах
10.Батутный центр
11.Зоопарк
12.Экопарк на детскую площадку
13.Парк Победы
14.Парк Гафура Гуляма
15.Музей прикладного искусства
16.Государственный музей истории Узбекистан
17.На Телебашню
18.Музей Паровозов
19.Luna Park
20.Анхор парк
21.Ташкент Сити
22.Депо Mall, на детскую площадку
23.Дельфинарий
24.Парк Ашхабад
25.На выставку Ван Гога
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🇺🇿🤝🇵🇱
22 ноября 2023 года по инициативе Посольства Узбекистана в Польше
состоялся cовместный бизнес-форум в рамках участия делегации ассоциации «Узтекстильпром» на международной текстильной выставке «Fast Textile
2023» в Варшаве. С узбекской стороны - ассоциация «Узтекстильпром»,
представители 25 текстильных предприятий, а с польской стороны - Министерство иностранных дел, Торгово-промышленная палата,
Торгово-промышленная палата «Польша-Азия», более 20 компаний, импортирующих продукцию легкой промышленности из Узбекистана, представители академических, культурных, туристических кругов и журналисты приняли участие.
👉 @shakhavdinov
💥Не упустите шанс приобрести мебель из России со Скидкой до 50% в шоурумах RICH HOUSE
Скидки действуют на: спальные гарнитуры, детские, мягкую мебель, гостиные, прихожие и матрасы
🌐 Каталог мебели
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка по Ташкенту.
☎️ 90 830 78 27
📍 Rich House (пр-кт Мирзо-Улугбека, 18)
🔥 Учебный центр GOOD GRADE объявляет Белую пятницу на знания!
Обучайтесь с выгодой, ведь мы дарим 30% скидку на наши курсы до 30 ноября 👇🏼
Наши квалифицированные преподаватели, обеспечат вас эффективным обучением по лучшим методикам.
Успейте записаться уже сейчас, количество мест ограничено 📲
📞 +998 95 344 33 22
🌐 Telegram | Instagram
🤩 Суперскидки до 70% на товары для вашего дома!
Успейте приобрести кухонные принадлежности, столовые приборы, а также красивые кружки со скидкой до 70% в супермаркетах Корзинка!
Ознакомиться с ассортименнтом можно в каталоге
Срок действия цен: по 30 ноября.
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web