320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Берегите свою психику: сколько стоит прием у психолога в Ташкенте?
Цены начинаются от 400 тысяч сум и могут достигать 500 долларов за сеанс. Средняя стоимость часа консультации составляет около 100 долларов, но одним сеансом никто не ограничивается.
Поэтому важно заботиться о своем психическом здоровье, ибо лечиться дорого.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сосудистый хирург 💉Из Узбекистана создал свой телеграм канал по Медицине.
В канале найдёте:
👉🏻 почему отекают ноги после рабочего дня или прогулки
👉🏻 какие средства помогут от этого избавиться
✔️ Как избавиться от выпирающих вен и сеточек на ногах
✔️ Как профилактировать варикоз, чтобы вены были здоровы
Подпишитесь и получайте 3чек/Листа бесплатно от врача👇
@DoctorAlbert
15 октября приглашаем вас принять участие в благотворительном забеге организованном брендом Bella — "Стань частью светлого будущего", посвященному поддержке женщин с диагнозом рака молочной железы.
Все собранные средства будут направлены на проекты об осведомленности о раке молочной железы и предоставление поддержки тем, кто столкнулся с этим нелегким вызовом. Переходите по ссылке для регистрации в забеге -https://iticket.uz/ru/events/other-events/bella-run/27699
⚡️ Гарантированные курсы по подготовке к экзаменам в Президентскую школу и спец. школы на русском языке
по следующим предметам:
🧮 Математика
🇬🇧 Английский язык
🎯 Критическое мышление
❗️Количество гарантированных мест ограничено! Запишитесь прямо сейчас👇
📍Дружба народов: 95-143-01-43
📍Юнусабад: 95-194-01-94
👩🏻💻 Написать администратору
✨ Сказочная неделя начинается в Jungle Club!
✅ Понедельник 9.10
20:00-21:00 Мк молочные коктейли
✅ Вторник 10.10
20:00-21:00 мк пицца
✅ Среда 11.10
20:00-21:00 мк торт
✅ Четверг 12.10
20:00-21:00 мк пицца
Скидка 20% с понедельника по четверг 12.00-16.00
🕑Ждем в гости каждый день с 12:00 до 22:00
📞 +998(88)900-08-00
📍Юнусабад 12й квартал, 20А
26 октября в гостинице "InterContinental Tashkent" пройдет «UZCARD FORUM».
Главными темами дискуссий «UZCARD FORUM» станут глобальные тренды, тенденции и вызовы для банковского сектора Узбекистана, вопросы построения работы с Big Data, будут рассмотрены уроки цифровой трансформации банков и другие актуальные темы. Подробно: https://forum.uzcard.uz
Сайт | Telegram |
Забыли дома важные документы? Воспользуйтесь доставкой в приложении Yandex Go!
Преимущества сервиса:
✅ Скорость
✅ Доступность в любое время и любую погоду
✅ Знакомый бренд и интерфейс продукта
✅ Возможность отслеживать путь курьера.
С доставкой от Yandex Go всегда можно быть уверенными в том, что все будет доставлено быстро и в сохранности.👌
Ученые доказали: люди которые ложатся спать поздно, как правило, обладают высоким уровнем интеллекта, чем те, кто засыпает рано
Покажи эту новость знакомым, которые поздно ложатся спасть.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
🎉🍣 Празднуйте день рождения вместе с Yaponamama! 🎂🎈
Получите 20% скидку на все блюда и сделайте свой праздник незабываемым! 🎂🍣
Акция действует 3 дня до и 3 дня после дня рождения!🎁
Не упустите возможность порадовать себя вкусом и радостью! ✨
👉 Подробнее
| Бот | Сайт | iOS App |Android App | Контакты |
BOBUR RESIDENCE – инвестиция в недвижимость с помощью выгодной программы беспроцентной рассрочки!
Инвестируйте в рассрочку от 6 000 000 сум ежемесячно – и станьте владельцем квартиры в центре города!
📞 5555-0-5555
❗️Скидки до 40% на мебель из России ❗️
Скидки действуют на: спальные гарнитуры, детские, мягкую мебель, гостиные, прихожие и матрасы
🌐 Каталог мебели
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка по Ташкенту.
