320892
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества и рекламы @Necro11 По другим вопросам @lsees
Ученные доказали, что здоровому взрослому человеку желательно спать около 8 часов.
Примерные объемы сна в зависимости от возраста:
0-3 мес - 14-17ч
4-11 мес - 12-15
1-2 года - 11-14ч
3-5 лет - 10 -13
6-15 лет - 9-11ч
14-17 лет - 8-10ч
18-65 лет - 7-9ч
(65+) - 7-8ч
Покажу эту новость своим знакомым, которые спять по 5 часов в сутки
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкентском метро 18 летняя студентка прыгнула под колеса приближавшегося поезда
Инцидент произошел 12 октября на станции метро Алишера Навои. 18-летняя студентка одного из столичных вузов спрыгнула на рельсы в тот самый момент, когда к станции приближался поезд.
На помощь подоспели двое сотрудников УОБМ и успели спасти девушку.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
На саммите Содружества Независимых Государств Президент Республики Узбекистан Шавкат Мирзиёев был награжден высшей наградой организации – Медалью Почета СНГ за большой вклад в укрепление отношений дружбы, добрососедства и многостороннего сотрудничества .
Telegram | Facebook | Instagram | Youtube | Медиабанк
Новое шоу «Полет над Ташкентом» в самом популярном аттракционе парка Tashkent City «Летающий театр» – фильм, в котором вы совершите захватывающий полет по самым интересным местам столицы.
Адрес: Парк Tashkent City (Ориентир: гостиница Hilton)
тел.: +998 93 570 86 87
Смотреть на YOUTUBE: https://youtu.be/2g3I__d9cGM
В эту субботу, 14 октября, боремся с осенней хандрой на Rock-вечеринке в Central Park 🤘 Вас ждут экспрессивные выступления от групп C.O.C и «ЭЛЕКТРООКО».
В программе вечера:
17:00 шоу аниматоров
18:00 выступление группы С.О.С
19:30 выступление группы ЭЛЕКТРООКО
Ждём вас в Central Park! (бывш. Парк Тельмана)
Вход свободный.
Уважаемые наши друзья!
Автосалон «ORIENT MOTORS» продолжает стремительно завоевывать популярность по всему Узбекистану, демонстрируя внушительные показателя по объему продаж.
Спешим вам сообщить о том что в наш автосалон «ORIENT MOTORS» прибыла очередная партия новых автомобилей «Toyota corolla 1.2Т»
Подробности по телефону:
(99) 343-09-90
(33) 343-09-90
(91) 007-09-90
Добро пожаловать в Magic Aquarium - удивительный подводный мир! 🌊✨
Погрузитесь в магию океана, исследуйте его красоту и разнообразие вместе с близкими. Здесь каждый момент - это волшебное приключение! 🐠🦑🏝
Ждем вас в Magic Aquarium! 🐬🌊🐚 #MagicAquarium"
Хотите приобрести качественный кулер? Выбирайте самые востребованные модели от LaVita!
💸 Выгодная стоимость и гарантия 12 месяцев
🎁 При покупке кулера 10 капсул воды дается БЕСПЛАТНО!
🚚 Доставка по Ташкенту бесплатная:
📞 +998951705858
📞 +998712035858
🏡 Пыль решила завладеть вашим домом и установить свои законы?
👍 Пылесос Artel наведёт чистоту и покажет пыли кто хозяин!
💬 Telegram 📱 Instagram 📱 Facebook
ВНИМАНИЕ‼️
Скидка 50% 🔊 до конца ноября 🔥
Сертифицированный Мастер - Бровист Виктория, сделает ламинацию, архитектуру, окрашивание Ваших бровей и ресниц со скидкой 50% 🤩
Не упусти возможность сэкономить свои деньги 💴 и подчеркнуть свою красоту 🥰
Акция действует Только до конца ноября
Для записи 🖊 🗒:
Пишите в Telegram
Или через Direct в Instagram
Число постоянных жителей, проживающих в Ташкенте, впервые превысило 3 миллиона человек.
По данным статистического агентства, по состоянию на 1 октября 2023 года численность постоянно проживающих в Ташкенте жителей составила 3 млн 20,5 тыс. человек.
1 млн 481,9 тыс. мужчин
1 млн 538,6 тыс. женщин.
Население столицы впервые превысило 1 миллион в 1960 году, 2 миллиона в 1985 году и 3 миллиона сегодня.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте начали устанавливать радары возле школ
В Ташкенте возле школ начали устанавливать камеры и устройства фиксации скорости. Напомним, что на таких участках дорог действует ограничение скорости 30 км/ч.
В соцсетях сообщают, что на данный момент радары установлены возле школ №115 и №118.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане штраф выписанный за наезд на сплошную полосу при перестроении на перекрестке из-за неправильно стоящего автомобиля, можно будет отменить.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Вниманию водителей: в Узбекистане начали штрафовать за не пристегнутый ремень безопасности
Напомним, что сумма штрафа за не пристегнутый ремень безопасности составляет 165 000 сумов. Предупредите об этом и других, штрафы приходят всем водителям!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Новых договоров на машины UzAuto Motors не будет до 2024 года
Сообщается, что весь объем производства, запланированный на ближайшие месяцы – уже распродан.