☎️ (90)9256006 | (90)8248883 | (90)9983022
📍 Rich House (пр-кт Мирзо-Улугбека, 18)
🛋Самые качественные и комфортные диваны только здесь!
☎️Звоните: +998 90 011 31 00
📚С каталогом можно ознакомиться: @lamebeluz
🚖Нас можно найти по адресу: Торговый центр Атриум.
💰Важно: Для тех, кто подпишется на @lamebeluz будет предоставлена скидка в размере 5% на диваны!
СКОРО! ФЕСТИВАЛЬ ЕДЫ В ТАШКЕНТЕ! 🥳
Самый вкусный и долгожданный фестиваль страны - лучшее завершение этого месяца🤩Колорит уличной, ресторанной еды и блюд всех регионов Узбекистана! Веселье, выступления артистов, конкурсы… ммм запахло вкусненьким😍 Не пропустите!
Очень плохие новости для любителей электронных сигарет
Врачи из Массачусетской больницы выявили последствия курения электронок и одноразок: это приводит к прогрессирующей обструкции (непроходимости) мелких дыхательных путей, к одышке и боли в груди. Такие же симптомы встречаются при вдыхании химических веществ.
Частичные улучшения возможны в течение 4 лет после отказа от курения, но рубцы никуда уже не денутся.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
📣 В университете PDP закончилась ORIENTATION WEEK
Сегодня завершилась ориентационная неделя для молодежи, поступившей в Университет НДП с 3 по 6 октября.
🚀Все студенты представили проекты «Стартап» уже на первой неделе. На Студенческом вечере была награждена команда, подготовившая лучший проект.
👇 Подробности по ссылке ниже:
Telegram | Instagram | YouTube
Почему опасно хрустеть шеей.
Можете хрустеть чем угодно – пальцами, ногами, рёбрами, челюстями, но только не шеей, предупреждает наш доктор Кирилл Алексеев.
Почему?
Потому что хруст шеей является одним из факторов, провоцирующих инсульт!
Да-да, через специальные отверстия в вашем позвоночнике проходит две позвоночные артерии (правая и левая), которые кровоснабжают приблизительно 30% вашего мозга. Хруст шеи может приводить к механическому повреждению этих артерий или облитерации (то есть сужению) отверстия, через которое они проходят.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Следите за языком: в Узбекистане могут оштрафовать до 13 млн. сумов за оскорбления
Согласно закону, оскорбление и умышленное унижение чести и достоинства личности влечет наложение штрафа до 40 БРВ (13,200,000 сум).
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Одевайтесь потеплее: в Узбекистане ожидается резкое похолодание до 2 градусов
До 11 октября в Узбекистане ожидается жаркая погода до +32 градусов. Однако, с 12 октября по всей стране температура воздуха резко опустится до +14…+19 градусов днём, ночью до +2…+7.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане сейчас на дорогах камеры начали фиксировать и штрафовать водителей, не пристегнутых ремнями безопасности
Многие водители уже начали получать штрафы за ремни безопасности. Предупредите знакомых
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
«Тошкент шахар сув таъминоти» намерена поднять тарифы на питьевую воду и канализацию
Компания «Тошкент шахар сув таъминоти» предупредила, что планирует повышение цен на питьевую воду и услуги канализации в Ташкенте. Причиной такого решения стал резкий рост расходов в системе водоснабжения.
Для физических лиц:
• 1400 сумов – за один кубометр воды
Для юридических лиц:
• 3000 сумов – стоимость питьевой воды;
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте запустили единый колл-центр по решению проблем с теплоснабжением с коротким номером 1347.
Потребители могут позвонить в районное управление, чтобы:
✅ получить консультацию по услугам теплоснабжения;
✅ узнать баланс потребителя;
✅ сообщить о неполадках в тепловых сетях;
✅ сообщить о нарушениях при проводимых работах;
✅ получить информацию о сроках госповерки счетчиков;
✅ передать показания счетчиков тепловой энергии;
✅ получить информацию по отключениям горячей воды.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Теперь если в квартире одновременно работают три кондиционера, счетчик автоматически отключит свет
С 1 ноября потребители будут ограничены мощностью 10-15 кВт по счетчику, чтобы предотвратить перегрузку электросети.