В ближайшее время договора на автомобили Chevrolet Cobalt, Lacetti и Damas не откроются, т.к. весь объем производства на 2023 и начало 2024 года уже продан.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Осторожно мошенники: придумали новую схему снятия денег с пластиковых карт
Схема такова: вам на карту «случайно» поступают деньги, затем звонят с незнакомого номера и говорят, что перевели по ошибке. В ходе разговора уточнив, сколько у вас денег на карте, они просят продиктовать код, который приходит на ваш номер. Следом списывают все деньги с вашей карты.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте отключили все камеры на разделительные полосы
Сообщается, что их не включат до тех пор, пока не приведут в порядок инфраструктуру на перекрестках.
Камеры на другие нарушения продолжают работать.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Хорошие новости: в этом году зима в Узбекистане не будет такой холодной
Узгидромет сообщает, что предстоящей зимой не ожидаются аномальные морозы, аналогичные холодам января текущего года.
Ожидается, что температура в этот зимний сезон составит −7…−12 градусов, а на севере страны — до −17…−22 градусов. Такое кратковременное понижение температуры является нормальным.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Вот что будет с ребёнком, если он долго лежит в колыбели
Поделитесь видео с молодыми мамами, не стоит пренебрегать здоровьем малыша.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте девушка избила 2-летнего ребенка за то, что он испачкался
После падения ребёнка на асфальт, девушка продолжила наносить удары по лицу и голове ребёнка. От ударов у него пошла кровь из носа.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Ученые-врачи определили лучшее время для еды
🍳 Завтрак: с 07:00 до 08:30, но не позднее 10:00.
🍽️ Обед: с 12:30 до 14:00, но не позднее 16:00.
🍵 Ужин: с 18:00 до 19:30, но не позднее 21:00. Его желательно есть минимум за 3 часа до сна.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сейчас в Ташкенте после продолжительных дождей идеально чистый воздух, как в тропических странах рядом с океаном.
Такой чистый воздух улучшает деятельность мозга, нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Прогулка на таком свежем воздухе снижает активность области мозга, отвечающей за негативные эмоции. - Стабилизируется состояние нервной системы.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня 13 октября отмечают Всемирный день неудачника
Не забудьте поздравить своих друзей неудачников
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане сегодня с утра пошёл снег
Сегодня, 13 октября, жители горных и предгорных регионов Узбекистана с утра стали свидетелями снегопада.
Узгидромет обещает сохранение холодной погоды в Узбекистане до конца этой недели. В Ташкенте ночью температура упадет до +3 градусов
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане завтра ожидается дождь с переходом в снег.
По данным Узгидромета, 13 октября средняя дневная температура воздуха составит +13... +15 градусов. Ночью ожидается +8... +10 градусов.
По большей части Республики ожидается дождь и усиление ветра. В горных районах и северных частях страны ночная температура понизится до минусовых показателей и дождь перейдет в непродолжительный снег.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Корзинке расчёска Cecilia в подарок 🎁 при покупке шампуня или бальзама от Elseve и Fructis
Купите в супермаркетах Корзинка шампуни или бальзамы от Elseve и Fructis и получите расчёску Cecilia совершенно бесплатно❤️
Ознакомьтесь с ассортиментом и ценами здесь👈🏻
App | Telegram-бот | Facebook | Insta | Web
В Ташкенте пройдет самое масштабное мероприятие TEHNIKUM BLOGGER AWARDS’23
Школа Техникум проводит мероприятие, где соберет 4000 человек, популярных блогеров из Узбекистана и Казахстана и определит лучших в этом году.
Все пройдет в формате огромной вечеринки.
Стать партнером или узнать подробнее тут:
https://l.thnkm.uz/party2023
15 октября, в это воскресенье пройдет повтор мастер класса по робототехнике
В течение часа ваш ребёнок узнает:
1.Отличие ламп накаливания от светодиодов💡
2. Как работает система сигнализации и можно ли ее взломать🔊
3. Что произойдёт, если через человека пропустить ток⚡️
для регистрации 👉жми сюда👈
📍ISystem IT Academy
Курсы Бариста - Магазин кофе, кофемашин Nuova Simonelli и WMF, сиропов, чистящих средств для кофемашин и аксессуаров.
+998901230890
+998333880890
www.sca.uz
Instagram👉 @sca.uzbekistan
Facebook 👉 sca.uzbekistan
❗️Скидки до 40% на мебель из России в шоурумах RICH HOUSE❗️
Скидки действуют на: спальные гарнитуры, детские, мягкую мебель, гостиные, прихожие и матрасы
🌐 Каталог мебели
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка по Ташкенту.
☎️ (90)9256006 | (90)8248883 | (90)9911550
📍 Rich House (пр-кт Мирзо-Улугбека, 18)