Это сделано для того, чтобы предотвратить скачки напряжения и обеспечить равномерную подачу электроэнергии всем домохозяйствам в районе.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Часовой сеанс при курении кальяна равняется более чем 100 выкуренных сигарет
Онкологи также заявили, что вероятность развития рака легких при курении кальяна оценивается как более высокая, чем при употреблении сигарет
Люди, находящиеся возле курильщика кальяна, но сами не курящие кальян, также получают все вредные вещества. (азот, окись углерода) и никотин в свои легкие.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Кинопоказы под открытым небом в Ташкенте
📆 8 октября
Go Cinema 📍 Стадион «Старт» (Yoshlik)
18:30 — «Гарри Поттер и дары смерти: Часть 2»
🎫 35 000 сумов
☎️ (90)998−14-25
Ugl Cinema Tashkent 📍 парк «Дружбы»
18:30 — «Полночь в Париже»
20:30 — «Гордость и предубеждение»
🎫 50 000 сумов
☎️ (90)134−46-46
Ugl Cinema Parking 📍 Humo Arena
18:30 — «Малефисента»
20:30 — «Мой парень псих»
🎫 100 000 сумов (за одну машину)
☎️ (90)018−00-04
Sakura Cinema 📍 «Японский сад»
19:00 — «Стражи Галактики 3»
🎫 60 000 сумов (в стоимость входит прогулка по саду).
☎️ (88)322−37-40
Ugl Cinema Yunusabad 📍 Теннисный клуб (ГТК)
18:30 — «Судная ночь»
20:30 — «Моя вина»
🎫 50 000 сумов
☎️ (97)422−11-44
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане по закону время отдыха граждан считается с 23:00 до 06:00 часов
🚨 Нарушение спокойствия и нормального отдыха граждан в ночное (с 23-00 до 6-00 часов) время, то есть громкое пение, игра на музыкальных инструментах, подача звуковых сигналов, пользование телевизорами, радиоприемниками, магнитофонами и иной звуковоспроизводящей аппаратурой установленной на повышенную громкость в квартирах, подъездах и дворах жилых домов, на улицах, проведение в жилых помещениях и вне их сопровождаемых шумом работ, не вызывающихся неотложной необходимостью, влечет наложение штрафа:
1⃣ на граждан - в сумме одной третьей БРВ,
2⃣ на должностных лиц - от одной третьей до одной второй БРВ.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Как выглядит картофель, который может вас отравить
✔️Зеленые пятна. Они свидетельствуют о наличии в картофеле ядовитого вещества под названием соланин, который накапливается в овощах при неправильном их хранении и является крайне опасным для человеческого организма.
✔️«Глазки» и белые отростки. Чем их больше в корнеплоде, тем меньше в нем полезных витаминов.
✔️Темные пятна и признаки гниения. Даже если вы обрежете их, безопасным такой корнеплод уже не станет. Лучше его выкинуть.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Будет жарко: в Узбекистане ожидается потепление до +32°
Узгидромет сообщает, что с сегодня средняя температура воздуха по всему Узбекистану начнет повышаться и достигнет пика во вторник.
В этот день, 10 октября, температура воздуха прогреется до +32° днём и до +12° ночью.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Ешьте фисташки перед сном
Причина в том, что в фисташках много витамина В6, магния, белков и полезных элементов. Содержащиеся в фисташках микроэлементы помогают быстро и комфортно заснуть.
Если вы регулярно едите фисташки:
Вы забываете, что такое стресс;
Ваша память улучшится; улучшается сон;
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Саида Мирзиёва выступила против передачи Ботанического Сада в управление коммерческим структурам. “Я выступаю категорически против передачи Ботанического Сада в управление коммерческим структурам. Ни сантиметра его площади не должно быть отдано арендаторам или застройщикам.”, - заявила Мирзиёева.
Она призвала городские органы управления и общественность страны объединить усилия и сохранить сад как центр научных исследований и образования для будущих поколений.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике
🍯 Мед - не стоит хранить в холодильнике, так как это ухудшает его вкус и способствует выделению вредных веществ.
🍌 Бананы - от хранения в холодильнике только быстрее испортятся.
🍅 Помидоры - если их положить в холодильник, то они ещё быстрее станут гнить и трескаться. И это сделает их опасными для здоровья.
🍞 Хлеб - хранение его в холодильнике вовсе не продлит срок годности.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA